Cómo Salir de la Crisis Existencial y HACER UN CAMBIO EN TU VIDA
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- Superar una Crisis Existencial, puede llevarte a Darle un Giro de 180º a tu Vida y que logres vivirla con más Propósito y Plenitud...👇👇👇
🤓 PPSSSSTT!!!! Si te sientes perdido, te haces preguntas existenciales y sientes que a Tu Vida le Falta Propósito... DESCÁRGATE mi Libro Gratuito: "EL BUSCADOR DE SENTIDO" 📙
👉 Pulsa aquí: coaching-pro.e...
Atravesar una Crisis Existencial no es moco de pavo, a veces puede atrangantarse y durar por años si no sabes cómo gestionarla y darle curso. Por eso en este video te cuento todo lo que necesitas saber sobre la Crisis Existencial:
02:13 Qué es una Crisis Existencial
04:35 Síntomas y Efectos de la Crisis Existencial
05:28 Cómo saber si estás atravesando una Crisis Existencial
07:18 Cuáles son las Causas de una Crisis Existencial
13:07 ¿A qué edad es más frecuente la Crisis Existencial?
19:15 Consecuencias de pasar por una Crisis Existencial
21:55 ¿Por qué, a veces, se atasca la Crisis Existencial?
34:00 Etapas de una Crisis Existencial. De Buscador de Sentido a Idealista Inteligente
45:06 Cómo Salir de la Crisis Existencial. Claves para Superarla
47:00 Clave 1. Conocerte
51:56 Clave 2. Experimenta
56:36 Clave 3. Busca Vocación. Dedícate a algo que te llene
___________________________
Si necesitas ayuda para definir tu Propósito de Vida y quieres que te ayude a Crear tu Nueva Vida. Apúntate a la Lista de Espera de Mañanas Conscientes par ser notificado cuando vuelva a abrir inscripciones👇
🌟 coaching-pro.e...
___________________________
Vídeos Relacionados:
▶ VACÍO EXISTENCIAL 👉 3 Pasos para SUPERARLO y Sentir Plenitud.
• VACÍO EXISTENCIAL 👉 3 ...
▶ Cómo encontrar tu Propósito Profesional ideal. Conoce tu Ikigai
• Cómo encontrar tu Pro...
▶ DESCUBRE Cuál es TU MISIÓN de VIDA + 📋 Ejercicios Descargables
• DESCUBRE Cuál es TU M...
________________________
SÍGUEME EN:
Instagram: / bysandragonzalez
Web y Blog: coaching-pro.es
___________________________
Música del outro, creada y producida por: @irrachouza ❣
🤓 PPSSSSTT!!!! Si te sientes perdido, te haces preguntas existenciales y sientes que a Tu Vida le Falta Propósito... DESCÁRGATE mi Libro Gratuito: "EL BUSCADOR DE SENTIDO" 📙
👉 Pulsa aquí:coaching-pro.es/libro-el-buscador-de-sentido
Si , lo haré, consiguiere la tarjeta de pago para hacerlo lo antes posible . Gracias Sandra .
Muchas grasias por este video me ayuda exelentemente grasias
Saludos desde Venezuela.... estoy en una crisis existencial desde hace 3 años sido duro lo que he vivido...pedida de pareja, pérdida de Trabajo...me he sentido aislado y solo...
Es la 4ta vez que enfrentó está crisis a mis 43 años,..pero está a sido la más brutal, he tenido problemas económicos que me a cambiado completamente....seguro estoy que saldré de este hoyo
No solo conozco gente sino que yo soy uno de los que tienen 14 años que también tiene esa crisis, lo malo es que me llegó a los 7 años
Hey sabes lo grande que eres?❤
No imagino el trabajo enorme que hiciste detrás de este vídeo, pero poder ver un contenido de este nivel, completamente gratuito me genera un agradecimiento enorme.
Este es un vídeo que vale la pena verlo completo y pausarlo para ir buscando las respuestas a las preguntas que planteas.
Es un antes y después. Agradezco enormemente tu trabajo y tú dedicación.
Un abrazo desde Costa Rica 🇨🇷
Absolutamente de acuerdo! ❤
Me acabas de hacer caer en conciencia que lo que sufro desde hace años ya, es una crisis existencial, gracias por tan excelente aportación y por ayudar a los demás a encontrar su camino.
me he identificado con todas , vaya que si siento que sufro una crisis severa
He visto montones de videos tuyos muy útiles, pero este está a otro nivel. Gracias Sandra
Me he sentido identificada al menos con 7 de las 10 causas. La que más me tocaes que estoy siempre aburrida, apática y desmotivada. Por lo que es ahí donde me he reemplanteado que algo mas necesito.
Sandra , no sabía lo que me pasaba hasta hoy y por más vídeos y libros que escuchaba y leía de motivación y autoayuda , nadie ni nada me lo habían descrito tan bien. Empezaste a hablar y sentía que me ibas a decir “Arlette “ en cualquier momento y es como si te hubiera contado todo lo que me está pasando. Gracias , gracias, gracias de verdad, porque entendiendo lo que me pasa y sabiendo que no estoy loca ni sola ni soy una inútil ni tonta etc me reconforta mucho y siento que ya puedo ponerle remedio. Un abrazo 😊
10. Me cuestiono todo. todo me lo he preguntado.... lo os clavao
necesito ayuda.😮😢😢😢😢
Me pasa con el tiempo, después ver un poco sobre que plantea la relatividad, sobre que todo pasa en un solo momento, desde el big bang hasta este momento, sobre que el tiempo solo es una ilusión y entonces me pongo a cuestionarme toda mi existencia
Hola !! Gracias por tu valioso aporte!! Yo estoy en la crisis de parálisis por analisis tengo varias formaciones en desarrollo humano pero aún no me ánimo a exponerme al mercado!!
Mil gracias Sandra. Gracias a tu vídeo me he comprendido.
Hoy me he dado cuenta, gracias a este canal, que tengo una crisis existencial desde la pandemia, tengo todos los sintomas jaja...
Y creo que la clave es el temor a salir de la zona de confort, pero es necesario porque ahi esta el punto de partida.
Hace varios años que tengo la idea de vivir un tiempo en otro país, y nunca me atrevi a hacerlo. Con la pandemia creo que eso se agrandó. Todas las mañanas me levanto pensando lo mismo, porque no estoy viviendo y experimentando en otro lugar.
Habra que trabajar en ello.
Ultimamente, he encontrado refugio en la lectura (un habito que habia perdido hace tiempo), y en entrenar en el gimnasio. Quizas deba empezar a buscar mi vida por esas puntas.
Gracias por tu valiosos consejos. No sabia que era la crisis existencial 😊
Excelente contenido Sandra! La mía inició después de la muerte de mi madre casi al tiempo de haber pérdido el trabajo que me hacía sentir realizada profesionalmente, pero hice consciencia de la crisis después de cumplir 40 y empecé a sentirme fuera de mi zona de comodidad, sin mi madre que tanto bienestar emocional me brindaba y sin mi trabajo que tanto bienestar financiero y profesional me brindaba. Y no me sentía así porque me hiciera falta el dinero o el amor de una familia porque tengo una familia propia maravillosa que me hace feliz, sino que no me sentía yo, estaba como fuera de lo que siempre consideré me hacía sentir tranquila y con un propósito. Mi deseo desde entonces es dedicarme a algo que realmente me apasione y que pueda monetizar pero llevo dos años tratando de encontrar eso que me apasiona y no lo logro y termino anhelando el tipo de trabajo que perdí hace algunos años y me frustra pensar en que no exista una actividad que pueda hacer para sentirme con un propósito y que pueda vivir de ella si no tuviera la estabilidad esconómica que tengo ahora. Me encanta cuando la gente tiene claro lo que le gusta, lo que le apasiona, lo que ama hacer, cuando tienen claro su propósito de vida, pero en mi caso hago parálisis por análisis, estoy programada desde muy joven para hacer una sola actividad que no logro verme haciendo otra cosa y lo peor es que no encuentro la motivación suficiente para iniciar, es como si el programa que tengo instalado en mi cerebro reseteara cualquier intento de dedicarme a algo diferente a lo que me he dedicado toda mi vida, como si nada de lo que quiero intentar hacer me va a generar el nivel de ingresos y de éxito que tenía con el trabajo que perdí, pero no se trata solo de soltar porq he trabajado mucho en eso; se trata de no lograr encontrar ese deseo enorme de hacer algo a lo que me quiera dedicar el resto de mi vida. Sandra, este video es genial y movió fibras. Saludos!
Encontrar sus videos para mí a a Sido un alivio a mi interior
Qué genial, me alegro mucho! 🤗🤗
Wooow justo así lo viví, realmente estoy sorprendida 😮 todos los terapeutas me decian que me sentía así por el proceso de duelo pero lo que yo estaba sintiendo se parece más a lo que comentas, me veo en cada etapa a diferencia de las etapas del duelo que no me hacían mucho sentido ni se encajaban del todo en mi crisis existencial.....infinitas gracias, me gusta como lo explicas y me encanta, creo que este video da para más, muchas reflexiones, llevó mas de un año buscando el sentido de la vida y el sentido de mi vida que sin duda son dos cosas diferentes y por un momento creí que me estaba volviendo loca 😅, muchas gracias Sandra ❤🙏❤️ bendiciones infinitas 🙏
Uf.... resuenan fuerte la 1, 2, 3, 4, 5, 6, 9 y 10 !! Clarito el diagnóstico!!!🤭 . Hace tiempo que me siento así y me la paso "buscando" sin saber bien qué, ni dónde... Hasta que llegué aca!! Que alivio produce escuchar alguien que parece conocer exactamente lo que te está pasando!!!!.
Puede que .necesite la ayuda de un coach . Y como todo pasa por algo, hoy mismo , la vida me puso delante 2 coach en diferentes formas...
Espero poder atravesar está crisis de una vez... GRACIAS!!❣️
La atravesarás y saldrás fortalecidos de la misma :) Mucho ánimo desde aquí, ve poco a poco y aprovechar para re-dirigir tu vida hacia lo que más te llene, ¡un gran abrazo!
@@SandraGonzalez gracias por tu respuesta! abrazooo desde Argentina!!!
Muchísimas gracias por el esfuerzo que pusiste en realizar el video y la forma tan clara de explicarlo, me ayudó mucho!
Yo toda mi vida me he cuestionado si valió la pena haber nacido ? Si hago feliz a los demás ? Si sirvo de algo bueno , pero de verdad si escucho su voz una y otra vez donde me dice me ama así 🙏que no escuche a los demás pues siempre hablarán de lo que ellos tienen dentro , que confié solo en el 🙏se lo poderoso que es y único sin embargo a veces me vuelvo a caer y luego el me vuelve a levantar , mi creador Dios de todo el universo y mas allá ♥️amén
Lo que entiendo que es básico es conocer nuestro IKIGAI...o si prefieren otro término Cuáles son los Dones que Dios nos dió
¡Identificada totalmente en todo!! 😭😭😭 Esto me ha llevado a una profunda depresión. Conozco perfectamente el detonante de esta crisis, empiezo a aceptar ese suceso apenas después de casi un año, pero no sé cómo salir de esto, por el contrario todo parece complicarse más.
Sentía que estaba volviéndome loca y es que aveces despierto bien optimista pero hay una hora dónde todo baja y diario es así hasta siento que me estoy volviendo neurótica pero todo lo que dijiste uff ufff son mis síntomas y no tengo una red de apoyo pues piensan que estoy loca
Después de los 40 me agarró la crisis.Empece a pensar cosas que antes no.
Qué bueno escucharte! Me aclara mucho ese análisis de fases que haces de la crisis existencial y la cuota de realidad que manifiestas en toda tu exposición. Sobre todo esa independencia de sistemas o comunidades para encontrar nuestra propia nueva identidad y sentido
desgraciadamente me he identificado con todas
10/10
Sin duda estoy de lleno en una crisis profunda existencial, caí en depresión al principio y aunque ya me recuperé, no dejo de buscar hasta con obsesión el porqué de toda mi existencia. Llevo así 3 años y creo que esto se está alargando demasiado y preocupa. Gracias por estos vídeos, te hace darte cuenta que no soy la única pasando estas cosas 😊
Lo importante es TENER una existencia 😊 Enfócate en sacarla adelante, en hacer cosas que te llenen y en convertirte en l persona que quieres ser. Verás como cesa la búsqueda y aparece la plenitud 😌 Un gran abrazo!
Está Fabuloso tu programa!!! 👏👏👏👏🏆🥇👑
No te conosco pero te amo😊 ,que increible solucion..
Aff mi crisis a sido de años sin superar y ya ultimamente a
Me há creado insopnio y muchas lágrimas,gracias por tu ayuda de verdad.
Wow cuanto sabes, y cuanto ayudas impresionante 🥰, gracias por todo
Un abrazote José Luis!
acabas de describir mi vida
Gracias, comparto la misma manera de pensar, lo que dices tiene mucho sentido común!
Un gran abrazo Claudia!
Hola! Te conocí hoy y creo que ya te amo 🤭🥰 Gracias por tan excelente contenido!
Muchas gracias! 😊
agradecida por encontrarte... entre tanto. voy a ver tus videos por que veo algunas cosas que necesito escuchar
Excelente!!!! Justo en lo que estoy a mis 75 años.
Yo tengo 71 y no estoy en una crisis existencial propiamente, pero en general los vídeos de Sandra creo me servirán mucho, igualmente. Porque a estas alturas de la vida me doy cuenta que maduré tardíamente y cometí muchos errores y omisiones y no tengo el caràcter para reorganizar mi vida, en lo que cabe. Creo que ella es muy buena en lo que hace, la encontré hace poco y pienso seguir escuchando e interiorizando lo que enseña. Gracias, Sandra.
Muchas gracias por este video...me abrió los ojos completamente, entendí muchas cosas que aún no tenía claras. Gracias de verdad 😊
Gracias por aclarar mi mente. He estado últimamente cuestionando toda la existencia.. he llegado hasta el punto de sentir demasiada ansiedad sobre ideas muy locas que se me cruzan por mi cabeza sobre la vida sobre la muerte etc, todo... ya no doi más de pensar tanto y lo más gracioso es que todo lo que pienso al final son solo eso, pensamientos. Ya todo se me vuelve tan aburrido tan mecánico, tan superficial en la vida y mientra más busco más preguntas van surgiendo, más dudas e interrogantes. A veces es mejor no saber nada.
Me quedó muy grabada en la mente lo que dijiste " nadie ha descubierto el sentido de la vida hasta ahora"
Hola Almendra, si es una fase muy abrumadora, por un lado por todas esas preguntas transcendentales que no dejan de aparecer en la cabez, y por otro lado por el malestar que causa el vacío que uno siente cuando hay sinsentido en su vida. Pero recuerda que todo esto te está pasando porque toca crear una nueva vida, por tanto, tienes dos opciones: seguir rumiando esas preguntas sin respuesta, o bien ponerte a crear la vida que quieres vivir a partir de ahora :) Adelante!!! Y si necesitas ayuda, aquí es dónde puedo ayudarte: coaching-pro.es/mananas-conscientes
Ánimo y un gran abrazo!
Siento que me estas hablando a mi Sandra. Ya con 58 años reflexionando sobre mi crisis existencial y de identificación. SOS mi guru de las 3 personas que sigo entusiasmado aún mi desanimo. Solo desearte lo mejor y que haya desaparecido esa tortícolis que te tuvo a mal traer feliz 2023
Me siento identificada con las 10, me dan crisis existenciales cada cierto tiempo, pero creo que me has dado la clave para solucionarlo. Muchísimas gracias por aportar tanto, te acabo de descubrir y creo que me será súper útil!!!!!
Cuanto me alegro Minerva! 😃
Excelente video Sandra. Gracias por compartir toda esta información para ayudar a los demás.
Un placer Josué! Gracias por comentar! 😊
Gracias Sandra, sentía que mi mente estaba nublada, mucha ansiedad y miedo, y con este video fue esclarecedor.
Es muy reconfortante en este momento el conocerte y conocer tu canal ❤ has tomado la mejor decisión, Gracias!
Hola Sandra, me ha gustado mucho este video y aprovecho para solicitarte un video sobre crisis profesional/ crisis vocacional. Muchas gracias!
Anotado! 🤗🤗
Señorita gracias por darme una luz de guia... enserio me diste otro punto de vista... y una pizca de calma... en verdad muchas gracias... saludos desde Bogota Colombia
Disculpa , agradezco infinitamente tu claridad al explicar , muchas bendiciones!
Gracias a ti
Gracias Sandra!!! Notable trabajo!!! He pasado años atravesando una crisis existencial y nunca me siento más comprendida que cuando te escucho hablar del tema... Gracias por tu generosidad!!! 🙏🙌
Me alegra que te haya sido útil Valentina. Si, no es fácil encontrar a gente que comprenda todo lo que hay detrás de una crisis como ésta. Así que aquí estamos, acompañándonos y tratando, poco a poco de dejarla atrás para abrirnos a una nueva vida, ¡una con sentido! :)
Acabo de cumplir 27 años , no tengo una carrera, solo estudié ingles ,y solo tengo motivaciones por momentos , pero la mayor parte del tiempo ando ansiosa por mi futuro. Actualmente llevo algunos cursos de finanzas personales y negocios, leo libros de autoayuda, desarrollo personal, espirituales, etc, sin embargo no tengo claro que hacer con mi vida.
Porque para tener claridad no basta con leer, hay que hacer introspección y probar cosas. ¿Te has descargado mi Guía Claridad? Te la recomiendo!!!
@@SandraGonzalez donde consigo esta guía Sandra?
Muchas gracias por este video tan completo ❤
No sabes cuanto me ayuda lo que dices, tengo 19 años.. Y me cuestiono muchas cosas, cosas q no notaba por estar mucho tiempo en una burbuja, dejando q otros decidan por mi... Te doy gracias por ello😭♥️
Ánimo Kar!!! Poco a poco te irás encontrando, yo tardé hasta los 30 y pico, tú vas muchísimo mejor que yo, así que ánimos y no pierdas la perspectiva! Un abrazote!
Wow qué completo esta esto gracias por tu trabajo ❤
BRUTAL Sandra! buenísimo, muy bien explicado, ayudas mucho
Me alegra que te haya sido útil ¡Es genial! 😃 Un abrazote Ana
Increíble contenido! Nunca pongo comentarios pero me estas ayudando mucho y me estoy dando cuenta de muchos errores que estaba cometiendo.
Gracias de corazón 🙏
gracias Sandra por tu claridad en la exposicion y sinceridad en tu exposicion que ha sido de mucha ayuda. buen camino.
Un gran abrazo María José! Espero que te sea útil la info 😊
Excelente material, tu trabajo es muy util, Gracias.
Por favor continua creando contenido de tanto valor.
Ya tengo otros 4 videos en proceso :D Gracias por tus bonitas palabras, un abrazote!
Señora a usted la amo
Muchísimas gracias, que trabajo, que dedicación, la aplaudo!!! Me encantó el contenido, de verdad era como que me estuvieras hablando en todo momento jejeje, muchas gracias, tu contenido me ayuda mucho y siento que como tú viviste lo mismo, te pones en los zapatos de cada uno de nosotros, siendo verdadera y transparente en todo momento... 😊
Eso intento Catalina, muchas gracias por tus palabras! 🥰
Que video más útil!!! El esquema que das de forma tan organizada me hace ubicar de forma más sencilla dentro del proceso que estoy recorriendo para superar mi crisis actual. Gracias Sandra 😊
Heeey, qué bien Monica! 😃
Sandra muchas gracias con todas me siento identificada estoy en caos mi vida no se como empezar de nuevo
La mejor manera de ayudarte y que salgas definitivamente de ese caos es con mi programa diario "Mañanas Conscientes", justo acabo de abrir inscripciones y todos los que se apuntan acaban alucinando con las mejoras que consiguen en poquísimo tiempo. Puedes ver sus testimonios y toda la info sobre el programa aquí: coaching-pro.es/mananas-conscientes. (y solo cuesta 19€!)
Acabo de descubrir tu canal y Wow!!!!!!!!!! me encanta, sé que me vas a ayudar muchísimo!!!!!!
Osea..Caminante no hay camino, se hace camino al...."conocerse y ANDAR. Pero hay tantos miedos y dinámicas aprendidas q cambiar..
Gracias Sandra, como siempre muy clara y exacta.
Un abrazote “simplicidad y presencia”!!!
@@SandraGonzalez ..me puedes llamar Antonio ; )
A mi tambien me ha pasado. Buscarle sentido a mi vida y no encontrarlo. Me paso al venirme de un trabajo y de un lugar para mi idilico. Los pirineos. Al venir de alli me aferre a aquello y mi mujer se fue de casa. Y tras eso pues me he dado cuenta de que mi trabajo no me gusta. No me llena. Y ahora pues parece que estoy saliendo de la burbuja y no se para donde tirar. Perdido es poco como me he encontrado. Pero ya me he dado cuenta de todo y quiero salir. Para ello voy a seguir. Y voy a intentar cambiar de trabajo.
¡Gracias!
Tan linda Patricia!!!! 🧡🧡🧡🧡
Un abrazo enormeeee desde aquí!
Gracias Sandra
Valiosísimo contenido. Gracias por explicarlo de forma tan clara. Me has ayudado mucho. ❤
Muchas gracias enserio por este video, creo me ayudará demasiado
Excelente!
Sandra Gonzalez de corazón muchísimas Gracias!!!
Un abrazote Daniel, que vaya todo muy bien!
WOOOOWWWWW ..... TODAS LAS COSAS DESCRITAS EN SUS PALABRAS SON LAS QUE VENGO PADECIENDO ... TENGO 27 Y ME PREOCUPA YA ESTAR MUY CERCA A LOS 30 XD .... SIENTO QUE NECESITO AYUDA . PARA ENCONTRAR CAMINO A MI FUTURO . Y ESTA DURANDO DEMASIADO
Amigo, yo tengo 32 y estoy en esto aún, por si te hace sentir mejor
Lo que estas tratando de decir querida Sandra (min 24:00) es que no debo buscar el sentido de la vida (a nivel universal, general de todos los humanos), sino más bien enfocarme en encontrar MI PROPIO SENTIDO DE LA VIDA??????? Me gustaría si me aclaras este punto... Saludos.
Excelente video, muchas gracias por esta información, me ayudo muchísimo, y tu voz y actitud son increíbles,espero poder comenzar con todos tus consejos...
Adelante Abdon, espero que te sea de utilidad para seguir avanzando!
Muchas gracias por tu valioso aporte en verdad me comprendes porque pasaste lo mismo ahora sí tengo deseos de seguir ...
Maravilloso Vicky! Muchos Ánimos!!
Me sentí identificada con 8-9 frases. Pensé que tenía depresión y fui al psiquiatra para que me medique 🤔
Es 1era vez en mi vida que me pasa algo así 🤷♀️
Si alguno de los consejos del vídeo te viene bien, adelante!! Lo mejor es pasar a la acción, eso remueve cualquier crisis 😉
Gracias Sandra!!! 🤗
Abrazo Iso!
Hola Sandra!! 🙌 Gracias por este vídeo, estoy atravesando una crisis existencial y me ayudaste muchísimo 💖. Haré los ejercicios 🥰. Besos desde Argentina 🇦🇷
Ánimoooooos!!!!
Me encantó todo, muchas gracias 😊
Un abrazo Natalia!
Love it! Me ayudó mucho 🤗 me dio risa lo de hacer lo ejercicios y no dejarlo al aire 😂
Jejejeje! Claro que si, nada de aires 😄😄
Muchaa gracias!!
Gracias por existir
Hola Cuando hablas de miserias y defectos a que te refieres por ejemplo?
Muchas gracias por este video. Me ayudó mucho.
Quiero eso...encontrar un sentido a mi vida.Estoy en piloto automático...sin elegir sino llevada por la corriente.Y que quiero yo?Que me hace feliz?Que es lo que no quiero para mí?
Tal cual yo, tambien siento que estoy viviendo en piloto automatico. Habra que salir de la zona de confort.
..pero debemos hacer los cambios como sea, pues no hay"nada"q perder, y si la posibilidad de una mejor vida
Exelente material informativo ...y exelente profesora
Hola Daniel, ¡¡muchas gracias!! :D
Muy oportuno. Infinitas gracias.
Un abrazo Edy!
Menuda desesperación tener una.. Yo no paro de preguntarme quien creo el ser humano? Que Hacemos aquí? Que es esto de vivir?
Y he trabajado que quiero hacer y lo estoy llevando a cabo pero no sé me va :(
Me encantó!!! Me interesa saber cómo fueron tus primeros pasos en el coaching, dándote a conocer.
Eso lo cuento aquí: ruclips.net/video/Bn4sua309Hs/видео.html como parte didáctica del video :) Un abrazote!!
Sos todo lo que está bien! Admirable
A mí me pasa de que sentía que todo era posible, a ver me explayo un poco más... Yo estoy haciendo el ingreso a la carrera de nutrición, y ese no era mi "sentido de vida", me imagino vivir en otro país, y viajar demasiado, la imaginación se me da muy rápido, y luego me cuestione si de verdad es lo que quiero, ¿Si llego a morir mañana que dejó de mi existencia?, Y ya pasé por cuestionarme, me sentía rara al no poder hablarlo con nadie, el vacío no me gustaba, quería sentir algo, literal alguna emoción/ sentimiento
Estoy en constante busqueda del "sentido" de la vida, y quería buscar respuestas a preguntas, y ahora miro este tipo de videos de gente que se animó a reinventarse ✨
Tengo esos mismo , tal cual tu. Siendo que donde vivo no encajo y que no se alinea conmigo, sobretodo que no tengo sentido ni propósito acá.
@@KennyJuega holiss! Te voy a ser sincera aún no encontré una respuesta satisfactoria a qué es la existencia, para que existimos...
Pero me mantengo con metas pequeñas, para mantenerme con actitud ante la vida y activa a la vez
Sabes lo que me ayudó, el ejercicio contante (cuenta trotar), agua, y meditar, tan solo buscas un vídeo de 15 min es suficiente, y duchas de agua fría (espero que esto te sirva)
A mí me está funcionando 🔥👌🏼
@@KennyJuega la verdad que es una sensación horrible, ese "vacio" no lo quería llenar con consumismo, siento que tengo que buscar un propósito, también puede ayudarte a ayudar a otras personas sin nada a cambio
Mira es medio complicado saber para que estamos, pero no te mortifiques, ya tendrás respuestas
@@nueces2161 Pienso lo mismo y gracias por los buenos datos.
@@nueces2161 No trato de llenar este mal con nada pero mi deseo mas grande es salir del pais de donde vivo.
Eres la mejor.
Heeey Jorge, feliz de verte por aquí! Gracias corazón!!
No busques más, nada tiene sentido ! Es posible que no te guste escuchar este mensaje pero puedes hacer una cosa: Aceptación radical a la vida. Y si no puedes Acepta que no puedes aceptar y así te fundirás con la vida
Lo que entiendo que es básico es conocer nuestro IKIGAI...o si prefieren otro término Cuáles son los Dones que Dios nos dió
Con todas
Gracias gracias gracias !
Hola Sandra, es la segunda vez que escucho este vídeo y me parece ya te escribí , puede ser que no supero esta situación . Tengo 74 años , en mi época de juventud no se buscaba sentido a la vida . Escuché de esto más o menos a los 40 , siempre fui una buscadora de algo que hiciera mi vida más feliz . Ahora a esta edad avanzada comenzó esa crisis .
Es cierto que he mejorado mucho , con las prácticas de yoga , meditación, mi trabajo de pintora lo veo o siento estancado y la imagen de la persona ( relación ) perdida todavía resuena en mi. No sabes cómo deseo que desaparezca esa sensación . Aunque solo lo veo en redes sociales , me afecta . He llegado a pensar en abandonar las redes y lo he hecho , a la vez me siento excluida del mundo y miro alguna vez , pero no me hace bien .
Que opinas tu ,? Abandonar Facebook por una larga temporada hasta superar , o eso sería escapar del hecho ?
Te recomiendo mi programa Mañanas Conscientes, Rosario, ahí cada día recibes un nuevo audio que te ayuda a aclarar todo lo que mencionas, te dejo aquí en enlace para que puedas informarte: www.coaching-pro.es/mananas-conscientes Estoy segura de que te ayudará muchísimo! Un gran abrazo!
@@SandraGonzalez muchas gracias Sandra , ya los encontré . Con solo saber que estás presente , comienzo ver alegría en mi vida . Eres un regalo , de hecho el 12 de agosto , jueves es mi cumpleaños . Voy a nace nuevamente . Abrazo enorme ♥️
No imaginé que haya personas de 74 años usando redes sociales wow
@@diegom.flores3550 Habemos muchas , la actitud es lo importante, no hay años …. Gracias
Hola, yo estoy pasando por lo mismo, es más he cuestionado tanto la vida que ya he cuestionado el hecho de comer animales, si en teoría somos animales, he cuestionado las religiones y también la ciencia, de donde venimos y hacia donde vamos, desde mover los dedos hasta los insectos, he cuestionado todo y si solo venimos por un cierto tiempo al mundo, porque hay personas que se mal gastan la vida siendo malas personas, hasta ahora me doy cuenta que soy un animal racional, y también porque una persona le quita la vida a otra, o peor aún, porque hay personas que se quitan su propia vida antes de que sea su muerte natural. Es una cosa y otra en mi cabeza que se soluciona y después se contradice, es abrumador
Todas preguntas sin respuesta, que se te mezclan con el concepto inventado por los humanos de "el bien y el mal", lo cual te lía todavía más parece. ¿Qué haría yo? Lo que explico en el video y en el ebook gratuito: CAMBIAR TUS PREGUNTAS, y llevarlas hacia el indagar cómo te gustaría que fuera tu vida, para darle así tú misma un sentido :) (esa es la gran clave).
L
K
Jaja qué locura... Gracias! :)
Un abrazo! 🤗
Espectacular video! Muchas gracias! 😊❤
Quería consultarte... das cursos para ser coaching?
Muchas gracias! Por ahora mis programas son de capacitación personal 😊
Mil Gracias!!! ❤️
Abrazote Ricardo!
Gracias por la ayuda ☺️
Que bien q lo explicas...me sirvió escuhrlo
Excelente!!!
Hola sandra! Espero puedas contestarme.. Hace 4 meses pasé por una enfermedad muy rara que para mi fue una experiencia traumatica y estresante..lo peor de mi vida y aunque gracias a Dios me recuperé y es una enfermedad que no va volver, justo hace un mes me empezo a pasar esto que mencionas, es normal ? Como piedo superarla ? Ayuda!
me gustaía que hicieras un video sobre la sujestión y los placebos
A mi me da cada sierto tiempo
GRACIAS!!!
Sandra, disfruto mucho de tus videos!! Como puedo saber cuanto es el tiempo suficiente para probar hacer algo nuevo y darme cuenta si es para mi?
Hola Ana! Yo diría que no es una cuestión de tiempo, sino de “reconocimiento” de las sensaciones que te produce mientras lo pruebas.
La única manera es dejar de darle vueltas es probarlo 😉 Ánimo!
@@SandraGonzalez gracias!!
Muchas veces he pensado que equivoqué mi profesión y me desespera
muchas gracias
Un abrazote Carlos!