@@Ustadz-Patrickbener banget,aku degdegan banget kalo harus dikit" maju kedepan + perut tiba" mual trs lagi jantung debarny kuat banget gatau lagi mau ngapain cuma bisa izin ke wc😔
Karena ada yang kamu tutupi , kepengen yang terbaik Merasa inferior Merasa interviewernya seperti intograsi Padahal itu hanya pikiran Anggap interviewernya teman ngobrol Jadi bisa relaks
Yg paling nyebelin itu bukan berkeringat,panas,gagu yg paling menyebalkan adalah gemetar , kalo ketahuan gemetar pas di atas panggung pasti di ketawain+tremor gemetarnya bertambah karna grogi yg sangat tinggi "Btw saya mau nanya bagaimana cara menghilangkan gemetar saat di panggung bang"
Satu yang sering saya gunakan dan mendapat penghargaan dari audience, adalah jujurlah kepada mereka. Tersenyumlah kepada audience dan katakan "maaf saya agak gugup". Mempraktekkan ini membuat saya jauh lebih tenang dihadapan audience.😊
Gua dulu demam panggung, kenalan depan kelas, tapi pernah kepilih jadi ustadz² an di acara drama²an di panggung, akhirnya gw beraniin diri, pikiran udah fokus "saya bisa", awalnya emang ga ngaruh tapi lama lama udah gak gugup lagi, jadi kek plong gitu kek menikmati panggungnya, sampe sekarang kalau interview udah gak grogi lagi. Ini saran dari ku kalau demam panggung tuh nikmatin aja panggungnya anggep aja panggung sendiri, anggep aja gada yang nonton, udah sih itu kalau aku dulu
thank tips nya bang! ternyata emang bener kaloemang di diri kita udah yakin pasti bisa terus ga mikirinhal yg negatif kayak "gw gak bisa kalo ttng ini, ntar gimana kalo lupa, diliatin terus diketawain" tapi kalo kita yakin kita bisa pasti hal yg jelek bakal ilang dan rasa grogi ilang.
Sy pikir sy sndiri yg punya penyakit memalukan ini...trnyata banyak jg yg phobia panggung hehe... Sampe skrg pun sy masih T_T Mnurut sy krn kurang latihan,kurang byak jam terbang... Sy punya mimpi ayo kita yg punya pnyakit demam panggung berlatih bersama dalam suatu wadah...praktek sndiri aja antara kita aja sampe bosen haha...masak iya ga sembuh...kan klo sma2 punya penyakit ini ga malu jg klo grogi ..kan udah tau ini hehe
Aku selalu grogi untuk bicara depan umum. Bahkan di depan 3 orang aja aku udah gemetar. Suara jadi bergetar. Soalnya dulu waktu sd sampai smp sering dipermaluin di depan umum. Misal ga ngerjain tugas, hukuman yang aku dapet itu belajar di bawah papan tulis, menghadap ke temen temen. Hukuman itu justru bukan membuat aku jera tapi trauma. Dan ketika mengulang kesalahan yang sama (ga sengaja tentunya) pun hukumannya tambah memalukan lagi. Pidato depan adek kelas. Akhirnya aku (kecil) berontak dan malas mengerjakan tugas dan semakin sering dipermalukan karna udah jenuh. Nah saat smp aku ingin mengubahnya, kebetulan masuk ke sekolah internasional yang udah jelas selalu gurunya pake bahasa inggris (dan aku payah bahasa inggris). Kembali dipermalukan lagi depan kelas. Semenjak itu tangan dan suara ga bisa berhenti bergetar setiap bicara karna takut apa yang aku perbuat salah lagi. 😭😭😭
Ga semua guru tau caranya mengajar. Setiap orang punya karakter, ada yang pemalu, pemberani. Kalau setiap murid di perlakukan sama. Maka dia lah guru yang gagal. Karna guru yang berhasil menurut gue itu, guru yang bisa dekat dengan semua murid nya. Itu akan slalu terkenang sampai usia tua..
@@bayurasido2472 nah betul bro.. Seharusnya guru khususnya yang ngajar anak2 yang masih SMK ke bawah jangan dikasih hukuman maju kedepan, karena bs mempengaruhi mentalnya dikemudian hari.. Lebih baik jika disuruh maju untuk mengerjkan tugas, presentasi dll supaya bisa membangun mentalnya, bukan maju buat dihukum
Gue udah lebih dari 15 tahun jadi wedding singer. Tapi tetep aja masih ada rasa nervous. Dan itu gx lama cuman berlangsung sekitar 1 menit. Pas kita mulai nyanyi dan rasa nervous atau grogi itu langsung ilang. Caranya yaitu sama seperti yang mas ini bicarakan. Mantap pokonya mas
kita sama bro. Asli menderita bgt, kenapa ya begitu sulit mengendalikan rasa gerogi😭 Sebetulnya gerogi kita itu karena fikiran negatif yang sudah tertanam di bawah sadar kita, jadi ketika kita di suruh presentasi secara otomatis pikiran negatif tersebut akan merangsang tubuh kita untuk gerogi, gemeteran, jantung berdebar kencang dll.. Jadi yang harus di lakukan adalah, mereset pikiran bawah sadar kita, supaya asumsi2 negatif yang ada di bawah sadar kita hilang dan di gantikan dengan asumsi2 positif. Tapi bagaimana caranya kita mereset pikiran bawah sadar? Itu tidak mudah boy😭 Itu yang sedang saya cari. Karena sudah beberapa kali saya mencoba berani untuk presentasi, dengan harapan supaya saya dapat terbiasa, namun hasilnya zonk boy😭 Contohnya ketika saya presentasi di kampus, interview kerjaan, ketika di suruh dosen untuk menjelaskan sesuatu. Itu semua sudah sering saya lewati namun masih saja gerogi😭 Dari situlah saya menyimpulkan bahwa, selama asumsi negatif yang ada di bawah sadar kita belum di hapus, maka sampai kapanpun bakal selalu gerogi boy😭
kerenn kak makasih!! berkat sugestion yg kaka berikan, trauma saya terhadap acara unformal hilang, dan kemarin acara bukber berjalan lancar dan gk garing
Saya sekarang tau kenapa teman teman pada ga suka sama gue jawabannya karena aku malu pendiam jadi gk asik,tpi saya berusaha semampu saya menghilangkan rasa malu dan pendiam itu;)💪
tapi diam adl emas, malu sebagian dr iman. trs gimana? 🙈 haha. btw sama nih, ak jg gt ngerasa kurang asik krn banyak diam dan mgkn agak kaku, tp mo gmn lg ? rasanya malas terlalu banyak bicara yg gak guna, istilahnya menghibah ato mmbicarakan hal2 yg g perlu.. klopun banyak bicara krn sesuatu hal yg mengasyikan untuk dibicarakan, ato krn ktemu temen yg klik.
@@luhgaluh4351 bener bgtt e kek nya temen gak suka karena banyak diem maluu kalau kelompokan gak perfect kadang minuss presentasi gak bisa baca dengan santuyy gelapan..... trs kalau ktm temen asikkk bacott bgtt... apa gara2 ini juga gua jarang dptt kelompok trs orang oagah2an kelompok ama gua ya km pernah gituu gak
@@huzz6152 iya pernah, ampe g dpt kelompok wktu sekolah.. huhu. mau ikut ini eh tyt udh pas, mau ikut itu udh pas, akhirnya ikut yg kurang kelompoknya wktu SMA dlu. haha. trs pernah jg males bgt dpt kelompok klo sesuai urutan nama, soalnya ad anak yg nyebelin bgt etdah. ky dia gak suka ama ak gt. mgkn krn kurang omong akunya. wkwkwk. untung udh ku lalui itu smua.
Kalo saya gni koh.. Mnurut pngalaman aja sih ya.. Bayangkan saat anda ngomong di dpan publik itu, sperti anda itu adalah orang terkenal, artis.. Jdi kita brpikir bahwa orang" ngefans dengan kita, dan alhasil level pd mningkat langsung, cobain dehh
@@khairarevan9979 iya aku juga kalo tampil depan umum kaya gtu biasanya gemetaran tapi yg paling mengganggu itu muncul di pikiran" negatif bahwa org org membicarai kita saat kita di depan umum
Thank you sharing nya. Bermanfaat sekali. Minggu depan saya di tunjuk menjadi moderator di acara coffee morning dikantor. Semoga lancar jaya. Bisa melalui dengan sukses dan maksimal. Aamiin.
Saya liat ini karena sebentar lagi saya akan praktek adzan.. adzan ku Alhamdulillah bagus, tapi gara gara grogi adzan ku tetap bagus.. Alhamdulillah saya bisa mengatasi grogi :")
Sama gua mah gitu grogi pas ngak ada orang gua latihan sendiri lancar pas waktu mau adzan didepan orang banyak grogi salah sebut gua maluh deh jadi nya banyak yg bilang ngak pandai adzan padahal gua pandai tapi karna penyakit grogi ini 😭
Terimah ksh kak, sy tu kalo menghadapi org lbh dari 1, waa gemetar itu bukan main sampe bibirpun ikut gemetar. Pada hal sya sdh siap semua materi dgn baik e nyatanya semua hilang yg ada tigl groginya. Tp sy akn ikuti tips ini. Doa kan sy🙏 sebentar mlm ada zoom bersama beberapa negara dlm doa sy ada tugas.
Aku gugup ga terlalu, tpi berbicara nya itu kyk berat banget keluarnya, terus aku mual mual gitu, aku nutupin mual itu dgn batuk susah bgt rasanya hidup ini
Pengalaman aku ya, Pemicu utama yg bikin grogi bicara di depan kelas itu karna rasa khawatir, pikiran kemana², ga siap bahan utk diomongin. Over thinking. Makanya solusinya kalo didepan kelas pas jalan ke depan kelas aku ga mikirin apa², pas baru mulai ngomong baru aku mulai mikir, jadi ga sempet pikiran kemana².
Gw pas ujian akhir dulu smk ga gugup tnggal Tawuran🤣 dan gugup/grogi/cemas/ dah lah ga tau,saat hp berbunyi😑 alhasil gw kek gemeteran keringat dikaki dan tangan Mulut kaya ga bisa bicara anjirr ga ngotak😑 pas bicara ditnya terbata bata😱🤣🤣🤣
Penyebab groginya sangat benar... Solusinya juga sangat masuk akal Tapi yg sangat membuat kita prustasi, suara gemetaran ketika grogi, itu yg gk bisa hilang!! Sya merasa pecundang karna banyak hal yg ingin saya lakukan tapi terkendala
Sama seperti saya, setiap 3 bulan sekali maju di hadapan teman2 seluruh karyawan untuk membacakan teks moto perusahaan, itu secara bergiliran, dan kalian tau, saat giliran saya adalah beban terberat saat saya kerja, sebenarnya saya sangat kesal. Knp harus seperti itu, tp mau gimana lagi itu adalah peraturan, saya benci kegugupan ini, sampai sekarang saya tidak bisa mengatasi, dan hari ini jumat 12 november saya kembali membacakan teks tersebut. Semoga hari ini saya bisa mengatasinya.
Saya biasanya gitu. Tanpa pemberitahuan+ tanpa persiapan kalo maju bisa santai dan baik. Tapi kalo udah dijadwalkan, meski banyak latihan pun gerogi nya tetep ada dan kadang ga hilang".
Ada saya dl pernah.. Ketika presentasi ga ada persiapan materi tapi dengan pede maju depan kelas dengan hasil amburadul tapi saya tetap pede tidak grogi. Nah skrg grogi itu timbul.. Ga enak banget!
Saya gerigi ketika membaca teks di depan orang baru seperti prsentasi kelas . Jgn kan prsentasi dengan orang baru berbicara dengan Tmn ,sahabt /klurga saya saja saya suka gugup susah mngelurkan kata kata 😔
Saya kalo lagi ngaji bareng sm temen2 sering banget grogi sampe suara saya goyang alias gak stabil keliatan bgt grogi nya.. Saya malu sebenarnya tp saya gak tau gimana cara mengatasinya
Ok... bagi kalian yang grogi atau demam panggung...cara untuk mengatasi grogi yakni jangan sering² melakukan onani atau coli.. karna penyebab melakukan onani dapat kurang percaya diri... BUKTI NYA SAJA SAAT KAMU KECIL, BELUM PERNAH MELAKUKAN ONANI.. APA KAMU GROGI SAAT DIPANGGIL MAJU KE PANGGUNG..? (TIDAK KAN.. )KARNA SAAT DULU KAMU PERCAYA DIRI... SAAT KAMU TELAH MELAKUKAN ONANI KAMU KURANG PERCAYA DIRI UNTUK DILIHAT BANYAK ORG.... ini menurut saya..ingat kurangi melakukan onani
Nervous itu karena tidak PD karena merasa diri tdk sempurna (jelek). Nah, elu bro udah tampan dan manis, Pasti PD lah. Org ganteng kan dihargai dimana - mana.
Maaf ya kak tangan saya sekarang sangat gemetar orang bilang tremor tapi saya gak percay mereka. nervous,gugup or grogi tapi seperti cakap kk memang benar. tapi maaf3 ya kak saya dengar semua itu penyebab komsumsi alkohol or miras berlebihan.itu memang benar atau tidak kak tolong bantu bls🙏🙏🙏
Tiap kali saya d suruh jd imam masjid sya slalu gemetaran, nafas tdk teratur, bacaan kaya anak kcil yg mau nangis, sholat jd tdk khsus. Tp itu cma sbntar, bberapa mnit sja sblum dan sudah takbiratul ihram. Bnr2 sangt mngganggu, pdhal bacaan sya lmyan bgus dan bkan pertama kali sja sya jd imam tp ttep sja awal2 ada nervous. Mungkin cara ini hrus sya coba, smoga berhasil..
Kita sama bang, entah kenapa tiap mau jadi imam sholat. Terutama sholat magrib isya subuh, grogi itu tiba2 muncul, dada serasa sesak, nafas tak beraturan, bacaan jadi hancur, padahal cuman baca alfatihah yang semua orang islam hafal, tapi di rakaat kedua biasanya grogi itu tiba2 hilang, ntah bagaimana cara yg ampuh mengatasi rasa grogi tersebut, sejauh ini saya masih belum berhasil mengatasinya
Kalo saya itu kadang munculnya beda" Kadang pede Kadang pemalu Kadang berani Kadang penakut Kadang ga punya malu Sifat Itu kadang bergantian pada diri saya,kenapa ya?
Klo udah grogi nafas jdi terputus"dan suara jdi susah kluar efek saking gemeternya,🥺 Tpi aku coba lawan sampai bikin Konten di RUclips, tujuannya melatih mental biar berani,dan ternyata Hasilnya,masih ttep sama Gerogi 😁 Klo gk percaya bisa lihat konten"saya,,gerogi semua saya bawainnya😁😁
BACA DO A INI SEBELUM NAIK PANGGUNG
رَبِّ اشْرَحْ لِيْ صَدْرِيْ
وَيَسِّرْ لِيْۤ اَمْرِيْ
وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّنْ لِّسَانِیْ
يَفْقَهُوْا قَوْلِيْ
"Ya Tuhanku, lapangkanlah dadaku
"dan mudahkanlah untukku urusanku
"dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku
"agar mereka mengerti perkataanku,
"dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku,"
(QS. Ta-Ha 20: Ayat 25 - 28)
Trimakasih🤗
Ia aku juga suka baca doa ini
Doa nabi musa🤗
Makasih
@Isaac Lewis wtf
1. Atur nafas
2. Selalu positive thinking ( "saya pasti bisa" )
gg
Tidak semudah itu🙂
@@Ustadz-Patrickbener banget,aku degdegan banget kalo harus dikit" maju kedepan + perut tiba" mual trs lagi jantung debarny kuat banget gatau lagi mau ngapain cuma bisa izin ke wc😔
Doakan saya ya temen" biar gugup saya hilang🤲🙏
Dan saya doakan semoga gugup temen"bisa hilang amin.....🤲🤲🙏
Ok kita sama
Amin
Amin ya allah🤲😇
Aminn kita sama
Aamiin ya Allah
Saya bicaranya terlalu cepat atau kadang terbata" gara" gerogi saat interview tp tetep trs belajar agar bisa lebih baik
Sama...
Ada yang senasib rupanya 😅
@@irsyadmotovlog berdoa mas bro sebelumnya..mohon diberikan kekuatan
Karena ada yang kamu tutupi , kepengen yang terbaik
Merasa inferior
Merasa interviewernya seperti intograsi
Padahal itu hanya pikiran
Anggap interviewernya teman ngobrol
Jadi bisa relaks
Sama gw jugaaa. Kalau gugup pasti bicaranya kecepetan.
Yg paling nyebelin itu bukan berkeringat,panas,gagu yg paling menyebalkan adalah gemetar , kalo ketahuan gemetar pas di atas panggung pasti di ketawain+tremor gemetarnya bertambah karna grogi yg sangat tinggi
"Btw saya mau nanya bagaimana cara menghilangkan gemetar saat di panggung bang"
Tremor itu masuknya ke kelainan apa penyakit ya??
Percaya bisa aja gitu
Ya gemetar
Sama
parkinson itu ,saya juga dari kecil sangat" menggangu,bukan grogi itu memang penyakit
Kita bisa karena biasa. Maka setiap ada kesempatan tampil di depan umum, ambil, ambil, ambil...!
Satu yang sering saya gunakan dan mendapat penghargaan dari audience, adalah jujurlah kepada mereka. Tersenyumlah kepada audience dan katakan "maaf saya agak gugup". Mempraktekkan ini membuat saya jauh lebih tenang dihadapan audience.😊
Menyampaikannya PAS BANGET, Bagus, saya jd ngerti, bang lanjutkan tentang public speakingnya bang ! Jangan berhenti
wk ya
Gua dulu demam panggung, kenalan depan kelas, tapi pernah kepilih jadi ustadz² an di acara drama²an di panggung, akhirnya gw beraniin diri, pikiran udah fokus "saya bisa", awalnya emang ga ngaruh tapi lama lama udah gak gugup lagi, jadi kek plong gitu kek menikmati panggungnya, sampe sekarang kalau interview udah gak grogi lagi. Ini saran dari ku kalau demam panggung tuh nikmatin aja panggungnya anggep aja panggung sendiri, anggep aja gada yang nonton, udah sih itu kalau aku dulu
thank tips nya bang! ternyata emang bener kaloemang di diri kita udah yakin pasti bisa terus ga mikirinhal yg negatif kayak "gw gak bisa kalo ttng ini, ntar gimana kalo lupa, diliatin terus diketawain" tapi kalo kita yakin kita bisa pasti hal yg jelek bakal ilang dan rasa grogi ilang.
Jj2b2i
Sy pikir sy sndiri yg punya penyakit memalukan ini...trnyata banyak jg yg phobia panggung hehe...
Sampe skrg pun sy masih T_T
Mnurut sy krn kurang latihan,kurang byak jam terbang...
Sy punya mimpi ayo kita yg punya pnyakit demam panggung berlatih bersama dalam suatu wadah...praktek sndiri aja antara kita aja sampe bosen haha...masak iya ga sembuh...kan klo sma2 punya penyakit ini ga malu jg klo grogi ..kan udah tau ini hehe
Sama ;(
Saya juga gitu mas klau pas yasinan suruh baca Alquran koplok koplok / gemeteran padahal saYa bisa baca krena grogi jadi rusak semua
@@sitimarkamah7911 sampe skrg masih mbk grogi nya?
duh kuh bngetttt :""
sama😭😭
Saya pertma kali jd imam d mesjid gugup ny minta ampun,smpe kaki pun gemeter jg ...mudh2 han tips ni bs membntu saya....
Sama bang , rasanya keringetan dingin semua
Trus skrang gmn
Aku selalu grogi untuk bicara depan umum. Bahkan di depan 3 orang aja aku udah gemetar. Suara jadi bergetar. Soalnya dulu waktu sd sampai smp sering dipermaluin di depan umum. Misal ga ngerjain tugas, hukuman yang aku dapet itu belajar di bawah papan tulis, menghadap ke temen temen. Hukuman itu justru bukan membuat aku jera tapi trauma. Dan ketika mengulang kesalahan yang sama (ga sengaja tentunya) pun hukumannya tambah memalukan lagi. Pidato depan adek kelas. Akhirnya aku (kecil) berontak dan malas mengerjakan tugas dan semakin sering dipermalukan karna udah jenuh. Nah saat smp aku ingin mengubahnya, kebetulan masuk ke sekolah internasional yang udah jelas selalu gurunya pake bahasa inggris (dan aku payah bahasa inggris). Kembali dipermalukan lagi depan kelas. Semenjak itu tangan dan suara ga bisa berhenti bergetar setiap bicara karna takut apa yang aku perbuat salah lagi. 😭😭😭
Kurangnya Latihan dan jam terbang membuat kita merasa Kurang Percaya diri,makanya kita grogi
Ga semua guru tau caranya mengajar. Setiap orang punya karakter, ada yang pemalu, pemberani. Kalau setiap murid di perlakukan sama. Maka dia lah guru yang gagal. Karna guru yang berhasil menurut gue itu, guru yang bisa dekat dengan semua murid nya. Itu akan slalu terkenang sampai usia tua..
@@bayurasido2472 nah betul bro.. Seharusnya guru khususnya yang ngajar anak2 yang masih SMK ke bawah jangan dikasih hukuman maju kedepan, karena bs mempengaruhi mentalnya dikemudian hari.. Lebih baik jika disuruh maju untuk mengerjkan tugas, presentasi dll supaya bisa membangun mentalnya, bukan maju buat dihukum
Semangat ya kak, walaupun kita gak kenal, saya harap kakak bisa lebih baik
Mudahan sudah besar dan nikah smpai Tua ga di permalukN lagi 🤣☝🤣
Gue udah lebih dari 15 tahun jadi wedding singer. Tapi tetep aja masih ada rasa nervous. Dan itu gx lama cuman berlangsung sekitar 1 menit. Pas kita mulai nyanyi dan rasa nervous atau grogi itu langsung ilang. Caranya yaitu sama seperti yang mas ini bicarakan. Mantap pokonya mas
Sma syaa juga sering grogi.padahal saya sering banget perfome song😢
Nervous bagi saya adalah batasan yang harus dilewati tiap LEVELnya,seperti PLAY GAME
Nervous aku tu suara gemetaran plus jantung berdetak kencang beserta keringat...🤯😭🙏
Thanks kk 😇
Cara ngilangin nya gmn ya kak? Aku juga begitu sedih batt
Sama kita
kita sama bro.
Asli menderita bgt, kenapa ya begitu sulit mengendalikan rasa gerogi😭
Sebetulnya gerogi kita itu karena fikiran negatif yang sudah tertanam di bawah sadar kita, jadi ketika kita di suruh presentasi secara otomatis pikiran negatif tersebut akan merangsang tubuh kita untuk gerogi, gemeteran, jantung berdebar kencang dll..
Jadi yang harus di lakukan adalah, mereset pikiran bawah sadar kita, supaya asumsi2 negatif yang ada di bawah sadar kita hilang dan di gantikan dengan asumsi2 positif.
Tapi bagaimana caranya kita mereset pikiran bawah sadar? Itu tidak mudah boy😭
Itu yang sedang saya cari.
Karena sudah beberapa kali saya mencoba berani untuk presentasi, dengan harapan supaya saya dapat terbiasa, namun hasilnya zonk boy😭
Contohnya ketika saya presentasi di kampus, interview kerjaan, ketika di suruh dosen untuk menjelaskan sesuatu.
Itu semua sudah sering saya lewati namun masih saja gerogi😭
Dari situlah saya menyimpulkan bahwa, selama asumsi negatif yang ada di bawah sadar kita belum di hapus, maka sampai kapanpun bakal selalu gerogi boy😭
lebih sering nervous kalo presentasi kurang materi😅 dan menginginkan hasil sempurna😂
kerenn kak makasih!!
berkat sugestion yg kaka berikan, trauma saya terhadap acara unformal hilang, dan kemarin acara bukber berjalan lancar dan gk garing
Boleh gk aku minta didoakan supaya grogiku hilang
Semoga grogiku hilang, amin.....
Sama aku juga bro grogi tapi aku sadari gerogi itu tumbuh Krena belum terbiasa melakukan hal tersebut misalx tampil d tmpat umum dll.
Semoga aku juga amin
Aminn
Doa akan saya juga aminn
Saya sekarang tau kenapa teman teman pada ga suka sama gue jawabannya karena aku malu pendiam jadi gk asik,tpi saya berusaha semampu saya menghilangkan rasa malu dan pendiam itu;)💪
Sama :)
Ngobrol aja
tapi diam adl emas, malu sebagian dr iman. trs gimana? 🙈 haha. btw sama nih, ak jg gt ngerasa kurang asik krn banyak diam dan mgkn agak kaku, tp mo gmn lg ? rasanya malas terlalu banyak bicara yg gak guna, istilahnya menghibah ato mmbicarakan hal2 yg g perlu.. klopun banyak bicara krn sesuatu hal yg mengasyikan untuk dibicarakan, ato krn ktemu temen yg klik.
@@luhgaluh4351 bener bgtt e kek nya temen gak suka karena banyak diem maluu kalau kelompokan gak perfect kadang minuss presentasi gak bisa baca dengan santuyy gelapan..... trs kalau ktm temen asikkk bacott bgtt... apa gara2 ini juga gua jarang dptt kelompok trs orang oagah2an kelompok ama gua ya km pernah gituu gak
@@huzz6152 iya pernah, ampe g dpt kelompok wktu sekolah.. huhu. mau ikut ini eh tyt udh pas, mau ikut itu udh pas, akhirnya ikut yg kurang kelompoknya wktu SMA dlu. haha.
trs pernah jg males bgt dpt kelompok klo sesuai urutan nama, soalnya ad anak yg nyebelin bgt etdah. ky dia gak suka ama ak gt. mgkn krn kurang omong akunya. wkwkwk. untung udh ku lalui itu smua.
Kalo saya gni koh.. Mnurut pngalaman aja sih ya.. Bayangkan saat anda ngomong di dpan publik itu, sperti anda itu adalah orang terkenal, artis.. Jdi kita brpikir bahwa orang" ngefans dengan kita, dan alhasil level pd mningkat langsung, cobain dehh
Sya klo bicara di depan umum.. Tgn kaki gemetar..suara jg ikut bergetar...trz pikiran blank...
@@khairarevan9979 iya aku juga kalo tampil depan umum kaya gtu biasanya gemetaran tapi yg paling mengganggu itu muncul di pikiran" negatif bahwa org org membicarai kita saat kita di depan umum
@whatever bbrpa wktu yg llu udh q cb dan hsilnya baik...jdi sblm mulai sya memotivasi diri sya sndiri " sya bisa !! Pasti bisa!!! " di ulang2 trz...shgga rsa percya diri mningkat.
@@khairarevan9979 berdoa mas bro sebelumnya..mohon diberikan kekuatan
@@pasifikutara4221 sdh gan....biasanya klo ingin meningkatkn rsa PD sya menyombongkan diri. Seolah2 sya yg pling pandai..pling hebat....hehehe
Betul bangat, sy slalu grogi karna punya fikiran nagatif takut salah, tertekan krna pengen jd terbaik, makasih koh ìnfonya
Barusan jadi MC di acara masjid, Alhamdulillah lancar gara2 sebelumnya nonton video abang.. Makasih banyak
intinya perbanyak belajar bicara di depan umum😊
Ya pidato
Thank you sharing nya. Bermanfaat sekali.
Minggu depan saya di tunjuk menjadi moderator di acara coffee morning dikantor. Semoga lancar jaya. Bisa melalui dengan sukses dan maksimal. Aamiin.
Nah ini penting 👍, yuk langganan di chanel kak jendro juga, buat tambah2 kreatifitas public speaking 👍👍
Sangat ngebantu dan profosional penyampaiyaannya... Makasi kak
klo sy awalnya biasa2 sj,nmun bbrp mnit kedepan rasa gemetar di tanganku muncul,gmn cara mngatadinya hal ini??
Saya liat ini karena sebentar lagi saya akan praktek adzan.. adzan ku Alhamdulillah bagus, tapi gara gara grogi adzan ku tetap bagus..
Alhamdulillah saya bisa mengatasi grogi :")
kl aku azan malah semakin gemetaran bro.. pdhl tk ad orang sma skali... dulu2 juga gk kyk gini ..... kl lu gmna ad prubhn....
Sama gua mah gitu grogi pas ngak ada orang gua latihan sendiri lancar pas waktu mau adzan didepan orang banyak grogi salah sebut gua maluh deh jadi nya banyak yg bilang ngak pandai adzan padahal gua pandai tapi karna penyakit grogi ini 😭
Baik terima kasih abang, bismillah saya pasti bisa..level kali ini cukup tinggi tp yakin pasti bisa🎉
Yang buat malu itu gemetar didepan banyak org, jadi pengen gantung diri. Bantu saya mengutuk keras rasa gugup itu
Sama aku juga😢
Apalagi dilihat temen malu bet dahhh haaaa tapi pas udahan biasa aje
Kita sama , ada nomer Wa utk sharing masalah ini
Terimah ksh kak, sy tu kalo menghadapi org lbh dari 1, waa gemetar itu bukan main sampe bibirpun ikut gemetar. Pada hal sya sdh siap semua materi dgn baik e nyatanya semua hilang yg ada tigl groginya. Tp sy akn ikuti tips ini. Doa kan sy🙏 sebentar mlm ada zoom bersama beberapa negara dlm doa sy ada tugas.
Alhmdulillah berkat nontn video ini trnyata berhasil,,, trmksh atas semua ilmu nya
Yang saya harapkan adalah tips menghilangkan grogi bukan hanya dalam public speaking, tapi dalam banyak bidang
Sama kak 😭😭
Aku gugup ga terlalu, tpi berbicara nya itu kyk berat banget keluarnya, terus aku mual mual gitu, aku nutupin mual itu dgn batuk susah bgt rasanya hidup ini
Sama bangg,, mulut terasa pahiit bangeet
EEEE aku bergetar kek mau mati
Suara jadi putus",sampe gk kuat nafas,,bikin malu sendiri😅
Pengalaman aku ya, Pemicu utama yg bikin grogi bicara di depan kelas itu karna rasa khawatir, pikiran kemana², ga siap bahan utk diomongin. Over thinking.
Makanya solusinya kalo didepan kelas pas jalan ke depan kelas aku ga mikirin apa², pas baru mulai ngomong baru aku mulai mikir, jadi ga sempet pikiran kemana².
Terima kasih bang ,pasti saya setelah ini bisa menerapkan apa yang abang katakan .Bismillah berubah menjadi lebih baik lagi
Bermanfaat sekali kaa buat aku mau tes perusahaan ni😊
Kelebihan / kekurangan seseorang adalah anugrah dari sang pencipta harus di sukuri
Terimakasih banyak Kakak, Alhamdulillah saya tidak merasa menggigil pada saat presentasi
Sy juga sangat2 mau lepaskan rasa nervous dalam diri sy...terima kasih atas motivasinya....sy akan berusaha..
Info nya mudah dimengerti....
Good job.......
Aku gugup ketika melaksanakan ujian praktek di sekolah, semoga setelah saya nonton video ini, bisa membantu agar bisa lebih tenang dan rileks. Amin...
Sama
Gw pas ujian akhir dulu smk ga gugup tnggal Tawuran🤣 dan gugup/grogi/cemas/ dah lah ga tau,saat hp berbunyi😑 alhasil gw kek gemeteran keringat dikaki dan tangan Mulut kaya ga bisa bicara anjirr ga ngotak😑 pas bicara ditnya terbata bata😱🤣🤣🤣
Thanks lohh , besok aku jadi protokol upacara tapi geroginya udah dari sekarang dong ya ampun TTTTT
Lagi mau bawa acara kecil²an, semoga berhasil hari ini, dan tidak mengecewakan diri sendiri lagi 😇
God please bless me 😇
-15 desember 2023
Do'a kan saya temn²,smoga ALLAH Memberi Kesembuhan Bagi Saya Dan Orang2 yg Gugup Lainnya🙏🏻
Kok gugup grogi aku GK suka di bilang gugup
Semoga membantu😭saya cape ketika otak mampu mengerjakan psikotes tp disaat interview saya selalu gagal😭doain ya kaka kaka ku
Makasih bang toritorial nya.. insya alloh saya ikuti ni vidio. Soalnya saya nanti malam jadi mc wkwkw 😢😢
Amiin
Salam dari mahasiswa jurusan ilmu komunikasi. Smangaaaat
@Ady Huang.. salam dari gw.. Mantan CREW Mr. JHONS Heheeee.. sukses lah ya buat lo.. 👍
Pencerahan bagus, mudah difahami, namun terhalang suara irama music yg mengganggu pendengaran.
Penyebab groginya sangat benar...
Solusinya juga sangat masuk akal
Tapi yg sangat membuat kita prustasi, suara gemetaran ketika grogi, itu yg gk bisa hilang!! Sya merasa pecundang karna banyak hal yg ingin saya lakukan tapi terkendala
Terimakasih..dan selamat mencoba di depan umum
Terima kasih sobat imponya 💪💪💪
Sama seperti saya, setiap 3 bulan sekali maju di hadapan teman2 seluruh karyawan untuk membacakan teks moto perusahaan, itu secara bergiliran, dan kalian tau, saat giliran saya adalah beban terberat saat saya kerja, sebenarnya saya sangat kesal. Knp harus seperti itu, tp mau gimana lagi itu adalah peraturan, saya benci kegugupan ini, sampai sekarang saya tidak bisa mengatasi, dan hari ini jumat 12 november saya kembali membacakan teks tersebut. Semoga hari ini saya bisa mengatasinya.
Gimnh bang lancar ?
@@patulalfarizichannel2278 masih gugup jg 😭🤣
Thank youu sooo much! Bermanfaat! 👍👍 .
Sukses selalu!
Terimakasi bang saya lagi hadapi wawancara bang 👍👍👍
Makasih sangat bermanfaat sekali bagi saya
Waaahhh...mantap bro, itu tips jitu dan sy C7
Terima kasih bang atas tips nya.... Bermanfaat banget...
koko, musiknya ganggu
Pertama presentasi depan boss dong ..presentasiin dataaa ..buset gugupnyaa udah gakan ada sampe diketawain 😂
Lewat di beranda, Terpaksa gue SUBSCRIBE and Comment
Ada ga orang yg blm ada persiapan apa2 untk tampil, tapi dia tetep bisa tampil baik dan ga grogi? wkwkwk
Ada temen saya, didepan badannya tegap bkn tegang, senyum, tarik nafas buang nafas mnrt penglihatan saya, jadi pas didepan jadi enjoy suasananya
Saya biasanya gitu. Tanpa pemberitahuan+ tanpa persiapan kalo maju bisa santai dan baik. Tapi kalo udah dijadwalkan, meski banyak latihan pun gerogi nya tetep ada dan kadang ga hilang".
Ada saya dl pernah.. Ketika presentasi ga ada persiapan materi tapi dengan pede maju depan kelas dengan hasil amburadul tapi saya tetap pede tidak grogi. Nah skrg grogi itu timbul.. Ga enak banget!
Jadi intinya "jangan lupa bernapas"🙏
Mantap bang saya suka cara menyampaikannya dengan sabar saya suka saya mau coba
Saya gerigi ketika membaca teks di depan orang baru seperti prsentasi kelas . Jgn kan prsentasi dengan orang baru berbicara dengan Tmn ,sahabt /klurga saya saja saya suka gugup susah mngelurkan kata kata 😔
Inti nya harus percaya diri.
Hati ku suka deg"an bnyk pnyakit tba" disaat mulai mentas apapun
guys semoga aku menang ya dalam perlombaan...semoga tidak grogi....😆😆
Thanks tipsnya bro
Makasih,,, sangat bermanfaat
Saya kalo lagi ngaji bareng sm temen2 sering banget grogi sampe suara saya goyang alias gak stabil keliatan bgt grogi nya.. Saya malu sebenarnya tp saya gak tau gimana cara mengatasinya
Ok... bagi kalian yang grogi atau demam panggung...cara untuk mengatasi grogi yakni jangan sering² melakukan onani atau coli.. karna penyebab melakukan onani dapat kurang percaya diri... BUKTI NYA SAJA SAAT KAMU KECIL, BELUM PERNAH MELAKUKAN ONANI.. APA KAMU GROGI SAAT DIPANGGIL MAJU KE PANGGUNG..? (TIDAK KAN.. )KARNA SAAT DULU KAMU PERCAYA DIRI... SAAT KAMU TELAH MELAKUKAN ONANI KAMU KURANG PERCAYA DIRI UNTUK DILIHAT BANYAK ORG.... ini menurut saya..ingat kurangi melakukan onani
Terimakasih mas adi tipsnya !
Rizky Ryan
Aku nonton video ini buat nambah defense gegara besok mo di marahin guru guru di smp karena g ngerjain tugas di semester2
Bermanfaat banget ko
Makasih banget tipis nya sangat membantu dan memberikan ketenangan di hati
Berkeringat kadang suka mengganggu konsentrasi
Nervous itu karena tidak PD karena merasa diri tdk sempurna (jelek). Nah, elu bro udah tampan dan manis, Pasti PD lah. Org ganteng kan dihargai dimana - mana.
Nggk gitu juga ada orang cakep yg gak PD
Kata siapa om wkwkwk
Ok terimakasih... MANTAP..
Terima kasih banyak buat saran² nya kak, ini sangat bermanfaat bagi saya
Maaf ya kak tangan saya sekarang sangat gemetar orang bilang tremor tapi saya gak percay mereka.
nervous,gugup or grogi tapi seperti cakap kk memang benar.
tapi maaf3 ya kak saya dengar semua itu penyebab komsumsi alkohol or miras berlebihan.itu memang benar atau tidak kak tolong bantu bls🙏🙏🙏
Grogi karna temennya ngeplototin sampek maju”+ketawa ketiwi gk jelas
Itulah penyebab saya grogi,biar mereka bisa diem gimana??:’(udah gitu isi gemeteran lagi gk bisa ngomong apa”.besok semoga gk gemeteran :))
terimakasih sangat bermanfaat
Mantab bang tips nya 👍👍
Orang gagab page cara Ini bleh yaa
kaka!!
Mantap kk
Tiap kali saya d suruh jd imam masjid sya slalu gemetaran, nafas tdk teratur, bacaan kaya anak kcil yg mau nangis, sholat jd tdk khsus. Tp itu cma sbntar, bberapa mnit sja sblum dan sudah takbiratul ihram. Bnr2 sangt mngganggu, pdhal bacaan sya lmyan bgus dan bkan pertama kali sja sya jd imam tp ttep sja awal2 ada nervous. Mungkin cara ini hrus sya coba, smoga berhasil..
Kita sama bang, entah kenapa tiap mau jadi imam sholat. Terutama sholat magrib isya subuh, grogi itu tiba2 muncul, dada serasa sesak, nafas tak beraturan, bacaan jadi hancur, padahal cuman baca alfatihah yang semua orang islam hafal, tapi di rakaat kedua biasanya grogi itu tiba2 hilang, ntah bagaimana cara yg ampuh mengatasi rasa grogi tersebut, sejauh ini saya masih belum berhasil mengatasinya
Di setiap saat gw percaya diri, hanya di saat GK punya duit dalam apapun gw grogi 😁
Aku jadi ingat waktu kuliah... Aku malu" tamil bicara di depan satu kelas, satu seangkatan fakultas...
Membantu skali broo
Yang paling ga enak itu gemetaran. Pas megang mic atau kertas terlihat bgt gemetarnya
Bermanfaat bro 👍
Kalo saya itu kadang munculnya beda"
Kadang pede
Kadang pemalu
Kadang berani
Kadang penakut
Kadang ga punya malu
Sifat Itu kadang bergantian pada diri saya,kenapa ya?
Nah sama kayak aku nih😂
@@alfikusumo203 itu tandanya kamu belom bisa jadi diri lu sendiri
Klo udah grogi nafas jdi terputus"dan suara jdi susah kluar efek saking gemeternya,🥺
Tpi aku coba lawan sampai bikin Konten di RUclips, tujuannya melatih mental biar berani,dan ternyata Hasilnya,masih ttep sama Gerogi 😁
Klo gk percaya bisa lihat konten"saya,,gerogi semua saya bawainnya😁😁
Waw subsnya ....bnyak banget kak😊
Ambyar🤣
Thanks for the info.. Btw i think the background music is quite distracting.. In my opinion
Tks