CAIGUA RELLENA (almuerzo saludable)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 60

  • @nataliacalderon6716
    @nataliacalderon6716 Год назад +1

    Muchas gracias por tus recetas no puedo comer tomate por que dicen que es ácido pero uso elachiote; vos a buscar haber donde lo consigo vivo en California saludos y que Dios te bendiga 🌹

  • @aracelisantana6991
    @aracelisantana6991 Год назад +2

    Hola hermosa Eliana Gracias por Compartir
    Deliciosas Nutritivas Saludables Recetas Gracias Hermosa Eliana Saludos de California

  • @magabudesigner
    @magabudesigner 2 года назад +1

    Hola tu video esta super!!! 😎 Chevere realmente práctico e informativo

  • @vicentapincay4348
    @vicentapincay4348 Год назад +1

    Eliana en mi país eso se llama achocha y también las hacemos rellenas de carne

  • @CarmenRosaRojasRodriguez
    @CarmenRosaRojasRodriguez Год назад +1

    Hola, me encantó la receta, por favor sigue compartiendo más 😊

  • @esmindacordovapuel7678
    @esmindacordovapuel7678 2 года назад +1

    Buen dia empese hoy con tus recetas muy buenas mil gracias

  • @amandagomezcornejo6367
    @amandagomezcornejo6367 5 месяцев назад

    Primera vez que veo y me encantó, explica muy bien, felicitaciones 😊

  • @jorgeponce9082
    @jorgeponce9082 3 года назад +5

    Feliz cumpleaños, que tengas una hermosa semana llena de hermosas sorpresas y éxitos, bendiciones para su familia 👪

  • @marichuyyedra5798
    @marichuyyedra5798 8 месяцев назад +1

    Qué es caigua ?? Jejeje soy mexicana no entiendo pero se ve rica ...❤

  • @Dante3274
    @Dante3274 Год назад

    Se ve muy bien, esto va a ser parte de mi dieta, tuve colesterol y triglicéridos altos, con verduras y ensaladas logré bajar aparte logré controlar la prediabetes, gracias por compartir este tipo de recetas

  • @xiomaralopez954
    @xiomaralopez954 2 года назад

    Q bueno es esa caigua no lo conocía 👌🤩

  • @julialaderaortiz3059
    @julialaderaortiz3059 Год назад

    Hola bella gracias x tu receta hoy hago caigua rellena yo tengo el colesterol alto y triglecerios alto tomo los medicamentos no me ayuda mucho gracias tienes excelentes recetas soy yu Ladera ortiz de sanchez vivo el la rica vicky la victoria

  • @carlag.facub.1229
    @carlag.facub.1229 3 года назад +1

    Hola Eliana
    Sos una genia con tus explicaciones!!

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 3 года назад

    Gracias gracias gracias Eliana x tu excelente receta y q, es caigua no la conozco bendiciones

  • @judithgarza296
    @judithgarza296 3 года назад +2

    Hola eliana me encantan tus videos puedes hablar del ciclado de carbohidratos tengo dudas

  • @marycorneliovaldeiglesias7759
    @marycorneliovaldeiglesias7759 3 года назад

    Me encanta los ánimos que nos das

  • @soledadcastro9873
    @soledadcastro9873 3 года назад

    Gracias preciosa por tus recetas que están muy buenas. Saludos desde Tabasco México.

  • @olgalozano2079
    @olgalozano2079 3 года назад

    Hola Eliana que Dios te bendiga y bendiga tus manos, tus recetas me encantan y las estoy poniendo en practica ya que tengo el colesterol un poco alto y tengo mi tiroides bloqueada con yodo radioactivo y sufro también de unos calorones terribles hace trece años me quitaron la matriz y los ovarios y mi cuerpo no segrega hormonas me gustaría si me puedes recomendar algo que me ayude para eso y para bajar el colesterol y también a bajar un poco de peso pues camino todos los días y hago yoga me encanta meditar en las mañanas gracias querida Eliana te agradezco lo que puedas ayudarme un abrazo gigante desde Venezuela no te conozco y ya te tengo mucho cariño y te recomiendo

  • @mariajeri4666
    @mariajeri4666 3 года назад

    Hola, gracias por la receta y la informacion, yo vivo en Australia y ojala encuentre este vegetal. Si lo comia cuando era chica, pero lo voy a buscar. Gracias.

  • @hildredmendoza6003
    @hildredmendoza6003 3 года назад

    Que buena receta gracias por tus recetas estoy poniendo en práctica tus recetas . Le pido por favor que toque el tema de triglicéridos altos. Yo tengo muy alto quiero bajar. Gracias por tu ayuda que Dios lo bendiga.

  • @paolexis1504
    @paolexis1504 2 года назад

    Yo para espezar mis comidas uso harina de Garbanzo 😋

  • @carmenramos2581
    @carmenramos2581 3 года назад +1

    Hola Eleanita me han detectado colesterol y triglicerido elevado

  • @aracelisantana6991
    @aracelisantana6991 Год назад

    🥰🥰🥰

  • @soledadvargas2072
    @soledadvargas2072 3 года назад

    Qué delicioso , me gustaría saber otra preparación con ese pepino de guiso ; así lo llamamos en Colombia , gracias , bendiciones.

  • @dulcecontreras8682
    @dulcecontreras8682 Год назад +1

    Hola Eliana se puede sustituir la caigua por pimentón? Aquí en Venezuela no se consigue la caigua😢😢😢😢

  • @jacquelinebueno8063
    @jacquelinebueno8063 3 года назад +1

    Hola, me encanta tu contenido ❤️
    Soy de México y no conocía esa verdura🤔 investigaré a ver si le consigo.

    • @lilianabermeo2524
      @lilianabermeo2524 2 года назад

      Se conoce también como archucha , pepino de guiso, jaiba, caguia, achogcha, etc. Sabor neutro ideal para guisos y rellenos. Se hablandan rápido. Poseen bastante agua por lo que al guisarlos sólo requiere un poquito de agua.
      La utilización es infinita

  • @ceciliamontenegro5374
    @ceciliamontenegro5374 2 года назад

    Buenas,acá en Argentina no hay esa verdura que mal😩

  • @Antonia80
    @Antonia80 3 года назад

    Holaaa DESDE Perú. Qué queso usas para rayar sobre la caigua y demás comidas? Saludos.

  • @soniamuster5826
    @soniamuster5826 3 года назад

    Holaaa!!!ni idea que es la caigua!🤷🏻‍♀️en mexico q vendría siendo?o por q vegetal lo podríamos sustituir?🙏🏻❤️

  • @aelaidamontes5866
    @aelaidamontes5866 3 года назад

    Cómo se llama la caigua en México, por favor, un saludo afectuoso

  • @neldaespinosagalvez1385
    @neldaespinosagalvez1385 Год назад

    Ques es caigua. En México que uso

  • @yolandavilchis8254
    @yolandavilchis8254 2 года назад

    Con que otro nombre se conoce el ají panka?
    Porque no la ubicco!

  • @adamilagrosgallegoscornejo9812
    @adamilagrosgallegoscornejo9812 2 года назад

    Hola Eliana! Una consulta, esas porciones o gramos que utilizas, es en general para cualquier persona con cualquier peso que este en pérdida de peso???....Gracias! Bonitos videos...

  • @lidiarosales8797
    @lidiarosales8797 3 года назад

    Hola Iliana disculpa q son las caiguas que estés bien y bendiciones

  • @anabetealvesarruda3264
    @anabetealvesarruda3264 3 года назад

    Buenos días desde España no conozco está verdura😊

  • @farahildasierra4642
    @farahildasierra4642 Год назад

    Qué otro nombre recibe la caiga?

  • @gracielagomez4388
    @gracielagomez4388 Год назад

    HOLA , QUE TAL, DULCE ELIANA : NO SE QUE ES ?? PUEDES HACER AREPAS EN VERSIÓN SIN GLUTEN. CHAUUU...
    GRACIELA DE ARGENTINA 😁🇦🇷👌✌👍👏👏❤💕❤💋👄

  • @farahildasierra4642
    @farahildasierra4642 Год назад

    Con que otro nombre se conoce la caigua

  • @lizbethnellygalarzabonilla9205
    @lizbethnellygalarzabonilla9205 3 года назад

    Hola Eli no se si en tu país consuman la tortilla de maíz, de ser así ¿qué opinas de su consumo?

  • @yakelinleydichungasilvestr2832
    @yakelinleydichungasilvestr2832 3 года назад

    Hola, me gustaría que me vuies6en mi proceso de pérdida de grasa

  • @laabejamayapuntocom865
    @laabejamayapuntocom865 3 года назад

    Haz receta de helados saludables plss

  • @materesadejesusgonzalezpad2635

    Que es la caigua

  • @nildavg3561
    @nildavg3561 3 года назад

    Hola. Nno veo el link para el ayuno intermitente

    • @jorgeponce9082
      @jorgeponce9082 3 года назад

      ruclips.net/video/pm7ohOA0CJ0/видео.html

    • @jorgeponce9082
      @jorgeponce9082 3 года назад

      Aquí esta el link

    • @jorgeponce9082
      @jorgeponce9082 3 года назад

      ruclips.net/video/Xujbi3oY8IU/видео.html y esto es para las dudas

  • @solelobo3007
    @solelobo3007 3 года назад

    Hola que es la caigua...a que sabe?

    • @lilianabermeo2524
      @lilianabermeo2524 2 года назад

      Hola aquí en Colombia le llamamos pepino de guiso. Es sabor neutro por lo que es ideal para rellenar o cortar en julianas y guisar o comer al vapor con otras verduras.
      Me encanta porcionar en julianas colocar en la olla como una cama de pepino de guiso, cebolla, ajo y tomate, po ngo el pollo o pescado y encima otras julianas de este pepino, que lo cubra. Y llevar a cocinar tapado a fuego medio.
      Es muy rico y se
      hablanda rápido.
      Muéstrale la foto a tu verdulero del mercado , de pronto lo conoce con otro nombre.

  • @MariaRAMIREZ-qb4lr
    @MariaRAMIREZ-qb4lr Год назад

    Que es caiga con Que otro nombre se conoce.

  • @gracielagomez4388
    @gracielagomez4388 Год назад

    ¿ QUÉ ES LA CAIGUA ?? .YO NO CONSUMO ANIMALES .CHAUUU...
    GRACIELA DE ARGENTINA 😁🇦🇷👌❤💕❤💋👄

  • @Ivonne_Monserrat
    @Ivonne_Monserrat 3 года назад

    Aquí en México no hay caigua.

  • @holissaquiii3505
    @holissaquiii3505 2 года назад

    Yo quiero bajar masa muscular :)

  • @lilianalopez4597
    @lilianalopez4597 Год назад

    El tomate frito es inflamatorio al cuerpo , procura comer sin condimentos , pan sin bromato y bajo de sal .

  • @arenitamejilla4450
    @arenitamejilla4450 3 года назад

    No conozco la caigua..

  • @bessyzepeda6689
    @bessyzepeda6689 3 года назад

    Soy de Nicaragua y no se conoce esa verdura.