REALISTISCHES FOOD | Gesunde Rezepte + Food Haul
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- Hello,
ich hoffe euch gefällt das Video :)
Rezepte:
Lunch:
30-40g Couscous
1EL Gemüsebrühe
2 Radieschen
Stück Gurke
1 Frühlingszwiebel
Bisschen Paprika
2EL Olivenöl
1El Zitronensaft
Salz & Pfeffer
Snack:
Joghurt eurer Wahl
Früchte eurer Wahl
Erdnussbutter
Schoki
Abendessen:
3-4 Karotten
3 Champions
1 Packung Halloumi
Kleine Paprika
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/3 Feta Käse
Für die Füllung der Champions:
1 großen EL Frischkäse mit Petersilie mischen. Zwiebel und Knoblauch anbraten und zu der Frischkäse Mischung geben.
Die Champions damit füllen und Feta darüber verteilen.
Karotten mit Öl, Salz & Pfeffer würzen und dann auf einem Backpapier verteilen. Mit den Champions 15-20 Minuten in den Ofen geben.
Frühstück:
1 griechischer Joghurt
Handvoll Haferflocken
Honig
Zimt
Früchte
Lunch:
1 Beutel Reis
100g Lachs
2EL Mayo
2EL Mayo Sriracha
Salz & Pfeffer
1/2 Avocado
1/4 Gurke
Sesam
20-30ml Sojasauce
so schön, dass du wieder Food Diaries machst 🥰
Das ist so schön entspannend anzuschauen und man bekommt tolle Inspirationen.
Hoffentlich kommen wieder mehr davon 😍
Das freut mich sehr 🧡
Sieht alles mega lecker aus. Couscoussalat muss ich mir auch mal wieder machen. 😍
Ich liebe diese Videos von dir 😍😍 gleich erstmal gefüllte Champignons und Möhren im Ofen gemacht ;) so inspirierend!!
Und hat es dir geschmeckt? ☺️
Das freut mich sehr zu hören!
Ich finde es toll, dass du so häufig uploadest!
Denk aber auch dran: du musst nicht so viel arbeiten, Pause machen ist auch in Ordnung, also mach dir keinen Stress mit Social media. Wir lieben deinen Conent, egal wie häufig du postest!
Ganz liebe Grüße, und noch ein tolles Wochenende euch allen!
Danke für deine lieben Worte. Mir macht es aber momentan wirklich viel Spaß und ich möchte gerne wieder regelmäßig posten 🥰
Ich gehe auch immer zum Aldi und finde es sehr inspirierend 😍 werde dich diese Woche gleich mal nachmachen🥰🥰!
Sehr schönes Food diary💕
Hey, bin gerade auf dieses tolle Video gestoßen 😍 wo finde ich den das Rezept zu den Overnight Oats?
Hallo liebe Saskia, ich freue mich immer sooo auf deine Videos, fiebere schon immer daraufhin haha😍🌞 der Mallorca VLOG hat mir auch mega gefallen! 😊. Tolles Video, super Rezepte in der Infobox 😍 werde ich auf jeden Fall mal nachmachen. 2 Fragen, hatte letztens in deinem Video gefragt, ob du das Rezept für den Nudelsalat dort mal in die Infobox packen könntest? Das wäre super lieb 😊 und woher ist das Top, was du am Anfang an hast + welchen BH ziehst du darunter an? 🙈 freue mich schon aufs nächste Video. Schönen Tag euch süßen umd gute Besserung 🥰🌞
Danke dir!
Also das Top ist von Asos und den Nudelsalat können wir gerne mal zeigen. Das ist Phillips Rezept :)
@@SASKIAYT dann schaue ich mal bei ASOS, danke :) Oh das wäre super, lieben Dank! 😊🥰
Tolles Video hast du auch ein Rezept für das Over Night Frühstück 🙃😊
upsi, packe ich gleich noch in die Infobox
lieb das video, finds immer so interessant was andere essen! koche nämlich gefühlt immer das gleiche haha
woher ist dieses kleine schwarze regal da im hintergrund? :)
von Ikea
Von Ikea :)
Kannst du vielleicht mal ein Sommer Outfit Video 💕drehen? Finde deine Sachen immer so schön und ich habe mir schon total viel nachgekauft 🫣😂omg
Oh das freut mich 🧡 Kann ich mal versuchen zu machen :)
Liebe diese Vibes in deinen Videos !! Schau es einfach so gerne an, mach weiter so !! 🙌🤍
Tolles Video liebe Saskia ich wünsche dir und Philipp noch ein schönes Rest Wochenende ❤🥰
Heyyy❤ ich liebe deine Food Diaries
Wollte fragen ob ihr eigentlich immer light Produkte oder die Vollfettvarianten kauft 😊
Mal so mal so. Meistens aber ganz normal :)
Gute Besserung! :)
Sehr schönes Video, gerne mehr davon 🥰
Girl du bist auch ungeschminkt so schön!
Danke dir 🥰
Get well soon!
was trägst du für einen trägerlosen BH?
Das war mal einer von Hunkemöller
Wie hast du denn die Kiwi so schön geschnittten 💕
Einfach mit dem Messer so ein Zick Zack schneiden :)
Wie hast du denn das Salat Dressing am Anfang gemacht? LG
Zitrone, Öl, Salz, Pfeffer :) hat man doch gut gesehen 🙈💛
Gute Besserung
Deine Nägel sind total schön, lässt du die machen? Wenn ja, was muss ich sagen, damit ich mir so Ähnliche machen kann?🙈
Tatsächlich ist da nur Klarlack drauf 🥰
Tomaten lieber draußen aufbewahren, dann bleiben sie aromatischer als im Kühlschrank!😊
☀️
woher ist das weiße Top?😍
Von Asos :)
Du siehst ungeschminkt mega sweet aus
Uff danke dir :)
Vor allem unverpackte Lebensmittel sind in letzter Zeit so teuer geworden. Mein Freund und ich haben vor ca 1 Jahr (als wir zsm gezogen sind) alles im Edeka gekauft und nur Kleinigkeiten im Aldi. Dementsprechend war fast alles unverpackt. Mittlerweile können wir uns Edeka mit den unverpackten Lebensmitteln nicht mehr wirklich leisten und müssen deswegen leider auf verpackte von Aldi etc zurückgreifen.... Ist leider echt traurig, da wir wirklich Müll einsparen wollen. Falls wer Tipps hat, bitte melden😅
Also bei uns gibt es zB extra Gemüseläden/Obstscheunen die verhältnismäßig günstig sind und wo man auch alles unverpackt bekommt. Vlt gibt es so einen Laden ja auch bei euch in der Nähe☺️
Oh ja... das ist wirklich traurig. Normal müssten genau die unverpackten Lebensmittel gleich teuer sein, wie die in Plastik 🥺
@@SoundsOfStudy sowas haben wir leider nicht. Nur einen unverpackt laden und bio läden. Aber die sind leider mindestens auf Edeka Niveau.....
Aber trotzdem danke für die Antwort :)
@@SASKIAYT ja eigentlich schon..... Ist leider echt schade....
Woher ist dein schönes Top am Anfang des Videos? LG :)