追求無悔，對你沒有好處（根據心理學）｜《後悔的力量》

歡迎收聽「衣櫥裡的讀者」第62 集：【心理學】追求無悔，對你沒有好處（根據心理學）｜《後悔的力量》
🔖 本集內容
00:30 世界上有一群人，幾乎不會感到後悔
04:18 要感到後悔，需要比較高的心智能力
07:32 介紹作者 Daniel H. Pink
09:00 要是心態 vs. 至少心態
10:25 得到奧運銀牌的人，反而比銅牌選手難過
18:18 如何利用「後悔」這種情緒，驅使人去做事情？
24:44 最不會後悔的選擇，不見得就是最好的選擇
34:44 本集音樂介紹：《庫普蘭之墓》背後的故事
📖 本集圖書
書名：後悔的力量：全面剖析「悔恨」背後的行為科學，將「遺憾」化為高效行動力
作者：Daniel H. Pink
譯者：趙盛慈
出版年：2023
出版者：大塊文化
原文版本：Daniel H. Pink. 2022. *The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us Forward*. New York: Riverhead Books.
🎵 本集音樂
Ravel: Le tombeau de Couperin. 5. Menuet. Piano: María Cueva Méndez. Copyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0.
🔍 提及作品
2007 年電影《一路玩到掛》，Rob Reiner 導演，華納兄弟發行。
焦元溥，《遊藝黑白：世界鋼琴家訪問錄》。2019。台北：聯經。
📣 盡可能每週更新。
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[@iriswu3870]

好喜歡你對音樂的詮釋。謝謝!

[@hughyang]

大難不死, 必有後福! 如果沒去做, 後悔了為啥不去做, 若去做了不好, 也後悔了要是不做就好了, 但這都是小事。 生死交關才會讓你靜下心來去想, 從而放開你的心胸, 平服你的心情, 再看事情就會不一樣了! 見山是山, 到見山不是山, 最後無山, 踏破鐵鞋無覓處, 那人却在燈火闌珊中。

[@tinn_since2007]

杜克大學那個操作後悔的問卷設計....可以說是一種「情緒勒索」嗎🤣