АСМР Как найти в себе силы и перестать прокрастинировать
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- Моя АСМР-музыка доступна на всех площадках - linktr.ee/asmr... Подписка на эксклюзивный контент от меня - boosty.to/nvrvr
Поддержать донатом можно тут - www.donational... Мой TG: t.me/nvrvr
Как же найти в себе силы?
Моя группа PHUNK$:
Yandex.music - music.yandex.r...
Spotify - open.spotify.c...
RUclips - / @phunkdollasign
Soundcloud - / phunkdollasign
VK - phunkdo...
Смотрите наши подкасты по запросу - www.youtube.co... (Осторожно, может быть не очень цензурно)
Открываю ютюб с мыслью "Как много всего мне надо сделать, но я не могу начать", и тут сразу твоё видео. Спасибо за контент!
Братан люблю твой контент, сам учусь на звукорежиссера и хочу стрельнуть как битмейкер, часто сталкиваюсь с прокрастинацией и выгоранием в этой сфере. Твои видосы помогают разобраться в некоторых аспектах волнующих меня. Спасибо тебе, единственный близкий асмр канал без кринжа в виде цк цк цк тук тук тук, еще и человек разносторонний, близкий мне по духу) Спасибо тебе еще раз за твой контент!
Пожалуйста! Удачи в учёбе
у вас очень интересный контент! мне так нравится слушать ваши темы. это просто нечто! благодарю вас за труд.
И снова вам моя невероятная благодарность за видео ☺️
Я очень люблю заниматься самоанализом, и вообще развиваться психологически так сказать, так что для меня ваши видео кладись информации. Мне очень нравится как вы ведёте свою мысль через всё видео, и постепенно её раскрываете😌 спасибо вам за такой качественный контент ☺️🤗💕
Давай что нибудь про отношения,молодец в том же духе продолжай 💦
Знаю что уже был такой ролик,но ещё один хотелось бы увидеть
Недавно ютуб порекомендовал твой канал, на 2 видео подписалась, теперь смотрю каждый день. Классные видео на актуальные темы, удачи в развитии!!! Продолжай, у тебя все получится, ждём новых роликов 💗✨ Забыла добавить, твои видео не только расслабляют, но и очень полезные
Ого ,у вас уже 10 тысяч, поздравляю 🎉 растете на глазах
Спасибо!
Невер, какой прилив контента! Спасибо большое!❤
Два ролика за день, мощь
Неверовер меня спасает, спасибо🥹
Невер, успехов! Интересные темы, мысли, рассуждения и истории из жизни! Голос кайфовый! Спасибо тебе за твою работу! Все обязательно получится как задумано! Не подавайся прокрастинации, держись ради нас! :)
У меня был долгий опыт с прокрастинацией и он все еще в некотором роде есть.Все было так как описал автор видео, я постоянно откладывал все ,сидел так до того момента как уже в притык надо делать.У меня это было и с играми и с аниме и с тик током, я считал что мне нужно отдохнуть накопить силы, а потом сесть и сделать.Из-за этого я уставал еще до того как сесть потому что просмотр аниме это тоже своеобразная работа(вот только работа мозга, с играми в принципе так же работает.Хотя это не совсем работа это досуг своеобразный).На своем опыте после нескольких раз когда я ничего не успевал или делал все в притык я начал как упрямый стараться от этого избавится.Я делал это глупо потому что старался начать сразу, то есть весь день работать как в принципе нормально.(И в итоге я в воле держался неделю, а потом как все сделал думал ай отдохну посмотрю аниме и так и сидел потом ничего не делая)Но самое лучшее это начинать потихоньку(так и каждая привычка вырабатывается, нужно уделить этому немного времени чтобы мозг привык и не чувствовал дискомфорт,а потом добавлять время или нагрузку).Нужно уделить хотя бы 5 минут этому и может немного отдохнуть и потом опять поработать.Это называется ритмический отдых и он честно говоря очень классно работает.Я учусь 40 минут и отдыхаю 5-10 и за день не устою.Отдых в принципе это переключение с интеллектуальной работы на физическую или просто занятие тем, что тебе нравится,но так чтобы полностью не отвлечься от рабочей атмосферы и не расслабиться.А вообще с прокрастинацией удобно бороться понимаем.Понимаем что прокрастинация это ваше субъективное мнение,что и о тяжести работы тоже ваше субьективное мнение.Некоторые ученые математики считают своим отдыхом и любимым занятием решение каких нибудь задачек(которые вы считаете большим трудом)Вот вам и пример.Поэтому если вы поймете и важность дел которые делаете и то что я написал выше вам легче справиться с прокрастинацией,но не стоит забывать и про мозг.Он же привык постоянно получать удовольствие то есть дофамин поэтому надо подходить к изменению образа жизни постепенно и поступательно.В общем это мои мысли на этот счет.Всем желаю избавиться от этого и будьте здоровы.
ловлю себя на мысли то что ничего не делаю и продолжаю ничего делать
Classic
Спасибо за столь полезный видос, за мотивацию без пафоса, за примеры из жизни, а не копипаст. А ещё за то, что начал с нуля и не бросаешь, чем мотивируешь больше остальных. Всех благ, вдохновения тебе и процветания каналу.
Grazie, senior!! Нужен был какой-то толчок, хоть от вас.. У меня куча мелких дел, которые можно разобрать за день, но они приносят столько мучений. Буду разбираться
ОЧЕНЬ ВОВРЕМЯ, СПАСИБО!!
Спасибо за много видео!
💋💃🕺💃🕺
Вы просто моя лучшая асмр-находка ❤ спасибо за видео!
Если хочешь завязать с курением, прочти Аллена Карра, вдумчиво.Метод работает и без всяческих мук,а даже в кайф.
10k!
Дальше - больше 😎
Просто лучший 🫂
Таки да
Он невероятный ютубер
Лучший канал, лучший автор,
каждое видео огонь 🔥
Вот это реально нужно, а то последнее время просто хожу на учëбу и дома делать нечего, пытаюсь хотя бы в играх / инете что-то новое найти узнать
поздравляю с 10к подписчиков!!! ♥️
Спасибо!
Как найти в себе силы писать комментарии под твоими замечательными видео ❤
Спасибо за совет, с утра попробую, если не забуду
Хех
Вау 10 тысяч за месяц, молодец!❤🎉
огромное спасибо за видео, вы самый лучший❤️🩹
Надо просто взять и начать делать что-то
Спасибо ❤
поздравляю с 10к!
Сева брат спасибо большое
Я последний год пипец как прокастинирую, без цели хожу в школу и сижу в телефоне. Но тут и родители увидели какой я лох и здесь видео нашлось. Хочу теперь на мотивации делать что то. Спасибо
Давай, соберись. Ты же можешь многое
Спасибо за контент💪💪 Я с возрастом все меньше и меньше прокрастинирую, даже не смотря на то что я сдвгшный-стальной-прокрастинатор-лентяй. Универ сильно изменил, приучил учиться и тд + огромная работа над собой. Было очень интересно послушать:)
Я в тояности наоборот. В школе был гиперактивным. В колледже уже поменьше, но срывался с места в момент, мог поехать легко по просьбе чьей-то на дачу забор помочь поставить, потом кому-то из друзей маширу отбуксировать на другой конец Питера и так далее. Еще и учился все же как-то более-мение и в комп играл. Спал по 4 часа в день и все успевал. А сейчас мне 35 и я хочу только лежать в кровати и спать. А когда высплюсь, то можно посидеть в парке на скамейке или немного поиграть и снова спать. Я работаю, готовлю, кое какие дела делаю, но все всегда через силу, а хочу только скорее в кровать. Больше всего мне понравилось на карантине весной 2020. Спал, лежал смотрел фильмы, играл, спал. Раз в неделю в магазин съездил и дальше в кровати) Вся энергия ушла куда-то с годами. Хотя не старый же еще) Вот прям сейчас я лежу в кровати, хотя собирался сделать уборку на балконе и разобрать документы в рабочей сумке. Но смог себя заставить только воткнуть рабояий телефон на зарядку и все.
Твой АСМР Как найти в себе силы и перестать прокрастинировать таки топ
Спасибо за видео 🎉😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня есть прокрастинация и в некоторой степени перфекционизм и если я начал, я полностью закончу, а если не закончу, буду мучаться от этого
Также. Еще если я не уверен в результате, то врятли вообше возьмусь за это дело. Только если оцениваю свои шансы на успех выше процентов 80, хотябы
С 10к ЛЕГЕНДА КОТОРАЯ ДАЛА МНЕ РАСЛАБИТЬСЯ❤❤😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
🥹🥹🥹
@@asmrneverover чтооо
Спасибо что ответил на мой коментарий
Ура Гослинг
Таджистан уже в четверть финале а ты до сых пор слушаешь асмр😂🇹🇯
Здравствуй, мой друг
лучший!
👍
Оо превьюшка с Гослингом
УРААААААААА
Когда стрим )
В среду в 21 по мск...
ДВА ВИДЕО ЗА 3 ЧАСА.
Кстати, я новый на канале но мне очень нравится этот тип асмр. Это хоть имеет смысл:)
Супер. В нашем полку прибавилось
Дай гайд на бороду😁
Какой именно...
@@asmrneverover на лице которая😁, никак не растет у меня, нужно вмешательство какое то
Погугли есть какое то средство для роста бороды
@@asmrneverover миноксидил?
Ну видишь ты всё знаешь
последний
не первый и не последний