Anche io ho avuto 2 gravidanze e appena mangio un biscotto in più mi si piazza sull'addome, non mi abbuffo mai e mangio abbastanza bene però appena mangio un piccolo fuori pasto, niente...ciccia sulla pancia. Devo però ammettere che non faccio sport, però tra lavoro full time e 2 bimbe... non riesco. Alla fine la vivo molto male... e non mi vedo più carina come qualche anno fa. Scusa lo sfogo Martina... un abbraccio 💜
Ciao cara! Ma quale scusa ❤️ Anche io non mi abbuffo, il problema non sono le quantità nel mio caso ma appunto i fuori pasto 😩 Penso che il movimento sia fondamentale ma come dici tu anche io in questo momento ho difficoltà ad incastrare l’attività fisica per quanto senta che il copro me lo chieda proprio. Spero di riuscire ad inserirla quanto prima. Piano piano ci riapproprieremo di quell’immagine di noi stesse che ci piace di più ❤️❤️
Coraggio Martina non abbatterti! Anche io ho il tuo stesso problema con l'addome soprattutto il vestiario un po' preciso mi fa subito gonfiare e dolere la pancia. Purtroppo anche il movimento è importante, e te lo dice una pigra ai massimi livelli! Comunque stai benissimo e basta poco per rimettersi in carreggiata
Anche io ho lo stesso problema della pancia che si gonfia con i pantaloni stretti, però mi sta succedendo dopo la seconda gravidanza. Credo sia abbastanza normale no? Oppure dopo la chetogenica nn l hai più avuto?
Ciao Martina chissà perché quando ingrassiamo i chili vanno sempre tutti sulla pancia..... Che tenero Nicolò quando ha detto che voleva il pollo per il suo compleanno..... Bello il video ❤
Niccolò è stupendo..gli occhi grandi e delle ciglia lunghissime ❤cara ti capisco.. anch'io sto facendo una dieta e ci sono periodi che mi sento e mi vedo meno gonfia altri in cui meno.. 😢sono i dolci e i carboidrati purtroppo..non preoccuparti comunque non si vede..un abbraccio ❤
Ciao Marty ti capisco per la dieta soprattutto quando hai detto del weekend che ti e difficile rinunciare infatti e difficile dire di no a volte soprattutto quando si e un compagnia io non sono a dieta però diciamo che sto attenta a non ingrassare e quindi cerco di seguire un alimentazione varia senza troppe rinunce poi io per esperienza personale ti consiglio di fare delle camminate o passeggiate se non durante la settimana nel weekend questo aiuta a tenersi almeno un po' in movimento e tenersi in forma secondo me un po' di movimento ci vuole io faccio fatica a integrare l'attività fisica però non serve fare chissa cosa già camminare fa tanto provaci e poi stai serena perché anche lo stress può influire un abbraccio
Ciao Valentina! Eh si, in compagnia e nel weekend è più dura. Anche se devo dire che quando seguivo l cheto ero bravissima anche in quelle occasioni… Il movimento è fondamentale! Il mio corpo me lo chiede e inizio a sentirne la necessità ma al momento ho davvero difficoltà a trovare il tempo 😞😞
Anch’io come te con la dieta…sempre combattuta tra il seguire rigidamente il piano nutrizionale e il fare “sgarri” 😓 se potessi esprimere un desiderio sarebbe mangiare tutto ciò che voglio senza ingrassare 😂 Niccolò sempre dolcissimo, è proprio un ometto ormai ❤️
È possibile mangiare bene (anche e soprattutto fritti) e dimagrire! La dieta che propone il mio compagno ed altri pochi professionisti. Se volete potete leggere qualche suo post sui fritti in dieta dimagrante vedendo il profilo dottcristianbaldini... per correttezza, se volete poi fare questo tipo di dieta vi posso segnalare anche altre persone ❤
@@margheritasilvagni1334 personalmente non ho bandito nessun tipo di alimento. Mangio tutto quello che devo mangiare, e nelle giuste quantità, secondo il piano alimentare datomi dalla mia dottoressa in base ai miei problemi di sindrome dell’ovaio policistico e acne severa. È ovvio che ogni tanto uno ha voglia di qualcosa che va fuori dal piano, siamo umani e oltre alla fame c’è anche la golosità. La frittura la mangio, ovviamente non tutti i giorni e non in quantità industriali. Sono del parere, che per prescrivere una dieta, si debba avere il quadro completo dello stile vita di una persona, tra lavoro, attività fisica ed eventuali problemi di salute. E non penso che mangiare frittura tutti i giorni sia salutare ma rispetto il tuo punto di vista. Grazie comunque del commento ☺️
@@chiaretta1709 Sono contenta che sei seguita e che non ricorri alla dieta "fai da te". Volevo solo informare che ci sono altre strade altrettanto valide rispetto al classico modo di vedere la nutrizione 😊
Però al di là delle considerazioni che abbiamo fatto in alcuni commenti sotto volevo dirti una cosa non sei assolutamente brutta! Brutto è un'altra cosa che non ha a che fare con l'estetica di ognuno di noi😊 rinunciare e stare in forma per alcuni è più difficile che per altri e rinunciare tanto e spesso penso faccia ancor peggio.
@@mimmi77 era proprio quello che mi stavo chiedendo. Ho sempre pensato che questi regimi così restrittivi potessero avere un effetto di rimbalzo per motivi soprattutto psicologici ma credo che ci sia anche un motivo più strettamente alimentare
Non ci focalizziamo su cose non vere. Con la cheto ne ho persi 11 e ne ho ripreso dopo diversi mesi 1,5/2kg. Chiunque se non mangia bene riprende chili. Non c’entra nulla la cheto. C’entra il fatto che per motivi miei che non condivido ho più pensieri e questo mi porta a non riuscire psicologicamente parlando a seguire bene una dieta in questo momento. Prima di sentenziare su una dieta cerchiamo di informarci. Io ho reagito molto bene a questo tipo di dieta e non lo dico io, ma i controlli con la nutrizionista e con i macchinari in loro dotazione. Non c’entra nulla la dieta che ho fatto ma c’entro solo io. In passato ho fatto una classicissima dieta mediterranea con la quale perdi 12 kg in un anno e mezzo. Eppure con il tempo li ho ripresi. E non era una dieta restrittiva!
Anche io ho avuto 2 gravidanze e appena mangio un biscotto in più mi si piazza sull'addome, non mi abbuffo mai e mangio abbastanza bene però appena mangio un piccolo fuori pasto, niente...ciccia sulla pancia. Devo però ammettere che non faccio sport, però tra lavoro full time e 2 bimbe... non riesco. Alla fine la vivo molto male... e non mi vedo più carina come qualche anno fa. Scusa lo sfogo Martina... un abbraccio 💜
Ciao cara! Ma quale scusa ❤️
Anche io non mi abbuffo, il problema non sono le quantità nel mio caso ma appunto i fuori pasto 😩
Penso che il movimento sia fondamentale ma come dici tu anche io in questo momento ho difficoltà ad incastrare l’attività fisica per quanto senta che il copro me lo chieda proprio. Spero di riuscire ad inserirla quanto prima.
Piano piano ci riapproprieremo di quell’immagine di noi stesse che ci piace di più ❤️❤️
Coraggio Martina non abbatterti! Anche io ho il tuo stesso problema con l'addome soprattutto il vestiario un po' preciso mi fa subito gonfiare e dolere la pancia. Purtroppo anche il movimento è importante, e te lo dice una pigra ai massimi livelli! Comunque stai benissimo e basta poco per rimettersi in carreggiata
Grazie mille cara! Eh si! Il movimento è fondamentale! E ne sento la necessità ma al momento non so come incastralo… un abbraccio
Ti ho visto a roma est il 2 giugno! Con la tua splendida famigliola! Mi ha fatto piacere ti seguo da anni e ti trovo una persona semplice e vera!
Ma perché non mi hai fermataaaa?? ❤️❤️❤️ mi avrebbe fatto piacere!
Grazie mille per seguirmi con affetto da anni! ❤️❤️
Ciao tesoro, tranquilla a tutte capita di sentirsi gonfie piano piano poi si rientra nel peso🤗cmq stai benissimo... A presto grazie!!!! ✨💖👋💋
Grazie mille Gessica ❤️❤️
Ciao cara...premesso che mi piacciono tutti i tuoi video 😉quando vedo Niccolò io mi sciolgo 💙è adorabile 💙💙
Ma grazie Antonella! Il vero protagonista ormai 😍😍🥹❤️
Ciao, belli i tuoi vlog come sempre ❤. Una domanda la tua lavasciuga consuma tanto di energia?
Ciao cara! Non abbiamo notato particolari aumenti ☺️
Anche io ho lo stesso problema della pancia che si gonfia con i pantaloni stretti, però mi sta succedendo dopo la seconda gravidanza. Credo sia abbastanza normale no? Oppure dopo la chetogenica nn l hai più avuto?
Ciao! No no è una cosa che ho sempre avuto a prescindere dalla cheto o dalle diete.
Sicuramente durante la cheto mi sentivo mooolto più sgonfia ☺️
Ciao Martina chissà perché quando ingrassiamo i chili vanno sempre tutti sulla pancia..... Che tenero Nicolò quando ha detto che voleva il pollo per il suo compleanno..... Bello il video ❤
Chissà 😩😩
Grazie Lorella ❤️❤️
Niccolò è stupendo..gli occhi grandi e delle ciglia lunghissime ❤cara ti capisco.. anch'io sto facendo una dieta e ci sono periodi che mi sento e mi vedo meno gonfia altri in cui meno.. 😢sono i dolci e i carboidrati purtroppo..non preoccuparti comunque non si vede..un abbraccio ❤
Grazie mille Nunzia!
Eh si… va un po’ a giorni ❤️
Ciao Marty ti capisco per la dieta soprattutto quando hai detto del weekend che ti e difficile rinunciare infatti e difficile dire di no a volte soprattutto quando si e un compagnia io non sono a dieta però diciamo che sto attenta a non ingrassare e quindi cerco di seguire un alimentazione varia senza troppe rinunce poi io per esperienza personale ti consiglio di fare delle camminate o passeggiate se non durante la settimana nel weekend questo aiuta a tenersi almeno un po' in movimento e tenersi in forma secondo me un po' di movimento ci vuole io faccio fatica a integrare l'attività fisica però non serve fare chissa cosa già camminare fa tanto provaci e poi stai serena perché anche lo stress può influire un abbraccio
Ciao Valentina!
Eh si, in compagnia e nel weekend è più dura. Anche se devo dire che quando seguivo l cheto ero bravissima anche in quelle occasioni…
Il movimento è fondamentale! Il mio corpo me lo chiede e inizio a sentirne la necessità ma al momento ho davvero difficoltà a trovare il tempo 😞😞
Che bello il vostro bimbo❤
Grazie ❤️❤️
Anch’io come te con la dieta…sempre combattuta tra il seguire rigidamente il piano nutrizionale e il fare “sgarri” 😓 se potessi esprimere un desiderio sarebbe mangiare tutto ciò che voglio senza ingrassare 😂 Niccolò sempre dolcissimo, è proprio un ometto ormai ❤️
Ahaha il mio stesso desiderio 🤣🤣🤣
Eh si… un ometto hai detto bene 🥹❤️
È possibile mangiare bene (anche e soprattutto fritti) e dimagrire! La dieta che propone il mio compagno ed altri pochi professionisti. Se volete potete leggere qualche suo post sui fritti in dieta dimagrante vedendo il profilo dottcristianbaldini... per correttezza, se volete poi fare questo tipo di dieta vi posso segnalare anche altre persone ❤
@@margheritasilvagni1334 personalmente non ho bandito nessun tipo di alimento. Mangio tutto quello che devo mangiare, e nelle giuste quantità, secondo il piano alimentare datomi dalla mia dottoressa in base ai miei problemi di sindrome dell’ovaio policistico e acne severa. È ovvio che ogni tanto uno ha voglia di qualcosa che va fuori dal piano, siamo umani e oltre alla fame c’è anche la golosità. La frittura la mangio, ovviamente non tutti i giorni e non in quantità industriali. Sono del parere, che per prescrivere una dieta, si debba avere il quadro completo dello stile vita di una persona, tra lavoro, attività fisica ed eventuali problemi di salute. E non penso che mangiare frittura tutti i giorni sia salutare ma rispetto il tuo punto di vista. Grazie comunque del commento ☺️
@@chiaretta1709 Sono contenta che sei seguita e che non ricorri alla dieta "fai da te". Volevo solo informare che ci sono altre strade altrettanto valide rispetto al classico modo di vedere la nutrizione 😊
Niccolò ti adoroooo❤❤
❤😘 buon pomeriggio
Anche a te!!!
Ti capisco: sto vivendo lo stesso disagio di essermi un po’ rigonfiata dopo la dieta…forza forza forza!! Sei bella e in gamba e Niccolò e bellisdimo
Grazie Cinzia ❤️💪🏻💪🏻
Ciao Martina. sei bellissima sempre.
Grazie mille ❤️
Però al di là delle considerazioni che abbiamo fatto in alcuni commenti sotto volevo dirti una cosa non sei assolutamente brutta! Brutto è un'altra cosa che non ha a che fare con l'estetica di ognuno di noi😊 rinunciare e stare in forma per alcuni è più difficile che per altri e rinunciare tanto e spesso penso faccia ancor peggio.
Grazie ☺️
Niccolò dolcissimo e bellissimo ❤
Grazie mille 🥰🥰🥰
E purtroppo è la naturale conseguenza
A cosa ti riferisci in particolare?
@@marcylla65 che dopo le diete chetogeniche si riprendono i kg e alla lunga se ne riprendono anche più del peso di partenza
@@mimmi77 era proprio quello che mi stavo chiedendo. Ho sempre pensato che questi regimi così restrittivi potessero avere un effetto di rimbalzo per motivi soprattutto psicologici ma credo che ci sia anche un motivo più strettamente alimentare
Non ci focalizziamo su cose non vere.
Con la cheto ne ho persi 11 e ne ho ripreso dopo diversi mesi 1,5/2kg. Chiunque se non mangia bene riprende chili. Non c’entra nulla la cheto. C’entra il fatto che per motivi miei che non condivido ho più pensieri e questo mi porta a non riuscire psicologicamente parlando a seguire bene una dieta in questo momento.
Prima di sentenziare su una dieta cerchiamo di informarci. Io ho reagito molto bene a questo tipo di dieta e non lo dico io, ma i controlli con la nutrizionista e con i macchinari in loro dotazione.
Non c’entra nulla la dieta che ho fatto ma c’entro solo io.
In passato ho fatto una classicissima dieta mediterranea con la quale perdi 12 kg in un anno e mezzo. Eppure con il tempo li ho ripresi. E non era una dieta restrittiva!