【チートデイ】4000kcalオーバー 好きなものを好きなだけ食べる休日で2キロ増量！ 【ミニマリスト アラフィフ独身女性】

週に1度のチートデイ🎵主に糖質です。自宅でのチートデイだと食べるものが固定されてくるから 次はワンコと一緒に行けるビュッフェがいいな。