Гнев. Зависть. Раздражение. Как управлять своими эмоциями? Анна Богинская.
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- - Два вида эмоций. Отличие эмоции от чувства.
- Способы проявления своих эмоций и выражения чувств.
- О чем важном сигнализируют негативные эмоции и Как управляют человеком.
- Гнев. Зависть. Раздражение. Агрессия. Что с этим делать? ⠀
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
go.annaboginsk...
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
go.annaboginsk...
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
go.annaboginsk...
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
- Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
- Авторские техники и медитации
- Бесплатные онлайн-интенсивы
- Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
go.annaboginsk...
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
go.annaboginsk...
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
go.annaboginsk...
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
go.annaboginsk...
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
go.annaboginsk...
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
go.annaboginsk...
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
go.annaboginsk...
![DDG & G Herbo - Nosey [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/I9Ra0Zc2NlQ/mqdefault.jpg)
![Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/wNLN5xsx5dc/mqdefault.jpg)
🎁Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
go.annaboginskaya.com/GZR46o
, - c 'w7 et c n b -,,x,wc . P h8 ,,,,
я никогда не думала, что кто-то мне завидует. да и чему завидовать то?! живу обычной жизнью... оказалось есть завистники. и узнала о них когда они уже раскрутили интригу на работе. в итоге, в самый разгар карьерного роста очень подгадили. пришлось уволиться и начинать все снова. теперь всегда помню, что рядом может быть завистник.
Не глядя ставлю Вам лайки, а потом смотрю видео, т.к. Вы всегда всё правильно говорите, всё по делу. Осталось только купить Ваши книги. Спасибо за Ваш канал.
Каа называются книги?
Мне 61 год, многое пережито, многое не понято, многое уже не изменишь. Нашла Вас и не перестаю Вами восхищаться. Вы искренни, провозглашаемые Вами жизненные позиции похожи на мои и библейские истины. Восхищаюсь Вашим умом и знаниями. Учусь у Вас. Анна, спасибо Вам за Ваш труд просвещения. Я даже, возможно, завидую Вам, но очень Вам благодарна. Мое поколение и мое окружение в вопросах психологии абсолютно безграмотно. Вы мне очень помогаете. Ваши трансляции в доступной простой форме. Для народа. СПАСИБО Вам. Здоровья и счастья.
❤
Я Вами восхищаюсь!!!!!!! Я влюбилась в Ваши видео с первого просмотра!!!!!!!! Спасибо Вам огромнейшее за ценную информацию!!!!!!
Анна, знаете что, просматриваю ваши ролики и понимаю, вы проделали действительно огромный труд, прежде всего над собой! Всё то, чем вы делитесь, очень хорошо структурировано и обособлено. Это очень важно. И в этом случае, имеющий уши да услышит, имеющий глаза да увидит. Это огромный вклад для попавших в эту мясорубку людей. Большое вам человеческое спасибо! Одно подмечание, это поможет только осознанным людям, это те знания, которые восполняют пробелы у тех людей, которые серьёзно и упорно работали над собой.
Столько глупых людей…. И их интерпретаций негативных и завистливых….Боже мой! Низкий Поклон Вам Анна за помощь людям , Вам нет аналогов!!!Респект!🌞🌞🌞
Вы очень приятная, хорошо рассказываете, приятно слушать. Слушаю ваши видео в наушниках на работе каждый день. Спасибо за ваш труд и за то, что делитесь знаниями !
Очень легко Вас слушать, красивый голос, чувствую доброту и натуральность, Благодарю за трансляции!
Наконец получила четкий ответ!!! Особенно о причинно-следственной связи! Эмоции тема особо ценна!! Спасибо Анна!
Умничка удивительная! Не только констатация фактов о не правильности действий, но и советы по исправлению ситуации! Спасибо!
Благодарю Анну, за проделанную ей работу! Ее опыт и анализ, а так же умение подать информацию бесценны!!! Анна желаю вам счастья и здоровья!!!
Анна, благодарю Вас за щедрость!!! Любуюсь
Вами и заслушиваюсь. Вы на многое мне открыли глаза. Дышать стало легче:-)
Я -эмпат..дар и бремя! ))!Очень иногда сложно, зная, что чувствую, чел тебя внутренне ненавидит, смотреть как он выкручиватся..Выдавливает из себя симпатию ))!Все Анна, к счастью разные ))!Во многом согласна с Вами 😉
Страхи- как это важно, это как раз то, что мешает мне двигаться дальше, буду работать, благодарю за полезную, конструктивную информацию!!!!!
Милая прекрасная девушка спасибо вам огромное за то что делитесь своими знаниями
Анна, спасибо! Слушаю вас каждый день. Вы очень мне помогаете найти себя, вернуться в радостную жизнь. Надеюсь, вскоре присоединюсь к Клубу бабочек ))
Анечка,голос замечтательный,но уровень звука недостаточен,приходиться искать тихого места и прислушиваться.Если с этим ничего не поделать,то ничего страшного,продолжай свой труд,подача то великолепная.
manarh channel все правильно! Для сакральных знаний нужны тишина и уединение! Чтоб вы в суе информацию не слушали!
manarh channel мне тоже тихо. Надо вслушиваться...:(
А у меня замечательный звук!
@@tanjaw2600 ❤️😁😄
@@tanjaw2600 😁😄❤️
Вы когда зачитали фразу из вашей книги-я заплакала. Следующие книги,которые я буду читать,это ваши. Сейчас нахожусь в трудном эмоциональном состоянии,подруга скинула на вас ссылку. Вы мое спасение💫
Классно здорово, как раз сейчас меняю себя, очень рада вас смотреть и слушать
Анна,вы красотка!!!И короткие волосы не делают вас менее женственной!!!***
Подавлять эмоции опасно Да надо быть а не казаться Не надевать маску лжи а выражать чистые эмоции по настоящему
Анна, спасибо большое за ценную, познавательную информацию. С удовольствием слушаю .
Анна добрый день 🌞. Благодарю и принимаю 💕💕💕. Вы великолепны🌹🌹🌹♥️♥️♥️
Принцип Координации по Трансерфингу стал причиной моего преступного оптимизма. В результате, ярко-выраженный перверзный нарцисс и хардовый манипулятор задержался в моей жизни аж на целых четыре месяца. )))
Прекрасная девушка!
Очень интересно, познавательно и правильно говорите. Как говорит моя бабушка к дедушке: ЦУ - ценные указания.
Вы космос🔥🔥🔥💫😍 я безумно благодарна вам за ваши знания.
Спасибо. Очень интересно послушать мнение умной женщины😍
Большое спасибо за ваш труд!)у вас очень интересная подача материала) обожаю вас слушать)))
Добрый вечер Очень интересно У Вас красивые глаза
Анна у вас очень красивые черты лица мне кажеться что вам пошли бы длинные волосы.😘
Благодарю, шикарный выпуск
Анна какая вы классная спасибо вам большое я вам очень рада)
Невыявленные или подавленные эмоции приводят к психосоматике.
Так как же всё-таки управлять своими эмоциями?
Умничка !
Вы просто очень классная🥰
спасибо
👍👍👍👍СУПЕР :-) ✌✌✌✌✌
Мать всегда орала по поводу и без. Даже в обычных разговорах повышала голос. Иногда я тоже применяю такую форму общения, как повышение голоса. Можно ли от этого избавиться навсегда? Стараюсь следить, но когда выводят на сильные эмоции-срываюсь
❤❤❤
❤
Я тоже не вижу зависть
Анечка вы такой философ, помогите пожалуйста, иногда наступают приступы «жора» какие страхи можно проработать? 🙏🏻пофилософствуйте пожалуйста для меня
Умнічка🤗😘😘😘👍👍👍👍👍
Здравствуйте Анна. Иногда хочется прослушать очередное видео, но почему-то тянет на сон и просто не слышу вас. Или другой вариант: я начинаю вникать, а потом незаметно для себя начинаю о чём-то размышлять и опять вас слушаю , но не слышу.
У меня есть знакомая,которая меня очень сильно начинает раздражать,бесить и выводить из себя,когда она изрядно выпьет,я прям слышать и видеть ее не могу в этом состоянии. Что бы это могло значить 🤔
Я не завистливая, но у меня было такое, что подруга мне высказывал какую-то ересь... Типа у тебя муж есть, а я не замужем... Или что-то у меня, а у неё нет. И до меня доходило что все это время.... Ну понятно... Обидно, я искренне к ней, а она там взращивала, пришлось рвать отношения, потому что после такого вскрытия подруга начала просто жестить... Высказывать мне гадости и обесценивать меня, и тп... Я пыталась выровнять, но потом плюнула.... И так было несколько раз.... Обидно... Всегда это тяжело переживаю... Жалко терять друзей...
А как обесценить эмоцию и человека которым ты заболел )) так хочется
Здравствуйте Анна и все зрители,посоветуйте мне пожалуйста, книгу для мужчины ему около 50 лет, он очень сильно зависим от алкоголя. Какая книга может содействовать на его перемены в сознании? Чтобы он смог психологически посмотреть на жизнь другими глазами не депресивными?
Анна, скажите, как прорабатывать эмоции? У вас есть такая информация?
Во всех онлайн-курсах есть множество техник на проработку негативных эмоций и деструктивных программ.
В клубе Жить Жизнь выложено много техник в открытом доступе, как прорабатывать страхи и негативные эмоции.
Для регистрации в клубе необходимо иметь уникальный 16-значный код бабочки, который находится в конце каждой книги трилогии Жить Жизнь.
Приобрести книгу Вы можете на сайте - annaboginskaya.com/
Будем рады встретиться с Вами в клубе «Жить жизнь».
С уважением, команда Анны Богинской
Звук , пожалуйста, подкорректировать бы
Анна, здравствуйте. В РФ можно доставить Ваши книги?
Здравствуйте.
Заказать книги Вы можете по ссылке, доставка в любую страну мира:
annaboginskaya.com/books
С уважением, команда Анны Богинской
Хорошо,а как быть с гневом ,яростью,в быту???пример смешной,бесит когда люди не отвечают за свои слова,в частности деньги за услугу берут но выполняют не качественно!!!
Зависть?К кому?Раздражение?Да,есть к людям (мерзким,убогим,в смысле воспитания,эгоистам,алкоголмкам(мн.)со стажем и т.д.Повторяем не с причастием, не с наречием,не с глаголом.Так же отгл.причаст.Правопис.
Все испытывают чувство зависти в большей или меньшей степени. И когда кто-то как Вы говорит, что совсем не завидует, то это чистой воды манипуляция.
фигня какая-то;))) ни разу не испытывала зависти и ревности - чувства мне неизвестные до сих пор, а мне уже 40 лет...;) однако, я знаю хорошо чувство собственности, личной границы, чувство восторга и восхищения человеческим гением, вдохновения от плодов человеческой деятельности.
😍 😘 💋 ❤
Это Буржуй,сзади?
Анна🫶
скажите, а почему такое название Грех Прощения? Бог заповедал нам Прощать. Вы живете по другим заповедям?)
Она воспринимает жизнь не религиозно.
Тать яна Я прощала своего мужа психопата больше 24 лет!Допрощалась до многих болезней,сейчас собираю себя по крупицам!Я глубоко верующий православный человек,и до сих пор я в раздумьях---- а надо ли было терпеть и прощать столько лет!Позволять психу,сливать в себя, как в выгребную яму его гнев и ярость!Нет хватит!Терпеть,прощать и смириться можно перед адекватным партнёром,который способен на конструктивный диалог!А люди с личностным расстройством должны находится в резервации на другой планете,им нельзя давать шансов на исправление,их прощать и терпеть----они неисправимы!!!Я очень жалею о прожитых годах рядом с мужем психопатом,и лишь успокаиваю себя тем, что искупала своим терпением и прощением, свои грехи!
Ammelina Olenjeva Дорогая сестра, у меня такая же история -23 года! Все силы, финансы и жильё разделила с ним. И именно это ощущение, что нужно с Божьей помощью ещё перетерпеть, ещё оказать любовь, ещё надеяться, что Бог его исправит, давало силы жить с человеком, который разрушал любой порядок и даже не поддерживал чистоту. Это были годы медленного сошествия в ад. Ушёл сам, найдя повод, когда я шумоулавливателю на оставленную им у ножки стола кучу мусора, будто мусорного контейнера не нашлось. Здоровье вроде я как-то сохранила, а сил ни на что нет -быстро устаю, хотя все органы в порядке -это милость Божья. Вам желаю наиобильнейших Божиих благословений на каждый час Вашей жизни и пусть ангелы ополчаются вокруг Ваших дальних и ближних! Благодать Господа Нашего Иисуса Христа, и общение Святого Духа да пребудет со всеми нами! Аминь.
Но часы таки на правой руке:) Не поняла шутку... Ну, да ладно.
Горе от ума.
Как же я рада , что нашла вас здесь ! Это не случайнось, у меня был запрос вселенной 🤗 и тут вы появились в моей ленте💋💋💋
❤
Видно большой труд и горы переработанной информации! Браво, за то что открываете людям глаза правильными вещами! Процветания тебе и счастья))) Благодарю ☺️ 🤗🤗🤗🤗🤗
Благо дарю, Вас милая принцесса Знаний об Отношениях. Мой день очень часто начинается и заканчивается прослушиванием Ваших лекций на Ютубе.
У меня каждый день☀ так.
Волшебная девушка, я так долго искала именно вас, ваше виденье. Все так быстро и качественно по полочкам
Хочу сделать комплтмент вам Анна я вами восторгаюсь вы очень красивая и умная и интересная женщина оказываются есть такие я про то что говорят ум и красота не уместны вместе! Спасибо вам много понятно становиться
Говорит кто? Мужчины которые и придумали это как еще одну форму обесценивания женщины? 💁🏼♀️
Зачем вы обвиняете ее в том что она манипулятор? Это то же самое что обвинять человека рассказывающего об электричестве в том, что он токарь. Мне очень помогают ее терапевтические рассказы, уже три дня смотрю и еще ни копейки не заплатила. Откуда хейтеры? Конкуренты доморощеные?)))))))
Умница ,красавица! Прослушав сразу подписалась , спасибо.
Вы Гений, я в Восторге!!!!!!
здраствуйте Аня спасибо за вашу откровенность.Очень рада что вас нашла.с большим интересом смотрю ваши видео.есть чему поучится.Вы для меня как лекарство.очень хочу прочитать ваши книги .как их заказать.спасибо.
Здравствуйте.
Заказать книги Вы можете по ссылке:
annaboginskaya.com/books
С уважением, команда Анны Богинской
Друзья, темы которые выкладывает Анна нам интересны и нужны! Давайте уважать, поддерживать, благодарить ее нашими лайками.:)
😃
Анна, вы прекрасная женщина и замечательный психолог. Очень рада, что нашла вас 😀 (в самый нужный момент в жизни) и ваши материалы - они бесценны 👍 Очень хочеться больше услышать от вас об эмоциях. Благодарю!
Правда. Не можешь изменить ситуацию, поменяй своё отношение к ней.
Спасибо Вам Анна, мне стало намного легче, на моём дне рождении моя "подруга" вместо поздравлений начала рассказывать о моём негативном опыте, якобы в дальнейшем желая мне успехов в семейной жизни. Так бессовестно она меня унизила при всём коллективе, представляете что я тогда испытала, я просто не ожидала такого. Когда я пришла в себя я поставила её на место, но осадок никуда не делся. Когда вы сказали про зависть, то всё встало на свои места. Теперь я понимаю как обращаться с такими людьми. Она больше мне не подруга.
Двоякое отношение, конечно, к подругам жалующимся на жизнь..женская дружба в основном и держится на эмоциональной поддержке, а мужская на общих интересах. Жалующуаяся сторона,хочет услышать не столько советов, а слова поддержки,что она сильная и у неё всё получится
Жаль, что не все психологи владеют этими знаниями, ведь психология - это наука о души
Спасибо Вам Анна🌷 очень нужную информацию дали)) вы - умница! За метод Седоны отдельная благодарность - давно искала такую технику. Будем учится))
Спасибо автору за актуальную в нашей жизни тему. Не стоит сосредотачиваться на недостатках других. "Перестаньте судить, и не будете судимы - сказал Иисус. Ведь как судите вы, так и Бог будет судить и вас, и как вы обращаетесь с другими, так и они будут обращаться с вами".
Благодарю Вас ❤
Хотел написать срочно комент о " вот умничает!", но послушав на 19:30 не стал)).
Благодарю вас, Анна, вы проделали огромный труд и систематизировали огромный пласт информации, о которой многие догадывались, но точно были не уверены в том, что правы.....
Как жаль, что поздно пришли ко мне эти знания и возможность менять свой мир.жизнь почти прожита, личная так точно. Хотя бы смогу не потерять общение сдочерью. Когда понимаешь, что тебя юзали с самого рождения почти 60 лет то настроение отвратительное. И уже не видишь смысл менять что-то.
ruclips.net/video/EfPopKzI244/видео.html
❤💙💛😍🤗😘💥Благодарю!!!++++
Как печально осознавать свои ошибки в отношениях с родными и так называемыми подругами-завистницами😒 Сколько ошибок можно было бы избежать зная о вас раньше
Анна Вы умничка! Это великое счастье познавать эти знания , которые Вы до нас доносите. Чем больше людей будет вникать во глубь себя, тем они станут быстрее счастливыми.
Спасибо за содержательные лекции! Успехов Вам!
Зависть - это скорбь по благополучия ближнего...
Спасибо, Анна
Тихий звук, нельзя ли погромче? Приходится одевать наушники, чтобы услышать.
Маску "позитивного человека" многие сейчас натягивают на себя . Но это маска !
Услышала, что по Киевскому времени. Поняла, что в Украине, Киев. Анна есть очень интересное предложение по колаборации. Как мне можно с вами связаться??? Прошу ответить.!
Дорогая Аннушка 🌸 Абсолютно согласна с вами по поводу эмоций, деструктивные эмоции должны быть максимально приведены в нерабочее или зачаточное состояние. Это вклад в долгосрочное состояние удовлетворенности как собой так и жизнью.
АннаБогинскаяОченьОченьОченьКрасиваяМудраяОбразованная,ДайБОГвамЗдоровьяБлагополучияУдачи!
U vas ochen interesnie temi sposibo pomogaite ochen❤❤❤
Анна Вы очень вдохновляйете.
прекрасные, понятные ответы на каждого вопроса...супер!
Спасибо, Анна! Как всегда, очень утешает, мотивирует и приносит пользу!