Ömer Ustaömer: vur bana şimdi, öyle değil tüm gücünle vur. Yok tam vuramadın, acımadı çünkü. İyice geril öyle vur bakim. Yok olmadı, ama çok sert baskı hissettim.
Ya Ömer abi övün arkadaş övün kurban olayım çekinme senin adamlığını mütevaziliğini biz çok iyi biliyoruz kelimelerini seçmeye çalışıyosun ego olmasın diye çok kral adamsın çok
İşte sizin gibi değerli insanlara fırsat verilse bu ülkenin sırtı yere gelmez maşallah sıkı takipcinim Ömer hocam maşallah bu ne mutavazilik alçak gönüllülük sporu sevdiriyosun insanlara
nasıl oluyorda kendinden çok daha kalın kolları olan insanlar zorlayamıyor bile .ömer ustanın antreman tekniklerini çalışmaya başadım çok fark oldu.gerçekten işe yarıyor
Hocam sanırım sizin neden bu kadar güçlü olduğunuzu buldum. Siz kendi istediğiniz açılara almak için özel antrenmanlar yapmışsınız. Allah vergisi bir basınç kuvvetiniz olduğu için rakip sizi o noktadan çıkaramadığı sürece yenilmeye mahkum oluyor. Çünkü dediğinize göre hayatınızda basınca aldığınızda kimsede zorlanmamışsınız.
Hocam masallah çok mütavazısınız bende çok meraklıyım bu spora ama ülkemizde bu konuda kendimizi geliştireceğimiz yerler yok tuzlaya gelip ordada insanlarla bilek güreşi yapmanızı beklerim saygılarımla
Mrb hocam sert masada bilek güreşi yapmak gibi bir hata yaptım golfcu dirsegi denilen dirseğin iç tarafından kırt diye bir ses geldi agrı olmadı ilk gün ertesi gün agrı vardı 1 ay oldu hala gecmedi spora ara verdim tavsiyeniz varmı yardmcı olursanz sevinirim
@@lFurkan kas büyük lüğü olarak ömer abi kası daha fazla ama mustafa nın kolu vücudu gibi genetikden büyük tabi kası da fazlada ömer abinin eski videolarina baksan kası çok büyük
Mustafa abiyi bi öğrencilerinle falan güreştirseydik, hem muatafa abi için hem senin için daha güzel içerik olurmuş. Biraz aksiyon iyi olurdu. Saygılar
Larry wheels bb alemine armwrestlingi soktuğu için teşekkür etmek lazım hayvan gibi adamlar bilek guresinde kendinden küçük adamlara kaybedince millet şaşırıp araştırmaya başladı ve armwres. Daha da popüler olmaya başladı ben genelde bb izlerken artık aw. İzlemeye başladım o kadar keyifli bilrk güreşi izlemek.
Marcus yap artık şu bilek güreşini aylardır oyalıyosun laryy whells 2-3 günde bir video ariyo 30 kişiyle bilek guresi yapıyor şu adamlar kadar olamadınız
Haci abi pendikte parsan adinda bi fabrikada guvenlik gorevlisiyiz burda bi abimiz var hic bilegini zorlayan dahi cikmadi meydan okumaysa meydan okuma buyur gel cayimizi kahvemizi yemegimizi ye
Hocam çok mütevazı bi insansınız yemin ederim 20 yıldırdır tanıdığım en kral iyi kalpli insansınız
Ömer abi hiç gerek yoktu böyle bir harekete 😀😀
Kıramadım :)
😃
😂😂😂
@@ömerustaömer hocam marcusa da bir antreman yaptır onun iyi açılarını öğret adil bir savaş olsun 😅
Büyük maç ne zaman acaba
1:03 yanlış anlama demesi şurda çok ince bir davranış gerçekten çok mütevazi örnek bir sporcusunuz hocam
Bir isi bilip öğretmek geliştirmek sadece ruslara özgü sanardim. Teşekkürler kral inşallah herkese örnek olursun
Bu sefer marcusun içinden geçecek 😀
Aynen öyle
Bayspes abim alır
Çünkü o bi monster
@@ABm32156 ansjsnkjsks
@@ABm32156 sjssjsjjsjsjsjsjsj
Ömer hocamız cidden çok samimi çok mütevazi böyle bir insan görmedim ben. Allah güç sağlık versin hocama
Ömer Ustaömer: vur bana şimdi, öyle değil tüm gücünle vur. Yok tam vuramadın, acımadı çünkü. İyice geril öyle vur bakim. Yok olmadı, ama çok sert baskı hissettim.
Haykırdım dkkdkdkdkdk
Arkadaşlar bol bol yorum yapınki algoritma videoları insanlara ulaştırsın
mustafa abi ve ömer hocamın mütavaziliğine hastayım saygı saygı saygı ADAMSINIZ ADAM
Ya Ömer abi övün arkadaş övün kurban olayım çekinme senin adamlığını mütevaziliğini biz çok iyi biliyoruz kelimelerini seçmeye çalışıyosun ego olmasın diye çok kral adamsın çok
Ya hoca bı gün önceden paylaşıyon görünce hevesleniyo insan video gelmiş izlicem diye.
Ne kadar sade insan,kendini hiç övmüyor.
İşte sizin gibi değerli insanlara fırsat verilse bu ülkenin sırtı yere gelmez maşallah sıkı takipcinim Ömer hocam maşallah bu ne mutavazilik alçak gönüllülük sporu sevdiriyosun insanlara
On numara adamsınız hocam saygılar
her zamanki gibi 👍👍video
Bu güzel bilgiler için teşekkürler Ömer hocam
Harika emeginize sağlık
Ömer'im bu alanda amatör bile değilim cok detaylı tüm bilgilerinizi paylaşıyorsunuz, cok iyi niyetli ve mutevazisin
Iki sporcumuzun da emegine ve yuregine saglik. Bizlere bu sporlari sevdiriyorsunuz.
Harika bir video daha ☝️👌👌
Kazanırsa Marcus derse gelip o yenecek sonra buradan vücüt geliştirmeden bilek güreşine dönmeye kadar gider 😀
Maçı sabırsızlıkla bekliyoruz :)
Super video olmuş devamı gelsin
nasıl oluyorda kendinden çok daha kalın kolları olan insanlar zorlayamıyor bile .ömer ustanın antreman tekniklerini çalışmaya başadım çok fark oldu.gerçekten işe yarıyor
Ömer usta adamların en mütevazisidir , var ol abi Allah işini gücünü rast getirsin
Harika bir video olmuş. Yanlız Marcus sizin videolarınızı izleyip evde gizli gizli çalışıyor olabilir 😀
Marcus azimli bir adam egosu da var , eminim ki çalişiyordur .
Ömer hoca: Çok hafif arttıryorum ağrı sızı olursa söyle 🤣🤣
Beklemedeyiz
Çok beyefendi bir adam Ömer Abi yaw,abi şu kamerayı tutma şansın olur mu?sana zahmet abi ya♥️
Wau bu cok süper ☺️😍
Hocam heyecanlı bekleyiş
Hocam @18:25 de bahsettiğiniz kişi kimdir merak ettim , izlemek isterim , videolarıniz çok güzel , hayırlı günler .
Talgat aktaev
@@Kimyaisleri teşekkürler 👍
En iyi patlayıcı kuvvet arsen liliev
hocam çok iyi bir eğitmen ve karektersiniz 👊🏻
Hocam sanırım sizin neden bu kadar güçlü olduğunuzu buldum. Siz kendi istediğiniz açılara almak için özel antrenmanlar yapmışsınız. Allah vergisi bir basınç kuvvetiniz olduğu için rakip sizi o noktadan çıkaramadığı sürece yenilmeye mahkum oluyor. Çünkü dediğinize göre hayatınızda basınca aldığınızda kimsede zorlanmamışsınız.
Ömer ustnın maçlarını nereden izleyebilirim
Elinize sağlık
cok iyi video
MAŞALLAH... 🌹🇹🇷👍
Adamların kollarını makineye takmışlar bilek güreşçiler çalışsın diye 😊
sevilen insan olmak güzel
Hocam masallah çok mütavazısınız bende çok meraklıyım bu spora ama ülkemizde bu konuda kendimizi geliştireceğimiz yerler yok tuzlaya gelip ordada insanlarla bilek güreşi yapmanızı beklerim saygılarımla
Şükür geldi video 😆
Mrb hocam sert masada bilek güreşi yapmak gibi bir hata yaptım golfcu dirsegi denilen dirseğin iç tarafından kırt diye bir ses geldi agrı olmadı ilk gün ertesi gün agrı vardı 1 ay oldu hala gecmedi spora ara verdim tavsiyeniz varmı yardmcı olursanz sevinirim
Ömer hocam seviliyorsun
Abi bi kere sağlam bas ya gücünü görelim Mustafa abinin
Kanka mustafa abi yarışmalara hazırlanıyor galiba 6-7 haftası var Ömer abinin mustafa abinin içinden geçeceği bir gerçek sakatlanabilir
@@ysncvk aynen riskli olur zaten Ömer abimizde gelen çoğu sporcuya bu bilinç ile yaklaşıyor
Hocam misafirinde senin gibi mutavizi beyfendi güzel video olmuş....
Hocam salon nerde
Ömer hocanın kolu da bı Mustafa hoca kadar var cidden
Ömer hoca daha güçlü kol olarak bide sıktığında kolunu gör sen ömer hocanin 2013-2007 formuna felan bak istersen
Ömer abinin de kolu büyük ama Mustafa Abi devasa adam 54.5 falan kolları daha büyük
@@lFurkan kas büyük lüğü olarak ömer abi kası daha fazla ama mustafa nın kolu vücudu gibi genetikden büyük tabi kası da fazlada ömer abinin eski videolarina baksan kası çok büyük
Hocam Marcus da izliyor 😁
😂😂😂 marcusa hazirlik yazinca koptum
Değiştirmiş mi?
Hocam globalde görmeyi sizi iple çekiyoruz :))
Mustafa abiyi bi öğrencilerinle falan güreştirseydik, hem muatafa abi için hem senin için daha güzel içerik olurmuş. Biraz aksiyon iyi olurdu. Saygılar
Mustafa hoca bana çok sıkılmış gibi hissettirdi yanılmısta olabilirim
Larry wheels bb alemine armwrestlingi soktuğu için teşekkür etmek lazım hayvan gibi adamlar bilek guresinde kendinden küçük adamlara kaybedince millet şaşırıp araştırmaya başladı ve armwres. Daha da popüler olmaya başladı ben genelde bb izlerken artık aw. İzlemeye başladım o kadar keyifli bilrk güreşi izlemek.
hocam bizim salonda masa yok 10:00 daki hareketi kolumu havada tutarak yapsam çok farkeder mi
Ömer diye yazılır Adam diye okunur. 👏
mustafa çok dikkatli dinliyor öğrenci olabilmek budur
''Marku'su alıcam ben oralara'' puhahahaha koptum orda Allah iyiliğinizi versin ...
👍👍👍...
Tebrik ederim
Alt bilegi antrenmani nasil oluyor video linki varmi ?
Bekliyiruzz
Marcus bişey bildiği yok rahat yenersin can çekişti orda zaten
Hocam devon larrat levanla mac atdi onun analizini bekliyoruz😊
Maşallah
ömer abi vallahi bir çayını içmek istiyorum. Sürekli izliyorum bir insan nasl bukadar mütavazi olur istanbuldayım geleyim bir çay ısmarla bana abi :D
Devon Laratt vs Ömer Ustaömer
13 Haziran'da sadece Corespor'da
devon alır knk Ömer hoca saldı artık
@@ardaalkac2080 salmasada alamaz Devon Larratdan bahsediyoruz
@@Mert12080 knk Ömer hocanın eski hali olsa tartışılır
@@Mert12080 2001 ömer usta alır.
@@redthestr sizin ppler neden böyle
Hocam videoda dediginiz gibi sahalara dönecek misiniz :)
İnş hulk yener
saygıdeğer hocam benim
Hey ömer abi belimi monster bakış açısıyla yorumlar mısın
Hocam Larry ile bir maç yapsaydınız çok iyiydi
Ömer abi friendly fire yaptı ya Marcus’a karşı🥲
Bilek güreşinden hiç anlamayıp sadece Ömer hoca icin izleyenler...
Mustafa hoca bu acılara çalışırsa amatörlerde durdurulamaz
💫üzmeyelim💫
Kral
👍👍👍
👏🏻
Ömer abinin kollar çok iyi
ABİ LÜTFEN CEVAP VER EVDE ALETİM YOK AMA BİCEPSE YAKIN OLAN DEĞİLDE ELİMİZİN HEMEN ALTINDAKİ BİLEĞİ NASIL GÜÇLENDİRİRİZ
Hocam Devon Laratt'a maç teklif edin
zmkkakakskdidi
İmkansızz
Devon alır
Marcusa nasıl kurulmuş ahahhahahah çok iyi ya
Arkadaşlar destek yorum atalım ömer hocayaaa
🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹🇹🇷👍👍👍
Markusa hazırlık ne ömer hoca sanki adam bölüm sonu canavarı
Hocam Marcusla bir de siz mi maç yapsanız 😊
Abi kaç seferdir dikkatimi çekti , magnezyum yok mu salonda
Bu işin pirisiniz hocam
Marcus işi bitti 😁
Hocam antrenman değilde normal maç yapsaydınız daha iyi olurdu.
cool tutorial, 100% works, +rep
Hocam yine dinazor gibisiniz
ömer bey sizin yapacağınız taktikleri karşı taraf size yaparsa
❤
18:30 hangi adam acaba?
schoolboy yaz youtube
@@ulaseray4855 schoolboy un ani bi patlama gücü yok :D matt mask felan mı diye sordum
bir tane adam izletcem dediğiniz kısım janis amolis mi?
Marcus yap artık şu bilek güreşini aylardır oyalıyosun laryy whells 2-3 günde bir video ariyo 30 kişiyle bilek guresi yapıyor şu adamlar kadar olamadınız
Arkadaşlar destek yorum atalım
Haci abi pendikte parsan adinda bi fabrikada guvenlik gorevlisiyiz burda bi abimiz var hic bilegini zorlayan dahi cikmadi meydan okumaysa meydan okuma buyur gel cayimizi kahvemizi yemegimizi ye