KENDİNE İYİ BAK / DR. FİGEN ABLA - 7. BÖLÜM

Raindrops Tv'nin sevilen yapımlarından Dr Figen Abla'da bu hafta sürecin getirdiği önemli problemlerden olan travma ile başa çıkma yolları anlatılıyor. Uz Dr. Figen Es takipçilerden gelen sorular ışığında sunduğu prpogramında bu hafta günlük, egzersizlerin ve hobi ile uğraşmanın travmanın oluşturduğu etkilerden nasıl koruduğunu, dopamin, endorfin ve saratomin hormonlarının vücutta nasıl oluştuğunu izah ediyor. Travmalara çözüm için bu programı seyretmeniz faydalı olur. #doktorfigenes #doktorfigenabla #aile #huzur

[@aynuryilmaz4413]

Fibromiyalji hastasıyım.ALLAH razı olsun Figen abla merhem oldunuz.

[@umurhangokhanbagis8143]

BEN BİR ATEİST GENCİM AMA BU BAYANI DİNLEYİNCE HEM BİRÇOK ÖNEMLİ KONUDA BİLGİ SAHİBİ OLUYORUM HEMDE HUZUR BULUYORUM. İYİKİ VARSIN FİGEN HANIM !!!

[@mukaddesozkul8379]

Rabbim seni imanla sereflendirsin😢

[@nurayparlak5005]

Evet öz bakım bile zor geliyor 😔😔Allah razı olsun işleriniz rast gitsin

[@sule2226]

Beyaz önlüğü de nasıl güzel yakışır.Canım ablacım,var ol.Emeğine,empatine sağlık ♥️

[@mulayim9437]

Figen hanım Çok değerli bir insandır.Allah (c.c.) istikâmetten ayırmasın.

[@ozlemyuksel7195]

Çok vok iyi geldiniz teşekkürler

[@hanifecetinkaya8019]

Allah razı olsun Figen ablacım egzersize karşı bakış açımı değiştirdin

[@kiymetcam2917]

Canım nekadar özlemişim Rabbime şükürler olsun her gittiğin yerden ışık saçıyorsun Allah razı olsun selam ve sevgiler

[@galip3482]

Figen ablacım ALLAH ebeden razı olsun sizden.kalbi gönlü bereketli insan.

[@sukrankzar2508]

Sizi görmek çok güzel şaşırdım görünce sevgiler dualar mutluluklar

[@eylultekcan8153]

Allahm gayretlerinizi bereketlendrsin inş sağlık ve afiyetle🎉🎉🎉🎉🎉

[@pollyannanndunyas8813]

Dinledikçe sevgi duyuyorum rabbim razı olsun canııımm

[@drfigenes]

Çocukluğumun beni en çok etkileyen kitabı idi Pollyanna. 🌺

[@mahmuterdem5722]

Rabbim razı olsun iyi yayınlar

[@eminemihci9027]

Allah razi olsun figen abla sizi dinlemek beni dinlendiriyor

[@bugraeymen9062]

Amin ALLAH RAZI olsun hocam

[@fatmaalkan4952]

Elinize yüreğinize sağlık Dualarınza amin amin.Allah razı olsun

[@seheralp5446]

Sen ne güzel bir insansın ablam 🥰Allah senden gani gani razı olsun.

[@atiketasci1406]

Sizi dinlemek resmen bir terapi gibi Masallah Rabbim yolunuz acik olsun

[@bugraeymen9062]

Sizi ALLAH icin cok seviyorum hocam var olun sizi dinlediyimde bir silkindim icime bir cocku huzur geldi

[@omerfarukdasdemir6680]

Allah yar ve yardımcınız olsun...🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🥰😊🙂

[@neslihanseker2836]

Allah razı olsun Figen ablacım çok faydalı bir konuşma olmuş

[@nuray7342]

Amin amin inşaAllah canım ablam 🤲🏻💝

[@ahmedsamed7808]

Teşekkür ederiz. Hatirlatmalar icin

[@ayseoz682]

Amin amin amin inşaAllah Figen hocam 🤲🌹❤️🌹 Rabb'im ebeden razı olsun inşaAllah

[@gulsenuslu6039]

Allah razı olsun Figen abla iyiki varsınız

[@pollyannanndunyas8813]

İnsana güven veriyorsunuz🌹🌹

[@KeremCan-ji8jr]

Allah ebeden razı olsun.

[@gulbaharsahin309]

Allah razı olsun Figen abla sizi Allah için çok seviyorum.

[@birsenguler7740]

Uzun bir aradan sonra sizi görünce çok sevindim 🌹🤲

[@youtubevideoseyir]

Tevafuk oldu; dikkatle dinledim. Farkındalık oldu. 🤲👏

[@aslihanballi]

Allah razı olsun ne güzel dua rabbim hepimizi rahatlarsın selamete çıkarsın inşlh Figen abla

[@hamidecifci5846]

Ablacım siz bizim evimize misafir olunca çok iyi geliyor sesiniz sakinleştirici ve dinlendirici Allah razı olsun

[@kubrabingol1285]

Esselam ağzınıza sağlık ablacım 🤗

[@ihsan248]

Allah senden ebeden razi olsun. Firdevs cenneti hediyen olsun.

[@aysek75]

Maşallah ne kadar tatlısınız, ne kadar özlemişiz sizinle hasbihal etmeyi, ilaç gibisiniz, Allah sizi ve sevdiklerinizi iki cihanda da aziz etsin inşallah.

[@zehraay6345]

Hosgeldin figen apla seni gorun ce cok mutlu oldum

[@elifucok5236]

Allah razı olsun

[@myhappychef1922]

Allah her iki dunyadada mutluluk versin..

[@haticebalc6419]

Ablacim sizi dinlemekte seratonin endorfin....hormonu oluyor bence bizlere.allah sizden ve ekibinizden razi olsun 💯👏👏

[@havabulutlu4404]

Allah razı olsun. Kardeşim. İLAÇ tan. Daha çok etkili oldunuz..

[@haticesumeyracatal3050]

Allah ebeden razı olsun.🤲

[@cigdemyildirim1543]

Allah razi olsun insallah sizi ve sizin gibi insanlarin eksik etmesin aminnnn 👍❤️🌹😘🤲

[@nejlabogaz5759]

Figen hocam ben tuzla daki hastaneden Nejla uzun zamandır aklımdaydınız ve numaranız yoktu ,şimdi burda aramadan bulunca çok mutlu oldum,sizi çok özlemiştim sesinizi duymak sizi görmek çok iyi geldi Allah sizden razı olsun.🥰

[@kiymetcitak7530]

Figen hocam çok guzel anlatıyorsunuz insallah anlatiklarinuzla şifa buluruz.cok hoş anlatıyorsunuz anlamamız icin

[@nuraktay984]

Senide hep ferahlatsın Figen ablam sizi çok seviyoruz 🙂 Allah senden razı olsun

[@acizkuladsiz7170]

Allah ebeden razi olsun figen ablam sizi dinlerken ruhum rahatliyor cok faydali guzel insansiniz Rabbim hayirli saglikli omurler versin insaAllah

[@haticeyucedag8474]

Ne kadar nayif bir program olmuş. Emeğinize sağlık.

[@bahar8786]

Allah razı olsun Figen ablacığım ❤

[@nergis..2882]

Allah razı olsun hocam ihtiyaç anımda geldi..

[@saregenc1053]

Figen ocam ne güzel anlattınız ,evde bir evcil hayvan beslemekden bahsettiniz bizim,bir kedimiz var altı yavrusu oldu yavrulardan birini bir akrabaya verdik digerlerini vermeye mıyamıyoruz her gün eşimle onların oyunlarını saatlerce izliyoruz onlarî izlemek bizi öyle mutlu ediyorki tarif edemem herkese evine bir kedi almalarını nende tavsiye ediyorum çok tatlılar..En içten saygı ve sevgilet.💐💐💐

[@ibrahimkorkmaz378]

Söylediklerinizi defalarca duydum ama kalbime etki etmedi sizi dinledikten sonra kendimi çok iyi hissettim sevgiyle ve gerçekten yardımcı olma niyetiyle söylediğinizi buradan hissediyor ve teşekkür ediyorum

[@aysefrldak3400]

Allah razı olsun çok güzel bir ders olmuş. Yüreğinize sağlık Sevgili Figen Hocam. Her gece gelip benimle yastığımı paylaşan kedimle dinledik güzel dersinizi. Rabbim istifade edebilmeyi lütfetsin inşallah 🤲

[@ntl755]

Çok güzel bir program olmuş abla ilaç gibi geldi çok teşekkür ederim

[@tahakerio9050]

Figen abla Harika anlatmışsınız takibe aldım Allah cc razı olsun

[@mine5395]

Her sözününüz için, teşekkür ederim.

[@pollyannanndunyas8813]

Canıııım nede güzeeel anlatıyorsunuz🌹🌹🌹🌹🌹

[@filizarslan7378]

Ağzına sağlık ablam.

[@ua9075]

Ablacım Allah razı olsun bizlerin ufuklarını açıyor umut oluyorsunuz🌷

[@hasret977]

Allah razı olsun.

[@suemeyye_kaymaz]

Ne güzel anlatiyorsunuz masallah

[@zeynepgulsu921]

Figen hanim allah raziolsunzevkle dinliyoruzsizi keske yuzyuze gorusebilsek duaeder duabeklerizallaha emanet olunuz

[@e.a2966]

Amin hocam Allah razi olsun sizden yolunuz acik olsun ins Sizin butun guzel insanlarinda

[@laleselvi5108]

Allah razı olsunn ablacımm🤲🏻💕

[@SinopluAtik57]

Amin Allah razı olsun

[@tespittvjusticehumanrights4227]

Çok güzel bir yayın. Epey istifadeli bir program oldu.Teşekkür ederim değerli hocam. 💐💝

[@beceriklimutfak1410]

Canım ablam çok eskı bır dostumla karşılaşmış gıbı oldum senı televızyondan takıp edıyordum severek şimdi doya doya tekrar dınledım senı canım benim sagol var ol inşallah 🤲🏻

[@aysunarslan9943]

Can ablam Allah razı olsun 🌷💝💐

[@hilalozdemir8544]

Allah razi olsun Figen abla

[@lemankoca4804]

Seviyoruz sizi hocamiz, ablamiz ve doktorumuz olarak❤❤

[@ummubocek2655]

O kadar mutlu oldum sizi gorunce😥 ben halan arada aile rehberi programını izlerim sanki sizi dinlemek bi ayrıcalık Allah razı olsun rabbim sizide razı olduğu kullardan eylesin ilminizi arttırsın inşallah 🤲🤗🤗🤗🤗

[@robloxbahar8940]

Figen ablam sizi online da olsa birebir dinleme şansım oldu insana huzur veren ses tonunuz uslubunuzla yine harikasiniz Allah hepimizi feraha cikartsin

[@esraa7543]

Çok güzel ve faydalı bir video olmuş ağzınıza yüreğinize sağlık çok teşekkürler

[@KURDOGLU394]

Allah ebeden razı olsun.
Ne kadar iyi geliyorsunuz bir bilseniz.
Dış fırçalama konusu bence çok önemli ☺️

[@HaniHani-vr9kl]

Merhaba hocam güzel bir konuya değinmişsiniz, çevreme anlatmaktan yorulmuştum artık pes demiştim ( kendinize vakit ayırın yürüyüşe çıkın demekten) ben yürüyüşe çıkıp doğada o sabahın güzelliğini bol oksijeni görünce elhamdulillah ne güzel bir gün diyorum 1+1= tefekkür ve sağlık bir arada 🏠 dönüyorum.
Allah razı olsun sizden sizi seviyoruz🥰👋🍂

[@abdullahkul2933]

Çok teşekkürler Figen Abla, Bizim için moral kaynağı, bizim için yollarımıza ışık oluyorsunuz. Teşekkürler

[@misafir209]

Dr Figen ablamızı birkaç kez canlı dinlemek de nasib olmuştu çok şükür, burada da aynı samimiyet, aynı mütebessim insan ve alabildiğine faydalı 👏👏👏 iyi ki varsın ablacım ve iyi ki bu mecralarda da seni bulabiliyoruz.

[@zehrayolunackolsunbaskanmo3268]

Allah razı olsun hocam

[@yusuferol7700]

Allah razı olsun Figen abla., Muhabbeti yürüyerek dinledim ILAÇ GIBI geldi.👍Çok ince ve güzel şeylerden bahsediyorsunuz 🌻

[@semras5653]

iyi ki varsin ablacim. Rabbim sizden razi olsun.

[@mervesalih203]

Iyi ki varsiniz. Bu konsept cok guzel ve faydali olmus. Zamaniniza saglik

[@emelkocak5451]

Güzel program olmuş.

[@aytenyesil4526]

Ne kadar özledim sizi görünce çok sevindim allah razı olsun

[@ayseoz682]

Allah razı olsun Figen hocam ne kadar güzel anlattınız yüreğinize dilinize sağlık iyiki varsınız 🤲❤️🌹

[@nefikadusuktas8660]

Çok tatlısınz iyiki sizin gibi değerli insanlar var allah razı olsun sizden hocam çok faydalı bilgiler verdiniz

[@haticebusiness3337]

Canım ablacım çok teşekkürler

[@bugraeymen9062]

Ne guzel soylediniz agiz sagligi

[@zerrincgrkc7139]

Iyiki Varsiniz Allah razi olsun ablacim

[@NGKSK]

Harikaydı, o kadar guzel yonlendırıyorsunuz kı, sizi dınlemek cok ıyı gelıyor🙏

[@elmasdokmetas3239]

Allah razı olsun çok faydalı bilgiler

[@namiqeyvazov6226]

Allah sizden razi olsun sizi dinledikce ruhuma bir sakitlik geldi.bu arada size yazan qadindir.

[@hudanimet5089]

Seni seviyorum be abla 💖🤗

[@Sara-p6o7k]

Aminn ablacım sizleri de inşallah.Allah razı olsun çok güzel bir programdı🌹🌹💕

[@semanuryalvac7458]

Ağzınıza sağlık 💞

[@nazmiyeask9051]

allah razi olsun ebeden cok feyiz aldim

[@sayanik5566]

Allah razı olsun🌹💕

[@ebrueleman9217]

ne guzel yetismis donanimli bir doktorsunuz masaallah

[@KubraBetul-w6l]

Allah razı olsun güzel ablam her konuya degindiniz ihtiyaca binaen.Gercekten dil ogrenmede çok güçlük çekiyorum Rabbim kolaylaştırsn

[@eminey841]

Teşekkürler ablacım, ne güzel pratik öneriler

[@Nkcraftstore]

Allah razı olsun, çok faydalı bilgiler verdiniz💐

[@nazmibol609]

Manevi temizlik şart.
Ben ağrılar için Karanfil demleyip içiyorum. Sitres için kantoron çayı içiyorum inan çok faydasını gördüm

[@azra3363]

Harıkaa program Allah razı olsun figen abla.çok istıfadeli oluyor.

[@TheNeset]

Teşekkürler

[@aysungulec4478]

ALLAH razı olsun. Hocam emeğinize sağlık 🤲

[@nuray7342]

Figen ablam sizi izlerken o kadar mutlu oluyorum ki sanki annemle yada teyzelerimle birlikteymişim gibi hissediyorum çok samimi çok içtensiniz emeğinize sağlık Rabbim yolunuzu her daim açık etsin inşaAllah 🤲🏻🌹❤️

[@NB-vj5nn]

Hayranım size çok kıymetli Dr. Figen ablam💚 her kelimeniz her cümleniz tam nokta atışı şifa çözüm miss gibi bir tedavi oluyor çok çok teşekkür ediyorum Rabbim ömrünüze bereket nasip etsin, sizden istifade etmek te bizlere nasip olsun.. Çok Sevgi Selamlar Düsseldorf’tan hürmetler..💐

[@drfigenes]

🤲🤲🤲🌹

[@namiqeyvazov6226]

Ruhumu sakitlik verirsiniz.Allah sizden razi olsun.😊