Sister मेरे घुटनों में सूजन आ गई थी डॉक्टर ने बताया कि रनिंग मत करिए मैने 20 ya 25 days रनिंग नहीं की और जब मैने फ़िर से रनिंग शुरू की तो दो दिन बाद से ही shinpain शुरू हो गया दर्द इतना होता है कि पैर अपने हाथ से भी छू भी पाते हैं कुछ बोल रहे हैं कि आराम करो तीन या चार दिन but अब आराम करने का time ही कहा हैं sister 😢😢😢 मुझे क्या करना चाहिए प्लीज आप जरूर बताएंगा मेरी friend का भी shinpain हो रहा था तो उनसे रनिंग नहीं बंद की दौड़ती ही रही तो shinpain ठीक हो गया
Didi me rrwa rrunniinng mock me gayyii thi meri ttimmingg bas 13:56 hi aayi jabki mera ghar per kabhi bhi time nahi aaya he 14 : 40 tak aata he real me kar paugi me ya nahi
दीदी जी बुरा मत मानना लेकिन एक बात है आप वीडियो बहुत बनाती है लेकिन न किसी बात का रिप्लाई देती है ना किसी जरूरतमंद टॉपिक वीडियो बनाती हैं मैंने कहा था दीदी जैसे आपके पैरों में घुटनों में दर्द और सूजन था आपने किस रेमेडी को अपनाया था फुल डिटेल वीडियो बना दीजिए आपने बनाया नहीं किसी जरूरतमंद की हेल्प हो सकती है कृपया अब तो बता दीजिए की फूल डिटेल वीडियो में की क्या कैसे अपनाया था आपने
Sister main us video m detail m hi btaye the …. बेगन को भूनकर उसको बीच से थोड़ा दवाकर उसमें जल्दी डाल लो हल्की गरम करके उसके बाद उस बेगन को घुटने में रख लो और सूती कपड़े से बांध लो 2,3 ghnte bad us began ko thoda garam kro or phir se ghutne par rakh kar bandh lo …. Esa din m 2,3 bar kro mene ese kiya tha to mujhe aaram hua tha night m bhi bandh kar so sakte ho or garam pani m namak dalkar sikaye se bhi fayda milta hai … sister rahe bat reply ki to main pura din computer par duty krte hun or ghar par video record krte hun to kam time mil pata hai isliye sabk reply nahi kar pate B koshish krunge k doubt clear karun
Didi meri running timing 14:30 last ayi thi lekin 1 week se pair etna jyada suj gaya ki rakha bhi ni ja raha kuchh samjh nhi a raha kya karu please pehle gutna dard se suru hua please kuchh bataiye didi kya karu ab to time bhi kam hain hamare yaha kewal main hi ek hu jiska name aya hai pure क्षेत्र में aur main running nhi kar pa rhi hu abhi 😢😢
Didi sbke comment ka jwab di lekin mere ka nhi deti h bta dijiye jo cancl question ke liye bhrti bord farmula diya hai o manya hoga n farmula lga kr 179bn rhe h mera fainl ho jayega 😢😢😢😢
Hi hello di namaste🙏🙏🙏 mai aapki video sb dekhti, mera dv ho gya hai, lekin mera accident ho gya hai please btaiye ki medical lgane pr time milega😢😢😢😢😢😢😢
Mam mera biometric mismatch ho gaya and sitapur pulice line me 4 candidate ka mismatch ho gaya tha ek from fill karva liya tha please koi dikkat to nahi hoga@@upcopkajalyadav
Radhe radhe di.. Please aap ye bta dijiye ki mere right leg ki fibula bone fracture ho gya hai ab recovery me One month lagega abhi plaster hua hai..20 February ko katega...aap btayiye ki mai ab Kya kru..?? Mai bht pareshan hu didi please bta dijiye😭😭😭😭😭@@upcopkajalyadav
bed (2018 to 2023) ki badua lagrhi 😭😭itna anyay bharat m history m kisi itne bade varg k sath nhi hua 2018 ke baad balo k sath jo hua h yh paaaap kia h sbne
Didi mera 117 question wrong ko katane k baad sahi tha 15 ko DV/PST thi waha jam kar jatiwadita ho rhi thi 75 total bachche the jisme 52 kewal Yadav the jisme se mai bhi ek tha Yadavo ko achhe se chhataii kar rhe the. Mujhe to pahle seene k fulav me bahar karna chah rhe the Jab usme nhi kar paye to height me 167.8 karke unfit kar diye CO bhumihar Additional SP singh PTI Tiwari Sab general the Yadavo se na jane kya dusmani hai en logo ki 😢😢
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
मेहनत करने वालों का selection हो जाए प्रभु❤🎉😢🙏
दीदी बहुत बहुत धन्यवाद आपका 🙏🙏.
मेरे घुटनों में दर्द था जबसे आपकी ये वीडियो देखी हैं तो मुझे काफी राहत मिली है!
भगवान आपको हमेशा प्रसन्न रखे 😊🙏!
Didi 13 minutes 15 second ati thi per ab 5din se 13:50 second a gai hai aaj 😢😢😢ak bar ground per ki thi 13mi 25 second ai thi road per karti ho 😮😮😮
Good ese hi mehnat krte rho
शुक्रिया है बहन आपका आप हमारे लिए इतनी हिम्मत कर रहीहूं❤❤❤❤❤❤❤
Mam meri ground me 14:30 aati h😢vpr road pr ye time bdh kyun jata h mai 5:30pr jati hun subah road pr sham ko kl ground pr lgai ghi tb 14:30 aai thi
Aap kitna motivate krti bahan. Thank you so much.
God bless you 🙏
🤗
Sister मेरे घुटनों में सूजन आ गई थी डॉक्टर ने बताया कि रनिंग मत करिए मैने 20 ya 25 days रनिंग नहीं की और जब मैने फ़िर से रनिंग शुरू की तो दो दिन बाद से ही shinpain शुरू हो गया दर्द इतना होता है कि पैर अपने हाथ से भी छू भी पाते हैं कुछ बोल रहे हैं कि आराम करो तीन या चार दिन but अब आराम करने का time ही कहा हैं sister 😢😢😢 मुझे क्या करना चाहिए प्लीज आप जरूर बताएंगा मेरी friend का भी shinpain हो रहा था तो उनसे रनिंग नहीं बंद की दौड़ती ही रही तो shinpain ठीक हो गया
Aayurvedik nushkhe Apnao … jo mene kiye the ek video m bataye hun himmat n haro mehnat krte rho
Manjil ab dur nahi hai ❤
Didi m rwa mock running trial m gyi thi vha pr 13 min m complete ki maine running or mere 230 marks h ews female se😊😊😊
Apka running time kya aata tha daily
@reeneshsolanki3564 12 : 50 aata tha bhn
बधाई हो! आपकी मेहनत रंग लाई 100% selection
@@upcopkajalyadav thank you soo much mam for motivating us soo much😊😊
@@rashmikumari9771ap daily timing se hi running krte ho
Didi me rrwa rrunniinng mock me gayyii thi meri ttimmingg bas 13:56 hi aayi jabki mera ghar per kabhi bhi time nahi aaya he 14 : 40 tak aata he real me kar paugi me ya nahi
100% kar loge
Same sister mera 13:57 aaya ghr pe 14:15 ya 14:20 aata tha mujhe bhi bhut dar lg raha hai 😢
Mam beech me ek hafta gap ho gaya fir running meri 17 min me aa rhi ab 😢😢😢😢😢
Mehnat kro ho jayega
Dii Mera timing 14:14 ya 14:15 aa rha h abhi Kam hi nhi ho rha kya karen dii bahut dar lag rha h 😢
Practice krte rho kam ho jayega …. Bahut Achha time hai thode or mehnat kro kam ho jayega
@upcopkajalyadav Hn dii karti hun
Thank you so much dii aapse bahut motivation milta h ham sab ko ❤️❤️🥰🥰
Meri bhi issse jayada aa rha h 😢😢😢
Main jab apke bhai ke saath running karti hu to 13:30 me hi ho jata hai lekin jab akele running karti hu to 14:20 ho jata hai
वहाँ बहुत लड़कियाँ साथ रनिंग करेगी वहाँ 13 मिनट में हो जायेगी
@@upcopkajalyadavmere sath bhi yhi hota h
Same yrrrr😢😢@@Sapna4597
Bahen ji mera cast certificate 2020 ka lga huaa hai kya mujhe koi problem hai please btao kyuki mein sc se hun please btao 😢😢😢🙏🏿🙏🏿🙏🏿
दीदी जी बुरा मत मानना लेकिन एक बात है आप वीडियो बहुत बनाती है लेकिन न किसी बात का रिप्लाई देती है ना किसी जरूरतमंद टॉपिक वीडियो बनाती हैं
मैंने कहा था दीदी जैसे आपके पैरों में घुटनों में दर्द और सूजन था आपने किस रेमेडी को अपनाया था फुल डिटेल वीडियो बना दीजिए आपने बनाया नहीं किसी जरूरतमंद की हेल्प हो सकती है
कृपया अब तो बता दीजिए की फूल डिटेल वीडियो में की क्या कैसे अपनाया था आपने
🎉🎉🎉
Sister main us video m detail m hi btaye the …. बेगन को भूनकर उसको बीच से थोड़ा दवाकर उसमें जल्दी डाल लो हल्की गरम करके उसके बाद उस बेगन को घुटने में रख लो और सूती कपड़े से बांध लो 2,3 ghnte bad us began ko thoda garam kro or phir se ghutne par rakh kar bandh lo …. Esa din m 2,3 bar kro mene ese kiya tha to mujhe aaram hua tha night m bhi bandh kar so sakte ho or garam pani m namak dalkar sikaye se bhi fayda milta hai … sister rahe bat reply ki to main pura din computer par duty krte hun or ghar par video record krte hun to kam time mil pata hai isliye sabk reply nahi kar pate B koshish krunge k doubt clear karun
@@upcopkajalyadavnhi didi apne to ye baat video m bhi bataya tha
@@upcopkajalyadavap bhut achi h
Didi meri road par timing ab 11:40 aa rhi h 3 dino se
Mam please tell me ki kya medical me teeth bhi check krte h kya
Han par ismen fail hone ki sambhavna bahut kam hai danto main fail nahi krte h
Thnks for information ..mam I have problem in one teeth so I am in fear @@upcopkajalyadav
Dii meri timing 14:20 aa rhi hai kitna bhi try kro kam hi nhi ho raha
Mera exam 30 first shift me tha mere number 194.5 ban rhe h mai obc girl hu
Mujhe bahut dar lag rha h ki final me kya hoga 😢😢
Aapko khud par vishwas rakhna chahiye , aap jarur safal honge , बस apni mehnat jari rakhiye 😊
@upcopkajalyadaThanku didi aapke video dekhti hu to sukoon milta hai ❣️❣️❣️
Same shift obc female 200.83
Mam kitna step kitna distance hua ye count hota h ya fir bas jo mat pda hota h ussi pr kitni bar pair pda va vo dekhte h ???????
Jab mat par per padta hai usse round or time count hota hai
Farmula lga kr 10nomber jyada hai sc girls 31second shift final ho jayega n please didi bta dijiye please koi bta dijiye bhut dr lg rha hai 😢😢
Phle jo hona he use time do baki bhagvan pe છોડ do pls❤😊
Didi mere time ni aa rha h
Mam mere chasma lga h..koi upay batayie plzz medical ke liye
Didi meri running timing 14:30 last ayi thi lekin 1 week se pair etna jyada suj gaya ki rakha bhi ni ja raha kuchh samjh nhi a raha kya karu please pehle gutna dard se suru hua please kuchh bataiye didi kya karu ab to time bhi kam hain hamare yaha kewal main hi ek hu jiska name aya hai pure क्षेत्र में aur main running nhi kar pa rhi hu abhi 😢😢
Meri last running time 14.52 aai thi kaise kam karu😢
Ma'am 3 mahine se inner thig pain ho rha hai running bhi bnd h esiliye 1 month se kya hoga kuch samjh nhi a rha h😢
Girls ki final cut off kya ho sakti h kitno increase ho sakti h
4-5 number
Didi sbke comment ka jwab di lekin mere ka nhi deti h bta dijiye jo cancl question ke liye bhrti bord farmula diya hai o manya hoga n farmula lga kr 179bn rhe h mera fainl ho jayega 😢😢😢😢
@@gunjasaroj4138 normalisation m badh bhi sakte hain number abhi running krte rho
Time to time advise good job
Please buy boya m1 mic for voice recording best hai
Jiski 14 mint 20 sec aarhi h kya vha km aayegi
Ma'am waha pr ground watch allow krte h ki nhi
Haa allow krte hai.
Di aaj voice problem hai vedio ki
Running time 14 mint ya 13 mint 56 second aa rahi he
Didi 15 minutes aa rahi hai bahut dr lg rha hai paer bhi dard ho rahe
Didi up police constable me training time me exam written ya optional hota ha kya batao
Didi mere cut off se 3 no km h to mai running ke liye jau ya na jau
Running kro final bad ki bat h normalisation m number bdh gye ho tb?
Didi pta ni 24 1st shift thi meri 200.8 no h
Obc female ki cutt off kitni bfegi
Mam running dono time kare ya ek hi please reply
Ek time karna kaafi hoga..
Sis mera 13 min 55 sec aa rhi hai ground pe ho jayega ki nhi
100% mehnat krte rho
Didi meri road pr timing 13:52 sec aaya h kya ground m bhi m race qualify kr skti hu
100%
@upcopkajalyadav okk thank you di
Didi meri height 168 cm aayi h
Mai DVPST qualify ho gya hu
Practice krte rho 👍
@@upcopkajalyadav ji didi ji
Mam mera 17 minute aa rha hai kya kare
Practice krte rho
Didi mre timing 15 min aa rhe h kya kru
Thank you so much didi🎉🎉🎉
kya ye official hai
Hi hello di namaste🙏🙏🙏 mai aapki video sb dekhti, mera dv ho gya hai, lekin mera accident ho gya hai please btaiye ki medical lgane pr time milega😢😢😢😢😢😢😢
Jyada chot lage h kya sister ?? Han Vhan medical k sabhi Kagaj laga dena Sayad time de sakte hain unke upr nirbhar h
@upcopkajalyadav ok
Aapka selection merit base pe hua hai
Ma'am upp constable dvpst me biometric mismatch hua hai Koi problem to nhi hogi please reply 🥺🥺🥺🥺
Ho sakte hai prb…. Match hona chaiye
@upcopkajalyadav ma'am maine cafe pr check करवाया था तो वहां बायोमेट्रिक लॉक थी इसीलिए मैच नहीं किए होगे अब आगे क्या करना होगा plz reply ma'am
प्रोविजनली फिट किया h
@upcopkajalyadav wha ke अधिकारियों se puchha to उन्होंने kha कोई problem नहीं होगी
Mam final running kam time me lgate h toh kya uske bhi kuch number milte h final merit me
Final merit mein koi number nahi milte hai.running k
Ma'am meri knee injury abi tak sahi nai hui h.. Kya kru
Medical laga dena agar dikkat jyada ho to … running kar skte ho to practice kro mehnat kro
@upcopkajalyadav normal walk nai kr pa rhe abi to.. Meniscus tear hua h
dii upp ki vaccny kab aaygi
Meri 13:17 ati h ground pr
Mam mera biometric mismatch ho gaya hai ab kya hoga unhone mujhe provisional fit kiya hai 🙏 please btaiye
Ese kese ho sakta hai koi to dikkat hoge
Mam mera biometric mismatch ho gaya and sitapur pulice line me 4 candidate ka mismatch ho gaya tha ek from fill karva liya tha please koi dikkat to nahi hoga@@upcopkajalyadav
@@upcopkajalyadavma'am mere sath bhi yhi hua h please ma'am btaeye aage kya hoga??
Mam 2400 m 16 min tk timing aarhi h 10 day se 😢
Or zyada mehnat karne ki jarurat hai …
Thankyou mam
Running ke baad kitne chance ban jate hain final selection ke kyunki medical bhi to rahta hai uske baad me ....
Phle jo ho uska socho baki bagvan pr chod do😊
14:00 min aarhe hai rode par
Daily sis
Daily time nahi lagate
@@upp1098 axa
Good mehnat krte rho
Thankyou Didi@@upcopkajalyadav
Tq dii 🤗❤😥
Di meri bahen ke 179 number 23 secend shif fainal ho jayega
Kis category se
Thanks didi
Y pkka h didi ab to lgrha h pta ni kb hogi 😢
Ma'am mere ghumne ke neeche bahut dard ho raha hai jisase main running nhi kr pa rhi hun please help me ma'am 🙏🙏
Ajvane oil ka malis kro bhen ho jayga thik😊
गरम पानी में नमक फिटकरी डालकर सिकाई करो
Maim. Chana or mug bhi to thandi hoti h ye nuksaan to nhii krengi please btao
Nahi thodi matra main khao … nuksan nahi karegi
@upcopkajalyadav thik hai mam
@@upcopkajalyadavma'am kya vha watch allowed hoti hai
Han hote hai
Constable ki job pa lene waale log bhi padha rahe hai 😂
Fi mere 215 no but time 18 min 😢
Mehnat kro running kar loge to 100% selection
Didi mere 208 hi marks h aur cutoff 203 thi mujhe bht Dr lag rha @@upcopkajalyadav
Meri running 17 mi aa rhi h kya karu 😢😢
Steps bdahv ho jaygi abhi 20 days he😊
👍👍
❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏
😊
Obc female 10 number 😢extra h ho jayega di 31 Sec shift
बिलकूल 😊
@RiyaTyagi-u9i apke kitne h bhn aur ....
@@Be_happy0-12 220 + he ews me hu bhena app lge rho bus ho jayga appka
@@RiyaTyagi-u9i ha ....di..
Formula lga kr etne hai sister
अब आप युटुब पर नहीं दिखाई देती ज्यादा oh sorry aapka channel subscribe nahin kiya tha isliye😊
Hello di mere marks cut off se20 no jyada h lekin meri running timing 14 _15 ke bich aati h kya mai vha running qualify kr paungi 😢😢😢
Practice kro kam ho jayega …. Bahut Achha time hai thode or mehnat kro kam ho jayega
Thank you di 😊
🙏🙏🫡🫡
R🎉
Ap log view k liye video toh bna do... Pr Kisi k comment ka jwab nhi dete
... Fr kya fyda.. Comment box bnd kr do....
Puchiye kya pucha h comment tha aapka ??
Radhe radhe di..
Please aap ye bta dijiye ki mere right leg ki fibula bone fracture ho gya hai ab recovery me One month lagega abhi plaster hua hai..20 February ko katega...aap btayiye ki mai ab Kya kru..??
Mai bht pareshan hu didi please bta dijiye😭😭😭😭😭@@upcopkajalyadav
@@upcopkajalyadav ab last time m.. Long running kre ya... 2400 ki hi practice kre...
bed (2018 to 2023) ki badua lagrhi 😭😭itna anyay bharat m history m kisi itne bade varg k sath nhi hua 2018 ke baad balo k sath jo hua h yh paaaap kia h sbne
Didi mera 117 question wrong ko katane k baad sahi tha
15 ko DV/PST thi waha jam kar jatiwadita ho rhi thi
75 total bachche the jisme 52 kewal Yadav the jisme se mai bhi ek tha
Yadavo ko achhe se chhataii kar rhe the.
Mujhe to pahle seene k fulav me bahar karna chah rhe the
Jab usme nhi kar paye to height me 167.8 karke unfit kar diye
CO bhumihar
Additional SP singh
PTI Tiwari
Sab general the
Yadavo se na jane kya dusmani hai en logo ki 😢😢
Bhai height m bahut log bahar ho rhe hain … bahut log comment kiye hai
❤