Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90: pay.hotmart.com/T77984348A?checkoutMode=10 Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Leandro twin, faz um vídeo sobre DIÁSTASE ABDOMINAL e HÉRNIA, pfvr!!! Se quem tem pode fazer exercícios abdominais, e se fizer exercícios piora ou melhora o quadro, e se existe treinamento para melhorar esse quadro. Acompanho seu trabalho a muito tempo, gosto muito, obrigado!!!🙏
Oii, eu não sei sobre a hérnia mas sei que a diástase piora sim com abdominais… conheci uma enfermeira que tem uma clínica de estética e ela fechou minha diástase, após uma semana eu pude fazer os abdominais e ela está fechado até hoje
O sardinha fez um vídeo criticando e corrigindo a forma que o The Rock treina kkkkk entende muito o sardinha kkkkk tomou as dores do Muzy e o mesmo até fez vídeo com o Góes kkkkkk
Faz uns bons anos que virou moda o Dilatex. O que mais surgiu na época foram vídeos no RUclips. Se vir uns vídeos de 7 8 anos atrás você acha tranquilo
Leandro, no passado falavam em estudos com Enantato de testosterona como contraceptivo mas não foi comprovada a eficácia, mas mudando um pouco de assunto, pq se fala muito mais em uso de Decanato do que de Enantato, para fins estéticos?
Twin, me tira uma dúvida pfvr, dividi meu treino em ABCD, revezando os dias de descanso, numa semana, eu treino na SEG, TER, QUA, SEX E SÁB, e descanso na QUI, e no DOM, já na outra semana, eu treino, SEG, TER, QUI, SEX e SÁB, e descanso na QUA e no DOM, dividi dessa forma pra que em cada semana, eu conseguisse treinar uma parte diferente do músculo 2X, mas fiquei com uma dúvida, numa semana, o treino de OMBRO irá cair um dia antes do treino de PEITO, isso é um problema?
tem dois anos q eu uso direto, eu to jogando dentro da minha mina tem uns 4 meses, todas as vezes é dento, inclusive ultimo mes foi ate no periodo fertil, atrasou 14 dias e ja tava comprando a roupinha do corinthians, mas foi alarme falso meu liquido tbm ta bem mais aquoso do q o normal, eu acho q faço parte dos 1/3
@@guilhermepaiva3294 passou mais dois meses e continua a msm coisa, é dento todas as vezes kkkk inclusive teve um dia q n foi nem no periodo fertil e sim NO DIA q é mais fertil e até agr nada to desconfiando q ela tbm é infertil
@@theusorelha Sim mano recomende ela fazer exame é muito comum a sindrome dos ovários polisisticos. Depende muito da idade de vcs dois também e mesmo com todas as condições ideais a chance ainda é de 25%.
Rapaz, minha colega de serviço teve 2 filhos usando diu, isso ainda na "garantia", então não garante. Já faz logo o corte "dos guris" que é melhor se não quer engravidar
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E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90:
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Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje):
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Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado):
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Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
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Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
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Leandro twin, faz um vídeo sobre DIÁSTASE ABDOMINAL e HÉRNIA, pfvr!!! Se quem tem pode fazer exercícios abdominais, e se fizer exercícios piora ou melhora o quadro, e se existe treinamento para melhorar esse quadro. Acompanho seu trabalho a muito tempo, gosto muito, obrigado!!!🙏
Oii, eu não sei sobre a hérnia mas sei que a diástase piora sim com abdominais… conheci uma enfermeira que tem uma clínica de estética e ela fechou minha diástase, após uma semana eu pude fazer os abdominais e ela está fechado até hoje
E depois que fechei a diástase minha cintura afinou, melhorou bastante a flacidez também
Quando penso em um assunto o Leandro Twin faz vídeo! Parabéns!!!
Idéia do Sardinha quando ele ficou bravinho com o Rodrigo Góes. 😂
Sim kkkkk
O sardinha fez um vídeo criticando e corrigindo a forma que o The Rock treina kkkkk entende muito o sardinha kkkkk tomou as dores do Muzy e o mesmo até fez vídeo com o Góes kkkkkk
@@leal_rod4257vejo que seu problema é pessoal
Sugiro que vá no canal dele e descreva
Sardinhas fritas
Mestre, poderia falar sobre o DILATEX? Tem muito pouco conteúdo na net sobre esse suplemento. Parabéns pelo trabalho!!!
Faz uns bons anos que virou moda o Dilatex. O que mais surgiu na época foram vídeos no RUclips.
Se vir uns vídeos de 7 8 anos atrás você acha tranquilo
Leandro Twin, faz um video de recomendação de livros. Só na mesa da pra ver 3 ali
Eu precisava desse vídeo mestre. Obrigado 💪
Leandro, no passado falavam em estudos com Enantato de testosterona como contraceptivo mas não foi comprovada a eficácia, mas mudando um pouco de assunto, pq se fala muito mais em uso de Decanato do que de Enantato, para fins estéticos?
Ahhh o “gatinhe” no final foi demais kkkkkkk
pílula contraceptiva e o uso de esteroides 😉 seria bom no Leandro Twin + tema
Leandro Twin + obrigado
Leandro eu tava pensando nisso hj de tarde to em cruise 250 mg enantato , e estou com medo de engravidar minha namorada o video ajudou muito
Procurei um vídeo no seu canal sobre Epistane, mas não achei nada. Na verdade no RUclips Br pouco se fala dessa substância.
Twin, me tira uma dúvida pfvr, dividi meu treino em ABCD, revezando os dias de descanso, numa semana, eu treino na SEG, TER, QUA, SEX E SÁB, e descanso na QUI, e no DOM, já na outra semana, eu treino, SEG, TER, QUI, SEX e SÁB, e descanso na QUA e no DOM, dividi dessa forma pra que em cada semana, eu conseguisse treinar uma parte diferente do músculo 2X, mas fiquei com uma dúvida, numa semana, o treino de OMBRO irá cair um dia antes do treino de PEITO, isso é um problema?
Serio que vc tá pedindo consultoria por aqui?
💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊
LEANDRO, ESTOU USANDO OXANDROLONA. E MINHA MENSTRUAÇÃO CONTINUA DESCENDO E COM FLUXO ENORME.
OX FALSA?
tem dois anos q eu uso direto, eu to jogando dentro da minha mina tem uns 4 meses, todas as vezes é dento, inclusive ultimo mes foi ate no periodo fertil, atrasou 14 dias e ja tava comprando a roupinha do corinthians, mas foi alarme falso
meu liquido tbm ta bem mais aquoso do q o normal, eu acho q faço parte dos 1/3
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK MANO
@@guilhermepaiva3294 passou mais dois meses e continua a msm coisa, é dento todas as vezes kkkk inclusive teve um dia q n foi nem no periodo fertil e sim NO DIA q é mais fertil e até agr nada
to desconfiando q ela tbm é infertil
@@theusorelha Sim mano recomende ela fazer exame é muito comum a sindrome dos ovários polisisticos.
Depende muito da idade de vcs dois também e mesmo com todas as condições ideais a chance ainda é de 25%.
Eu tava nessa! Usei testo por 2 anos... neste último ano praticamente transei todos os dias! Resultado apareceu 🤰
@@neimarluis7212 mds 😨 mas foi sempre com a mesma mulher?
eu ainda to na mesma kk faz um ano, mas a gente ta desconfiando agr q ela é infertil tbm
Natural é a fonte da juventude e a coisa certa a se fazer. Stay Natty kids!
sai dae frangolino kkkkkk
@@Gabriellopes.gl28 tu usa hormonio pra ter shape de alguem com 3 anos de academia kkkkkkkkkkk patético brother
Pode lógico.
Igual usar um lança chamas pra matar mosca, funciona, mas não é nada inteligente 😂😂
Vc me salvou to falando serio vou botar diu na minha mulher acho a melhor opçao
Rapaz, minha colega de serviço teve 2 filhos usando diu, isso ainda na "garantia", então não garante. Já faz logo o corte "dos guris" que é melhor se não quer engravidar
Atividade mecanissista 😂😂
Lá elu 🏳️🌈
Gatinhe kkkkkk, Leandro twin inclusivo kkkkkk
💪🏾🏋🏽🥰
ótimo vídeo. leandrão, não entra na história de retardado falando gatinhe, pelo amor de Deus...
Ahhh o “gatinhe” no final foi demais kkkkkkk