REVIEW: Barra fixa de parede Black Wolf
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- Опубликовано: 12 авг 2019
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Um rápido review sobre a barra fixa de parede que comprei pro apartamento que estou morando. 
Спорт
Meu nome é João, 16 anos. Trabalho em um metalúrgica, e com minha experiência construí uma sozinho, ficou muito legal, agora só concretar ela e usar
Aí sim João! Deve dar pra fazer muita coisa tendo a habilidade e os equipamentos certos, agora é só treinar!
Quanto cê acha que cobram pra fazer uma barra dessa ?
@@lucaswilkinson5963 o material que eu usei foi uma barra de ferro de 6 metros e 10cm, mais ou menos o material com mão de obra junto e pintura sai por uns R$ 130,00/140,00...
@@JoaoGabriel-is9mh E os equipamentos sai por quanto?
E onde eu posso encontrar?
Ajuda ae man
@Kaio mando o link ai de uma
Comprei uma dessa conjunto com paralelas. Eu indico muito bom essa barra
Show de bola!! Obrigado!
Essa barra é excelente!!
Comprei uma de 1metro da parede e instalei com os parafusos passantes.. está perfeita gora a mão cheia de calos kkk mais vida que segue vlw pelo video..
Ta perfeita á barra fixa showww
Top.
Gostei muito
Fixei a minha barra da blackwolf na parede e os parafusos não aguentaram e abriu um buraco na parede. a forma mais segura de fixar é atravessando a parede como ele fez ou chumbando com cimento.
Parede com tijolo é muito ruim não use as buchas que vem nela são frágeis é melhor comprar uma barra de rosca e atravessar a parede
Muito bom como sempre meu brother!! Continua com seu conteúdo, bom dms 🦁
Valeeeu!
@@OAmigodoTreino produto.mercadolivre.com.br/MLB-1373764006-barra-de-parede-fixa-costas-pull-up-musculaco-crossfit-_JM?quantity=1&variation=47006913137
Estou pensando comprar essa, porém minha preocupação é a instalação, se vai dar trabalho, se por acaso vou furar algum cano, kkkkkkkkk.
Penso em colocar em cima da porta do quarto, além disso é se esses parafusos fixa bem. Tô quase trocando por uma de porta msm, simples pra furar, porém fica baixa e mais limitada nos exercícios.
Acredito que dificilmente vai ter um cano passando por cima da sua porta, mas nunca se sabe né kkkkk.
Se usar os parafusos passantes como eu fiz, que são os que atravessam a sua parede, vai ficar bem firme, sem qualquer problema, já se for parafusos com buchas padrão precisa verificar o material da sua parede, já que existem buchas específicas pra cada tipo de parede.
A barra de porta (aquela que vai entre a porta) quebra um galho, mas acho bem desconfortável pra treinar sempre. Eu treino em uma assim de vez em quando na casa dos pais da minha namorada e me serve, mas não ficaria feliz se tivesse que fazer todos os meus treinos de costas nessa barra, é apertado demais, além de ser muito baixa e me dar alguns sustos por ser de pressão.
Po ficou showww de bola tou querendo fazer em casa
Vale muito a pena, o treino fica outra coisa numa barra bem estável
Bom dia amigo, acabei de compra a Minha
Eu comprei uma dessa estou só esperando chegar
show de bola
Gostou da barra ou de qualquer outro equipamento da Blackwolf? Use o cupom BERNARDO e garanta um desconto especial pra fechar a sua compra!
Essa barra ta custando cerca de 249 agora...que pena
Bom dia, comprei essa barra, também com parafusos passantes. Poderia informar quais as medidas da broca que utilizou e quanto a mesma custou? De já, agradeço. Ah, e o vídeo ficou muito bom, bastante informativo, parabéns pelo trabalho...
Eu usei uma broca 12 de 21cm de comprimento e ponta de widea. Como já faz bastante tempo não sei te informar o preço que paguei, mas acredito que foi entre 30 e 50 reais só a broca.
Era o tipo de review que faltava para eu comprar essa barra. Esse mesmo modelo tá custando 120 pratas no ML. Quero testá-la
Opa, se for o mesmo modelo então deu uma abaixada no preço! Eu tenho curtido bastante, só ve se a tua parede não vai precisar colocar parafusos passantes como tive que fazer na minha.
@@OAmigodoTreinoé o mesmo modelo sim. Ficou um pouquinho mais cara por conta do frete (49,90). Minha parede é de tijolo maciço. Talvez não precise usar parafusos passantes, mas de qualquer forma vou usar uma bucha mais firme. Valeu!
Bom dia! A barra é boa mesmo? Vc testou?
@@fabiolopes1987 testei sim. Comprei logo depois da recomendação do vídeo e não me arrependi nem um pouco. Ainda uso os parafusos e arruelas originais que vieram com a barra (talvez não tenham enferrujado pelo fato da minha região ser bastante seca - interior de SP) e a barra em si permanece como nova (a pintura segue perfeita mesmo em ambiente externo). Fixei em parede de tijolo com buchas universais (usei aquelas cinzas para tijolo mesmo. As brancas de plástico são um verdadeiro lixo e não dão aperto) e nunca deram o menor sinal de querer soltar. Pode comprar tranquilo.
@@ramonoliveira750Show! Obrigado!
Essa barra é top msm, tenho a fixa e paralela, só me arrependi de não ter comprado a de 85cm. O pessoal tem receio de comprar essas barras, acha que não são seguras. Tem nego de 90kg+ que usou a minha de boas, e olha que usei parafusos convencionais nela, nem foi aqueles topzeira que vem junto.
Também me impressionei com a firmeza logo quando fixei. Pra quem já passou anos treinando em barra bamba é um grato alívio.
Fala parceiro. Já fazem 3 anos mas eu gostaria de saber se ela ficou bem firme a longo prazo com os parafusos convencionais e gostaria de saber qual o tamanho do parafuso e da bucha vc usou. Obrigado.
@@felipebranchini8873 Não sei informar pq foi um carinha que instalou pra mim, mas continua firme sem nenhum b.o. Até o momento melhor investimento que já fiz
@@mykeerik4634 valeu! na verdade eu ja comprei e instalei esses dias atras, ta bem firme, vamos ver como ficar ao longo do tempo
@@felipebranchini8873 e aí mano, ela continua firme ?
Massa
Boa mano
Valeu!
quero comprar uma assim tbm
Top.
Rapaz comprei uma paralela dessa empresa barata aqui pra casa. Nessa época da pandemia o pessoal da blackwolf mais que dobrou o preço.
Eu acredito que a procura por esse tipo de equipamento deve ter aumentado muito também, muita gente começou a treinar em casa, aí vira uma oportunidade de super capitalizar o negócio.
Por favor, qual tamanho de parafuso, bucha e broca eu compro? Ele precisa atravessar a parede? Obrigado
Boa barra
Boa noite, escelente video, qual a altura ideal par afixar a barra brigado meu amigo.
Boa noite! Vai depender da altura do teto de onde você vai por. Se não for muito alto, como é o meu caso no meu apartamento, é ideal que entre a barra e o teto tenha em torno da distância do seu mamilo até o topo da sua cabeça pra poder fazer até barras explosivas sem bater a cabeça. Caso o teto seja bem alto é só colocar numa altura confortável pra você ou quem for treinar poder alcançar a barra na ponta dos pés ou com um pequeno pulo.
Pode deixar o link para comprar?
Você poderia me dizer quais parafuso pra coloca a barra nos dois suportes?Comprei a minha, e não veio 😐😐
Comprei essa barra a 1 mês. Ela é muito boa! Recomendo! Comprei a que tem 65 cm de distância da parede e 1 metro de largura. Agora ela é vendida bi partida mas é reforçada. EXCELENTE BARRA!
a base que fica presa na parede tem quantos cm mano ?
@@matos5050 37 cm
@@rafaelluz6373 obrigado!!!!
Muito bom cara, seu vídeo veio na hora certa pra mim. Só quero te perguntar uma coisa, a barra da pegada é encaixada ou interiça (um peça só)?
A barra vem em 3 peças separadas: os dois suportes que são aparafusados na parede e a barra em si que é aparafusada nos suportes. A barra (que faz a pegada) vai aparafusada com 4 parafusos (2 em cada suporte). Se não foi bem essa a dúvida e eu entendi errado pode perguntar mais!
@@OAmigodoTreino Sem querer, mas respondeu kkkkkk. Curti teu canal, certamente seguirei, valeu mano, abraços.
Eu comprei essa barra, curto muito
Tenho curtido também, não despencando da parede tá ótimo
Qual a diferença dessa pra aquela de 4 lados?
@@claudemirvieira4721 Se é a que estou imaginando, a outra barra tem mais variações de pegada, mas talvez ela fique um pouco mais próxima da parede impossibilitando alguns movimentos mais avançados como front lever e back lever
@@OAmigodoTreino que altura eu coloco essa barra?
@@claudemirvieira4721 Depende da altura total do local onde você vai por ela. Num apartamento, por exemplo, tem que colocar numa altura que seja possível fazer barras sem bater a cabeça no teto. Já numa casa que tenha mais espaço vai da altura e preferência de quem vai usar. No meu caso eu coloquei na altura máxima que poderia por pra não bater a cabeça fazendo a barra, mas se pudesse colocar mais alto colocaria numa altura em que eu pudesse alcançar ela ficando na ponta dos pés, já que não gosto muito de pular ou usar um banco pra alcançar a barra.
Faz um vídeo ensinando a instalar
Esse vou ficar devendo! Mas ela é bem simples, a barra vem em 3 peças pra juntar com parafusos e formar a barra em si, todos os parafusos vieram com a barra, depois é só marcar a parede onde tem que furar e fazer os furos com uma furadeira.
Nem sei que tipo de tijolo é minha parede.
Desanimei agora, nem sabia que tinha de olhar isso também
Olá. Parabéns pelo vídeo. Tenho uma de 1m e minha parede também é de tijolos. Comprei a que veio com parafusos e buchas simples, mas para a minha parede de tijolos ocos não rolou. Instalei com bucha química e depois de 4 meses de uso as partes de cima estão cedendo.
Agora vou partir para os parafusos passantes e queria verificar se o furo de baixo da sua barra também foi fixado com parafuso passante ou, por não haver tanta influência de movimentação, foi fixada com parafuso e bucha?
Muito obrigado!
Quando eu fixei a barra pela primeira vez na parede da sala eu instalei com parafusos passantes em todos os furos, inclusive nos debaixo, mas quando inverti o local da barra e fixei ela no quarto onde saiam os furos dos parafusos passantes eu não consegui alinhar os furos debaixo nos buracos (porque furei torto quando instalei da primeira vez), então deixei sem e coloquei parafusos com buchas normais só nos debaixo. Fiz essa mudança há mais de 6 meses e até agora nem sinal de problema, a barra segue bem estável até me pendurando com peso adicional.
@@OAmigodoTreino, muito obrigada! 😊
Cara, da para fazer bar muscle up nela?
Por conta dos pés na hora do impulso (A dúvida é em relação a distância da barra e da parede)
Ótimo vídeo
Diário de um sonhador Na distância da minha do vídeo da sim sem problemas!
Olá! Você pode postar o link de onde você comprou a barra por favor?
Eu não tenho mais o link por onde comprei, mas comprei pelo mercadolivre, é só pesquisar lá por "barra blackwolf" e você vai encontrar todas as opções do próprio fabricante!
comprei uma dessa marca, comprei a paralela deles também. Agora é esperar chegar e torcer pra parede ser boa kk
A pior parte de tudo é esperar a boa vontade dos correios pra entregar kkk
Eai, deu certinho?
Pessoal, eu não cheguei a instalar até hoje, moro de aluguel e aqui tem cano hidráulico pra tudo quanto é canto
Fala mano. Obrigado pelo vídeo. Comprei também. Queria saber o nome do exercício que você faz em 1 minuto de vídeo. Esse que deixa o corpo na horizontal.
O exercício chama de front lever, nesse vídeo eu fiz ele straddle, que significa fazer com as pernas abertas pra facilitar. O front lever completo (ou “full” como chama) é feito com as pernas juntas e completamente esticadas.
@@OAmigodoTreino valeu mano. Dei uma pesquisada. É bem difícil. Vou começar aos poucos e até daqui a 1 ano eu espero fazer hehehe
Boa! É bem difícil mesmo, eu demorei bastante tempo pra conseguir, mas é assim mesmo. Eu pretendo fazer um vídeo falando e ensinando o método que usei pra chegar no front lever, mas uma lesão leve que tive acabou atrasando o vídeo :(
Manda o link do vendedor pra mim ! Por favor . Obrigado !
O anúncio exato que eu comprei foi pausado, mas é só pesquisar por "barra blackwolf mercadolivre" que você deve encontrar várias opções do vendedor.
Fala grande, tudo certo?
Estou querendo comprar essa barra pelo ML tbm, porem com 1 metro de distancia da parece.
e tenho duas duvidas.
1- Pela distancia que ela fica da parede, ao executar o muscle up, não acaba ficando perto e vou bater os pés ou a cabeça na parede?
2- Caso eu não fixar com parafusos que atravessem a parede, vc acha que pode rachar a parede ou até mesmo arrancar os parafusos com bucha e tudo fora? pq por exemplo, tenho 85kg, mas com a força de impulsão que vou gerar na barra deve passar de 200kg.
Obrigado pelo vídeo, abraço.
Opa, tudo beleza?
1 - Acho bem difícil bater os pés ou a cabeça na parede com a barra que tem 1 metro de distância da parede, só se fizer com um kipping/balanço bem grande, mas se precisar balançar tanto pra fazer um muscle up é preferível trabalhar melhor na força de subida na barra antes.
2 - Vai depender da sua parede. Se ela for de tijolo vazado eu sugiro fortemente os parafusos passantes, mas caso ela seja toda de concreto ou qualquer material resistente que não seja oco dá pra usar tranquilo parafusos que não atravessem toda a parede, mesmo assim é aconselhável perguntar direto pro fabricante o parafuso que ele sugere que você use.
B dia
Mnd o link do aparelho.
Oi. Qual altura colocou pra instalar a barra? Qual distância do chão até ela? Muito bom o vídeo 👏🏻
@@tainarasoares7056 Oi Tainara! Não usei uma altura específica, medi de acordo com a altura que eu alcanço com a mão ficando na ponta dos pés, pois não gosto de pular e nem usar step para alcançar a barra
Bom dia mano Blz!!! cara, já rodei atrás dessa barra aq e não conseguir encontrar , tinha como vc me enviar o link? quero comprar uma dessa mano, desde ja agradeço de mais ok. abração e parabéns pelo o video show vlw
Bom dia! O link exato que eu comprei acredito que já não funciona mais, mas é só procurar por “barra blackwolf” (sem as aspas) no mercadolivre que você vai encontrar todas as barras que eles vendem!
Estão vendendo barra bipartida agora...
Comprei essa mesma barra pensando em utilizar argolas olímpicas e, vendo seus vídeos, percebi que consegue fazer vários exercícios, mas tem a limitação da altura do teto. Como vou instalá-la em área externa, não tenho esse problema, porém não quero que fique exageradamente alta, dificultando o meu alcance à barra. Então, gostaria de saber qual altura você indicaria para instalá-la, de modo que possibilite a execução de uma maior variedade de exercícios. Tenho 1,70 m.
Como você não tem a limitação do teto, na minha opinião seria interessante instalar a barra numa altura que você pudesse alcançar com um pequeno pulo ou até usando um step ou apoio para alcançar mais fácil. Desse jeito não vai ser tão confortável de usar a barra, mas vai te limitar muito menos com as argolas. Eu mesmo sempre tenho um step próximo pra alcançar minha barra com mais conforto mesmo conseguindo alcançar ela na ponta dos pés, se eu tivesse um teto mais alto certamente instalaria a barra mais alto ainda.
@@OAmigodoTreino Valeu pela dica e boa sorte com o canal!
Cara, se você fosse comprar hoje de novo, você optaria pelo modelo que tem distância de 1m ou o de 80cm não o limita? Qual a sua altura? Se isso não for perguntar demais kkk
Eu continuaria com o de 80cm que é o que eu tenho, já que nunca me atrapalhou em nada. Tenho 1,75 de altura, medi uma vez e minha cabeça fica a 15cm da parede quando faço front lever full, então até com a de 65cm dava pra se virar, mas ai já ia bater algumas vezes kkk
Olá tudo bem? Também tenho parede com tijolos e essa barra veio com parafuso parabolts, então a melhor solução seria comprar parafusos passantes correto?
Esses parafusos tem bucha ? Não entendi.como eles se encontram no final da parede
Sim, melhor mesmo seria usar os parafusos passantes pra ficar mais tranquilo. Os parafusos passantes literalmente transpassam (atravessam) a parede, então não tem necessidade de bucha, na parede vai apenas uma porca e arruela de cada lado (uma porca e arruela na barra e uma porca e arruela do outro lado da parede).
Qual seu feedback sobre essa barra? Estou querendo comprar também, mas estou em dúvida de qual marca comprar.
Até agora nada a reclamar. Tinta não descascou, a barra continua firme, espessura da pegada é bem boa (nem muito fina, nem muito grossa). Eu recomendo a compra
Bom video. Os parafusos passador para esse equipamento foi o 3/8 ?
Sim, foram 3/8!
@@OAmigodoTreino vlw. Abraço do RJ
@@OAmigodoTreino não usa bucha amigo?
@@caiomoraes2864 Os parafusos foram passantes, transpassaram a parede toda, então não teve necessidade já que do outro lado da parede foi colocado porca e arruela
Bom dia amigo, eu estava querendo comprar a de 1m, que seria um pouco maior que a sua, mas tenho medo da parede não aguentar nem com os passantes, sei que você não é pedreiro nem nada, mas queria saber sua opinião já que você tem uma.
Acredito que vai depender da espessura da sua parede caso coloque os parafusos passantes. Se for uma parede bem fina (como se fosse um muro) e que aparente pouca estabilidade provavelmente não vai aguentar, mas uma parede de alvenaria padrão aguenta com certeza.
Tenho vontade de comprar uma. O ruim é meus pais deixarem eu furar a parede 😓
Surpreende eles e fura quando eles não estiverem em casa! zueira, é complicado mesmo, melhor tentar convencer eles
Aqui tbm eh apartamento ....posso usar parafusos normais ao invés do passantes ?
Eu acredito que pode sim se a parede for de um material adequado, mas qualquer coisa melhor tirar a dúvida direto com o fabricante da barra
Cara... a broca que você utilizou para instalação da barra, foi de quantos mm?
Foi uma 3/8. Acredito que em mm seja uma broca 9,5.
Os parafusos que vem junto você acha muito fraco para segura uma pessoa de 90 kilos? Segundo o anúncio ela suporta 200 kg eu acho que não chega esse peso com os parafusos que vem junto com a compra ou posso está enganado 🤷♂️
Na verdade vai depender muito da sua parede. Como eu falei no vídeo, instalei a minha com parafusos passantes, que são parafusos que atravessam toda a parede e ficou ótimo, firme demais. Já com parafusos menores e bucha depende muito o material da parede, porque por exemplo se instalar com bucha padrão numa parede de tijolos vazados é provável que a barra não fique tão firme.
Boa Noite. A barra central de 1 metro (onde pendura) é inteira ou de montar?
Quando eu comprei ela era uma peça inteira, mas atualmente (julgando pelos comentários do vídeo) acredito que ela venha em mais partes, aparentemente agora vai uma outra barra dentro dela pra dar mais firmeza ainda.
Os parafusos passantes você colocou ancoragem quimica no buraco dos parafusos? Sim ou não?
Não, só passei os parafusos pela parede mesmo
Comprei uma que tem aquela outra pegada mas depois que pensei no simples fato de que não vou poder fazer front, vou cancelar a compra e procurar essa dai kakakak
Mas ela só tem a pegada neutra? Ou a pegada é mais angulada/curvada? Se for a neutra da tranquilo pra fazer front nela
@@OAmigodoTreino tem as 3 pegadas, se não me engano ela tem 38cm da parede, é bem pouco
@@viniciusleandro9777 Ata, entendi! Realmente, 38cm é muito pouco, a minha tem 80cm da parede e eu com 1,75 de altura passo relativamente perto de bater no front full, mas tenho as pernas bem compridas, então minha alavanca fica um pouco maior do que uma pessoa da mesma altura, mas com tronco maior.
Tu conseguiu achar essa mesma barra com parafusos passantes mano?
faz diferença a mão francesa pra cima ou pra baixo? tipo o suporte do lado contrario ao que tu colocou? outra coisa a barra que a gente segura no meu veio duas e uma terceira menor pra por interna juntando as duas, fiquei tipo?? sera que influencia em algo na resistencia
A mão francesa faz toda a diferença! Se instalar com elas pra cima, que seria o contrário da minha, a barra não vai ter suporte suficiente e eventualmente vai cair, se já não cair com a primeira pessoa que se pendurar. Quanto as duas barras que vieram não sei te informar, a minha veio só os suportes e a barra em si, como já faz mais de 1 ano que comprei eles devem estar produzindo de maneira diferente agora, mas acredito que deva suportar igual.
Irmão, em um lugar com teto alto, dá pra passar por dentro no muscle up? Ou só por fora, com esses quase 90cm..?
Dá tranquilo de qualquer lado, acredito que só se fizer um kip muito exagerado pra conseguir bater na parede
sabe o link que vc comprou ou dizer o modelo dela? quero comprar uma igual. vi umas no youtube, até da mesma marca mas parecem até ser falsificadas não tem essa aparência de coisa boa como a sua. e também porque quero ter a opção de pegar o parafuso passante
O link por onde eu comprei no mercadolivre já expirou pois fazem mais de 2 anos da compra. Procura no mercadolivre por barra blackwolf que você vai conseguir encontrar a própria loja por la como vendedor do site. Talvez a barra nova seja um pouco diferente, mas acredito que a qualidade seja a mesma!
Você tem o link da compra ? Infelizmente estou encontrando apenas as de 65cm da parede até a barra
produto.mercadolivre.com.br/MLB-1616058841-barra-fixa-parede-pull-up-musculaco-crossfit-calistenia-_JM#position=1&type=item&tracking_id=b5af18e0-5a6a-4eec-9dde-19278c24d99e
Essa é exatamente a que eu comprei, porém o preço subiu bastante provavelmente devido a procura por equipamentos pra treinar em casa durante a pandemia.
Fala Amigo, blz? Que altura devo deixar entre a fixação da barra e o teto? e que altura a parede tem que ter? to pensando em colocar na minha e ela ficaria 2,10 de distância do chão mais ou menos, tenho 1,77 de altura teria que fazer barra com joelho dobrado pra n bater o pé no chão, fica legal? dá pra usar argolas também nessas condições? e como devo fazer pra n bater a cabeça no teto hehehe valeu
Opa, beleza? Uma medição que você pode fazer pra saber a altura entre a barra e o teto suficiente pra não bater a cabeça fazendo barra é medir a distância do seu mamilo até o topo da sua cabeça, isso da uma margem pra fazer barra mais explosiva sem bater no teto e essa seria a altura máxima da sua barra. Não tem problema se quiser por mais baixo, mas quanto mais baixa a barra, menos espaço vai ter com as argolas. Eu já fiz treino com argolas penduradas até em barra de porta a 1,8m de altura, mas fica bem desconfortável.
Caso a parede seja alta o suficiente pra por a barra em alturas maiores, ai eu aconselho colocar ela numa altura em que você possa alcançar ficando na ponta dos pés ou usando um apoio baixo, isso pra você não precisar nem pular pra alcançar a barra e nem dobrar as pernas pra fazer barra.
@@OAmigodoTreino show muito obrigado!!!
Tem o link pra comprar? Fui pesquisar e não achei essa de 85 cm da parede até a barra.
Vi pelo meu histórico de compras no mercadolivre que o anuncio exato que eu comprei foi pausado, mas é só pesquisar por "barra blackwolf mercadolivre" que você deve encontrar várias opções do vendedor.
amigo nao to conseguindo junta as duas barras com o ferro pode me explicar como faço?
Você diz juntar os suportes que aparafusam na parede com a barra em si ou a sua barra veio em 2 pedaços? Caso ela tenha vindo em 2 pedaços, não é o mesmo modelo da minha. A Blackwolf começou a produzir as barras dessa forma depois de eu ter comprado a minha.
Você já viu a barra da 3 seconds (Barra Fixa De Parede Crossfit Pull-up Bar)?
É boa? O que você acha?
Tenho essa aí A qualidade é inferior a essa do vídeo principalmente no quesito resistência a chuva...
Mas no geral ela é boa
@@AndreiLarrat Muito obrigado por me responder.
Estava pensando em comprar essa para colocar em uma área sem cobertura à chuva.
Bom saber a opinião de alguém que tem.
E a Black Wolf? O que acha dela?
Obrigado e abraço!!!
@@vitorgomes5485 não tenho ela porém dei uma pesquisada e os comentários sobre ela são na maioria das vezes positivos, para treinos de hipertrofia ela é muito boa agora já no quesito movimentos principalmente os mais explosivos da Calistenia dá um medo de arrancar ela dá parede kkkk
@@vitorgomes5485 Depende do reboco pra instalar, nada a ver com a barra!
SABE ME INFORMAR SE COM O TEMPO A PAREDE RACHOU?
ALGUMA DICA PARA PAREDE NÃO RACHAR COM O TEMPO?
Por enquanto tudo certo com a parede, quase 1 ano de uso constante. Não sou um grande entendedor de paredes, mas eu aconselho usar parafusos passantes se possível e não pendurar mais de 1 pessoa por vez na barra.
Na hora de furar a parede você usou alguma técnica específica? Vlw pelo vídeo, eu comprei essa mesma Barra recentemente 🤙🏼
Usei a técnica do furar e rezar pra não fazer cagada kkkk.
Não, usei só uma furadeira normal com uma broca comprida o suficiente pra atravessar a parede e que fosse do tamanho dos parafusos da barra.
@@OAmigodoTreino Instalei com a ajuda de um amigo e deu tudo certo kkkk.
Tomara que ela dure bastante tempo fixa até eu ter força para desenvolver os movimentos de Streetworkout Freestyle
@@Calisty Boa, agora é só treinar!!
Nas americanas ela está por 130 reais, estou com medo de comprar, nos comentários muitas pessoas falando que a barra quebrou/cedeu. Como está a sua?
Que estranho, certeza que é da mesma marca (blackwolf)? A minha nunca deu nem sinais de uma possível quebra e uso com bastante frequencia com peso adicional no meu corpo.
Qual e melhor essa reta ou uma q e curvada nas pontas??
Qualquer opção vai servir, vai da sua preferência pessoal
a barra no inicio da estrutura dela, ficou na altura do seu cabelo? ou um pouco mais alto?
Fábio Cícero ela fica bem onde começa o meu cabelo mesmo!
Amigo, o que posso fazer para não escorregar da barra. Ela é muito lisa.
Pode usar pó de magnésio (vende em lojas de equipamento de treino e pela internet), é o mesmo que escaladores, ginastas e o pessoal no crossfit costuma usar. Na falta dele qualquer coisa que deixe a mão mais seca vai ajudar, podendo ser até terra, desde que não acumule demais nas mãos.
Qual as medidas da barra roscada q vc comprou pra atravessar a parede?
Você diz a broca? Se sim, foi uma broca 12 de 21cm de comprimento e ponta de widea.
com esse teto baixo consegue fazer muscle up?
Não, precisa de um teto mais alto ou colocar a barra na rua.
Faço Crossfit. Essa barra aí dá para fazer bar muscle up? Ou não é muito segura?
Quanto a estrutura da barra ela aguenta sem o menor problema, o que vai depender mesmo é a furação na parede. Se colocar como eu fiz no vídeo com parafusos passantes (que transpassam a parede) fica perfeita, eu fazia barra até com 50kg de peso extra no corpo e a barra nem se mexia. Se não usar esses parafusos precisa fixar ela numa parede de concreto, se for tijolo vazado não vai suportar exercícios que usam muito kipping.
No vídeo parece que a barra é retangular. Não atrapalha na hora de segurar?
A pegada dela é circular, normal!
Qual a altura adequada pra instalação? Tenho 1,82 m e não sei qual altura eu deixo pra ter um melhor desempenho. Se puder ajudar, abraços!
O ideal é que a barra fique acima da sua altura com os braços esticados pra quando você for fazer barra não ter que dobrar as pernas. Aí vai da sua preferência, você pode colocar pouca coisa acima pra conseguir alcançar ela ficando na ponta dos pés, ou colocar mais alto ainda pra só alcançar pulando ou se apoiando num banco. A única coisa é que se você mora em apartamento a altura fica bem limitada, porque você precisa deixar um espaço pra não bater a cabeça no teto quando fizer barra, pra isso eu costumo medir a altura do mamilo até o topo da cabeça pra definir quanto de espaço preciso deixar de sobra pra cima.
@@OAmigodoTreino Muito obrigado, ajudou muito!
Autonomia Masculina ' não seria pra dificultar, mas sim permitir que você faça barra com o as pernas completamente esticadas ou até um exercício como elevação de pernas pendurado com a máxima amplitude de movimento
Essa barra ou a outra da Black mais 3 em 1 costas e paralela
Não sei te dizer porque só tenho essa barra do vídeo mesmo, mas acredito que se o valor não for muito acima compensa mais pegar essa 3 em 1 que dá pra fazer mais exercícios
MT bom mano, já dei até like, tem como fazer muscle up?
Valeu! Na altura que tive que pendurar (por morar em apartamento) não tem como, até uma barra mais explosiva já quase bato com a cabeça no teto, mas aí penduro as argolas nela pra poder fazer muscle up
Boa tarde essa barra e inteiriça o moterial e resistente aguenta bem os solavancos???
Minha barra veio em 3 peças (os dois suportes que vão na parede e a barra em si que é aparafusada nos suportes). Como instalei com parafusos passantes, que transpassam a parede, ficou extremamente bem fixa, aguenta qualquer solavanco. A estrutura da barra também é ótima, as soldas são bem feitas e dá bastante segurança.
Olá, você poderia deixar o link de onde comprou a barra fixa?
Eu comprei pelo mercadolivre, já não tenho mais o link exato porque faz tempo, mas é só pesquisar lá "barra de parede blackwolf" que vai aparecer várias opções
@@OAmigodoTreino ok obg amigo
E não tem risco de subir nisso e soltar os parafusos da parede n?
Com os parafusos atravessando a parede o risco é a parede cair, mas pra isso acontecer com uma parede de tijolos precisaria colocar mais peso do que os ferros da barra aguentam antes de dobrarem.
Cara, acha que uma barra fixa a 60cm da parede é muito pouco pra exercícios como toes to bar, muscle up e mesmo o front lever? tenho 1,70m de altura.
Pra toes to bar e muscle up sem kip dá tranquilo, mas se tiver qualquer kip médio vai bater na parede, já pro front lever eu fui medir pra ver onde o meu fica +/- e minha cabeça ficou a uma distância em torno de 10cm da parede (tenho 1,75m de altura), mas minha barra tem 80cm de distância da parede, então eu precisaria de no mínimo 70cm pra fazer full (quanto mais fácil a progressão (tuck, straddle, half lay...) maior a distância que a cabeça fica da parede porque os braços não precisam fazer uma alavanca tão grande). Pra fazer tudo tranquilo aconselho comprar uma que tenha maior distância da parede.
@@OAmigodoTreino Opa muito obrigado, fiz em em não confiar nos vendedores hahahahah. Vou pegar a de 90cm então
@@joaopedroalencar7717 Pode pegar até a de 80cm, caso seja mais barata, sem medo! Fico feliz em ter ajudado!
@@OAmigodoTreino pior que a de 90cm que tá saindo mais em conta
Qual foi a distância da barra para o teto do apartamento? Obg pela atenção
Não tenho um número exato pois a barra hoje está na rua, mas era o suficiente pra eu fazer uma barra puxando até o peito sem bater a cabeça no teto. Pode medir a distância dos mamilos até o topo da cabeça que não tem erro, já que pra puxar até o peito o corpo arqueia e assim perde alguns centímetros.
Oi, qual a distância recomendada entre a pegada da barra e o teto?
Vai depender da altura do teto de onde você vai por. Se não for muito alto, como é o meu caso no meu apartamento, é ideal que entre a barra e o teto tenha em torno da distância do seu mamilo até o topo da sua cabeça pra poder fazer até barras explosivas sem bater a cabeça. Caso o teto seja bem alto é só colocar numa altura confortável pra você ou quem for treinar poder alcançar a barra na ponta dos pés ou com um pequeno pulo.
Aqui é o mesmo caso (apartamento), instalei com a barra à 45cm do teto. Ficou blz. Valeu.
to em dúvida entre essa barra e a mista que tem mais posições de pegada. Estou bem acima do peso.
Qual vc acha mais útil ?
A mista vai te dar mais opções e pode ser mais útil, mas no final das contas o que mais importa é você se manter consistente nos treinos, independente do equipamento.
@@OAmigodoTreino valeu!
essa barra aguenta muscle up?? se estiver com espaço de boa
Sim, aguenta tranquilo
Parou de postar vídeos?
Fiquei um pouco sem tempo, mas vou postar um video short bem informativo entre hoje e amanhã!
Essa parede é de bloco mesmo?
Tipo se eu só instalar sem atravessar a parede, será que aguenta??
Acredito que minha parede seja de tijolos, mas não sou um grande entendedor. Quanto a sua parede já não sei te dizer, se possível é melhor perguntar pro fabricante da barra que você for comprar
Quais foram os parafusos pra instalar ?
A própria loja enviou parafusos passantes (que transpassam a parede toda) tamanho 3/8 pra instalação, mas na época eles tinham também a opção mais barata com parafusos com buchas. Não faço ideia se eles mantém vendendo dessa forma hoje.
Vc deixou a quantos metros do chão ??
A barra (a parte onde se pendura pra fazer os exercícios) ficou em torno de 2,20m do chão
Caramba pq ficou assim do outro lado da parede?
Acredito que o reboco da parede não seja de boa qualidade... Ou simplesmente a broca quando saiu do outro lado veio com muita força. Ou até as duas coisas juntas.
Poderiam me indicar algum link pra comprar pfv?
O link por onde eu comprei já expirou há muito tempo, mas se procurar por "barra blackwolf" no mercado livre você com certeza vai achar várias opções.
Mano, sera que se eu furar a minha parede pra colocar uma barra, ela vai durar? :( tenho medo de cair e ninguem aqui em casa me ajuda no treino
Tudo vai depender da sua parede, na dúvida tu pode usar parafusos passantes (que atravessam a parede até o outro lado), mas se você não é o dono da casa é melhor pedir permissão antes 👀
Tem como fazer muscle up nela né?
Da sim, desde que o teto seja alto ou que instale ela na parede da rua
Eai ela descascou ? Manda o link que vou comprar dela
Não descascou nada, sigo usando quase que diariamente
tem algum instagram teu pra trocar ideia de treinos? aqui na minha cidade não tem ninguém da calistenia e to querendo evoluir
Pode me chamar la no @bernardo.bmoraes pra trocar uma ideia de treino!
hm, e a pintura chegou a descascar?
Tem o link?
Até agora não descascou, tenho ela há pouco mais de 7 meses. O link que eu comprei já não tem mais, mas se procurar por barra black wolf no mercadolivre deve encontrar vários tamanhos.
@@OAmigodoTreino chou, obrigado
Qual broca você utilizou?!
Eu utilizei uma broca 12 de 21cm de comprimento(pra poder transpassar a parede) e ponta de widea.
Dá pra fazer pull up?
Sim, dá pra fazer praticamente qualquer exercício na barra, desde que tenha altura suficiente
Tem como prender ela sem que ela transpasse a parede?
Tem sim, mas se a parede for de tijolos vazados é ideal transpassar pra barra ficar bem firme