[@Warmeater]

Spoko OW to dobry test przed pelnym, ja z tempa 2:05 na poczatku "kariery" wykrecilem 53:40 na 3800 po 4latach systematycznego plywania. Wiec na pewno warto trenowac. Pozdrawiam

[@MarcinKowalskiSport]

👏🏼💪🏼

[@osto294]

Jazda jazda💪💪

[@MarcinKowalskiSport]

👊🏼💪🏼

[@maiaherdon]

👏🏻👏🏻

[@Sitkoimprove]

Pełnego IM planujesz jeszcze w tym roku, czy przyszłym ?

[@MarcinKowalskiSport]

W tym roku, Malbork 08.09 💪🏼

[@Aleksandrv__K]

👏🏊

[@kryspin92]

Pływanie w Malborku jest tak samo na pętlach, 4x900m zatem już wiesz jak nie robić 🙂

[@MarcinKowalskiSport]

Tak ale na IM nie trzeba wychodzić z wody

[@MM19201910]

nie zaliczyli po tygodniu wpadnie DNF bo każde wyjście z wody to + 30"

[@MarcinKowalskiSport]

Tak też myślałem, ale nic się nie stało 😉