🤗 Geduld mit sich selbst ist essenziell. 🤗

Pausen zu brauchen, ist völlig in Ordnung. Besonders im Umgang mit dem Zyklus und Alltag. Geduld ist oft eine Lebensaufgabe. Es ist wichtig, nett zu sich selbst zu sein und nicht aufzugeben. Kleine Tools helfen dabei, auch in schwierigen Phasen dran zu bleiben. 💕
#Geduld #Patience #Selbstfürsorge #SelfCare #Zyklus #MenstrualCycle #Achtsamkeit #Mindfulness #NichtAufgeben #Perseverance #periodpresents #period