Со светом в кадре классно придумали. мышцы и рельеф такой контровой свет в темноте классно выделяет. было бы интересно если фонарь побольше софтбокс с регулируемой яркостью купить и снимать также.. ваобще классная тема,
Саня привет, давно смотрю твой канал, респект и уважение, проект с парнями хорошо заходит, отвечу тебе почему смотрю твой канал, потому что по мне ты искренне говоришь как что происходит.
Димон сухую массу набирает, по чуть-чуть, но прогресс видно. Не льет скорей всего из-за того, что менее к ароматизации предрасположен. В этом тоже большие плюсы, не нужно много сил тратить потом на сушку. Так же меньше проблем с давлением. Но нужно за связками и суставами следить, если не так заливает, низкий эстрадиол если, то есть риск травмы. Мастерон же еще вдобавок воду выводит. Возможно Димону хорошо бы зашел нандролон, под залило бы немного суставы и препарат хороший анаболик.
Александр, хотелось бы услышать твоёмнение/опыт или мнение Духоты. У меня, особенно после тренировки груди и передней дельты, в первые часы после тренировки очень болят мышцы. Ощущения не такие как обычно на следующий день от крипотуры. Особенно проявляется когда мышца находится в состоянии покоя, во сне. На следующий день бол почти полностью проходит. Может быть от того что я пью много воды в течение тренировки и вымываю соли? Никто не может это адекватно объяснить. Мне 46, тренируюсь без химии, слежу за питание, минеральные вещества в рационе присудствуют в достатке, также углеводы, белки и жир.
Мои выводы по рукам: Качался на 4 дня, спина, ноги, руки плечи , грудь. С грудью проблемы, бывает плечи побаливают, в итоге пропускаю и добавил руки, так они базуками стали, рукам можно, быстро восстанавливаются 100%. Иногда грешу и вместо ног ебашу руки 😅, но ноги я тоже ебашу как химик.
Безопасность довольно большая,в принципе как и у всех препаратов, опасно это если быть как голем, 160 вес ,что сердце в ахере , основном это холестерин повышен , немного, даже в пределах нормы, если не злоупотреблять жирной пищей, далее облысение,это произойдет и без курса,в зависимости от предрасположенности по генетической линии, если отец в 30 лысый то ты при приёме в 20 будешь, если с генетикой порядок то ничего не будет, если у мужчин в роду лысых не было, далее кровь , гематокрит будет завышенным, более густая кровь,тут можно слив делать, либо донорство, если беда совсем,а так в верхних пределах будет, если брать качество,все хорошо упаковано ,есть инструкция,то значит что магазин норм ,и берет не с подвала, АСТ и АЛТ к тебя будет завышены , из-за таблеток, не особо конечно,но губить печень не нужно, прогресс будет слабый, даже очень, только инъекции, разберись с темой фармы для начала, есть 3 канала, Антона Южакова, химический бункер, канал на фарше ,все объяснят как нужно,сам учился на их роликах, так что сперва обдумай что именно хочешь получить, хорошую форму или игры , играться не нужно, это не опасно, просто бессмысленно, большинство таких,слезали и говорили что ничего не поняли , фарма это для выхода на иной уровень,по всем показателям,иначе смысла тратить время и деньги на это нет ,и нужно понимать что если сел на курс то это только режим , тренировки раз 6 в неделю,ч по 2 ,много есть,и хорошо спать, тогда будет результат,и то только при условии что будет связка из 2-3 препов, только так будет прогресс,а турик это не меньше 5-6 таблеток ежедневно,на 6-8 недель , печень спасибо не скажет ,как и ЖКТ , только после этих двух,он начнет входить в кровь, соответственно ты частично просираешь дозировку,это проблема всех таблеток,и да туринабол даже слабее метана, а тот слабее слабого тестика, причем очень, соответственно ты ничего толком не получишь ,и сольешь на пкт , если будет оно, а если да, делать его ты не умеешь правильно,так что друг , иди учись ,а после поступай как знаешь
Чувак в белой футболке уже реально здоровый дядька стал,а того в черной хоть тренболоном корми,долго до то чувака качаться ему придется. А кто из них Димон?
@@ruslanman417ошибаешься что каждый на химии может куча додиков в зале которые курсанули "неудачно" по советам из инета. Генетика решает даже на химии.
Ребята оказывается принимали Оксиметалон(Анаполон), визуального результата нет. Анаполон он намного сильнее метана, даёт быструю прибавку силовых результатов, и массы, за курс набрать 20 кг вообще не проблема. Его только нельзя долго принимать, так как побочек много.
@@srakassgenij эти цифры из собственного использования, и использования другими, никакой сухой массы на Оксиметалон не будет, он даёт сильнейшую задержку воды в организме, из за этого большие силовые. Кто принимал его, тот меня поймёт. А по ребятам вообще не видно, что они принимали Оксиметалон.
@@srakassgenij не могу сказать за тот препарат который ты принимал, я описал свои ощущения, которые совпадают с описанием данного препарата в разных статьях.
Вот и я взял оксик у твоих спонсоров, фирмы малай тайгер, на вкус как мел, читал на форуме что должен быть горьковат, а если как мел значит пустышка... хотел взять балкан, сказали нету. Самое интересное что я заметил что после этого оксика, после сна, я почти литр жидкости в туалет сливаю...(по маленькому) я хз пью по 50 мг за 2 приема + 250 тест энантата раз в 5 дней
Я сам химик и знаю ещё пару тройку химиков, никаких проблем нет вообще 😅, если не разбираешься не пиши , изучи тему фармакологии, сядь на курс , а затем можно будет поговорить о здоровье 👍
Красавцы, продолжайте👍 Рис круглозёрный залетает на ура, попробуйте🔥 450 г сухого за день спокойно съедаю💪🏻 На загрузке 800 г сухой крупы за день с аппетитом, при том, что я за массе и вес 79 кг🙃 4000 калорий с правильным БЖУ вообще без проблем съедаю💪🏻
Покупать только в аптеке , хранить только в холодильнике. Вот и все секреты.😊Дозировки написаны в инструкции по применению , нет смысла их превышать. Минус у хгч только один , это его цена.😊😊
@@ВасяПупкин-ф7и3еэто и сам знаю больше интересует к примеру хранение и деление к примеру 5000 единиц когда 5 мы не будем ставить и нужно поделит к примеру н 5 доз по 1000 на неделю но много разногласий если открыть порошок то он потеряет свойства даже в холодильнике
А прикинь бывает такое, что ебешься а ебаться не умеешь. И как ты думаешь, что хуже? Оч странный коммент. Мож нахуй не надо ему узким хватом этим желать. Я тоже не умею узким хватом жать, я вообще жать и тянуть, все широким делал всегда. Логики я не вижу тут
@@Ledfine567 да потому что жир нагретый с сахаром или еще хуже с фруктозой будет наращивать только жир, сгущать кровь и развивать инсулинорезистентность. И это считается чит милом даже на диете по набору массы. А углеводы набирать нужно из каш, отварного картофеля - так как они состоят из крахмала и он будет преобразован в глюкозу и полностью усвоен мышцами и другими органами и на печень будет минимальная нагрузка.
Здорово Саня. Если можешь то освети тему про Тадалафил. Я думаю у тебя будет информация о нем . Так как его и спортсмены принимают. Заранее благодарен.
Кстати, я заметил если принять микродозу 2-3мг, то на следующий день тренировка огонь прям, выносливости через край, энергии, пампа. Единственный побочный эффект - случается стояк не к месту и не ко времени)))
Есть таблетосы ,которые в спорте помогут,но без анализов,типа креатина, аргинина? тест в любом случае пить надо с анализами или крем гзт можно приобрести и норм будет?
отвратительная техника сгибания на бицепс локти гуляют, нет подконтрольного ексцентрического движения ну и да, делать через боль - мое почтение, прямая дорога к реабилитологу через пол годика с надрывами и воспалениями сухожилий жим лежа - аналогично контроля на опускании - ноль по статистике, больше всего люди травмируются в жиме как раз в момент перехода из резкой эксцентрической в концентрическую фазу, нагрузка в этот момент на все сухожилия и суставы в несколько раз выше на тяге в тренажере зажата верхняя трапеция и подняты плечи - тоже не очень ок дальше даже смотреть не интересно уже ребята - учите анатомию
А где же ваши ручки?))) начал тоже делать руки каждый день, по итогу теперь болятиа изгибах и вообще руками тяжело что то делать. Не повторяйте за Никулиным это опасно!!!
Есть вопрос. Уверен, меня за него потопят, если решат ответить, но задам. На сколько эффективен тренер, который курсит последние 10 лет, для учеников натуралов? Понятное, дело, что тренер был натуралом до курса, но это было в прошлом и последние 10 лет, данный тренер занимается исключительно под свои возможности , которые в разы выше натурального атлета. Я понимаю, что базу условную он может дать и это будет качественно, но может ли он реально помочь достичь результат и главное, развить его. Ведь истина никогда не менялось - ищи тренера, на которого хочешь быть похожим. PS Александр, я не про тебя, а вообще.
Тикток Игоря - www.tiktok.com/@tochnohimik
По вопросам витамин и консультации сюда => t.me/roadbattletoad
Предтрен тут - mstnutrition.ua/product/mst-hurricane-pump-ananas-300-gramiv/ - промокод bodybuilding10
mst.nutrition.de (Германия) - промокод bodybuilding10
Мой Инстаграм - instagram.com/road_to_the_battletoad/
Мой телеграм канал - t.me/battletoadteam
Теперь можно перевешивать микрофон на Димона, Игорь теперь пусть молча занимается))
🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂
Согласен, микрофон надо заслужить
😂😂😂
:)))
САНЯ Игорь уже борзеть начинает, 😂постучи по печени ему по тренерски😂 Димон скромный пацан Лайки накидайте Кто за Димона.
дада понтов забагато)
Такой деляга хамовитый,скоро и Санька начнёт нагибать
Дада, Саня будку должен наколоть за дерзость, чтоб опять Игорь пчеловодом стал, а то распоясывается потихоньку 😂😂😂
А димону Сникерс за дисуиплину😂😂
Его тестик прет просто)
+
Духота на прошлой треше отжарил Саню по полной, а Саня решил на пацанах отыграться и тоже из внезапно напряг))
Пацаны потом отыгрались на женах и отжарили по полной *
А жены на детях,дети на домашних животных 😂
@@ludmilav4797На тебе походу уже отигрались когда-то
@@васяквася-с9н ты по себе людей не суди,если ты обиженный ,и спишь у туалета,то другие не такие ☝🙈
@@васяквася-с9н отыгрались на тебе и не один раз ,не переводи стрелки
Игорь начинает борзеть, Энакин Скайвокер тоже с этого начинал.
Так Игорь же уже давно перешёл на тёмную сторону.
@@lucharey6763 ахахах 🤣👍👍👍
Когда барышня в синих трениках в кадре - нихрена больше не помню что происходило в видео.
Где
@@vladimirkuzubov3146в кадре
@@vladimirkuzubov3146лови брат
19:27
27:45
@@vladimirkuzubov3146 19:25
Новый тренд от Никулина: «ДЕЛАЕМ РУКИ!»
28:03 ну что за красота)))
шикарная
Свет включили на 28:00
Пацаны молодцы выкладываться по полной удачи вам
Дрыстанолон добавили? Попробуйте еще обгрыгалон. Тоже очень хороший препарат.
Поставь сбор на гениратор для зала ато смотреть тяжело
Закинем вам ато владельцы жлобы , у меня зал возле дома на 10 калек ито т Гениратор купили
Со светом в кадре классно придумали. мышцы и рельеф такой контровой свет в темноте классно выделяет. было бы интересно если фонарь побольше софтбокс с регулируемой яркостью купить и снимать также.. ваобще классная тема,
От души мужики, как всегда в улыбач полный! Как с вами там тренил, максимально лампово)
Красавчики. Приятно смотреть. Снимайте дальше
Саня привет, давно смотрю твой канал, респект и уважение, проект с парнями хорошо заходит, отвечу тебе почему смотрю твой канал, потому что по мне ты искренне говоришь как что происходит.
Нифига Санек мощный стал! Нифига прогресс, Димон тоже крепче стал.
Саня: Вчера мусора приняли.
Гарик: с чем?
😂😂😂
Жду уже когда Дима наберет больше Игоря)
Не скоро он же не ест
21:35 уххххх пошла химушка😮😮😮😂😂😂
Было Понедельник-Пятница где сначала 3 дня перерыв, потом 2 дня, поменяли на понедельник-четверг и стало 2 сначала 3 потом. Гении)))
😂😂😂😂
Веселые инсультники😂. Рады вас снова видеть.😂
ты гонишь
Димон сухую массу набирает, по чуть-чуть, но прогресс видно. Не льет скорей всего из-за того, что менее к ароматизации предрасположен. В этом тоже большие плюсы, не нужно много сил тратить потом на сушку. Так же меньше проблем с давлением. Но нужно за связками и суставами следить, если не так заливает, низкий эстрадиол если, то есть риск травмы. Мастерон же еще вдобавок воду выводит. Возможно Димону хорошо бы зашел нандролон, под залило бы немного суставы и препарат хороший анаболик.
Нормально парни раскачались, давно не смотрел
Саня,когда Духота поганяет хоть одну тренировку этих двух Дрищей🤓🤓 вот это контент будет 👍
Димон кушай больше пожалуйста
Саша старайся камеру ставить так чтобы синие лосины (или как они называются) были видны по чаще. Так гораздо интересней)
Не смотря ни на что тренировки не пропускаем, Лучшие🎉🎉🎉.
Руки Игоря за год на химии почти как мои за 5 лет натурально, молодцы догоняют
Пусть натурально попробуют нормально позаниматься, на химии каждый дурак может, после курса половину формы все ровно сольют
Печалька натурала , который боится уколов,и завидует 😢😢😭
Игорь , не нервничай (с) Духота
Димон спалился на 29:18
Все мы немного Димон
каким образом?
что вы как дети малые, женщину в первый раз видите? Таких в залах полно
@@theprada3646 Как хорошо что ты у нас серьезная личность и всех пристыдил.
Это шутки все между пацанами, посмотрел и посмотрел на жопу.
@@theprada3646 вот на эту женщину впервые, ведь все люди уникальные, прикинь 😮😮😮🤡
Саня парни растут на глазах
да не 8 месяцев это даже не на бровях
Не дует Димона ,говна нужно добавить
Снимайте с Игоря микрофон, борзеть начинает. Пора передавать Димону)
А в чем он борзеет?
Александр, хотелось бы услышать твоёмнение/опыт или мнение Духоты. У меня, особенно после тренировки груди и передней дельты, в первые часы после тренировки очень болят мышцы. Ощущения не такие как обычно на следующий день от крипотуры. Особенно проявляется когда мышца находится в состоянии покоя, во сне. На следующий день бол почти полностью проходит. Может быть от того что я пью много воды в течение тренировки и вымываю соли? Никто не может это адекватно объяснить. Мне 46, тренируюсь без химии, слежу за питание, минеральные вещества в рационе присудствуют в достатке, также углеводы, белки и жир.
в ускоренном Игорь качает прикольно
Когда пацаны уже Саню начнут по имени и отчеству называть?))
Они не сильно младше чем я, зачем? Мне 33, Игорю и Димону 29.
понедельник четверг это то же что и пятница понедельник, 3 суток
Настоящих спортсменов видно сразу, света нету, но для них это не помеха)
Эх ребят если бы пол дилет занимался 2 раза в неделю по 50 минут то никакая фарма в мире бы непомогла
Мои выводы по рукам:
Качался на 4 дня, спина, ноги, руки плечи , грудь. С грудью проблемы, бывает плечи побаливают, в итоге пропускаю и добавил руки, так они базуками стали, рукам можно, быстро восстанавливаются 100%. Иногда грешу и вместо ног ебашу руки 😅, но ноги я тоже ебашу как химик.
Саня, уже задолбала эта проблема, когда монтируешь звук выравнивай уровень музыкального фона относительно голосов или тише но не громче
Саня, вопрос к тебе что даст турик если его использовать первым курсом и безопасно это?
Безопасность довольно большая,в принципе как и у всех препаратов, опасно это если быть как голем, 160 вес ,что сердце в ахере , основном это холестерин повышен , немного, даже в пределах нормы, если не злоупотреблять жирной пищей, далее облысение,это произойдет и без курса,в зависимости от предрасположенности по генетической линии, если отец в 30 лысый то ты при приёме в 20 будешь, если с генетикой порядок то ничего не будет, если у мужчин в роду лысых не было, далее кровь , гематокрит будет завышенным, более густая кровь,тут можно слив делать, либо донорство, если беда совсем,а так в верхних пределах будет, если брать качество,все хорошо упаковано ,есть инструкция,то значит что магазин норм ,и берет не с подвала, АСТ и АЛТ к тебя будет завышены , из-за таблеток, не особо конечно,но губить печень не нужно, прогресс будет слабый, даже очень, только инъекции, разберись с темой фармы для начала, есть 3 канала, Антона Южакова, химический бункер, канал на фарше ,все объяснят как нужно,сам учился на их роликах, так что сперва обдумай что именно хочешь получить, хорошую форму или игры , играться не нужно, это не опасно, просто бессмысленно, большинство таких,слезали и говорили что ничего не поняли , фарма это для выхода на иной уровень,по всем показателям,иначе смысла тратить время и деньги на это нет ,и нужно понимать что если сел на курс то это только режим , тренировки раз 6 в неделю,ч по 2 ,много есть,и хорошо спать, тогда будет результат,и то только при условии что будет связка из 2-3 препов, только так будет прогресс,а турик это не меньше 5-6 таблеток ежедневно,на 6-8 недель , печень спасибо не скажет ,как и ЖКТ , только после этих двух,он начнет входить в кровь, соответственно ты частично просираешь дозировку,это проблема всех таблеток,и да туринабол даже слабее метана, а тот слабее слабого тестика, причем очень, соответственно ты ничего толком не получишь ,и сольешь на пкт , если будет оно, а если да, делать его ты не умеешь правильно,так что друг , иди учись ,а после поступай как знаешь
Чувак в белой футболке уже реально здоровый дядька стал,а того в черной хоть тренболоном корми,долго до то чувака качаться ему придется. А кто из них Димон?
Мне кажется ты с нас мм этот прикалываешься 😂
Игорёк звезду поймал)
Игоря жоска обкидало угрями
А что Димон молотки херячит как попало? Тупо херячит….. в низ рука ещё не опустилась, а он уже другую поднимает 😂
То чувство когда Рыбак в натураху выглятид качественнее чем вы с кампотом 😂😂😂
Какой Рыбак? Который у Духоты в натурашку тренил? Давно там уже не натурашка.
Он всю жизнь в спорте и лет ему всего 18.
В таком возрасте восстановление очень быстрое и всё как на дрожжах растёт, да и в натураху ли?
вот они реалии моей жизни,фанаты железа без света из-за войны закалачивают руки,как будто так и надо
на 14 минуте упражнение на заднюю дельту типо тяга?
Хгч разве не с натрием хлорида разбавляют? А то Саня сказал, что водой разбавляет.
Игорек нормально уже так набрал!
набрал шишек и прыщей😅
На химии каждый дурау может, пусть внатураху попробует
@@ruslanman417ошибаешься что каждый на химии может куча додиков в зале которые курсанули "неудачно" по советам из инета. Генетика решает даже на химии.
@@ruslanman417 в натураху долго и заебывает еду готовить, месяц держишь режим, потом недели 2 заебывает и все заново, так и живем
Ребята оказывается принимали Оксиметалон(Анаполон), визуального результата нет. Анаполон он намного сильнее метана, даёт быструю прибавку силовых результатов, и массы, за курс набрать 20 кг вообще не проблема. Его только нельзя долго принимать, так как побочек много.
Та бери больше 80 кг сухої массі, где вы эти числа берете?
@@srakassgenij эти цифры из собственного использования, и использования другими, никакой сухой массы на Оксиметалон не будет, он даёт сильнейшую задержку воды в организме, из за этого большие силовые. Кто принимал его, тот меня поймёт. А по ребятам вообще не видно, что они принимали Оксиметалон.
@@andrey9542 так я его принимал от 50 до 100 мг, воды мало льет, только к силовым + и боль в суставах малость поснимал, хз
@@srakassgenij не могу сказать за тот препарат который ты принимал, я описал свои ощущения, которые совпадают с описанием данного препарата в разных статьях.
@@Maze989 у Игоря есть какой-то набор, но больше всего удивляет почему плохой аппетит, и слабая заливка водой
Вот и я взял оксик у твоих спонсоров, фирмы малай тайгер, на вкус как мел, читал на форуме что должен быть горьковат, а если как мел значит пустышка... хотел взять балкан, сказали нету. Самое интересное что я заметил что после этого оксика, после сна, я почти литр жидкости в туалет сливаю...(по маленькому) я хз пью по 50 мг за 2 приема + 250 тест энантата раз в 5 дней
Вчера только подумал: давно пацанов не снимали
Колоть фарш и не знать как использоаать хгч... Чо за химики такие
Можно название фонка с конца видео?
Сними выпуск про своё питание.
Между понедельником и пятницей 3 дня😮 А где свет???
Так давно света нет , что-то у них взорвали походу 😢
И стоит убивать свое здоровье химией за ради такой всратой формы ?
Голем мог ответить
Я сам химик и знаю ещё пару тройку химиков, никаких проблем нет вообще 😅, если не разбираешься не пиши , изучи тему фармакологии, сядь на курс , а затем можно будет поговорить о здоровье 👍
Барыга продал ,а что и как хорошо хоть в зале сказал ..бл..где свет дели ,что такое
Красавцы, продолжайте👍
Рис круглозёрный залетает на ура, попробуйте🔥
450 г сухого за день спокойно съедаю💪🏻
На загрузке 800 г сухой крупы за день с аппетитом, при том, что я за массе и вес 79 кг🙃
4000 калорий с правильным БЖУ вообще без проблем съедаю💪🏻
@@Maze989 И со стулом всё нормально)
@@Maze989 1-2 раза в день
Ебать. Я басмати 450 грамм в неделю ем при весе 92. Плюс макарошек грамм 300.
@Vasily__Pupkin 👍🤝
я больше 150 грамм в день сухой не могу. Вес 75
Как мало для счастья надо
Ебать у Димона банки выросли) Вопрос, как вам удается не попадаться военкомату там?
Саня Можно отдельное видео о ХГЧ (Хранение, смешивание и тд .)🤝
Покупать только в аптеке , хранить только в холодильнике. Вот и все секреты.😊Дозировки написаны в инструкции по применению , нет смысла их превышать. Минус у хгч только один , это его цена.😊😊
@@ВасяПупкин-ф7и3еэто и сам знаю больше интересует к примеру хранение и деление к примеру 5000 единиц когда 5 мы не будем ставить и нужно поделит к примеру н 5 доз по 1000 на неделю но много разногласий если открыть порошок то он потеряет свойства даже в холодильнике
@@motivationmusic7422 Зачем покупать флаконы по 5000 ед? Купить по 1000 или по 1500 не судьба? И ничего делить не надо будет.
@@motivationmusic7422Так купи по 1.000 единиц, зачем 5-ку покупать?
Кудаа спешим санечек, на тот свет?
Саня у тебя сетка из вен на руках
Пусть Димон посмотрит как Смаев ест
и что там смотреть? он ест все подряд
Да,на химию сел,а как делать узким хватом не знает смешно
Один ты всё знаешь 🤣
А прикинь бывает такое, что ебешься а ебаться не умеешь. И как ты думаешь, что хуже? Оч странный коммент. Мож нахуй не надо ему узким хватом этим желать. Я тоже не умею узким хватом жать, я вообще жать и тянуть, все широким делал всегда. Логики я не вижу тут
Смехотворно😂
Девочка в синих штанах 🔥🔥🔥
А что со светом?
У Игоря уже збс верх тела
27:45 скиньте трек пожалуйста
Переводчик нужен. Что такое турик что такое СП?
Кто в теме,тому не нужен)
Туринабол.
А сп это фирма
Как зал называется? Атлетико?
Sport-club "Olimp"
Ребята говорят, что едят мороженое. На наборе можно есть мороженое? Там же много сахара.
Кому что подходит. Источник быстрой глюкозы тоже надо под себя подбирать.
мороженное из пальмового масла 😂, где 50% жир и 50%сахар
@@Deadragonbone ну и к чему ты это написал умник? Что с того? Может ты вообще ничего есть не будешь тогда?
@@Ledfine567 да потому что жир нагретый с сахаром или еще хуже с фруктозой будет наращивать только жир, сгущать кровь и развивать инсулинорезистентность. И это считается чит милом даже на диете по набору массы. А углеводы набирать нужно из каш, отварного картофеля - так как они состоят из крахмала и он будет преобразован в глюкозу и полностью усвоен мышцами и другими органами и на печень будет минимальная нагрузка.
Здорово Саня. Если можешь то освети тему про Тадалафил. Я думаю у тебя будет информация о нем . Так как его и спортсмены принимают. Заранее благодарен.
Ну самое главное от него становится хорошо предстательной железе))
Очень рабочее вещество. И не вредит, если принимать без фанатизма
Да нафига им тадалафил? У них на курсе и так переизбыток стояка 😂.
Кстати, я заметил если принять микродозу 2-3мг, то на следующий день тренировка огонь прям, выносливости через край, энергии, пампа. Единственный побочный эффект - случается стояк не к месту и не ко времени)))
🔥🔥🔥🔥
19:05 дайте трэк 🙏🙏🙏
Mislaid watch out
бедные люди
Это нам надо
Новая шиза Никулина, всем качаем руки😂
пусть качат тебе что? твое дело в монитор смотреть
Кто из них химик, в белом?
@Vasily__Pupkin мне казалось там какой-то челендж был, мол один химик - один натурал и сравнивали прогресс, или путаю?
@Vasily__Pupkin омг🤭
Опана сюдааааа
В ушки лупишься!!!!
Есть таблетосы ,которые в спорте помогут,но без анализов,типа креатина, аргинина?
тест в любом случае пить надо с анализами или крем гзт можно приобрести и норм будет?
Все с анализами
Креатинчика лучше попей с такими вопросами
Таблеточку турика или стана перед тренировкой и полный вперед
@@hard9000adk HMB, TMG, єрготеонеин
@@hard9000adk станазалон без анализа, 🤢
попа хорошая у девушки
Правельно. Начал 3-4 месяц натураху, рост стапану и на химию прошёл это норм👍
отвратительная техника сгибания на бицепс
локти гуляют, нет подконтрольного ексцентрического движения
ну и да, делать через боль - мое почтение, прямая дорога к реабилитологу через пол годика с надрывами и воспалениями сухожилий
жим лежа - аналогично
контроля на опускании - ноль
по статистике, больше всего люди травмируются в жиме как раз в момент перехода из резкой эксцентрической в концентрическую фазу, нагрузка в этот момент на все сухожилия и суставы в несколько раз выше
на тяге в тренажере зажата верхняя трапеция и подняты плечи - тоже не очень ок
дальше даже смотреть не интересно уже
ребята - учите анатомию
У вас там вообще свет есть ?
Есть но мало
Есть, но мало
Свет включают, только когда с Духотой тренировки😂😂😂😂
Спроси у бнр и кунр
Странно.В Киеве свет есть уже дней 10 минимум😅
Хто дивився більше на тьолку в синіх легінсах,ніж на хлопців,поставте лайк😅
А где же ваши ручки?))) начал тоже делать руки каждый день, по итогу теперь болятиа изгибах и вообще руками тяжело что то делать. Не повторяйте за Никулиным это опасно!!!
Есть вопрос. Уверен, меня за него потопят, если решат ответить, но задам. На сколько эффективен тренер, который курсит последние 10 лет, для учеников натуралов? Понятное, дело, что тренер был натуралом до курса, но это было в прошлом и последние 10 лет, данный тренер занимается исключительно под свои возможности , которые в разы выше натурального атлета. Я понимаю, что базу условную он может дать и это будет качественно, но может ли он реально помочь достичь результат и главное, развить его. Ведь истина никогда не менялось - ищи тренера, на которого хочешь быть похожим. PS Александр, я не про тебя, а вообще.
@@Maze989 да, я и говорил про обычного "физкультурника", без прицела даже на полуПРО уровень.
Мужики по какой причине света нет у вас ?
@@Maze989 ты ошибся это Филлипины
Перший
А по итогу оказался последний😂
На кастрацию
Димон шо машина
Надо ноги пацанам делать
Свет все?
Зараз вже норм