40일동안 몸의 변화/8kg감량 [feat.수영다이어트]

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  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • #다이어트#수영다이어트#수영선수
    안녕하세요 여러분!!
    오랜만에 업로드를 하게 된 이유는 수영을 하면서 40일간의 몸 변화를 여러분에게 보여드리기 위해 업로드가 조금 늦어졌습니다!!
    다이어트는 총 40일간 이루어졌고 총 8키로 감량을 하였습니다!!
    궁금하신 사항들은 댓글로 달아주시고
    즐거운 하루 보내셨으면 좋겠습니다!!
    시청해주셔서 감사합니다!! :)
    Rollercoaster - Tobu
    Music by Tobu / tobuofficial​
    Music Playlist by reurl.kr/1A02CA...
    Song : Ujabes - Like A Full Moon
    Music provided by Ujabes of RAUMI
    Official Video Link: • [저작권 없는 음악 BGM] 브이로그, ... ​

Комментарии • 13

  • @user-kj9tr6db7r
    @user-kj9tr6db7r 3 года назад +2

    역시 바디프로필 찍으셨군요👍🏻👍🏻!!! 운동하시는거 보고있으니까 헬스장 너무 가고싶어지네요🥲.

  • @user-fm4zu2nj3o
    @user-fm4zu2nj3o 3 года назад +2

    뭐든척척잘해내십니다👍

  • @user-zm6zg2wz3j
    @user-zm6zg2wz3j 3 года назад +2

    식단도 궁금했는데ㅜ.ㅜ 한번 더 도전합시다아

  • @himmelu9508
    @himmelu9508 3 года назад +2

    멋집니다~~~~~~

  • @전현진-v7t
    @전현진-v7t 3 года назад +1

    멋있다 고덕진~~^^

  • @juliepark6833
    @juliepark6833 3 года назад +1

    after 넘 멋져요.... ♡.♡
    단기간에 몸 만들면 잘 유지하기 힘들다는데 어떤지 궁금해요~^^

  • @user-kf1ju7fy9b
    @user-kf1ju7fy9b 3 года назад +3

    덕진쌤 요기서 근황을 알수 있어서 넘 좋으네요~ 물을 무서워해서 덕진쌤 덕에 자유형과 호흡을 완성했는데.. 그때가 그립네요~ 산본에 놀러오세용~^^
    참 멋진 복근 나도 갖고파요~

  • @안녕하세여-o5y
    @안녕하세여-o5y 3 года назад +1

    고생했다 파트너

  • @dohunkim1051
    @dohunkim1051 3 года назад +2

    멋집니다!!!! 어떻게 운동하셨나요?

  • @bijiandliebemom153
    @bijiandliebemom153 3 года назад +1

    멋쪄여

  • @jisoongan774
    @jisoongan774 3 года назад +2

    이런거 다해여 하나요

    • @jisoongan774
      @jisoongan774 3 года назад +1

      수영의길은 멀눈요 관절리아파

    • @jisoongan774
      @jisoongan774 3 года назад +1

      고덕진 안녕 멋져요 화이팅~!!!