Я плотно занялась своим питанием. Девочки,этот влог для вас.Гранола ,котлеты на пару и не только.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 45

  • @nadezdamincenko8463
    @nadezdamincenko8463 Месяц назад +6

    Какая вы умничка!!!! Удачи с новым образом питания.

  • @natalis6382
    @natalis6382 Месяц назад +4

    Спасибо, что делитесь с нами рецептами, очень полезная информация. Хорошей вам осени и погоды.

  • @ТатьянаБалтика
    @ТатьянаБалтика Месяц назад +30

    Алла, добрый день!
    Мне кажется, что вашему саду нужна хорошая ревизия. Обрежьте все не жизнеспособные и чахлые растения, не жалейте! На освободившееся место весной найдутся новые растения! И сад обновится, и картинка будет красивая. Я так поступила со своими растениями на своем французском балкончике - удалила все безжалостно!!! Сейчас пока сделала декорацию на осеннюю тему, а весной будет видно что мне надо.
    Какая "старость"? Я не приемлю это слово! Это лишь ЦИФРЫ!!!!
    Все зависит от внутреннего состояния человека. Здоровье, безусловно, играет большую роль в этом, но все же нельзя поддаваться этому старческому брюзжанию и не раскисать.
    Мне 69 лет, я ухаживаю за 99-летней мамой, на мне муж, вся семья, заботы как у всех - стирка, уборка, готовка и т.д.., но все эти заботы не мешают мне ухаживать за собой, посещать парикмахерскую, бассейн (1 раз в неделю), хорошо выглядеть, носить стильную спортивную одежду - джинсы, кроссовки и косуху. Не хочу быть "старухой" или "бабкой на лавочке" и НЕ БУДУ!!!
    Но это, конечно, большой ежедневный труд, на диване валяться мне некогда! Я все время в движении.
    Разбором блюд на калории мне тоже некогда заниматься, поэтому питаюсь интуитивно, небольшими порциями, по желанию, слушаю себя. И если я люблю утром хороший кофе со сливками и горячим багетом, то я НИКОГДА от этого не откажусь, сколько бы калорий там не было!!! Обед в доме у меня есть ВСЕГДА - первое, второе, салаты и компот, как говорится. И еще шарлотка обязательно!
    Пересмотрела свое отношение к жизни, к окружающим, к еде, всему, что меня окружает и что происходит в нашей жизни. У меня теперь есть свои приоритеты, которые я ценю и научилась наслаждаться жизнью, несмотря на все мои трудности... И тогда эти "трудности" перестают быть "трудностями" на которые люди часто ссылаются, чтобы НИЧЕГО не делать (не успеваю, нет времени, устала и т.д..). Все очень просто - берешь и делаешь!

    • @elenamiller6436
      @elenamiller6436 Месяц назад +6

      Умничка все правильно делаете доказали уже расслабся и наслаждайся и болезни уйдут и молодость продлится ❤️🙏🏻

    • @solnishko0
      @solnishko0 Месяц назад +6

      Все верно говорите

    • @ЭлеонораКоталевская-г5з
      @ЭлеонораКоталевская-г5з Месяц назад +4

      @@ТатьянаБалтика нет никакой старости,это только цифры.Интересно жить-это интересно.Я желаю всем мира,мира в душе,мира на Земле,мира в семье.Я очень этого желаю
      А Аллочке-огромное мерси за ее многолетний труд,за интересные и полезные репортажи и за то что собрала вокруг себя интересную и деятельную компанию
      Ко всем вам с огромным уважением .
      Элеонора

    • @ТатьянаБалтика
      @ТатьянаБалтика Месяц назад +2

      @@ЭлеонораКоталевская-г5з Большое спасибо за пожелания! Вам, Элеонора, тоже всех благ и крепкого здоровья! 💖

  • @rozapont1580
    @rozapont1580 28 дней назад +2

    А про бананы с детства запомнила по батанике учительница обьясняла
    Что бананы заменяют хлеб

  • @СарияХалилова-я1н
    @СарияХалилова-я1н Месяц назад +3

    Не расстраивайтесь по поводу сада, Алла! Осень, растения израстаются, теряют декоративность. Ну и пусть! Я тоже люблю свой участок, какой бы он не был. 😊

  • @ИринаВасиленко-ф7и
    @ИринаВасиленко-ф7и Месяц назад +3

    Нуазеточка молодец, наша тоже ловит и заигрывает их так, что у них наверное разрыв сердца происходит, но не ест😊❤.

  • @ИринаПохлебкина-г6д
    @ИринаПохлебкина-г6д Месяц назад +3

    Алла, ты как всегда умница. Мне 67, чувствую себя молодой, есть конечно нюансы 😂❤

  • @ЮлияБилай-ы2ж
    @ЮлияБилай-ы2ж Месяц назад +3

    Спасибо вам Алла что делитесь вкусными и полезными рецептами,надо и мне перестраиваться на правильное питание!Мотивируете!Я с вами полностью согласна по поводу пожилых людей,пожилой человек это минимум лет 80,а для некоторых и того старше!Жизнь прекрасна!Надо быть активным!Как говорят старость нас дома не застанет ,мы в дороге ,мы в пути!😂

  • @ГалинаЦибулько-ю8г
    @ГалинаЦибулько-ю8г Месяц назад +4

    Добрый день всем! С Покровом Пресвятой Богородицы! Мира , добра всем! Алла вы молодец! Мне 66 и я рассуждаю о возрасте также как вы. Пока душой молоды и к чему то стремишься ты молодая.

  • @olgasatushkina1367
    @olgasatushkina1367 Месяц назад +5

    Приветствую, Милая Алла! Давно не смотрела ваши видео- надеюсь все у вас хорошо. Как же прекрасно, что не ленитесь думать о своем здоровье и мотивируете нас! Всего самого доброго!

  • @АллаИльичева-е7ц
    @АллаИльичева-е7ц Месяц назад +4

    Здравствуйте Аллочка! Обожаю все Ваши видео.Спасибо!Хочу дать профессиональный совет по льняному маслу.Это единственное масло,которое хранится в холодильнике до вскрытия.Если его хранили не правильно,оно приобретает запах рыбьего жира и горчинку.И вместо пользы вы получаете вред.Свежевыжатое льняное масло сладкое с ореховым привкусом.Если у меня масло начинает горчить,я его использую только наружно.Замечательные рецепты у Вас!

    • @provence_allochka
      @provence_allochka  26 дней назад +1

      Я здесь никогда не видела , чтобы льняное масло в магазинах хранили в холодильниках. Все на полках...

    • @АллаИльичева-е7ц
      @АллаИльичева-е7ц 26 дней назад +1

      @@provence_allochka посмотрите пожалуйста какая температура хранения написана на вашей бутылочке с маслом. У нас пишут 20 градусов Цельсия, но в магазинах она выше. Поэтому по правилам должны убирать в холодильник. У нас тоже не все это соблюдают. А после вскрытия хранить только в холодильнике и не более 1 месяца. У меня через месяц всегда начинает горчить. Поэтому раньше покупала по 250 мл. А теперь давлю сама, чтобы было всегда свежее.

  • @НатальяМусс-т8о
    @НатальяМусс-т8о Месяц назад +3

    Добрый вечер, Алла🎉желаю вам добиться хороших результатов

  • @СветланаХрипунова-ы2о

    Спасибо
    Алла за видио! Да кто худеет тому пригодятся ваши рецепты.

  • @ЭлеонораКоталевская-г5з

    Bonjour et bon appétit❤❤❤❤❤❤

  • @АленаКалиновская-ч8н
    @АленаКалиновская-ч8н Месяц назад +3

    ххлопковый мед производят в Казахтане подходит диабетикам

  • @ludmilaklimkowa1028
    @ludmilaklimkowa1028 Месяц назад +10

    Аллочка, как вы правы в ваших рассуждениях. Стареет тело,а душа она молода.Вот если стареет душа,то человек и ощущает старость.Всем нам бодрости и молодости .Ваши видео всегда позитивные,заряжающие . 😅😘❤

    • @solnishko0
      @solnishko0 Месяц назад +3

      Вы правы правы. Мои родители были молоды до 81 и 85 лет,пока были вместе. Не стало мамы и папа в 85 состарился. И тоже ушёл навсегда

    • @ludmilaklimkowa1028
      @ludmilaklimkowa1028 Месяц назад +3

      @@solnishko0 Он любил вашу маму и скучал по ней . В жизни у всех людей по разному.

    • @provence_allochka
      @provence_allochka  Месяц назад +1

      🙏

  • @SB-mr4ey
    @SB-mr4ey Месяц назад +3

    Аллочка, добрый день, привет из Калуги, спасибо ща интересное видео,вы замечательная

  • @ТатьянаНаумова-ш6ю
    @ТатьянаНаумова-ш6ю Месяц назад +4

    Аллочка вы не правы сад прекрасен любой, ему то же нужен отдых.☺️☺️😌

  • @HelenaMinskaya
    @HelenaMinskaya Месяц назад +3

    Добрый вечер , а мне нравятся больше ваши видео когда вы ездите по разным местам А про еду питание добавки информации и так вдоволь - главное все в меру и у вас и так все полезные продукты , не надо сильно заморачиваться , нужно жить в удовольствие и слушать свой организм

    • @provence_allochka
      @provence_allochka  Месяц назад +2

      А если я больше не езжу по разным местам?

    • @HelenaMinskaya
      @HelenaMinskaya Месяц назад +1

      @@provence_allochka надо это дает стимул для жизни энергию

    • @HelenaMinskaya
      @HelenaMinskaya Месяц назад +1

      Я без поездок раз в несколько месяц в не могу жить хоть куда дальше от дома

  • @НадеждаКозуб-б8ъ
    @НадеждаКозуб-б8ъ Месяц назад +3

  • @rozakoras4773
    @rozakoras4773 Месяц назад +2

    👍

  • @РОЗАХУТОР-ъ8ч
    @РОЗАХУТОР-ъ8ч Месяц назад +3

    ORTHOSIPHON: ортосифон тычиночный(почечный чай)

  • @НинаИешкинп
    @НинаИешкинп Месяц назад +2

    Привет ❤

  • @ИринаАндриенко-и4щ
    @ИринаАндриенко-и4щ Месяц назад +2

    Аллочка, вафли очень аппетитные и малокалорийные. Удобная форма у тебя для их выпечки. А Морису они нравятся? Нуазетта умничка, настояшая кошка. Отбирать добычу у неё не надо. Всё, как и положено. Пищевая цепочка в действии.

    • @provence_allochka
      @provence_allochka  Месяц назад +1

      Нет, Ирочка, Морис ест свои бриоши!)))

  • @Svetlana_St77
    @Svetlana_St77 День назад

    asperge - это скорее всего спаржа🤗🙂

    • @Svetlana_St77
      @Svetlana_St77 День назад

      А следующая травка - это Ортосифон, у нас он тоже продаётся в аптеках, чаще всего в сборах мочегонных

  • @ИринаПастухова-ы4ф
    @ИринаПастухова-ы4ф Месяц назад +3

    В России это называется Гранола

  • @ОлегСкачков-т2н
    @ОлегСкачков-т2н Месяц назад +3

    По русски спаржа

  • @rozapont1580
    @rozapont1580 28 дней назад +2