LUCAS LEITE MOSTRANDO COMO SE DEVE UTILIZAR AS TROCAS DE MEIA

Eu costumo falar que é muito importante saber combinar as posições de meia guarda para assim garantir que o seu adversário fique sempre ocupado com os seus ataques. Espero que gostem!
Fernando Reis aqui!
Inscreva-se para sempre ser avisado sobre novos conteúdos:
muitooss.com.br/
Lista de espera da Comunidade Muito Oss
muitooss.com.b...
Entre para o nosso grupo MUITO OSS no Telegram: bit.ly/Telegra...
Você também pode me encontrar ↴
Instagram ☛ / fernandoreisbjj
Facebook ☛ / muitooss
Quer aprender meia guarda?
Assista nossas LIVES ↴
bit.ly/Lives_M...
Assista nossas análises ↴
bit.ly/Analise...
Assista nossas resenhas ↴
bit.ly/Resenha...
#MuitoOss #JiuJitsu #Bjj #Meiaguarda

[@Fabio-bq4cu]

Oss

[@rogeriohonorio1432]

Sensei mostra alguns detalhes de aranha e meia aranha

[@MuitoOss]

Fala Rigerio!!! Fica de olho aqui que logo mais eu passo! Abração e Muito Oss

[@raphaelbarrosolima4384]

Aqui a gente chama a one leg de gancho falso

[@MuitoOss]

Muito Oss Raphael!!! Eu nunca tinha escutado essa! Abração