По витаминам и скидкам по РФ и ЮА пишите в соц сети: vk.com/sanja_kazakov | instagram.com/sanja_kazakov Телеграм: t.me/sanyakaz | Второй канал: ruclips.net/user/BodybildingFitness
Класный ролик. Я первый раз на вашем канале. Вы в прекрасной форме, и достаточно хороший и откровенный человек. Самое важное в этом спорте не заниматься до фанатизмом, уметь контролировать себя и больше тренироваться.
Пока что есть видео только четвертинки от марафона или чуть меньше, на глючной дорожке, под углом в гору ruclips.net/video/RxZrC0_nFjY/видео.html Это обычное кардио, которые я делал дважды в день.
@@Starodubtzev То есть, если я, без особых проблем, по стадиону, бегу 20км, то 40 уже не пробегу?) Да, больше чем 20 за раз я не бегал, так-как незачем.
Саня привет ,всё норм .полностью согласен работа ,семья и всё остальное ,спорт и восстановление у нас иногда идёт на 2 ой план ,ни чего не поделать это жизнь и мы не профи ,форма у тебя супер мне до такой далеко рост такой же только вес 102 жира дахера ,топлю помоленьку и витаминки нам в помощь ,удачи тебе всё супер ждём новых видео .
Я по факту дрищ, но набрал мышц килограмм 20, и какой то там 2 см на животе которые прикрывают последнюю полоску пресса и середку, я не могу сжечь уже как 3 год.Сам сухой а вот прессик прям не хочет гореть и все.Решил не курсами сжигать жир, как раьше по 3 месяца, а прям идти до конца пока полностью не сгорит.Не знал что так трудно у меня будет гореть жир(((
Санёк молодец!!! На счёт Lyka Labs. Ставил и энку и пропик. Ни каких болевых ощущений. Главное иглу вгонять по глубже и всё 👍 По началу когда первые уколы ставил то не до конца вводил иглу и каждый укол потом давал больнючесть. Как начал пробивать глубже, то всё уколы стали вполне комфортными. И нандролон и тест энеа или пропик, всё одно. Использую шприц пистолет. Прикольная штука! Лупит быстро и не чувствуешь его вообще. Удачи!
Да было бы интересно посмотреть именно ПКТ после 3 лет курса, как будет проходить восстановление, какое будет самочувствие какой будет откат(по форме, по силовым) и будет ли он значительный или же возможно многое удержать без фармакологии, за какое время показатели анализов вернутся в норму и вернется ли вообще?. ХГЧ я так понел ты не принимал на протяжении всего времени!!! Хотя-бы в плане эксперимента уйти на ПКТ!!! Да и как контент я думаю многим зайдет!!!Ведь на курс всегда вернутся успеешь если планируешь так и находится на вечном курсе !!!!
нечего плохого сказать не хочу, но даже профики на вечном курсе не сидят и курсят лишь перед выступлениями, вечный курс это конец яицам и гормоналке, дуга восстановится а может и нет вовсе.
@@Supermraz То на сколько я осведомлен. Как раз "профики"-многие на вечном курсе и находятся так-как соревнования разнообразные, особенно высокого уровня могут проходить по многу раз в год и чтобы получить наибольший "выхлоп" им приходится курсит беспрерывно годами (но тут правильно надо расставить приоритеты либо возможные последствия для здоровея либо карьера ) там это возможно оправданно ,плюс спортсмены высокого уровня постоянно у врачей наблюдаются и по возможности минимизируют все пробочки. А тут все на энтузиазме или уже зависимость от фармакологии. Вот и по тому то и интересно узнать восстановится ли дуга, а то в интернет информация противоречивая по поводу вечных курсов и их последствий
@@СергейСергей-е9я6н Нет ему сорока 😁, А ПКТ не только чтоб фертильность восстановить там и холестерин и гематокрит выше референтов как правило а восстановится дуга восстановится и либидо или на ГЗТ уж тогда.Тут не столько за либидо надо переживать сколько за риск сыграть в ящик от инфаркта или инсульта
Саня, форма супер, злые языки просто завидуют, смотрю все твои ролики, одобряю то чем занимаешься. Меня лично фарма всегда здерживала от выпивки. По поводу твоего нового курса - это супер классика масонабора! Хотелось бы напомнить что теста нужно как минимум в два раза больше, чем деки, иначе черевато словить дэка-дик, а он тебе явно не нужен. Здоровья тебе крепкого и большой сухой массы 💪
Норм курс, препараты не жосткие, дозеровки вменяимые, пол года правда многовато, главное без трена, и без оралок. Конечно производного дгт надобы, типа мастарона длинного идеально
Интересно будет наблюдать разницу в подключении больших дозировок именно в твоем случае, тк ты не слабо подкачался на минимальных. Кстати, не забудь учесть, что трен самый андрогенно-анаболический среди прочих препов. И убрав его и добавив в других не факт, что ты сильно поднимешь общую дозировку. А болд в принципе довольно слабый преп. Но все равно интересно. И прекращай слушать критиков. Все, кто хотя бы пробовал накачаться даже с витаминами, не имеют вопросов. Результат офигенный.
Вчера поставил первые пол куба теста энки. Зашло хорошо, но это, пока что, ни о чем не говорит). Мне надо будет по три куба дважды в неделю хреначить))
Хгч ставишь ? Кроме гормонов тестостерона выходит из яичек другие гормоны и медиаторов. Которые улучшает когнитивный функции. По этому как рекомендации врача я рекомендую т( менопур 150 +2 раза в неделю ) яички будут блестеть. Препорат дорогое но .
@@sanya-kazakov яички это второй мозг не надо их выключать полностью. От функции яичек зависит привлекательность ( не только от тестостерон из него) береги брат здоровья. Я врач если что
Вот и я думаю,но не буду загадывать,с сентября начать курс дека +суст+данабол на 4-й день ставить,все есть и ждет своего дня,из за войны никак не решусь, в данный момент при росте 179 см вес 81 кг,9 месяцев без фармы,а с фармой сразу виден прогресс, условия эти надоели под обстрелами,Горловку утюжат каждый день,на фарме и прогу поменяю,буду 4 раза в неделю тренить, зал у нас а вернее 6 тренажерных залов в Викинге,все мышцы можно пробить.
Я новичок на канале, собрался тоже закурсить, если есть возможность хотелось бы узнать у вас как у специалиста, подскажите как вы боретесь со сгущением крови, с гипертрофией сердечной мышцы, а после такого долгого курса дугу потом как запускать будете, а если планируете на ГЗТ сидеть, не боитесь что яички атрофируются и будут чисто декоративную функцию иметь.
Если курс 3-4 месяца, просто курси и не думай за фсё это ничего там с тобой не случится.😂😂😂 Просто перед курсом здоровье проверь, а то много на курс потом грешат, а сами уже с проблемами были.
Ну, специалист это очень громко сказано). На самом деле просто организм нормально вывозит фарму. Некоторые от укола теста в обморок падают. Я серьезно). Кардиограмма нормальная, недавно сдавал. Давление в норме, при этом гематокрит у меня не низкий, 52 обычно держится. Чтобы его снижать, лучше всего делать хороший мост, то есть переходить на минималку теста соло, но и это не всем подходит. Лучше всего делать именно ПКТ. Так же есть процедура эритроцитаферез, но я просто сливал кровь в донорском центре. Гематокрит падает на месяцок, потом поднимается снова. Так же делаю много кардио, думаю это помогает держать сердце в хорошем состоянии и сосудистую систему. Да, возможно я уже и не запущу дугу и тогда только ГЗТ. Хотя, есть большая доля вероятности что все запуститься.
Саня привет форма хорошая не слушай тех кто в этом не шарит! Пока на мосту , сделай перерыв в силовых на пару недель и поставь себе мелоксикам или мовалис там три ампулы в упаковке ставь три дня подряд каждый вечер по ампуле перед сном, локти твои в порядок придут
@airflight3767 Привет. СПС! 💪 С локтями сейчас как раз нормально, они начинают ныть на наборе, когда веса идут вверх. А сейчас да, треню аккуратно. Надо дать отдохнуть еще и ЦНС немного. А с сентября начну ипашить)
Параллельно принимай хгч или менопур 150 ( фсг+лг 50/50) полностью восстановит объем и функцию яичек. Яички нужны для красоты в глазах женщин( это посредственно а не прямо)
Пусть чешут, что хотят, не обращай внимания, собаки лают, а караван идёт, это самое главное, классно выглядишь! Восстанавливаться только не забывай, печень и кровь чистить надо. Чем больше набираешь, тем медленнее растешь, но дорогу осилит идущий, а не балабол😊 Удачи тебе братишка!👍
Шесть месяцев на одних и тех же препах может быть застой в прогрессе. Нужно будет что-то из препаратов менять, например, вместо деки - 1т./день анапы или мастерон энантат, так как рецепторы на определенные препараты со временем все равно расходуются. Мост тоже можно, кстати, сделать на табах: "метокси" от ALLchem Asia, например. Организм отдохнет от инъекционного теста.
Если курс рабочий ничего менять не надо,никакого застоя не будет,при правильных тренировках,а то что рецепторы забьются это миф,табы это пережиток прошлого,прощай печень,а тест это естественный гормон организма,самый лучший и естественный мост
@@varganavt3780 Рецепторы не забиваются, они расходуются: молекула препарата присоединяется к определенному рецептору, вместе отрабатывают и в утиль, поэтому со временем их становится меньше. По поводу таблеток и страшилок о которых все наслышаны: если все с умом, с хорошими отдыхами и без высоких дозняков то все норм. Мне 48, 30 лет балуюсь железками, метана одного съел пачек 35-40, станазы с десяток, по несколько анапы и турика и прикинь печень на месте и даже не увеличена, потому что если принимается то 2-3 раза в год по пару-тройку недель в малых дозах.
@@zhenyazaval ну так хорошо ,что все хорошо,я думаю Санёк сам знает на чем ему мост делать,здесь все индивидуально ,что заходит вам другого может убить,каждый методом проб находит именно свой путь и в тренинге и в питании и в фармакологии,
@Vasily-Pupkin да верно тут все индивидуально,надо пробовать и работать с тем ,что заходит именно твоему организму,лично мне заходят короткие эфиры,дека фенил,маст проп ,тест проп,метан жидкий перед треней хорошо идёт ну как то так
Саня, привет, вот там короче духота говорит, чтобы балденон-это не для того, чтобы убрать эстрадиол в ноли, а для того, чтобы был синтез коллагена, да вот. У тебя курс сейчас идёт балденон Деко, ну чтобы у тебя, ну связки не рвались, а вот Федоров да тренер сейчас у пацанов там, вот он говорит, а вы не болело, вы тренируйтесь нормально в удовольствие, чтобы не рвали связки и тогда все будет нормально.
Согласен, отчасти. Мне по кайфу работать на 15-20 повторов. На ощущениях. При таком тренинге ничего не будет болеть. Но считаю что иногда надо уходить в работу на 6-8 повторов, для роста. Вот тут уже начинаются проблемы. По этому периодами треню.
Привет. Специально сейчас замерил. Только пришел с тренировки ног, давление 105/74 при пульсе 90. Вообще пульс около 70 обычный, при примерно таком же давлении. 110 на 75 чаще всего. Потливость такая как и должна быть). На тренболоне, когда наемся углеводов да, как фонтан) Думаю что если бы я не делал много кардио, то после стольких лет химизации давление было бы выше. К стати, перед первым курсом давление было 130 на 90, когда я тупо бухал.
Про дрыща на фарме говорят в основном, кто ни разу не пробовал и думают что это "волшебная таблетка", хуле там качаться на той фарме или не получилось. А реальность такова, что на самом деле очень много "гоблинов", которые на фарме были хотя бы раз и обосрались, и теперь высказывают свое мнение. Форма заебись!
Саня привет! Связки у меня всероно болят даже на деке особенно когда делаешь бицепс с прямой штангой . на деке я 4 месяца. На руках единственные связки у меня которые сука болят при упражнениях .
Александр вы огромный молодец. Но по-моему у вас плато. Курс лишь слегка улучшит форму. Нужно менять образ жизни. Сделать так чтобы тренировки стали вашей работой. Настало время или остановиться на достигнутом. А добились вы потрясающих результатов. Или переходить к про тренингу.
А у меня только база и идет. Просто ничего кроме базы в зале нет). Тренажеров минимум. Просто я научился изолировать нужную мышцу во всех базовых упражнениях. Да, буду стараться силовые поднять, но аккуратно, так-как связки и сухожилья слабенькие от природы.
Привет. Трен мой любимый преп. Мне зашел хорошо. Лучше памп, мышцы жестче выглядят, на пампе как камни становятся, особенно дельты, работы больше проделываю на нем в зале, либидо усиливается, так же потеешь на нем больше, бывает и ночью, во сне и во время еды).
На счет ПКТ мысли есть, но не сейчас. Немного позже и то не точно. Чисто ради контента на канал). А мост, чтобы не откатывать, а просто пару месяцев отдохнуть, разгрузить ЦНС, поправить некоторые показатели анализов, и пойти дальше. На набор.
болда вроде знакомая,на лику смахивает,была такая зимой... а что до камментов про курсение и слабый рез,думаю это обсуловлено спецификой роликов.. если бы они были перегружены инфой про проработку быстрых волокон,медленных, многоповторка,сигнлы,переодизация, фасции, и ещё 100500 тренировочных приёмов...то сооттветственно и комменты были бы другие, а так все подсознательно ждут от фармы чуда... а там на самом деле то недолив,то пустая.... и вообще фарма не панацея....
Добрый вечер Александр, мне 40 лет, рост 1м 74см, вес 103 кг, простыми словами жирный я, у меня постоянный упадок сил, да и вообще сил нет, мне ничего не хочется, мне всё не интересно, я постоянно опухший как алкаш хотя совсем не пью, либидо абы как, я даже думаю иногда о суициде, я хочу записаться в тренажерный зал и сесть на курс с выходом потом опять на курс с выходом пока не стану себе нравится, ну а уже потом сяду на ГЗТ! Александр посоветуйте мне пожалуйста с чего начать? Или я чувствую что мне скоро будет труба с такой жизнью.
@Vasily-Pupkin Вам не кажется, что вы не в праве брать на себя ответственность, советуя то или иное человеку, опираясь на пост в интернете? Если человек думает о суициде, значит у человека серьезно страдает психика, и лечить надо голову, а не снижать процент подкожного жира, да еще и используя анаболические стероиды. На минутку, это не конфетки, это вещества способные влиять на психоэмоциональное состояние. Беря в учет тот факт, что человек уже имеет проблемы с психоэмоциональной сферой, применение андрогенов может ухудшить общую динамику, возможно поспособствует реализации суицида. Если проблемы с головой, лечить надо голову!
@Vasily-Pupkin И с чего вы взяли, что у него низкий уровень тестостерона? Потому что у чела избыточная масса тела? Не все так просто, как вам кажется. Много сопутсвующих факторов, это и уровень именно свободного теста, и количество рецепторов на андрогены в тех или иных тканях и органах и т.д. Похудеть, это не про уровень теста, это про диету, самодисциплину и силу воли. И если человеку ничего не охота, от слова совсем, то никакие иньекции тестостерона не помогут. А вот последующая отмена, навредит 100%.
@Lyki-cu6gh Доброе утро. К психотерапевту, хорошему, на консультацию очень было бы полезно сходить, я думаю. Без всяких приколов пишу. На счет зала. Было бы правильно просто начать туда ходить. Без фармы. Да, я вижу по тексту что все плохо, но прикол в том, что тестостерон (именно его, я считаю, лучше использовать на первый курс) не факт что поможет. Для начала пойти сдать ЛГ, общий тестостерон, ГСПГ, эстрадиол, пролактин. Общий анализ крови. Хотя-бы это. Суицид для слабаков, так что надо собраться и начать что-то делать. Потихоньку. Постепенно. Не ставить сверх задач себе. Все плавно. Главное начать. Начать с анализов, психотерапевта, нормализации по диете, похода в зал. Я думаю, примерно такая последовательность. А на счет курса подумать уже после этих, первых шагов.
@@sanya-kazakov Александр, спасибо вам огромное за то что ответили мне, и ребятам тоже спасибо за ответ, для меня это очень важно. Александр, если можно я бы хотел не много рассказать о себе, я с 14 лет до 21 занимался боксом, не однократно защищал область и имею медали и кубки как бы это сейчас смешно не звучало! Я сейчас забил на себя но спортивная база иметься в плане мышечной памяти. Сам я по физиологии ендоморф, и в силу своего возраста худеть мне крайне тяжело, даже на Кето диете вес туго идёт при которой я хотя бы не опухший как алкаш, но надежды я не теряю и хочу сесть на курс старого выполняя режим соблюдение Кето и физо, при помощи фармы я смогу легко держать диету и выполнять все поставленные задачи будь то ходьба бег или тренажерный зал и при этом хорошо восстанавливаться при соблюдении всех правил. Что касается анализов то несомненно их надо знать и до и после чтобы не навредить себе. Очень хочется подобрать себе нужную фарму и достичь желаемого результата но я в этом новичок по этому и обратился к вам Александр не смотря на своё унылое состояние. Желаю всем здоровья и мирного неба.
Здоров, спасибо! Кардио только после трени и обычно не сразу, а через несколько часов. Иногда треня идет утром, а кардио вечером. Чередую велотренажер с дорожкой. Если велик и если не сушка, то от часа до двух максимум. На сушке до 5 часов доходит) Дорожка же, если не сушка, то чаще минут по 30 бегаю, максимум 40, скорость 8.5-9 км/ч. На сушке до часу но скорости 9-10 км в час. Небольшой уклон в гору всегда стоит.
Интересно,за сколько все таки времени курсов, можно набрать мышечную массу,ну не так как на курсе,ну вообще, побольше, наверное очень долго,лет 5 хотя бы да, примерно, курсить и кушать правильно
Ну, если все делать правильно, например чтобы вел опытный тренер, то года за три, думаю, можно очень хорошо набрать. За пять еще лучше). Да, именно мясо растет не быстро. Все эти прибавки по 20 кило за курс, это вода по большей части.
@@sanya-kazakov согласен водав основном но думаю мясо нарастает все равно грам по 200-300 ,по крайней мере силовые растут и прогресс есть и он впринципе Даже остаётся часть, если не бросать заниматься
Да просто курс-то длительный, задолбаюсь фенилку колоть). Тут итак проблематично по три куба дважды в неделю загонять будет, а с фенилом еще больше будет масла.
Ч смотрю вы все на опыте. Подскажите. Весил 98 при росте 178. Убрал углеводы на минимум. Белка стараюсь есть 2гр на кг. Начал качаться. Сбросил 10 кг за за 6 месяцев. Немного увеличился объём мышц. Стоит ли мне ждать роста мышц при таком питании? Или надо ещё немного сбросить сбросить и потом добавлять немного углеводов и следить за жировой прослойкой?
Рост на минимуме углеводов будет только поначалу и то будет ограничен. Я бы обязательно потихоньку бу добавлял угли и следил за прослойкой, как Вы и написали. Так же можно играть жирами и даже белком, при повышении углеводов. Белка можно пробовать даже 1,5 в пользу углеводов и смотреть как будет работать.
Последнее время нет. На Фарме Сигнус и пропиках всяких, было обычным делом. Никак не боролся, ждал пока пройдет. Обычно за неделю проходило. И предотвращал их появление разбавлением фармы Тривитамом. Витаминами на масле из вет аптеки.
Инсулин + глюкоза натощак (есть спец анализ - "Индекс HOMA-IR" называется). Я сдавал натощак, у меня инс по нулям при нормальной глюкозе. Так же сдавал под нагрузкой. Сожрал 100 грамм сахара и сдал. Инс был 3,6, это низ рефа, при этом глюкоза упала еще ниже чем натощак, до 3,8 при норме от 4,3
Подскажите , вы используете вторично ампулы , или же выкидываете после первой инъекции ? Я просто себе сделал укол теста один куб , а в ампуле еще 9 мл, хз как дальше поступить .
Не понял вопрос. В ампуле обычно 1мл. Раз набрал и проставил. Если проставил половину, можно оставить в шприце и на следующий раз просто поставить новую иглу. Если речь про виалы по 10мл. Разумеется можно хоть 20 раз по пол куба набирать. Протираем резинку спиртом, прокалываем, набираем сколько надо. И так много раз. Некоторые меняют иглу после прокалывания на новую, перед уколом. Я так не делаю. Если набирать один раз из виалы 10мл, то это выкидывать 90% фармы)) Тут блин даже 0,1 мл достаю, который в носике шприца остается))
Не отмазывайся насчёт тонкого запястья. У Никулина запястье 17 см было, так руки уже по 50 см и вес сухой 105 кг, правда он еще "гармошку" с инсулином подкалывает.. И почему на курсе только 3 препа? Денис Вольф до 7 разных ставил одновременно..разнообразие работает лучше чем увеличение дозировок
)) У меня еще много отмазок на счет меня и Никулина)). Например что он на 6-7 лет моложе, плюс в самые лучшие годы тренил и химичил, а я бухал). Я уважаю Никулина. Он молочага. У меня есть видео на канале, где левое запястье даже 15,5 если не ошибаюсь. Но это все отмазки. Работаю... 💪
На 350 теста в неделю, чтобы держать эстро в средине рефов, мне надо 0,5 анастрозола в 4 дня, но на наборе я часто отпускал эстро и не принимал Анастрозол вообще. На этом курсе буду смотреть в анализы, так-как не понятно что будет с эстро при таких дозировках, да еще с болдой, которая может гасить эстро, а может не гасить и декой, которая повышает эстро без ароматазы.
По витаминам и скидкам по РФ и ЮА пишите в соц сети:
vk.com/sanja_kazakov | instagram.com/sanja_kazakov
Телеграм: t.me/sanyakaz | Второй канал: ruclips.net/user/BodybildingFitness
ЮА - это Южная Америка?
@@JustLetMeMakeYouHappy украина наверное
Не нервничай.Классная форма .Я твои ролики с самого начала видел.Береги себя.Не всегда много значит хорошо.
Спасибо!) 💪🤝
Класный ролик. Я первый раз на вашем канале. Вы в прекрасной форме, и достаточно хороший и откровенный человек.
Самое важное в этом спорте не заниматься до фанатизмом, уметь контролировать себя и больше тренироваться.
Ждём видео про 40 км, очень интересно как вы пробежите!
😂😂😂😂
Пока что есть видео только четвертинки от марафона или чуть меньше, на глючной дорожке, под углом в гору ruclips.net/video/RxZrC0_nFjY/видео.html
Это обычное кардио, которые я делал дважды в день.
Надо говорить реальные цифры 5-10 км, 40 подавляющее большинство никогда не бегало и не пробежит, как и ты😂
@@Starodubtzev То есть, если я, без особых проблем, по стадиону, бегу 20км, то 40 уже не пробегу?)
Да, больше чем 20 за раз я не бегал, так-как незачем.
Блин, ну прогресс заметен дружище! Прогресса, успехов во всём!
СПС!!! 💪🤝 И взаимно!
Саня выглядишь огонь давно тебя не смотрел. Прогресс на лицо☝️
Саня ты хороший парень. Береги себя
Саня привет ,всё норм .полностью согласен работа ,семья и всё остальное ,спорт и восстановление у нас иногда идёт на 2 ой план ,ни чего не поделать это жизнь и мы не профи ,форма у тебя супер мне до такой далеко рост такой же только вес 102 жира дахера ,топлю помоленьку и витаминки нам в помощь ,удачи тебе всё супер ждём новых видео .
Я по факту дрищ, но набрал мышц килограмм 20, и какой то там 2 см на животе которые прикрывают последнюю полоску пресса и середку, я не могу сжечь уже как 3 год.Сам сухой а вот прессик прям не хочет гореть и все.Решил не курсами сжигать жир, как раьше по 3 месяца, а прям идти до конца пока полностью не сгорит.Не знал что так трудно у меня будет гореть жир(((
Санёк молодец!!! На счёт Lyka Labs. Ставил и энку и пропик. Ни каких болевых ощущений. Главное иглу вгонять по глубже и всё 👍
По началу когда первые уколы ставил то не до конца вводил иглу и каждый укол потом давал больнючесть. Как начал пробивать глубже, то всё уколы стали вполне комфортными. И нандролон и тест энеа или пропик, всё одно. Использую шприц пистолет. Прикольная штука! Лупит быстро и не чувствуешь его вообще. Удачи!
Ну чтщ ждемс я в тебя верю Саня и главное давай без травм и на массе кушай больше что бы расти масса всегда дается трудней чем сушка
Спасибо!!! 💪🤝
Саня приветствую 🤝
Ни перед кем не оправдывайся
Все збс
Единственная ответственность-перед самим собой
Удачи!
Спасибо!!! 💪🤝
Дека это мощь Саня,приятно удивишся на втором месяце деки.
А что дека сильнее ростить мясо чем трен?
@@АлександрКалашник-я2к сильнее
Висняк не очень приятно удивляет...
А почему на втором? И еще подскажи, плиз, 3ий курс, щас теста 250 и 100 деки в неделю, норм?
Дэка ,из 100 кг на 2 раза вырос за 2 месяца на 15 раз 😊
Да было бы интересно посмотреть именно ПКТ после 3 лет курса, как будет проходить восстановление, какое будет самочувствие какой будет откат(по форме, по силовым) и будет ли он значительный или же возможно многое удержать без фармакологии, за какое время показатели анализов вернутся в норму и вернется ли вообще?. ХГЧ я так понел ты не принимал на протяжении всего времени!!! Хотя-бы в плане эксперимента уйти на ПКТ!!! Да и как контент я думаю многим зайдет!!!Ведь на курс всегда вернутся успеешь если планируешь так и находится на вечном курсе !!!!
нечего плохого сказать не хочу, но даже профики на вечном курсе не сидят и курсят лишь перед выступлениями, вечный курс это конец яицам и гормоналке, дуга восстановится а может и нет вовсе.
@@Supermrazему за 40 лет, зачем ему яйца, через пару лет писюлька и так брахлить начнёт. Пкт нужно молодым, чтобы детей заделать
@@Supermraz То на сколько я осведомлен. Как раз "профики"-многие на вечном курсе и находятся так-как соревнования разнообразные, особенно высокого уровня могут проходить по многу раз в год и чтобы получить наибольший "выхлоп" им приходится курсит беспрерывно годами (но тут правильно надо расставить приоритеты либо возможные последствия для здоровея либо карьера ) там это возможно оправданно ,плюс спортсмены высокого уровня постоянно у врачей наблюдаются и по возможности минимизируют все пробочки. А тут все на энтузиазме или уже зависимость от фармакологии. Вот и по тому то и интересно узнать восстановится ли дуга, а то в интернет информация противоречивая по поводу вечных курсов и их последствий
@Vasily-Pupkinда ладно, перестань, все восстанавливается
Если лет 30-40, курс 5 месяцев, да еще был хгч, все восстанавливается
@@СергейСергей-е9я6н Нет ему сорока 😁, А ПКТ не только чтоб фертильность восстановить там и холестерин и гематокрит выше референтов как правило а восстановится дуга восстановится и либидо или на ГЗТ уж тогда.Тут не столько за либидо надо переживать сколько за риск сыграть в ящик от инфаркта или инсульта
Форма огонь 🔥, смотрю давно. Так держать.
Только твои видосы пересматривал и тут хоп и видос новый😂
Саня как голум, моя прелесть, мои баночки любимые
)))
Мощный курс, дай Бог тебе сил и здоровья хорошенько его раскрыть!
Спасибо!
Саня красава , все правильно , не обращай внимания , форма огонь 🔥
Саня, форма супер, злые языки просто завидуют, смотрю все твои ролики, одобряю то чем занимаешься. Меня лично фарма всегда здерживала от выпивки. По поводу твоего нового курса - это супер классика масонабора! Хотелось бы напомнить что теста нужно как минимум в два раза больше, чем деки, иначе черевато словить дэка-дик, а он тебе явно не нужен. Здоровья тебе крепкого и большой сухой массы 💪
Спасибо!!!) 💪
Саня, лайка эта - чудесная. У меня от гинонет энантат. Анализы гораздо интереснее, чем жж
Очень хорошо накачался, отличная форма!
Красава хорошего прогресивного курса 💪💪💪👍
Спасибо!!! 💪🤝
Ты и так выглядишь отлично, нах тебе повышать дозировки. Здоровье самое важное
На счет здоровья, конечно, согласен!
Эксперименты наше всё 😂!!!так держать
Повышение доз должно сработать!
Ждём Саня. Интересно
форма суупер . так держать
Спасибо за обзор 💪💙
Саня,привет!!! рад видеть тебя в здравии🤝
Привет!)) 💪🤝
тренбалон балденон растет ноывй чемпион!
Бро прогресс норм, и качество мяса норм
Удачи братан!
СПС)!!!
Спасибо за работу
Хорошая форма! Ни кого не слушай! Красава!
Проверяй аорту,сосуды головного мозга,узи сердце и внутренних органов.Береги себя,форма формой,здоровье на первом месте!!!💪🏻💪🏻
Норм курс, препараты не жосткие, дозеровки вменяимые, пол года правда многовато, главное без трена, и без оралок. Конечно производного дгт надобы, типа мастарона длинного идеально
Гормон роста бы ещё подключить вот это было бы что-то с чем-то!)))
Саня про гонаду не забыл?..абрикосы надо сохранять рабочими..
Про Гонаду забыл еще в декабре 2021. 04.12.21 последний укол 1500 был. Именно тогда она пропала и я забил.
@@sanya-kazakov и что теперь с бойлами будет..,они тебе не нужны?..
Интересно будет наблюдать разницу в подключении больших дозировок именно в твоем случае, тк ты не слабо подкачался на минимальных.
Кстати, не забудь учесть, что трен самый андрогенно-анаболический среди прочих препов. И убрав его и добавив в других не факт, что ты сильно поднимешь общую дозировку. А болд в принципе довольно слабый преп. Но все равно интересно.
И прекращай слушать критиков. Все, кто хотя бы пробовал накачаться даже с витаминами, не имеют вопросов. Результат офигенный.
Лука заходит болезнено бро,брал раза 3 и суст и энка))
Особенно суст))
Ну терпимо ну и не мягко
Вчера поставил первые пол куба теста энки. Зашло хорошо, но это, пока что, ни о чем не говорит). Мне надо будет по три куба дважды в неделю хреначить))
Хгч ставишь ? Кроме гормонов тестостерона выходит из яичек другие гормоны и медиаторов. Которые улучшает когнитивный функции. По этому как рекомендации врача я рекомендую т( менопур 150 +2 раза в неделю ) яички будут блестеть. Препорат дорогое но .
Второй год ГЧ не ставлю. Спасибо за рекомендацию! 🤝
@@sanya-kazakov яички это второй мозг не надо их выключать полностью. От функции яичек зависит привлекательность ( не только от тестостерон из него) береги брат здоровья. Я врач если что
Вот и я думаю,но не буду загадывать,с сентября начать курс дека +суст+данабол на 4-й день ставить,все есть и ждет своего дня,из за войны никак не решусь, в данный момент при росте 179 см вес 81 кг,9 месяцев без фармы,а с фармой сразу виден прогресс, условия эти надоели под обстрелами,Горловку утюжат каждый день,на фарме и прогу поменяю,буду 4 раза в неделю тренить, зал у нас а вернее 6 тренажерных залов в Викинге,все мышцы можно пробить.
Да блин. В Горловке своя жизнь. Вроде так близко с Енакиево, но мы счастливчики в равнении с Вами.
Я бы добавил ещё 25мкг Т3 в день или даже через день. Для повышенного метаболизма. Мясо ещё больше наберёшь.
нет, только по анализам он может даже гореть мясо
@@maks4943 это если дозировка высокая.
Реально крепкая форма.
Бензин затарен , Саня к взлёту готов)
Я новичок на канале, собрался тоже закурсить, если есть возможность хотелось бы узнать у вас как у специалиста, подскажите как вы боретесь со сгущением крови, с гипертрофией сердечной мышцы, а после такого долгого курса дугу потом как запускать будете, а если планируете на ГЗТ сидеть, не боитесь что яички атрофируются и будут чисто декоративную функцию иметь.
Если курс 3-4 месяца, просто курси и не думай за фсё это ничего там с тобой не случится.😂😂😂 Просто перед курсом здоровье проверь, а то много на курс потом грешат, а сами уже с проблемами были.
Ну, специалист это очень громко сказано). На самом деле просто организм нормально вывозит фарму. Некоторые от укола теста в обморок падают. Я серьезно). Кардиограмма нормальная, недавно сдавал. Давление в норме, при этом гематокрит у меня не низкий, 52 обычно держится. Чтобы его снижать, лучше всего делать хороший мост, то есть переходить на минималку теста соло, но и это не всем подходит. Лучше всего делать именно ПКТ.
Так же есть процедура эритроцитаферез, но я просто сливал кровь в донорском центре. Гематокрит падает на месяцок, потом поднимается снова. Так же делаю много кардио, думаю это помогает держать сердце в хорошем состоянии и сосудистую систему.
Да, возможно я уже и не запущу дугу и тогда только ГЗТ. Хотя, есть большая доля вероятности что все запуститься.
Саня привет форма хорошая не слушай тех кто в этом не шарит! Пока на мосту , сделай перерыв в силовых на пару недель и поставь себе мелоксикам или мовалис там три ампулы в упаковке ставь три дня подряд каждый вечер по ампуле перед сном, локти твои в порядок придут
Здравствуйте. Вы тоже на курсе?
@airflight3767 Привет. СПС! 💪 С локтями сейчас как раз нормально, они начинают ныть на наборе, когда веса идут вверх. А сейчас да, треню аккуратно. Надо дать отдохнуть еще и ЦНС немного. А с сентября начну ипашить)
Да нормально ты растет.саня всё у тебя супер.давай ебашь удачи тебе!
Спасибо))! 💪🤝
Саня, будешь добавлять гр?
Если подгонят, добавлю). А так, вообще, не планирую.
Параллельно принимай хгч или менопур 150 ( фсг+лг 50/50) полностью восстановит объем и функцию яичек. Яички нужны для красоты в глазах женщин( это посредственно а не прямо)
Пусть чешут, что хотят, не обращай внимания, собаки лают, а караван идёт, это самое главное, классно выглядишь! Восстанавливаться только не забывай, печень и кровь чистить надо. Чем больше набираешь, тем медленнее растешь, но дорогу осилит идущий, а не балабол😊 Удачи тебе братишка!👍
Спасибо!!! 💪🤝
Бля санечек красава успехов и удачи,ждем новых роликов
Спасибо!!! 💪💪🤝
Делай пкт, оч интересно!)
Шесть месяцев на одних и тех же препах может быть застой в прогрессе. Нужно будет что-то из препаратов менять, например, вместо деки - 1т./день анапы или мастерон энантат, так как рецепторы на определенные препараты со временем все равно расходуются. Мост тоже можно, кстати, сделать на табах: "метокси" от ALLchem Asia, например. Организм отдохнет от инъекционного теста.
Если курс рабочий ничего менять не надо,никакого застоя не будет,при правильных тренировках,а то что рецепторы забьются это миф,табы это пережиток прошлого,прощай печень,а тест это естественный гормон организма,самый лучший и естественный мост
Мост на табах🤣сказочный
@@varganavt3780 Рецепторы не забиваются, они расходуются: молекула препарата присоединяется к определенному рецептору, вместе отрабатывают и в утиль, поэтому со временем их становится меньше. По поводу таблеток и страшилок о которых все наслышаны: если все с умом, с хорошими отдыхами и без высоких дозняков то все норм. Мне 48, 30 лет балуюсь железками, метана одного съел пачек 35-40, станазы с десяток, по несколько анапы и турика и прикинь печень на месте и даже не увеличена, потому что если принимается то 2-3 раза в год по пару-тройку недель в малых дозах.
@@zhenyazaval ну так хорошо ,что все хорошо,я думаю Санёк сам знает на чем ему мост делать,здесь все индивидуально ,что заходит вам другого может убить,каждый методом проб находит именно свой путь и в тренинге и в питании и в фармакологии,
@Vasily-Pupkin да верно тут все индивидуально,надо пробовать и работать с тем ,что заходит именно твоему организму,лично мне заходят короткие эфиры,дека фенил,маст проп ,тест проп,метан жидкий перед треней хорошо идёт ну как то так
Болденон снизь хотя бы до 400 он может сильно снизить эстрадиол
Саня, привет, вот там короче духота говорит, чтобы балденон-это не для того, чтобы убрать эстрадиол в ноли, а для того, чтобы был синтез коллагена, да вот. У тебя курс сейчас идёт балденон Деко, ну чтобы у тебя, ну связки не рвались, а вот Федоров да тренер сейчас у пацанов там, вот он говорит, а вы не болело, вы тренируйтесь нормально в удовольствие, чтобы не рвали связки и тогда все будет нормально.
Согласен, отчасти. Мне по кайфу работать на 15-20 повторов. На ощущениях. При таком тренинге ничего не будет болеть. Но считаю что иногда надо уходить в работу на 6-8 повторов, для роста. Вот тут уже начинаются проблемы. По этому периодами треню.
Красавчик
Саня, сколько у тебя денег на химло в месяц уходит?
Нисколько) А, ну на анализы трачу может тысячу в месяц, в среднем. Мне фарму шлют чтобы я ее показал, применил и сдал анализы.
Саня привет. Кровенное давление как у тебя ? Потливость сильная ? ❤
Привет. Специально сейчас замерил. Только пришел с тренировки ног, давление 105/74 при пульсе 90. Вообще пульс около 70 обычный, при примерно таком же давлении. 110 на 75 чаще всего.
Потливость такая как и должна быть). На тренболоне, когда наемся углеводов да, как фонтан)
Думаю что если бы я не делал много кардио, то после стольких лет химизации давление было бы выше. К стати, перед первым курсом давление было 130 на 90, когда я тупо бухал.
Спасибо ❤
Про дрыща на фарме говорят в основном, кто ни разу не пробовал и думают что это "волшебная таблетка", хуле там качаться на той фарме или не получилось. А реальность такова, что на самом деле очень много "гоблинов", которые на фарме были хотя бы раз и обосрались, и теперь высказывают свое мнение. Форма заебись!
Болд если рабочий, хорошо снижает ароматизацию + увеличивает выработку коллагена, а в паре с декой проблем со связками и суставами не должно быть.
Про коллаген это ты от Духоты услышал? Просто до него Я такой инфы не видел
Да-да, к стати. Я тоже про коллаген услышал только от Духоты, больше нигде не встречал ничего об этом.
Саня форма норм,а до этого курса сколько теста и сколько трена ставил в неделю
Трена не более 350, начинал со 175. Теста было максимум 525, но обычно тоже 350
Добавляйте инсулин во весь свой коктейль, тогда все будет как по маслу, будем ждать новой формы, удачи.
Как правильно и как инсулин нужно колоть?там есть короткий,ультрокороткий и длинный вроде
Я Колю потомучто диабетик)ну ещё щас юзаю тест проп+трен ацетат+болд
Но не советую инсулин,опасная штука,можно гипо поймать
Саня привет! Связки у меня всероно болят даже на деке особенно когда делаешь бицепс с прямой штангой . на деке я 4 месяца. На руках единственные связки у меня которые сука болят при упражнениях .
@Vasily-Pupkin без разницы аплетуда , даже когда пакет из магазина несу 😂
У меня всегда такое, когда сила повышается. Старый все становится для мышц легким, а сухожилья и связки еще могу год мозги парить.
Александр вы огромный молодец. Но по-моему у вас плато. Курс лишь слегка улучшит форму. Нужно менять образ жизни. Сделать так чтобы тренировки стали вашей работой. Настало время или остановиться на достигнутом. А добились вы потрясающих результатов. Или переходить к про тренингу.
Санчес что можешь сказать про проссроченную фарму,стоит ли брать,вот например параболан год просрочка...?
Та вроде как она еще долго работает, после истечения сроков, но просто зачем?!) Лучше брать свежую. Я просрочку только раз или два ставил.
И как нужно хранить фарму?только в холодильнике или можно в тумбочке? Я точно знаю что нужно без прямых лучей солнца
В темном месте до 25 градусов. По инструкции к тестостеронам.
Саня, это так пишу можешь не принимать всерьёз на таком бы курсе посоветовал бы лифтёрский подход то есть силовой базовый хорошо сработает.
А у меня только база и идет. Просто ничего кроме базы в зале нет). Тренажеров минимум. Просто я научился изолировать нужную мышцу во всех базовых упражнениях. Да, буду стараться силовые поднять, но аккуратно, так-как связки и сухожилья слабенькие от природы.
Привет Сань, скажи как тебе трэн зашел, какие ощушения от него, я сейчас на трэне ,энка ,болда и меташка , нравится , трэн пробую впервые и болду
Привет. Трен мой любимый преп. Мне зашел хорошо. Лучше памп, мышцы жестче выглядят, на пампе как камни становятся, особенно дельты, работы больше проделываю на нем в зале, либидо усиливается, так же потеешь на нем больше, бывает и ночью, во сне и во время еды).
Саня, решил не делать ПКТ , а делать мост на тесте? и самое главное почему без пкт , спасибо
На счет ПКТ мысли есть, но не сейчас. Немного позже и то не точно. Чисто ради контента на канал). А мост, чтобы не откатывать, а просто пару месяцев отдохнуть, разгрузить ЦНС, поправить некоторые показатели анализов, и пойти дальше. На набор.
Здравствуйте а где можно купить АСС в Украине чтобы был проверен магазин
Здравствуйте. На Базукашоп. Купон "Саня"
Подскажите пожалуйста, где можно купить такую майку?
Эта майка была выполнена в единичном экземпляре. Переделана из стрингов большого размера. Такую не достать)
@@sanya-kazakov тогда одень на голову, клоун.
Где вы берете фар у.. ппц я немогу нвйти.
Напишите в ВК, ссылка в закрепленном комменте
Скажи пожалуйста какой анализ сдавал на усвоение углеводов, что они заходят куда надо?
Не знаю такого анализа. Глюкоза + инсулин, разве что.
огоо отличный вес зачем много а то нагрузка на сердце и так сойдёт главное чувствовать себя хорошо )
Вообще да, но ... )))
Сань, как считаешь станозолол стоит своих денег или выбрать другой препарат, если цель не заливаться водой
Денег своих Стан стоит. Цена у него совсем невысока, а работает Стан ощутимо. Главное не порваться на нем, вот тогда выйдет дорого.
болда вроде знакомая,на лику смахивает,была такая зимой... а что до камментов про курсение и слабый рез,думаю это обсуловлено спецификой роликов.. если бы они были перегружены инфой про проработку быстрых волокон,медленных, многоповторка,сигнлы,переодизация, фасции, и ещё 100500 тренировочных приёмов...то сооттветственно и комменты были бы другие, а так все подсознательно ждут от фармы чуда... а там на самом деле то недолив,то пустая.... и вообще фарма не панацея....
Добрый вечер Александр, мне 40 лет, рост 1м 74см, вес 103 кг, простыми словами жирный я, у меня постоянный упадок сил, да и вообще сил нет, мне ничего не хочется, мне всё не интересно, я постоянно опухший как алкаш хотя совсем не пью, либидо абы как, я даже думаю иногда о суициде, я хочу записаться в тренажерный зал и сесть на курс с выходом потом опять на курс с выходом пока не стану себе нравится, ну а уже потом сяду на ГЗТ! Александр посоветуйте мне пожалуйста с чего начать? Или я чувствую что мне скоро будет труба с такой жизнью.
Вам не на курс, вам на консультацию к психологу, возможно к хорошему психиатру.
Ибо к своим имеющимся проблемам прибавите новые.
@Vasily-Pupkin Вам не кажется, что вы не в праве брать на себя ответственность, советуя то или иное человеку, опираясь на пост в интернете?
Если человек думает о суициде, значит у человека серьезно страдает психика, и лечить надо голову, а не снижать процент подкожного жира, да еще и используя анаболические стероиды.
На минутку, это не конфетки, это вещества способные влиять на психоэмоциональное состояние.
Беря в учет тот факт, что человек уже имеет проблемы с психоэмоциональной сферой, применение андрогенов может ухудшить общую динамику, возможно поспособствует реализации суицида.
Если проблемы с головой, лечить надо голову!
@Vasily-Pupkin И с чего вы взяли, что у него низкий уровень тестостерона?
Потому что у чела избыточная масса тела?
Не все так просто, как вам кажется.
Много сопутсвующих факторов, это и уровень именно свободного теста, и количество рецепторов на андрогены в тех или иных тканях и органах и т.д.
Похудеть, это не про уровень теста, это про диету, самодисциплину и силу воли.
И если человеку ничего не охота, от слова совсем, то никакие иньекции тестостерона не помогут.
А вот последующая отмена, навредит 100%.
@Lyki-cu6gh Доброе утро. К психотерапевту, хорошему, на консультацию очень было бы полезно сходить, я думаю. Без всяких приколов пишу.
На счет зала. Было бы правильно просто начать туда ходить. Без фармы. Да, я вижу по тексту что все плохо, но прикол в том, что тестостерон (именно его, я считаю, лучше использовать на первый курс) не факт что поможет.
Для начала пойти сдать ЛГ, общий тестостерон, ГСПГ, эстрадиол, пролактин. Общий анализ крови. Хотя-бы это.
Суицид для слабаков, так что надо собраться и начать что-то делать. Потихоньку. Постепенно. Не ставить сверх задач себе. Все плавно. Главное начать.
Начать с анализов, психотерапевта, нормализации по диете, похода в зал.
Я думаю, примерно такая последовательность. А на счет курса подумать уже после этих, первых шагов.
@@sanya-kazakov Александр, спасибо вам огромное за то что ответили мне, и ребятам тоже спасибо за ответ, для меня это очень важно. Александр, если можно я бы хотел не много рассказать о себе, я с 14 лет до 21 занимался боксом, не однократно защищал область и имею медали и кубки как бы это сейчас смешно не звучало! Я сейчас забил на себя но спортивная база иметься в плане мышечной памяти. Сам я по физиологии ендоморф, и в силу своего возраста худеть мне крайне тяжело, даже на Кето диете вес туго идёт при которой я хотя бы не опухший как алкаш, но надежды я не теряю и хочу сесть на курс старого выполняя режим соблюдение Кето и физо, при помощи фармы я смогу легко держать диету и выполнять все поставленные задачи будь то ходьба бег или тренажерный зал и при этом хорошо восстанавливаться при соблюдении всех правил. Что касается анализов то несомненно их надо знать и до и после чтобы не навредить себе. Очень хочется подобрать себе нужную фарму и достичь желаемого результата но я в этом новичок по этому и обратился к вам Александр не смотря на своё унылое состояние. Желаю всем здоровья и мирного неба.
Саня здарова🙂✊ и удачи!
Как по кардио? Как долго делаешь перед тренировкой или после? Делаешь ли кроссы?
Здоров, спасибо!
Кардио только после трени и обычно не сразу, а через несколько часов. Иногда треня идет утром, а кардио вечером.
Чередую велотренажер с дорожкой. Если велик и если не сушка, то от часа до двух максимум. На сушке до 5 часов доходит)
Дорожка же, если не сушка, то чаще минут по 30 бегаю, максимум 40, скорость 8.5-9 км/ч. На сушке до часу но скорости 9-10 км в час. Небольшой уклон в гору всегда стоит.
@@sanya-kazakov спасибо за опыт!
@@sanya-kazakov а как часто тренируешься, если не секрет?
Ты ж говоришь что тебя устраивает 85 кг. На 1.5 г ты догонишь до 90кг ,что тяжело удержать и некомфортно для твоего роста.
Ну да, устраивает, но надо набрать до 90, чтобы потом, как раз, откатить до 85))
Вес всего 85?🤔 Выглядишь гораздо больше на видео
Интересно,за сколько все таки времени курсов, можно набрать мышечную массу,ну не так как на курсе,ну вообще, побольше, наверное очень долго,лет 5 хотя бы да, примерно, курсить и кушать правильно
Ну, если все делать правильно, например чтобы вел опытный тренер, то года за три, думаю, можно очень хорошо набрать. За пять еще лучше). Да, именно мясо растет не быстро. Все эти прибавки по 20 кило за курс, это вода по большей части.
@@sanya-kazakov согласен водав основном но думаю мясо нарастает все равно грам по 200-300 ,по крайней мере силовые растут и прогресс есть и он впринципе Даже остаётся часть, если не бросать заниматься
Саня! Меняй деку на Фенилпропионат супер преп!
Да просто курс-то длительный, задолбаюсь фенилку колоть). Тут итак проблематично по три куба дважды в неделю загонять будет, а с фенилом еще больше будет масла.
а не думал, что это не залив от углеводов, а просто из-за того, что от них пить хочется?
Ну правильно. Ты по любому будешь пить воду и она будет сильнее держаться.
Форма отличная
где берешь скинь инструкции нужно подкачаться!
Напиши в ВК или Телегу, ссылки в закрепленном комменте. Тут магазы нельзя публиковать.
Удачи Саня . Юзал гино нетовский тест , безусловно рабочий преп, но булки днями от него болели . Поменял их.
А мне просто идеально зашло. На следующий день не ощущаю куда ставил. Хрен знает почему так. Некоторые бренды тоже рвали дичайше.
Ч смотрю вы все на опыте. Подскажите. Весил 98 при росте 178. Убрал углеводы на минимум. Белка стараюсь есть 2гр на кг. Начал качаться. Сбросил 10 кг за за 6 месяцев. Немного увеличился объём мышц. Стоит ли мне ждать роста мышц при таком питании? Или надо ещё немного сбросить сбросить и потом добавлять немного углеводов и следить за жировой прослойкой?
Рост на минимуме углеводов будет только поначалу и то будет ограничен. Я бы обязательно потихоньку бу добавлял угли и следил за прослойкой, как Вы и написали. Так же можно играть жирами и даже белком, при повышении углеводов. Белка можно пробовать даже 1,5 в пользу углеводов и смотреть как будет работать.
Саня у тебя шишки есть?
Если есть как борешься с ними?
Последнее время нет. На Фарме Сигнус и пропиках всяких, было обычным делом. Никак не боролся, ждал пока пройдет. Обычно за неделю проходило. И предотвращал их появление разбавлением фармы Тривитамом. Витаминами на масле из вет аптеки.
Привет. Сколько ставишь на мосту?
Привет. 250 в неделю
А про аптечные препараты что думаете? Небидо, сустанон, омнадрен...
Дорого:)
Небидо долго включается+у него фармакологическое свойство не много по другому варьируется
Суст и омнадрен хорошо. Только цена в разы выше. Если денег не жалко, я только за. Небидо чисто на ГЗТ.
@@westwest645 А почему по другому? Я слышал, что там небольшой пик, долго держится, колоть 1 раз в 3 месяца.
Чувствительность к инсулину по каким анализам нужно смотреть? Просто на инсулин сдать анализы?
Инсулин + глюкоза натощак (есть спец анализ - "Индекс HOMA-IR" называется). Я сдавал натощак, у меня инс по нулям при нормальной глюкозе. Так же сдавал под нагрузкой. Сожрал 100 грамм сахара и сдал. Инс был 3,6, это низ рефа, при этом глюкоза упала еще ниже чем натощак, до 3,8 при норме от 4,3
Не парься за причёску брат тебя не за причёску уважают
Подскажите , вы используете вторично ампулы , или же выкидываете после первой инъекции ? Я просто себе сделал укол теста один куб , а в ампуле еще 9 мл, хз как дальше поступить .
Не понял вопрос. В ампуле обычно 1мл. Раз набрал и проставил. Если проставил половину, можно оставить в шприце и на следующий раз просто поставить новую иглу.
Если речь про виалы по 10мл. Разумеется можно хоть 20 раз по пол куба набирать. Протираем резинку спиртом, прокалываем, набираем сколько надо. И так много раз. Некоторые меняют иглу после прокалывания на новую, перед уколом. Я так не делаю.
Если набирать один раз из виалы 10мл, то это выкидывать 90% фармы))
Тут блин даже 0,1 мл достаю, который в носике шприца остается))
@@sanya-kazakov ,понял , спасибо , это меня и интересовало)
Дайте ссылки на магазины хорошие
Напишите в ВК, ссылка на который есть в первом комменте. Тут нельзя магазины публиковать.
Тест и болда 1 к 1, лично у меня загнал тест в космос, а эстрадиол ниже рефов, ни чего хорошего не вышло. ИМХО
А у меня 1 к 1 эстро был полтора референта.
Не отмазывайся насчёт тонкого запястья.
У Никулина запястье 17 см было, так руки уже по 50 см и вес сухой 105 кг, правда он еще "гармошку" с инсулином подкалывает..
И почему на курсе только 3 препа?
Денис Вольф до 7 разных ставил одновременно..разнообразие работает лучше чем увеличение дозировок
)) У меня еще много отмазок на счет меня и Никулина)). Например что он на 6-7 лет моложе, плюс в самые лучшие годы тренил и химичил, а я бухал). Я уважаю Никулина. Он молочага. У меня есть видео на канале, где левое запястье даже 15,5 если не ошибаюсь. Но это все отмазки. Работаю... 💪
16 и 17 это не сказать, что прям мелкая разница это раз. Ну и да, тот качался с молодости, а Санька бухал столько лет
На 5 месяцев длинный достаточно курс, ХГЧ включать будешь?
Я забил на ХГЧ. Не буду ставить.
Джо Линдер умер в 30лет фигею,как тебе Сань упражнение прогулка фермера как по мне очень еффективное особенно по сходам растет от него все части тела
Ничего расти от этого упраднения в принципе не может, в этом упражнении мышцы не сокращаются, так что ты брешишь.
@@busterolympia2479 По сходам когда идёшь сокращаються
@user-dh2vs1lf5v Жаль парня, конечно. Прогулку фермера не пробовал.
@@sanya-kazakov Можеш попробовать вес надо брать реально большой больше всего растут ноги и трапы от прогулки также плечи и предплечья
Лучше тогда приседания с трэп грифом чем прогулка для кача
Ще́ки непросушились 😁👍
Генетика)
Сань анастразал по какой схеме принимаешь, или по ощущениям
На 350 теста в неделю, чтобы держать эстро в средине рефов, мне надо 0,5 анастрозола в 4 дня, но на наборе я часто отпускал эстро и не принимал Анастрозол вообще.
На этом курсе буду смотреть в анализы, так-как не понятно что будет с эстро при таких дозировках, да еще с болдой, которая может гасить эстро, а может не гасить и декой, которая повышает эстро без ароматазы.