Приготовила по рецепту.Извините,очень невкусно.Это не запеканка,а омлет с овощами и фаршем.Помидоры дают кислинку,перец тоже не кстати.Продукты на ветер. Я очень много рецептов беру с ютуба и сегодня планировала приготовить что-ниб вкусное.В итоге одно разочарование и голодная семья.
Всем злым языкам которые пишут здесь разные гадости хочу сказать что действительно это низкокалор.блюдо, даже я буду кушать 300 гр этой запеканки на завтрак это всего 291 кал. , и остаются еще 900 кал. на обед и ужин . Я на этих рецептах похудела, не смотря что сколько я себя помню я всегда была толстушкой. И самое главное, все обьемы уменшились, я постройнела и чувствую себя великолепно. Юля, большое спасибо за ваш труд🥰🥰🥰🥰
Чудесно! Ем прямо сейчас. Добавила морковь и баклажан. Всё перемешала вместе с фаршем. Выпекала на 170⁰ 1 час . Всё резала на мелкие кубики, не тёрла. Всё хорошо пропеклось. Очень вкусно! Благодарю за рецепт.
Ну наконец то,простой рецепт без категоричных, пафосных заявок типа,,Готовить нужно только так,, или ,,Готовлю каждый день,,.Я диабетик 2-го типа.За два года похудел на 33кг.И всё благодаря низкокалорийным рецептам и гимнастики из Ютуб.Рецепт отличный.Попробую Благодаря множеству подобных рецептов моя кухня остаётся разнообразной и вкусной.А злые языки были,есть и будут.Не стоит реагировать.
Только что приготовила запеканку по Вашему рецепту, красота неописуемая, пахнет на всю улицу, сейчас будем пробовать. Такая же вкуснота, как и красота. Спасибо за рецепт.
Юлия, в очередной раз говорю Вам огромное спасибо! Эта запеканка восхитительна, как и все рецепты Ваших блюд, которые я уже готовила. Ваш канал просто находка для меня! Мой молодой человек в восторге от блюд , как и я! С нетерпением ждём новых рецептиков! П.С. Данную запеканку готовила с филе индейки, также очень вкусно! Спасибо Вам!
Юлия, огромная Вам благодарность за этот рецепт. Приготовление не отнимает много сил, а результат очень вкусный и сочный. Блюдо насыщает и при этом никакой тяжести после еды нет)) Моя мама просила отправить Вам поцелуй за такое восхитительное блюдо 😁💋❤️
Готовила по рецепту, только без перца. Фарш из индейки брала. Безумно вкусно! Едят даже те, кто не любят кабачки. Теперь тоже по этому рецепту всегда буду готовить. Спасибо!
У меня был говяжий фарш. Только что приготовила. Супер все понравилось, спасибо за отличную идею. Я добавила в овощи еще кусочки моркови ,шампиньонов и немножко замороженного горошка... Много сыра посыпала на одну часть запеканки- для мужа, для себя немножко-на другую часть. Все очень вкусно в итоге!Буду и дальше готовить эту вкусноту.
Приготовила сегодня эти кабачки, получилось просто чудесно! Мне во время беременности прописали строгую диету, и ваши рецепты сильно выручают, не знаю, что бы я без них делала!
Запеканка бомбическая,спасибо вам большое,я как увидела рецепт сразу же и приготовила и даже уже отужинала,очень приочень вкусненько,на обед можно добавить углевод,а на ужин огурчики свежие и красота❤
Лучшая реклама у женщин, когда хотят расхвалить что то ...даже мужу понравилось)! Эта фраза просто топ) Очень часто ее слышу. Чего бы это не касалось..блюда, парфюма , погоды))) Интересный критерий...
Просматривала рецепты, но никогда не писала. Все рецепты оригинально просты! Именно такое словосочитание хочется использовать!!! Все действительно вкусно! Спасибо!
Запеканка выглядит очень красиво, я такой пирог именно искала, в жару то самое. Лёгкое и сытное блюдо. Спасибо🙏💕. Думала, чего бы приготовить сегодня, и грудка имеется
Невероятно! Спасибо за рецепт! Приготовила, даже детей, которые не любят овощи, за уши не оттащить))) Что уж о нас говорить! Просто восторг! Счастья Вам и процветания Вашему каналу! Спасибо большое, ещё раз!!!
Приготовила рыбную запеканку все делала по рецепту только еще чуть чуть тыкву добавила кубиками, нереально вкусно вышло и красиво 🔥🔥🔥🔥❣️❣️❣️❣️❣️рецепт 👍бомба. Забираю себе
Можно сделать так, как Вы, Юля сделали. А можно овощную смесь разделить на 2части: одну выложить на дно (предварительно добавить яично-сметанную заливку), потом фарш и сверху снова овощи. Будет 👍
Сделала я вашу запеканку... Действительно, даже муж ест с огромным удовольствием))) очень понравилась, просто вкуснота... Спасибо за рецепт, теперь будем готовить)) 🙂
Таня Володченко У Вас муж гурман:) так такое можно не есть , отличный канал:) рекомендую канал « Полька Уршула готовит» » m.ruclips.net/video/X8cc7CHy6IU/видео.html канал на русском .
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Мой Телеграмм Худеем Вместе на ПП еда t.me/Hudeem_na_PPeda
Со сметаной ну ооочень вкусны любые овощи, будь то кабачки баклажаны капуста морковка, как в тушеном виде так и в варёном/овощной суп
Приготовила по рецепту.Извините,очень невкусно.Это не запеканка,а омлет с овощами и фаршем.Помидоры дают кислинку,перец тоже не кстати.Продукты на ветер.
Я очень много рецептов беру с ютуба и сегодня планировала приготовить что-ниб вкусное.В итоге одно разочарование и голодная семья.
@@elzipo-o3i ш
Ну да,из кабачков...А фарш,яйца,сыр,сметана,др.овощи? Легкая приправа к кабачкам?
Ээ
Всем злым языкам которые пишут здесь разные гадости хочу сказать что действительно это низкокалор.блюдо, даже я буду кушать 300 гр этой запеканки на завтрак это всего 291 кал. , и остаются еще 900 кал. на обед и ужин . Я на этих рецептах похудела, не смотря что сколько я себя помню я всегда была толстушкой. И самое главное, все обьемы уменшились, я постройнела и чувствую себя великолепно. Юля, большое спасибо за ваш труд🥰🥰🥰🥰
Татьяна, спасибо! Я очень рада за Вас, Худеем вкусно и полезно!
Поддерживаю!!!!
Как можно высчитать ккал и бжу...готовишь взвешиваешь же сырое? А приготовилось вес уменьшился.??
Состпвляешь простую пропорцию: количество калорий же не меняется. Поэтому нужно взвесить готовое блюдо.
@@ОльгаШевченко-е7к, да, взвешивайте сырые продукты.
Чудесно! Ем прямо сейчас. Добавила морковь и баклажан. Всё перемешала вместе с фаршем. Выпекала на 170⁰
1 час . Всё резала на мелкие кубики, не тёрла. Всё хорошо пропеклось. Очень вкусно!
Благодарю за рецепт.
Ну наконец то,простой рецепт без категоричных, пафосных заявок типа,,Готовить нужно только так,, или ,,Готовлю каждый день,,.Я диабетик 2-го типа.За два года похудел на 33кг.И всё благодаря низкокалорийным рецептам и гимнастики из Ютуб.Рецепт отличный.Попробую Благодаря множеству подобных рецептов моя кухня остаётся разнообразной и вкусной.А злые языки были,есть и будут.Не стоит реагировать.
Сергей, классный результат! А не подскажете канал, по которым делали упражнения? 🧘
Я люблю не слоями делать, а овощи с фаршем сразу смешиваю, а в заливку добавляю сыр. Получается так же вкусно.
Я тоже также как вы делаю.
Отличный вариант!❤
Только что приготовила запеканку по Вашему рецепту, красота неописуемая, пахнет на всю улицу, сейчас будем пробовать. Такая же вкуснота, как и красота. Спасибо за рецепт.
Ой да ничего тут такого нету,что бы так хвалить этот старый способ использовать кабачки или когда нечего сьесть на ужин
Юлия, в очередной раз говорю Вам огромное спасибо! Эта запеканка восхитительна, как и все рецепты Ваших блюд, которые я уже готовила. Ваш канал просто находка для меня! Мой молодой человек в восторге от блюд , как и я! С нетерпением ждём новых рецептиков! П.С. Данную запеканку готовила с филе индейки, также очень вкусно! Спасибо Вам!
Сегодня приготовила по Вашему рецепту запеканку . Правда очень вкусно, причём как в горячем так и в холодном виде. Так что лайк за рецепт.
Молодец, классно!
Объяснила очень доступна, главно тихо и спокойно без музыки!
Приятно слушать!
Спасибо!
Юлия, огромная Вам благодарность за этот рецепт. Приготовление не отнимает много сил, а результат очень вкусный и сочный. Блюдо насыщает и при этом никакой тяжести после еды нет)) Моя мама просила отправить Вам поцелуй за такое восхитительное блюдо 😁💋❤️
Готовила по рецепту, только без перца. Фарш из индейки брала. Безумно вкусно! Едят даже те, кто не любят кабачки. Теперь тоже по этому рецепту всегда буду готовить. Спасибо!
Благодарю, всё понятно и просто и без лишних слов❤
У меня был говяжий фарш. Только что приготовила. Супер все понравилось, спасибо за отличную идею. Я добавила в овощи еще кусочки моркови ,шампиньонов и немножко замороженного горошка... Много сыра посыпала на одну часть запеканки- для мужа, для себя немножко-на другую часть. Все очень вкусно в итоге!Буду и дальше готовить эту вкусноту.
Спасибо за запеканку! Единственное, что не нравится моим домочадцам, карри. Я убрала карри и добавила чесночок! Всем понравилось!
Приготовила сегодня эти кабачки, получилось просто чудесно! Мне во время беременности прописали строгую диету, и ваши рецепты сильно выручают, не знаю, что бы я без них делала!
Приготовила. Понравилась запеканка. Муж ел с удовольствием. Сытно получилось. Спасибо за рецепт.
Спасибо,за рецепт очень вкусно получилось
Запеканка бомбическая,спасибо вам большое,я как увидела рецепт сразу же и приготовила и даже уже отужинала,очень приочень вкусненько,на обед можно добавить углевод,а на ужин огурчики свежие и красота❤
Как всегда всё очень вкусно, оригинально и просто. Большое спасибо за рецепт.
Я сделала из говядина и без специй вкус просто бомба спасибо вам большое !
Спасибо Вам за рецепт, очень вкусно
Лучшая реклама у женщин, когда хотят расхвалить что то ...даже мужу понравилось)! Эта фраза просто топ) Очень часто ее слышу. Чего бы это не касалось..блюда, парфюма , погоды))) Интересный критерий...
Ага, как будто их мужья главные хейтеры)) и если они чтото не только не захейтили но даже понравилось, то это точно топчик))
Тупой критерий, некоторые мужчины вообще не гурманы и едят невкусное
Просматривала рецепты, но никогда не писала. Все рецепты оригинально просты! Именно такое словосочитание хочется использовать!!! Все действительно вкусно! Спасибо!
Спасибо здоровья вам зинаида за ваши рецепты и за заботу
Какая вкуснота!!!!Уже сделала себе на обед!!!!Моя любимая запеканка!!!💋💋💋💋💋😘😘😘😘👍👍👍👍👍
Спасибо за прекрасный рецепт, блюдо получилось очень вкусное, буду повторять еще и не раз. Отдельная благодарность за качественный контент.
Запеканка очень вкусная, спасибо Вам рецепт!!!
Сегодня приготовила по вашему рецепту. ОООЧень вкусно получилось) Я еще добавила в овощи укропчик. Спасибо
Юля! Умничка! Трудяга! Красавица! Очень рада, что нашла твой канал! Всё доступно и недорого! И очень вкусно!
Спасибо ☺️🤗
Так вкусно,с ума сойти,правда!!!!девочки-,мальчишки, вкусно,очень!!!!я сама хорошо готовлю,слов нет,как вкусно!!!
Не думала ,что еда с малым количеством калорий может быть вкусной.Спасибо за рецепт.
Запеканка просто великолепная. Спасибочки за рецепт.
Спасибо большое. Даже за деталь,как ставить в духовку стеклянную посуду. Рецепт супер.
Сегодня запекала! Я не ожидала даже что настолько вкусно выйдет! Оооочень вкусно! А на ужин просто то что нужно!
Екатерина, спасибо за отзыв! Очень рада, что Вам понравилось 🍽️
Очень хороший рецептик. Я на Кето, заменю фарш на свиной, сметану на 30% и сыр заменю на жёлтый. Будет как раз то!!! Спасибо!!!
Prostite KETO pomogaet vam,prinimayte KETO capsules toje?Pojaluysta budet vremya napishite otv.Thank’s 🙏
Спасибо за рецепт творожной запеканки приготовила очень понравился теперь буду из кабачков пробывать
Запеканка выглядит очень красиво, я такой пирог именно искала, в жару то самое. Лёгкое и сытное блюдо. Спасибо🙏💕. Думала, чего бы приготовить сегодня, и грудка имеется
Выглядит убедительно аппетитно! Спасибо! Ждём новых низкокалорийных шедевров!
Спасибо за рецепт! Вкусно!
Отличный рецепт запеканки.Мужу понравилась. Сказал с хлебом надо есть.Спасибо вам за идею!
Вчера приготовила и получилось очень вкусно.Спасибо за рецепт
Невероятно! Спасибо за рецепт! Приготовила, даже детей, которые не любят овощи, за уши не оттащить)))
Что уж о нас говорить! Просто восторг!
Счастья Вам и процветания Вашему каналу! Спасибо большое, ещё раз!!!
Марина, огромное спасибо! Очень рада, что Вам понравился мой рецепт!
Благодарю вас Юлия! Обожаю кабачки. А здесь ещё и мои любимые помидоры. Перец. Да чудо!
Очень вкусная и сытная запеканка получилась. Спасибо за рецепт.
Спасибо.Мне очень понравился Ваш рецепт,готовила уже ,очень вкусно.
Юля спасибо хорошие рецепты, спасибо, только слово очень у вас слишком самто встречаеться
Приготовила рыбную запеканку все делала по рецепту только еще чуть чуть тыкву добавила кубиками, нереально вкусно вышло и красиво 🔥🔥🔥🔥❣️❣️❣️❣️❣️рецепт 👍бомба. Забираю себе
Вот этот рецепт понравился. Красиво и запекается в духовке. А значит сочный и вкусно. 😊
Обязательно приготовлю очень люблю подобные блюда все полезное и щадящее☘
Юлечка, думаю, очень вкусно и полезно, обязательно попробую, спасибо!
Сегодня приготовила.Это вкусно.
Огромное спасибо. Готовлю все ваши блюда. 💐🌹🌺
Прекрасный голос,чудесный рецепт!!! Сегодня приготовлю! 😋👌
Нвдо спечь обязательно.Такое красивое и конечно вкусное.Подписка.
Супер рецепт!спасибо большое за идею!!!!
Спасибо за рецепт! Получилось сочно и вкусно! Только овощи и фарш вместе перемешала.
Юля спасибо вам большое за рецепты, просто, вкусно, разнообразно! И самое главное низко калорийно! 😊 Спасибо🙏💕 Юля!!!!
Сепер! Вкусная , я её готовлю уже пару лет!👍
Обалденный рецепт спасибо обязательно приготовлю
Можно сделать так, как Вы, Юля сделали.
А можно овощную смесь разделить на 2части: одну выложить на дно (предварительно добавить яично-сметанную заливку), потом фарш и сверху снова овощи. Будет 👍
Надо так сделать,спасибо🤗
Можно всё перемешать и выложить в форму . Тоже вариант . Так и сделаю
Всем приятного аппетита.
Будьте Здоровы.
Сделала я вашу запеканку... Действительно, даже муж ест с огромным удовольствием))) очень понравилась, просто вкуснота... Спасибо за рецепт, теперь будем готовить)) 🙂
Таня Володченко У Вас муж гурман:) так такое можно не есть , отличный канал:) рекомендую канал « Полька Уршула готовит»
» m.ruclips.net/video/X8cc7CHy6IU/видео.html канал на русском .
О...если ваш муж оценил)! Бегу готовить)
Даже ?!
Готовила впервые и буду говорить ещё не раз, спасибо за рецепт😊это вкусно и полезно❤
Очень аппетитный рецепт, надо попробовать.❤
Делала 2 раза, получается очень вкусно и сытно. Спасибо за рецепт! 👍👍
И правда вкусная!!!! Спасибо за рецепт!!!!
Приготовила запеканку по вашему рецепту, спасибо, все получилось. Действительно лёгкое и вкусное блюдо.
Приготовила! Замечательное блюдо! Спасибо за рецепт!😊😊😊❤❤
Очень вкусная запеканка получилась! Спасибо за рецепт!
Спасибо понравился рецепт обязательно приготовлю
Очень вкусно получилось, спасибо за рецепт😊
Умница ,молодец,не слушай злые языки,у вас все красиво,и голос ,и дикция,приятно слушать.
Спасибо, запеканка превзошла мои ожидания, очень вкусная!
Запеканка просто супер, добавила чуть больше кабачков и сметаны, всё получилось. Спасибо за простой и очень вкусный рецепт 👍
Благодарю Дорогая Юлия за рецепт готовлю очень часто и не только по этому рецепту
Очень вкусно! 😋Спасибо. Готовлю с вами уже не в первый раз и результат всегда радует! Жду с нетерпением новых рецептов.
Обожаю такие вкусняшки, спасибо
Очень вкусная запеканка получился, спасибо вам огромное, теперь часто буду готовить 😘
Спасибо большое за рецептик! Вы просто находка для худеющих!!!!
Надежда, спасибо ☺️🤗
Как раз завалялся кабачок, побегу попробую приготовить . Огромное спасибо за рецепт!
Спасибо за полезный и вкусный рецептик !
То что нужно в сезон кабачков и не каллорийно, спасибо за рецепт и идею🤗
Обязательно приготовлю
Благодарю за замечательный рецепт!)
Готовлю по вашим рецепт ам Всё получается вкусно. Спасибо.
Спасибо большое за рецепт! Нам очень понравилась, делаю второй раз подряд!)
спасибо.Обязательно плпробую.Выглядит аппетитно
Благодарю ❤ Супер рецептик👍
Получилась очень вкусная запеканка. Спасибо.
Супер рецепт! Спасибо большое!
Вкусно, спасибо за рецепт, у меня говяжий нежирный фарш. Получилось пальчики оближешь.
Какое счастье! ПП рецепты! Подписалась, буду готовить с вами.
Спасибо за рецепт, буду готовить. У меня сынок диабетик, тоже подойдёт. 👍
Спасибо за рецепт ❤
Юля благодарю 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
запекаю запеканку. заливаю заливку. очаровательно
А я приготовила) и мне и детям ооочень понравилась запеканка, дети сказали - очень нежная😊 спасибо, Юля 👍
Согласна,все перемешать с заливкой
Юля, спасибо огромное! Очень вкусно, а главное быстро, без заморок!
Спасибо за рецепт.сегодня делала , очень вкусно и просто👍👍👍
Кабачки в дуршлаг сразу натирать и солить, вся жидкость стекает сама собой и отжимать не надо.Лень- двигатель прогресса.
Вот ваша лень вас и двигает не отжимать😂
Стекает не вся. Всё равно приходится доотжимать.
Попробовала - оооочень вкусно . Запеканка сочная. На ужин самое то.))))