Тукитук: велосипед по цене машины, Ironman и Comrades

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 июн 2024
  • Настя Тукмачева, она же Тукитук - одна из самых популярных спортивных блогеров и трендсеттер, привлекающий в триатлон и бег совершенно далеких от этих видов спорта людей.
    Как пишет наш сегодняшний гость о себе: "блогер, спортсмен-триатлет,
    победительница первого в России экстремального триатлона Wild Siberia на дистанции 226 км, 3х кратный финишер IRONSTAR 113, гид у незрячего спортсмена на IRONMAN 70.3 Петербург , трансконтинентальный пловец Босфор 2021, амбассадор триатлонной организации IRONSTAR и Wild Siberia."
    Понимаю, что необходимо привлекать новых людей в триатлон и бег, о чем мы с Настей и поговорили, как и об ее подготовке, ценности дорогих спортивных покупок и возможности продвижения циклических видов спорта.
    iskorkidobra.ru/ - Благотворительный фонд оказания помощи детям и взрослым с онкологическими и гематологическими заболеваниями.
    00:00 Тизер
    00:30 Приветствие
    01:56 Сколько времени уходит на тренировки
    02:52 Как придумывает испытания для себя
    04:34 Приход новых людей в триатлон благодаря Насте
    05:43 Как Настя развеивает мифы
    06:07 Сильно ли поменялась жизнь Насти, после триатлона
    06:38 Хватает ли времени на жизнь
    07:08 Подготовка по триатлону помогает подготовке к Comrades?
    08:02 Конфликт интересов в подготовке
    08:45 Как успевать столько тренироваться
    09:23 Триатлон спорт для богатых?
    10:47 Может ли зарабатывать спортивный блогер
    12:03 А что с букмекерами
    13:03 Чего не хватает легкой атлетики
    14:18 Как следит за питанием
    16:16 Про марафон в Сочи со слепым атлетом
    18:00 Сколько марафонов за спиной
    19:35 Москва - город для триатлона?
    21:55 План на день
    22:08 Как помочь благотворительному фонду
    23:30 Казанский или Московский марафон
    24:05 Сотрудничество с ВФЛА
    24:28 Как начать заниматься триатлоном
    #тукитук #триатлон #бег
  • СпортСпорт

Комментарии • 138

  • @andrewsh5410
    @andrewsh5410 Год назад +7

    Несомненно триатлон - спорт богатых и состоявшихся. Но начать можно с доступного: бег и плавание. Эта пара прекрасно дополняет друг друга. Эффективно и полезнее для здоровья.

  • @Russian_Men
    @Russian_Men Год назад +8

    Триатлон это спорт для состоятельных,не бедных людей.

  • @10a01
    @10a01 Год назад +33

    Крутой выпуск!
    Кто бы что не говорил про Настю, 99% этих комментаторов не в состоянии преодолеть дистанции, которые она проходит.
    Настя молодец!!! 🎉 Популяризирует здоровый образ жизни 🔥👍🏼

    • @cosinus4142
      @cosinus4142 Год назад +5

      Откуда такую статистику взяли? Мне кажется, бóльшая часть аудитории здесь - любители спорта. Почему они не в состоянии пробежать то же, что и Настя?

    • @10a01
      @10a01 Год назад +1

      @@cosinus4142 я не про аудиторию этого канала, а про ее хэйтеров.

    • @tukituk
      @tukituk Год назад +3

      @@cosinus4142 не видела вас на wild Siberia ))

    • @vikahusky
      @vikahusky Год назад

      ​@@cosinus4142плавали в открытом воде на Алтае, потом катили на шоссейнике и бежали по горам, как Настя?😅Было?

    • @MrCrossificio
      @MrCrossificio Год назад

      @@tukituk и?))) я много на каких соревнования Вас не видел 😂

  • @Alksey_
    @Alksey_ 23 часа назад +1

    Настя ваще ТОПчик!!!...

  • @user-nk9kg6pb9u
    @user-nk9kg6pb9u Год назад +4

    Спасибо за такую прекрасную героиню! Удивительно почему до этого не знала Настю. Красивая спортсменка с добрым сердцем. Вдохновляет на спорт, добрые дела и красиво одеться на тренировку😂

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +2

      Всегда пожалуйста 🙂

  • @dmitrykniga5724
    @dmitrykniga5724 Год назад +7

    За последний месяц послушал несколько подкастов с Настей и прям проникся уважением👏 Удачи на Комрадсе!

    • @tukituk
      @tukituk Год назад +2

      Спасибо ❤

  • @alexaxel3653
    @alexaxel3653 Год назад +14

    Забыли подписать под регалиями Александра Брюханкова то, что он в итоге был дисквалифицирован за ЭПО. В дисквале до 24 года.

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q Год назад +2

      Внатуре, а я то думаю почему такая фамилия на слуху

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +1

      Я, кстати, действительно об этом забыл. Но титр был задуман, чтобы показать компетенции тренера.

    • @tukituk
      @tukituk Год назад

      А у тебя какие регалии, расскажи пожалуйста, мистер никто?)

    • @victornikolaev1434
      @victornikolaev1434 Год назад +4

      Потому что мы должны знать своих «героев».

    • @tukituk
      @tukituk Год назад +1

      @@victornikolaev1434 Александр прекрасный тренер и человек. Спортивные разборки вады к этому отношения не имеют

  • @Pavel.K87
    @Pavel.K87 Год назад +5

    Я человек простой , вижу Настю , ставлю лайк ❤😻

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Дело правильное ))

  • @AntohaDobryi
    @AntohaDobryi Год назад +3

    Если честно, я как то все эти триатлоны и ультрамарафоны не слишком принимаю, т.к. думаю, что это неестественная для человека нагрузка, которую сейчас всячески продвигает рынок в целях заработка. А то, что неестественно - в конечном счёте вредно.
    Но! Каждый живёт свою жизнь и делает, то, что хочет и то, что делает его счастливым. В любом случае, популяризация спорта это круто, так что двушка - большой молодец 💪👍
    В конце концов, у каждого своя голова на плечах, и не обязательно покупать велосипед за миллион и делать полный айронмен. Можно ведь просто бегать, плавать и крутить недорогой вел чисто по кайфу) Или ещё чем то заниматься другим, как-то по другому физкультурить. Главное в том, что движение - жизнь. Всем добра!

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +2

      Антох, полностью согласен! Делать, от чего получаешь удовольствие и никому не делать хуже, а еще популяризировать спорт, что может быть лучше? ))

    • @skyrace730
      @skyrace730 Год назад +1

      Чем дороже спорт тем больше понтов

  • @user-eh6bm5xu4g
    @user-eh6bm5xu4g Год назад +2

    Настюха, да,молодчина,трудяга,красивая,улыбчивая,настоящая Спортсменка,Комсомолка и просто Красавица🏃‍♂️🇷🇺👋😍🚴‍♂️🚴‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️

  • @user-nx9bu4gv1n
    @user-nx9bu4gv1n Год назад +20

    Если так тренироваться , по 3 часа в день , нужен стабильный бизнес ... На обычной работе так тренироваться не получится ...

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Соглашусь!

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q Год назад

      У нее есть бизнесс - она блогер

    • @user-lu2bs4oj6z
      @user-lu2bs4oj6z Год назад +9

      или для этого надо быть мужем дочери Шойгу))

    • @dimka11ggg
      @dimka11ggg Год назад +1

      После работы можно выделить время, если других дел и семьи нет.

    • @86Airat
      @86Airat Год назад +2

      Утром 1.5 часа и вечером 1.5

  • @user-jl9bv8sc2t
    @user-jl9bv8sc2t Год назад +2

    Настя молодец! Восхищаюсь такими людьми! Которые идут к своей цели. Конечно нужно выбирать, работать на обычной работе или так тренироваться. Поэтому она Молодец!!!

  • @Yuri-Sarmat
    @Yuri-Sarmat Год назад +2

    Классно! Спасибо!

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Всегда пожалуйста 🙏

  • @fullfree1812
    @fullfree1812 Год назад +1

    Респект!

  • @user-tw7qo3ug2l
    @user-tw7qo3ug2l 2 месяца назад

    Приятная девушка 🎉

  • @ooooooote
    @ooooooote Год назад +2

    Хорошая покупка👍🏿не все поймут❤

  • @Amatorialepkr
    @Amatorialepkr Год назад +1

    Оба молодцы! Приятно смотреть

  • @rileykirk5973
    @rileykirk5973 Год назад +1

    Милая, красивая, скромная)

  • @nelegkaya
    @nelegkaya  Год назад +12

    Лайк Насте не глядя :)

    • @tukituk
      @tukituk Год назад

      Спасибо ☺️

    • @dantespistol
      @dantespistol Год назад

      Что значит не глядя? Там таки есть на что посмотреть!

    • @dantespistol
      @dantespistol Год назад

      ​@@tukituk Поздравляю вас Настя и ваш велосипед с Всемирным днём велосипеда! 😊

  • @cili26c12
    @cili26c12 Год назад +2

    О, неожиданный гость)))

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +1

      Работаем 😎😎

  • @godkomment
    @godkomment Год назад +1

    Настя хороша, отчаянная барышня, ещё с дикой сибири приметил! Мне ещё нравится из девушек-популяризаторов - Вероника спортивная, всегда на позитиве, делает классные интервью с топами пробегов.

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      И по Насте и по Веронике согласен с вами :)

  • @Loban4
    @Loban4 Год назад +3

    Лучший город для триатлона - Иннополис. Всё для этого есть, только триатлонист тут пока я один.

    • @tukituk
      @tukituk Год назад +1

      Я туда приеду этом летом!

  • @user-cq3fv5vi6r
    @user-cq3fv5vi6r Год назад +1

    Красивая девушка, очень.

  • @Deadushkache
    @Deadushkache Год назад +1

    👏

  • @xals1991
    @xals1991 Год назад +1

    интересный выпуск, но мало было)

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Значит, не последний с Настей :)

  • @Dimon_Koh
    @Dimon_Koh Год назад

    Блин 😂❤🎉

  • @Korfavora
    @Korfavora Год назад +6

    Конфликта в подготовке нет, кажется есть подход "пальцем в небо". Что-то да сработает, а если не сработает, то никто это не узнает))

  • @sashashe4043
    @sashashe4043 Год назад +1

    Хороший выпуск

  • @user-nl8js7ts2l
    @user-nl8js7ts2l Год назад

    досмотрел, анастасия😊

  • @d3m3ru
    @d3m3ru 6 месяцев назад

    Подписан на Тукитук давно, хотелось бы чтобы запилила ОАК, Биохимию и женскую панельку :) Выглядит уставшей, не в укор тренерам.

  • @user-pi9du9oc1j
    @user-pi9du9oc1j 9 месяцев назад

    Здравствуйте. Такое ощущение, что Насте мешает ее маникюр)
    Молодцы ребята ❤

  • @user-pr2my9sm3x
    @user-pr2my9sm3x 11 месяцев назад

    Данная особа достойна внимания, пока что только хорошее впечатление о себе оставляла.

  • @fedotrozov264
    @fedotrozov264 Год назад +1

    Классная девчонка!!

  • @mamkin-trikatlet
    @mamkin-trikatlet Год назад +1

    Не надо больше таких коллабов)))

  • @user-NKRVP
    @user-NKRVP Год назад +1

    Видел Настю на экспо на казанском полумарафоне

  • @user-ef1rb8dz1r
    @user-ef1rb8dz1r Год назад +1

    приятно смотреть выпуск, интересная история.
    З.Ы. Что за часы на руке?

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +1

      Спасибо!
      garmin venu 2 plus

    • @tukituk
      @tukituk Год назад +1

      Garmin 935

  • @deqtyar
    @deqtyar 11 месяцев назад

    Не скажу что триатлон спорт для богатых . По крайней мере на 70.3 точно может обычный работающий человек подготовиться и пройти с удовольствием
    Полный 140.6 все же требует больше вложений как денежных так и временных . А это уже не каждый наемный сотрудник с графиком с 9 до 6 может себе позволить .

  • @Zero-tj9qq
    @Zero-tj9qq Год назад +1

    !!!

  • @hhuupipu
    @hhuupipu Год назад +1

    Привет, сделай пожалуйста разделение видоса по вопросам.
    Было бы удобно

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Окей, если будет время, сегодня добавлю!

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Готово!

  • @LerikMan
    @LerikMan Год назад +3

    НАСТЯ ❤

  • @SerSo1977
    @SerSo1977 Год назад

    Интересно, Настя знает, что прямо сейчас люди в Дагестане бегут "Армагеддон"?

  • @vitaly_kozorenko
    @vitaly_kozorenko Год назад

    Анастасия конечно молодец, как в известном фильме "спортсменка, студентка, комсомолка и красавица", НО... в спорте она еще мало что понимает. Человек из категории "Не умеешь сам, начинай учить других". Еще марафон, можно сказать, нормально не пробежала, уже на Comrades собралась.

  • @Dimon_Koh
    @Dimon_Koh Год назад

    Умничка, как с тобой познакомиться?

  • @user-iw5zs6mm5p
    @user-iw5zs6mm5p Год назад

    Чтобы легкая атлетика стала популярной, нужны результаты и конкуренция.

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Много чего нужно, не смотрите узко. Нужны спонсоры, нужны болельщики. Мы не в Советском союзе, все меняется. Чтобы спорт развивался ему нужно развиваться по всем направлениям.

    • @AntohaDobryi
      @AntohaDobryi Год назад +1

      Не, друже, лёгкая атлетика сильно отличается от зрелищных видов спорта, и здесь результаты и конкуренция я думаю это не первое звено в цепочке, а наоборот, скорее последнее и финальный результат. Ведь это не футбол и чтобы смотреть и интересоваться лёгкой атлетикой нужно ее понимать. А понимать ее может только человек, который сам занимается, пусть и на любительском уровне, на уровне хотя бы физкультурника. Так что здесь ключ именно в развитии снизу, то есть сначала массовый спорт и физкультура, и только потом через это придет понимание и популярность.

  • @CW-th1on
    @CW-th1on Год назад

    Александр, вы же с Санкт-Петербурга? Посоветуйте сообщества триатлетов 🤚

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад +1

      Да, из Петербурга! Про сообщества даже не знаю, в основном вокруг тренеров крутится, могу порекомендовать команду Ляцкого и лично его, как тренера.

    • @CW-th1on
      @CW-th1on Год назад

      @@nelegkaya спасибо за совет, возьму к сведению!

  • @kostromich44
    @kostromich44 Год назад +8

    сначала как узнал ее, в махнатые годы у дневника хача. фу фу фу думал. а потом все больше и больше когда ее встречал, то мнение менялось. как она с девочкой слепой бегала, триатлон проходила. в общем на твердую 4 отношение к себе вытянула )

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Я вообще не понимаю людей, которые делят все на черное и белое :)

    • @kostromich44
      @kostromich44 Год назад +1

      @@nelegkaya ну а как то что сейчас происходит? как это возможно принимать в принципе? ан нет нормально некоторым. поэтому не грузись ( всем мил не будешь. спс за ролик!

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Да, согласен! Спасибо большое :)

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q Год назад +1

      Вроде другая девченка бегала на олимпиаде со слепой девочкой, была у БВ

    • @kostromich44
      @kostromich44 Год назад +1

      @@user-mh8gk9tp8qэто не на олимпиаде было

  • @prfSneip
    @prfSneip Год назад

    Впервые слышу😅

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      ну зато теперь знаете :))

  • @user-oj4zi9rj3m
    @user-oj4zi9rj3m Год назад +1

    Фифа.

  • @artemklimov
    @artemklimov Год назад +1

    Вот таких спикеров мы с вами заслужили. Нет ничего скучнее, чем слушать о планах средних спортсменов. Да что душой кривить, никому не интересно, за 30 или 31 минуту хочет пробежать десятку быстрый спортсмен.
    Похвалить могу только за одно: девушка не лежит на диване, а занимается чем-то более полезным.

    • @10a01
      @10a01 Год назад +2

      То есть для вас спорт это только про профессионалов? Любители не имеют право говорить о своих планах и достижениях? Не могут рассказывать про личные трудности, и победы????

  • @user-nt9co8rp1b
    @user-nt9co8rp1b Год назад

    Видно что Настя не профик 🤣не ведёт "спортивный дневник"за нее мужики собирают километраж !

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q Год назад

    Эх Саня не в след раз вешай пониже ей микрофоон, ребята во время просмотров сразу двух зайцев убьют

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Передам оператору своему 😁😁

  • @havoc4595
    @havoc4595 Год назад

    Откуда миф о популярности медиалиги? Большинство футбольных болельшиков отнотосятся к ней с брезгливостью.

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      Но знают или слышали 🙂 речь все-таки не об отношении, а о том, что знают :) даже я, об Амкале слышал :)

  • @Baradatii
    @Baradatii 11 месяцев назад

    Алкоголь и сигареты легальны, их тоже рекламировать не зашквар?

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  11 месяцев назад

      Каждый выбирает сам.

    • @Baradatii
      @Baradatii 11 месяцев назад

      @@nelegkaya так вы то утверждаете что "вполне нормально", а не говорите, что каждый для себя решает, выглядит так, что вы обеляете зачем то букмекерки. без негатива)

  • @user-rk6kc2pf1s
    @user-rk6kc2pf1s Год назад +7

    По рассужденияем беседы, что денег вагон полная телега. И говорить о беге с ней вообще не о чем...

    • @LerikMan
      @LerikMan Год назад

      Так и не говори

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q Год назад +1

    Бляха это что норсман чтоли с подьемом на 3200 или что за адище ?

    • @nelegkaya
      @nelegkaya  Год назад

      А вот даже не знаю )) надо спросить )

    • @ulevvv
      @ulevvv Год назад +3

      Это экстремальный триатлон в Сибири - wild siberia)
      У Насти на канале классный видос про это

    • @tukituk
      @tukituk Год назад

      Это экстремальный триатлон на Алтае 😊 подьем на 3200 - вишенка на торте))

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q Год назад

      @@tukituk Это где Осокин каждый год по 60 мин снимает ?

  • @Sergeyprocecutor
    @Sergeyprocecutor Год назад

    Отличный выпуск. Спасибо