스쿼트 깔렸을 때 살아 남는 법
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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풀 영상
ruclips.net/video/2JSApjtxFG8/видео.html
와 근데 진짜 멘탈 좋다.
ㄹㅇ 사실 깔린거 맞는데 마지막 에너지까지 쥐어짜서 나온건 ㄹㅇ 정신력 멘탈이 좋은거임
@@supernova-v3x성엽님이랑 같이 있어서 그렇지 저분도 어마무시한 괴물이심 ㅋㅋㅋ
편집진짜 미쳤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 깔린거 아냐 명언이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 죽지 않았어!
프리스쾃이면 깔린거지
@@user-Zrejyr프리스쾃이 아니잖어?^^
진짜 얼굴보고 놀라고 수행능력에 놀라고 유연성에 놀라고 항마력에 놀람
매 출연마다 놀라움을 선사하는
몽to the 정기…
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몽키D 드립인줄 알았는데 몽정기고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아놔 진짜 마지막에 터졌네
98인게 더 놀라움
정기님 놀라운게 프로들 사이에서 어떻게든 하는게 대단함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프로들 사이에서 살아남을려면 저정도표정이 나오는게 사실 맞지 ㅋㅋㅋ
그니까 다이어트만 해도 ㄹㅇ몸이 개좋음
약써서그래
@@Angle__man3호 실험체 ㄷㄷ
@@Angle__man그렇다 쳐도 열심히 하는 건 맞잖슴
이 채널은 관장-직원-편집자 까지 모두가 광기에 휩싸인것 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
편집자 천재다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안깔렸다고 정상 목소리로 말하고 저런 웃긴 기합으로 올라오는거면 원래 몇 개 더 가능한거 아니야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
아 미티게떠욤 ❤❤❤❤❤❤ 표정부자 저분 팬되거씨유 ㅋㅋ
웃길려고 하는게 아닌데 웃긴게 대단함 ㅋㅋㅋ
피식대학 민수가 생각난다.. 밥한번 묵자이~ 표정이랑 똑같네 ㅋㅋ
저 상태에서 일어나는건 진짜 레전드긴하다...
존나웃겨ㅋㅋ 광기가느껴짐ㅋㅋ 헬스장 조커느낌ㅋㅋ
정기 졸라 귀엽다 짖짜
이게 진짜 대단한게 풀로 가장 밑바닥까지 내려간 상태에서 말하고하면 복압 풀리면서 요추 말릴 수도 있는데, 끝까지 안 말리게 잡고 있는 상태로 올린듯 존나 대단한 집중력
아니 ㅋㅋㅋㅋ이사람 쇼츠 뜰때마다 왜케 웃김ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아직 깔린거아니냐ㅋㅋㅋ찐탱으로다가 정기형 응원 합니당 헤헤
정기로켓 대단 해요😂
히야~~~ 하고 올릴 때 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하하하오랜만에 웃었어요 고마워요ㅠㅠ
진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가본 사람중에 멘탈 원탑이다
안면 근육 마저 단련하는 진정한
헬창 입니다.
팬이 되부렀네~
우와 힘봐 ㅋㅋㅋ얼굴터질라고그러네 ㅋㅋㅋ조심하게하세요 언제나안전이 1번입니다 행님들
김민수폼 미쳤다
저렇게해도 디스크들 괜춘한거쥬?!❤
늘 놀라운 운동수행력인건가?'
너무 용써서 덩나오는건 아닌지 매번 아슬아슬
개멋있다. 진짜 존나 멋있다.ㅋㅋㅋ
눈알이나 이빨 하나 빠져나올것같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마우스 피스 하나 사드리고싶당 :) 정기는 사랑이야
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정기님 하고 운동 같이 하고 싶습니다 !!
멋있다 진짜
피식대학 개똑이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민수 폼 미쳤다이!
멘탈 경이롭네,,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한수배웁니다
정기님 운동수행능력 미쳤네요⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ
ㅋㅋㅋ 보디빌딩이라고 꼭 몸이 좋아야만 뜨는게 아니다... 이 스타성...ㅋㅋㅋ
존나 매력있네
아 진짜 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
귀욥다 얼굴이 다하네😊
이분 정말 얼굴근육 다양하게 사용하시는듯ㅋㅋㅋㅋ 설마... 얼굴근육도 단련하시는건가..?
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
코에서 김 나오는거 보고 빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
정기는 진짜 표정으로 압살해버림 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ
몸이 좋아지는 이유가있었다
안면근육 잘 쓰는거 진짜 중요함
호감오진다
저래도 다치지않는 내구성 부럽다
행복하세요 ㅎㅎ
코켓 미쳤냐고.....ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아직 깔린거 아니야 개멋이써
목소리가 겁나 편안해보이네ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 아 멍하니 보다가 빵터졌네
동물같이.귀엽게생겼다~
보면 볼수록 굉장한 악바리ㄷ ㄷ ..
운동 열심히 하는모습 보기좋아요
근데 다칠까 걱정도 되네요 조심히
ㅋㅋㅋㅋ아니 말하면서 복압 풀렸을꺼 같은데 저걸 일어나내 ㅋㅋ
운동 잘하는 홍박사님 같네요 ㅋㅋ
처음에 김민수 운동하는줄 알았는데 다른분이시네 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴㅇ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개 멋있다 ㄹㅇ
피식대학 민수 아니냐고요
아 표정 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몬스터 대학교에 나오는 모자쓴 문어 귀염댕이 닮았다 진심 ㅋㅋㅋㅋ
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ표정 미쳣 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정기님 운동 임팩트만 보면 박재훈 선수를 뛰어넘었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼굴이 다하잖아 부럽다.
정기님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 젼나져아~~😂
얼굴 피지컬 지린다
보디빌딩 is 멘탈
킹정기..그는 도대체
몽정기…
몽to 정 the 기.
친했으면 야이..c…인데 안 친하셔서 ㅋㅋㅋㅋ
정기님도 약 사용하셨겠죠..?
네네 ㅋㅋㅋ
@@세바준-k3f 후 스테로이드 쓰면 정말 안좋은데.. pathogenic cushing도 오고..
다들 건강잘 체크 하 시길...
운동저렇게 죽을듯이
하는건가요?😊❤
ㅋㅋㅋ진짜개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직 깔린거 아니야 하실때 메코클 이주봉씨가 생각나네요
약간 피식대학 민수님 닮은것 같기도 ㅎㅎ
얼굴로드는거같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정기 이분 머하시는분이죠ㅋㅋ헬스장 트레이너 신가요
저분 본업이 뭐에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
화성갈끄니깐~스쿼트
자꾸보니 개귀엽네ㅋㅋㅋ
깔렸을땐 얼굴로 스쾃하기..메모!
아직 깔린거 아냐 이거 모티베이션이네ㅋㅋ
60,60 120인가요? 스미스는 빈바가 20이 안되니까
이정기를 거꾸로하면 기정이
여기 거북목 체외파 충격치료랑 도수치료 요환자분 한분 추가요.....
정열맨 컷인가?
씨발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제일 좋아진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
임플란티드키드 폼 미쳤다
저정도면 아래서 복압 풀린거 아닌가요? 위험하지 않아요? 까는게 아니고 진짜 궁금해서 그런거임 복압잡고 말하는게 가능한지
피식대학인줄,,
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ육성으로 쁨었네
처음에 턱 내미니까 피식대학 민수 인줄 알앗음 ㅋㅋㅋ
존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피식대학 김민수 닮으셨네요
깔릴때까진 깔린게 아니다...
몽정기 그는 신인가
벌크업한 영남회장 폼 미쳤다
혈압으로 쓰러지는줄 알았네;;ㅎ