Hamilelik Kilolarını VEREMİYORUM!

#kanadabebek #kanada #kiloverme
2. Ay güncelleme -- Hedeflediğim kiloları veremedim!
Yeni ay, yeniden bir motivasyon ve yeni hedefler...
Thule Bebek Arabası
www.thule.com/...
Thule Koşu ve Bisiklet için
www.thule.com/...
Aletli Pilates
www.lagreewest...
Kamera: Gopro 8

[@hayriyeulkergundogdu2222]

Canım prensesim emeklemeye başladımı daha hızlı vereceksin hiç kafana takma başarılar🌷😍🥰😘♥️♥️👏👏👏👏

[@rashad9337]

Basarilar

[@kar12347]

Kuzum benim, stres yapmadan... düzenli hareket ve yediklerin de tercih yaparak üstesinden geleceksin👏👏

[@ferhatkurtaran7329]

Sağlıklı yağ ve protein ağırlıklı beslenir, karbonhidratı olabildiğince azaltır şekeri de sıfırlarsanız ve de istisnasız hergün günde sadece 30 dakika yürüyüş(koşmak ilk etapta zararlı) ile bu işi taçlandırırsanız şayet sizde benim gibi 4ayda 20 kilo verebilirsiniz😀 leptin hormununun salgılanması kilo vermekte çok çok önemli, ayrıntılar ve daha fazlası için bknz : karatay diyeti, karatay mutfağı 🙌🙏🙂 kolaylıklar dilerim

[@Dilaravancouver]

Evet bir bakmam gerekiyor :) teşekkürler

[@iamreyzone]

Gerçekten isteyince ve yapmaya başlayınca bu hayatta imkansız olan hiçbir şey yoktur sadece biraz zaman alır abla ztn bir bilim insanı demişki eğer bir işe başladıysanız istediğiniz başarının %50 sini tamamlamışsınız demektir başarılar abla Talat abiye selam olsun

[@Dilaravancouver]

Tesekkurler :)

[@hacerelmas1891]

Spor salonları kapalıyken Khloe Ting tavsiye ederim biraz yorucu ama denenebilir bence. Eminim başaracaksınız :) güncellemeleri bekliyoruz💕

[@Dilaravancouver]

Bilmiyordum hemen bakiyorum :)

[@galip_akkaya7768]

Önceleri sebep olan hormonun endorfin olduğu düşünülse de Almanya’da 2015 yılında yapılan çalışmalarda vücudun endocannabinoid üretmesinden kaynaklandığı belirtiliyor. Bu kimyasal aynı zamanda hint kenevirinde (esrarotu) bulunuyor. Bu makalede 4 egzersiz yaptırılan farelerde bunun nasıl tespit edildiği anlatılıyor.
Şu aşama geldiğiniz zaman her şey daha kolay olacak 👍💪💪 asla pes etme

[@galip_akkaya7768]

Koşu sarhoşluğuna ulaşmak gerek 😉 güzel kafa yapıyor

[@sezenmirayakkaya5501]

Airpods'larin ucundaki rubber kismin boyutu kulaginiza kucuk geliyor gibi, kutusundaki bir buyuk boyu deneyebilirsiniz. Daha rahat oturabilir :)

[@Dilaravancouver]

Deniycem teşekkürler :)

[@rashad9337]

Insallah yapicaksin strec de kullana bilirsin terletmekte ustune yok

[@Dilaravancouver]

evt teşekkürler :)

[@aslguler4463]

Resmen ben jdjddjjdjd

[@efe4863]

diloş emziriyor musun? ben de emziren anneyim ve kilo vermeye çalışıyorum ama aynı durumdayız :D emzirirken çok zor

[@Dilaravancouver]

Daha erken galiba 1 senede anca vücut toparlanıyor diyorlar, umutla bekliyorum :D

[@Fatmasari58]

Zayıfladınız mı

[@Dilaravancouver]

Biraz :)

[@filizsezgin4231]

Zamana birak

[@Dilaravancouver]

:) teşekkürler