кстати! у тебя не было идеи или желания записать что-то по типу *мои советы себе в столько-то лет* если есть что снять и рассказать по этому поводу то будем очень рады такому видео 🫂@@luch108
Однажды посмотрела видео упомянутого здесь доктора берга, понравилось. Но если поискать информацию о нем, то обнаружится, что у него нет нужной квалификации/образования, да и вообще не опирается он на науку... так что на свой страх и риск ему верить
Не могу отделаться от впечатления, что есть тут отголоски рпп. Сбалансированное питание, запарка насчёт составов, водичка с лимоном натощак. Мне кажется, что здоровый человек не будет над всем этим запариваться. Кусочничать, есть тортик вместо завтрака - порой это нормально. Может в силу того, что я сама страдаю рпп, меня это триггерит. Хочется послушать мысли на этот счёт, может вы меня поправите?
в видео я объясняю, что у меня никогда не было рпп касаемо «пп» кроме навязанной на тот момент орторексии и понимания того, что мне это не близко. я в видео буквально все говорю и на тему сбалансированного питания и на счет осознанности к этому подходу и на счет водички с лимоном. почему хорошее отношение к себе без ограничений(!)считается отголосками рпп? и то что кусочничать это нормально я тоже проговорила, и что переедания от стресса - тоже. думаю, что нет ничего лучше чем отличное ненадуманное самочувствие, которое я собственно сейчас и проживаю. так что, к сожалению, вы посмотрели видео через свою призму (
по моему мнению, как раз здоровый человек и будет в МЕРУ над этим всем запариваться. я так аутоиммунное заболевание наполовину вывела в ремиссию. своим подходом, питанием и бадами. но если для вас это - запар, это не плохо, вы просто на таком «этапе». это как тот уровень осознанности, про который я говорю. который сама не достигла и нет такой цели, например, с употреблением сахара.
Актуальная для меня тема, вовремя попалось в рекомендациях, благодарю за видео☺️. Вы прекрасны, очень приятно Вас слушать, подписалась🤗
спасибо большое 🤍
спасибо большое!! очень ждала, это было очень нужно. хорошего вечера, благодарю!
🤍🤍🤍
Спасибо за Ваш труд,посмотрев видео стало легче.
🩶
спасибо тебе за то, что делишься своим опытом, очень горжусь тобой и люблю тебя🩶
🤍
урааа, у любимой новое видео, та ещё и на какую тему! бежим смотреть💗
приятного просмотра!!
кстати! у тебя не было идеи или желания записать что-то по типу *мои советы себе в столько-то лет* если есть что снять и рассказать по этому поводу то будем очень рады такому видео 🫂@@luch108
спасибо огромное за видео!! очень комфортное и успокаивающее, оно нашло меня вовремя❤
🤍🩶
эта тема так важна для меня, она тревожит меня ~10 лет, спасибо тебе за это видео!!
🩷
спасибо большое за такое чудесное видео!! оно очень вовремя, вселяет надежду и дает силы 🙏🏻🙏🏻
Оляя, Вы безумно красивая!
спасибо большое 🩷
ура у олечки новое видео!!
выглядишь ваушно и качесво картинки супер🎀
🩷 спасибо
Оля, ну вообще! спасибо вам большое за видео! любим!!!!
🫂
слушаю, как комфортный подкаст и практикую)
приятной практики!
оля , спасибо за видео! очень интересно вас слушать
благодарю 🙏🏼
благодарю 🙏🏼
спасибо за это видео и эту тему🫶🏻
🫂🤍
Привет Оль, тема видео как раз кстати💅🏻
пусть будет на пользу
спасибо за видео! очень интересная история, хотелось бы и увидеть видео про твое рпп
спасибо большое!
Хотелось бы видел про РПП. Видео чудесное, вы очень нежная и красивая девушка 💐🌾
спасибо большое!
Однажды посмотрела видео упомянутого здесь доктора берга, понравилось. Но если поискать информацию о нем, то обнаружится, что у него нет нужной квалификации/образования, да и вообще не опирается он на науку... так что на свой страх и риск ему верить
Не могу отделаться от впечатления, что есть тут отголоски рпп. Сбалансированное питание, запарка насчёт составов, водичка с лимоном натощак. Мне кажется, что здоровый человек не будет над всем этим запариваться. Кусочничать, есть тортик вместо завтрака - порой это нормально. Может в силу того, что я сама страдаю рпп, меня это триггерит. Хочется послушать мысли на этот счёт, может вы меня поправите?
в видео я объясняю, что у меня никогда не было рпп касаемо «пп» кроме навязанной на тот момент орторексии и понимания того, что мне это не близко. я в видео буквально все говорю и на тему сбалансированного питания и на счет осознанности к этому подходу и на счет водички с лимоном. почему хорошее отношение к себе без ограничений(!)считается отголосками рпп?
и то что кусочничать это нормально я тоже проговорила, и что переедания от стресса - тоже.
думаю, что нет ничего лучше чем отличное ненадуманное самочувствие, которое я собственно сейчас и проживаю.
так что, к сожалению, вы посмотрели видео через свою призму (
по моему мнению, как раз здоровый человек и будет в МЕРУ над этим всем запариваться. я так аутоиммунное заболевание наполовину вывела в ремиссию. своим подходом, питанием и бадами. но если для вас это - запар, это не плохо, вы просто на таком «этапе». это как тот уровень осознанности, про который я говорю. который сама не достигла и нет такой цели, например, с употреблением сахара.
@@luch108 думаю, вы правы. Тут наверное играет роль, что я пока не выздоровела от рпп, к сожалению и для меня многое воспринимается болезненно
ничего страшного, это этап. и не торопитесь «в него». всему свое время, все получится!
❤
🤍