6 Alimentos PROIBIDOS para DIABETES e os 7 MELHORES ALIMENTOS para DIABÉTICOS

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  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • Você está em busca de opções alimentares que ajudem a controlar os níveis de açúcar no sangue? Neste vídeo, apresentamos 7 tipos de alimentos que não aumentam a glicose e são ideais para pessoas com diabetes. O Endocrinologista Dr. João Sorio irá abordar desde legumes e frutas até grãos e proteínas que trazem benefícios sem comprometer seu controle glicêmico. Não perca essas dicas valiosas para uma alimentação mais saudável, equilibrada e com bom controle do diabetes.
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    *Vídeo de caráter exclusivamente educativo.
    É vedado ao médico consultar, diagnosticar ou prescrever pelos comentários do RUclips.
    Para dúvidas específicas procure o médico.
    A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido baseado nos estudos científicos disponíveis até a data da publicação.
    Dr. João Sório - Endocrinologista - Clínica médica
    CRMSC 21454 RQE 17673 / 17674

Комментарии • 121

  • @MedicoEndocrinologista
    @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +470

    ATIVE O 🔔 E MARQUE TODAS OPÇÕES PARA SER AVISADO A CADA VIDEO NOVO
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  • @MedicoEndocrinologista
    @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +367

    De 0 a 10, qual nota você dá para esse vídeo?

  • @TaniaReginadaSilva-fr8gk
    @TaniaReginadaSilva-fr8gk 3 месяца назад +84

    Eu perdi 36 k com só comendo estas frutas e legumes muito bom meu nível de açúcar está normal parabéns Dr

  • @leaanadon4333
    @leaanadon4333 3 месяца назад +75

    A comunidade médica se beneficia imensamente da presença do Dr. João Sorio, cujo compromisso com a excelência e a ética profissional estabelece um padrão exemplar. Sua liderança e dedicação ao avanço da medicina são inspiradoras, deixando uma marca positiva não apenas nos pacientes que ele cuida, mas também em todos que têm o privilégio de trabalhar ao seu lado.

  • @leaanadon4333
    @leaanadon4333 3 месяца назад +71

    Além de sua competência médica, Dr. João Sorio demonstra uma capacidade única de estabelecer conexões humanas profundas com seus pacientes. Seu carisma e gentileza criam um ambiente onde os pacientes se sentem confortáveis e confiantes em seu cuidado. Ele não apenas trata doenças, mas também educa e capacita seus pacientes a tomar decisões informadas sobre sua saúde, promovendo um relacionamento de parceria e confiança mútua.

  • @leaanadon4333
    @leaanadon4333 3 месяца назад +45

    Dr. João Sorio é um médico excepcional cuja dedicação à saúde e bem-estar de seus pacientes é verdadeiramente notável. Com sua abordagem compassiva e profissional, ele não apenas trata as condições médicas com habilidade técnica, mas também proporciona um ambiente acolhedor e tranquilizador para todos que o procuram. Sua atenção aos detalhes e seu compromisso em entender as necessidades individuais de cada paciente garantem que todos se sintam ouvidos e cuidados de maneira personalizada.

  • @suzanavidal8259
    @suzanavidal8259 3 месяца назад +28

    A nota para esse vídeo é 10 com muitos elogios o Sr sabe explicar com perfeição

  • @loreneabreu7747
    @loreneabreu7747 3 месяца назад +35

    Nota 10. Não tenho diabetes, estou sempre cuidando. Sou de Cachoeirinha. Muitas bênçãos sempre. Gratidão.

  • @janetephelipe888
    @janetephelipe888 3 месяца назад +27

    Abraços
    Sou de Cajati -SP interior
    Sou pré diabetes .Amei as dicas
    Tomo metiformina ...Vou seguir suas dicas Obrigado 😁

  • @luciaittner2881
    @luciaittner2881 3 месяца назад +24

    Boa noite Dr João hoje você me tirou uma dúvida que sempre ouvi falar sobre o azeite de oliva , vídeo nota 10 de Indaial SC obrigado Dr João pela explicação 👏👏👏👏👏

  • @Catharinapiovani
    @Catharinapiovani 3 месяца назад +27

    Parabéns e obrigada por disponibilizar seu tempo de maneira gratuita para nos ajudar ❤

  • @roselenelimagilfonseca7244
    @roselenelimagilfonseca7244 3 месяца назад +41

    Eu faço iogurte natural e disponho nos potinhos, antes de dormir eu coloco chia e linhaça para comer no outro dia pela manhã.

  • @suzanavidal8259
    @suzanavidal8259 3 месяца назад +15

    Dr João adorei esse vídeo o Sr abordou e esclareceu varias duvidas minhas como consumir aveia sou diabetica e nao usarei mais tinha receio com a gema que e muito boa e o principal o cafe que amo vou tirar ate o adoçante obrigada Dr o Sr é abençoado

  • @joromidaluz4495
    @joromidaluz4495 3 месяца назад +63

    Eu sou diabética número 1 já fãs ums 25 anos não uso insulina me cuidando não como gordura tinha colesterol não tenho mais ❤

  • @cassiapedreira8553
    @cassiapedreira8553 3 месяца назад +16

    Obrigada pelas informações. Nota 10. Sou de Itabuna -Bahia

  • @elyperal6712
    @elyperal6712 3 месяца назад +19

    Oiii,doutor João tudo bem...estava com saudades já, seus vídeos são maravilhosos e gosto demais,!!!!boa noite ,bom fim de semana pra vc e família.abraço carinhoso ❤️

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +2

      Boa noite, Ely. Estou com um horário maior no hospital, espero retomar os vídeos com mais frequência, abraço para Sra. e família também

  • @sirlenegil1709
    @sirlenegil1709 3 месяца назад +13

    Nota 10
    Fórum de São Paulo
    Muito obrigado pelo vídeo

  • @Catharinapiovani
    @Catharinapiovani 3 месяца назад +11

    Gratidão por tudo, nota 10 de New York ❤

  • @leleiakuster2137
    @leleiakuster2137 3 месяца назад +15

    Nota 10 para 3sse video

  • @tobiasv.984
    @tobiasv.984 3 месяца назад +18

    Melhor médico

  • @suelipereira3831
    @suelipereira3831 3 месяца назад +16

    De Londrina Paraná
    Nota 10
    Eu nos meus 70 não tenho diabetes, mas meu marido tem a tipo 2

  • @ernisorio4743
    @ernisorio4743 3 месяца назад +7

    Gosto muito das informações do canal com informações importantes de alimentos para diabéticos .

  • @DalvaRo-su2dd
    @DalvaRo-su2dd 3 месяца назад +7

    Ótima palestra. Aprendi muito Rio de Janeiro.

  • @roselenelimagilfonseca7244
    @roselenelimagilfonseca7244 3 месяца назад +6

    Boa noite Dr. João Sório ! Nota 10 para seu vídeo, sempre nos auxiliando no que diz respeito a diabete. Muito obrigada.

  • @adeilzohoracio7107
    @adeilzohoracio7107 3 месяца назад +11

    Chou de bola nota 10

  • @JoaoAlves-wd9uf
    @JoaoAlves-wd9uf 3 месяца назад +8

    Gostei muito do vídeo obg doutor sou de Joinville SC

  • @adolfocamargo737
    @adolfocamargo737 3 месяца назад +14

    Excelente é 10 com certeza moro em são Paulo capital

  • @gilbertomiotto5170
    @gilbertomiotto5170 3 месяца назад +7

    Muito bom esse vídeo, nota 10

  • @nadegesilvadealmeida9709
    @nadegesilvadealmeida9709 3 месяца назад +6

    Obrigada Dr. pelas informações úteis. Nota 10.

  • @mariareis3461
    @mariareis3461 3 месяца назад +14

    Boa noite Dr sou do interior da Bahia10 o seu video

  • @waldemirnoronhaaraujo2586
    @waldemirnoronhaaraujo2586 Месяц назад +1

    Nota 10 - obrigado pelas informações. Estou em Jaboatão dos Guararapes- Pe

  • @a.a.separadonego8989
    @a.a.separadonego8989 3 месяца назад +16

    Sou pré diabética, nota 10 para esse vídeo.

  • @elicefreitas2593
    @elicefreitas2593 3 месяца назад +20

    Boa noite Dr João. Tudo bem ? Qnto tempo não posta nenhum conteúdo Sentimos falta das suas recomendações. Deus o abençoe junto à sua família. 💙💙❤E o Gigio, perto de completar 2 aninhos 💋💋💋

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +8

      Boa noite, Elice. Como tudo certo e com a Sra.? Estou com um horário maior no hospital, espero retomar os vídeos com mais frequência, obrigado pela lembrança do Gigio

  • @analuciacoutinho6960
    @analuciacoutinho6960 3 месяца назад +9

    Olá Dr, nota 10 sou de Barra Mansa RJ

  • @suzanavidal8259
    @suzanavidal8259 3 месяца назад +14

    Dr eu faço muitos legumes sem gordura e refogados cenouras pepino couve chinesa abobrinha paulista brocolis tomates e cebola me ajuda na dieta e aprendi com o Sr nos seus videos consumia pouco legumes

  • @marasilvamarasilva9838
    @marasilvamarasilva9838 3 месяца назад +11

    Boa noiteee! Surpresa boa! Tudo bem Dr João?
    Estávamos já com saudades dos vídeos tão preciosos para nós seus seguidores. 😍Estou ouvindo a participação do gatinho Gigio que completa 2 aninhos logo.👼
    Abençoado final de semana! Abraços daqui de BH.
    😍😘❤😇👏👏👏

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +5

      Boa noite, Mara. Parabéns pela agilidade no sábado de noite rsss estou com um horário maior no hospital, espero retomar os vídeos com mais frequência. Abraço meu e do Gigio.

  • @glauciadeoliveira7301
    @glauciadeoliveira7301 3 месяца назад +12

    Vou te dá 10
    Uma pergunta pre diabético pode tomar iorgute natural? Por favor me responda, obga

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +5

      Boa noite.
      Pode sim, porém o iogurte desnatado é melhor para diabéticos.

  • @rafaelahawerroth7671
    @rafaelahawerroth7671 3 месяца назад +9

    Excelente vídeo, super completo

  • @DalvaRo-su2dd
    @DalvaRo-su2dd 3 месяца назад +9

    Nota
    ......10

  • @TaniaReginadaSilva-fr8gk
    @TaniaReginadaSilva-fr8gk 3 месяца назад +14

    Sou do riu grande do Sul

  • @elizabethcoelho3614
    @elizabethcoelho3614 3 месяца назад +8

    Nota 10

  • @veraluciacabanhabarbosa-3915
    @veraluciacabanhabarbosa-3915 3 месяца назад +4

    Boa noite Dr.

  • @RaquelRibeiroAlves
    @RaquelRibeiroAlves 3 месяца назад +6

    Boa noite SP Capital

  • @claudiomedeiros7129
    @claudiomedeiros7129 3 месяца назад +7

    Pernambuco Recife.

  • @MedicoEndocrinologista
    @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +29

    De qual cidade você está assistindo?

  • @a.a.separadonego8989
    @a.a.separadonego8989 3 месяца назад +18

    Eu coloco uma colher de linhaça e uma maçã na minha vitamina. Mais uma banana

  • @analuciasantos6869
    @analuciasantos6869 3 месяца назад +17

    Eu tomo café 4 vezes au dia mas tomo cem açúcar e com leite desnatado

  • @cicerobarbosadossantosbarb3063
    @cicerobarbosadossantosbarb3063 3 месяца назад +7

    10 Assis SP

  • @MedicoEndocrinologista
    @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +29

    Você tem diabetes?

  • @joromidaluz4495
    @joromidaluz4495 3 месяца назад +7

    Minha nota e 10 sim

  • @rafaelahawerroth7671
    @rafaelahawerroth7671 3 месяца назад +6

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @SoeniHelenapires-n7d
    @SoeniHelenapires-n7d 3 месяца назад +3

    Dr a quinoa pode substituir a aveia?
    Ou a farinha de coco?

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад

      A quinoa e a farinha de coco são equivalentes a aveia, pode substituir sim, porém a nível prático não terá muita diferença.

  • @ritamello399
    @ritamello399 3 месяца назад +7

    10

  • @looly53
    @looly53 3 месяца назад +4

    Eu falo de salvador/Bahia

  • @tobiasv.984
    @tobiasv.984 3 месяца назад +4

    ❤❤

  • @elineusagomes
    @elineusagomes 3 месяца назад +8

    Nota 10 - Salvador -Ba

  • @geraldovivaldodossantosviv7996
    @geraldovivaldodossantosviv7996 3 месяца назад +6

    Santa Maria DF.

  • @analuciasantos6869
    @analuciasantos6869 3 месяца назад +3

    Boa noite eu como linhaça com mamão e cheia

  • @SoeniHelenapires-n7d
    @SoeniHelenapires-n7d 3 месяца назад +4

    Dr a lentilha diabéticos pode comer.? Obrigada se puder responder

  • @jcastro7344
    @jcastro7344 3 месяца назад +3

    10 - 👍👍👍👍👍👍👍

  • @irisromero3140
    @irisromero3140 3 месяца назад +5

    como consumir semente de abobora¿

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад +3

      Oi, você pode adicionar na sua alimentação como na salada ou então no iogurte, pode utilizar também no preparo de alimentos com cereais...

  • @MarileneResende-rb7bc
    @MarileneResende-rb7bc 3 месяца назад +5

    Aveia é carboidrato.

  • @MarileneResende-rb7bc
    @MarileneResende-rb7bc 3 месяца назад +4

    Diabetes tipo um ☝️ dependente de insulina é tudo muito diferente, não é?...

    • @MedicoEndocrinologista
      @MedicoEndocrinologista  3 месяца назад

      Oi, Marilene. As informações no vídeo valem para diabetes tipo 1 também, as principais diferenças são pela causa de cada tipo.

  • @franciscahelena1621
    @franciscahelena1621 3 месяца назад +4

    Nota 10

  • @gelbasilvaniamelo6954
    @gelbasilvaniamelo6954 3 месяца назад +6

    10

  • @nataliciasantospereira8181
    @nataliciasantospereira8181 3 месяца назад +4

    Nota 10

  • @RaquelRibeiroAlves
    @RaquelRibeiroAlves 3 месяца назад +3

    Nota 10

  • @JoaoAlves-wd9uf
    @JoaoAlves-wd9uf 3 месяца назад +5

    Nota 10

  • @elivaniamaria4083
    @elivaniamaria4083 3 месяца назад +5

    10