初心者の為のヒザころ！！アブローラーの使い方を細かく解説

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【アブローラー】腹筋に効かせるコツをつかむ方法！ 腕に力が入る・腰が痛いを改善12:45【アブローラー】腹筋に効かせるコツをつかむ方法！ 腕に力が入る・腰が痛いを改善
【アブローラー】腹筋に効かせるコツをつかむ方法！ 腕に力が入る・腰が痛いを改善なるっちょ自重トレーニング
Просмотров 141 тыс.
Alan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer VibesAlan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer Vibes
Alan Walker, Dua Lipa, Coldplay, Martin Garrix & Kygo, The Chainsmokers Style 🔥 Summer VibesDeep Blue
Просмотров 1,6 тыс.
41歳でも頑張ればこの位の背中になる6:2641歳でも頑張ればこの位の背中になる
41歳でも頑張ればこの位の背中になるホームジム、まつ筋
Просмотров 1 тыс.
How Tragedy Made Freddie Freeman The Nicest Guy in Sports35:56How Tragedy Made Freddie Freeman The Nicest Guy in Sports
How Tragedy Made Freddie Freeman The Nicest Guy in SportsBaseball Doesn't Exist
Просмотров 225 тыс.
How To Get juice wrld Skin in fortnite Now (Free Slayer juice wrld skin)00:54How To Get juice wrld Skin in fortnite Now (Free Slayer juice wrld skin)
How To Get juice wrld Skin in fortnite Now (Free Slayer juice wrld skin)Fortnite Events
Просмотров 388 тыс.
Ed Sheeran - Under the Tree (from “That Christmas”)04:13Ed Sheeran - Under the Tree (from “That Christmas”)
Ed Sheeran - Under the Tree (from “That Christmas”)Ed Sheeran
Просмотров 1,6 млн
Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]02:39Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]
Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]Megan Thee Stallion
Просмотров 884 тыс.
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness7:2199 Years Old Crossfit Athlete | Muscle Madness
99 Years Old Crossfit Athlete | Muscle MadnessMuscle Madness
Просмотров 7 млн
アブローラー（コロコロ）危険なやり方してない？ひどい腰痛になりますよ！初心者でも安全な使い方と正しいフォーム4:41アブローラー（コロコロ）危険なやり方してない？ひどい腰痛になりますよ！初心者でも安全な使い方と正しいフォーム
アブローラー（コロコロ）危険なやり方してない？ひどい腰痛になりますよ！初心者でも安全な使い方と正しいフォームfisグループ大阪
Просмотров 350 тыс.
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)9:43Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)WORKOUT
Просмотров 4,2 млн
【ちょこザップ】ドリンクバーも美味しかったですよ。3:09【ちょこザップ】ドリンクバーも美味しかったですよ。
【ちょこザップ】ドリンクバーも美味しかったですよ。ホームジム、まつ筋
Просмотров 281
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Просмотров 14 млн
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)15:1922 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)Calisthenicmovement
Просмотров 7 млн
トレーニングベルトの使い方と効果ついて ｜ 腹圧を高める道具10:55トレーニングベルトの使い方と効果ついて ｜ 腹圧を高める道具
トレーニングベルトの使い方と効果ついて ｜ 腹圧を高める道具katochan33
Просмотров 149 тыс.
【おススメ】アブローラーはこれ買っとけば間違いなし！失敗しないアブローラー選び！5:34【おススメ】アブローラーはこれ買っとけば間違いなし！失敗しないアブローラー選び！
【おススメ】アブローラーはこれ買っとけば間違いなし！失敗しないアブローラー選び！ディーサン d-sun
Просмотров 253 тыс.
中年でも頑張ればこの位の背中にはなる。7:09中年でも頑張ればこの位の背中にはなる。
中年でも頑張ればこの位の背中にはなる。ホームジム、まつ筋
Просмотров 2,4 тыс.
Выживаю в КИТАЕ на 1$ ! День 122:51Выживаю в КИТАЕ на 1$ ! День 1
Выживаю в КИТАЕ на 1$ ! День 1A4
Просмотров 2 млн
Proof that good things come in small (RC) packages! 🤣 #rc #rcbikes #motorbike00:18Proof that good things come in small (RC) packages! 🤣 #rc #rcbikes #motorbike
Proof that good things come in small (RC) packages! 🤣 #rc #rcbikes #motorbikeSupercar Blondie
Просмотров 7 млн
СВИДАНИЕ ДЛЯ ЛЕРЫ СИМКИ ОТ ЖЕНИ ЛИЗОГУБА11:49СВИДАНИЕ ДЛЯ ЛЕРЫ СИМКИ ОТ ЖЕНИ ЛИЗОГУБА
СВИДАНИЕ ДЛЯ ЛЕРЫ СИМКИ ОТ ЖЕНИ ЛИЗОГУБАЖеня Лизогуб
Просмотров 88 тыс.
Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:48Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 930 тыс.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny00:32Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #FunnyFamily Games Media
Просмотров 12 млн
Moment Georgia's election chief is doused in PAINT00:17Moment Georgia's election chief is doused in PAINT
Moment Georgia's election chief is doused in PAINTDaily Mail
Просмотров 2,9 млн
Oyi ? Ada!00:38Oyi ? Ada!
Oyi ? Ada!Zakirovlar_Oilasi
Просмотров 1,8 млн
ЗАЧЕМ ПРИЕХАЛ ПУТИН? ДОЛЛАР БУДЕТ ДОРОЖАТЬ?1:15:11ЗАЧЕМ ПРИЕХАЛ ПУТИН? ДОЛЛАР БУДЕТ ДОРОЖАТЬ?
ЗАЧЕМ ПРИЕХАЛ ПУТИН? ДОЛЛАР БУДЕТ ДОРОЖАТЬ?Мухтар Аблязов
Просмотров 432 тыс.