كيف تتعلم دفاع عن النفس في الشارع
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- الخوف 😰 كيفاش تحيد الخوف قبل المباراة و في حياتك الشخصية
• الخوف 😰 كيفاش تحيد الخ...
طريقة ديل الجري معا توقيت مناسب لك/ خسارة وزن او لاعب محتراف في اي رياضة
• طريقة ديل الجري معا تو...
برنامج غذائي لخسارة الوزن بطريقة صحية 💯 الحياة سعيدة
• برنامج غذائي لخسارة ال...
كيف تحسب السعرات الحرارية / 4 تطبيقات يجب عليك تنزيلها اذا كن تريد زيادة الوزن او تخصيص الوزن
• كيف تحسب السعرات الحرا...
الحبل ومنافع ديالو / أشمن حبل خصك تستعمل؟ 🤔
• الحبل ومنافع ديالو / أ...
بنامج الرياضة الثاني
• بنامج الرياضة الثاني
بالمناسبة الناس لي كيسولوني منين نقدر شراء حبل مزيان ؟
🔹 هنا لقيت هذا في امازون مناسب لي اي واحد
amzn.to/3hM97k0
Good Vibes Only Tank
amzn.to/3fcqU2f
======= لايك .. شير .. إشترك في القناة ========
للاشتراك في قناة⬇️
/ @ballafrikh
و فعّل زر التنبيهات -🔔 - عشان توصلك الفيديوهات الجديده على طول
ولا تنسي تضغط لايك
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعنا على شبكات التواصل الإجتماعي:
🔴 Twitter: / ballafrikh1 | تويتر
🔴Instagram: / ballafrikh | الإنستجرام
🔴 Facebook: / ballafrikh
#fitwithamine
#BALLAFRIKH
متنساش خلي ليك 👍 برطاجي ✅ 100k ❤️ كنحبكوم في الله 🙏🏼
خويا امين باش نعمر الصاك ديال الملاكمة حينت عمرتو بالحوايج ولاكن خفيف بزاف .. "مبغيتش نعمرو بالرملة "
Bravo 😍😍😍
@@biladial7abiba364 النجارة مزيااانة 👍
مكرهتش نجي عندك ونتعلم لكيك بوكسين ولكين نتا مكينش فلمغريب حيت انا بغيت ندخل لهاد رياضة ولكين لمدينة ليساكن فيها انا مفيهاش لكيك بوكسين
قبل من ديركط فلمشوار وجد واحد 10000 dh باش ميدعكش وباش يمشي نطبيب يتعالج 😆
خاي امين كنتمنا تجاوبني عفاك ...انا يلا بديت كنتعلم هيد كيك و معنديش flexibility و اش ممكن نحل الهيبس ديالي بالتمارين و نولي نقدر نضرب عالي و نتفرش و لا فاتني الوقت ؟ انا عندي 28 دبا ...ديرو جيم يبان ليه
تقدر اخي العمر مجرد رقم❤
بحال لي كنتكلم فالتليفون 🤣🔝
سلام خويا أمين ،ماكرهناش تعمل لينا شي درس عن كيفية تقوية قبضة اليد
Incha Allah 3alach la 👍
@@ballafrikh شكرآ بزاف خويا أمين بتوفيق إنشاء الله
@@YOUSRABENKHLIFA ختي راه ساهل إلي شدك من جاكيطا يمكن ليك دربيه ب (أيبو) راس زعما دربيه بالمرفق ديال اليد ديالك.حسن لك دخلي شي لصال ديال الموي طاي
@@Ysf176 شكرا
ضرب يدك معا بعضياتهم بشوية و بقا غادي و كتقسح من بعد ولي ضرب لحيط شوية و اتقساح لقبضة
الضربة الثالثة عجباتني وساهلة وأنا معصب بزاااف غير اللله يحفظ وصافي
😆😆😆
افضل طريقة في الدفاع هي الهجوم
Yessir
خوي امين نحيك من لبنان بش نفهم كلام احاول اتعلم مغرب كلان
🙏🏼🙏🏼🙏🏼💚
خويا أمين أنا معجب ديالك و متتبع من المغرب .. الدروس ديالك الحمد لله كافية و فيها الافادة 💪 و كانلاحض أن متابعين ديال قناتك من البلدان العربية ما كيفهموش اللهجة المغربية كاملة ، علما أنك ما عندكش بزاف الوقت بحكم التدريب و الأشغال ، الى بغيتي نترجم ليك الفيديوهات باللغة العربية الفصحى و حتى الإنجليزية و زيد الترجمة فقناتك فيوتيب كي تعم الفائدة ❤️❤️
لك كل الدعم و الحب من بلدك الأم 💪❤️🔥
Keep it Up boss !!
@@Camera... salam yes please! Send me DM on Instagram @ballafrikh
خويا ايلا طاح لكاو كيفاش ندير نفيقوا 😅 . خايف لايتسرط ليه لسانوا ولا يموت فيدي 😱
@@sidhomff695 hhhhhhhhhhhhhhhhhhh
بقا ديرنا بحال هادو الدفاع عن النفس 😎💖
خونا من فظلك دروس لتمارين تقوية اللكم \\\ متابعك من الجزائر بني عمكم ياخويا المغربي
🙏🏼💚👍
سلام أخي الى ممكن توجه الشباب كيف يمكن ليه يسلك طرق الإحتراف وتعطي توجيه كيفية الإحتراف خارج البلاد لأنك عارف سماسرة رياضة اش كيديروا فالمغرب وشكرا؟؟
و الله او يقرب ليا شي واحد حتا ندير صباعي في ودنية او نجمع عليه عباد الله
افضل المعارك هي تلك التي تتجنبها ولاتخوضها
انت سفير المملكة المغربية ..
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
براااافوا عليك خويا ❤🎉
متافق معاك فكلشي إلا فالطريقة الثالثة حيث يقدر الإنسان الخواف يضرب ضربة ديال الموت واخا مايكونش متريني والضربة بين الرجلين تاتأدي للموت فساءر الأحيان
علمني كتر خويا أنا كنتخاسم بزاف الله يسهل عليك اخويا علمني
تكواندو و الكاراتيه مزيانين ف الصغر باش تشد سوبليس من بعد الواحد يقلبها كيك ولا البوكس حسن
شكرا ا خاي امين الله يسر
تبارك الله عليك أ خويا أ مين شكرا على نصائح الله يخليك لفوق لفوق
La3azz bik wald nass 🙏🏼
بطل امين تحياتي 🌹
🙏🏼🙏🏼
امين دير لينا شي حلقة على فين تتكون لاعب كومباا تتدهشر
ضحكتيني منين قلتي ولد لقرية 😅😂 تحية ليكم من حي مولي سماعيل جيران
مرحبا بيك فالقرية ههههه
@@ghiirsimo2773 هههه الله يحفضك واخا دوزت صغري كامل فلقرية حافضها زنقة بزنقة سكتور سكتور
Kayn akhay Amin bit nswlk 3la wa7d l3iba yak bnadm Ila ta7 kaw tayb9a chwiya otaynod matayo93 lih walo
ديما كيك بوكسينغ تحية ليك اخي امين 🔥
السلام عليكم خويا،بغينا تزيدنا بحال هذ الفيديوهات.
جزاك الله كل الخير.دروس مهمة.وفقك الله في مسارك الاحترافي.
خويا امين الله حفظك راك ذيما فى القلب تحياتى من مدينة القنيطرة
الخبازات ولا طهرون
تبارك الله عليك خويا كلامك كولو صحيح أنا كنلعب كينغ بوكسين 5 سنوات أو هزمت 12 ضربت قاضية رغم دلك مكنبغيش ندابز في الزنقة المهم بون كوراج👊💘
الله يعطيك الصحة خويا أمين
امين خويا الله يعاونك ويسهل عليك
Khoya amine nadi.tbarklah m3ak wald homtak 👍 nadi nadi Rabi m3ak
الله يبارك جزاك الله خيرا
اخي امين الله يعطيك الصحه رمضان كريم وزيد ورينا اخي نايم
معرفتش علاش ملي بديت لفيديو وانا كانضحك 😂 كانشكروك خويا امين تبارك الله عليك ❤
هههههه حتا أنا و الله كنموت بالضحك 😂😂😂
خويا راك فووور خوك من الجزائر❤💪
سلام أمين، إذا كان ممكن سجلنا فيديو عن أفضل طرق رد الفعل العكسي أو الهجوم المضاد داخل المباراة. شكرا.
علمنا كيف نتحرك ونضرب ونتفادى الضربات بطريقه المواي تاي ولك الشكر
من أحسن اخويا أمين تساوي معاه حقاش لضربتيه لا موشوار او طاح على راسو فوق شي ججرة صغيرة اولا فشانطي ولا فوق طروطوار تقدر تقتلو اللهم ديما سايس
khoya amin tbarkllah rak kat3awna okathfzna bzzaf chokran bzzaf nohiboka fillah
Tahyati khoya mn sale k.o.m siktor 4 tbrklah 3lik 💪💪👊💝💝
Atbarkalah 3la slawi dyalna walad mdinti vive sale o wlidatha kharjat abtal o dakatira omohandisin o zid o zid otbarkalah 3la wlodat ahyae cha3biya lah ywafkak khouya amin
شكرا خويا أمين، الله يحفظك.
انا يلاه شفت القناة تبارك الله عليك اولد بلادي عندي جوج وليدات وبديت كندير لهم فيديواتك وكيترينسو معااك
تا أنا سلاوي ف تابريكت تحية لگاع سلاويين أو ديديكاس هادوك لي كيگولو سلاويين غ كلوشار شوفو بنادم تبارك الله فين واصل تحية ليك أمين
wlah htaa 3ziiiiiiiiz 3liya bzaf akhouya amine you are the best ❤️
Amin البطال ديالنا راني متبع التمارين ديالك كما البطال الغربي كين كين كين
الخوت والله حتا عام وانا مضارب مع 4000 ساعة والله عاونوني الله إرحم الوالدين نكملها 😪
كفاش تمشي للحبس ههههه
شكرا اخي امين على المعلومة
تحية من طنجة عزيز وغالي ❤️
🙌🏽🙌🏽🙌🏽💯💚
mzn khouya amin khouk tarik man temara maroc rani tanhkdam m3ak الله إوفقك
شكرآ اخي امين
Rojola نصائح من القلب rojola big up
سلام عليكم تبارك الله ماشاء الله. محمد من سلا كمل أخي أمين راك عزيز
شكراً أخويا أمين على هاد التقنيات لي مفيدين
تحياتي لك أخي الكريم
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
awesome videos khouya , what about aikido ? mzian enough l difa3 3la nafss compare to boxin and kickin ?
Ol folkontakt akhoya amin mzyan ola la big up lik❤️
Bonne continuation. Bien
Machoir
khoya amin tbarklah 3lik ntma t3awd lina l9isa dyalk kifach bditi trini
تبارك الله عليك سي أمين
خويااا امين تبااارك الله عليك
تحية ليك من مراااكش❤️
Bahja ya lbahja 🙏🏼💚
الله احفضاك خويا امين
طرق ناجحة تحية ليك خويا أمين ولاكن طريقة 3 فيها الحبس اخويا 🤣🤣🤣
Tbarkalah 3la weld Medinti Elkaria Lah Ysahl 3lik Abro
تحية لك أخي امين و لكل السلاويين،
Dima la3az bikom 💚
تحية سلاوية من سكتور 3 تحياتي الله يوفق خويا
شكران خويا أمين
شكرا خاي أمين على النصائح, مكرهانش تزيد تكمل فهاد المواضيع متلا كيفاش نتعاملو مع متعدي فيدو شي حاجة
Hhh tbarklah 3llik khoya amin 3ndii wahd nsib ml9ryaa kay3wdlii fiha ijram bzaf hh
يا ريت توفير ترجمة للفيديوهات
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
👏👏👏👏👏😍 متابعتك من الجزائر
شكرا
خاي أمين مكرهناش شي فيديو خاص بفتح الحوض وتبركلاه عليك الغزال
Lahoma bariiiik amiine llah waf9ak
Ziiid akhoya rakaynin l7gaara
Salam khoya amine kidayer bikhir ntemena tkoune bikhir, m3ak Simo Weld al karia sala, o bedebt Weld sector 4 heda café chawi ,tahiyati khoya amine,et bon courage 😊😊😊😊😊.
الله اخلي ليك الصحة
بطل ديالنا تبارك الله عليك ، خوك من مدينة سلا
تحياتي لك خويا أمين توحشناك أخويا وتبارك الله عليك البطل ديالنا مشاء الله عليك ربي يحفظك لينا
🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️
امين ولد لقرية تحية لك من سلا
شكرا على دروس ديالك
ناضي خويا العزيز ❤❤
Ach bghina chi mdabza f zen9a aji f7alek l clube merci khay amine 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍
Bravo ton frère zouheir algérien
استمر اخوك من العراق 🇮🇶 ✊🏻🤍
💚💚💚
تحياتي خويا امين ...عواشر مبروكة ورمضان مبارك 🙏👍🤝🤲
توحشنا مقابلاتك ...
Chokran khay amine
Salam amine bgina nchofo ila kan momkin des seri dial lmoiai tay... Chokran
بالفعل الصداع مافيه رباح
خويا امين مكرهناش الدير لينا فيديو على ضربة الجاب القوة و التقنية
Xokran khoya ami
الله يحفظك اخي اي حركة مفيدة ما تبخلش علينا بها 🥇you are the best
عاود لينا على قصص طراو ليك (graissage ) ...
خويا أمين أنا يلا ضربة كاش واحد راح يشوف نجووم فنهار هههههههه الله يبعد علينا البلاء والمصاءب
اخي امين اشكرك جزيل الشكر على المحتوى المفيد ديالك ❤ عندي سؤال واش عندك شي لاصال فكازا بغاين نتريني عندك❤👍
3ndek se7 akhouya. Wa93li fhal haka. J ai aussi le muay Thai depuis Mon enfance
تحياتي لك خويا امين بالتوفيق ان شاء لله
kayna brother kayna
تحياتي اخي أمين شرح جميل
Mary khoya
شكرن اخويا ❤