Aprende a manejar el sentimiento de culpa sin caer en el agobio

El sentimiento de culpa es muy desgastante y existen dos tipos de culpa, cuando cometiste un error y la injustificada, en la que tienes ese sentimiento sin haberla regado. En este episodio te explicamos cómo reconocerlas y gestionar esas emociones.
Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios con los mejores expertos y consejos.
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[@alejandrinalopez4589]

Hola Dr.Cesar Lozano una pregunta donde Esta la Maruja saludos desde Sylmar California😊