Felipe Isidro - Las claves para envejecer con más salud

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 11

  • @antalgica
    @antalgica Месяц назад +1

    Que grande voy a ver el vídeo. Felipe me ha cambiado la vida. De escucharle empecé a hacer ejercicio
    De casi no poder moverme hago una hora de cardio pesas rusas, fitness otra hora y ejercicios de movilidad y equilibrio. 60 años ahora soy funcional tengo fuerza y más salud. Y se me está poniendo cuerpazo, que es lo de menos.
    Felipe es muy recomendable es nivel dios le debo la vida

  • @walterlastoscas246
    @walterlastoscas246 Месяц назад +1

    Felipe es un imprescindible... Tengo 60, hice deportes toda mi vida... Jugué fútbol, tenis, hice corridas, bici, parapente... obviamente tuve mis periodos de interrupciones. Nunca entrené para ninguno de ellos, a los 42 dejé de jugar fútbol porque me dí cuenta que me iba a lastimar, a los 48 dejé de volar parapente porque nació mi hijo más pequeño y me dije... Y si te pegas un palo que?? Ya llegando a los 60 me dí cuenta que estaba perdiendo mucha fuerza y me puse a entrenar fuerza con alguien que sabe... fué un descubrimiento fantástico para mí. Arranque 3 veces a la semana 1 hr., al cabo de 6 meses estaba entrenando 5 veces a la semana 2. hrs y media, sin haber tenido una lesión y siempre recuperando de manera impecable. Y los ejercicios básicos con peso libre, sentadilla, banca y peso muerto más mancuernas. Escucho siempre a Felipe, un fenómeno... El año próximo voy a hacer el curso de entrenador personal y musculación con el objetivo de "rescatar veteranos". Nada más cierto que lo que resalta Isidro... nunca es tarde y lo perfecto es enemigo de lo bueno, Un gran abrazo desde Uruguay

  • @mariainesneira3783
    @mariainesneira3783 4 месяца назад +2

    Sin palabras!!este señor es un Genio !!💪💪

  • @MrRubelio3
    @MrRubelio3 5 месяцев назад +2

    Como siempre Felipe! Excelente y magistral cada dia.

  • @entrenadorpersonalcrg7311
    @entrenadorpersonalcrg7311 5 месяцев назад +2

    Es un grande, fue profe mío y ojalá pudiera tenerlo en la carrera pero, la carrera está tan mal hecha que no quiero meterme 4 años para Ser entrenador... Que ya lo soy hace 20. Lo he tenido en semi arios y dice exactamente lo mismo que he pensado y digo a mis clientes hace mucho . Un gran tipo , profesional

    • @xavitrainer15
      @xavitrainer15 5 месяцев назад +1

      Que envidia sana. Me encantaría haberlo tenido como profe y como amigo jaja algo me dice que es un gran tipo jaja 😂

  • @juancarloslavinnavarro3381
    @juancarloslavinnavarro3381 4 месяца назад +1

    Maravilloso

  • @MOVIMIENTOFUNCIONAL
    @MOVIMIENTOFUNCIONAL 5 месяцев назад +1

    También creo que si estamos especializados en un ámbito y un cliente busca objetivos en los cuales no estamos a gusto, lo mejor es derivar a otro entrenador. Ambos estarán en mejor sintonía.
    Hablo obviamente de si eres autónomo.

  • @ceciliaprieto9627
    @ceciliaprieto9627 5 месяцев назад +1

    Felipe eres excelente

  • @darwinlacruz1128
    @darwinlacruz1128 Месяц назад +1

    El cuerpo está diseñado para movernos...🏋🏽‍♂️