Bien qu'en tant qu'Allemand, je dois ajouter que la Légion Étrangère a ses Origines dans des Parties du Régiment Hohenlohe. En Allemagne, le Château de Schillingsfürst est également un musée qui présente très bien l'Histoire du régiment.
Très intéressantes les explications concernant la technique de passage de cet obstacle. Lors de mon service militaire (en tant qu'appelé (il y a plus de trente ans de cela)), on devait se débrouiller pour réaliser cette épreuve... souvent le gars restait coincé en haut, tétanisé par l'appréhension de tomber. Un peu de pédagogie comme dans cette vidéo nous aurait bien aidée. Je pense qu'apprendre à passer les difficultés est bien plus formateur que de mettre les gens en difficulté. Merci encore pour ces vidéos toujours très judicieuses.
Apparement le "parcours du combattant" a été renommé "le parcours Major Gerald". Merci à vous de porter haut les couleurs de ce pays et de cet uniforme ! Immense respect à tous nos militaires qui signent leur contrat à l'encre de leur sang.
Ancien du 17 eme RGP j'ai jamais eu les couilles d'aller dans la Légion et portant je reste persuadé que pour moi c'était la solution et vraiment pour moi aujourd'hui c'est vraiment l'école de la vie pour tout ce' qui ce cherche...bravo mon ami
Clair, concis, motivant et expliqué de manière synthétique avec une langue française impeccable, cela ne m'étonne pas, vu l'implication du major Gérald, s'ils sont tous comme lui, que cette unité, fleuron de l'armée française soit reconnue comme ayant les meilleurs et plus valeureux combattants du monde!
@@DanielBWilliams Par considération et respect pour ce qu'est le major ainsi que pour sa très bonne pédagogie (j'ai été instructeur), même le maniaque du "bien parler" et du "bien écrire", l'amoureux de notre belle et riche langue française que je suis, ne se permet pas de relever cette 'faute' de langage 🥱 Et ... vous avez omis de signaler la liaison erronée dans ... les vingt "z" autres 🥱😏
Je sais pas ce qui est le plus remarquable chez le Major Gerald....est-ce-que ce sont ses qualités physiques hors normes ou alors la manière impeccable avec laquelle il s´exprime. Bravo Major et bravo à la Légion pour les valeurs que vous transmettez.
Parfaitement d'accord. On caricature trop les sous officiers comme des personnes limitées intellectuellement mais la maitrise et l'expression linguistiques parfaites du major Gérald en remontrerait à nombre de soit disant intellectuels ou de journalistes qui ne savent même plus pratiquer leur propre langue.
Quelles performances physiques et quelle pédagogie. Excellente diction ..petit bémol..vingt obstacles on doit entendre le t pas un s...personne n'est parfait même pas le major..
Texte à lire avec la voix de Schwarzenneger: "Le terminator T-Gerald est un robot de combat à l'apparence humaine crée par la légion étrangère, il possède des capacités physiques et intellectuelles hors normes en particulier sur l'anatomie, il ne recule devant rien pour achever sa mission et est capable de franchir tout les obstacles même sous la pire des chaleurs." En bref respect au major et aux légionnaires.
Vraiment bon pédagogue, toujours un régal. A la fin de chaque vidéo je suis mort de fatigue....j'y suis....le lendemain j'ai des courbatures😁 Merci la légion!
Les USA: on a 11 porte-avion La Russie: on a plus de 21.000 chars d'assaut La Chine: on a un budget militaire en hausse de 6.6% La France: on a Gerald USA, russie, chine: NOOON!! PITIÉ!!!
Que de souvenirs !!! J’ai fait mon service militaire à carpiagne en 1999 ..... gros respect major tu es un vrai guerrier ! J’aimerai que vous rejoigniez mon élite de guerrier à la mother base .... 👍
Impressionnant, tant sur l'aspect physique que psychologique. Merci pour cette vidéo avec les cigales en prime, bravo et respect pour l'ensemble de votre travail qui véhicule des valeurs cardinales et devrait susciter de nouvelles vocations !
This guy is really fit and the legion is very lucky to have him. he is very passionate about his job. Long live Major Gerald. Keep making videos. Love from The Philippines
vive le parcours du combattant ! la girafe avec un rang de cailloux en plus pour plus se faire mal sauf à la légion ! respect major comme toujours au top !
Merci pour cette vidéo de qualité. Ce n'est qu'une vidéo de parcours du combattant, et pourtant elle me rappelle en ces temps difficiles la fierté que j'ai d'être Français.
Encore une excellente vidéo du Major Gérald, sur la préparation physique du combattant, avec l'outil de référence: le parcours du combattant. Bien plus qu'une simple explication des techniques de franchissement suivie de démonstrations magistrales (comma à son habitude), le Major Gérald nous met dans le contexte. Le parcours du combattant a une raison d'exister, à savoir, de permettre au combattant de se préparer au franchissement des différents types d'obstacle qu'il rencontrera sur les Terrains d'Opérations Extérieurs. Pour cela, il a été conçu suivant des dimensions bien définies et dont les exigences imposées aux combattants, par ce parcours, ne sont pas uniquement d'ordre physique ! Une composante souvent oublié par la plupart des formateurs, est celle psychologique, que le Major à si bien divisé en 2 volets: l'audace et l'acceptation de la souffrance. En effet, si n'importe quel athlète peut rivaliser avec les performances purement physiques d'un combattant sur une épreuve sportive, les notions de prise de risque et d'audace sont des qualités indispensable au combattant et rarement observées chez les sportifs. De plus, aller au plus près de ses limites physiologiques demande une capacité à ignorer la souffrance, qui est aussi absolument nécessaire au combattant. Encore une fois, le Major Gérald nous offre une vidéo de très haut niveau et nous apporte ce que peux le peuvent!
Très bien fait ce vidéo, explication claire en français impeccable et magnifique exécution de l'exercice avec des gestes sûres et assuré. Ça donne d'envie à faire sans hésiter et avec le plaisir malgré d'efforts a fournir. Bravo Major, continuez, nous vous remercions pour votre d'excellence et nous vous soutenons pour futurs projets. Merci et bravo.
J' étais dans l'arme blindée cavalerie, j'peux vous garantir que notre parcours d'obstacles était pourri... 😐 Le seul obstacle que je n'aimais pas faire, c'était la planche.. Pour une femme pas facile ( notre poitrine est un inconvénient et les abdos... Quasi inexistant ... On peut pas tout avoir hein... 😂 )... En tout cas, j'aurais aimé avoir quelqu'un des sports aussi doué, autant dans le sport que dans les explications fournis... Car franchement, ceux qu'ont avaient, passaient leur temps dans leur bureau au gymnase.. 😅 Aah... c'était le bon vieux temps... 15 ans que j'ai quitté l'armée.. Mais c'était mes meilleures années... Et pour la St Georges.. Vive la cavalerie.. 😁 Ps.. Canon le major Gérald, superbes vos vidéos.. J'vous ai découvert avec gregmma 😉
Toujours un plaisir Major. Le plus dur dans le PC ce ne sont pas les obstacles (une question de technique pour les franchissements) mais la course entre les obstacles. Complètement vidé à l'arrivée
Super vidéo comme d'habitude Bonne continuation à vous et à la Légion étrangère 😉👍 Et on peut aussi tester je crois le parcours du combattant à Camerone dans certain régiment il me semble. J'adore vos vidéos. Signé fils d'ancien légionnaire.
⭐vivement que ce service national universel se mette en place rapidement pour notre pauvre jeunesse hyperconnectee a du vide pour un peu plus de cohésion sociale et de la prise de conscience des enjeux de la défense et de la sécurité nationale comme avant il faut un brassage social et territorial pour les responsabiliser vive la legion 🍻⭐
très instructif pour les civils de voir ce type d'exercices, merci beaucoup ,cela donne goût au sport à la performance avec Le major Gérald qui est un vrai amoureux du sport. Quel est votre meilleur chrono a charge Major?quel est le chrono moyen a charge d'un légionnaire (Sac + FAMAS 22kg je crois, sa fait plus de deux packs de 6 bouteilles d'eau ,donc lourd) c'est toujours un honneur de regarder vos vidéos 💃,merci aussi de participer a Hit the road avec Clément et paul et de montrer de la vraie camaraderie🏃🏃🏃💪
D'un côté on a les politiques avec leurs magouilles et de l'autre les légionnaires avec leurs valeurs, deux visions bien distinctes de la France... Inutile de me demander de quel côté je me range... Merci les gars ❤️
Congrats to those videos. It would be very nice to have at least English subtitles so we can follow the content and do the exercises. Are there more videos planned with nice workouts? Best from Germany.
Les français vous soutiennent toujours +Légion étrangère vous êtes l'exemplarité des forces française Légio Patria Nostra
Les français pourront toujours compter sur la Légion 🙌💕
Bien qu'en tant qu'Allemand, je dois ajouter que la Légion Étrangère a ses Origines dans des Parties du Régiment Hohenlohe.
En Allemagne, le Château de Schillingsfürst est également un musée qui présente très bien l'Histoire du régiment.
j'espère qu'ils vont faire sauter le comfinement
Quand Major Gerald s'entraîne au parcours c'est les obstacles qui souffre 😁
Et la légende dit que le major Gérald a déjà défié Chuck Norris.
Oui c'est dur à croire
@@timotheeperiercamby3046 et la légende dit aussi que Major Gérald n'a eu qu'a cligner des yeux pour le mettre knockdown
Tu m’as fumé 😂😂😂
🤣👍
Mdr de ouf! 😂
Article 1 : le Major a toujours raison
Article 2 : Si le Major a tort, se référer à l'article 1
Article 1 : le Major a toujours raison
Article 2 : le Major n'a jamais tort
Article 3 : Si le Major a tort, se référer aux articles précédents
Article 4: si tu veut continuer a manger solide , le silence tu garderas .
J'en parlerai à ma lieutenant-colonel.
Vous êtes des génies👍👍👍
Article 5 : en cas de doute se référer a l'article 1
Très intéressantes les explications concernant la technique de passage de cet obstacle. Lors de mon service militaire (en tant qu'appelé (il y a plus de trente ans de cela)), on devait se débrouiller pour réaliser cette épreuve... souvent le gars restait coincé en haut, tétanisé par l'appréhension de tomber. Un peu de pédagogie comme dans cette vidéo nous aurait bien aidée. Je pense qu'apprendre à passer les difficultés est bien plus formateur que de mettre les gens en difficulté. Merci encore pour ces vidéos toujours très judicieuses.
Apparement le "parcours du combattant" a été renommé "le parcours Major Gerald". Merci à vous de porter haut les couleurs de ce pays et de cet uniforme ! Immense respect à tous nos militaires qui signent leur contrat à l'encre de leur sang.
5:19 La dernière fois que le major avait sauté comme ça les dinosaures se sont éteints
Si seulement nos professeurs d'éducation physique pouvaient parler comme le Major Gérald... Respect à vous, Major.
Un jour le fusil à pompe du major à été condamné pour port d'arme illégal
Pas mal mdr
Chuck norris fact hein?
@@davidgoodenough6450 carrément ;-)
Excellent celui-là ! xD
Le fusil à pompeS sert à faire des pompes.
Ancien du 17 eme RGP j'ai jamais eu les couilles d'aller dans la Légion et portant je reste persuadé que pour moi c'était la solution et vraiment pour moi aujourd'hui c'est vraiment l'école de la vie pour tout ce' qui ce cherche...bravo mon ami
Clair, concis, motivant et expliqué de manière synthétique avec une langue française impeccable, cela ne m'étonne pas, vu l'implication du major Gérald, s'ils sont tous comme lui, que cette unité, fleuron de l'armée française soit reconnue comme ayant les meilleurs et plus valeureux combattants du monde!
On appel ça de la com
@@RM-qn3ro n'importe quoi tu pense sincèrement que le major Gérald est la pour faire "de la com",j'aimerais te voir faire "de la com" avec lui 😂🤣
"malgré que" 1:48
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@DanielBWilliams Par considération et respect pour ce qu'est le major ainsi que pour sa très bonne pédagogie (j'ai été instructeur), même le maniaque du "bien parler" et du "bien écrire", l'amoureux de notre belle et riche langue française que je suis, ne se permet pas de relever cette 'faute' de langage 🥱
Et ... vous avez omis de signaler la liaison erronée dans ... les vingt "z" autres 🥱😏
Je sais pas ce qui est le plus remarquable chez le Major Gerald....est-ce-que ce sont ses qualités physiques hors normes ou alors la manière impeccable avec laquelle il s´exprime. Bravo Major et bravo à la Légion pour les valeurs que vous transmettez.
bravo, je me faisais la même reflexion. Et ça change tout des clichés... comme quoi, mens sana in Geralde sano...
@@maxdj8166 je suis d'accord avec ce qui est dit et j'adore le "sane in garald sano"
Parfaitement d'accord. On caricature trop les sous officiers comme des personnes limitées intellectuellement mais la maitrise et l'expression linguistiques parfaites du major Gérald en remontrerait à nombre de soit disant intellectuels ou de journalistes qui ne savent même plus pratiquer leur propre langue.
Quelles performances physiques et quelle pédagogie. Excellente diction ..petit bémol..vingt obstacles on doit entendre le t pas un s...personne n'est parfait même pas le major..
On dit que l'obstacle n°21 est le Major Gérald ... Encore personne ne l'a passé.
Le mur Gérald
Rambo était son élève...the dark side of major
ahah ouais. Le major, qd il nettoie ses corniches à6m de haut, c est le seul qui descend de son échelle en sautant mdr
Encore bravo Major pour ces explications très limpides et pour la performance en dynamique.
Texte à lire avec la voix de Schwarzenneger:
"Le terminator T-Gerald est un robot de combat à l'apparence humaine crée par la légion étrangère, il possède des capacités physiques et intellectuelles hors normes en particulier sur l'anatomie, il ne recule devant rien pour achever sa mission et est capable de franchir tout les obstacles même sous la pire des chaleurs."
En bref respect au major et aux légionnaires.
Il y a plus fou !
Vraiment bon pédagogue, toujours un régal.
A la fin de chaque vidéo je suis mort de fatigue....j'y suis....le lendemain j'ai des courbatures😁
Merci la légion!
Les USA: on a 11 porte-avion
La Russie: on a plus de 21.000 chars d'assaut
La Chine: on a un budget militaire en hausse de 6.6%
La France: on a Gerald
USA, russie, chine: NOOON!! PITIÉ!!!
Major Gerald, s'il te plait, ce n'est pas rien :)
Trebien
It's interesting: I don't speak French, but I understood the meaning of this joke :)
Bravo major Gérald legio patria nostra belle exemple de la légion merci à tous nos légionnaires qui défende nos couleur tous mon soutien à vous
Merci pour la vidéo , vive la France et sa légion 🇫🇷💪
Que de souvenirs !!! J’ai fait mon service militaire à carpiagne en 1999 ..... gros respect major tu es un vrai guerrier ! J’aimerai que vous rejoigniez mon élite de guerrier à la mother base .... 👍
Impressionnant, tant sur l'aspect physique que psychologique. Merci pour cette vidéo avec les cigales en prime, bravo et respect pour l'ensemble de votre travail qui véhicule des valeurs cardinales et devrait susciter de nouvelles vocations !
Le major fait du sport et les cigales répètent la chorale . Travail d'équipe .
C'est très instructif et bien expliqué, on voit que le Major Gérald sait de quoi il parle et qu'il aime partager son savoir.
toujours aussi fascinant quand il parle cet homme . je suis toujours pas sportif mais j'écoute .
Un parcours très intéressant. Merci Major pour ses précieuses informations... pour gagner du temps...
Super vidéo encore 🤩
Force & Honneur 💪🏻
Legio Patria Nostra ❤️
This guy is really fit and the legion is very lucky to have him. he is very passionate about his job. Long live Major Gerald. Keep making videos. Love from The Philippines
Simple et efficace comme toujours ! Et toujours le détenteur du record du parcours depuis 96... Chapeau !
Chuck Norris commence à se chier dessus...le Major peut le battre!
Il est plus tout jeune Chuck Norris 😅
Chuck Norris a une photo du major sur sa table de chevet
vive le parcours du combattant !
la girafe avec un rang de cailloux en plus pour plus se faire mal sauf à la légion !
respect major comme toujours au top !
C'est toujours un réel plaisir de regarder vos vidéos major !!!
Bravo pour cette vidéo. Toujours aussi motivant !
A chaque vidéo, un très grand nombre de pouces en l air. Ça fait franchement plaisir.
Superbe vidéo comme d'habitude ,mes plus sincères respects major, un grand merci à vous 👍👍👍🤝
Merci pour cette vidéo de qualité. Ce n'est qu'une vidéo de parcours du combattant, et pourtant elle me rappelle en ces temps difficiles la fierté que j'ai d'être Français.
Encore une excellente vidéo du Major Gérald, sur la préparation physique du combattant, avec l'outil de référence: le parcours du combattant.
Bien plus qu'une simple explication des techniques de franchissement suivie de démonstrations magistrales (comma à son habitude), le Major Gérald nous met dans le contexte. Le parcours du combattant a une raison d'exister, à savoir, de permettre au combattant de se préparer au franchissement des différents types d'obstacle qu'il rencontrera sur les Terrains d'Opérations Extérieurs. Pour cela, il a été conçu suivant des dimensions bien définies et dont les exigences imposées aux combattants, par ce parcours, ne sont pas uniquement d'ordre physique ! Une composante souvent oublié par la plupart des formateurs, est celle psychologique, que le Major à si bien divisé en 2 volets: l'audace et l'acceptation de la souffrance.
En effet, si n'importe quel athlète peut rivaliser avec les performances purement physiques d'un combattant sur une épreuve sportive, les notions de prise de risque et d'audace sont des qualités indispensable au combattant et rarement observées chez les sportifs.
De plus, aller au plus près de ses limites physiologiques demande une capacité à ignorer la souffrance, qui est aussi absolument nécessaire au combattant.
Encore une fois, le Major Gérald nous offre une vidéo de très haut niveau et nous apporte ce que peux le peuvent!
La fierté pour la 🇫🇷
Très bien expliquer,clair,concit, comme d'habitude une super vidéo !
Toujours aussi sympa les vidéos du major Gérald ! Bravo
Un bon échauffement, et 2 fois le PO de suite tu as fait ton sport de la journée ! :) chacun son rythme et sa technique , être et durer ...
Super vidéo au top, comme toujours.
Je le connais grâce à hit the road c’est pour sa que j’ai cliqué sur la vidéo:)
La même
Très bien fait ce vidéo, explication claire en français impeccable et magnifique exécution de l'exercice avec des gestes sûres et assuré. Ça donne d'envie à faire sans hésiter et avec le plaisir malgré d'efforts a fournir. Bravo Major, continuez, nous vous remercions pour votre d'excellence et nous vous soutenons pour futurs projets. Merci et bravo.
je précise que le major est français son père servait au 1 er rpima (forces spéciales)
Superbe vidéo, merci à la légion et merci au major !
Oh oui! LE major Gérald en action. J'ai hâte!!!
Gg il envoie la soudure comme d habitude la machine a large sourire vivement une opération avec les bls.....!aux paquets la légion les meilleurs
J' étais dans l'arme blindée cavalerie, j'peux vous garantir que notre parcours d'obstacles était pourri... 😐 Le seul obstacle que je n'aimais pas faire, c'était la planche.. Pour une femme pas facile ( notre poitrine est un inconvénient et les abdos... Quasi inexistant ... On peut pas tout avoir hein... 😂 )... En tout cas, j'aurais aimé avoir quelqu'un des sports aussi doué, autant dans le sport que dans les explications fournis... Car franchement, ceux qu'ont avaient, passaient leur temps dans leur bureau au gymnase.. 😅 Aah... c'était le bon vieux temps... 15 ans que j'ai quitté l'armée.. Mais c'était mes meilleures années... Et pour la St Georges.. Vive la cavalerie.. 😁 Ps.. Canon le major Gérald, superbes vos vidéos.. J'vous ai découvert avec gregmma 😉
Toujours un plaisir Major. Le plus dur dans le PC ce ne sont pas les obstacles (une question de technique pour les franchissements) mais la course entre les obstacles. Complètement vidé à l'arrivée
et le vomito est souvent là .....
le rampé est balèze aussi
@@steph-vintage-collection Hahaha! surtout que c'est souvent le matin très tôt. A éviter le ptit dèj trop copieux
@@paulux6648 mangé beaucoup le soir ! et boire le matin
mais ça n'empêche pas ! ou alors voir du brouillard en plein été !
@@steph-vintage-collection Et ne pas oublier le ptit croissant tout frais mangé au club cie avant le rassemblement
Les vrais on vut la vidéo du major Gerald avec Hit the Road !
Ps : bien joué 20 m de haut !!!!
non, les " vrais " l'ont vu y'a deux ans avec Hit the Road ;)
Vincent OBADG oui aussi c vrai
Les vrais se sont déjà pris un coup de pression par le major Gerald.
Pyro Fit Tellment
@@Sol_nam tu l'as déjà rencontré? Car moi je disais ça pour ça
Merci Major J’adore vos vidéos 👍
Bravo pour cette vidéo Major !
J'aimerais tellement pouvoir tester ce parcours !
Merci Major pour vos vidéos
Que excelente entrenamiento, mis respetos y un gran saludo desde Chile 👋👋👋👍
Cool Major G. Keep them coming. English subtitles please.
french is mandatory .....any way, no need for subtitles, all is obvious.....,
vidéo très intéressante, merci
merci exelente serie....
Ce que j aime avec le Major Gérald, c est qu il sait de quoi il parle. Un vrai officier.
J'ai bien apris en regardant votre video j'ai bien aimé mes respect major force a vous 👍 💪👌
Meraviglioso. Grazie mille!
Mister Terminator!🦾🦾🦾Il est incroyable 🙏🙏🙏🙏
J'adore le Major Gérald, trop fort, et il a un côté pédagogique ludique qui est sympa pour apprendre :)
pas que vous ici son fan club est la
@@hussonolivier305 Oui et ça change quoi ?? Je n'ai pas pour habitude parler au nom des autres. Mais je vous laisse l'exclusivité si vous voulez ^^
Impressionnant major 💪je reste bluffé par votre passage en drapeau 😳💪
Toujours au top Major
Magnifique. ;-)
Super vidéo comme d'habitude
Bonne continuation à vous et à la Légion étrangère 😉👍
Et on peut aussi tester je crois le parcours du combattant à Camerone dans certain régiment il me semble.
J'adore vos vidéos.
Signé fils d'ancien légionnaire.
maggiore Gérald massimo rispetto!! saluti dall'ITALIA
⭐vivement que ce service national universel se mette en place rapidement pour notre pauvre jeunesse hyperconnectee a du vide pour un peu plus de cohésion sociale et de la prise de conscience des enjeux de la défense et de la sécurité nationale comme avant il faut un brassage social et territorial pour les responsabiliser vive la legion 🍻⭐
Hautement pédagogique. merci
super vidéo et surtout bien expliquée
très instructif pour les civils de voir ce type d'exercices, merci beaucoup ,cela donne goût au sport à la performance avec Le major Gérald qui est un vrai amoureux du sport. Quel est votre meilleur chrono a charge Major?quel est le chrono moyen a charge d'un légionnaire (Sac + FAMAS 22kg je crois, sa fait plus de deux packs de 6 bouteilles d'eau ,donc lourd) c'est toujours un honneur de regarder vos vidéos 💃,merci aussi de participer a Hit the road avec Clément et paul et de montrer de la vraie camaraderie🏃🏃🏃💪
Bonne vidéo et merci
Comment ils sont propres les parcours de la légion... petit tas de graviers bien nickel et tout ...
Ça ce voit c'est la légion !
Wtf le passage de l'échelle de rail 😱
Mes respects major 💯👍
Merci Hit The Road pour la découverte de ce phénomène !
0:29 la planche en bois ! Ça me rappelle le parcours du combattant du 19RA de Draguignan 💪😜 , là il faut croiser les bras pour fer lève 💪💪💪
Pourquoi envoyer le 1er régiment étranger de cavalerie au Mali, ils avaient qu’à envoyer le major Gérald 😅
Oh non en plus ils auraient eu un séisme, non 😉
C est de la triche si on envoie major gérald😅
les surhommes ca n' existe pas
Ou Chuck Norris
@@MisterPoppy-sc1sj Bah si le major Gérald 😉
Bravo, le savoir faire et le faire savoir ! cordialement,
D'un côté on a les politiques avec leurs magouilles et de l'autre les légionnaires avec leurs valeurs, deux visions bien distinctes de la France... Inutile de me demander de quel côté je me range... Merci les gars ❤️
Le tout est un mélange
Je ne comprends pas pourquoi notre major Gérald n'ai pas encore sa page Wikipedia il mérite tellement y aurait tellement à dire sur lui.
Ce gars vaut de l'or.
Je l'ai découvert grâce à HTR est franchement c'est une montagne de muscle et un mental de fou rien d'autre à dire
Franchement : Le format ideal pour ses videos, bien filmé, carré, je met un pouce bleu sans regarder. On est pas la pour enfiler des perles !!!!
Merci
Prémiere vue legion 💪💪💪💪💪
Major Gerald est mon idole
Trop fort Major le passage en mode compèt 😱🏆
respect et prends soins Maître Major
Tjrs Top !
Beau gosse 😍😍
bravo Major vous donnez une excellente image de la Légion et de l 'armée française
Belle vidéo tahya 9lawi blawi
Congrats to those videos. It would be very nice to have at least English subtitles so we can follow the content and do the exercises. Are there more videos planned with nice workouts? Best from Germany.
Une machine le major my god ^^
Merci Major pour la vidéo. Attention aux articulations lors de la chute.
Intéressant
Je kiff le Major Gérald !
Hit the road en force 💪💪
Pour ceux qui dislike... le Major a vos noms...
et ils vont passer un sale quart heure mdr
😂😂😂
Commencez à courir mdr
😊
Merci Major Gerald, Bonne service.
Merci Major Gérald
Soutien à la légion étrangère et à toute les forces armées françaises !