Эти удары не видно в бою / Как научиться бить удары незаметно
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Противник не увидит эти удары в голову и корпус
Сегодня в школе бокса мы покажем как научиться бить удары, которые не увидит противник, то есть апперкоты. Эти удары наносил Майк Тайсон и эти удары не видели его противники. А как всем известно, что самый сильный удар - это тот который ты не видишь.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
34 упражнения для выносливости goo.gl/BYfjie
Учимся бить двойку goo.gl/auvUmq
Секрет удара по печени Кости Цзю goo.gl/gbic81
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Руслан Кикичев id39623...
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #поставитьудар #ударывбоксе
Очень правильно, доходчиво и спокойно.
С таким тренером работать одно удовольствие
Шикарный учитель, супер.
Настоящий Тренер! Молодец!
Прям вообще от души! Изложение последовательное аргументированное с необходимыми акцентами внимания на нужных моментах, а я как вспомню своих тренеров в подвалах, так прям стыдно.
Молодец, Руслан! Доступно всё показал и рассказал...
Спасибо ✊
Чушь собачья
Прелесть тренера Руслана в том, что к каждому удару он показывает специальные упражнения, посредством которых становится абсолютно понятным способ нанесения этих ударов. За что ему премного благодарен.
Присоединюсь к предыдущим комментариям. Хороший грамотный парень. Отлично объяснил и показал
Спасибо 👍 Руслан - хороший тренер ✌️
Ув.Администраторы канала! Спасибо Вам большое за ваш труд! Очень интересно и полезно смотреть Ваши видео! Отдельная Благодарность тренерам!!! От души,ребят!)))
Благодарю 🙏🏻 очень приятно, что вы не равнодушны к урокам на канале 👍
А без перчаток руки не поломаеш
Спасибо вам за отличное видео вы отличный тренер!!!!!
Руслан опытный тренер ✊
Спасибо!!!!!!
кигурай великолепный
Оперкот - Опер уполномоченный Кот ))
Хороший тренер. Спасибо вам
Благодарю 🙏🏻🙏🏻
Спасибо вам большое👍👍👍успеха вам во всём 👍
качественное объяснение, всё доступно, без лишней воды и ненужных умняков. Уровень на высоте.
Руслан привет!!! Молодец!!! 👍👍👍
Благодарю 💪
Благодарю за урок. Отличный видео урок.
Руслан молодец, все очень понятно объяснил, я как человек который только начинает свой путь в Боксе, могу с точностью сказать что твои уроки помогают мне расти как спортсмену.
Это лучшая похвала нашей работы📽️🥊👍
Руслан классный тренер, по нему видно, мне кажется что он участвуя в боях сейчас, достиг бы больших вершин. Спасибо за урок!
Хорошо показал спасибо. И у тебя очень сильные руки и здоровые кулаки!!
Отличный тренер!
тренеру респект,очень доходчиво
Занимался с Русланом на Тульской, и с Олегом Марченко.И с Поздняковым . Руслан добрейший человек, первым учил меня бить классическую двойку. Руслан, удачи и только всего хорошего тебе!
Спасибо вам большое за информацию!
Спасибо за полезную информацию тренер 👍
толковое разъяснение,особенно для начинающих ударников
Этот мужик вообще лучший, что касается разложить до молекул технику ударного движения.
Блин) вообще так четко! Вы тренер от бога. Спасибо за видео
Спасибо! Очень наглядно и доходчиво. Супер тренер!
👉Спасибо 👍🏿
Руслан спасибо вам за видео. Очень доступно всё объяснили.
-хорошо излагаете мысль...-доходчиво и кратко.
уже второй ролик с эти тренером смотрю-очень четко все делает, молодчик, ещё раз спасибо за урок
С Русланом 3 урока уже вышло👉👉👉
Спасибо,очень интересно и всё понятно.
Благодарю, стараемся🙏🏻
Спасибо!
В этом видео четко понятен путь, который нужно пройти чтобы научиться бить апперкот. Конечно же я буду пробовать
Без гранично у вожение к Майку Тайсону💖👍💪
Про перелом пальца при ударе в локоть +1000, сам при спайринге точно также, чуть не довернул запястье и итог - перелом сустава большого пальца, лечил около 3 лет, много ломается мелких косточек вокруг сустава, добра тренеру и здоровья!!!
Спасибо, вы лучшие!!!
Руслан как всегда на высоте! Красава👍
🙏🏻Благодарю
@@trenerfight это вам спасибо. Всё лучше и лучше вас, развивается канал👍
Хороший тренер, хороший мастер. Лучше, чем МСМК показывает и объясняет.
Спасибо, доходчиво объяснили!)
Все понятно, доходчиво обьясняете
.Спасибо.
Спасибо, тренер! 👍
Хороший тренер. Раньше не слышал о нем.
А вы где живёте?
Руслан спасибо👍
Про мешок очень полезная кстати информация, ну это для тех кто во внимание не принял. (если мешок качается).
Всё правильно объяснил и правильно показывает.👍 Только лучше не бить а погладить человека!
Отличный тренер.
Годное видео, новичкам обязательно к просмотру.
Спасибо за методику. Удачи всем..
Я рад за таких людей которые могут привлечь к боксу и спорту
👍👍
Красавец! Все очень легко и просто обьяснил!
Большое спасибо за видео и детальное объяснение
👍 Ушёл от левого прямого уклончиком в право и двоичка правый снизу и следом винтовой левый боковой.
Здравствуйте, очень интересно и понятно, но, как предложение, Ваши пояснения относительно защиты и опасности замаха лучше проводить с партнёром, будет нагляднее
Сразу видно Руслан, воспитанник советской школы бокса, а это не маловажно для тренерской работы и людей, желающих постичь искусство бокса. "Добрынка" рулит.
Руслан спасибо.
Похож на актера из фильма Боец
Вообще чётко. Хорошо, что есть инет и ютуб.
я бы пошёл к такому тренеру! лайк!
Спасибо! Подробно и понятно!
Молодец,Русик.Вот правду сказал,жаль что мы не пользовались оперкотами раньше,боковые снизу и не больше.Вернуться бы в прошлое и отработать ...
Слабое положение... Практически тычки, нет раскрутки таза отсюда нет удара корпусом. Для того чтобы было мощно нужно научится бить в мешок вблизи не отрывая локоть от рёбер, когда получится то пробовать с более дальнего расстояния, локоть чтобы достать будет уже подаваться вперёд но при этом удар будет идти за счёт вращения корпуса вокруг вертикальной оси, так максимально мощно, меня так научили, мне нравится ))
Любой апперкот бьётся за счёт волнообразного движения: ноги - торс - плечо. Рука работает в качестве "вылетевшего булыжника"... Тогда получится правильный и эффективный удар.
Подписан ,спасибо будем учится,очень позновательно!
Хорошо обьсняешь, без воды кк многие тренеры любят
Не имею никакого отношения к боксу, случайно посмотрел.Приятный человек,располагает к себе...
хороший тренер, скольких знал- даже в таком ёмком времени так детально никто не рассказывал
к монтажёру видео только претензии)) - добавили миксы видео ударов от Рой Джонса, Формана, но это именно те редкие боксёры, которые могли бить вообще и без включения ног и корпуса,- просто за счёт лопаток и плеча вырубали соперников, но это редкий, природный дар. у Али тоже самое, с места мог вырубать такими мгновенными и незаметными ударами.
Хороший человек
Руслан - молодец, умничка!.. Всё ясно и понятно!..
Грамотно разумно
Очень хорошо...
Руслан как обычно топ
✌️Благодарю 🙏🏻
Spasibo
Лично мне тренер очень нравится. Я недавно подписался , из всех виденных он больше всех понравился.
Из всех тренеров по боксу? Или вообще всех на канале? 🤔
@@trenerfight из всех кто за последний месяц или полтора были.
@@djfhxkdjd7889 за полтора месяца были и Цзю и Сергей Субботин... 🤔
@@djfhxkdjd7889 Юра? Он очень много фишек знает, которые другие тренеры и не слышали. Например, левый боковой "удар кнутом" ☝️ я скоро опубликую с ним интересный урок про боковые удары 👉👉👉надеюсь, что не закидают дизами😆
@@trenerfight Выпуски с Костей не смотрел все времени нет , Суботин тоже хорош , много правильного говорит , очень много , но Руслан понравился больше всех .
Вот смотрю этот канал, много нравится, но техника выполнения удара снизу не нравится, Вы ссылаетесь на М.Тайсона и Р.Джонса, а они как раз бьют этот удар не только за счет скручивания туловища, но и отводят руку вниз, что Вы запрещаете делать. Посмотрите как они бьют этот удар на замедленном воспроизведении и все увидите. Я смотрел многих топовых боксеров именно так и Никто не бьет без замаха, все замахиваются. Если Вы знаете таких боксеров дайте ссылку пожалуйста.
Вторую руку лучше сразу прижатой держать при подводящем упражнении особенно новичкам. Что б сразу привыкали руки . Нас тренер за опущенные руки материл на чем свет стоит. Потом я это оценил и часто выручало в боях особенно когда устаешь и легко можно проморгать удар в голову
"Можно помогать себе ногами"
"Бицепс кроме того,что усиливает удар,ещё и в супинации кисти участвует!!"
3:22 "Тренер"провалился на левом апперкоте
Прекрасный тренер,спасибо за урок. Жаль,что живу на другом конце москвы,а так бы у него тренил 100% (нет)
Отличный канал!
📽️Благодарю 🙏🏻
Руслан молодец тренер от бога
Очен образованно культурно 👍
Все четко! 👍👍👍
Хороший мужик не прбитый повезло вовремя завезал хотя одголоски увсех кто жоско пропускал
А меня учили не гнуть кулак в кисти, а держать ровно. Аперкот с выкручиванием кисти внутрь даже если достал подбородок соперника это травма. А показывать как это у Тайсона здорово работает это не правильно потому. что надо быть боксером совершенно другого уровня, сложения и рука в перчатке так пробинтована, что все как в гипсе. Кстати когда тренер показывал удар на горизонтальной груше держал кисть прямо. Я закончил спортивный бокс в 79м, но на тренировках мы аперкот отрабатывали очень активно, почему его не учили я не понял.
Интересно, а можно апперкоты тренировать с утяжелителями, то есть, выносить руку вверх с зажатой в руке гантелей? Толк от этого будет?
Руки мощные
От апперкотов😆😁
Класс
С резиной можно так же практиковаться, чтобы сопротивление было
Хороший урок
Отличный тренер!!! Всё понятно и доходчиво... С удовольствием отдал бы вам своего сына...
Класс!!!👍👍👍
Ну не знаю,не знаю. Во все времена,и в Советскую эпоху,тренера учили удары по всем направлениям. Оперкоты учили на ряду со всеми остальными ударами.
О защите Дэвида Туа было бы интересно увидеть аназиз
Когда соперник поплыл, глоза в разные стороны смотрят от усталости или боли- это видеть надо. В спорте можно увидеть, есть время!
Коуч что надо.
👍👍
РУСЛАН ВЫ ДЕЛАЕТЕ ПОЛЕЗНОЕ ДЕЛО !!!
Про комбинации расскажите что нибудь.Какие бывают и как нарабатывать
Хорошо, расскажем📽️ но можно уточнить просьбу?🙏🏻
@@trenerfight свои любимые расскажи комбинации
@@trenerfight и про то как правильно дышать, хотелось бы узнать ваше мнение
Руслан, я уверен что при отрабатывании первого апперкота бицепс практически не участвует. Скорее такая последовательность: ноги+спина(весь торс)+плечи+трицепс. Может какой-то момент упустил?
Но надо готовить момент.
Superrr
Да жаль что такого тренера у меня в своё время не было.Я бы его на руках носил!!!
Отлично. Грамотно. Вам бы школоту привёл бы. Точно что в надёжные руки.
Эх мне бы такого тренера раньше...
Бой Нганну против Оверима тому докозательство
Ковсему этому.нужны сильные
ноги и правельннаяя росьоновка ног это 80 процентов успеха.