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作为一名中医师，感谢江博士弥补我的知识盲区❤时代在发展，我们依旧坚持老一套不求甚解必定被淘汰。
@@hoo-ha 书里有毒？
@@hoo-ha 看看书你会死掉吗
靠詐騙賺錢，害得很多人病情加重甚至死亡，你他媽真睡得著覺？
@@hoo-ha无知真伟大
这些简单的理论竟然是你知识的盲区。。。更加说明中医不靠谱
解释的非常棒，学习了…👍🏻发物是个笼统的、模糊的概念，在现代医学之前，对一些食物与发病的机理尚不清楚，但有一些表面的关联经验，于是统称为发物。
感谢科普，希望博士可以制作更多有关传统中医概念在现代医学中的定义的节目，例如上火、寒热湿毒、食物相冲等，中文互联网上相关的科普信息太少了
我也想要听关于“上火”的科学解释。上火可能是口腔溃疡、爆痘、好像都是炎症反应。但是让每个人上火的食物又不一样。比如很多人吃了油炸食品会上火，有的人吃辛辣刺激性食品会上火，有的人吃桔子、荔枝等水果也会上火。不知道这些背后的原因又是什么？有没有什么现代医学解释？
脂肪，过油，过糖。内分泌失调…😂
还有各种补品的本质。科学上讲，燕窝鱼翅不都是蛋白质吗？和豆腐鸡肉有啥子区别？
其实这些在一些西方的自然医学的频道上也会说的，只是不是用同一个词。像是喝冰冷的水，那么冰水对食道的变化，对胃酸的变化，而于会造成一些异反应，就会有我们中医说的“虚寒”之类的反应。其实这里有所谓的辩证学，但是现在很多中医只知其然不知其所以然，就拿喝冰水这件事来说，在现代医学上也会认为需要消耗更多的能量来平衡身体温度，所以对于体弱的人，喝冰水并没有好处。但是有另一种情况就是在身体很热（通常是运动后）的情况下，你本身就需要消耗能量来降温，那喝冷水其实是更有优势的。很多时候中医也不是完全没有道理，但这里面会面临着身体状态的决策关系，中间的辩证关系过于复杂和精细，这其实应该是一种精英小众学科，并不能普及到大众身上的。
不同的食物的上火，其实就是每个人的身体都不一样，对特定的蛋白质和营养元素的吸收不一样。如果用一个更容易理解的概念就像是有人能千杯不醉，有人一杯倒。酒精对所有人的影响的流程是一样的，但每个人身体分解酒精的能力又不一样。像油炸食物，你说有些人不会上火，只是因为他身体对于油炸所产生的酶的代射能力的强弱罢 了，他吃一份不上火，你让他吃十份试试？同样的荔枝什么的也是如此。你说的不同食物上火就是这样的原因罢了，并不是多复杂的道理。@@annieliu4259
作为在洛杉矶行医的中医，非常赞同江博士的分析。我一般在临床上也会追问一句一般们会不会因为吃了某些食物加重病情，发物这个概念确实十分广泛，不合适每个人，只有通过观察实际来进行分析。如果病人没有什么不好的反应，我一般不会太限制，只是建议少吃一点。我个人观点也有一点点补充，古代很多发物也是异性蛋白的一个表现，包括海鲜或者红肉，尤其是对于一些炎症性的疾病，可能因为免疫系统在身体炎症的表达下产生的应激反应。当然还是要通过临床观察，一般建议稍微吃清淡一点，身体处于抵抗疾病的过程尽量减负，均衡饮食好过吃味道太重或者太刺激的食物。刺激性食物也会增强食欲，在疾病状态下也不想给消化系统过分的负载状态。再次感谢江博士的分析。非常精彩。
或者是一些高麸质的食物
糖
美国没有中医，美国中医没有行医资格，美国中医相当于按摩保健，
请问身体炎症状态一般来说是细菌感染导致的么？
@@jiaxuanchai7377 是的病毒，细菌
感谢江医师科普，从科学的角度诠释中医理论。希望有更多这样的视频，谢谢!👍👍👍
很感谢，作为普通人确实想过中医的现代解释，真有人能做出来。有幸能刷到该视频❤
说白了其实就是【发炎】，不过有些发炎是食物中的特定成分引起免疫系统的过敏反应所致，比如牛奶和花生等，而有些发炎是食物中某些营养物质过于丰富，导致口腔和消化道中的有害细菌大量繁殖，引发免疫系统的反应，比如荔枝这样含糖量很高的水果。
因关注到木头屋医生，感到很庆幸，刷新了很多相关的医学知识
感谢科普，清晰分析了一些中医理念…我被困扰多年，终于有些了解了
感谢科普和分享，你才是我们所说的那个超级英雄❤
受益匪浅
作为中医大夫，醍醐灌顶！
訂閱了~ AI 是無法去回應醫學問題的，還是需要自己去判斷 XD 這裡是醫療知識庫了
我是搞针灸的，关于发物的具体分类，我自己都不清楚，还以为只有鱼虾这一类呢。帮我扫盲了，太感谢了。下次我也可以和我的客人们解释清楚了，不必故弄玄虚了。
说得非常好 首先确实要回归到当时的生活条件来看
没那么简单，发物跟微循环和免疫系统反应关系很密切
发物应该就是食物过敏，也就是免疫系统应激反应
对规律的总结，赞同
谢谢江医生科普
關注！希望醫痴老師能說說腸梗阻的相關🙏
非常科學的解析 ！
光用听的就能感到分析的很有水平.
感谢您的解释！
支持现代医学，加油博主，冲10万！
超过100ksubscriber了！院长厉害！
上回看Medcrom那个医生还说，有研究显示牛羊肉确实有引起炎症反应的多肽片段。他下结论说红肉会导致慢性炎症，可我看他的数据，猪肉分明还好，兔肉更是没问题，只有牛羊肉问题大一点。
红肉引起发炎（inflammation）已经确认很多年了 猪肉其实是白肉 （white meag） 所以其实不是很“发”
谢谢江博士科普。
谢谢江博科普，佛度有缘人
药医不死病，佛度有缘人😂
我当时不知道，在国外看医生问是不是要忌口，问发物都有什么，老外很纳闷，最后没办法就说不能抽烟喝酒就行了，我还追加是不是肉也不能吃😅
先从位置分析，胃，大小肠，这是第一分析点。然后，血液，这就几乎进入药物药理的分析步骤了。最后，经血液的目的器官，例如皮肤组织。博士的分析能力超强，给大赞👍
江医生能不能讲一期关于“上火”的科学解释？上火可能是口腔溃疡、爆痘，好像都是炎症反应。但是让人上火的食物又会因人而异。比如很多人吃了油炸食品会上火，有的人吃辛辣刺激性食品会上火，有的人吃高糖高油的食物会上火，有的人吃桔子、荔枝等水果也会上火。不知道这些背后的原因又是什么？有没有什么现代医学解释？
上火大部分就是诱发炎症
以前讲过吧，和人体内的疱疹病毒有关系
中医的上火。我有次牙龈肿了个包，按照中医的说法肯定是上火要开去火的药是吧？可惜我不信中医，我去口腔医院拍片，刚开始牙医很疑惑，似乎没有什么问题，吃了点药过几天又肿起来了。后来她对着x片看了半天，说可能是隔壁的牙齿补牙没有杀神经，神经现在化脓保不住了，脓液顺着一个瘘管跑到隔壁牙龈，于是杀了神经就好了。所以说中医是非常无知的
你这个理解就不对.例如您说吃桔子.荔枝等水果上火.可能会有人有不良反映.但您判断就是上火就有问题了
@@刘翔峰还逍遥法外你自己不懂中医，一知半解胡乱推论，还逻辑混乱，得出一个可笑的结论。谁说中医治牙痛就只有用去火的药这一种方法了？这只是对抗医学而已，是中医无数治法里的一种，也是看情况用的。
感谢医师
還未說及嘌呤高食物--菇、海鮮、beer,引發痛風症。
希望医痴多多介绍传统医学和现代医学，盲人太多需要扫盲😂
你把它定义为“传统医学和现代医学”，说明你已经全明白了。
我钓了个野生两斤的鲫鱼，平时吃鲫鱼都没事，结果吃了两斤鲫鱼寻麻疹了！怀疑：过敏和鱼的老嫩可能也有关系，怀疑老鱼过敏成分浓度高一点！
感谢科普！
谢谢江医师的科普❤
感谢，准备转发去我的相亲相爱一家人群。
我劝你不要发 他们改变不了的
哈哈，会自找没趣的，不如转发那些鼓吹中医效果被事实打脸的来的好。
抱歉，网页无法访问，哈哈
抱歉，您已被移出“相亲相爱一家人”群
话题的重点很可能转移至“美国博士的出发点和权威性” 😀
这里我说一下，中医是一个单体辩证的知识，不是多体辩证的知识。一如说吃海鲜过敏，如果他发现有一个人吃了过敏，他就认为这个东西吃了会影响身体，就会列入对身体不好的东西。但同样的在西医中，如果他认为99%的人吃了都没有事，他就会认为这东西是没有问题的，但会备注1%的人吃了可能有不良反应。那为什么现在很多人认为中医不可靠呢？中医的问题是会将这种单体辩证的方式向外扩展，也就是如果有人吃了某个药方好了，就会被记录成“有用”的药方，完全不关心其余的人吃了会有什么不良反应。所以我们经常会听到某某绝症被某某神医医好了，排除骗局的可能性，我认为是有可能的，但这个神医可能只能治好那“一个”病人。而西医是多体辩证，也就是说某个病，多数人都可以通过同一个办法来治疗，而这里当然也会涉及到效果，所以有些人好得快有些人好得慢，但总体会是向好的机制。缩上所述，我不认为中医是无用的，但是他更适合于某种极端精英式的跟踪治疗---这个中医对药物反应精通了解，并且对你的身体状况了如指掌，那我相信他的治疗效果可能 会比西医更好。但，你想多了。
@@医痴的木头屋 我觉得你中文不是很好，找个会中文的人来读我的评论吧。
说的很对，我认为中医对疾病的认识还停留在基础上。比如同一种病，中医认为喝某类植物草药治疗有效，会让患者大量喝此类药物，即使它很难喝且药效发挥的很慢。而西医会努力研究其中的原因，并将其有效成分提取加工成小药丸，且进行不断升级改进。最终可能两者都可以将此病愈。但是中医的方案痛苦且漫长，而西医方案更加快速有效。
感谢博士科普
说白了就是当时写书写的是有可能会造成后果，当时的条件所限原因总结不够明确，只能是写了“吃会造成什么样的后果”，而不是“什么病情，吃什么，会造成什么后果”。现在看特定条件下还是有风险隐患。
我还没看视频，先说说我的观点。我认为的发物就是高蛋白质的东西。有些人对高蛋白质过敏或者人体某些时候虚弱可能会产生蛋白质不耐受导致的。
谢谢深入浅出的科普。医痴以后能否讲讲幼儿便秘，各种方法都试了，药物方面，乳果糖聚乙二醇，包括我并不太相信的中医食谱，始终长期羊屎蛋。我都在想是否该去查甲状腺功能了
谢谢博士！❤
老婆阳了躺在床上，我好心好意煮了鸡蛋肉丝西红柿面，她只吃面，肉丝和鸡蛋被其称之为发物，说会加重病情；感谢老师的讲解
把古人一知半解的传统经验医术当做博大精深的宝贝，这其实遗传三千年的拜祖宗文化基因病毒。
生病的时候要补充蛋白质，细粮里的淀粉升糖指数高容易得糖尿病
这一期和“上火”那一期太棒了！
古人主要面对需要卧床的就是外伤，出汗和血管扩张的都不利于伤口愈合，其他的要么造成你经常下床跑厕所要么造成你用力崩开伤口，说白了都生病了就少折腾吧，皮肤病出汗多血管舒张也会加重
类似的问题湿气是不是也有，早年经常看到还信以为真，后来感觉啥问题都能归到湿气上
确实有不少中医师很喜欢把许多病因说是湿气😂。就我的观察，湿气更像是所谓的水液代谢不畅，以现代人的生活模式和饮食习惯确实很容易造成这样的问题。水液代谢不畅，如果表现在肠胃，就是消化不良、腹泻；表现在肌肉就是沉重酸软无力；表现在呼吸道就是某些炎症、气喘、咳嗽多痰；表现在皮肤就是湿疹、藓、多油；表现在心肾器官就是水肿、衰竭等等。其中比较难理解的是皮肤多油，那是因为胃肠功能紊乱间接造成内分泌失。所以说你会听到很多东西都归为湿气就是这样，而中医调理湿气基本都是从脾胃，也就是消化代谢功能上下手，不无道理。
湿气就是水代谢问题
大学学医的时候直觉告诉我发物这就是促炎物质
其实这东西也挺玄学的～ 皮肤病的人吃海鲜极大概率会加重病情，这些人平时对海鲜也都不过敏
能不能讲讲舌苔问题，中医关于舌苔有各种“湿”，胃火上蒸的说法，我查现代医学科学说舌苔和念珠菌有关系，是不是这样呢，科学解读不同舌苔具体什么原因？
应该是口腔菌群
大大的有道理
就是能引起发炎的食物，比如酒精，碳水等
很有帮助！
怪不得让我确确实实感觉到了胃酸，因为我吃了很多水果，谢谢。
多谢江博士。。有一些我遇到的情况是否可以解释：我自己喝酒不过敏，吃海鲜也不过敏。。但是两个事同时做就会立马过敏。这是什么原因呢？ 还有我以前有个朋友羊肉和西瓜一起吃就会腹泻。如果只吃一样就没事。。
博士 请讲讲坐月子的必要性
我一个阿姨患了癌症，买了海参去探望，她就说这是发物不能吃，她就喝小麦草汁，完全不碰荤腥，结果很快就骨瘦如柴了
这个节目太好了
谢谢！
哈哈，我算是接近那个完全不信的10%的群体。
我相信刺激性比如辣椒，吸烟，喝酒，吸毒这些就算没有生病也是有伤害的。
个人认为发物类似过敏，比如我患有类天疱疮，长期小剂量服药控制，一旦吃了牛肉就会引起症状加重。
最客观的发物科普
大姨妈的时候吃冰激凌，洗冷水澡现在医学的理论是不是不会造成不适？
好节目
木头医生好样的。
不管是中医还是西医，能治好病就是好医，我不盲从，只相信自己的感受，的确有时候西医灵，有时候中医灵，有时候哪个都不灵，譬如我的胃反酸胀气，吃啥都没用，有的药物有一些效果但是感觉无法根治。
可是对一个人的灵不灵没有统计学意义啊
的确，可是对于我个人而已，就是个人而已，大数据统计学统计出来的未必对我一直有用，而且那么多疑难杂症，真正靠西医克服的似乎也不多吧？@@debergw.6130
香砂养胃丸试试，但要吃一段时间。
非常感谢，我会尝试一下，RUclips还用的不是很熟，一下找不到这个回复历史了，希望管用@@Alice-tc2xy
那是当然，可是当大数据治疗方法不适合你这一个人的时候，你会很无奈，个人认为大多数慢性病老年病就是这样的，看似说都能治得好，其实大数据常规疗法几乎无效@@debergw.6130
讽刺的是 有些人信中医 还鄙视讲卫生 认为讲卫生是矫情 是娇气....
这些食物就算有不利健康的因素存在，也很难因为生病而加剧.(消化系统疾病除外）因此我认为发物就是扯淡。人体的进化不会产生这么明显的缺陷，生病恢复的过程需要大量能量和营养物质，没道理产生健康时随便吃生病了不能吃的情况。各种消化酶，不管是淀粉酶，胃蛋白酶，胰蛋白酶，脂肪酶都不会因为感冒发烧减少或者增加分泌，除非你因为发烧或者拉肚子脱水了。而且这些酶的最适温度也大多稍高于37℃，所以普通发热（40以下）甚至会增加这些酶的活性。
在你口干舌燥发热这种时候记得多吃羊肉，芒果，荔枝，榴莲好的特别快
Bone Age Assessment in china,can you talk about this point?thank you!
thanks!
谢谢江医生用科学的方法解释了这些；能否介绍一下铁蛋白超标这个指标，谢谢！
老人说年糕，鸡蛋，牛奶，鸡肉，羊肉都是发物~
还不是穷没钱买，像萝卜白菜就永远不是发物
@@davisliz159 幽默老哥
吃了长胖
这一集必须要让我丈母娘看看
改变观念是很难的，特别是那种相信三个手指放在桡动脉可以诊断的人。大概率是徒劳，还不讨好，何必呢。
发了也没有用，除了安慰自己相信可以改变别人的观点
我对自己父母都无求了，他们还是高知，这几年转发了好多科普，然而唉
姿势比知识更能动人@@uncledu-tree-new-bee
@@jingcat6322 高知往往更对自己的观点坚信不疑。
您说将信将疑的人占80％？那真是太乐观了
09:19 血管舒张令血壓下降吧, 不是上升? 也許這裡有令血管舒张和令血管收縮兩類食物沒分開說明。
请问江医生，我吃螃蟹确实会觉得冷哎？是为什么呢？无法忘记有一次吃帝王蟹，超级想多吃点，结果突然冷战哆嗦了，明显觉得一股寒意。😢我一直很疑惑
👍👍👍
请问胀气吃什么药效果好？
simethicone
江医生，我妈妈和阿姨都得过癌症，已经痊愈很多年，他们当年的癌症，医生让他们不要吃鸡肉和海鲜，这个在美国有这样的说法吗？难道是国内的鸡肉打了很多激素所以不能吃？如果吃有机的鸡肉呢？就是因为这个说法，我的妈妈已经几十年没有吃鸡肉，我们家也几乎从来不吃鸡肉
很简单，"发“ 通 接化发的 ～”发“
睡觉前吃了山姆脱脂酸奶，算是体验了两三回滞气发物，最好的解决办法是吃的同时喝水还有吃完适量运动促进肠胃蠕动，不然就屁放不出来很难过很难过
请问每一个在海外的华人华裔，难道西方现代医学对他们是触手可及的吗？（即使买了保险的前提下）… 因为西方人的医疗资源的刻意限制，所以，中医在国外就发达了.
感觉按摩之类的可能有点用，我是相信运动自愈好过吃药
倍速播放吗，我怎么觉得语速很快
完全相信百分之30有的😂完全不信是5-10%
你好像没提到菌类，像蘑菇，最重要的发物之一，为什么？
谢谢木头屋医生！我非常爱看您的节目。我经常听我的女性朋友说：来月经时不能吃巧克力，会经血过多！这个有什么科学依据吗？谢谢！
没有，无非就是咖啡因和糖对月经的影响
按中文的逻辑 巧克力和月经颜色一样，所以你不能吃，相生之类的魔论。
了解自己阴虚，阳虚，食物不同😅
可不止10%
感冒发烧人不舒服的时候，到底可以洗澡吗，老人都说不可以😂😂
no作nodie～懂了没～别嘚瑟
中医不应该和相声归为一类的吗？😁
传统文化斗士还有五分钟到达战场😂
令人瑟瑟发抖🤣@@酷睿-s7r
不是说中医怎样怎样，该淘汰的东西就要淘
为什么我之前咳嗽的时候，每次只要吃鸡肉或者虾，第二天就咳得更严重了😂😂
这发物怎么跟我们这儿不一样。。。一般都是会诱发固定疾病的 一般是鸡肉 鹅肉 还有魔芋？这些？
我幼年时，“80年代”，每次去我老家都会身上出荨麻疹。距离其实不远，几十公里而已。所谓水土不服。
其实可能去老家对尘螨过敏.
可能，北方农村的卫生不大好的。也可能我小时候体质弱。
免疫力低下一般容易起那东西。但是我有个同学身体特别好，风一吹就起～真是迷一样
请问香菜呢？ 感觉很灵验
我几乎喜欢吃所有“发物”，春笋，芦笋，青蒿，鼠曲草，土豆、芋头、红薯，公鸡，母猪肉，羊肉，牛肉 …… 所谓“发物”其实就是“萌发”之物的意思 …… 我们这边，有时侯会特意吃发物，比如十一~十四岁左右的青春期的男孩，会特意找刚开始打鸣的小公鸡来给小孩吃。据说能长高。特别是那粒“阳子”
我是百分之百完全不相信。
国内去医院看病，普通发烧还是会被提醒别吃发的😂
医生如果让你做一个全套过敏测试，然后告诉你几种可以吃的发物，你愿意么。医生都是在尽最大的可能性让你避开容易产生危害的食物
江博士您好，是否可以从现代医学的角度科普一下中国女性独有的“坐月子”？
可以再多看几遍视频，视频里有说到
觉得身体好第二天去搬砖都行，人和人不一样，更不要跟欧美甚至黑人比，体格差异太大了
@@专打白皮和狗日本韩国也不坐月子
西方人虽然不坐月子，但是产后也有所谓的postpartum period产褥期，大约六个星期，一般建议产妇不要过于劳累，最好有人帮着做做家务，看下孩子，让母亲得到充分的休息一下。
作为一名中医师，感谢江博士弥补我的知识盲区❤时代在发展，我们依旧坚持老一套不求甚解必定被淘汰。
@@hoo-ha 书里有毒？
@@hoo-ha 看看书你会死掉吗
靠詐騙賺錢，害得很多人病情加重甚至死亡，你他媽真睡得著覺？
@@hoo-ha无知真伟大
这些简单的理论竟然是你知识的盲区。。。更加说明中医不靠谱
解释的非常棒，学习了…👍🏻
发物是个笼统的、模糊的概念，在现代医学之前，对一些食物与发病的机理尚不清楚，但有一些表面的关联经验，于是统称为发物。
感谢科普，希望博士可以制作更多有关传统中医概念在现代医学中的定义的节目，例如上火、寒热湿毒、食物相冲等，中文互联网上相关的科普信息太少了
我也想要听关于“上火”的科学解释。上火可能是口腔溃疡、爆痘、好像都是炎症反应。但是让每个人上火的食物又不一样。比如很多人吃了油炸食品会上火，有的人吃辛辣刺激性食品会上火，有的人吃桔子、荔枝等水果也会上火。不知道这些背后的原因又是什么？有没有什么现代医学解释？
脂肪，过油，过糖。内分泌失调…😂
还有各种补品的本质。
科学上讲，燕窝鱼翅不都是蛋白质吗？和豆腐鸡肉有啥子区别？
其实这些在一些西方的自然医学的频道上也会说的，只是不是用同一个词。像是喝冰冷的水，那么冰水对食道的变化，对胃酸的变化，而于会造成一些异反应，就会有我们中医说的“虚寒”之类的反应。其实这里有所谓的辩证学，但是现在很多中医只知其然不知其所以然，就拿喝冰水这件事来说，在现代医学上也会认为需要消耗更多的能量来平衡身体温度，所以对于体弱的人，喝冰水并没有好处。但是有另一种情况就是在身体很热（通常是运动后）的情况下，你本身就需要消耗能量来降温，那喝冷水其实是更有优势的。很多时候中医也不是完全没有道理，但这里面会面临着身体状态的决策关系，中间的辩证关系过于复杂和精细，这其实应该是一种精英小众学科，并不能普及到大众身上的。
不同的食物的上火，其实就是每个人的身体都不一样，对特定的蛋白质和营养元素的吸收不一样。如果用一个更容易理解的概念就像是有人能千杯不醉，有人一杯倒。酒精对所有人的影响的流程是一样的，但每个人身体分解酒精的能力又不一样。像油炸食物，你说有些人不会上火，只是因为他身体对于油炸所产生的酶的代射能力的强弱罢 了，他吃一份不上火，你让他吃十份试试？同样的荔枝什么的也是如此。你说的不同食物上火就是这样的原因罢了，并不是多复杂的道理。@@annieliu4259
作为在洛杉矶行医的中医，非常赞同江博士的分析。我一般在临床上也会追问一句一般们会不会因为吃了某些食物加重病情，发物这个概念确实十分广泛，不合适每个人，只有通过观察实际来进行分析。如果病人没有什么不好的反应，我一般不会太限制，只是建议少吃一点。我个人观点也有一点点补充，古代很多发物也是异性蛋白的一个表现，包括海鲜或者红肉，尤其是对于一些炎症性的疾病，可能因为免疫系统在身体炎症的表达下产生的应激反应。当然还是要通过临床观察，一般建议稍微吃清淡一点，身体处于抵抗疾病的过程尽量减负，均衡饮食好过吃味道太重或者太刺激的食物。刺激性食物也会增强食欲，在疾病状态下也不想给消化系统过分的负载状态。再次感谢江博士的分析。非常精彩。
或者是一些高麸质的食物
糖
美国没有中医，美国中医没有行医资格，美国中医相当于按摩保健，
请问身体炎症状态一般来说是细菌感染导致的么？
@@jiaxuanchai7377 是的病毒，细菌
感谢江医师科普，从科学的角度诠释中医理论。希望有更多这样的视频，谢谢!👍👍👍
很感谢，作为普通人确实想过中医的现代解释，真有人能做出来。有幸能刷到该视频❤
说白了其实就是【发炎】，不过有些发炎是食物中的特定成分引起免疫系统的过敏反应所致，比如牛奶和花生等，而有些发炎是食物中某些营养物质过于丰富，导致口腔和消化道中的有害细菌大量繁殖，引发免疫系统的反应，比如荔枝这样含糖量很高的水果。
因关注到木头屋医生，感到很庆幸，刷新了很多相关的医学知识
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没那么简单，发物跟微循环和免疫系统反应关系很密切
发物应该就是食物过敏，也就是免疫系统应激反应
对规律的总结，赞同
谢谢江医生科普
關注！希望醫痴老師能說說腸梗阻的相關🙏
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光用听的就能感到分析的很有水平.
感谢您的解释！
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上回看Medcrom那个医生还说，有研究显示牛羊肉确实有引起炎症反应的多肽片段。他下结论说红肉会导致慢性炎症，可我看他的数据，猪肉分明还好，兔肉更是没问题，只有牛羊肉问题大一点。
红肉引起发炎（inflammation）已经确认很多年了 猪肉其实是白肉 （white meag） 所以其实不是很“发”
谢谢江博士科普。
谢谢江博科普，佛度有缘人
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我当时不知道，在国外看医生问是不是要忌口，问发物都有什么，老外很纳闷，最后没办法就说不能抽烟喝酒就行了，我还追加是不是肉也不能吃😅
先从位置分析，胃，大小肠，这是第一分析点。然后，血液，这就几乎进入药物药理的分析步骤了。最后，经血液的目的器官，例如皮肤组织。
博士的分析能力超强，给大赞👍
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上火大部分就是诱发炎症
以前讲过吧，和人体内的疱疹病毒有关系
中医的上火。我有次牙龈肿了个包，按照中医的说法肯定是上火要开去火的药是吧？可惜我不信中医，我去口腔医院拍片，刚开始牙医很疑惑，似乎没有什么问题，吃了点药过几天又肿起来了。后来她对着x片看了半天，说可能是隔壁的牙齿补牙没有杀神经，神经现在化脓保不住了，脓液顺着一个瘘管跑到隔壁牙龈，于是杀了神经就好了。
所以说中医是非常无知的
你这个理解就不对.例如您说吃桔子.荔枝等水果上火.可能会有人有不良反映.但您判断就是上火就有问题了
@@刘翔峰还逍遥法外你自己不懂中医，一知半解胡乱推论，还逻辑混乱，得出一个可笑的结论。谁说中医治牙痛就只有用去火的药这一种方法了？这只是对抗医学而已，是中医无数治法里的一种，也是看情况用的。
感谢医师
還未說及嘌呤高食物--菇、海鮮、beer,引發痛風症。
希望医痴多多介绍传统医学和现代医学，盲人太多需要扫盲😂
你把它定义为“传统医学和现代医学”，说明你已经全明白了。
我钓了个野生两斤的鲫鱼，平时吃鲫鱼都没事，结果吃了两斤鲫鱼寻麻疹了！怀疑：过敏和鱼的老嫩可能也有关系，怀疑老鱼过敏成分浓度高一点！
感谢科普！
谢谢江医师的科普❤
感谢，准备转发去我的相亲相爱一家人群。
我劝你不要发 他们改变不了的
哈哈，会自找没趣的，不如转发那些鼓吹中医效果被事实打脸的来的好。
抱歉，网页无法访问，哈哈
抱歉，您已被移出“相亲相爱一家人”群
话题的重点很可能转移至“美国博士的出发点和权威性” 😀
这里我说一下，中医是一个单体辩证的知识，不是多体辩证的知识。一如说吃海鲜过敏，如果他发现有一个人吃了过敏，他就认为这个东西吃了会影响身体，就会列入对身体不好的东西。但同样的在西医中，如果他认为99%的人吃了都没有事，他就会认为这东西是没有问题的，但会备注1%的人吃了可能有不良反应。那为什么现在很多人认为中医不可靠呢？中医的问题是会将这种单体辩证的方式向外扩展，也就是如果有人吃了某个药方好了，就会被记录成“有用”的药方，完全不关心其余的人吃了会有什么不良反应。所以我们经常会听到某某绝症被某某神医医好了，排除骗局的可能性，我认为是有可能的，但这个神医可能只能治好那“一个”病人。而西医是多体辩证，也就是说某个病，多数人都可以通过同一个办法来治疗，而这里当然也会涉及到效果，所以有些人好得快有些人好得慢，但总体会是向好的机制。
缩上所述，我不认为中医是无用的，但是他更适合于某种极端精英式的跟踪治疗---这个中医对药物反应精通了解，并且对你的身体状况了如指掌，那我相信他的治疗效果可能 会比西医更好。但，你想多了。
@@医痴的木头屋 我觉得你中文不是很好，找个会中文的人来读我的评论吧。
说的很对，我认为中医对疾病的认识还停留在基础上。比如同一种病，中医认为喝某类植物草药治疗有效，会让患者大量喝此类药物，即使它很难喝且药效发挥的很慢。而西医会努力研究其中的原因，并将其有效成分提取加工成小药丸，且进行不断升级改进。最终可能两者都可以将此病愈。但是中医的方案痛苦且漫长，而西医方案更加快速有效。
感谢博士科普
说白了就是当时写书写的是有可能会造成后果，当时的条件所限原因总结不够明确，只能是写了“吃会造成什么样的后果”，而不是“什么病情，吃什么，会造成什么后果”。现在看特定条件下还是有风险隐患。
我还没看视频，先说说我的观点。我认为的发物就是高蛋白质的东西。有些人对高蛋白质过敏或者人体某些时候虚弱可能会产生蛋白质不耐受导致的。
谢谢深入浅出的科普。医痴以后能否讲讲幼儿便秘，各种方法都试了，药物方面，乳果糖聚乙二醇，包括我并不太相信的中医食谱，始终长期羊屎蛋。我都在想是否该去查甲状腺功能了
谢谢博士！❤
老婆阳了躺在床上，我好心好意煮了鸡蛋肉丝西红柿面，她只吃面，肉丝和鸡蛋被其称之为发物，说会加重病情；感谢老师的讲解
把古人一知半解的传统经验医术当做博大精深的宝贝，这其实遗传三千年的拜祖宗文化基因病毒。
生病的时候要补充蛋白质，细粮里的淀粉升糖指数高容易得糖尿病
这一期和“上火”那一期太棒了！
古人主要面对需要卧床的就是外伤，出汗和血管扩张的都不利于伤口愈合，其他的要么造成你经常下床跑厕所要么造成你用力崩开伤口，说白了都生病了就少折腾吧，皮肤病出汗多血管舒张也会加重
类似的问题湿气是不是也有，早年经常看到还信以为真，后来感觉啥问题都能归到湿气上
确实有不少中医师很喜欢把许多病因说是湿气😂。就我的观察，湿气更像是所谓的水液代谢不畅，以现代人的生活模式和饮食习惯确实很容易造成这样的问题。
水液代谢不畅，如果表现在肠胃，就是消化不良、腹泻；表现在肌肉就是沉重酸软无力；表现在呼吸道就是某些炎症、气喘、咳嗽多痰；表现在皮肤就是湿疹、藓、多油；表现在心肾器官就是水肿、衰竭等等。其中比较难理解的是皮肤多油，那是因为胃肠功能紊乱间接造成内分泌失。
所以说你会听到很多东西都归为湿气就是这样，而中医调理湿气基本都是从脾胃，也就是消化代谢功能上下手，不无道理。
湿气就是水代谢问题
大学学医的时候直觉告诉我发物这就是促炎物质
其实这东西也挺玄学的～ 皮肤病的人吃海鲜极大概率会加重病情，这些人平时对海鲜也都不过敏
能不能讲讲舌苔问题，中医关于舌苔有各种“湿”，胃火上蒸的说法，我查现代医学科学说舌苔和念珠菌有关系，是不是这样呢，科学解读不同舌苔具体什么原因？
应该是口腔菌群
大大的有道理
就是能引起发炎的食物，比如酒精，碳水等
很有帮助！
怪不得让我确确实实感觉到了胃酸，因为我吃了很多水果，谢谢。
多谢江博士。。有一些我遇到的情况是否可以解释：我自己喝酒不过敏，吃海鲜也不过敏。。但是两个事同时做就会立马过敏。这是什么原因呢？ 还有我以前有个朋友羊肉和西瓜一起吃就会腹泻。如果只吃一样就没事。。
博士 请讲讲坐月子的必要性
我一个阿姨患了癌症，买了海参去探望，她就说这是发物不能吃，她就喝小麦草汁，完全不碰荤腥，结果很快就骨瘦如柴了
这个节目太好了
谢谢！
哈哈，我算是接近那个完全不信的10%的群体。
我相信刺激性比如辣椒，吸烟，喝酒，吸毒这些就算没有生病也是有伤害的。
个人认为发物类似过敏，比如我患有类天疱疮，长期小剂量服药控制，一旦吃了牛肉就会引起症状加重。
最客观的发物科普
大姨妈的时候吃冰激凌，洗冷水澡现在医学的理论是不是不会造成不适？
好节目
木头医生好样的。
不管是中医还是西医，能治好病就是好医，我不盲从，只相信自己的感受，的确有时候西医灵，有时候中医灵，有时候哪个都不灵，譬如我的胃反酸胀气，吃啥都没用，有的药物有一些效果但是感觉无法根治。
可是对一个人的灵不灵没有统计学意义啊
的确，可是对于我个人而已，就是个人而已，大数据统计学统计出来的未必对我一直有用，而且那么多疑难杂症，真正靠西医克服的似乎也不多吧？@@debergw.6130
香砂养胃丸试试，但要吃一段时间。
非常感谢，我会尝试一下，RUclips还用的不是很熟，一下找不到这个回复历史了，希望管用@@Alice-tc2xy
那是当然，可是当大数据治疗方法不适合你这一个人的时候，你会很无奈，个人认为大多数慢性病老年病就是这样的，看似说都能治得好，其实大数据常规疗法几乎无效@@debergw.6130
讽刺的是 有些人信中医 还鄙视讲卫生 认为讲卫生是矫情 是娇气....
这些食物就算有不利健康的因素存在，也很难因为生病而加剧.(消化系统疾病除外）因此我认为发物就是扯淡。
人体的进化不会产生这么明显的缺陷，生病恢复的过程需要大量能量和营养物质，没道理产生健康时随便吃生病了不能吃的情况。
各种消化酶，不管是淀粉酶，胃蛋白酶，胰蛋白酶，脂肪酶都不会因为感冒发烧减少或者增加分泌，除非你因为发烧或者拉肚子脱水了。
而且这些酶的最适温度也大多稍高于37℃，所以普通发热（40以下）甚至会增加这些酶的活性。
在你口干舌燥发热这种时候记得多吃羊肉，芒果，荔枝，榴莲好的特别快
Bone Age Assessment in china,can you talk about this point?thank you!
thanks!
谢谢江医生用科学的方法解释了这些；能否介绍一下铁蛋白超标这个指标，谢谢！
老人说年糕，鸡蛋，牛奶，鸡肉，羊肉都是发物~
还不是穷没钱买，像萝卜白菜就永远不是发物
@@davisliz159 幽默老哥
吃了长胖
这一集必须要让我丈母娘看看
改变观念是很难的，特别是那种相信三个手指放在桡动脉可以诊断的人。大概率是徒劳，还不讨好，何必呢。
发了也没有用，除了安慰自己相信可以改变别人的观点
我对自己父母都无求了，他们还是高知，这几年转发了好多科普，然而唉
姿势比知识更能动人@@uncledu-tree-new-bee
@@jingcat6322 高知往往更对自己的观点坚信不疑。
您说将信将疑的人占80％？那真是太乐观了
09:19 血管舒张令血壓下降吧, 不是上升? 也許這裡有令血管舒张和令血管收縮兩類食物沒分開說明。
请问江医生，我吃螃蟹确实会觉得冷哎？是为什么呢？无法忘记有一次吃帝王蟹，超级想多吃点，结果突然冷战哆嗦了，明显觉得一股寒意。😢我一直很疑惑
👍👍👍
请问胀气吃什么药效果好？
simethicone
江医生，我妈妈和阿姨都得过癌症，已经痊愈很多年，他们当年的癌症，医生让他们不要吃鸡肉和海鲜，这个在美国有这样的说法吗？难道是国内的鸡肉打了很多激素所以不能吃？如果吃有机的鸡肉呢？就是因为这个说法，我的妈妈已经几十年没有吃鸡肉，我们家也几乎从来不吃鸡肉
很简单，"发“ 通 接化发的 ～”发“
睡觉前吃了山姆脱脂酸奶，算是体验了两三回滞气发物，最好的解决办法是吃的同时喝水还有吃完适量运动促进肠胃蠕动，不然就屁放不出来很难过很难过
请问每一个在海外的华人华裔，难道西方现代医学对他们是触手可及的吗？（即使买了保险的前提下）… 因为西方人的医疗资源的刻意限制，所以，中医在国外就发达了.
感觉按摩之类的可能有点用，我是相信运动自愈好过吃药
倍速播放吗，我怎么觉得语速很快
完全相信百分之30有的😂完全不信是5-10%
你好像没提到菌类，像蘑菇，最重要的发物之一，为什么？
谢谢木头屋医生！我非常爱看您的节目。我经常听我的女性朋友说：来月经时不能吃巧克力，会经血过多！这个有什么科学依据吗？谢谢！
没有，无非就是咖啡因和糖对月经的影响
按中文的逻辑 巧克力和月经颜色一样，所以你不能吃，相生之类的魔论。
了解自己阴虚，阳虚，食物不同😅
可不止10%
感冒发烧人不舒服的时候，到底可以洗澡吗，老人都说不可以😂😂
no作nodie～懂了没～别嘚瑟
中医不应该和相声归为一类的吗？😁
传统文化斗士还有五分钟到达战场😂
令人瑟瑟发抖🤣@@酷睿-s7r
不是说中医怎样怎样，该淘汰的东西就要淘
为什么我之前咳嗽的时候，每次只要吃鸡肉或者虾，第二天就咳得更严重了😂😂
这发物怎么跟我们这儿不一样。。。一般都是会诱发固定疾病的 一般是鸡肉 鹅肉 还有魔芋？这些？
我幼年时，“80年代”，每次去我老家都会身上出荨麻疹。距离其实不远，几十公里而已。所谓水土不服。
其实可能去老家对尘螨过敏.
可能，北方农村的卫生不大好的。也可能我小时候体质弱。
免疫力低下一般容易起那东西。但是我有个同学身体特别好，风一吹就起～真是迷一样
请问香菜呢？ 感觉很灵验
我几乎喜欢吃所有“发物”，春笋，芦笋，青蒿，鼠曲草，土豆、芋头、红薯，公鸡，母猪肉，羊肉，牛肉 ……
所谓“发物”其实就是“萌发”之物的意思 …… 我们这边，有时侯会特意吃发物，比如十一~十四岁左右的青春期的男孩，会特意找刚开始打鸣的小公鸡来给小孩吃。据说能长高。特别是那粒“阳子”
我是百分之百完全不相信。
国内去医院看病，普通发烧还是会被提醒别吃发的😂
医生如果让你做一个全套过敏测试，然后告诉你几种可以吃的发物，你愿意么。医生都是在尽最大的可能性让你避开容易产生危害的食物
江博士您好，是否可以从现代医学的角度科普一下中国女性独有的“坐月子”？
可以再多看几遍视频，视频里有说到
觉得身体好第二天去搬砖都行，人和人不一样，更不要跟欧美甚至黑人比，体格差异太大了
@@专打白皮和狗日本韩国也不坐月子
西方人虽然不坐月子，但是产后也有所谓的postpartum period产褥期，大约六个星期，一般建议产妇不要过于劳累，最好有人帮着做做家务，看下孩子，让母亲得到充分的休息一下。