Estrés, emociones negativas y pensamientos distorsionados

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 дек 2024
  • Hoy en día todo el mundo utiliza la palabra estrés para referirse al agobio que produce una excesiva cantidad de trabajo o a la desmesurada presión que se puede sufrir en cualquier situación de la vida cotidiana.
    Existen dos fórmulas básicas para explicar el síndrome del estrés:
    Un Estímulo ambiental provoca una activación fisiológica, ésta a su vez genera pensamientos negativos y desemboca en una emoción dolorosa.
    Un Estímulo ambiental provoca pensamientos negativos que generan una activación fisiológica y finalmente desemboca también en una emoción dolorosa.
    Síguenos en:
    Facebook: / psicoactivacom
    Twitter: / psicoactivacom
    G+: plus.google.co...
    Instagram: / psicoactivacom
    Pinterest: / psicoactiva
    Linkedin: / marta-guerri-pons-8633...
    RUclips: / psicoactiva

Комментарии • 15