간단한 다이어트식단 레시피 | 비건 바나나프로틴보트🍌노밀가루 노설탕 노오븐 바나나 베이킹

#노설탕베이킹 #살빠지는레시피 #메빵소레시피
안녕하세요 여러분!
바나나 보트에 프로틴 태워서 곧 다가올 여름 방학을 즐겨보아요!
이름하야 비건 바나나프로틴보트랍니다 (거창)
바나나가 따뜻해지니까 더 맛있네요
전 아무 당류 넣지 않고 만들었어요! (심지어 다크 초콜릿도 99퍼라는..)
오늘도 건강하고 맛있는 기메빵 하시길 바라요❤
[재료/ingredients]
비건 바나나프로틴보트 (Vegan banana protein boat)
바나나 (Banana) 1ea
식물성 프로틴 파우더 (Vegetable protein powder unflavor) 25g
피넛버터 파우더 (Peanut butter powder) 4g
물 (Water) 150g
토핑용 다크초콜릿, 땅콩 (Dark chocolate and peanut for topping) 취향껏
*선택사항(option): 알룰로스 (Allulose)
*노버터, 노우유, 노계란, 노밀가루 비건 바나나프로틴보트 레시피입니다.
*당도 낮은 레시피입니다. 본인의 기호에 맞게 알룰로스 등으로 당도를 조절해주세요!
*전 무가당 무맛 식물성 프로틴 파우더를 사용했어요!
*본인의 파우더에 맞추어 물 양을 조절하셔도 됩니다.
*피넛버터 파우더 대신 피넛버터 스프레드를 활용해도 좋아요!
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[@김수연-d8i5s]

기메님 바나나 좋아하는데 이렇게 색다르게 먹을 수 있다니🙈💚 단백질까지 챙길 수 있어서 더 좋은거 같아요😍❤️

[@gimye]

매번 먹는 것들도 한번씩 이색적이게 먹으면 기분전환도 되고 좋지요!!ㅎㅎ 감사합니다!!