Il vaut mieux que ce soit fait pas parfait, que parfaitement pas fait 😊 Moi aussi j’ai abandonné les to do list (sauf pour mon entreprise. Comme ça je me souviens que de ce qui est fait c’est plus gratifiant 😅
Bonjour pour moi je fais ainsi, après le déjeuner/douche, je décide/choisi ce que je vais faire de ma journée ! Pas de liste comme je faisais aussi avant car lorsque l'on a un imprévu on se sent effectivement frustré de ne pas l'avoir suivi. En plus j'ai des soucis de santé et parfois avec mes douleurs je ne peux évidemment pas faire grand chose. Je préfère un travail régulier que des listes non effectuées. Par contre pour le mois j'écrit ce qui est important de faire pour moi et m'y tiens. Par exemple ce mois -ci je dois ranger mon garde -manger (fait ce week-end), désencombrer ma chambre et celle de mon fils (c'est en cours car je mets des objets/articles sur des sites de dons), nettoyer ma gazinière à fond. Ensuite je verrais si c'est fait avant le 15 du mois, alors j'écrirais d'autres choses à faire. Je note aussi dans dans ma liste les rdv importants à prendre. Bonne journée à vous
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Il vaut mieux que ce soit fait pas parfait, que parfaitement pas fait 😊
Moi aussi j’ai abandonné les to do list (sauf pour mon entreprise. Comme ça je me souviens que de ce qui est fait c’est plus gratifiant 😅
Oui voir ce qui a déjà été fait peut motivé je te rejoins complètement ✨
Bonjour pour moi je fais ainsi, après le déjeuner/douche, je décide/choisi ce que je vais faire de ma journée ! Pas de liste comme je faisais aussi avant car lorsque l'on a un imprévu on se sent effectivement frustré de ne pas l'avoir suivi. En plus j'ai des soucis de santé et parfois avec mes douleurs je ne peux évidemment pas faire grand chose. Je préfère un travail régulier que des listes non effectuées. Par contre pour le mois j'écrit ce qui est important de faire pour moi et m'y tiens. Par exemple ce mois -ci je dois ranger mon garde -manger (fait ce week-end), désencombrer ma chambre et celle de mon fils (c'est en cours car je mets des objets/articles sur des sites de dons), nettoyer ma gazinière à fond. Ensuite je verrais si c'est fait avant le 15 du mois, alors j'écrirais d'autres choses à faire. Je note aussi dans dans ma liste les rdv importants à prendre. Bonne journée à vous
Donner l élan(même 5 min) pour ne plus procrastiner😊.Merci