kênh rất tâm huyết về đề tài tâm linh, rất nhiều kênh về đề tài này nhưng tôi thật sự thấy nội dung trên kênh này là hợp lí và chính xác, cụ thể, rõ ràng nhất. Cảm ơn bạn
Tôi đã tập Y O G thiền định gạn đục khơi trong kiết già và bán kiết già 35 năm .Bài tập này nếu bền chí ý thức chuyên sâu sẽ có nhịp tim bằng không .Và phần phổi dạng cá trong bụng mẹ trong bao thai nước .bụng là phổi dưới ,lá phổi nay sau sinh tự khép vì trúng ta dùng phổi trong lồng lồng ngực .Khi thiền bài này khí huyết vận công khi ngồi kiết già các mạch máu bi ga rô có nghĩa là các mạch máu bị tắc nghẽn nhưng trúng ta vận công mạch máu vẫn thông qua và liu thông bình thường khi bị khóa mạch .Và nhịp vận khí 30 giây hoặc hai vòng khí cũng tùy mức chịu của ta thiếu ô xi .Khi ngồi nhiều năm có thể vận khí hai vòng mới thở gia miệng tức là một hoặc hai phút tùy duyên có địa ..Tức là hit đều vào hai lỗ mĩu dẫn khí nén đi nên đỉnh đầu vòng suốt sống lưng và vòng qua hậu môn nên bụng và nén căng rồi dùng nôi công và ý thức đẩy nên lồng ngực và đẩy tiếp nên chóp mũi ngưng tại đó và cảm nhận khi tụ nại đưa khí về bụng dưới cách rốn năm phần tạo mớt cục khí như lắm tay nếu đủ hơi nén huyệt lục cốc hậu môn và hit chút hơi cho càng then và du o xi cho ta thở gia đều và Chậm bằng miệng thời gian bằng thời gian hit vào và cứ vậy ngồi nâng cao mỗi ngày .Khi ngồi mắt lim gin nhìn chóp mũi chỉ tập trung vận khí cảm nhận khí huyết chạy rần rần lóng và năng lượng thông qua tứ chi mạnh mẽ .Đây là bướ sơ thiền nếu làm được các bạn vận mới năm phút mồ hôi ướt và chẩy da toàn thân ướt như tắm trong giá lạnh .Bài này còn hai bước nâng cao cho tim gan như ngừng đập hoặc nhịn ăn nhịn thở trong hòm trôn dưới cát 24 tiếng mà vẫn sống vì trúng ta đạt tới ngủ đông của động vật máu lạnh ai tập được đủ ba bước đều sống 140 tuổi cho nên vì có chế độ ngủ đông trong ngày khi tập thành công .Tập nâng dần mới thì dùng ý thức tưởng tượng vòng tròn khí hit vào hai lỗ mũi và theo vòng tròn nên đỉnh đầu vòng theo song lung sướng hậu môn nên bụng và lén và nên ngực nên mũi tập .Trúng ta tập thơ cho quen nhịp thở trước bằng tâm chi và cảm nhận theo hơi thở vào gia như vậy sẽ nhanh hơn đỡ ngộp .Như vậy không cần vận công thì đã bằng bài tập chia sẻ ở trên .không cần vận lội lực chỉ hơi thở sâu thì sau 6 tháng mỗi tôi hoặc bất cứ lúc Lào muốn tập mấy lượt lâu mau tùy theo ý chí và thời gian dài càng tốt .Tâm chí ngộ gia chính mình còn dối bởi có khi dối người dối lòng đây là khai mở tâm chí . Mực đích thấy biết để sống khỏe sống Quang minh chính đại .
Ya . từ khi biết thở là tôi biết yêu thương.. nhưng thiếu yêu thương mình.. và bây giờ thì tôi biết yêu mình từ anh ấy tôi thấy có yêu mình thì mình mới yêu người đúng nghĩa..
Tôi cũng tập trong nhiều năm trước, hiện tại 1 tuần tôi có 2,3 buổi thở chuyên sâu theo 3 cách khác nhau, cũng học tập từ 1 vị guru từ Ấn Độ cộng với việc thiền nhiều năm. Lợi ích tập thở chính là cân bằng cơ thể năng lượng, ít bệnh vặt, tâm lý ổn định. Sáng tạo, năng động hơn, kiên nhẫn trong nhiều hoàn cảnh, nói chung cuộc sống rất thong dong.
Tôi thấy các thầy dạy thở đan điền là hợp lý, khoa học,. Cách thở này cũng tốt cho sk , nhưng chủ kênh kéo dài nhiều quá mãi tới gần nửa h mới vào chủ đề chính .
Theo tôi nghe biết thì bịt tay mũi Phải để thở ra rồi hít vào bằng mũi Trái , rồi ngược lại bịt mũi Trái để thở ra và hít vào bằng mũi phải , cứ thế đổi bên bịt tay đổi bên thở...😊
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Hơi thở là sự sống
kênh rất tâm huyết về đề tài tâm linh, rất nhiều kênh về đề tài này nhưng tôi thật sự thấy nội dung trên kênh này là hợp lí và chính xác, cụ thể, rõ ràng nhất. Cảm ơn bạn
Cám ơn kênh ,rất tuyệt vời để tôi biết cách thở đúng ,để thanh lọc trường năng lượng bị tắc nghẻn rất tuyệt vời
Tôi đã tập Y O G thiền định gạn đục khơi trong kiết già và bán kiết già 35 năm .Bài tập này nếu bền chí ý thức chuyên sâu sẽ có nhịp tim bằng không .Và phần phổi dạng cá trong bụng mẹ trong bao thai nước .bụng là phổi dưới ,lá phổi nay sau sinh tự khép vì trúng ta dùng phổi trong lồng lồng ngực .Khi thiền bài này khí huyết vận công khi ngồi kiết già các mạch máu bi ga rô có nghĩa là các mạch máu bị tắc nghẽn nhưng trúng ta vận công mạch máu vẫn thông qua và liu thông bình thường khi bị khóa mạch .Và nhịp vận khí 30 giây hoặc hai vòng khí cũng tùy mức chịu của ta thiếu ô xi .Khi ngồi nhiều năm có thể vận khí hai vòng mới thở gia miệng tức là một hoặc hai phút tùy duyên có địa ..Tức là hit đều vào hai lỗ mĩu dẫn khí nén đi nên đỉnh đầu vòng suốt sống lưng và vòng qua hậu môn nên bụng và nén căng rồi dùng nôi công và ý thức đẩy nên lồng ngực và đẩy tiếp nên chóp mũi ngưng tại đó và cảm nhận khi tụ nại đưa khí về bụng dưới cách rốn năm phần tạo mớt cục khí như lắm tay nếu đủ hơi nén huyệt lục cốc hậu môn và hit chút hơi cho càng then và du o xi cho ta thở gia đều và Chậm bằng miệng thời gian bằng thời gian hit vào và cứ vậy ngồi nâng cao mỗi ngày .Khi ngồi mắt lim gin nhìn chóp mũi chỉ tập trung vận khí cảm nhận khí huyết chạy rần rần lóng và năng lượng thông qua tứ chi mạnh mẽ .Đây là bướ sơ thiền nếu làm được các bạn vận mới năm phút mồ hôi ướt và chẩy da toàn thân ướt như tắm trong giá lạnh .Bài này còn hai bước nâng cao cho tim gan như ngừng đập hoặc nhịn ăn nhịn thở trong hòm trôn dưới cát 24 tiếng mà vẫn sống vì trúng ta đạt tới ngủ đông của động vật máu lạnh ai tập được đủ ba bước đều sống 140 tuổi cho nên vì có chế độ ngủ đông trong ngày khi tập thành công .Tập nâng dần mới thì dùng ý thức tưởng tượng vòng tròn khí hit vào hai lỗ mũi và theo vòng tròn nên đỉnh đầu vòng theo song lung sướng hậu môn nên bụng và lén và nên ngực nên mũi tập .Trúng ta tập thơ cho quen nhịp thở trước bằng tâm chi và cảm nhận theo hơi thở vào gia như vậy sẽ nhanh hơn đỡ ngộp .Như vậy không cần vận công thì đã bằng bài tập chia sẻ ở trên .không cần vận lội lực chỉ hơi thở sâu thì sau 6 tháng mỗi tôi hoặc bất cứ lúc Lào muốn tập mấy lượt lâu mau tùy theo ý chí và thời gian dài càng tốt .Tâm chí ngộ gia chính mình còn dối bởi có khi dối người dối lòng đây là khai mở tâm chí .
Mực đích thấy biết để sống khỏe sống Quang minh chính đại .
Viết sai chính tả nhiều quá
Cảm ơn bạn ❤❤
Cảm ơn b đã chia sẻ kinh nghiệm của mình. B có thiền không ạ
Kênh rất tâm huyết về đề tài tâm linh. Cảm ơn bạn
Cám ơn vũ trụ ,cám ơn Thương Đế toàn năng ,cám ơn chủ kênh ❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤TÔI BIẾT ƠN TÌNH YÊU ❤TÔI BIẾT ƠN CHỦ KÊNH VÀ BIẾT ƠN VŨ TRỤ ❤❤❤❤❤❤❤ NGUỒN NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC VÔ BIÊN VÔ TẬN CỦA CON NGƯỜI ❤❤❤❤❤❤❤
Ya . từ khi biết thở là tôi biết yêu thương.. nhưng thiếu yêu thương mình.. và bây giờ thì tôi biết yêu mình từ anh ấy tôi thấy có yêu mình thì mình mới yêu người đúng nghĩa..
Tôi vẫn chưa biết yêu mình chỉ biết yêu người
May quá, được nhắc lại bài, cảm ơn admin đã ra bài này để một lần nữa em phải hoàn thành lại chặng đường.
Kiến thức này mình từng tìm kiếm 5 tháng trước và giờ đây video này được đề xuất❤
Hay quá nào giờ mình mới hệ thống lại cách thở nó đơn giản như thế. Cảm ơn ad đã khai thông dòng tắc nghẽn trong tâm trí bấy lâu! 💚
Cám ơn Ad! Chúc Ad tiếp tục lan tỏa năng lượng tích cực!
Tôi vẫn dùng hơi thở để chữa lành cơ thể
Công Đức vô lượng
Cảm ơn sự chia sẻ của kênh ạ
Cám ơn kênh rất nhiều.
Thông tin hay!
Rat tot hoi tho cam on ❤❤❤❤❤
Biết ơn anh đã chia sẻ
Con xin cám ơn rất nhiều!
Biết ơn bài tập thở này
Tôi cũng tập trong nhiều năm trước, hiện tại 1 tuần tôi có 2,3 buổi thở chuyên sâu theo 3 cách khác nhau, cũng học tập từ 1 vị guru từ Ấn Độ cộng với việc thiền nhiều năm. Lợi ích tập thở chính là cân bằng cơ thể năng lượng, ít bệnh vặt, tâm lý ổn định. Sáng tạo, năng động hơn, kiên nhẫn trong nhiều hoàn cảnh, nói chung cuộc sống rất thong dong.
Cảm ơn kênh,tôi như ngộ ra một điều kỳ diệu, tuyệt vời mà tôi
Cảm ơn 🙏🏻💚
Wow dầu thế
😢😮
Thanh kiu❤
Vững chắc niềm tin của tôi cảm ơn bạn
Biết ơn kênh ,qua bài thực hành này tôi nhận thấy cơ thể nóng lên và cơ ngưc căng hơn.
Chan thanh biet on 🙏🙏🙏❤❤❤
Mình tập thở trong vòng một tháng thấy cơ thể khoẻ khoắn, chu kỳ kinh nguyệt đều và ra màu tươi tắn không bị đen như trước.
Biết ơn
Biet ơn
Cảm ơn bạn đã chia sẻ❤
Biết ơn kênh đã mang đến kiến thức tuyệt vời này❤
Xin cảm ơn
Biet on kênh nhieu ạ
Xin chân thành cảm ơn Kênh và bạn đọc rất nhiều
Rất cảm ơn bạn
Tôi rất biết ơn bạn.
Cảm ơn. Cảm ơn cảm ơn cảm ơn
Xin cảm ơn 🙏 1 bài Pháp thật hay ❤
Rất hưu ích
Ban gioi thieu.bai.tap.tho.dung la tuyet voi cam on ban chuc ban luon.hp
❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉cảm ơn ad vô cùng.
Biết ơn kênh! ❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
Xin cảm ơn!
Cảm ơn
xin cam.on su chia se bo ích cua kenh
Cám ơn bạn 🌹🌹
Cảm ơn cảm.ơn cảm ơn kênh rất rất nhiều ❤ giá trị quá !
biết ơn kênh
Rất biết ơn đã ra video này đã giúp cho tôi thực hành thở liền nghe nó nhẹ người❤
Cảm ơn tác giả, chúc bạn luôn vui khỏe và hạnh phúc
Tôi biết ơn bạn chia sẻ
Tôi thấy các thầy dạy thở đan điền là hợp lý, khoa học,. Cách thở này cũng tốt cho sk , nhưng chủ kênh kéo dài nhiều quá mãi tới gần nửa h mới vào chủ đề chính .
Tôi đã thực hành theo hướng dẫn, thật tuyệt vời. Cảm ơn kênh, mong chờ những chia sẻ tiếp theo ❤❤❤
Hay quá cám ơn ad
Biet on ban đa chia se
Cảm ơn kênh rất nhiều ❤
Cam kết và cảm ơn ad a
Cảm ơn bạn
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những kiến thức quí báu ❤🎉
Chúc kênh phát triển ❤🎉
Chúc bạn và gia đình an lành hạnh phúc ❤🎉
Tôi cũng bị lỗ mũi bên trái bị ít hơi thở, lỗ mũi bên phải rất thông thoáng
Cảm ơn tác giả
Cám ơn a đã chia sẻrõ tôi
Biết ơn
😅biết ơn kênh nhiều
Mình thấy video rất hay bổ ích lăm ak.
Biết ơn chủ kênh rất nhiều❤❤❤❤❤❤❤
Thấy hay và đúng bạn à
tks!
Nam mo a di da phat
Thanks Thanks thanks ❤
rất hay
Thankssss
quá hay
Cảm kết
Anuloma Viloma - phép thở lựa chọn mũi
Rất tuyệt ! Nếu có thể bạn nên nói chậm lại một chút ! Biết ơn bạn rất nhiều.
Om ma ni bát niên hùm .
Om ma ni bát niên hùm .
Om ma ni bát Noel hùm .
Hay lắm tôi hiểu .Cảm ơn bạn .
anh tập năm 1992. Giờ bị bệnh, cố vượt qua
@@quocthanhvl1 bạn tập cái gì? Bạn tập cái đó nó khiến bạn bị bệnh hở?
😅😊😊@@khong-quynhat-khong1048
Trong những bóng lét tay tiếp xúc với phích cắm
Tôi cam kết
Thực hiện nhiều lần trong ngày ,đôi khi tôi thấy buồn nôn . Tôi có phải đang làm sai cách không ?
bài viết này hay, nhưng chưa nói được cảm giác khó khăn khi mới bước vào tập. Khó lắm đấy, không phải dễ đâu à nhe
❤toi 37
Thưa add dùng ngón cái và ngón áp út( ngón đeo nhẫn ạh)
❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ.
Cho mình hỏi chỉ một bên hít vào , mọt bên thở ra mà không đổi bên thì có cân bằng không ?
Có thể tập bài này vào buổi tối dược không? Xin cảm ơn CT.
Ừ rất là phê
Xin cho mình hỏi mình chỉ thực hiện 1 lần vào buổi sáng hay làm được nhiều lần trong ngày? Cảm ơn bạn !
❤❤❤🎉🎉🎉
❤️
Van sư tùy duyên
Van pháp quy nguyên
❤❤❤❤🎉❤❤❤❤🎉❤❤❤❤
Ok
@@TaoTongvan tôi thực hiện thở nhiều lần trong ngày, đôi khi tôi thấy mình buồn nôn, tôi có phải đang làm sai cách không?
Sách bres là sách nào vậy ad
Anh ơi cho em hỏi Nhưng nếu mà mình chạy bộ thì mình nên thở bằng mũi hay thở ra bằng miệng thì tốt hơn
Bằng mũi nha. Bằng miệng khô cổ họng. Không tốt cho tiêu hóa ạ
@@TRANTHIYENTHANH-wy5yethank you bạn
Cam kết
Hẹn giờ 5p
Đặt tay lên đùi
Phương pháp thở mũi luân phiên.
Có phải hit thở bằng mũi và thở ra bằng mũi phải không, cảm ơn
Theo tôi nghe biết thì bịt tay mũi Phải để thở ra rồi hít vào bằng mũi Trái , rồi ngược lại bịt mũi Trái để thở ra và hít vào bằng mũi phải , cứ thế đổi bên bịt tay đổi bên thở...😊
Đây không phải hướng dẫn. Đây là khai mở