VLOG | Momenti di ansia- post DIAGNOSI Emma Winter
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- Опубликовано: 2 май 2024
- Sono una ragazza che si è trasferita a Londra il 10 Settembre 2015 e da qual giorno vlogga più o meno tutto ciò che fa e racconta le esperienze che questa emozionante città le insegna giorno per giorno.
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La mia attrezzatura:
Videocamera: amzn.to/2MryZnV
Cavalletto JOBY: amzn.to/2MrA6nu
Cavalletto Estensibile: amzn.to/3dzI5uI
❤
🥹💕
Passo per caso. Guarda che siamo tanti a farti compagnia.....piangi se ti fa sentire bene. Io sono quasi 6 anni che da quando mamma è mancata le ho tutte. Ora vado in psicoterapia anche perché menopausa e nn riesco a gestirle ansia. Una roba atomica. ATOMICA. Quindi ti abbraccio forte e sappi che siamo in tanti. Anche io somatizzo tantissimo. E lo vedo. Quindi mi dico....è ansia che esacerba tutto. Infatti quando sono impegnatissima o ho urgenze o leggo un libro.....finalmente un pò di pace. Poi torna eh! Infatti mi sto facendo aiutare.
Ciao, grazie per il bel commento 🥰 eh si, il corpo e la mente sono più collegati di quanto pensiamo e a volte la mente, i pensieri prendono il sopravvento! Io ho sempre avuto a che fare con l’ansia.. tutta la vita, l’ho accettata e sto cercando di gestirla al meglio anche dopo bigio!
Ti mando un abbraccio 💕💕
Tranquilla emma non avere paura l unica cosa importante è avere l aiuto giusto sia di amici e della famiglia per bigio.
🩵🩷🩵🩷
sei forte Emma ❤️ la paura è fisiologica e piangere ti fa solo bene.
Quando sei in tilt apri tik tok che ci siamo noi a farti compagnia e blaterare del nulla❤️❤️❤️
ps Moro fan dal giorno unooooo
Grazie 🥹🥹🥹 essere forti non è sempre facile! 💕
AAAH! ahahha che ridere allora sai perfettamente di cosa parloo 😂😂
Ecco i tuoi dolori....il tuo corpo ti ricorda che hai troppi progetti in testa e che ti sei imposta di fare tutti subito ed in modo impeccabile. Allora, come nel mio caso, ansia e dolori ti ricordano: bambina ma cosa vuoi da me? Allora ti rallento io. E ti costringo a riflettere: prenditi cura di me e fai una cosa alla volta, come tutti e come ti è possibile. E smetti di giudicarti e autorizzati a......respirare. Penso che valga anche per te. Che sei un tesoro di una dolcezza unica. Lascia l'ansia ad una tardone come me....che la faccio nera di botte!
🥹🥹🥹 grazie! È vero, infatti in questo periodo sto proprio rallentando e sto imparando a non giudicarmi ma anzi, supportarmi 🥰
@@EmmaWinter Brava da quello che vedo io su di me, umilmente, funziona eccome. Un abbraccio e abbi fiducia in te stessa
Stessa cosa a me Emma. Alla fine ho iniziato un percorso psicologico per evitare di somatizzare cosi tanto
Hai fatto bene, è la cosa migliore 🤞🏻 spero ti aiuti 💕