23 Kilo in 6 Monaten habe ich auch geschafft.Alleine dadurch dass ich die Fett - und die Nahrungsmenge reduziert habe.Das Gewicht halte ich schon seit Jahren.Ich würde nie in Kauf nehmen, krank zu werden,nur um abzunehmen.Das schafft man auch anders
Zum Glück gibt es noch vernünftige Menschen. Mich hat es getriggert als sie sagte so viel Gewicht in so kurzer Zeit. Wenn man sich BroSepp seine Wettkampfvorbereitung ansieht ist das eine ganz normale 0,8kg Fett pro Woche, und das von 18% runter auf 5-6% was wiederum auch nicht gesund ist aber natural möglich.
Das ist so schön und Respekt dass du das überhaupt durchgezogen hast…ich will auch seit Jahren bisschen an Hüften abnehmen und habe bis jetzt das nicht geschafft. Also du kannst wirklich stolz auf dich sein ❤
Ist aber auch echt viel. Als Frau hast du in 6 Monaten einen Grundumsatz von ca. 360.000 kcal, 23kg Fett entsprechen eingesparten 161.000kg, da hast du wahrscheinlich fast a) fast die Hälfte an kcal eingespart oder b) ein Drittel eingespart und 3-4 mal die Woche ordentlich Sport gemacht. Respekt. 🙏
Viele wollen die Instant-Lösung, ob für den Traumkörper, - job,- partner etc., sind aber nicht gewillt, Opfer dafür zu bringen. Lieber kurzfristig und auf fraglichen Wege, als langlebig und nachhaltig..
Ich gehöre zu denjenigen, die Ozempic eigentlich verschrieben bekommen sollten....dann hätte ich mich nur einmal in der Woche spritzen müssen. Jetzt habe ich ein Medikament erhalten (dieses gibt es auch kaum noch in den Apotheken), welches ich mir täglich spritzen muss...leider! Ich bin Diabetikerin und finde diesen Wahn ganz furchtbar. Viele Patienten in der Diabetischen Klinik, in der ich war, hatten keine Chance ein Medikament zu erhalten, das sie dringend brauchten. Traurige Welt...
genau das selbe problem hab ich auch, diabetes und ozempic verschrieben bekommen, es war super, dann nirgends mehr erhältlich und musste auf xulltophy umsteigen und wieder täglich spritzen
Ich arbeite in der apo. Und wir sind mittlerweile so, dass wir bei jedem neuen ozempic Rezept (außer wir kennen die person) beim Arzt anrufen und uns vergewissern, dass es nicht zum abnehmen ist. Das ist so nervig. Aber Menschen, die das brauchen haben eben Vorrang. Die anderen solle einfach Diät machen
Du solltest dazu sagen dass nur Typ 2 Diabetiker Ozempic bekommen, und zwar auch gegen Fettleibigkeit. Und warum haben die meisten Typ 2 Diabetiker überhaupt erst Diabetes bekommen? Weil sie zu dick sind.
Mir geht dieser Hype so dermaßen auf die Nerven. Ich brauche das Zeug tatsächlich und musste letztens 4 Wochen drauf verzichten, weil die Apotheken es einfach nicht ranbekommen haben. In der Zeit ging es meinem Stoffwechsel gar nicht gut.
Ich arbeite in einer Apotheke und mit 4 Wochen hast du die Spritze noch relativ schnell bekommen.( Was krank ist 4 Wochen als schnell zu bezeichnen, ich weiß) Wir sind noch immer auf dem Stand das wir jeden Monat 3 Packungen bekommen, und die auf ca. 30 Leute, die sie jeden Monat bei uns holen, aufteilen sollen. Es ist absolut gestört. Hoffe das sich das bald reguliert. Alles gute ❤
Same, warte bei einer Apo inzwischen seit November. Evtl kommt im Februar eine Lieferung. Hab zum Glück noch ein bissl was auf Vorrat, genau aus diesem Grund..
Danke für das Video! Das Thema ist so wichtig!! Mein Vater hat seit mittlerweile Monaten Probleme das Medikament in der Apotheke zu bekommen, da er Diabetiker ist.
Wir brauchen noch viel mehr von solchen Videos, damit der Wahnsinn endlich aufhört. Vielen Dank! (Solange du keine Werbung für Hellofresh machst - dazu könnte man auch ein Kritikvideo machen. Lohnt sich!)
Keine Hello fresh, kein VPN placement was mit illegalen methoden wirbt und keine Glückspielwerbung. Die drei goldenen Regeln gegen die fast jeder INfluenzer verstößt
Geh weniger ins Internet dann ist es aktuell fuer dich, was ist denn fuer nen skandal bei Hello Fresh passiert ? Ich habe davon absolut nichts mitbekommen@@lisawhite2032
Apotheken in Österreich haben dadurch nicht nur unmengen Anfragen für Ozempic, sondern auch bei einigen Insulinen enorme Lieferschwierigkeiten. Wir haben bis zu 20 Personen, die auf ihr Insulin warten, weil der Pen dafür der gleiche ist, wie er für die Herstellung von Ozempic verwendet wird..
Herzlichen Glückwunsch. Mit 12 Jahren gelang mir durch Wille ein Magertrip ( Ernährungsumstellung 700 kcal/d - haha - und exzessive Bewegung) für ein halbes Jahr. Später halfen nur noch Hilfsmittel wie Rauchen, Magenbypass oder Semaglutid. Man kann übrigens mit allen Maßnahmen Erfolg haben und abnehmen. Aber wie sieht es in fünf oder zehn Jahren aus? Was der Körper einst errungen hat, das will er sich leider wieder zurückholen. Ist wie bei Junkies.
Grds spielt Sport und Ernährung eine große Rolle, aber es ist nicht immer so, dass Menschen die ein hohes Gewicht haben, faul sind. Ich struggle aktuell mit einem BMI von 39, einer Schilddrüsenunterfunktion, Insulinresistenz und PCOS, sowie aktuell arbeitsverursachtem Stressfressen extrem damit, 'nur durch Sport und weniger Essen' abzunehmen. Es fühlt sich einfach so an, als müsste man mit nem Zementblock gegen das Ertrinken anschwimmen. Ich arbeite aktuell 42/43 Stunden die Woche und habe kaum Zeit, mehr als ein oder zweimal die Woche ins Fitnessstudio zu gehn, weil es sich so schon mit dem Aufrechterhalten des Haushaltes und des Alltags anfühlt, als würde man mit ner leeren Batterie umkippen, weil alles zu viel ist (woran die Insulinresistenz teilweise schuld ist, genauso wie an dem langsameren Abnehmen durch Sport). Ich hab aktuell noch eine Tablette, mit der ich das versuche in den Griff zu kriegen, aber wenns nich besser wird, dann ist leider Gottes 'die Abnehmspritze' der nächste Schritt, um das Gewicht in den Griff zu kriegen, was dann hilfreich für meine Insulinresistenz und mein PCOS wäre. (Ich hab aber eig keinen Bock mir iwas selbst spritzen zu müssen. :'))
Ich danke dir so Desy, ich bin immer wieder schockiert darüber wie wenig Menschen darüber nachdenken das sie nur diesen einen Körper haben und sie ihn hegen und pflegen sollten und nicht maltretieren. Aber viele Menschen brauchen eine Krise um endlich zu verstehen. Ich habe auch eine Krise gebraucht bis ich verstanden habe dass ich auf meinem Psyche und meinen Körper besser aufpassen soll. Aber zum Glück habe ich meinen Körper nie durch irgendwelche Substanzen geschädigt. Ich wünsche mir so dass sich da endlich was in der Gesellschaft ändert. Wie du sagst, wenn vom außen hin zum innen. 🖤
Das kommt dir nur so vor. Das war schon immer so. Google mal was Die Kaiserin Sisi von Österreich alles angestellt hat, um "hübsch" zu sein... Oder Cleopatra. Da fällt dir nix mehr ein ^^
Ich intervallfaste seit knapp 7-8 Monaten, esse Mittags und Abends meine zwei Gerichte und das wars. Die letzten drei Monate in 2023 habe ich mich aber so ungesund ernährt, das ich mir ab Beginn diesen Jahres vorgenommen habe mir was zu erlauben, anstatt Monate lang auf ungesundes zu verzichten. Am Ende hat man so einen Heißhunger das man sich das ungesunde Zeug nur noch reinhauen will.
Meine Freundin ist Diabetikerin und bekommt diese Spritze in der geringsten Dosierung. Sie hat in einem Jahr 16 kg abgenommen und es geht ihr sehr gut damit, Blähbauch ist weg und das leidige Thema Hunger und Appetit ist auch weg. Allerdings schreibt sie Ernährungstagebuch und gibt sich viel Mühe mit Bewegung. Ihr Arzt überwacht alles engmaschig. Und so finde ich es auch absolut in Ordnung.
Kleiner Hinweis... Intervall Fasten ist nicht für jede Person geeignet. Informiert euch über verschiedene Konzepte und bespricht dies mit euren Hausarzt.
@@Veriiable ja das stimmt aber Ernährung ist allgemein etwas schwierig. Ich z.B. esse völlig unbewusst Intervall ("nur" eine Mahlzeit am Tag) und sobald sich das ändert nehme ich extrem schnell zu. In den Kommentaren sieht man aber schon das viele sich für das Thema begeistern um abzunehmen. Die Werbung hätte so nicht platziert werden sollen.
@@Veriiableeigentlich nicht ,für die Untersuchung hat ein Japaner ein Nobelpreis bekommen ,da er die Autofagie und die Wirkung klar nachweisen konnte.
Man sollte wissen, dass Intervallfasten Migräne verschlimmern oder verbessern kann. Bei mir wurde die chronische Migräne schlimmer, aber manche haben auch gute Erfahrungen. Es ist vielleicht wichtig zu wissen, wenn man als Migränepatient Intervallfasten ausprobieren will :)
Danke für das super Video, sehr gut recherchiert. Allerdings kenne ich die Menschen und sage daher voraus, dass, sobald das Mittel frei auf dem Markt ist, also nicht nur für Diabetiker, werden das 90 % der Leute, die mehr als 50 kg wiegen, nehmen . Angst vor Nebenwirkungen wird verdrängt, Hauptsache, dem ideal entsprechen und von allen Komplimente bekommen.
Mein Erzeuger hat Adipositas (+/- 170 kg auf 1,88 m). Dadurch bin ich genetisch vorbelastet. Vor 6 Jahren hatte ich hormonpositiven Brustkrebs. Nach Mastektomie habe ich mir präventiv die Eierstöcke entfernen lassen um eine 10 Jahre dauernde Antihormontherapie zu umgehen. Ohne Eierstöcke habe ich Östrogen- und Progesteronspiegel einer Hundertjährigen. Bin gerade 50 geworden. Mein Stoffwechsel liegt einfach nur lahm rum. Ohne Leinsamen, Bewegung, viel Wasser usw. würde ich gar nicht auf Toilette gehen können. Gewichtszunahme vorprogrammiert. Ich muss mich krass zügeln und kontrollieren um im normalen Gewichtsbereich zu bleiben. Intervallfasten funktioniert bei mir am besten. Spart zudem noch Geld und Zeit. Tagsüber gibt es Wasser und Tee. Nachmittags rohes Gemüse und Obst. Abends esse ich was ich gerade möchte (vegan). Auf 1,74 m wiege ich zwischen 64 und 68 kg. Nein, es ist nicht immer einfach und ja, es gibt Tage, an denen ich mittags Lust auf Schoki oder anderen Kram habe. Ich gönn mir dann eine kleine Portion. Lieber zwischendurch ab und an was Kleines gönnen, als ewig Nix und dann total aus dem Ruder geraten. Vor zwei Jahren hatte ich eine ordentliche Depression. Mit 2 Schulkindern war das echt heftig und aus Verzweiflung habe ich ein Antideppressivum genommen. Nach 5 Monaten Einnahme wog ich 84 kg. 20 kg Gewichtszunahme in weniger als einem halben Jahr. Leute, das ist ein völlig anderes Leben. Treppen waren eine Herausforderung, ich habe mich so unwohl gefühlt, dass ich noch depressiver wurde und kaum noch vor die Tür gegangen bin. Ich verstehe gut, dass Menschen bereit sind Risiken in Kauf zu nehmen um Übergewicht loszuwerden. Für mich war das kein Leben und ich war noch nicht mal besonders stark übergewichtig. Kurz nach dem Absetzen des Antidepressivums war ich wieder in der Lage achtsam zu essen und nach ein paar Tagen war das erste Kilo weg. Es dauerte ein gutes halbes Jahr, bis ich die 20 kg wieder runter hatte. Ich liebe das Leben in einem normalgewichtigen Körper. Ich bin freier, selbstbewusster, meine Stimmung ist stabil, ich mag mich. Darüber wie verrückt es ist, ein Medikament gegen Depression einzunehmen, davon zuzunehmen und dadurch noch depressiver zu sein, möchte ich gar nicht schreiben. Ich beobachte, dass manche Menschen nicht bereit sind ihre Komfortzone zu verlassen um etwas zu erreichen. Da nimmt man lieber Medikamente statt seine Ernährung umzustellen. Das trifft nicht auf alle zu. Wir sind es gewohnt, dass Vieles auf Knopfdruck funktioniert. Zwischen Hilflosigkeit und Bequemlichkeit lebt man vor sich hin und wartet darauf, dass man gerettet wird. Das wird nicht passieren. Wenn ich mich nicht rette oder mich einfach nur gut um mich kümmere, werde ich untergehen. Eine Spritze ist einfach. Wie wir im Video gehört haben, ist auch in diesem Fall der einfache Weg nicht der beste.
Wenn man jetzt nur wüsste dass die Spritze halt einfach ein Werkzeug ist damit es etwas leichter fällt, man aber trotzdem die Ernährung umstellen und sich mehr bewegen muss 🤷♀️
Für mich nicht nachvollziehbar wie jemand Medikamente (egal welche) nehmen kann solange es nicht unbedingt notwendig ist. Beim Schluss volle Zustimmung. Mache Sport auch hauptsächlich um gesund zu bleiben. Körperlich und seelisch.
@@Andreas_42 machen alle so, das Medikament soll ja auch beim abnehmen helfen aber eben bei diabetikern weil der Gewichtsverlust viel schwerer zu erreichen ist und Gewichtsverlust auch mit einem besseren Diabetes einhergeht
Manchmal habe ich das Gefühl, dass die Leute immer dümmer werden. Wie kann man die Optik über die Gesundheit stellen? Mehr Sport und eine Ernährungsumstellung können auch bei der Gewichtsabnahme helfen. Aber es ist halt anstrengender…..
Ich möchte anmerken, dass Intervallfasten für Frauen eingeschränkt zu empfehlen ist. IV kann den weiblichen Hormonhalt schnell durcheinander bringen. Das kann z.B. zum Mangel an Östrogen oder/und Progesteron führen, die sehr sensibel aufeinander abgestimmt sind. Ich habe das selbst erlebt und trotz Normalgewicht durch IV zeitweilig meine Periode verloren und einen Östrogenmangel (u.a. mit Haarausfall, Akne und Gewichtszunahme) erworben. Wer also einen empfindlichen Hormonhaushalt hat, sollte sich gut überlegen, ob er diese Methode wählt.
Ich bin seit eh und je übergewichtig durch eine stoffwechselstörung. Trotz guter ernährung & sport machts nicht viel unterschied. Ich kanns verstehen, dass man unbedingt abnehmen will...
Ich hab ozempic einige Monate wegen meines Diabetes genommen und 16kg abgenommen aber ich war nicht besonders übergewichtig, nur etwas. Aber die Nebenwirkungen haben mich beinahe aus dem Leben gerissen und es war einfach nur schrecklich, das wünsche ich nichtmal meinen Feinden.
Super Video, vielen Dank dafür! Ich möchte allerdings auch noch etwas loswerden: Ich selbst habe letztes Jahr 40kg abgenommen. Ich habe im Grunde auch den Ozempic-Po, wie er beschrieben wird, habe aber nie Ozempic (oder ähnliches) genommen. Es gibt so viele Unterstellungen, wie ich scheinbar abgenommen habe (Magenband, Ozempic etc). Dabei habe ich auf natürliche Art mein Gewicht verloren - und halte es jetzt auch seit Oktober 2023. Gesunde Ernährung und Bewegung ist das A und O. Deshalb: Wenn man es nicht sicher weiss, sollte man keine Mutmassungen anstellen. Denn es gibt auch Menschen, die wirklich auf gesunde und natürliche Weise ihr Gewicht verlieren. Ich wäre nie auf die Idee gekommen, mich einer risikoreichen OP zu unterziehen oder ein Medikament zu spritzen, bloss um Gewicht zu verlieren.
Ich habe in 6 Monaten 6 Kilo abgenommen,aber nicht nur wegen der Spritze. Ich nehme sie wegen meiner Insulin Resistenz, seitdem ich sie nehme ist mein Blutzucker im grünen Bereich. Das stimmt in den ersten 3 Wochen hat man verschiedene Nebenwirkungen. Aber danach nicht mehr.
Ich kann nur sagen das schneller Gewichtsverlust durch irgendwelche Hilfsmittel nie zur dauerhaften Gewichtserhaltung führt, weil man vom Hilfsmittel sonst immer abhängig ist. Man muss sich unbedingt an eine kalorienreduzierte und gesunde Ernährung gewöhnen um sein Gewicht auf Dauer zu halten. Ich habe über Monate Kalorien gezählt, zucker reduziert und ungesundes Essen durch Kalorienärmere und Fettärmere Alternativen ersetzt und man kann trotzdem Kohlenhydrate genießen und auch mal Süßigkeiten Naschen, aber eben alles nur in Maßen und habe nach und nach auf gesunde Weise abgenommen. Es dauert paar Monate bis man Ergebnisse sieht, aber das ist normal. Es ist wichtig dass man sich über einen Zeitraum daran gewöhnt um den Erfolg zu halten.
Eine Freundin von mir hat es verschrieben bekommen und hat nach 2-3 Wochen rapide abgenommen und hatte vor allem keinen Hunger mehr. Nach dem Absetzen (nicht mehr verfügbar) hat sie langsam alles wieder zugenommen. Man müsste es also dauerhaft einnehmen!
Hab seit letzten Juli 47kg abgenommen mit Sport und einer dauerhaften Ernährungsumstellung (30g+ Ballaststoffe, 0,8-1,5g Protein/pro kg Körpergewicht) teilweise esse ich 1000g Gemüse und Obst am Tag. Ist mir viel lieber so als dauerhaft sich sowas zu spritzen.
Ich verstehe echt nicht wie Menschen sich sowas freiwillig spritzen können! Ich selbst muss aufgrund einer chronischen Erkrankung regelmäßig Medikamente nehmen und würde echt gerne drauf verzichten! Ich habe aber meine Ernährung umgestellt und gehe regelmäßig zum Sport und was mir auch total hilft ist das Intervallfasten (8:16)…seitdem fühl ich mich viel fitter und habe keine Magenprobleme mehr…also bei mir hat’s geholfen:)
Ich bin übers letzte Jahr langsam schlanker geworden. (Mit weniger Stress wäre mehr drin gewesen) Findet einen Sport der euch Spaß macht. Ich wollte es auch nicht hören aber so geht es und so kann man das Gewicht auch halten.
Ich habe 2017 innerhalb von ca. vier Monaten 10 kg verloren, indem ich mein Leben umgekrempelt habe. Vor dem Frühstück steige ich auf mein Rudergerät. Jeden Tag. Ca. 1 Stunde. Meine letzte Mahlzeit nehme ich zwischen 18 und 19 Uhr zu mir. Ich esse alles, worauf ich Appetit habe, egal was. Ohne Kalorien zählen. Seit 2017 halte ich mein Gewicht. Es erfordert natürlich ganz viel Disziplin, es funktioniert jedoch nicht anders.
Super recherchiert, Desy. Vielen Dank für dieses sehr wichtige Video. Ich würde dieses Zeug niemals nehmen. Treibt Sport, reduziert Zucker und versucht einen gesunden Lebensstil zu führen, aber setzt bitte nicht eure Gesundheit aufs Spiel, nur um abzunehmen.
Ich habe 60 kg abgenommen und wiege jetzt 60 kg. Ja, ich habe mich halbiert. Habe keine Bauchschürze, keine winke winke Arme oder schwabel Beine. Da ich langsam abgenommen habe und Sport gemacht. Das Buch Dr. Detlef Pape war der Hauptgrund, dass ich so total abgenommen habe und mein Gewicht ohne Probleme sehr halten kann.
Danke für das den positiven Kommentar. Denke auch, dass man mit vernünftiger Gesichts Reduktion das angehen sollte. Wahrscheinlich bildet sich das nicht bei jedem so gut zurück, also die überschüssige Haut, aber normales Abnehmen kann bestimmt helfen. Wenn sich das entzündet nach so ner Hautweg OP ist das nicht schön.
Perfekt erklärt! Danke für dieses Video! Vielen Menschen hilft es vielleicht! Du sprachst meine Gedanken zu dem Thema aus! Außergewöhnlich perfektes Video ❤
Ich hab meine Mühe mit dem Video und gewissen Aussagen und finde, an der Stelle wird das Medi viel zu schlecht geredet. a) Die meisten Negativbeispiele stammen aus dem englischsprachigen Raum. In den USA ist Ozempic & Co anscheinend frei(er) verkäuflich als bei uns, was im Übrigen in erster Linie dazu führt, dass bei uns Mangellage herrscht, weil dort die Konzerne mehr verkaufen können. Wenn das Medi einfach(er) zu erhalten ist, erstaunt es mich nicht, wenn damit mehr Unfug getrieben wird. Es ist ein Medikament und hat Nebenwirkung und die Einnahme sollte von einem Arzt begleitet werden. b) In unseren Breitengraden, oder zumindest in der Schweiz, erhältst du das Medi nur über den Arzt und muss entsprechend ein Krankheitsbild aufweisen. Die Dosiermenge wird langsam erhöht, so dass sich der Körper an das Medi gewöhnen kann, was auch die Nebenwirkungen mildert oder sie treten gar nicht erst auf. c) Ich glaube nicht, dass sich Desi in irgendeiner Weise in Menschen hineinversetzen kann, die übergewichtig sind und das seit langem, bzw schon lange dagegen kämpfen. Manchmal ist man einfach nur müde davon und mag nicht mehr. Da kann so eine Spritze schon helfen, die Motivation zu finden. Ausserdem wird hier das Medi nur verschrieben in Zusammenhang mit Ernährungsberatung und nachgewiesener körperlicher Betätigung. d) Und da gehe ich mit Desi einig, das Medi ist kein Wundermittel. Wenn du langfristig deine Ernährung und deine Bewegung nicht umstellst, dann kommen die Kilos wieder drauf. Der Jojo-Effekt hat aber nichts mit dem Medi selber zu tun, wie hier ein wenig der Eindruck vermittelt wird. e) Zu diesen Traumabnahmen... Die Medis versprechen eine Abnahme von (je nach Medi) 7 - 10% des Körpergewichts. Heisst, wenn du das Medi 1 Jahr nimmst und dein Ausgangsgewicht liegt bei 100kg, nimmst du 7 - 10kg damit ab. Also eben, kein Wundermittel, um mal eben 30kg in einem Jahr loszuwerden... Alles in allem finde ich den Bericht sehr negativ gehalten. Bis anhin gab es nichts auf dem Markt, was Übergewichtigen geholfen hätte beim Abnehmen, ausser der Magenverkleinerung. Diese Medis sind ein guter und richtiger Schritt, Hilfe zu bieten und bei erfolgreicher Abnahme Langzeitfolgen von Übergewicht vorzubeugen.
Ich bin selbst übergewichtig mit allen Problemen die dazu gehören, würde aber NIE auf die Idee kommen, kranken Menschen ein lebensnotwendiges Medikament wegzunehmen, damit ich es bequemer habe. Meine Schwester ist Diabetikerin, und hat seit 10 Wochen keine. Zugriff auf Ihren Pen, was Sie gesundheitlich auf den miesen Stand von vor 10 Jahren zurück geworfen hat.
Ich finde das so schrecklich, ich hab mich Jahre lang geweigert Metformin zu nehmen obwohl ich mit 190kg prädiabetis hatte, mir war klar es muss im Kopf klick machen und ich meine Ernährung ändern. Niemals hätte ich Medikamente zu mir genommen. Und jetzt nehmen Leute die schon ein gesundes Gewicht haben solche Medikamente zu sich? Verkehrte Welt.. alle denken immer schnell abnehmen ist alles aber nein! Es macht dein Leben nicht besser, es bringt viele Nachteile mit sich wenn zb. Die Haut schlaff wird.(Entzündungen und schmerzen) Dazu das Risiko des Jojo Effekts lohnt sich einfach nicht wer abnehmen will soll sein Leben ändern und anpassen. Keine Diät der Welt ist gut für uns, wenn man danach wieder in alte Muster zurück fällt. Ich hab echt das Gefühl die Menschheit verblödet immer mehr..
Musste damals auch Metformin nehmen hatte eine Insulinresistenz und dadurch gegebenes PCO Syndrom, würde sowas niemals freiwillig nehmen ohne einen einsichtlichen Grund…
Ich würde dieses Zeug zum Abnehmen auch nicht nehmen(wenn dann will ich sowieso das Gegenteil und zunehmen), aber was habt ihr alle grundsätzlich gegen Medikamente? Meine Mutter nimmt auch erst Medizin wenn es unbedingt notwendig ist, wenn ich Schmerzen habe nehme ich sofort eine Ibuprofen. Solange man das nicht übermäßig nimmt passiert doch nichts.
Ich habe Ozempic wegen Diabetes und Adipositas genommen. Ich hatte vorher schon abgenommen und mit Ozempic ging das Gewicht zwar weiter runter, aber nicht so sensationell. Ozempic verlangsamt die Magenentleerung, dadurch hat man weniger Hunger. Wer ohne Ozempic dann wie gewohnt weiterfuttert, der wird natürlich zunehmen. Ich habe es absetzen müssen weil mein Blutdruck zu niedrig wurde, aber da ich nun LowCarb lebe, nehme ich auch ohne die Spritze weiter ab
Hallo Desy, vorab ist das Video wieder mal gut geworden, es klärt auf und ist nicht nur abschreckend sondern auch aufklärend, sodass der Eindruck den man bekommen hat auch bleibt. Allerdings ist die Studie auch an Normalgewichten Menschen durchgeführt worden, was jetzt nicht der mega Fehler ist, da die Symptome größtenteils gleich sind (ich hab die Kotze weg gewischt, ich hab mich gekümmert, weil, in schlimmsten Zeiten, zu wenig Energie im Körper war um überhaupt aufzustehen ect) aber das ist der Vollständigkeitshalber vllt zu erwähnen, das es eben auch an Normalgewichte Menschen getestet worden ist. Wo der Punkt Gewichtsabnahme getestet war und da war nix mit das man anfangen muss seine Ernährung umzustellen oder Sport zu machen. Protokollieren ja. Aber selbst wenn wäre das während der Höchstdosis in der Studie gar nicht mehr möglich gewesen. Nach der Arbeit war Bett angesagt und ich trete damit überhaupt Nahrung und Flüssigkeit in diesem Mensch gelangt. Ich war live dabei, Leute lasst es. Es war ein Trauerspiel und wir waren echt froh als die Studie vorbei war. Dazu das Gewicht war nach kurzer Zeit wieder drauf mit extra, aber das wieder lebenswerte Leben ist es sowas von Wert.
Ich finde es immer wahnsinnig, wenn man sofort Ergebnisse sehen möchte. Fast alle Sache, die schnell komm, schnell weg auch. Außerdem ist das Injektion ein Medikament fur Diabetiker. Warum ein Mensch, der kein Diabetes haben, möchte das nehmen? Ja, Gewichtsabnahme ist verlockend, aber es ist das Risiko nicht wert. Wenn man wirklich abnehmen möchte, dann soll man arbeite dafür, mit ein gesundes Lebensstil
verrückte Welt.. als es ums Impfen ging haben alle aufgeschrien wegen möglichen Nebenwirkungen und fehlender Langzeitstudien... Aber wenn es ums Aussehen geht, werden da keine Fragen mehr gestellt...
Wie kann man denn sowas in einen Zusammenhang bringen? Wer sagt denn, dass die Leute, die Ozempic zum Abnehmen nutzen, bei "der Impfung", der man zurecht skeptisch gegenüber stehen sollte, aufgeschrien hätten?! Als ob... Das ist hanebüchener Unfug.
Ich bin Diabetiker,mein Doktor hat mir das Medikament verschrieben und wenn ich immer 3 Monate auf das Medikament warten muss,bin ich echt "Glücklich".Habe vor einigen Monaten meine Ernährung umgestellt und nehme ab,zwar nur langsam Grammweise aber ich sehe Erfolge.Sport fange ich auch wieder langsam an wollte aber nicht mit meiner fetten Wampe ins Gym.Und mein grösstes Problem ist und war,ich bin ein Genussesser und mir muss es schmecken.Das grösste Problem ist allerdings das ich ein alter Mann(ü 60)bin und da muss man auch beim Sport aufpassen,ich will ja soviel wie möglich von meiner Rente haben.🙂
Ich hatte lange jahrzehnte ein Magersuchtproblem. Nach einer schwierigen Beziehung und daraus resultierenden Trennung wog ich 2019 nur noch 45,7 kg bei 1,76 m Körpergröße. Es war ein Kampf zuzunehmen, aber nach 1 ½ Jahren hatte ich schon ca. 10 kg mehr. Als Corona dann vorbei schaute, hörte ich auf zu rauchen und nahm noch einmal 10 kg zu. Es wäre sicher noch mehr geworden, wenn ich nicht eine komplette Umstellung meiner "normalen" Gewohnheiten vorgenommen hätte. Vorher "Tüte auf, heiß Wasser drauf" oder Microwellenfutter läßt grüßen und Süßkram/Zucker ohne Ende. Dementsprechend wenig Bewegung. Als es dann mit dem Gewicht mehr wurde und ich keine Lust hatte meinen Kleiderschrank regelmäßig mit größeren Klamotten zu bestücken, fing ich mit Intervallfasten an und begann selber zu kochen. Außerdem gab es 2-3x die Woche einen Spaziergang von ca. 5-15 km. Joggen kann ich leider wegen meiner Nackenwirbelsäule nicht. Ich halte seitdem mein Gewicht bei 64-66 kg, esse täglich meine halbe Tafel Schokolade plus 2-4 Schokoriegel, und 2 große Teller Abendessen. Wenig Fleisch, dafür Tofu, Gemüse und immer mal wieder Obst. Warum soll ich, wenn das so total super klappt, einem kranken Menschen, der darauf angewiesen ist, sein Medikament wegnehmen. Für mich sind alle Menschen, die das Geld haben und es für dieses Mittel aus Bequemlichkeit ausgeben, totale Egoisten und wer das tut, von Musk über Ardelle bis Kardarschian, wird von mir finanziell nicht mehr unterstützt.
Der Hauptgrund, warum es bisher kein wirksames Medikament gegen Übergewicht gibt, ist die Problematik einen Wirkstoff zu finden, der dem Körper nicht anderweitig zu viel Schaden zufügt. Der Stoff Dinitrophenol wurde mal als Medikament gegen Übergewicht eingesetzt, aber wegen lebensgefährlicher Nebenwirkungen wieder vom Markt genommen.
Vor allem gibt es auch andere Medikamente, die als Nebeneffekt eine Appetitzügelung haben, die weitaus günstiger, erprobter und weniger risikolastig sind (weil schon seit Langem bekannt) ich verstehe nicht, warum es da diese neue, völlig überteuerte Spritze braucht. Ja, es ist praktisch, wenn man es nur 1x im Monat anwenden muss aber überlegt doch auch mal wie potent das dann ist...
So traurig so etwas zu hören. Als Person, die wegen Krankheit die letzten 2 Jahre wirklich hart arbeiten musste, um aus dem Untergewicht raus zu kommen (von 46kg auf 57kg) ist es immer hart zu sehen, wie wenig Leute ihre Gesundheit schätzen. Besonders bei Essen sind die Leute so hemmungslos und gleichzeitig muss ich mir kft hören, dass sie "auch gerne ohne Ende Essen wollen ohne zuzunehmen"
Viele vergessen, dass alle Medikamente mit Wirkung auch IMMER Nebenwirkungen haben. Daher ist es für mich unverständlich, dass gesunde Leute solche Medikamente freiwillig nehmen und dadurch teilweise starke Nebenwirkungen in kauf nehmen
Schade, dass mich das Thema überhaupt nicht interessiert und berührt, ein like lasse ich dennoch da und lasse das Video einfach wegen Deiner Stimme durchlaufen.❤
Bin nur ich schockiert über das kritische Beleuchten von Ozempik und das gleichzeitige Bewerben von YAZIO? Sehr schwierig! Und auch die Bildauswahl ist schwierig, muss ich ehrlich sagen, anfangs eine mehrgewichtige Person, die im Krankenhaus liegt und Schnitt eine dünne Person, die sich bei Tiktok präsentiert. Damit bildest du eine Hierarchie zwischen beiden Personengruppen und die Menschen fühlen ein gewisses Mitleid zu mehrgewichtigen Personen und somit stellt man sich über sie und behandelt sie nicht auf Augenhöhe. Finde das Thema wichtig und richtig, damit Menschen mit Diabetes weiterhin ihre Medikamente bekommen und auch das Risiko angesprochen wird. Aber auch YAZIO und Intervallfasten kann Essstörungen begünstigen, also wenn kritisch, wäre es doch schön auf mehreren Perspektiven 😊
Ganz ehrlich mir geht dieses „mehrgewichtig“- Getue so aufn Nerv.. Übergewicht ist nicht gesund und da braucht sich auch niemand was vormachen. Ich habe durch Corona, Home Office und Rauchen aufgehört rund 30kg zugenommen und finde es hat nichts mit „nicht aufAugenhöhe“ zu tun, eine Kalorienzähler-App anzubieten. Ich hab mir Yazio vor zwei Monaten abonniert und war erstaunt, dass ich doch nicht soo gut war, meine Kalorien richtig einzuschätzen. 6 Kilo sind bereits runter und das mit Plan und gesund.
Die Leute machen wirklich alles außer sich mit Ernährung und generell wie der Körper funktioniert auseinanderzusetzen. Ich habe innerhalb von 2 Jahren 22 Kilo abgenommen und bin immer noch dran. Es kann so einfach sein, man muss sich nur mal einen Monat intensiv damit beschäftigen wie der Körper überhaupt fett speichert, was verschiedene Hormone machen etc, dann klappt das auch
@@severinblack1 11 kg pro Jahr find ich vollkommen okay, hab ja auch keinen Bock auf Hautlappen. Die Hauptsache ist dass ich permanent meine Ernährung auf gesund umgestellt habe und vorallem niemals hungere. Kleiner Benefit ist noch dass ich konzentrierter arbeite und besser schlafe weil mir der verdammte Zucker nicht mehr den Sauerstoff "klaut"
@@severinblack1 wenn man langfristige Ergebnisse haben will, ist das völlig ok. Ernährungsberater sprechen von max.2kg pro Monat, wenn man keinen Jojo- Effekt möchte.
@@kerstinweinmann9076 Aber selbst bei 2 kg pro Monat würde man für 22 kg nur 11 Monate brauchen und keine 2 Jahre? Der Jojo Effekt resultiert auch nur daraus, wenn man nach der Abnahme wieder im Kalorienüberschuss isst. Wenn man seine Ernährung umstellt und die Kalorien weiterhin im Blick hat, gibts auch kein Jojo. Egal wie lange die Abnahme gedauert hat.
@@severinblack1 der Grundumsatz sinkt durch die Gewichtsreduktion. Umso mehr du uns Defizit gehst, umso mehr sinkt der Grundumsatz, umso schwieriger ist es den verringerten Grundumsatz dauerhaft auszugleichen. Du hast dann entweder irgendwann den Jojo-Effekt, oder wirst Vollzeitsportler mit Mangelernährung. Deine Methode ist sicher ok, um mal schnell den Winterspeck loszuwerden, aber bei ernsthaftem Übergewicht gewinnt man damit auf Dauer kein Land.
So so traurig das die Menschen alles, wirklich ALLES dafür tuen um schlank und hübsch auszusehen, Selbst ihre eigene Gesundheit damit aufs Spiel setzten! Dabei gibt es soviel wichtiger Dinge im Leben!!!
Wenn sie halt nur ihre eigene Gesundheit riskieren würden. Sie nehmen aber kranken Menschen ihre Medikamente weg. Das Thema kommt im Video leider viel zu kurz.
Ich habe es von meinem Diabetologen verschrieben bekommen. Es hat tatsächlich 2 Wochen gewirkt und ich habe 6 kg verloren. Danach 0, null Wirkung mehr. Leider….. ! Ich habe es daraufhin abgesetzt und 1 ganz neue Packung ungeöffnet meinem Arzt geschenkt. Es war mir einfach zu schade, ohne Wirkung es weiter zu benutzen. Mein Blutzucker hat sich zwar verbessert, aber das lag auch unter anderem an meinen Tabletten, die ich zusätzlich nehmen muss. Shit Happens ( und mein BMI liegt bei 46 😓)
Ich habe 16kg in 2 Jahren, davon 10kg in den letzten 8 Monaten abgenommen (durch Bewegung und gesunde Ernährung). Ich habe schon seit 2018 versucht abzunehmen. Es geht nicht über Nacht wenn man gesund und langfristig abnehmen möchte, das muss jeder irgendwann mal realisieren. Durch so eine Spritze, die eigentlich ein Medikament für Diabetiker ist, abzunehmen, würde ich mir niemals geben. Es ist verdammt traurig und peinlich dass für jedes Problem immer der einfachste und schnellste Lösungsweg genommen werden will. Keiner will mehr bewusst an sich arbeiten und langfristig etwas an seinem Leben ändern. Schade.
Beeindruckend wie sie es schafft, die Werbung so genial zu verknüpfen, dass man es anfangs gar nicht merkt, dass es Werbung ist. Ändert natürlich nichts an den guten Inhalten ihrer Videos
Ich hab genetischen Diabetes und musste Semaglutid eine Weile nehmen. Es ging mir sehr, SEHR schlecht mit dem Medikament. Mir war nur noch übel, ich hatte von den Einstichen überalle blaue Flecken am Bauch, das Spritzen selbst hat unfassbar wehgetan, dass ich richtig Angst vor dem Zeug gehabt habe. Ich hatte auch keinen Hunger mehr: Weil mir allein von dem Gedanken an Essen übel geworden ist. Irgendwann habe ich es eigenmächtig abgesetzt, weil es mich so unfassbar gestresst hat. Ein Glück konnte ich meinen Zucker mit einer angepassten Ernährung soweit in den Griff bekommen, dass ich es nicht mehr nehmen muss und konnte die Reste in der (sehr verzweifelten und sehr dankbaren) Verwandtschaft weitergeben. Dass Leute sich das freiwillig spritzen, um abzunehmen, ist mir ein absolutes Rätsel. Ich würde mich lieber bis an mein Lebensende einer restriktiven Diät unterwerfen, als das Zeug noch mal spritzen zu müssen.
Ich arbeite in der Apotheke und der Hype um das Zeug, vorallem Ozempic, ist surreal. Alles nicht mehr lieferbar seit Monaten... und die, die es wirklich brauchen kriegen nix mehr...
Mein Diabetes MODY wird mit Ozempic therapiert und ich nehme nicht ab. 😅 Aber ich habe meinen Arzt auch direkt Bescheid gegeben als ich kaum mehr Hunger verspürt habe und dann wurde die Dosis angepasst damit ich wieder normal esse. 🙄 P.S. Ich erinnere mich noch so sehr an den Aufwand und den Kampf um an das Medikament zu kommen. Und das schlimme war immer der Druck und die Angst dahinter, weil man keine Dosis auslassen darf. Denn dann ist die ganze Therapie hin und auf dem 0-Punkt und ich hätte komplett neu (bei der niedrigsten Dosis) anfangen müssen.
Meine Schwester hat noch eingelegt offen,das letztes jahr ausgestellt wurde. Bei ihrer Apotheke wird es so verteilt, dass wer zuerst kommt der bekommt was. Es gibt aber auch Apotheken, die Listen führen und danach das Medikament verteilt.
Alles irgendwie zurückzuführen auf instant gratification - wir sind es nicht mehr gewohnt, langfristig an uns zu arbeiten, oder ein neues Skill zu erlernen. Ich kann total verstehen, wenn man sich Starthilfe geben will - aber den Großteil des Weges sollte man doch selbstständig (gerne in Unterstützung) gehen.
Vielen sind die Nebenwirkungen nicht bewusst. Habe es vier Wochen gespritzt, mich permanent übergeben, appetitverlust/Ekel vor essen und Gerüchen, Verstopfung bzw. Keine Verdauung
Ich kriegte Ozempic weil ich Diabetes habe und sehr hohes Gewicht . Ich war nicht so scharf auf das Mittel aber da meine Ärztin dies mir empfahl, fing ich es an doch zu nehmen. Ich habe in den ersten Monaten 10 Kilo abgenommen. Danach war aber Schluss. Ich nahm nichts mehr ab, mir ging's immer wie schlechter, und hätte ich es noch länger genommen hätte ich wohl zugenommen obschon ich kaum noch was ass, da das Essen in meinem Magen liegen blieb und die Verdauung war praktisch nicht mehr vorhanden. Zudem jedes Mal wenn ich es neu spritzte, kriegte ich Tagelang unglaubliche Schmerzen im ganzen Körper. Zuletzt konnte ich kaum noch gehen,so schwächte mich Ozempic. Ein Bekannter von mir, junger Mann der kein Diabetes hatte aber einfach abnehmen wollte, ist wegen Ozempic fast gestorben. Bei ihm hat sich alles entzündet, man musste die Bauchspeicheldrüse und vieles Andere rausopperieren, sonst hätte er nicht überlebt. Deine Nebenwirkungen waren ständiges erbrechen, Kopfschmerzen und ebenfalls Schmerzen. Mein neuer Hausarzt sagte mir dann dass sehr viele Leute, Ozempic nicht ertragen. Ich hab Ozempic abgesetzt und habe danach, seit Mitte November, 14 Kilo abgenommen. Ich habe meine Lebensqualität zurück, mit gesundem Essen, viel Gemüse, schafft man es ohne Ozempic ab zu nehmen. Ich kenne Leute die sehr viel mit Ozempic abgenommen haben aber die sehen schrecklich aus, die haben alle ein Ozempicgesicht. Nicht in jedem Land sind die so begeistert von Ozempic, in Italien sind die sehr kritisch, zu Recht. Passt auf euch auf, es ist viel zu wenig erforscht und kann tödlich enden.
Kann ich bestätigen. Meine Mutter bekommt die Spritze wegen Diabetes und muss sie beim Hausarzt vorab telefonisch reservieren lassen, damit sie eine bekommt!
8:42 ich will jetzt nicht fies sein, sondern einfach nur direkt. Wie überdimensioniert war sie dass der aktuelle Zustand es gerechtfertigt hat, die von ihr beschriebenen Nebenwirkungen zu haben. Sport und Ernöhrung scheinen heutzutage ja echt keine Option mehr zu sein...
Bin immer schlank gewesen, hatte dann meine Hormontherapie beendet aufgrund von immer schlimmer werdender Migräne. Es folgten schlimme Akneausbrüche, und sehr rapide gewichtszunahme. Es ging so schnell das meine haut nicht nachkam und ich überall Dehnungsstreifen hatte. (Mein Gesichts sah aufgequollen aus) Ich hab angefangen auch mehr zu essen durch den struggle und bin wenig rausgegangen weil ich mich so nicht zeigen wollte. Mittlerweile habe ich angefangen jeden Tag Sport zu machen und mind 2 Liter zu trinken. Dann noch eine App um Kalorien zu checken und die Schritte. Aber vorallem einfach mal langsam essen und nicht überessen. Heutzutage muss selbst das Essen so schnell gehen. In nen Monat hab ich einfach 3 Kilo verloren. Ohne Hungern. Denn meisst hat man nicht hunger sondern durst. Denn wir trinken einfach im Alltag zu wenig, ich hab damals nichtmal einen Liter Wasser am Tag geschafft.
tips fur gesundes abnehmen und gesundheit: -haende waschen vor und nach dem essen -moglichst frisches und naturliches essen -niemals essen bevor man richtig hunger hat -ausreichendes kauen den die verdauung faengt schon im mund an. -bei erstem saettigungsgefuhl aufhoren,magen sollte je ein drittel mit essen,trinken und luft gefullt sein -normale ausreichende bewegung das reicht vollkommen wenn mann/frau sich drauf einstellt. durch angewohnung wird das nach 40tagen zum standart. den nichts in der welt ist wertvoller als ihre gesundheit. die o.g.lebensform ist ein jahrhunderte altes weisheit
@@annegunther7025 keinen,in dem punkt geht es eher um gesundheit.wir beruhren sehr vieles mit erregern und bakterien zbspl.geldscheine,es geht ja nicht nur um abnehmen...
Tolles Video, aber für Yazio zu werben.. weiß ich ja nicht.. Kenne viele die dadurch eine Essstörung bekommen haben, kann ich echt nicht empfehlen. Vorallem nicht für Kinder!!!
Puh das mit Kalorienzählen is so ne Sache. Ich müsste jeden Tag über 10'000 Kalorien " fressen" das ich zunehme. Fakt ist, je nach Hormonspiegel nehm ich zu, oder ab! Am Essverhalten habe ich immer mal wieder herumgeschraubt. Ich esse im Moment wien Mehdrescher, einfach weil Hormone so eingestellt sind, aber ich nehme eher ab! Nun habe ich Esssverhalten richtig gehen d verändert und ich esse so, wie es normal wäre, und in Portionen, die nirmal sind, und die Kilos rennen mir davon. Leider muss ich nun ständig Blutentnahmen machen, um die Hormone zu messen. Denn wenn man abnimmt, brauchts auch weniger Hormone. Es gab jedoch Zeiten da ass ich wie ein Vögelchen, und nahm extrem zu! Da stimmten die Hormone nicht. Aber zu dem " Abnehmspritze" Es ist absolut Egoistisch und auch voll ungesund sie nur zum Abnehmen zu nehmen. Vor allem Dünne Menschen, sorry! Die Diabetiker/ Innen bräuchten es dringender als dünne Leute. Desweiteren bin ich der Meinnung der Kult um die Modelfiguren, ist einfach nur Krank und Lebensgefährlich! Das sie sich getrauen rauszugehen bei so vielen Hunden auf der Strasse? Die Hunde sehen nur noch Knochen😂😂😂.
Was hinzu kommt ist ,wenn der Appetit verringert wird nimmt man ja nur kleine Mengen Nahrung auf. Da dann die richtigen Nährstoffe in ausreichenden Mengen zu bekommen ist glaub ich nicht immer einfach. Bspw. Ist nach meiner Recherche das ausreichende aufnehmen von genug Proteinen ein häufiges Problem und kann so zu einem hohen Muskelverlust führen, welche wir aber ja für einen gesunden Körper und Stoffwechsel brauchen. Diabetiker haben ja extra Anlaufstellen und auch Menschen mit Adipositas werden ja von einem Arzt kontinuierlich betreut. Hier sehe ich ein großes Problem, da es anscheinend schwarze Scharfe gibt, das Medikament „unnötig“ verschreiben und dann werden die Menschen damit allein gelassen. Zudem verherrlicht und verharmlost TikTok meiner Meinung nach die Einnahme und wenn man da in eine solche Bubble reingerät kann man glaube ich leicht beeinflusst werden. Zumal Gewicht ja immer auch ein oft mit Scham besetztes Thema ist was häufig nicht mit deinem realen Umfeld oder besser einem Arzt konstruktiv besprochen wird.
Bei ca Minute 8:30 sagst du: "Es gibt so viele Leute, die von schlimmen Nebenwirkungen sprechen und trotzdem weitermachen, weil ihnen das Abnehmen wichtiger ist." und zeigst darauf folgend u.a. einen Ausschnitt aus einem Video von Jaime French bei Minute 8:49. Dadurch entsteht der Eindruck, dass Jaime das alles, was sie da beschreibt, knallhart durchgezogen hat, einfach nur, um ihre "Traumfigur" zu nekommen und ohne sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Ich kenne nicht die ganze Geschichte, aber Jaime French erzählt immer wieder von ihren gesundheitlichen Problemen, so zB Gewicht, aber auch Schilddrüsenkrebs (mitsamt vollständiger Entfernung der Schilddrüse), PCOS und ihrem seit JAHREN laufenden Kampf gegen ihre gesundheitlichen Probleme; und in ihrem Ozempic-Video geht sie sehr genau darauf ein, dass sie auch für die Einnahme dieses Mittels mit Ärzten gearbeitet und sich beraten hat und nimmt die Zuschauer mit in den Prozess. Daher finde ich es ein wenig unfair, sie ohne diesen Kontext auf diese Art in deinem Video zu zeigen, denn genau genommen HAT sie die Zeichen ihres Körpers, dass "er dauerhaft untern den Nebenwirkungen leidet", ernstgenommen und Ozempic irgendwann abgesetzt.
23 Kilo in 6 Monaten habe ich auch geschafft.Alleine dadurch dass ich die Fett - und die Nahrungsmenge reduziert habe.Das Gewicht halte ich schon seit Jahren.Ich würde nie in Kauf nehmen, krank zu werden,nur um abzunehmen.Das schafft man auch anders
Grosser respekt vor deiner leistung und einstellung!😊
@@kupetzky8590 Dankeschön
Zum Glück gibt es noch vernünftige Menschen. Mich hat es getriggert als sie sagte so viel Gewicht in so kurzer Zeit. Wenn man sich BroSepp seine Wettkampfvorbereitung ansieht ist das eine ganz normale 0,8kg Fett pro Woche, und das von 18% runter auf 5-6% was wiederum auch nicht gesund ist aber natural möglich.
Das ist so schön und Respekt dass du das überhaupt durchgezogen hast…ich will auch seit Jahren bisschen an Hüften abnehmen und habe bis jetzt das nicht geschafft. Also du kannst wirklich stolz auf dich sein ❤
Ist aber auch echt viel. Als Frau hast du in 6 Monaten einen Grundumsatz von ca. 360.000 kcal, 23kg Fett entsprechen eingesparten 161.000kg, da hast du wahrscheinlich fast a) fast die Hälfte an kcal eingespart oder b) ein Drittel eingespart und 3-4 mal die Woche ordentlich Sport gemacht.
Respekt. 🙏
Immer wieder crazy, dass Menschen alles außer Sport und gesunde Ernährung ausprobieren um ein wenig abzunehmen
Kacke... Der Stephan kennt mich in und auswendig...
Der inneren Schweinehund zu bekämpfen ist am schwierigsten 😅 *das gilt auch für untergewichtige!
Viele wollen die Instant-Lösung, ob für den Traumkörper, - job,- partner etc., sind aber nicht gewillt, Opfer dafür zu bringen. Lieber kurzfristig und auf fraglichen Wege, als langlebig und nachhaltig..
@@sonjalalelu3667 fehlende Selbstdisziplin und Egoismus
Ja denke ich mir auch immer
Ich gehöre zu denjenigen, die Ozempic eigentlich verschrieben bekommen sollten....dann hätte ich mich nur einmal in der Woche spritzen müssen. Jetzt habe ich ein Medikament erhalten (dieses gibt es auch kaum noch in den Apotheken), welches ich mir täglich spritzen muss...leider! Ich bin Diabetikerin und finde diesen Wahn ganz furchtbar. Viele Patienten in der Diabetischen Klinik, in der ich war, hatten keine Chance ein Medikament zu erhalten, das sie dringend brauchten. Traurige Welt...
genau das selbe problem hab ich auch, diabetes und ozempic verschrieben bekommen, es war super, dann nirgends mehr erhältlich und musste auf xulltophy umsteigen und wieder täglich spritzen
Ich arbeite in der apo. Und wir sind mittlerweile so, dass wir bei jedem neuen ozempic Rezept (außer wir kennen die person) beim Arzt anrufen und uns vergewissern, dass es nicht zum abnehmen ist. Das ist so nervig. Aber Menschen, die das brauchen haben eben Vorrang. Die anderen solle einfach Diät machen
tut mir echt total leid
Du solltest dazu sagen dass nur Typ 2 Diabetiker Ozempic bekommen, und zwar auch gegen Fettleibigkeit.
Und warum haben die meisten Typ 2 Diabetiker überhaupt erst Diabetes bekommen? Weil sie zu dick sind.
@@MrsEriMah besteht da nicht eine ärztliche Schweigepflicht? Mich als Patient würde es stören wenn die Apotheke bei meinen Arzt anrufen MÖCHTE"
Mir geht dieser Hype so dermaßen auf die Nerven. Ich brauche das Zeug tatsächlich und musste letztens 4 Wochen drauf verzichten, weil die Apotheken es einfach nicht ranbekommen haben. In der Zeit ging es meinem Stoffwechsel gar nicht gut.
Oh je, ich hoffe die Verfügbarkeit ist bald wieder normal.
Ich arbeite in einer Apotheke und mit 4 Wochen hast du die Spritze noch relativ schnell bekommen.( Was krank ist 4 Wochen als schnell zu bezeichnen, ich weiß) Wir sind noch immer auf dem Stand das wir jeden Monat 3 Packungen bekommen, und die auf ca. 30 Leute, die sie jeden Monat bei uns holen, aufteilen sollen. Es ist absolut gestört.
Hoffe das sich das bald reguliert. Alles gute ❤
Same, warte bei einer Apo inzwischen seit November. Evtl kommt im Februar eine Lieferung. Hab zum Glück noch ein bissl was auf Vorrat, genau aus diesem Grund..
Bei uns gibt es gar nichts mehr aus der Richtung, nicht mal mehr das gute alte Byetta. Alles leergefegt.
was ist anders zu den anderen medikamenten ?
Danke für das Video! Das Thema ist so wichtig!! Mein Vater hat seit mittlerweile Monaten Probleme das Medikament in der Apotheke zu bekommen, da er Diabetiker ist.
welches Medikament hat dein Vater VORHER genommen? Warum nicht er nicht DAS was er vorher genommen hat?
Wir brauchen noch viel mehr von solchen Videos, damit der Wahnsinn endlich aufhört. Vielen Dank! (Solange du keine Werbung für Hellofresh machst - dazu könnte man auch ein Kritikvideo machen. Lohnt sich!)
was ist mit Hellofresh? hab da nur positives gehört :p hat wer n link oder so?
Keine Hello fresh, kein VPN placement was mit illegalen methoden wirbt und keine Glückspielwerbung. Die drei goldenen Regeln gegen die fast jeder INfluenzer verstößt
Ist das denn überhaupt noch aktuell? Desy ist immer so spät dran mit solchen Themen. Sie sind dann immer schon ausgelutscht
Geh weniger ins Internet dann ist es aktuell fuer dich, was ist denn fuer nen skandal bei Hello Fresh passiert ? Ich habe davon absolut nichts mitbekommen@@lisawhite2032
Ich bekomme seit einem Monat auf RUclips vor oder nach jedem zweiten Video Hellofresh Werbung und es nervt so unglaublich. Ich will kein Essen im Abo
Apotheken in Österreich haben dadurch nicht nur unmengen Anfragen für Ozempic, sondern auch bei einigen Insulinen enorme Lieferschwierigkeiten. Wir haben bis zu 20 Personen, die auf ihr Insulin warten, weil der Pen dafür der gleiche ist, wie er für die Herstellung von Ozempic verwendet wird..
Das selbe haben wir mit Trulicity und Victoza
Ewig Engpass und immer länger werdende warteliste
bevor es den "Pen" gab, hat man Spritzen verwendet. Wie wärs damit?
Ich habe August 2023 mit Sport und Ernährungsumstellung angefangen, und bis jetzt 25 kg verloren. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg ❤
wow! herzliche Gratulation 😍
Herzlichen Glückwunsch.
Mit 12 Jahren gelang mir durch Wille ein Magertrip ( Ernährungsumstellung 700 kcal/d - haha - und exzessive Bewegung) für ein halbes Jahr. Später halfen nur noch Hilfsmittel wie Rauchen, Magenbypass oder Semaglutid.
Man kann übrigens mit allen Maßnahmen Erfolg haben und abnehmen. Aber wie sieht es in fünf oder zehn Jahren aus? Was der Körper einst errungen hat, das will er sich leider wieder zurückholen. Ist wie bei Junkies.
Grds spielt Sport und Ernährung eine große Rolle, aber es ist nicht immer so, dass Menschen die ein hohes Gewicht haben, faul sind.
Ich struggle aktuell mit einem BMI von 39, einer Schilddrüsenunterfunktion, Insulinresistenz und PCOS, sowie aktuell arbeitsverursachtem Stressfressen extrem damit, 'nur durch Sport und weniger Essen' abzunehmen. Es fühlt sich einfach so an, als müsste man mit nem Zementblock gegen das Ertrinken anschwimmen. Ich arbeite aktuell 42/43 Stunden die Woche und habe kaum Zeit, mehr als ein oder zweimal die Woche ins Fitnessstudio zu gehn, weil es sich so schon mit dem Aufrechterhalten des Haushaltes und des Alltags anfühlt, als würde man mit ner leeren Batterie umkippen, weil alles zu viel ist (woran die Insulinresistenz teilweise schuld ist, genauso wie an dem langsameren Abnehmen durch Sport). Ich hab aktuell noch eine Tablette, mit der ich das versuche in den Griff zu kriegen, aber wenns nich besser wird, dann ist leider Gottes 'die Abnehmspritze' der nächste Schritt, um das Gewicht in den Griff zu kriegen, was dann hilfreich für meine Insulinresistenz und mein PCOS wäre.
(Ich hab aber eig keinen Bock mir iwas selbst spritzen zu müssen. :'))
Ich danke dir so Desy, ich bin immer wieder schockiert darüber wie wenig Menschen darüber nachdenken das sie nur diesen einen Körper haben und sie ihn hegen und pflegen sollten und nicht maltretieren. Aber viele Menschen brauchen eine Krise um endlich zu verstehen. Ich habe auch eine Krise gebraucht bis ich verstanden habe dass ich auf meinem Psyche und meinen Körper besser aufpassen soll. Aber zum Glück habe ich meinen Körper nie durch irgendwelche Substanzen geschädigt. Ich wünsche mir so dass sich da endlich was in der Gesellschaft ändert. Wie du sagst, wenn vom außen hin zum innen. 🖤
inzwischen denk ich langsam einfach nur noch an die natürliche selektion und warte ab... 💀
In dieser Gesellschaft hat der Schönheitswahn eine dermaßen anstiegende Macht bekommen wie noch nie zuvor.
Nicht nur der Schönheitswahn, sondern auch der Wahn, alles so schnell wie möglich zubekommen, ohne Opfer zu bringen oder sich dafür ändern zu müssen.
Das kommt dir nur so vor. Das war schon immer so. Google mal was Die Kaiserin Sisi von Österreich alles angestellt hat, um "hübsch" zu sein... Oder Cleopatra. Da fällt dir nix mehr ein ^^
Ich intervallfaste seit knapp 7-8 Monaten, esse Mittags und Abends meine zwei Gerichte und das wars.
Die letzten drei Monate in 2023 habe ich mich aber so ungesund ernährt, das ich mir ab Beginn diesen Jahres vorgenommen habe mir was zu erlauben, anstatt Monate lang auf ungesundes zu verzichten. Am Ende hat man so einen Heißhunger das man sich das ungesunde Zeug nur noch reinhauen will.
Meine Freundin ist Diabetikerin und bekommt diese Spritze in der geringsten Dosierung. Sie hat in einem Jahr 16 kg abgenommen und es geht ihr sehr gut damit, Blähbauch ist weg und das leidige Thema Hunger und Appetit ist auch weg. Allerdings schreibt sie Ernährungstagebuch und gibt sich viel Mühe mit Bewegung. Ihr Arzt überwacht alles engmaschig. Und so finde ich es auch absolut in Ordnung.
Kleiner Hinweis... Intervall Fasten ist nicht für jede Person geeignet. Informiert euch über verschiedene Konzepte und bespricht dies mit euren Hausarzt.
Vorallem nicht für Frauen empfehlenswert
Die Datenlage zu dessen positivem gesundheitlichen Einfluss ist auch sowieso eher gemischt
@@Veriiable ja das stimmt aber Ernährung ist allgemein etwas schwierig. Ich z.B. esse völlig unbewusst Intervall ("nur" eine Mahlzeit am Tag) und sobald sich das ändert nehme ich extrem schnell zu.
In den Kommentaren sieht man aber schon das viele sich für das Thema begeistern um abzunehmen.
Die Werbung hätte so nicht platziert werden sollen.
@@Veriiableeigentlich nicht ,für die Untersuchung hat ein Japaner ein Nobelpreis bekommen ,da er die Autofagie und die Wirkung klar nachweisen konnte.
Man sollte wissen, dass Intervallfasten Migräne verschlimmern oder verbessern kann. Bei mir wurde die chronische Migräne schlimmer, aber manche haben auch gute Erfahrungen. Es ist vielleicht wichtig zu wissen, wenn man als Migränepatient Intervallfasten ausprobieren will :)
Super aktuelles Thema! Große Klasse, dass du darüber sprichst!
Danke für das super Video, sehr gut recherchiert. Allerdings kenne ich die Menschen und sage daher voraus, dass, sobald das Mittel frei auf dem Markt ist, also nicht nur für Diabetiker, werden das 90 % der Leute, die mehr als 50 kg wiegen, nehmen . Angst vor Nebenwirkungen wird verdrängt, Hauptsache, dem ideal entsprechen und von allen Komplimente bekommen.
Mein Erzeuger hat Adipositas (+/- 170 kg auf 1,88 m). Dadurch bin ich genetisch vorbelastet.
Vor 6 Jahren hatte ich hormonpositiven Brustkrebs. Nach Mastektomie habe ich mir präventiv die Eierstöcke entfernen lassen um eine 10 Jahre dauernde Antihormontherapie zu umgehen.
Ohne Eierstöcke habe ich Östrogen- und Progesteronspiegel einer Hundertjährigen. Bin gerade 50 geworden. Mein Stoffwechsel liegt einfach nur lahm rum. Ohne Leinsamen, Bewegung, viel Wasser usw. würde ich gar nicht auf Toilette gehen können. Gewichtszunahme vorprogrammiert.
Ich muss mich krass zügeln und kontrollieren um im normalen Gewichtsbereich zu bleiben.
Intervallfasten funktioniert bei mir am besten. Spart zudem noch Geld und Zeit. Tagsüber gibt es Wasser und Tee. Nachmittags rohes Gemüse und Obst. Abends esse ich was ich gerade möchte (vegan). Auf 1,74 m wiege ich zwischen 64 und 68 kg. Nein, es ist nicht immer einfach und ja, es gibt Tage, an denen ich mittags Lust auf Schoki oder anderen Kram habe. Ich gönn mir dann eine kleine Portion. Lieber zwischendurch ab und an was Kleines gönnen, als ewig Nix und dann total aus dem Ruder geraten.
Vor zwei Jahren hatte ich eine ordentliche Depression. Mit 2 Schulkindern war das echt heftig und aus Verzweiflung habe ich ein Antideppressivum genommen. Nach 5 Monaten Einnahme wog ich 84 kg. 20 kg Gewichtszunahme in weniger als einem halben Jahr. Leute, das ist ein völlig anderes Leben. Treppen waren eine Herausforderung, ich habe mich so unwohl gefühlt, dass ich noch depressiver wurde und kaum noch vor die Tür gegangen bin. Ich verstehe gut, dass Menschen bereit sind Risiken in Kauf zu nehmen um Übergewicht loszuwerden. Für mich war das kein Leben und ich war noch nicht mal besonders stark übergewichtig. Kurz nach dem Absetzen des Antidepressivums war ich wieder in der Lage achtsam zu essen und nach ein paar Tagen war das erste Kilo weg. Es dauerte ein gutes halbes Jahr, bis ich die 20 kg wieder runter hatte. Ich liebe das Leben in einem normalgewichtigen Körper. Ich bin freier, selbstbewusster, meine Stimmung ist stabil, ich mag mich.
Darüber wie verrückt es ist, ein Medikament gegen Depression einzunehmen, davon zuzunehmen und dadurch noch depressiver zu sein, möchte ich gar nicht schreiben.
Ich beobachte, dass manche Menschen nicht bereit sind ihre Komfortzone zu verlassen um etwas zu erreichen.
Da nimmt man lieber Medikamente statt seine Ernährung umzustellen. Das trifft nicht auf alle zu.
Wir sind es gewohnt, dass Vieles auf Knopfdruck funktioniert. Zwischen Hilflosigkeit und Bequemlichkeit lebt man vor sich hin und wartet darauf, dass man gerettet wird.
Das wird nicht passieren. Wenn ich mich nicht rette oder mich einfach nur gut um mich kümmere, werde ich untergehen.
Eine Spritze ist einfach. Wie wir im Video gehört haben, ist auch in diesem Fall der einfache Weg nicht der beste.
Ich wünsch dir alles Gute und Kraft für deinen weiteren Weg!
Danke für die Einblicke in ihr Leben und die ehrlichen Worte. Ich wünsche ihnen alles Gute für ihr restliches Leben.
Wenn man jetzt nur wüsste dass die Spritze halt einfach ein Werkzeug ist damit es etwas leichter fällt, man aber trotzdem die Ernährung umstellen und sich mehr bewegen muss 🤷♀️
Dieses Antidepressivum...war das Mirtazapin? Das ist ja berüchtigt für Gewichtszunahme 😢
Für mich nicht nachvollziehbar wie jemand Medikamente (egal welche) nehmen kann solange es nicht unbedingt notwendig ist. Beim Schluss volle Zustimmung. Mache Sport auch hauptsächlich um gesund zu bleiben. Körperlich und seelisch.
Verzweiflung
Das geht mir so auf den Keks … macht Sport und Intervall Fasten und nehmt nicht den Kranken die Medikamente weg
was haben "die Kranken" vorher verwendet? Na? Da hast du leider einen Logikfehler in deiner Behauptung. NIERMAND wird irgendwas "weggenommen" !!!
Meine Apotheke gibt Ozempic schon gar nicht mehr an die Patienten ab wenn auf dem Rezept keine Diagnose für Diabetes steht
Respekt an die Apotheke, die das Wohl der Notleidenden über den kurzfristigen Profit stellt.
Sehr gut!
@@Andreas_42 machen alle so, das Medikament soll ja auch beim abnehmen helfen aber eben bei diabetikern weil der Gewichtsverlust viel schwerer zu erreichen ist und Gewichtsverlust auch mit einem besseren Diabetes einhergeht
Manchmal habe ich das Gefühl, dass die Leute immer dümmer werden. Wie kann man die Optik über die Gesundheit stellen? Mehr Sport und eine Ernährungsumstellung können auch bei der Gewichtsabnahme helfen. Aber es ist halt anstrengender…..
Ich möchte anmerken, dass Intervallfasten für Frauen eingeschränkt zu empfehlen ist. IV kann den weiblichen Hormonhalt schnell durcheinander bringen. Das kann z.B. zum Mangel an Östrogen oder/und Progesteron führen, die sehr sensibel aufeinander abgestimmt sind. Ich habe das selbst erlebt und trotz Normalgewicht durch IV zeitweilig meine Periode verloren und einen Östrogenmangel (u.a. mit Haarausfall, Akne und Gewichtszunahme) erworben. Wer also einen empfindlichen Hormonhaushalt hat, sollte sich gut überlegen, ob er diese Methode wählt.
Und ich verstehe, was du meinst. Ich bin auch Mitte 30 und mir ist Ernährung und Gesundheit viel wichtiger geworden
Ich bin seit eh und je übergewichtig durch eine stoffwechselstörung. Trotz guter ernährung & sport machts nicht viel unterschied. Ich kanns verstehen, dass man unbedingt abnehmen will...
Ich hab ozempic einige Monate wegen meines Diabetes genommen und 16kg abgenommen aber ich war nicht besonders übergewichtig, nur etwas. Aber die Nebenwirkungen haben mich beinahe aus dem Leben gerissen und es war einfach nur schrecklich, das wünsche ich nichtmal meinen Feinden.
Hallo, welche Nebenwirkungen waren so schlimm?
Super Video, vielen Dank dafür! Ich möchte allerdings auch noch etwas loswerden: Ich selbst habe letztes Jahr 40kg abgenommen. Ich habe im Grunde auch den Ozempic-Po, wie er beschrieben wird, habe aber nie Ozempic (oder ähnliches) genommen. Es gibt so viele Unterstellungen, wie ich scheinbar abgenommen habe (Magenband, Ozempic etc). Dabei habe ich auf natürliche Art mein Gewicht verloren - und halte es jetzt auch seit Oktober 2023. Gesunde Ernährung und Bewegung ist das A und O. Deshalb: Wenn man es nicht sicher weiss, sollte man keine Mutmassungen anstellen. Denn es gibt auch Menschen, die wirklich auf gesunde und natürliche Weise ihr Gewicht verlieren. Ich wäre nie auf die Idee gekommen, mich einer risikoreichen OP zu unterziehen oder ein Medikament zu spritzen, bloss um Gewicht zu verlieren.
Ich habe in 6 Monaten 6 Kilo abgenommen,aber nicht nur wegen der Spritze. Ich nehme sie wegen meiner Insulin Resistenz, seitdem ich sie nehme ist mein Blutzucker im grünen Bereich.
Das stimmt in den ersten 3 Wochen hat man verschiedene Nebenwirkungen. Aber danach nicht mehr.
Ich kann nur sagen das schneller Gewichtsverlust durch irgendwelche Hilfsmittel nie zur dauerhaften Gewichtserhaltung führt, weil man vom Hilfsmittel sonst immer abhängig ist. Man muss sich unbedingt an eine kalorienreduzierte und gesunde Ernährung gewöhnen um sein Gewicht auf Dauer zu halten. Ich habe über Monate Kalorien gezählt, zucker reduziert und ungesundes Essen durch Kalorienärmere und Fettärmere Alternativen ersetzt und man kann trotzdem Kohlenhydrate genießen und auch mal Süßigkeiten Naschen, aber eben alles nur in Maßen und habe nach und nach auf gesunde Weise abgenommen. Es dauert paar Monate bis man Ergebnisse sieht, aber das ist normal. Es ist wichtig dass man sich über einen Zeitraum daran gewöhnt um den Erfolg zu halten.
Eine Freundin von mir hat es verschrieben bekommen und hat nach 2-3 Wochen rapide abgenommen und hatte vor allem keinen Hunger mehr.
Nach dem Absetzen (nicht mehr verfügbar) hat sie langsam alles wieder zugenommen.
Man müsste es also dauerhaft einnehmen!
Hab seit letzten Juli 47kg abgenommen mit Sport und einer dauerhaften Ernährungsumstellung (30g+ Ballaststoffe, 0,8-1,5g Protein/pro kg Körpergewicht) teilweise esse ich 1000g Gemüse und Obst am Tag. Ist mir viel lieber so als dauerhaft sich sowas zu spritzen.
Ich verstehe echt nicht wie Menschen sich sowas freiwillig spritzen können! Ich selbst muss aufgrund einer chronischen Erkrankung regelmäßig Medikamente nehmen und würde echt gerne drauf verzichten! Ich habe aber meine Ernährung umgestellt und gehe regelmäßig zum Sport und was mir auch total hilft ist das Intervallfasten (8:16)…seitdem fühl ich mich viel fitter und habe keine Magenprobleme mehr…also bei mir hat’s geholfen:)
Ich bin übers letzte Jahr langsam schlanker geworden. (Mit weniger Stress wäre mehr drin gewesen)
Findet einen Sport der euch Spaß macht. Ich wollte es auch nicht hören aber so geht es und so kann man das Gewicht auch halten.
Ich habe 2017 innerhalb von ca. vier Monaten 10 kg verloren, indem ich mein Leben umgekrempelt habe. Vor dem Frühstück steige ich auf mein Rudergerät. Jeden Tag. Ca. 1 Stunde. Meine letzte Mahlzeit nehme ich zwischen 18 und 19 Uhr zu mir. Ich esse alles, worauf ich Appetit habe, egal was. Ohne Kalorien zählen. Seit 2017 halte ich mein Gewicht. Es erfordert natürlich ganz viel Disziplin, es funktioniert jedoch nicht anders.
Super recherchiert, Desy. Vielen Dank für dieses sehr wichtige Video. Ich würde dieses Zeug niemals nehmen. Treibt Sport, reduziert Zucker und versucht einen gesunden Lebensstil zu führen, aber setzt bitte nicht eure Gesundheit aufs Spiel, nur um abzunehmen.
Da sind wir nun. 2024
Ich habe 60 kg abgenommen und wiege jetzt 60 kg. Ja, ich habe mich halbiert. Habe keine Bauchschürze, keine winke winke Arme oder schwabel Beine. Da ich langsam abgenommen habe und Sport gemacht. Das Buch Dr. Detlef Pape war der Hauptgrund, dass ich so total abgenommen habe und mein Gewicht ohne Probleme sehr halten kann.
Das hört sich super an! 😇
Kann ich bestätigen schlank im Schlaf beste Methode 👍
Danke für das den positiven Kommentar.
Denke auch, dass man mit vernünftiger Gesichts Reduktion das angehen sollte. Wahrscheinlich bildet sich das nicht bei jedem so gut zurück, also die überschüssige Haut, aber normales Abnehmen kann bestimmt helfen.
Wenn sich das entzündet nach so ner Hautweg OP ist das nicht schön.
Dr. Pape ist wirklich einer der Besten!
Perfekt erklärt! Danke für dieses Video! Vielen Menschen hilft es vielleicht! Du sprachst meine Gedanken zu dem Thema aus! Außergewöhnlich perfektes Video ❤
Desy deine Haare sehe soooo toll aus 😍 der Schnitt steht dir super
Wie Krank die Menschen sind sie gefährden ihre Gesundheit anstatt sich Gesund zu ernähren und und Sport zu machen!
sehr cooler beitrag - gefällt mir sehr!
Abnehmen ist so einfach, und das sogar ohne Chemie. Leider habe ich solche Beiträge noch nicht gefunden.
Ich hab meine Mühe mit dem Video und gewissen Aussagen und finde, an der Stelle wird das Medi viel zu schlecht geredet.
a) Die meisten Negativbeispiele stammen aus dem englischsprachigen Raum. In den USA ist Ozempic & Co anscheinend frei(er) verkäuflich als bei uns, was im Übrigen in erster Linie dazu führt, dass bei uns Mangellage herrscht, weil dort die Konzerne mehr verkaufen können. Wenn das Medi einfach(er) zu erhalten ist, erstaunt es mich nicht, wenn damit mehr Unfug getrieben wird. Es ist ein Medikament und hat Nebenwirkung und die Einnahme sollte von einem Arzt begleitet werden.
b) In unseren Breitengraden, oder zumindest in der Schweiz, erhältst du das Medi nur über den Arzt und muss entsprechend ein Krankheitsbild aufweisen. Die Dosiermenge wird langsam erhöht, so dass sich der Körper an das Medi gewöhnen kann, was auch die Nebenwirkungen mildert oder sie treten gar nicht erst auf.
c) Ich glaube nicht, dass sich Desi in irgendeiner Weise in Menschen hineinversetzen kann, die übergewichtig sind und das seit langem, bzw schon lange dagegen kämpfen. Manchmal ist man einfach nur müde davon und mag nicht mehr. Da kann so eine Spritze schon helfen, die Motivation zu finden. Ausserdem wird hier das Medi nur verschrieben in Zusammenhang mit Ernährungsberatung und nachgewiesener körperlicher Betätigung.
d) Und da gehe ich mit Desi einig, das Medi ist kein Wundermittel. Wenn du langfristig deine Ernährung und deine Bewegung nicht umstellst, dann kommen die Kilos wieder drauf. Der Jojo-Effekt hat aber nichts mit dem Medi selber zu tun, wie hier ein wenig der Eindruck vermittelt wird.
e) Zu diesen Traumabnahmen... Die Medis versprechen eine Abnahme von (je nach Medi) 7 - 10% des Körpergewichts. Heisst, wenn du das Medi 1 Jahr nimmst und dein Ausgangsgewicht liegt bei 100kg, nimmst du 7 - 10kg damit ab. Also eben, kein Wundermittel, um mal eben 30kg in einem Jahr loszuwerden...
Alles in allem finde ich den Bericht sehr negativ gehalten. Bis anhin gab es nichts auf dem Markt, was Übergewichtigen geholfen hätte beim Abnehmen, ausser der Magenverkleinerung. Diese Medis sind ein guter und richtiger Schritt, Hilfe zu bieten und bei erfolgreicher Abnahme Langzeitfolgen von Übergewicht vorzubeugen.
Ich bin selbst übergewichtig mit allen Problemen die dazu gehören, würde aber NIE auf die Idee kommen, kranken Menschen ein lebensnotwendiges Medikament wegzunehmen, damit ich es bequemer habe. Meine Schwester ist Diabetikerin, und hat seit 10 Wochen keine. Zugriff auf Ihren Pen, was Sie gesundheitlich auf den miesen Stand von vor 10 Jahren zurück geworfen hat.
Also bei mir sind es mittlerweile 20.83%. In 5 Monaten. 🤷♀️
Es ist immer das was man daraus macht.
Ich finde das so schrecklich, ich hab mich Jahre lang geweigert Metformin zu nehmen obwohl ich mit 190kg prädiabetis hatte, mir war klar es muss im Kopf klick machen und ich meine Ernährung ändern. Niemals hätte ich Medikamente zu mir genommen. Und jetzt nehmen Leute die schon ein gesundes Gewicht haben solche Medikamente zu sich? Verkehrte Welt.. alle denken immer schnell abnehmen ist alles aber nein! Es macht dein Leben nicht besser, es bringt viele Nachteile mit sich wenn zb. Die Haut schlaff wird.(Entzündungen und schmerzen) Dazu das Risiko des Jojo Effekts lohnt sich einfach nicht wer abnehmen will soll sein Leben ändern und anpassen. Keine Diät der Welt ist gut für uns, wenn man danach wieder in alte Muster zurück fällt. Ich hab echt das Gefühl die Menschheit verblödet immer mehr..
Musste damals auch Metformin nehmen hatte eine Insulinresistenz und dadurch gegebenes PCO Syndrom, würde sowas niemals freiwillig nehmen ohne einen einsichtlichen Grund…
Ich würde dieses Zeug zum Abnehmen auch nicht nehmen(wenn dann will ich sowieso das Gegenteil und zunehmen), aber was habt ihr alle grundsätzlich gegen Medikamente? Meine Mutter nimmt auch erst Medizin wenn es unbedingt notwendig ist, wenn ich Schmerzen habe nehme ich sofort eine Ibuprofen. Solange man das nicht übermäßig nimmt passiert doch nichts.
Yazio benutze ich seit 3 Jahren und liebe es :)
Tolles Video! Desy porduziert wirklich am laufenden Band high quality content!
Das Ende was das bester meiner Meinung nach
Boar ich bin immer wieder erschüttert darüber, was es alles gibt 😮
Ich habe Ozempic wegen Diabetes und Adipositas genommen. Ich hatte vorher schon abgenommen und mit Ozempic ging das Gewicht zwar weiter runter, aber nicht so sensationell. Ozempic verlangsamt die Magenentleerung, dadurch hat man weniger Hunger. Wer ohne Ozempic dann wie gewohnt weiterfuttert, der wird natürlich zunehmen. Ich habe es absetzen müssen weil mein Blutdruck zu niedrig wurde, aber da ich nun LowCarb lebe, nehme ich auch ohne die Spritze weiter ab
der wahnsinn nimmt seinen lauf ...
Hallo Desy, vorab ist das Video wieder mal gut geworden, es klärt auf und ist nicht nur abschreckend sondern auch aufklärend, sodass der Eindruck den man bekommen hat auch bleibt.
Allerdings ist die Studie auch an Normalgewichten Menschen durchgeführt worden, was jetzt nicht der mega Fehler ist, da die Symptome größtenteils gleich sind (ich hab die Kotze weg gewischt, ich hab mich gekümmert, weil, in schlimmsten Zeiten, zu wenig Energie im Körper war um überhaupt aufzustehen ect) aber das ist der Vollständigkeitshalber vllt zu erwähnen, das es eben auch an Normalgewichte Menschen getestet worden ist. Wo der Punkt Gewichtsabnahme getestet war und da war nix mit das man anfangen muss seine Ernährung umzustellen oder Sport zu machen. Protokollieren ja. Aber selbst wenn wäre das während der Höchstdosis in der Studie gar nicht mehr möglich gewesen. Nach der Arbeit war Bett angesagt und ich trete damit überhaupt Nahrung und Flüssigkeit in diesem Mensch gelangt.
Ich war live dabei, Leute lasst es.
Es war ein Trauerspiel und wir waren echt froh als die Studie vorbei war.
Dazu das Gewicht war nach kurzer Zeit wieder drauf mit extra, aber das wieder lebenswerte Leben ist es sowas von Wert.
Yeay ein neues Video von Desy✨
Krank, was Menschen ihrem Körper antun...
Fürs Aussehen tun Menschen tatsächlich alles.
Ich finde es immer wahnsinnig, wenn man sofort Ergebnisse sehen möchte. Fast alle Sache, die schnell komm, schnell weg auch. Außerdem ist das Injektion ein Medikament fur Diabetiker. Warum ein Mensch, der kein Diabetes haben, möchte das nehmen? Ja, Gewichtsabnahme ist verlockend, aber es ist das Risiko nicht wert. Wenn man wirklich abnehmen möchte, dann soll man arbeite dafür, mit ein gesundes Lebensstil
verrückte Welt.. als es ums Impfen ging haben alle aufgeschrien wegen möglichen Nebenwirkungen und fehlender Langzeitstudien... Aber wenn es ums Aussehen geht, werden da keine Fragen mehr gestellt...
Wie kann man denn sowas in einen Zusammenhang bringen?
Wer sagt denn, dass die Leute, die Ozempic zum Abnehmen nutzen, bei "der Impfung", der man zurecht skeptisch gegenüber stehen sollte, aufgeschrien hätten?!
Als ob...
Das ist hanebüchener Unfug.
Sagen wir mal so: beim Impfen gibt es tatsächlich keine Langzeitstudien...
Ich bin Diabetiker,mein Doktor hat mir das Medikament verschrieben und wenn ich immer 3 Monate auf das Medikament warten muss,bin ich echt "Glücklich".Habe vor einigen Monaten meine Ernährung umgestellt und nehme ab,zwar nur langsam Grammweise aber ich sehe Erfolge.Sport fange ich auch wieder langsam an wollte aber nicht mit meiner fetten Wampe ins Gym.Und mein grösstes Problem ist und war,ich bin ein Genussesser und mir muss es schmecken.Das grösste Problem ist allerdings das ich ein alter Mann(ü 60)bin und da muss man auch beim Sport aufpassen,ich will ja soviel wie möglich von meiner Rente haben.🙂
Ich hatte lange jahrzehnte ein Magersuchtproblem. Nach einer schwierigen Beziehung und daraus resultierenden Trennung wog ich 2019 nur noch 45,7 kg bei 1,76 m Körpergröße. Es war ein Kampf zuzunehmen, aber nach 1 ½ Jahren hatte ich schon ca. 10 kg mehr. Als Corona dann vorbei schaute, hörte ich auf zu rauchen und nahm noch einmal 10 kg zu. Es wäre sicher noch mehr geworden, wenn ich nicht eine komplette Umstellung meiner "normalen" Gewohnheiten vorgenommen hätte. Vorher "Tüte auf, heiß Wasser drauf" oder Microwellenfutter läßt grüßen und Süßkram/Zucker ohne Ende. Dementsprechend wenig Bewegung. Als es dann mit dem Gewicht mehr wurde und ich keine Lust hatte meinen Kleiderschrank regelmäßig mit größeren Klamotten zu bestücken, fing ich mit Intervallfasten an und begann selber zu kochen. Außerdem gab es 2-3x die Woche einen Spaziergang von ca. 5-15 km. Joggen kann ich leider wegen meiner Nackenwirbelsäule nicht.
Ich halte seitdem mein Gewicht bei 64-66 kg, esse täglich meine halbe Tafel Schokolade plus 2-4 Schokoriegel, und 2 große Teller Abendessen. Wenig Fleisch, dafür Tofu, Gemüse und immer mal wieder Obst. Warum soll ich, wenn das so total super klappt, einem kranken Menschen, der darauf angewiesen ist, sein Medikament wegnehmen. Für mich sind alle Menschen, die das Geld haben und es für dieses Mittel aus Bequemlichkeit ausgeben, totale Egoisten und wer das tut, von Musk über Ardelle bis Kardarschian, wird von mir finanziell nicht mehr unterstützt.
Wie schön Du aussiehst ❤
Ich liebe deine Videos, die sind einfach gut erklärt.💕
Der Hauptgrund, warum es bisher kein wirksames Medikament gegen Übergewicht gibt, ist die Problematik einen Wirkstoff zu finden, der dem Körper nicht anderweitig zu viel Schaden zufügt. Der Stoff Dinitrophenol wurde mal als Medikament gegen Übergewicht eingesetzt, aber wegen lebensgefährlicher Nebenwirkungen wieder vom Markt genommen.
Vor allem gibt es auch andere Medikamente, die als Nebeneffekt eine Appetitzügelung haben, die weitaus günstiger, erprobter und weniger risikolastig sind (weil schon seit Langem bekannt) ich verstehe nicht, warum es da diese neue, völlig überteuerte Spritze braucht. Ja, es ist praktisch, wenn man es nur 1x im Monat anwenden muss aber überlegt doch auch mal wie potent das dann ist...
So traurig so etwas zu hören. Als Person, die wegen Krankheit die letzten 2 Jahre wirklich hart arbeiten musste, um aus dem Untergewicht raus zu kommen (von 46kg auf 57kg) ist es immer hart zu sehen, wie wenig Leute ihre Gesundheit schätzen. Besonders bei Essen sind die Leute so hemmungslos und gleichzeitig muss ich mir kft hören, dass sie "auch gerne ohne Ende Essen wollen ohne zuzunehmen"
Viele vergessen, dass alle Medikamente mit Wirkung auch IMMER Nebenwirkungen haben. Daher ist es für mich unverständlich, dass gesunde Leute solche Medikamente freiwillig nehmen und dadurch teilweise starke Nebenwirkungen in kauf nehmen
Das mit der Frau die ins kleid passen wollte erinnert mich am den film requiem for a dream... Ruhe jn Frieden... ❤🕊
Schade, dass mich das Thema überhaupt nicht interessiert und berührt, ein like lasse ich dennoch da und lasse das Video einfach wegen Deiner Stimme durchlaufen.❤
Tolles Video. Und du zitierst Dr. Weigl. Der ist richtig super und hat mich zu einer viel gesünderen Lebensweise inspiriert. Weiter so 👍.
Wie schön sind bitte deine Haare 😍
Bin nur ich schockiert über das kritische Beleuchten von Ozempik und das gleichzeitige Bewerben von YAZIO? Sehr schwierig! Und auch die Bildauswahl ist schwierig, muss ich ehrlich sagen, anfangs eine mehrgewichtige Person, die im Krankenhaus liegt und Schnitt eine dünne Person, die sich bei Tiktok präsentiert. Damit bildest du eine Hierarchie zwischen beiden Personengruppen und die Menschen fühlen ein gewisses Mitleid zu mehrgewichtigen Personen und somit stellt man sich über sie und behandelt sie nicht auf Augenhöhe.
Finde das Thema wichtig und richtig, damit Menschen mit Diabetes weiterhin ihre Medikamente bekommen und auch das Risiko angesprochen wird.
Aber auch YAZIO und Intervallfasten kann Essstörungen begünstigen, also wenn kritisch, wäre es doch schön auf mehreren Perspektiven 😊
Ganz ehrlich mir geht dieses „mehrgewichtig“- Getue so aufn Nerv.. Übergewicht ist nicht gesund und da braucht sich auch niemand was vormachen. Ich habe durch Corona, Home Office und Rauchen aufgehört rund 30kg zugenommen und finde es hat nichts mit „nicht aufAugenhöhe“ zu tun, eine Kalorienzähler-App anzubieten. Ich hab mir Yazio vor zwei Monaten abonniert und war erstaunt, dass ich doch nicht soo gut war, meine Kalorien richtig einzuschätzen. 6 Kilo sind bereits runter und das mit Plan und gesund.
Die Leute machen wirklich alles außer sich mit Ernährung und generell wie der Körper funktioniert auseinanderzusetzen. Ich habe innerhalb von 2 Jahren 22 Kilo abgenommen und bin immer noch dran. Es kann so einfach sein, man muss sich nur mal einen Monat intensiv damit beschäftigen wie der Körper überhaupt fett speichert, was verschiedene Hormone machen etc, dann klappt das auch
2 Jahre für 22 kg? Das ist aber echt verdammt lange 🤔
@@severinblack1 11 kg pro Jahr find ich vollkommen okay, hab ja auch keinen Bock auf Hautlappen. Die Hauptsache ist dass ich permanent meine Ernährung auf gesund umgestellt habe und vorallem niemals hungere. Kleiner Benefit ist noch dass ich konzentrierter arbeite und besser schlafe weil mir der verdammte Zucker nicht mehr den Sauerstoff "klaut"
@@severinblack1 wenn man langfristige Ergebnisse haben will, ist das völlig ok. Ernährungsberater sprechen von max.2kg pro Monat, wenn man keinen Jojo- Effekt möchte.
@@kerstinweinmann9076 Aber selbst bei 2 kg pro Monat würde man für 22 kg nur 11 Monate brauchen und keine 2 Jahre? Der Jojo Effekt resultiert auch nur daraus, wenn man nach der Abnahme wieder im Kalorienüberschuss isst. Wenn man seine Ernährung umstellt und die Kalorien weiterhin im Blick hat, gibts auch kein Jojo. Egal wie lange die Abnahme gedauert hat.
@@severinblack1 der Grundumsatz sinkt durch die Gewichtsreduktion. Umso mehr du uns Defizit gehst, umso mehr sinkt der Grundumsatz, umso schwieriger ist es den verringerten Grundumsatz dauerhaft auszugleichen. Du hast dann entweder irgendwann den Jojo-Effekt, oder wirst Vollzeitsportler mit Mangelernährung. Deine Methode ist sicher ok, um mal schnell den Winterspeck loszuwerden, aber bei ernsthaftem Übergewicht gewinnt man damit auf Dauer kein Land.
tolles video
die langzeitstudien werden aktuell von den menschen angefertigt, die das medikament spritzen...
Wohl kaum ein Aufklärungsvideo kommt mehr damit aus, nur aufzuklären. Es schwingt immer Werbung für irgendwelche Apps, Produkte usw. mit. Schrecklich.
So so traurig das die Menschen alles, wirklich ALLES dafür tuen um schlank und hübsch auszusehen, Selbst ihre eigene Gesundheit damit aufs Spiel setzten! Dabei gibt es soviel wichtiger Dinge im Leben!!!
Wenn sie halt nur ihre eigene Gesundheit riskieren würden. Sie nehmen aber kranken Menschen ihre Medikamente weg. Das Thema kommt im Video leider viel zu kurz.
Sie versuchen ja eben nicht alles. Gesunde Ernährung und Sport versuchen viele ja nicht.
@@awsome182 ja weil ihnen das zu lange dauert
Danke Desy 😊
Eins der besten Beispiele dafür wie kaputt unsere Gesellschaft ist
Ich habe es von meinem Diabetologen verschrieben bekommen. Es hat tatsächlich 2 Wochen gewirkt und ich habe 6 kg verloren. Danach 0,
null Wirkung mehr. Leider….. !
Ich habe es daraufhin abgesetzt und
1 ganz neue Packung ungeöffnet meinem Arzt geschenkt. Es war mir einfach zu schade, ohne Wirkung es weiter zu benutzen. Mein Blutzucker hat sich zwar verbessert, aber das lag auch unter anderem an meinen Tabletten, die ich zusätzlich nehmen muss. Shit Happens ( und mein BMI liegt bei 46 😓)
Uff habe mich auf dieses Video gefreut und dann kommt die Werbung für Yazio und Intervall Fasten 😅
Ich habe 16kg in 2 Jahren, davon 10kg in den letzten 8 Monaten abgenommen (durch Bewegung und gesunde Ernährung). Ich habe schon seit 2018 versucht abzunehmen. Es geht nicht über Nacht wenn man gesund und langfristig abnehmen möchte, das muss jeder irgendwann mal realisieren. Durch so eine Spritze, die eigentlich ein Medikament für Diabetiker ist, abzunehmen, würde ich mir niemals geben. Es ist verdammt traurig und peinlich dass für jedes Problem immer der einfachste und schnellste Lösungsweg genommen werden will. Keiner will mehr bewusst an sich arbeiten und langfristig etwas an seinem Leben ändern. Schade.
Late to the party mit dem Thema
Mensch ich hab schon deine videos vermisst❤❤
Beeindruckend wie sie es schafft, die Werbung so genial zu verknüpfen, dass man es anfangs gar nicht merkt, dass es Werbung ist.
Ändert natürlich nichts an den guten Inhalten ihrer Videos
Ich hab genetischen Diabetes und musste Semaglutid eine Weile nehmen. Es ging mir sehr, SEHR schlecht mit dem Medikament. Mir war nur noch übel, ich hatte von den Einstichen überalle blaue Flecken am Bauch, das Spritzen selbst hat unfassbar wehgetan, dass ich richtig Angst vor dem Zeug gehabt habe. Ich hatte auch keinen Hunger mehr: Weil mir allein von dem Gedanken an Essen übel geworden ist. Irgendwann habe ich es eigenmächtig abgesetzt, weil es mich so unfassbar gestresst hat.
Ein Glück konnte ich meinen Zucker mit einer angepassten Ernährung soweit in den Griff bekommen, dass ich es nicht mehr nehmen muss und konnte die Reste in der (sehr verzweifelten und sehr dankbaren) Verwandtschaft weitergeben.
Dass Leute sich das freiwillig spritzen, um abzunehmen, ist mir ein absolutes Rätsel. Ich würde mich lieber bis an mein Lebensende einer restriktiven Diät unterwerfen, als das Zeug noch mal spritzen zu müssen.
Ich arbeite in der Apotheke und der Hype um das Zeug, vorallem Ozempic, ist surreal. Alles nicht mehr lieferbar seit Monaten... und die, die es wirklich brauchen kriegen nix mehr...
Mein Diabetes MODY wird mit Ozempic therapiert und ich nehme nicht ab. 😅 Aber ich habe meinen Arzt auch direkt Bescheid gegeben als ich kaum mehr Hunger verspürt habe und dann wurde die Dosis angepasst damit ich wieder normal esse. 🙄
P.S. Ich erinnere mich noch so sehr an den Aufwand und den Kampf um an das Medikament zu kommen. Und das schlimme war immer der Druck und die Angst dahinter, weil man keine Dosis auslassen darf. Denn dann ist die ganze Therapie hin und auf dem 0-Punkt und ich hätte komplett neu (bei der niedrigsten Dosis) anfangen müssen.
Meine Schwester hat noch eingelegt offen,das letztes jahr ausgestellt wurde. Bei ihrer Apotheke wird es so verteilt, dass wer zuerst kommt der bekommt was. Es gibt aber auch Apotheken, die Listen führen und danach das Medikament verteilt.
Alles irgendwie zurückzuführen auf instant gratification - wir sind es nicht mehr gewohnt, langfristig an uns zu arbeiten, oder ein neues Skill zu erlernen.
Ich kann total verstehen, wenn man sich Starthilfe geben will - aber den Großteil des Weges sollte man doch selbstständig (gerne in Unterstützung) gehen.
Super Video ❤
Vielen sind die Nebenwirkungen nicht bewusst. Habe es vier Wochen gespritzt, mich permanent übergeben, appetitverlust/Ekel vor essen und Gerüchen, Verstopfung bzw. Keine Verdauung
Ich kriegte Ozempic weil ich Diabetes habe und sehr hohes Gewicht . Ich war nicht so scharf auf das Mittel aber da meine Ärztin dies mir empfahl, fing ich es an doch zu nehmen. Ich habe in den ersten Monaten 10 Kilo abgenommen. Danach war aber Schluss. Ich nahm nichts mehr ab, mir ging's immer wie schlechter, und hätte ich es noch länger genommen hätte ich wohl zugenommen obschon ich kaum noch was ass, da das Essen in meinem Magen liegen blieb und die Verdauung war praktisch nicht mehr vorhanden. Zudem jedes Mal wenn ich es neu spritzte, kriegte ich Tagelang unglaubliche Schmerzen im ganzen Körper. Zuletzt konnte ich kaum noch gehen,so schwächte mich Ozempic. Ein Bekannter von mir, junger Mann der kein Diabetes hatte aber einfach abnehmen wollte, ist wegen Ozempic fast gestorben. Bei ihm hat sich alles entzündet, man musste die Bauchspeicheldrüse und vieles Andere rausopperieren, sonst hätte er nicht überlebt. Deine Nebenwirkungen waren ständiges erbrechen, Kopfschmerzen und ebenfalls Schmerzen. Mein neuer Hausarzt sagte mir dann dass sehr viele Leute, Ozempic nicht ertragen. Ich hab Ozempic abgesetzt und habe danach, seit Mitte November, 14 Kilo abgenommen. Ich habe meine Lebensqualität zurück, mit gesundem Essen, viel Gemüse, schafft man es ohne Ozempic ab zu nehmen. Ich kenne Leute die sehr viel mit Ozempic abgenommen haben aber die sehen schrecklich aus, die haben alle ein Ozempicgesicht. Nicht in jedem Land sind die so begeistert von Ozempic, in Italien sind die sehr kritisch, zu Recht. Passt auf euch auf, es ist viel zu wenig erforscht und kann tödlich enden.
Kann ich bestätigen. Meine Mutter bekommt die Spritze wegen Diabetes und muss sie beim Hausarzt vorab telefonisch reservieren lassen, damit sie eine bekommt!
Bei dir lerne ich gefüllt mehr als in der Schule
8:42 ich will jetzt nicht fies sein, sondern einfach nur direkt. Wie überdimensioniert war sie dass der aktuelle Zustand es gerechtfertigt hat, die von ihr beschriebenen Nebenwirkungen zu haben. Sport und Ernöhrung scheinen heutzutage ja echt keine Option mehr zu sein...
Bin immer schlank gewesen, hatte dann meine Hormontherapie beendet aufgrund von immer schlimmer werdender Migräne. Es folgten schlimme Akneausbrüche, und sehr rapide gewichtszunahme. Es ging so schnell das meine haut nicht nachkam und ich überall Dehnungsstreifen hatte. (Mein Gesichts sah aufgequollen aus) Ich hab angefangen auch mehr zu essen durch den struggle und bin wenig rausgegangen weil ich mich so nicht zeigen wollte. Mittlerweile habe ich angefangen jeden Tag Sport zu machen und mind 2 Liter zu trinken. Dann noch eine App um Kalorien zu checken und die Schritte. Aber vorallem einfach mal langsam essen und nicht überessen. Heutzutage muss selbst das Essen so schnell gehen. In nen Monat hab ich einfach 3 Kilo verloren. Ohne Hungern. Denn meisst hat man nicht hunger sondern durst. Denn wir trinken einfach im Alltag zu wenig, ich hab damals nichtmal einen Liter Wasser am Tag geschafft.
tips fur gesundes abnehmen und gesundheit:
-haende waschen vor und nach dem essen
-moglichst frisches und naturliches essen
-niemals essen bevor man richtig hunger hat
-ausreichendes kauen den die verdauung faengt schon im mund an.
-bei erstem saettigungsgefuhl aufhoren,magen sollte je ein drittel mit essen,trinken und luft gefullt sein
-normale ausreichende bewegung
das reicht vollkommen wenn mann/frau sich drauf einstellt.
durch angewohnung wird das nach 40tagen zum standart.
den nichts in der welt ist wertvoller als ihre gesundheit.
die o.g.lebensform ist ein jahrhunderte altes weisheit
also Abgesehen vom Hygieneaspekt was hat das Händewaschen für eine Effekt beim abnehmen?
@@annegunther7025 keinen,in dem punkt geht es eher um gesundheit.wir beruhren sehr vieles mit erregern und bakterien zbspl.geldscheine,es geht ja nicht nur um abnehmen...
Tolles Video, aber für Yazio zu werben.. weiß ich ja nicht..
Kenne viele die dadurch eine Essstörung bekommen haben, kann ich echt nicht empfehlen.
Vorallem nicht für Kinder!!!
Es ist irgendwie random aber GIRL DROP THE MAKEUP TUTORIAL!
Puh das mit Kalorienzählen is so ne Sache. Ich müsste jeden Tag über 10'000 Kalorien " fressen" das ich zunehme. Fakt ist, je nach Hormonspiegel nehm ich zu, oder ab! Am Essverhalten habe ich immer mal wieder herumgeschraubt. Ich esse im Moment wien Mehdrescher, einfach weil Hormone so eingestellt sind, aber ich nehme eher ab! Nun habe ich Esssverhalten richtig gehen d verändert und ich esse so, wie es normal wäre, und in Portionen, die nirmal sind, und die Kilos rennen mir davon. Leider muss ich nun ständig Blutentnahmen machen, um die Hormone zu messen. Denn wenn man abnimmt, brauchts auch weniger Hormone. Es gab jedoch Zeiten da ass ich wie ein Vögelchen, und nahm extrem zu! Da stimmten die Hormone nicht. Aber zu dem " Abnehmspritze" Es ist absolut Egoistisch und auch voll ungesund sie nur zum Abnehmen zu nehmen. Vor allem Dünne Menschen, sorry! Die Diabetiker/ Innen bräuchten es dringender als dünne Leute. Desweiteren bin ich der Meinnung der Kult um die Modelfiguren, ist einfach nur Krank und Lebensgefährlich! Das sie sich getrauen rauszugehen bei so vielen Hunden auf der Strasse? Die Hunde sehen nur noch Knochen😂😂😂.
Never würde ich so was reinpfeiffen... ich stehe zu meinem Hüftgold (Reserve für schlechte Zeiten, Krankheit)
2 Monate mit spitze Sport essensumstellung 19 Kilo abgenommen bis jetzt gehalten und keine Nebenwirkungen gehabt 😊
Was hinzu kommt ist ,wenn der Appetit verringert wird nimmt man ja nur kleine Mengen Nahrung auf. Da dann die richtigen Nährstoffe in ausreichenden Mengen zu bekommen ist glaub ich nicht immer einfach. Bspw. Ist nach meiner Recherche das ausreichende aufnehmen von genug Proteinen ein häufiges Problem und kann so zu einem hohen Muskelverlust führen, welche wir aber ja für einen gesunden Körper und Stoffwechsel brauchen. Diabetiker haben ja extra Anlaufstellen und auch Menschen mit Adipositas werden ja von einem Arzt kontinuierlich betreut. Hier sehe ich ein großes Problem, da es anscheinend schwarze Scharfe gibt, das Medikament „unnötig“ verschreiben und dann werden die Menschen damit allein gelassen. Zudem verherrlicht und verharmlost TikTok meiner Meinung nach die Einnahme und wenn man da in eine solche Bubble reingerät kann man glaube ich leicht beeinflusst werden. Zumal Gewicht ja immer auch ein oft mit Scham besetztes Thema ist was häufig nicht mit deinem realen Umfeld oder besser einem Arzt konstruktiv besprochen wird.
Bei ca Minute 8:30 sagst du: "Es gibt so viele Leute, die von schlimmen Nebenwirkungen sprechen und trotzdem weitermachen, weil ihnen das Abnehmen wichtiger ist." und zeigst darauf folgend u.a. einen Ausschnitt aus einem Video von Jaime French bei Minute 8:49.
Dadurch entsteht der Eindruck, dass Jaime das alles, was sie da beschreibt, knallhart durchgezogen hat, einfach nur, um ihre "Traumfigur" zu nekommen und ohne sich um ihre Gesundheit zu kümmern.
Ich kenne nicht die ganze Geschichte, aber Jaime French erzählt immer wieder von ihren gesundheitlichen Problemen, so zB Gewicht, aber auch Schilddrüsenkrebs (mitsamt vollständiger Entfernung der Schilddrüse), PCOS und ihrem seit JAHREN laufenden Kampf gegen ihre gesundheitlichen Probleme; und in ihrem Ozempic-Video geht sie sehr genau darauf ein, dass sie auch für die Einnahme dieses Mittels mit Ärzten gearbeitet und sich beraten hat und nimmt die Zuschauer mit in den Prozess.
Daher finde ich es ein wenig unfair, sie ohne diesen Kontext auf diese Art in deinem Video zu zeigen, denn genau genommen HAT sie die Zeichen ihres Körpers, dass "er dauerhaft untern den Nebenwirkungen leidet", ernstgenommen und Ozempic irgendwann abgesetzt.