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자세한. 영상 감사합니다😀👍👍👍
yoomitop 명절 잘 보내세용ㅋ
우와! 평영킥 고수되는 꿀팁이네요 감사합니다 추석끝날때까지 어찌 기다린데요 ㅜㅜ백선수 추석명절 잘 보내세요
김김주현 명절 잘 보내세용ㅋ
평영 정말 잘하고 싶은데 마음만 항상 앞서네요. 추석 잘 보내고 즐거운 마음으로 운동해야겠죠. 저도 손가락 깁스 풀고 물리치료 받고 다음 주부터 수영하러 다시 갑니다. 설레네요. 추석 잘 보내세요!
잘못된 예 하시는게 더 힘든 느낌적인 느낌.ㅋㅋㅋ 평영 팁 재밌고 좋아요. 감사합니다.
한마디 명절 잘보내세용ㅋ
풍성하고 즐거운 한가위 보내세용~
평영이 어느정도 되시는 분들 빨리 가신다고 하시는 자세랑 비슷하니 예를 잘 들어주신거라 ㅎㅎ
보기만 해도 근육 경련이...저렇게 구부리고 차면 근육경련 꼭 오던데..마그네슘 먹고 가서 연습해야 겠네요. 좋은 강의 고맙습니다.
오~ 저건 생각못했는데 여러모로 도움되겠네요 평영도되고 입영도 되고 1타2피~
평영이 잘 안되는데... 명절끝나고 수영장가면 꼭 연습해봐야겠네요. 팁 감사합니다. 즐거운 추석명절보내세요.^^
즐거운 추석 보내세요!담주에 수영강습가서 연습해 보겠습니다~^^
권미경 명절 잘 보내세용ㅋ
제일 좋은 영상이네요❤
연습할게 또 생겼네ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다.행복한 명절 보내세요~~
D.W K 명절 잘보내세용ㅋ
와우~~ 이 드릴은 진찌 뻐근정도가 아니라 끝나면 후들거리겠는데요ㅋㅋ영상만봐도~~ 허벅지가 완전 꿀벅지인데요백선수님! 명절 잘 보내세요^^늘 응원합니다 이번 29일 김해 대회 신청했습니다기를 불어넣어주세요^^자평 신청했어유
최팀장이었다 오 ㅋㅋ 시합때 긴장하지 마시고 파이팅 이십니다 ㅋ
@@BAEKSEUNGHO 넵 알겠습니다
요새 하고 있는 연습인데.ㅎㅎ 킥판얘기 해주실때 헤드업 평영도 같이 언급 해주셨으면 하는 아쉬움이 있습니다만.. 원하는 로터리킥 근접 동영상을 보니 정말 감사 합니다.
재혁이 명절 잘보내세용ㅋ
아하 시연자가 주장훈선수였군요. 👍백선수가 촬영하고. 잘 배우고 갑니다.
좋은 영상 감사합니다.행복한 추석 보내세요.
geni kim 명절 잘보내세용ㅋ
굿팁! 요즘 갈때마다 이거 100~200차고 있는데 정강이가 불타올라여ㅎㅎ 잘못된자세 숙지했어요! 알려주셔서 캄사! ( 야외셩장 가믄 같이가자할라했는데 9월초에 날잡아놓고 다들 일정이생겨서 파토나쓔~~~ㅜㅜ)
내년에 고고 해유 ㅋㅋ 명절 잘 보내세용ㅋㅋ
@@BAEKSEUNGHO 네네 뜽호선수도 맛난거 많이 묵고 돈마이벌어서 버스사여🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 (인스타 스토리보고 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ)
얼굴만내노고 입영킥 연습 잘될때까지 연습 많이 해야겠네요,잘보고 감니다요?감사합니다요
꼭이요 명절 잘보내세용ㅋ
우와~~~저 입영 잘 안되는데 감사합니다^^추석 잘 보내시구요~~~^^
아야야 명절 잘보내세용ㅋ
골반이 굳어서 평영킥이 너무 안되는데.자유수영가서 연습 좀 해야겠습니다.감사합니다.
감사합니다^^/
노성훈 파이팅!
저는 평영킥 찰때 발가락이 다 벌어져요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 물이 다빠져나가는 느낌인데 어쩌나요 😅😊😂
어머 허벅지가 딴딴하네 장훈이 ㅎㅎ
주장훈 평영선수의 입영킥 정말 보고싶었는데 감사합니다.
개꿀팁 감사합니다
이런드릴 앉아서 하기넘 힘들었어요ㅋㅋ 그냥 누워버림
ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 되게 신기하드만.. 암튼.. 몸치는오늘도 부러움에 몸서리 치다 갑니다.. ;;;;; (이래놓고 또 해본다며.. ;;;;)
지금 셩장 출발합니다. 해보겠습니다^^
무림고수 명절 잘보내세용
자유수영할때 연습해봐야지
Shane Song 레츠기릿!
오늘 제1수영장에서 뵜어요 😀🩵❄️
자유자재다 진짜
김민지 파이팅 이십니당
선생님 윕킥 궁금한 거 하나만 여쭤봐도 될까요? 무릎을 많이벌리더라도 발목이 무릎 바깥쪽으로 있기만(W형태만) 하면 되는건가요? 선수분들 평영다리모양을봐도 막 무릎이 붙을정도로 모이거나 풀부이끼고 차는것처럼 모이진 않는것 같아서요
네 맞습니다. 고관절 유연성에 따라 각도가 달라지긴 하디만 무릎이 발보다모아져 있으면 해당됩니다 ㅎ
@@BAEKSEUNGHO 감사합니다
군대가는 친구에게 입영킥 보여주면 꿀잼
발가락 이 정강이 쪽으로 당기면 엄지가 직각으로 세워지는데 막 불편하진않은데 이렇게 하는건가요???? 괜찮은건가요? 발바닥이 땅에 단 상태에서 정강이 쪽으로 당기면 직각으로 서지는데.... 의자에 앉았을떄요..... 아 입영 너무 하고싶은데 ㅠㅠ 맞나요?
심재권 정강이가 좀 뻐근하다 라는 느낌도 들어야되요. 정강이족으로 살짝 당겨서 내측으로 차주는 느낌이드셔야되영ㅋ
백승호님! 발가락을 정강이 쪽으로 찬다 는게 잘 무슨 그림인지..모르겠습니다 ㅠㅠ 정강이가 정확히 어딘지 무릅요??
twilight 발가락을 정강이쪽으로 당기라는 설명이에요 발가락을 무릎쪽으로 당기면 정강이에 힘이 들어가는 그 느낌이에요
평영은 발바닥으로 미는 느낌이고입영은 발 안쪽으로 미는 느낌 맞나요???
그런느낌을 살려서 하시면 도움 될거같아요 ㅎ
저는 입영킥했더니 무릎이 아픈데..잘못차서 그런가요??
iyan j 너무 찰때 쌔게 뻗거나 강하게 끊어서 차면 그럴수 있어요 살짝 부드럽게 물을 밀어낸다 생각해보셔요 ㅋ
평영도 어려워.....ㅠㅠ
DREAMER ROAD 긍정적으로 파이팅ㅋ
오늘이 내 생에서 가장 남자 엉덩이를 오래 쳐다본 날이다...
ㅎㅎ
![[평영특강 1탄] 웨지킥? 윕킥? 이도형 선수가 시원하게 알려드립니다~!](http://i.ytimg.com/vi/PYp0TyxKvlE/mqdefault.jpg)
![[평영특강 1탄] 웨지킥? 윕킥? 이도형 선수가 시원하게 알려드립니다~!](/img/tr.png)
![[평영특강 4탄] 평영 머리위치 이렇게나 중요합니다!](http://i.ytimg.com/vi/skn1bokSwxM/mqdefault.jpg)
자세한. 영상 감사합니다😀👍👍👍
yoomitop 명절 잘 보내세용ㅋ
우와!
평영킥 고수되는 꿀팁이네요
감사합니다
추석끝날때까지 어찌 기다린데요 ㅜㅜ
백선수 추석명절 잘 보내세요
김김주현 명절 잘 보내세용ㅋ
평영 정말 잘하고 싶은데 마음만 항상 앞서네요. 추석 잘 보내고 즐거운 마음으로 운동해야겠죠. 저도 손가락 깁스 풀고 물리치료 받고 다음 주부터 수영하러 다시 갑니다. 설레네요.
추석 잘 보내세요!
잘못된 예 하시는게 더 힘든 느낌적인 느낌.ㅋㅋㅋ 평영 팁 재밌고 좋아요. 감사합니다.
한마디 명절 잘보내세용ㅋ
풍성하고 즐거운 한가위 보내세용~
평영이 어느정도 되시는 분들 빨리 가신다고 하시는 자세랑 비슷하니 예를 잘 들어주신거라 ㅎㅎ
보기만 해도 근육 경련이...저렇게 구부리고 차면 근육경련 꼭 오던데..마그네슘 먹고 가서 연습해야 겠네요. 좋은 강의 고맙습니다.
오~ 저건 생각못했는데 여러모로 도움되겠네요 평영도되고 입영도 되고 1타2피~
평영이 잘 안되는데... 명절끝나고 수영장가면 꼭 연습해봐야겠네요. 팁 감사합니다. 즐거운 추석명절보내세요.^^
즐거운 추석 보내세요!
담주에 수영강습가서 연습해 보겠습니다~^^
권미경 명절 잘 보내세용ㅋ
제일 좋은 영상이네요❤
연습할게 또 생겼네ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다.행복한 명절 보내세요~~
D.W K 명절 잘보내세용ㅋ
와우~~ 이 드릴은 진찌 뻐근정도가 아니라 끝나면 후들거리겠는데요ㅋㅋ
영상만봐도~~ 허벅지가 완전 꿀벅지인데요
백선수님! 명절 잘 보내세요^^
늘 응원합니다
이번 29일 김해 대회 신청했습니다
기를 불어넣어주세요^^
자평 신청했어유
최팀장이었다 오 ㅋㅋ 시합때 긴장하지 마시고 파이팅 이십니다 ㅋ
@@BAEKSEUNGHO 넵 알겠습니다
요새 하고 있는 연습인데.ㅎㅎ 킥판얘기 해주실때 헤드업 평영도 같이 언급 해주셨으면 하는 아쉬움이 있습니다만.. 원하는 로터리킥 근접 동영상을 보니 정말 감사 합니다.
재혁이 명절 잘보내세용ㅋ
아하 시연자가 주장훈선수였군요. 👍
백선수가 촬영하고.
잘 배우고 갑니다.
좋은 영상 감사합니다.
행복한 추석 보내세요.
geni kim 명절 잘보내세용ㅋ
굿팁! 요즘 갈때마다 이거 100~200차고 있는데 정강이가 불타올라여ㅎㅎ 잘못된자세 숙지했어요! 알려주셔서 캄사! ( 야외셩장 가믄 같이가자할라했는데 9월초에 날잡아놓고 다들 일정이생겨서 파토나쓔~~~ㅜㅜ)
내년에 고고 해유 ㅋㅋ
명절 잘 보내세용ㅋㅋ
@@BAEKSEUNGHO 네네 뜽호선수도 맛난거 많이 묵고 돈마이벌어서 버스사여🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 (인스타 스토리보고 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ)
얼굴만내노고 입영킥 연습 잘될때까지 연습 많이 해야겠네요,잘보고 감니다요?감사합니다요
꼭이요 명절 잘보내세용ㅋ
우와~~~저 입영 잘 안되는데 감사합니다^^추석 잘 보내시구요~~~^^
아야야 명절 잘보내세용ㅋ
골반이 굳어서 평영킥이 너무 안되는데.
자유수영가서 연습 좀 해야겠습니다.
감사합니다.
감사합니다^^/
노성훈 파이팅!
저는 평영킥 찰때 발가락이 다 벌어져요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 물이 다빠져나가는 느낌인데 어쩌나요 😅😊😂
어머 허벅지가 딴딴하네 장훈이 ㅎㅎ
주장훈 평영선수의 입영킥 정말 보고싶었는데 감사합니다.
개꿀팁 감사합니다
이런드릴 앉아서 하기넘 힘들었어요ㅋㅋ 그냥 누워버림
ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 되게 신기하드만.. 암튼.. 몸치는오늘도 부러움에 몸서리 치다 갑니다.. ;;;;; (이래놓고 또 해본다며.. ;;;;)
지금 셩장 출발합니다. 해보겠습니다^^
무림고수 명절 잘보내세용
자유수영할때 연습해봐야지
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선생님 윕킥 궁금한 거 하나만 여쭤봐도 될까요? 무릎을 많이벌리더라도 발목이 무릎 바깥쪽으로 있기만(W형태만) 하면 되는건가요? 선수분들 평영다리모양을봐도 막 무릎이 붙을정도로 모이거나 풀부이끼고 차는것처럼 모이진 않는것 같아서요
네 맞습니다. 고관절 유연성에 따라 각도가 달라지긴 하디만 무릎이 발보다
모아져 있으면 해당됩니다 ㅎ
@@BAEKSEUNGHO 감사합니다
군대가는 친구에게 입영킥 보여주면 꿀잼
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심재권 정강이가 좀 뻐근하다 라는 느낌도 들어야되요. 정강이족으로 살짝 당겨서 내측으로 차주는 느낌이
드셔야되영ㅋ
백승호님! 발가락을 정강이 쪽으로 찬다 는게 잘 무슨 그림인지..모르겠습니다 ㅠㅠ 정강이가 정확히 어딘지 무릅요??
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평영은 발바닥으로 미는 느낌이고
입영은 발 안쪽으로 미는 느낌 맞나요???
그런느낌을 살려서 하시면 도움 될거같아요 ㅎ
저는 입영킥했더니 무릎이 아픈데..잘못차서 그런가요??
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오늘이 내 생에서 가장 남자 엉덩이를 오래 쳐다본 날이다...
ㅎㅎ