Terapia do esquema - Parte 1 - visão geral
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- A terapia do esquema é uma abordagem que faz parte das terapias cognitivas comportamentais e tem se destacado na psicologia como uma das abordagens mais inovadoras.
A Terapia do Esquema parte do pressuposto que temos necessidades emocionais fundamentais e universais no processo de desenvolvimento emocional. Quando essas necessidades não são atendidas, podem surgir os esquemas iniciais desadaptativos, os quais são compostos por memórias, cognições, emoções e sensações. Se deparar com seus próprios esquemas é uma rica oportunidade de crescimento emocional.
Para quem está em processo de psicoterapia nessa abordagem pode se beneficiar desse conteúdo como reforço na psicoeducação. Outros, podem se beneficiar como um ponto de partida para pensar sobre as suas questões e amadurecer a ideia de iniciar um processo de autoconhecimento conduzido por um psicólogo do esquema.
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Todo mundo precisa saber disso. Faz toda diferença na vida das pessoas 💪👏👏👏👏👏
Oi Regina! Sim, é uma abordagem linda e faz muito sentido para as pessoas!
Sofro com fobia social, que desenvolvi na infância e adolescência; em parte, por ter tido uma educação baseada na punição física, grito, no medo e não no respeito, sem autonomia (faziam as escolhas por mim). Quando eu enfrento as situações corriqueiras e tenho uma ansiedade desproporcional, parece que quem está no controle é aquela criança lá do passado. Eu, já faço terapia (TCC) e comentei sobre a Terapia do Esquema; a terapeuta vai trazer uns questionários para trabalharmos isso.
Oi Daniel!
Que maravilhoso que vc está lutando para que o seu lado adulto saudável se fortaleça. Parece que o menino Daniel que habita dentro de você precisa se sentir amado, aceito e protegido, que são os nutrientes que te faltaram lá atrás. Siga nesse caminho da terapia, não desista. Aos poucos, esse lado adulto saudável vai tomar as rédeas para enfrentar essas situações.
Um abraço
Excelente abordagem!
Cristiane, sou suspeita em falar mas a Terapia do esquema é maravilhosa sim!! Obrigada por participar aqui!!
Já fui a vários psicólogos e nunca havia ouvido falar nessa teoria...preencheu exatamente o "vazio" que faltava pra eu entender alguns porquês. Excelente!
Oi Fabiola! Obrigada! A terapia do esquema é cognitivista, faz partes das terapias cognitivas comportamentais. Ela é relativamente nova aqui no Brasil, e vem crescendo justamente pelos resultados positivos. Que bom que te ajudou! Um abraço
Adorei
Que bom!!
As considerações finais são emocionantes. Ao meu ver a TE em suas explanações devolve a esperança ao paciente. Muita das vezes se tem conhecimento do problema mas não se sabe como administra-lo. A T.E faz uma papel de psicoeducação e de acolhimento. Parabéns pelo vídeo.
Bruno, a TE tem esse intuito genuíno sim, de ajudar a resgatar a esperança a quem chega angustiado e sofrido até nosso consultório. Obrigada pelo carinho, querido.
Muito bom, obrigado ❤
Que bom que gostou!!
Estou lendo um livro sobre terapia dos esquemas, pra complementar estou assistindo alguns vídeos, muito interessante parabéns pela explicação.
Oi Adrine! Obrigada! Que ótimo que te ajudou! Um abraço
Excelente aula, Dra. Vilma Napoli. Muito obrigado.
Eu que te agradeço! Que bom que gostou! Bem-vindo aqui!!
Uau incrível eu tive um esquema que a rejeição me trouxe muito terrível vou iniciar essa terapia do esquema pois a comportamental não deu conta!
Obrigada, Carolina. Sim, a rejeição nos causa muitos estragos na via atual, principalmente nos nossos relacionamentos. E merecemos ter uma vida boa, com relacionamentos saudáveis. Uma linda jornada no seu novo processo de psicoterapia pela terapia do esquema. Um abraço, querida
Adorei ! Estou estudando na faculdade. Ajudou muito
Oi Janielly!! Puxa, que bom que gostou!!! E você é privilegiada de ter esse conteúdo na faculdade!! Que maravilha!! Um abraço e obrigada.
Gostei muito! Estou terminando o curso de psicologia com ênfase em Terapia Cognitiva, pretendo fazer uma pós em terapia do esquema.
Perfeito, me identifiquei muito, tenho buscado algumas explicações sobre esse problema que tenho, o seu vídeo perfeito, uma situação muito difícil de lidar, mas agora tenho uma Luz,vou ver seus outros vídeos, e ir na Psicoterapia com urgência 👏👏👏🙏❤
Oi Gisele! Que maravilhoso que te ajudou! Esse é meu propósito!!! Sim, busque ajuda mesmo. A caminhada do autoconhecimento fica mais leve quando se tem um profissional te guiando. Um beijo, querida.
De fato é uma Terapia que traz benefícios aos seus pacientes, mas infelizmente ainda são para grupo seleto de pessoas que possui alto poder aquisitivo, e com isso inviabiliza outras pessoas de se beneficiar dessa maravilhosa terapia. É uma pena!
Paulo, sim, é um investimento alto. As politicas públicas em saúde mental precisam melhorar muito! Concordo contigo! É uma pena mesmo. Grata por participar aqui no canal. Seja muito bem-vindo!
Continue com o canal, porfavor!!!parabens pelo trabalho.
Oi Thaiury! Obrigada! Vou continuar sim!
Muito obrigado pelo conteúdo!! É uma matéria que me atrai muito na faculdade, a senhora aborda o tema de uma maneira tão lúdica que o vídeo passou voando!!
Obrigada, Stephany! Você é sortuda em ter essa matéria na grade curricular viu!! Aproveite!! Um abraço
Conteúdo excelente! Parabéns pela forma didática de ensinar 👏👏👏👏👏
Gratidão, Elaine!! um abraço
Parabéns! Excelente explicação
Obrigada, Adriana!!
Excelente explanação. Melhor vídeo sobre.
Maurício, muita gratidão!!
Obrigada por essa série Vilma!
Sou psicóloga e ainda não havia me encontrado totalmente nas abordagens mais comuns, a TE fez todo sentido pra mim, e seus vídeos me confirmaram isso e me impulsionaram a aprender mais sobre essa abordagem!❤
Aline, querida!! Que coisa boa ouvir isso!! A TE é linda, tomara que você continua se apaixonando por ela e a adote como sua abordagem de trabalho!!! Um beijo
@@terapiadoesquemavilmanapoli ❤️❤️❤️ obrigada
Os vídeos desta série são mto didáticos! Parabéns! 😊
Obrigada, Ewerton. Que bom que gostou! Um abraço
Ótima sua explicação. Obrigada por compartilhar seu conhecimento!
oi Myrian! É um prazer e uma alegria dividir meus conhecimentos e contribuir de alguma forma com o crescimento emocional das pessoas. Obrigada pela sua atenção e carinho. Um abraço
Muuuito bom! Me ajudou muito a entender melhor o assunto!
Obrigada, Isabela! Um abraço
Muito bom este vídeo. Obrigada.
Obrigada, querida!!
Adoreeeeei! ❤️
Que bom, Suelane!!!
Uau, eu assisti os 8 vídeos. Vou começar a fazer agora a Terapia do Esquema 🙏🙌🙌👍
Que bom que a terapia do esquema fez sentido pra você!! Comece mesmo!! Um beijo, querida
Sensacional.
Obrigada, Rafael!
Muito bom... Sou curioso sobre Juing!!!
Obrigada, Ricardo querido! Um abraço
Maravilhoso!
Obrigada, Daniela querida!
Que vídeo esclarecedor, foi o melhor que já vi sobre o assunto, Gratidão. Maratonando seus vídeos e já inscrita, parabéns, obrigada por nos ajudar 🙏🙏🙏🙏🙏
Ahhh que bom saber disso! Fico feliz! Obrigada pelo carinho!! Ótima maratona pra vc!!
Muito bom! Obrigada!
Obrigada! Um abraço
Maravilhosa!!! Amei!!!
Querida, muito obrigada!!
Muito bom!
Obrigada, Tiago. Um abraço
Deve ser muito interessante para auxiliar nós processos de adoção, poderia falar sobre isso?
Oi Alfrania, querida. Me manda um email para eu entender um pouco mais sobre o que você pensou a respeito disso: psicologavilmanapoli@gmail.com
Muito obrigada por sua explicação Vilma. Estou voltando a estudar e gostaria muito de fazer um curso de especialização em Terapia do Esquema...vc tem alguma indicação? Obrigada!
Oi Cristiane! Obrigada! Que legal!! Tenho sim!! Me escreva no psicologavilmanapoli@gamil.com e te passo todas as indicações que tenho tá. Um abraço
Pelo que entendi o paciente percebe o esquema demanda como egossintônico e durante o processo terapêutico começa a percebê-lo como egodistônico, levando-o a compreensão da necessidade de modifica-lo ? Seria mais ou menos isso ?
Oi Ana! Isso mesmo. O paciente chega, geralmente, na terapia, acreditando que ele é assim, que faz parte dele. Por exemplo. Se o paciente tem o esquema de defectividade, ele acredita fortemente, de forma visceral, que é inadequado, um nada, sem valor, é muito sensível a criticas, é hostil com os outros sempre que se sente criticado (se o paciente usar a hipercompensação como estilo de enfrentamento). Na terapia, vai entender, no seu tempo, principalmente emocionalmente, que todo esse funcionamento é um esquema, uma dor, e que foi construído em sua vida e de uma forma imposta, sem que tivesse a menor chance de escolher. Então, ele está fazendo a egodistonia, separando o esquema de si mesmo e dando o primeiro passo para o processo de mudança. Porque o esquema não nos representa! Não nos define como pessoa!! Um abraço.
Vilma, adorei sua explicação, realmente maravilhosa!
Tenho uma pergunta, é possível trabalhar com terapia do esquema sem ser da TCC?
Ademais, muito obrigado por este conteúdo
Luis, obrigada! Fico contente que gostou!
Então, penso que ser da TCC é importante, porque a TE é cognitivista de terceira onda. Acho que quando o terapeuta é de outra abordagem, uma formação na TCC, não necessariamente uma pós, se faz necessário para dar conta dos conceitos e modelo da TCC. Porque na terapia do esquema, trabalhamos com esses conceitos e técnicas da TCC, dependendo do paciente, da fase do tratamento, e do esquema/modo que estamos tratando. Espero ter te respondido. Um abraço.
Olá, sempre ouvi que a dificuldade de relacionamento está associado a privação emocional e vc trouxe como abandono, fiquei confuso
Oi Marcio! Na verdade, todos os esquemas do primeiro domínio vão impactar nos relacionamentos. Especificamente, a privação emocional nos fazer acreditar que nunca teremos o amor que precisamos. Acreditamos, de forma inconsciente, que o outro não poderá nos dar cuidados, empatia e proteção. Independente do estilo de enfrentamento com a privação, é um esquema que vai impactar no relacionamento. Por exemplo, se eu me resignar, vou escolher pessoas frias, autocentradas e distantes pra eu continuar me sentindo privada desses nutrientes e seguir revivendo a infância com história de privação. Assim como, na resignação, tendo também a não expressar minhas necessidades com o outro; Se eu evitar o esquema, vou me tornar mais solitário, retraído, e vou fugir de relacionamentos próximos, porque acredito que eles não me preencherão com o que preciso. E se eu hipercompensar, acabo pedindo e exigindo demais, sem assertividade, sendo hiperdemandante com meu parceiro. Porque esqueço que o "bonde" do amor incondicional só passa uma vez em nossa vida, lá na infância e adolescência. Depois, ninguém mais tem a obrigação de nos dar esse tipo de amor.
Espero ter te respondido, Marcio. Qualquer coisa, me escreva no email e te respondo.
Um abraço
Obrigada pelo vídeo, mto bom!
Estou no último período de psicologia, e me interesso pela terapia do esquema, vc tem alguma especialização ou curso para me indicar?
Oi Bianca! Obrigada!! Me escreva nesse email psicologavilmanapoli@gmail.com e eu te indico tá. Um beijo
Qual o numero para terapia online?
Oi Mariana! Me manda um email nesse endereço psicologavilmanapoli@gmail.com e conversamos. Um beijo
Esquemas seriam crenças?
Oi Cida! Os esquemas armazenam crenças. Por exemplo, o esquema de abandono possui a crença "serei abandonado"; Para ficar mais fácil, costumo explicar de uma forma bem simples que "os esquemas são a casa e as crenças são os enfeites dessa casa". Espero ter esclarecido. Um beijo
@@terapiadoesquemavilmanapoli obg pelos esclarecimentos...
Vc atende on line ?
Oi Mara! Atendo sim. Me escreva no psicologavilmanapoli@gmail e conversamos tá. Um abraço.
Fala que tem tratamento, mas falar que não tem cura não deixa de ser frustrante.