Kinder-Uni: Sport im Kindesalter - besser als gedacht?!

Trailer Kinder-Uni Sommersemester an der Universität Stuttgart 2024 zum Thema Sport im Kindesalter - besser als gedacht?!
Vortrag von Dr. Dieter Bubeck
Institut für Sport- und Bewegungswissenschaft
Universität Stuttgart
Wie viel Sport macht ihr an einem Tag? Was glaubt ihr, wie viel Bewegung solltet ihr denn mindestens haben? Was sind die Vorteile von Sport, Training und Bewegung im Kindes- und Jugendalter?
All diesen Fragen könnt ihr gemeinsam mit dem Sportwissenschaftler Dr. Dieter Bubeck auf den Grund gehen. Außerdem erklärt er euch, warum Sport und Bewegung gesund sind für Körper und Geist. Erfahrt gemeinsam, was die richtige Dosis Sport mit unserem Gehirn macht und wie sie uns hilft, besser zu denken und konzentrierter zu sein.
Bestimmt kennt ihr auch Mythen über zu viel oder falsches Training im Kindes- und Jugendalter. Dr. Bubeck verrät euch, in welchem Alter ihr mit welcher Art von Sport eure Entwicklung besonders gut fördern könnt. Denn: Wissen über richtiges Sporttreiben und Bewegen wird euch helfen, eure körperliche und geistige Entwicklung zu unterstützen.