Мать нарцисс. Как восстановиться от нарциссической травмы. Лови 3 способа.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 сен 2024

Комментарии • 88

  • @ponomarenko-psy
    @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +2

    ►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
    Я с вами - всегда отвечаю на вопросы.
    Много - много практики: упражнений, тестов, кейсов, разборов сложных случаев.
    Живые вебинары и подкасты без теории.
    Четкие инструкции.
    ✅ t.me/ponomarenkopsy_bot

  • @Эзотерикасаморазвитиепсихологи

    Нет друзей.. Были нарциссичные друзья и подруги.. Поддержки не было от них.. Они посмеивались надо мной.. Были из за выгоды.. Сейчас даже позвонить некому..

    • @Елена-ю4б9й
      @Елена-ю4б9й 7 месяцев назад +5

      Будут.

    • @River-Red
      @River-Red 7 месяцев назад +5

      понимаю. Недавно я сама прекратила общение со своими, потому что поняла, что наши отношения меня больше не устраивают, и теперь одна.

    • @Эзотерикасаморазвитиепсихологи
      @Эзотерикасаморазвитиепсихологи 7 месяцев назад +4

      @@River-Red это печально.. Вот где найти друзей, подруг, поддерживающих, понимающих, чтоб друг друга поддерживать?

    • @ПиписькаКудрина
      @ПиписькаКудрина 7 месяцев назад +7

      Ну и слава богу! Радуйтесь, что отделались. У меня после таких гора с плеч, как отвалились корыстные. Да всё равно даже их мамки покоя не дают, помнят много лет как 1 раз не помогла, а до того ск раз помогала, не помнят! Разносят сплетни и тд

    • @Catecute888
      @Catecute888 7 месяцев назад +3

      Зачем кому то звонить! Займитесь собой!

  • @s1on
    @s1on 7 месяцев назад +54

    Долго пытался понять, что с моим здоровьем. Слабость, всего трясёт, боль в груди, тяжело дышать... Много лет вкалывал на двух работах, подрабатывая во всё свободное время, нужно было заработать на квартиру. Терпел усталость. А тут бац: не могу даже на 7 этаж подняться, сил нет. Пошёл по врачам. Все как один - здоров. Только пульс сильно завышен, 90-120 в спокойном положении. На узи щитовидки врач, видно что с большим опытом, посоветовала сходить к психотерапевту. Терпения уже не осталось, прижат к стене. У меня семья, жена и дети. Я не могу валяться на диване и ждать когда отпустит. Пошел на приём. После беседы психотерапевт дал понять, что проблема с нервишками, оттуда ноги растут. Предложила менять образ жизни и отношение к жизни в целом, поменять ориентиры. Очень полезная беседа, даже немного начало отпускать. Несколько лет восстанавливался, собирал себя по частям. Частые простудные болезни, боли в спине. До сих пор не могу себя "починить". Но. Наткнулся на тему нарцистических родителей случайно. И, больше всего, зацепили комментарии под подобными видео. Где-то нашёл себя. Понял, что и ко мне мать всю жизнь относилась "потребительски", я всё делаю не правильно, у меня не должно быть своего мнения. Но я настойчивый, всегда ставил цели и их добивался, пытался стать "хорошим", или даже "лучшим". 2 красных диплома, победа во всероссийских конкурсах. Но всегда мои заслуги были результатом воспитания матерью, но не моими личными достижениями. Я не чувствовал удовлетворения от достижения целей, ставил сразу новые. Это порождало конфликт в моей голове. Похоже, организм перестал выдерживать эту психологическую нагрузку. Стараюсь всем угодить, а всеравно плохой. После смерти отца начал замечать, что даже 5 минут разговора с матерью достаточно для того, чтобы у меня пульс улетел в космос. Трясёт именно после разговора с матерью даже по телефону. Постоянные притензии. На ровном месте. Похоже, раньше отец был определённым демпфером между нами. Он брал весь этот негатив на себя. Сейчас его нет, и двух месяцев не прошло. Потерял не просто отца, будто вырвали из меня кусок души... отец всегда был для меня примером, всегда мог расчитывать на его мудрый совет и поддержку. И вот его не стало.. И этот негатитив от матери усилился. Возможно, это и есть влияние нарциссической матери. Сегодня в очередной раз позвонила, чтобы наорать. Сказал, чтобы сменила тон, не нужно со мной так разговаривать. Вызвал тем самым жуткий гнев в свою сторону. Пыталась звонить моей жене, но не дозвонилась. Позвонила сестре, промыла ей мозг, всё перевернула как обычно под себя, во всём обвинила меня. Типо, я сын, она меня растила, и я не имею права вообще перечить матери. Хотя, если оглянуться назад, даже не понимаю в чём выражалась её любовь ко мне. А теперь очередной клин в отношения с сестрой вбит. Теперь нужно налаживать отношения. А я не хочу этого больше. Пусть всё идёт свом чередом. Сестра меня слушать не будет. Мнение матери не обсуждается, его не принято обсуждать. Мне 37. Взрослый мужик. И опять оправдываться. Нет, хватит. Теперь бы всё правильно переосмыслить. И понять уже наконец, как себя вернуть к нормальной жизни. И да, я не хочу, чтобы я так-же негативно влиял на своих детей и жену. Не хочу ломать им психику, понимая что это влияние матери на меня может отразиться и на моём влиянии на моих детей.
    Писанины много, в голове каша. Нужно собраться с собой, разложить всё по полочкам и создать новые ориентиры и цели. Нужно научиться жить в новой реальности, в новых условиях. Иначе жить так, как жил раньше не могу. Предел.

    • @lesya_safronova
      @lesya_safronova 7 месяцев назад +15

      Уходите в неконтакт, не становитесь рабом ее негативной энергетики, может придется полностью заблокировать

    • @s1on
      @s1on 7 месяцев назад +17

      @@lesya_safronova спасибо за совет, тоже понимаю, что иного пути у меня похоже нет. Ну, и придется отгородиться от людей, через которых она будет пытаться на меня повлиять под видом "брошенной матери" с призывом к совести..

    • @lesya_safronova
      @lesya_safronova 7 месяцев назад +16

      @@s1on да она будет поговаривать летучих обезьян против вас. Я долго изучаю этот вопрос, на мой взгляд нарциссы имеют тёмные подключения, выкачивают энергию, которую в норме должна их душа вырабатывать самостоятельно. Их недо жёстко пресекать, не жалеть и не церемониться, по хорошему не поймут и когда высосут весь ресурс не раскаиваются

    • @s1on
      @s1on 7 месяцев назад +6

      @@lesya_safronova для меня это новая терминология, придётся с ней знакомиться 🙂 что за обезьянки я конечно догадался. Но вот почему их называют летучими? И вот ещё одно хочу заметить. Дама у матери появились книги о Магии, причём их много, они разные. Раньше они не лежали на виду.

    • @jjul6085
      @jjul6085 7 месяцев назад +1

      Пропишите в своем дневнике все травмирующие эпизоды из жизни, свои чувства и мысли. Перечитывание и проживание чувств заново тоже терапия.

  • @ВалерияВалерия-и2э
    @ВалерияВалерия-и2э 7 месяцев назад +18

    Моя мать - нарцисс, которая до сих пор ничего не поняла и считает себя правой. Но я не стала её рабыней, не смогла она меня сломить. Хотя я и тревожная, и до сих пор от её голоса у меня тахикардия начинается, но я от неё отгородилась, а она обижается и постоянно всем вокруг рассказывает, какая я плохая и неблагодарная.

    • @ЮляСовуля-й3л
      @ЮляСовуля-й3л 7 месяцев назад +4

      Нарцисс даже перед смертью в короне будет

    • @amelifilatelli7920
      @amelifilatelli7920 4 месяца назад

      ​@@ЮляСовуля-й3л хорошая фраза😢

    • @evaeva-ik1bv
      @evaeva-ik1bv 3 месяца назад

      непроходимая стена у нарциссов стоит,я в подростковом возрасте понять не могла почему не могу достучаться до нее.. она же не умственноотсталая, почему она не признает НИ ОДНОЙ своей ошибки, ни разу в жизни ни перед кем не извинилась.. зато у других всю жизнь требовала извинений, не хвалила меня, не было близости от слова совсем. Итог - такой же , я тревожная нервная. Ей отпор даю легко, но это всегда заканчивается прекращением общения на пол года или дольше. И она НИКОГДА не позвонит первая.

  • @ВалерияВалерия-и2э
    @ВалерияВалерия-и2э 7 месяцев назад +13

    Не хочу я свою нарциссиху представлять в виде поддерживающей матери - мне противно это делать, как будто я делаю что-то ужасное.

  • @serjio056
    @serjio056 6 месяцев назад +9

    Как же тяжело жить будучи 30 летним мужиком, воспитанным нарциссичной матерью...
    Как будто ты ребёнок в личине взрослого, не знающий как жить эту жизнь и что впринципе нужно делать. Ничего не остается кроме как убегание от реальности. Эти программы настолько сильны будто ты сидишь в эмоциональной невидимой клетке и не знаешь как выбраться.

    • @Krates102
      @Krates102 6 месяцев назад +3

      Ты не один такой. Мне сейчас 36 и я понял все только к 35. Не отчайвайся. Нужно жить назло этим людям.

    • @about_mari
      @about_mari 5 месяцев назад +4

      Понимаю.. я бы хотела отношений с такими людьми , так как сама такая. Только люди, прошедшие такое , могут понять насколько любовь важна в отношениях

    • @ЭльСавья
      @ЭльСавья 4 месяца назад

      ну, 30 летний это вовсе не мужик а еще парень)) мне 61 и то до сих пор с матерью выясняю отношения. Недавно сказала ей, что она всю жизнь вела себя как гопница, и что ее надо было лишить родительских прав за жестокое обращение с ребенком. И что у нее Садистическое расстройство личности. Надулась , челюсть выдвинула вперед так и ходит ))) Старая дура . Мозгов не было и уже не будет. Но хочет ,чтоб все ей уделяли внимание , "кружите меня кружите".

  • @саняутубер
    @саняутубер 7 месяцев назад +16

    "Спасибо"маме...
    Она кроме себя никого не любит..

  • @ЛюдмилаШигина-ю2б
    @ЛюдмилаШигина-ю2б 7 месяцев назад +22

    Я такую скорбь, как на фото трёхлетнего ребёнка, наблюдаю. уже на своём фото, где мне чуть больше года.(((

  • @videogizz
    @videogizz 7 месяцев назад +15

    Я почему-то даже не могу представить себе поддерживающего родителя. Мне противно 🤢 это представлять. Но себя поддерживающую это с удовольствием 😊 И даже уверенность, хоть немножко, да растёт

  • @ЮляСовуля-й3л
    @ЮляСовуля-й3л 7 месяцев назад +5

    Я на голубом глазу глотала от мамаши такие вещи, что уму непостижимо. Слишком поздно послала её к чёрту окончательно.

  • @Натали-ю2р1ю
    @Натали-ю2р1ю 7 месяцев назад +3

    Это очень больно слушать и вспоминать..Всю мою жизнь такая мать просто испортила .начиная с детства..

  • @Татьяна-х2з6ш
    @Татьяна-х2з6ш 7 месяцев назад +8

    Я ее образ представлять не могу , тревога и тошнота

  • @Careera_2_0
    @Careera_2_0 6 месяцев назад +3

    Особенно ярко проявляются результаты воспитания нарциссическими родителями после рождения своих детей

  • @ЕкатеринаКарженкова-ф7у
    @ЕкатеринаКарженкова-ф7у 7 месяцев назад +4

    Спасибо, очень полезная информация))) ❤

  • @ladyraven7753
    @ladyraven7753 7 месяцев назад +8

    На детских фото я ни на одном не улыбаюсь. А в подростковом возрасте преподавательница художественной школы спросила, откуда в моих рисунках такая бездна тоски и боли.(сама я не замечала)

  • @elenayarn
    @elenayarn 3 месяца назад

    Какие шаги: 1 ни в коем случае ни при каких обстоятельствах не жить с ними! 2 либо мы общаемся как мне комфортно либо никак 3 время общения тоже регулирую я, 4 наблюдать, выписывать все их поведение и не вестись на это, 5 жить свою жизнь и выкинуть их из головы, 6 хвалить себя почаще, заботиться о себе, прощать, сочувствовать, давать себе все то, что мне недодали. 7 вести дневник, записывать туда свои цели, планы, мысли, чувства - они имеют значение! 8 продолжать выходить из зоны "комфорта", но по чуть чуть, без давления на себя

  • @ВераВи-ы3л
    @ВераВи-ы3л 7 месяцев назад

    Благодарю🙏😘🌹

  • @КсенияМентова
    @КсенияМентова 7 месяцев назад +2

    У вас всё дорого очень.

    • @ponomarenko-psy
      @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +1

      Как говорили в фильме "Мимино": " Хорошее - всё дорого"

  • @Татьяна-х2з6ш
    @Татьяна-х2з6ш 7 месяцев назад +2

    Я вроде не нарушаю правила , пишу ответ на комментарий , а его удаляют. Я так поняла нельзя рекомендовать других блогеров или это случайность. Если что извините ваш канал ваши правила. Я помочь хотела, сама в том же была

    • @ponomarenko-psy
      @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +3

      Да, не нужно рекомендовать, так как я не знаю, что это за специалисты, вдруг психоэзотертки? Мне нужно зайти, самой проверить, не имею возможности

  • @ОльгаЧумаченко-н8л
    @ОльгаЧумаченко-н8л 7 месяцев назад +1

    Ох, откуда, откуда... Оттуда😔

  • @ЕленаПетрова-ж6ы
    @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад

    Все люди заняты.

  • @MiamoraS
    @MiamoraS 7 месяцев назад

    U nas bolshe cholodnost! Tolko seychas v etom razobralas. Mama-barzhis(skrytyy),otezh (sozavisimyy). Samoizgenka(0), vse pytaeshsya kontrolirovat!
    Otsutsyvie uvajeniya, lichnych granizh.

  • @nafisadilmuhametova
    @nafisadilmuhametova 7 месяцев назад +2

    Как будто,про меня!
    На этом строится вся
    семейная жизнь:рожают ради денег. Так сказать, социальные
    дети. Мы такие нужны, удобны. Надо бы сказать это, так нет же,превратили в
    проблему! Тамара Глоба говорила в нулевые о мутной
    воде. Нарциссизм
    входит в состав мути.
    Вся цивилизация на ресурсе женщины и семьи как сыр в масле катается.
    И семье пипец:однополые браки. Думаю, мне, подписчице,можно
    выйти за рамки темы.
    Спасибо!

    • @nafisadilmuhametova
      @nafisadilmuhametova 7 месяцев назад

      @@villi_lapsi2869 Наполеон был другого
      мнения относительно
      роли женщины в обществе. Про римскую
      империю:работали рабы,
      а жены были на содержании рабов.
      Так сказать, места были
      пригретые.

    • @nafisadilmuhametova
      @nafisadilmuhametova 7 месяцев назад

      @@Wasp239Семья-приоритет женщины. Мужчина добытчик. Изменения,
      традиционная семья,
      не выдержит.

    • @nafisadilmuhametova
      @nafisadilmuhametova 7 месяцев назад

      @@Wasp239 Женяться
      престарелые богачи, а
      замуж выходят за них
      же 16-летние девственницы. А все остальные за материнским капиталом
      гоняются.

  • @ОльгаКочева-ч5ж
    @ОльгаКочева-ч5ж 7 месяцев назад +1

    Благодарю. Снимите пожалуйста ролик о ребёнке нарциссе. Дочка 16лет нарцисс. Сводит меня сума.

    • @ЮліяСаранюк
      @ЮліяСаранюк 7 месяцев назад +8

      А может это вы получаете ответку за свое нарциссическое воспитание😢😮

    • @АнастасияБелова-ы3н
      @АнастасияБелова-ы3н 7 месяцев назад

      ​@@ЮліяСаранюквоспитание может быть и бабушкино, например

    • @ОльгаКочева-ч5ж
      @ОльгаКочева-ч5ж 7 месяцев назад

      @@ЮліяСаранюк нет, у нас папа нарцисс объюзивный. С огромным трудом развелась и сохранила жильё для детей. Второй ребёнок полная противоположность старшей сестре. 16 летняя дочка с младенчества была папиной дочкой. Сейчас папа сильно обидел младшую и не общается с ней. Старшая же нарцисс дочка аккуратно с папы нарцисса берёт ресурсы. У них борьба двух нарциссов. Долго рассказывать.

    • @АннаАндреева-р8б7ь
      @АннаАндреева-р8б7ь 7 месяцев назад +4

      @@ЮліяСаранюк скорее всего так и есть ) кто то из родителей точно. От осинки не родятся апельсинки

    • @ОльгаКочева-ч5ж
      @ОльгаКочева-ч5ж 7 месяцев назад

      Почему мой ответ удалили??

  • @ЕленаПетрова-ж6ы
    @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад

    Анастасия, а если муж жертва нарциссической матери не хочет меняться, как бытть

    • @ponomarenko-psy
      @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +1

      Увы, никак. Только убеждать его в необходимости пройти терапию. Если не хочет сам - невозможно помочь

    • @ЕленаПетрова-ж6ы
      @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад +1

      @@ponomarenko-psy говорит, у меня проблем нет, они у тебя.

    • @Анастасия-р5ч3ф
      @Анастасия-р5ч3ф 3 месяца назад +1

      @@ЕленаПетрова-ж6ы ну так ведь нарцисс убежден в своей правоте

  • @DJYOSHI
    @DJYOSHI 7 месяцев назад

    Похоже, автор съел собаку на этих нарциссах 😊

  • @АнастасияБелова-ы3н
    @АнастасияБелова-ы3н 7 месяцев назад +8

    А если меня никогда не поддерживали? Или это были 2 человека которые давно умерли? ((

    • @Catecute888
      @Catecute888 7 месяцев назад

      В терапию надо, будете сами себя поддерживать

  • @scorpionrs851
    @scorpionrs851 7 месяцев назад +2

    Всегда очень нравилось,масса полезного,но сегодня,в третий раз услышав к середине ролика рассуждения про Телегам,сломалась и выключила.

    • @ponomarenko-psy
      @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +3

      Ну, что ж делать. Мне хочется видеть подписчиков и в телеграм, вот и приглашаю

    • @Diana-h6c
      @Diana-h6c 7 месяцев назад

      А если отключат ютубчик в России?
      Вот для этого и нужен телеграмм

  • @ЕленаПетрова-ж6ы
    @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад

    А если мука, в глаза смотреть, это что?

    • @ponomarenko-psy
      @ponomarenko-psy  7 месяцев назад +1

      Проанализировать. Всем мука? Или конкретным людям? Как сами объясняете? Что пугает?

    • @ЕленаПетрова-ж6ы
      @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад

      @@ponomarenko-psy у мужа глаза бегают всегда, только когда говорю, почему в глаза не смотришь.

    • @ПиписькаКудрина
      @ПиписькаКудрина 7 месяцев назад +2

      Стыд это

    • @ЕленаПетрова-ж6ы
      @ЕленаПетрова-ж6ы 7 месяцев назад

      @@ПиписькаКудрина обычно он так с матерью , значит ч ему тоже мать?