43.Hogyan él egy kamionos?Út a maratonig.Egy kamionos élete.1.hét.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 104

  • @carlos19830710
    @carlos19830710 10 лет назад +5

    Hihetetlen emberséges,és megható a videó vége.....Én most kezdtem nézni a videókat de ez igazán minden tiszteletet megérdemel ahogy zárult ez a videó.....:)

  • @deerejohn5554
    @deerejohn5554 10 лет назад +1

    1:48:14 Itt az ajándék átadásnál, és a versnél ill. amit mondtál... az én szemembe is könnyek gyűltek.
    Talpig ember vagy Lacika!

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +1

      szép nap volt:)örök emlék:)!

  • @zoltangergogeresi74
    @zoltangergogeresi74 10 лет назад +1

    Az Ön videói egyszerűen zseniálisak. Szinte az összeset megnéztem már. A versenyfelkészüléshez kívánok kitartást. Ön nagyon elszánt, és remélem teljesíti majd a kitűzött célt!
    Üdvözlettel:
    G.Z.G

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +1

      Köszönöm, de nyugodtan tegeződhetünk, persze ehez két ember kell:)Én ezen a párton vagyok:) Kár hogy ez a lendület nem volt meg bennem 10en évesen:(

    • @zoltangergogeresi74
      @zoltangergogeresi74 10 лет назад

      st22lacika Én köszönöm, hogy tegezhetlek. Szerintem nem az számít, mikor jön meg a kezdő lökés, hanem hogy megvolt a kezdés! ;)
      Nekem nagyon adja ez az életmódvideó. Le a kalappal, hogy 15 órákat koncentrálsz az utakon, és ezek után még a testedre is figyelsz. Az Ironman-en indulsz?

  • @kuharkihagyhatatlanajanlat9604
    @kuharkihagyhatatlanajanlat9604 10 лет назад +7

    Kótai Zoltán videóiból pont az ilyen részeket hiányolom, hogy mi is történik amikor nem vezetsz. Szerintem nagyon jó ötlet volt ez az új sorozat indítása, és követni foglak! :)

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +3

      köszönöm! ami ebben kamionozás lesz az vagy olyan amikor már borul az agyam, persze ügyelek a szavakra, hogy a tényeges valóságot mutassam nem egy megjátszott valamit. és valóban azt hogy miként élünk élek, és ehez képest pl itt az 5.héten orkán szél, szakadó eső és mentem 10km-et futni, szóval ösztönzés:)

  • @bszerencsi0805
    @bszerencsi0805 10 лет назад +4

    Szia Laci. Kezdetnek: remélem nem baj hogy tegezlek. Következő: a videóid egyszerűen zseniálisak. Aki kíváncsi a kamionos életre, kötelező néznie téged.
    Lenne néhány kérdésem:
    1: nem csinálasz egy esős ( vagy ködös vagy havas ) napon videót? Gondolok ilyen napokon is kell dolgoznod.
    2: hogyan mosogatsz? Illetve egy kinti sütést is bemutatnál?
    3: jelenleg egy Daf-ot használsz, de gondolom nem ez az első járgányod ( a MAN-ról tudok még ). Milyenekkel voltál már ( scania, mert az agyon dícsérik, volvo, iveco, stb. )? Melyik jött be a legjobban?

  • @Alex9mm44
    @Alex9mm44 10 лет назад +2

    Nagyon jó lett a videó Lacika bátya :) Köszi szépen a feltöltést!
    Párommal néztük és nagyon megkívántuk azt a spanyol tortillát :D :D :D
    Baleset és hatóságmentes utat

  • @TheSindare
    @TheSindare 10 лет назад +1

    Ismét egy remek videó! Köszönjük!

  • @st22lacika
    @st22lacika  10 лет назад +2

    bemutatja szerko lényegében minden fajta vagyis típust vezettem, de csak mercim nem volt huzamosabban. Nekem a legjobb az MAN, DAF. utóbbiban jó rakodni, előbbiben jobb az ülés.A scania is jó, de sokan túlzásokba esnek szerintem. A volvo-t szerettem de kicsi, (manuális váltós) fontos mert sok helyet elvesz a váltó.a magnum katasztrófa, amivel én voltam, az iveco mindig elektronikai hibás volt, olaj töltéshez fülke billentés már már vicc. Ha magamnak vennék kamiont?MAN vagy DAF. Jah az MAN nek iszonyat lassú az autómata váltója. Lassan reagál. A többi dolog meg lesz az életmód videókban, minden folyamatosan:)

    • @CsTomi-rx1zt
      @CsTomi-rx1zt 9 лет назад

      Az is jó hogy ha tejet iszok (fehérje miatt napi 6 dl) ?

    • @st22lacika
      @st22lacika  9 лет назад

      Én a tejben csak 6dl 240kcal-t látok:)ami szerintem sok ha folyadékot nézek.Fehérjebevitelre szerintem a csirke az egyik legjobb. Magam részéről a tejet ha csak lehet kerülöm.

    • @R1bandi
      @R1bandi 8 лет назад

      Üdv! Magnum miért volt katasztrófa? Műszakilag, belső tér?

  •  10 лет назад +3

    st22lacika HÚ ember!! Mindig nagyot karcolnak a videóid. A főzés mellett simán tarthatnál motivációs tréningeket, nagyon jól bánsz a szavakkal... :)

  • @st22lacika
    @st22lacika  10 лет назад +1

    XCashfull
    Ha figyelsz a dolgokra szabályokra árura akkor nem.Persze van aki túlzásokba esik, és 101% ban tart mindent, az sem jó, mert sokkal többet idegeskedik. Aki link, korongozik, mágnesezik az belefut. Sokat lehet bukni és könnyen, ez igaz, de rajtad múlik csak. egy rossz vagy nem lekötött árun sokat lehet, vagy ADR en, vagy ha nem fizeted a pályát stb....

  • @petersas4466
    @petersas4466 9 лет назад

    nagyon jok a videok, en is egy ducibubu vagyok, es az elet es etelfilozofiank nagyon hasonlit,profi soför vagy, es en is le akarok adni min. 30 kilot. Eddig nemet belföldiztem, most lehet Eurozni fogok.Kösz hogy itt lehetek, es varom az uj videokat, takes care

  • @darthpodlum
    @darthpodlum 8 лет назад +1

    Jól összegyűlt derékra meg hasra anno! Őrülök, hogy vissza írtál, nem hittem, hogy fogsz. Gondolom most már nem kamionban vagy :)
    Boldog Új Évet Kívánok!!!

  • @ede8846
    @ede8846 10 лет назад

    Nagyon jók a videóid , csak így tovább.1. Nem félsz hogy kirabolnak az erdő mellet? 2. A személyautód eközben hol van ? 3. A fizetésed mikor jón akor euróba veszed ki ? 4. Hol mosod el az edényeket (mikor esik az eső ) ? 5. Az a gazpalack menyi időre elegendő ? . Szerintem a többi kamionos azért áll a benzinkutaknál mert hangulatosabbnak hiszik, meg ha akarnak valamit venni akor meg bemennek a benzinkút hoz és megveszik igaz sokall drágában .

  • @PetterRas
    @PetterRas 10 лет назад

    Lényegében jó vagy

  • @ede8846
    @ede8846 10 лет назад


    Nagyon jók a videóid , csak így tovább.1. Nem félsz hogy kirabolnak az erdő mellet? 2. A személyautód eközben hol van ? 3. A fizetésed mikor jón akor euróba veszed ki ? 4. Hol mosod el az edényeket (mikor esik az eső ) ? 5. Az a gazpalack menyi időre elegendő ? . Szerintem a többi kamionos azért áll a benzinkutaknál mert hangulatosabbnak hiszik, meg ha akarnak valamit venni akor meg bemennek a benzinkút hoz és megveszik igaz sokall drágában .

  • @piciboci376
    @piciboci376 9 лет назад +1

    Tisztára olyan vagy mint Döme Gábor: folyton kísérletezel, tesztelsz, céltudatos vagy, és önzetlenül segítesz az embereknek! :)) (Y)
    Ja, és szeretsz horgászni! :D

  • @gabrielmicko4771
    @gabrielmicko4771 10 лет назад +1

    Tiszteletre méltó az ahogyan dolgozol! Kajához csak egy megjegyzésem lenne: forró vizet ne tegyél műanyag edénybe, ha lehet. Nagyon tetszett.

  • @bencepad9753
    @bencepad9753 9 лет назад +1

    Erről a cottage chessről annyit hogy itthon sem annyira drága a milfina(aldis l) 300ft.Egyépként kinek mi a drága. Jók a videóid. Ment a sub

  • @belosanyid8398
    @belosanyid8398 10 лет назад

    ez a video is nagyon jo lett de azt sajnálom hogy ahogy vágod nagyon eltérnek egymástol mint például elöszőr 11 rész utána első rész remélem érted de attol a video nagyon jó lett :)

  • @MansiManslaughter
    @MansiManslaughter 10 лет назад +1

    Szia!
    Nagyon klasszul gondolkodsz, és jó h ezeket közzé is teszed, ha már 1-2 ember ez által belefog abba amibe te is korábban, már megérte.
    Sapka végett szerettem volna neked egy ötletet bedobni.
    Mi cangások a bukó alá szoktunk egy un. "skull cap" jellegű, szélálló, ugyanakkor könnyű légáteresztő anyagból készült sapkát hordani. Futáshoz is használom, egyáltalán nem izzadok bele és nem fázik a fejem. Némelyiknek van fülig leérő része, h az se fázzon. kb 5.000 Hufért már teljesen jó darabot lehet kapni.
    További jó sportolást :)

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +1

      sikerült már vennem futó sapit, igaz nem annyira fülvédős de jó.bár ebbe is megizzad a fejem, folyik ki a káposzta lé:)))

    • @MansiManslaughter
      @MansiManslaughter 10 лет назад

      st22lacika Kipróbáltam a tortillát, marha jó cucc, ajánlom mindenkinek.
      Csak az állaga nem olyan lett elsőre mint neked :)))
      Sebaj, gyakorlat teszi...

  • @dalmapaal9831
    @dalmapaal9831 10 лет назад +3

    Szia Laci! Nagyon tetszenek a videóid,szeretem őket nézni :) Van egy játék amit nagyon szeretek játszani,az a neve hogy Euro Truck Simulator,a barátaim néha-néha csúfolnak,vagy inkább kinevetnek hogy kamionos játékkal szeretek játszani.Lány létemre valami okkal fogva szeretem a kamionokat :D 2 kérdésem lenne 1. Vannak sok nő kamionosok? 2. Nehéz kamionosnak lenni,meg szoktad unni? Előre is köszi és csak így tovább! :)
    Üdv,Dalma.

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +6

      Szia! vannak természetesen nők, igaz ahogy én látom igyekeznek könnyebb melót választani, pl hűtőzni vagy konténerezni. Én ritkán unom de iszonyat lekötöm magam annyi dolgot csinálok. Aki nem ennyire érdeklődő vagy csak azért csinálja mert a pénz az forog a kamionban .Annak szenvedés.Nehéz e?Vannak nehezebb napok, de ha van kellő tapasztalat, akkor sokkal könnyebb.A nyelvtudás sokat segít.

  • @HakapesziM
    @HakapesziM 9 лет назад +1

    Minden elismerésem, hogy így tudsz figyelni magadra, az étkezésre. Én megbolondulnék, ha nem ehetném magam degeszre, ha megbontok egy üveg bort, az általában el is fogy a vacsorához. Hordok én magammal egy 20 kilós egykezes súlyzót, ha otthon vagyok úszom, de az eredmény: még nagyobb étvágy.
    Szóval le a kalappal!

  • @idegennyelvitanfolyamok
    @idegennyelvitanfolyamok 2 года назад

    Sajnálom, hogy korábban a videóit nem tudtam nézni. (Bár nem tudom, hogy ezek a videók melyik évben kerültek fel a RUclips-ra.) Az ok, amiért régen nem tudtam (volna) nézni egyszerű: anyagi okok, mivel a (magyar) embernek nem volt pénze internetelőfizetést fizetni. Most utólag úgy gondolom, hogy a régi munkámon biztos változtattam volna, az Ön videóinak hatására. Furcsa, hogy gázégő van a kamion fülkéjében. Jók a videók. (0:01-től)

  • @danielgyorgy4638
    @danielgyorgy4638 10 лет назад +1

    A vidwo tartalmat olvasva mar megeheztem :D

  • @MrCatholicpeter
    @MrCatholicpeter 10 лет назад +2

    Kedves László! Még a honlapodon megemlíted Te is a Norbi Update-et...szerintem simán vered vagy verni fogod, még ha tudom nem is ez a célod. Adja a sors, hogy valóra váljanak álmaid és szakács lehess (sokáig én is annak készültem, de vegyész lettem végül, ami majdnem ugyan az :D, így különösen értékelem a kísérletező főzést ). Azt gondolom, mint ahogy S. Norbi se csak edző lett, Te se ragadsz, majd le csak a sima főzésnél, olyan Több, mint szakács leszel :) Sok embernek segítesz, és nagyon becsülöm azt, hogy "megálltál a szakadék szélén" és segítesz azoknak, akik még lent vannak, nem rohantál el, vagy nem jó messziről prédikálsz. Bevallom, hogy ritkán volt türelmem végig nézni egy egy videót egyben, de annak ellenére, hogy sokszor lefekvés előtt néha beteszek ezt azt, hogy kiűzzem a napi gondolatokat a fejemből, és vagy rád vagy Zolibácsira alszok el, szóval elég húzós nap után vagyok, 36 munka, tanulás, de csak nem bírtam kinyomni ezt a videót :) Szerintem nagyon jó koncepciót, hogy egy egy életmód, hogy néz ki a gyakorlatban! További sikereket és örömöket! Üdv: á. peti

  • @szollosimark8369
    @szollosimark8369 9 лет назад

    jok a videoid

  • @fire1809
    @fire1809 8 лет назад +1

    Félúton járok a jogsi szerzésben. Faszák a videók! Ha a végére érek, majd Írom, hogy csak Így tovább! :P Most a videó közben felmerült bennem egy kérdés. Mi a véleményed ezekről a mobil\kamping wc-ről?(végszükség esetén)Lehet a kamion fülkén kÍvül tárolni, mennyire szagos?

    • @st22lacika
      @st22lacika  8 лет назад

      szerintem felesleges.

    • @zoltanando28
      @zoltanando28 2 года назад

      Lacika egyre hülyébb vagy 2023, negativ, Dodó

  • @XCashfull
    @XCashfull 10 лет назад +1

    Üdv! Hadd kérdezzem meg, hogy egy kezdőt gyakran büntetnek meg? esetleg sok pénzt bukhat könnyen az ember? Nagyon vonz ez a élet (nem megyek bele miért) ,de ettől nagyon tartok!

  • @idegennyelvitanfolyamok
    @idegennyelvitanfolyamok 2 года назад

    Fogy a tiszta oxigén a fülkében, ha ég a gázégő. Szellőztetni kell valahogyan? Másik kérdésem, hogy László! Ön úgy nem pihen, hogy megállás , leparkolás után rögtön alszik is, rögtön lefekszik aludni?

  • @sasvarileon
    @sasvarileon 8 лет назад +1

    Szia Lacika érdeklő hogy te honnan rendeled a pólóidat amire rányomtatod a saját logódat

  • @somogyirobert9240
    @somogyirobert9240 9 лет назад +1

    helló, csak annyit szeretnék kérdezni hogy ezeket a videókat ott helyben vágod, szerkeszted, töltöd fel? amúgy nagyon jók a videóid , gratulálok :D Bérma keresztapám is kamionozott nemzetköziben eléggé sokat és nagyjából ő is ugyan ezeket a dolgokat szokta elmondani nekem mint amiket te a videóban a tippeknél, szóval gratulálok , és baleset mentes vezetés kívánok :D

    • @st22lacika
      @st22lacika  9 лет назад

      +Somogyi Robert Szia! mindent helyben szerkesztek vágok a kamionban amint és ahogy van időm:)a telephelyen van erősebb wifi ott töltöm fel

  • @tigris241
    @tigris241 9 лет назад +1

    Szia Laci!azt szeretném megkérdezni hogy az éhezés alatt te mit értesz?

    • @attilaburcsek7588
      @attilaburcsek7588 9 лет назад +1

      +Tigris241 Azt, hogy éhezik, magyarán nem eszik szinte semmit.

  • @dohanyosmarcell
    @dohanyosmarcell 9 лет назад

    Szia Laci! Az volna a kérdésem hogy melyik volt a legrosszabb/kényelmetlenebb kamion amit vezettél?

  • @zawlee70
    @zawlee70 10 лет назад

    Lacika, a magkeverék alatt milyen magokat értesz? ez kész keverék vagy magad állítod össze?
    a választ köszi :-)

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +1

      én natúr tehát nem sózottat használok, pl tök mag, napraforgó, fenyőmag. most ezt szoktam használni. De igyekszem diót is enni.Szerintem egy a lényeg hogy ne legyen sózott meg persze ne marék szám edd.Sok sok mag van ami nagyon jó és hasznos. A paleolit életmódban használnak sokat.

  • @norbertivanov3459
    @norbertivanov3459 8 лет назад +1

    Lacika, hány centi magas vagy? Mennyire zavar a méreted a kamionozásban? Mi az ideális magasság, súly, ha valaki kamionosként dolgozna évtizedekig?

    • @st22lacika
      @st22lacika  8 лет назад

      szia. 194 cm vagyok szerintem teljesen mindegy. tény egy kövér ember lassú hamar fárad . aki magas könnyebben szedi szét a pótkocsit könnyebben ugrik le-fel.

  • @katonajanos4669
    @katonajanos4669 10 лет назад

    Hali
    Megkérdezhetném hogy milyen gps-t használsz pontosan?

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      szia! itt a teszt amit csináltam
      ruclips.net/video/lrq6S66ZeZ8/видео.html

  • @laszlototh8756
    @laszlototh8756 2 года назад

    A futáshoz nem fehérje kell, hanem szénhidrát.:-D Energiát a szénhidrátból és a zsírból szerzed. Amúgy az embereknél nem az a baj, hogy nem elég fehérjét visznek be, hanem túl sokat, ami viszont meg már káros.

  • @tamas0113
    @tamas0113 10 лет назад

    Szia Laci,
    megkérdezhetem hogy a kamera amit használsz milyen márka és tipus?

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад +1

      szia!panasonic hx-a100:)

  • @kavinskiadam8922
    @kavinskiadam8922 10 лет назад

    Sziasztok,
    Segitseget szeretnek kerni. Nagyon tetszenek az itt elhangzottak es bemutatott dolgok. Kiveve a hust. Mivel vegan vagyok, kicsit aggodom az etkezes miatt. Tehat nem eszem hust, se semmilyen allati eredetu dolgot, valamint feher lisztet es cukrokat. 1-2 het mulva indulok az elso utamra kamionnal, de az etkezest nem tudom, hogy fogom megoldani :/

  • @miklostrans6999
    @miklostrans6999 10 лет назад

    Szia Lacika!
    Ez a videó is nagyon szuper lett!
    Azt szeretném megkérdezni, hogy gyakorlatban mit jelent a 15 órás munkanap?
    Én laikusként csak annyit tudok, hogy heti 2x max 10 óra vezetés + 2x45 perc pihenés,
    de ez még csak 11 és fél óra.

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      Szia! Van a vezetési idő ez vagy 9 vagy 10. de mivel rakodni is kell avagy irodába menni, árut kötni dugó hajózás stb ezzel jön ki a munkaidő 13 vagy akár 15 órára. Pl a mai, egy cumi nap volt, 16 órát dolgoztam. ebből vezetés kb 8óra 30perc, kb 2óra hajó, és egy komoly cumi rakodás jó 4 órás. én minden nap kb ennyiket dolgozok, sokat kell.

  • @matesomogyi9473
    @matesomogyi9473 6 лет назад

    Es a szakacs szakmaval mi lesz, Laci?! :)

  • @lipodilaszlo1326
    @lipodilaszlo1326 10 лет назад

    Szia Laci.Megcsináltam a Spanyol tortillát.De amikor átfordítottam a palacsintasütőre,akkor az egész szétesett,és a krumpli se sült át.Ugyanúgy csináltam mint Te.Mi lehet az oka,mit hagytam ki?Amikor a fa kanállal az oldalát szedted fel,ahogy megforgattad,ott nekem a teteje egy kicsit sem volt kemény,még 5 percet is hagytam sülni,de akkor sem lett kemény a teteje,az egésznek más lett az állaga mint a tiednek,csak nem tudom az okát.

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      Szia! Igy még nem jártam:( szerintem akkor eshet szét ha sok pl a hagyma meg a krumpli avagy kevés a tojás. Mert az eredeti is igy készül csak ugye az sütőben. Nekem volt hogy jó 20 percig sült az egyik oldala, az fontos hogy fedővel le legyen fedve, mert akkor nem keményedik meg a közepe teteje ez is lehet egy ok ha nem fedted le.msában nem tudok hibát találni.ezek igy voltak?

    • @lipodilaszlo1326
      @lipodilaszlo1326 10 лет назад

      st22lacika Igen,lefedtem.Viszont 1-el több kis krumplit raktam bele,amit Te is akartál.Hagymából ugyanannyit raktam bele,mint Te.Majd legközelebb talán sikerül :)

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      Lipódi László Lesz külön egy receptes videóm abban megcsinálom újra, de mást nem tudok másképp:)hisz a részletekre mindig ügyelek.ezért mértem le ott az edényt stb.. hogy éreztessem szerintem mi a lényeg:)gyakorlat teszi a mestert:)

    • @lipodilaszlo1326
      @lipodilaszlo1326 10 лет назад

      st22lacika Köszi a választ,szinte soha nem szoktam főzni,szóval gyakorlatom nincs sok.Várom a videót :) Boldog Új Évet kívánok Neked! :)

  • @galland001
    @galland001 10 лет назад

    Az utolsó pár perc, igen ennyi :)))))!!!

  • @burn4778
    @burn4778 8 лет назад +2

    st22lacika te hol dolgozol hogy melyik országban?

  • @lacifokafej9807
    @lacifokafej9807 9 лет назад

    CB ? Hiányolom , hogy erröl nem esik szó .

  • @darthpodlum
    @darthpodlum 8 лет назад +1

    Szia! Én elősször a 72. videót láttam, Ebben pedig azt mondtad 165k voltál, van róla kép vagy mennyi éve volt aál annyi, mert nem túl hihető, gondolom magas vagy!

    • @st22lacika
      @st22lacika  8 лет назад

      156 kg voltam sőt 2szer is. nem csak kép de videó is van
      facebook.com/st22lacika/photos/a.434831590023844.1073741839.288544694652535/434829740024029/?type=3&theater
      itt pedig rajtam van
      facebook.com/st22lacika/photos/a.292791310894540.1073741835.288544694652535/312821092224895/?type=3&theater
      az egy 5xl es nadrág ha jól emlékszem. már el lett ajándékozva egy nézőnek

    • @st22lacika
      @st22lacika  8 лет назад +1

      itt 95kilósan
      facebook.com/st22lacika/photos/a.292791310894540.1073741835.288544694652535/383313651842305/?type=3&theater

    • @st22lacika
      @st22lacika  8 лет назад

      jah és 194 vagyok. ezen a képen még nem is értem el a farmeros súlyt
      facebook.com/st22lacika/photos/a.292791310894540.1073741835.288544694652535/312820938891577/?type=3&theater

  • @nervus15
    @nervus15 10 лет назад +1

    Csak nekem tünt fel a sapidon a cimke?:D vagy kifordítottad?:p

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      2oldalas de az ott van mind2 oldalon:)

  • @akosbiro1796
    @akosbiro1796 10 лет назад

    Hány éves vagy ha megkérdezhetem

  • @olajosdavid95
    @olajosdavid95 10 лет назад

    Nem rossz de azért egy teljes kiörlésű kenyér el fért volna :)

  • @marcelltakacs4253
    @marcelltakacs4253 9 лет назад +1

    válasz aki 2016 néui

  • @akosbiro1796
    @akosbiro1796 10 лет назад +1

    Én fiatalabnak néztelek

  • @csv2912
    @csv2912 10 лет назад

    Cukor vagy édesítőszer?!
    Érdekes,hogy embereket mennyire meg lehet hülyíteni a "cukor ártalmas dologgal".Persze ha napi egy kg beversz akkor káros,de ha csak a reggeli kv-hoz adagolsz 1-2 db-t az még nem vészes.
    Saját magamon tapasztaltam mozgás nélkül megbaszhatod a diétát.Amikor viszont volt időm és lehetőségem a napi min.7 km futásra akkor tökmindegy volt,hogy mit ettem.Sajnos már lassan két éve olyan Achilles-ín problémám van,hogy ha néha el tudok menni egy-két akár három alkalommal futni utána olyan fájdalom van a lábamban,hogy örülök ha lábra tudok állni.

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      Én nem használok igazából édesítőt sem, mert nem igazán eszem desszertet.A reggeli kávéba igen édesítőt teszek, én érzem magamon mióta leszoktam a cukorról hogy rossz a cukor, persze lehet ezen vitatkozni kinek mi a jó:) Én kerülöm, nem azért mert rossz vagy más, mert voltam 156 kg, és igen sokat tesz a cukor a dolgokért. De ha nem a hétköznapi bulvár oldalakon keresel megoldást, le is magyarázzák, miért drog a cukor, aztán el lehet gondolkodni.A fogaidat ha tetszik ha nem hazavágja.Nekem nem kell 1 g sem. De én sem tartok fegyvert a fejedhez hogy ne edd, meg a cukor sem hogy edd:) Azt tudom én veszedelmesen jól érzem magam enélkül a drog nélkül.

    • @csv2912
      @csv2912 10 лет назад

      st22lacika
      12 éves korom óta rendszeresen sportolok (utóbbi két évet leszámítva),most 40 vagyok,nem bulvár lapokból merítettem az instrukciókat.Félre ne érts,nem akarlak rábeszélni a cukorra!

  • @Oltatlan
    @Oltatlan 6 лет назад

    Hát nem lettél szakács :D

  • @TheBlackelit
    @TheBlackelit 10 лет назад +1

    "Azt hiszi, hogy Németország románia?"
    Ennyi!

  • @neoxxx3516
    @neoxxx3516 8 лет назад

    amúgy a gamarmmasszala indiai fűszerkeverék

  • @madatoma1992
    @madatoma1992 10 лет назад

    Valami bajad van a romanakal. Mindenki nem ojan. Magyarba is van

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      Nekem nincs bajom a Románokkal miért is lenne, de tény a Bukarest környékiekről rossz a véleményem(javíts ki ha nem így van de a Nyugati Román is utálja a Keletit.

  • @madatoma1992
    @madatoma1992 10 лет назад

    1 11 35 nem volt szep

  • @totyadomotor7250
    @totyadomotor7250 10 лет назад

    azt hadkérdezzem már meg töled hogy van feleséged és gyereked ?????

    • @st22lacika
      @st22lacika  10 лет назад

      totya dömötör Szia! barátnőm van. gyerekünk még nincs.:)majd 2 év mulva tervezzük kb:)

    • @totyadomotor7250
      @totyadomotor7250 10 лет назад

      akkor ezért tudod te ezt így csinálni !! drága kaja minöségi cuccok!! :) ! neértsfélre nekem tetszik de majd ha jön a gyerek akkor majd megtudod az asszony majd leveszi a lovét :D :D üdv :)