[비긴어게인 8- 2] 퀵 오픈 리버스.. 왜 자꾸 엄한대로 갈까요???
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- 희진샘이 왈츠 퀵 오픈 리버스에서 골반이 사용이 잘 되지 않아요.
그래서 자꾸 엉뚱한대로 가져요..ㅠ.ㅠ
퀵 오픈 리버스에서의 바른 진행 방향은 어디이며
그 때 골반은 어떻게 사용해야 되는지 알아보아요^^
Begin again
전 댄스스포츠 선수로 34살 현역 선수를 은퇴하고 40대 애엄마가 된 그녀 정희진.
현 뷰티플 댄스스포츠 원장인 신경식선생님과의 파트너쉽을 맞추며 다시 댄서가 되어가는
에피소드를 적나라하게 보여드립니다. 10대부터 무용을 전공하였고 춤이 인생의 전부였지만
결혼후 두번의 출산으로 엉망이 된 40대 평범한 아들 셋 맘이 된 그녀가 건강한 몸을 찾고 싶어,
또 다시 춤이 추고 싶어 시작한 댄스.... 완벽한 댄서의 모습으로 돌아갈 수 있을지....
출연: 싱글남-신경식 (뷰티플댄스 원장)
유부녀-정희진 (아들셋 유부녀, 은퇴한 모던 프로)
촬영: 이세영(뷰티플댄스 강남점)
보조: 최재현(뷰티플댄스 강사, 라틴프로)
김영아(뷰티플댄스 강사, 라틴프로)
딴스 TV : 02-556-1711
ddansilbo@gmail.com
#댄스스포츠#퀵오픈리버스#왈츠#프로미나드런#힌지# 몸만들기#스포츠댄스#취미#pp#주부#쇼댄스#딴스티비#탱고#댄스#waltz #아이셋맘#비긴어게인#쇼댄스#show#임신전후운동#CBM#왈츠레슨#피봇#pp#신경식#정희진#임산부#quickopenreverse
여 선생님이 부족한듯 보이는데 솔직한 설명 감사합니다 존경합니다
다시금 도전하는 희진님 .. 멋지다. 짱.
감사합니다. 응원 부탁드려요!!
감사합니다 ㅎ
넘 유익한 내용 입니다~^^
감사합니다
감사합니다^^♥
집나간 내 고관절을 찾으러 고고씽~ 🏃♀️ 😂
포세이돈님한테 한번 물어보세요~ㅋㅋ
ㅍㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
같이 찾으러가용
고관절 제대로안접혀..방향감각은제로 머리도나빠...이런 저에게. 단비같은 설명..감솨~~~
저희도 감솨드려요!!
👌👌👌👌👌👌👌
비긴어게인은 두 분의 케미가 넘 잘 어울려 맨날 웃으면서 봅니다 ㅋㅋㅋ 웃음 바이러스~ 비긴어게인~
근데,,,고관절 운동으로는 스쿼트도 좋지 않나용??
왜이리 오랜만에 댓글을.... ㅠ.ㅠ
딴스TV ㅎㅎㅎㅎ 자주 자주 댓글 달겠슴돠!!
희진님 화이팅
고관절 접는 연습을 시연해 주셨는데~연습해 봐야겠어요~^^
내게도 그 고관절이란게 있긴 할텐데...도무지 말을 안듣는다는....내 관절을 내가 못쓰는...기맥히는....에잇! 웬수같은 고관절 ㅠㅠ
신샘만 사용이 가능한걸로....
딴스TV
ㅠㅠ
할수있어요
자연스러운 영상 재밌어요.....
고관절 접어지면서 엉덩이가 너무 튀어 나올까 걱정이 듭니다
너무 자연스러운건 아닌지....
@@TV-hf9ws 좋은거같은데요
점점 고민만 늘어가네요
끌려가기도 바쁜데
숨어있는 녀석들하고 싸움까정 ㅋ
ㅎㅎ 저랑 같이 해보아요 ❤️
화이팅!!! ^^
🥺
너무 어려워 ^^
아... 내용이 어렵다는 뜻인가요?...
아님... 고관절 사용이 어렵다는 뜻인가요?
조마조마...
고관절 이요 😰
네~^^
어렵지만 불가능하진 않아요 👍🏻👍🏻
골반을 접어야 한다는것 중요하네요
이부분은 질문할까 말까하다 해봅니다,
빌어빈의 번역판은 모든 휘겨에서 내리기(로워) 순서는 발목내리고, 무릅내리고(둘다 미세한정지과정 있슴)
로 설명되어 있는 데, 2개의 예외가 있다합니다, 샷세에서 퀵오픈리버스로 연결 시 , 샷세의 마지막 스텝은 발목만 내리고(무릅내리기 생략으로 여외) 다음 아웃사이드파트너로 스텝시 무릅을 내리고 정상스윙으로 설명합니다. 샷세에서 퀵오픈으로의 연결은 비진행성 스텝이라는 데 , 하지만 여러영상은 무릅이 굴신되는 모습이 보이는 데, 어떻게 이해해야 하는 지요?
혹시 실례가 안된다면 빌어빈 자료를 제가 받아볼수 있을까요?
ddansilbo@gmail.com
입니다.
메일 보냈습니다.
ㅁ
ㅂ