я родился в день пограничника. Всегда знал что это неспроста. В детстве думал что стану пограничником. Все сбылось только стал не тем пограничником о котором думал.
Мне не ставили диагноз, но я плакала пока это смотрела, наконец-то кто-то смог сформулировать и описать мои чувства и описал мою жизнь, мне это всегда виделось вселенским хаосом, мне стало легче, что кто-то знает что происходит со мной, спасибо вам огромное
Ляха-муха, у меня и того пуще может быть))) например - шла в спальню, в хорошем настроении, по пути улыбаясь себя в зеркале и прокручивая в голове какой-то весёлый мотивчик... легла в постель и разревелась
Смотрю видео уже в 3-й раз и расплакался. у меня много близких и друзей пограничников и я как высокочувствительный человек испытываю к ним очень большое сожаление и желание обнять и помочь. Ребята, если вы работаете над собой и начинаете с принятия - вы герои! Желаю всем психического здоровья и стабильности и я очень Надеюсь что благодаря видео Жени я смогу как-то помочь своим любимым людям. Я верю! ❤❤❤❤
Эта девушка просто книг по психиатрии начиталась.Лечиться надо только таблетками и долго.Пока организм не начнёт сам вырабатывать гормоны в нужном количестве.
@@user-xw3mc9hj7t я-нет,а мои близкие родственники лечатся.Причем,в роду до5 поколения все были здоровы.Откуда беда пришла даже врачи не знают.А Вам бы никогда с этим не сталкиваться. А то не до улыбок будет.
@@user-ek9hf2qq8q Лечение в каждом конкретном случае должен подбирать врач. Не стоит писать по форумам раздавать советы ,особенно такие серьезные. Можно просто запутать людей. "У вас ГТР! Это лечиться только таблетками и долго!". Выздоравливайте.
@@em_ra3962 на данный момент она у нас в гостях,но живёт за 1000 км и впринципе наконец то нашла пару друзей и стала более ... нормальной ,да и теперь я в ответ могу ее ударить (я выше ее) и сейчас мы иногда ругаемся только словесно...она до сих пор считает меня тупой и страшно (я умнее и мы выглядим одинаково)
Пограничники всех стран - Объединяйтесь! А если честно, сижу, слушаю и офигеваю. Ведь понимаю, что у меня большая часть симптомов, особенно четко описывает Диффузная идентичность! Сколько нас здесь проблемных на этой земле.
Я так от старшей сестры отдалилась,так как мама у нас умерла когда мне 9 лет было сестра взяла надо мной опекунство и долгое время я от нее физически и морально очень завидовала.В первое время сначало переехала в во вторрую часть дома (дом поделен на две части с отдельным выходом).Это поразительно но я в первый раз в жизни почувствовала себя личностью,что я уникальна и по своему хороша.сестра меня всегда кретиковала каждое мое действие,после того как я от нее сьехала на другую квартиру,у меня прошла большая часть депресии,но все равно она есть и поэтому я здесь
Согласна, потому что вот представляю, как я подошла бы к маме и рассказала ей всё то, что Евгения говорит, так она бы всё переврала, ещё и разозлилась бы на меня за то, что сама только что напридумала и наказала бы ещё. Ибо ишь чё, на мать тут говорить.
когда я смотрела это видео 4 года назад, я плакала, понимая, что каждое слово откликается, и каждое слово про меня. у меня были все симптомы прл. тогда я себя не принимала и не любила. я себя ненавидела, занималась самоповреждением, у меня было рпп, эмоции были невыносимо сильными и т.д. с этого канала начался мой интерес к теме психотерапии. сейчас я себя люблю и принимаю свою индивидуальность 🤍 у меня прошло большинство симптомов. они проявляются только когда есть какие-то сильные триггеры. спасибо 🌌☄️
Вынужденный переезд в США, потеря всех накоплений, я и моя жена становимся бездомными. Живём в машине. Начинаю думать, что не так. СДВГ, пограничное расстройство личности, депрессия. И всё это узнаю уже ПОСЛЕ того, как были силы и ресурсы заниматься этим без потерь. Теперь это какой-то мир боли и одиночества.
Спасибо Вам за опыт, у меня отзываются Ваши слова. Тоже большой прогресс вижу. Триггерит конечно временами, но устойчивости, принятия больше. Больше счастья. Спасибо, Жени за такую ее помощь людям.
Я сегодня ездил с сестрой двоюродной на Хитрый и разрыдался в голос от нахлынувших воспоминаний - первая поездка с будущей второй женой 4 года назад, с которой я был счастлив, но всё разрушил из за своего пограничного расстройства, импульсивно. Мне 44 года, я мужик ростом 196, вес 103, начальник отдела в ядерном центре, у меня трое детей от первого брака, а я рыдаю как девчонка до нехватки воздуха...
что???? начальник ядерного центра? дядя вы денспаризацию проходите? как так допуск получили с таким нервным пограничным диагнозом? а вдруг что то нахлынет -а вы с пультом?....
Под конец видео рыдала. Я совершенно не понимаю своих эмоций. Я уже вообще ничего не понимаю. Моя жизнь крайне запутана. Я вроде умная, красивая, талантливая, но я ничего не понимаю. Я давно искала что со мной не так. И нашла. Спасибо, Евгения.
1. Любовь и принятие себя (Я хорошая, но поступаю иногда нехорошо. Но это навык, который я могу обрести) 2. Полагаться, доверять своим эмоциям. (Злость, грусть, тревога, страх, отвращение, ЧВ, ЧС, жалость, обида, ревность. - радость, интерес, любовь): - научиться идентифицировать эмоции - почему я испытываю эту эмоцию? - правда это ли неправда? - поддержать себя 3. Научиться качественно коммуницировать (Просить, отказывать, конфликтовать, настаивать на своих правах и выражать своё мнение) 4. Навыки стрессоустойчивости
моя девушка болеет бар, а у меня прл и окр, весело живем. учимся справляться с этим. у нее сейчас депрессивный эпизод, но она такая умничка. извините, захотелось высказаться…
Каково это? Можете рассказать? У моего любимого человека бар и я не знаю, как вести себя, боюсь сделать что-то не так. Не так давно она оттолкнула меня.
@@annaakshalova541 тяжело.. ей сложно даже проявлять эмоции, про секс мы можем забыть на месяц, но мы постоянно это обсуждаем. она идёт навстречу, я иду ей навстречу. у нас всегда происходят компромиссы. важно в отношениях с людьми с бар понимать, что им реально тяжело, пусть нам и сложно осознать их чувства. я стараюсь максимально выполнять ее просьбы для её выхода в ремиссию. главное, что вы должны делать - это обсуждать ВСЁ, что чувствуете вы и ваш партнер. без разговоров мало что получится в таких отношениях.
вот можно то можно !! вопрос в том а нужно ли это !! ну если вы сами себе такие вопросы задаете !! ибо любят нууу если по настоящему то это вопреки всему !! а не благодаря какимто особеностям !
Пару недель назад посмотрела видео. У меня появились такие же мысли!) На данный момент я закрепляю это полезное для каждого человека знание о собственной ценности и значимости.
Элементарно! Сперва вылечить себя! :) А потом здоровый человек гораздо быстрее найдет другого здорового человека для создания здоровой семьи. И не будет после уродовать своих детей личными недолеченными психологическими проблемами.
@@mirasever1727 я думаю эта проблема становится тем актуальнее, чем более развита страна. В Японии, опережающей мир в развитии на несколько лет, люди каждый год тысячами заканчивают жизнь самоубийством из за переработки, о каком психическом здоровии может идти речь
Мне почему-то после таких видео становится не легче, а наоборот тяжелее, осознавая что может никогда ничего не изменится в лучшую сторону. Наступает какая-то тоска в перемешку с чувством безысходности
Хорошие новости для вас: чем больше вы в это погружаетесь и осознаёте, тем быстрее проходит вся эта болячка. Можете наоборот радоваться, ведь при осознании самой проблемы, мозг её решает. Вы выздоравливаете таким образом. Теперь вы стали чутка свободнее, просто вы об этом не знаете. Теперь знайте это.
Евгения как раз рассказывает о том, как вылечиться. Я недавно наслушалась о своём ПРЛ, у меня такие срывы на следующий день начались! Я чуть всех не поубивала вокруг себя! Но. После этого трешового дня пришло понимание своей ситуации и принятие своего диагноза. После этого я начала идти в сторону выздоровления.
Сегодня выписали из психиатрической больницы, диагноз -пограничное расстройство личности. Поступила в больницу с суицидальными мыслями и тревожностью, не спала ночами и думала о своей никчемности и бессмысленности существования, и каждый день начинался с мысли" почему я проснулась? Почему это все продолжается?" . Я завела друзей в больнице таких же как и я, и впервые в жизни я не чувствовала себя одинокой. Мне ещё предстоит работа с психотерапевтом , но мне уже легче хотя бы потому , что я не хочу умереть каждый день. Спасибо за внимание❤
В 2019 году ваши видео мне помогли избавится от суицидальных мыслей и депрессии! Тогда еще я думала что я невротик и все позади.. спустя 3 года я узнала что у меня ПРЛ, прорыдала все видео, порадовалась, что есть рекомендации и шанс на нормальную жизнь. И только сейчас узнала что год назад Евгения уже ушла на альтернативный Украинский канал. Это немного грустно, но я её понимаю. У меня много близких от туда, и я их всячески поддерживаю, видимо пришло время изучить мову❤ спасибо за всю проделанную для нас работу!!
Её жизнь её выбор. Тоже понимаю...Война эта дикая боль. Но тоже жаль, русскоязычная аудитория больше. Русский язык не собственность путлера или России. Можно было сделать украиноязычный плей лист. Спасибо, не удаляла ничего.
На 20 минуте, во время рассказа о семьях, я резко начала рыдать навзрыд, в этот момент позвонила мама и мы говорили с ней целый час, я высказала ей все, мы извинились друг перед другом и я поняла, что психотерапия мне просто необходима, благодарю вас🙏🏻
Одна из немногих, согласна. Она просто какая-то живая по сравнению с роботоподобными типичными психологами ютуба. Как подругу слушаешь, ненавязчиво здаво мыслящую
@@Ella-li8fw Мне кажется, это из-за того, что она любит людей, уважает их чувства, и не воспринимает клиентов исключительно как пациентов и не видит в них исключительно какие-то болезни и ничего более. Все-таки иногда хочется, чтобы на тебя смотрели как на человека, а не как на овоща с раком 4 степени.
Включила, чтобы помочь себе, в итоге плачу уже на первой минуте на словах о доброте Никогда не думала что такое может быть, но от этой доброты столько проблем..
Наладить коммуникацию с мамой нарциссом нереально, она не услышит ни слова, ты будешь раскрывать ей своё сердце, а она будет воспринимать это как нытьё и претензию к ней, будет закрывать уши и убегать от тебя, что ранит еще больше.
страшно смотреть видео и узнавать себя, но ещё страшнее понимать, что проблема пограничников в их "страсти" к страданиям. мы не просто окружены ими, мы считаем, что мы заслуживаем страдать и не заслуживаем счастливой жизни. поэтому процесс самолечения так непрост, т.к. переступить через самого себя и принять, что ты МОЖЕШЬ самостоятельно с этим справиться - катастрофически сложно в любом случае, надеюсь, благодаря этому видео больше людей разберутся в себе
Да, кстати. Очень стрёмно даже представить, что можно жить нормально. В обычном состоянии очень мучительно, но хотя бы знакомо, и нежелание менять что-либо и брать на себя ответственность сильно тормозит
Именно так и есть . Мне 30 лет . Я только сегодня поняла что все мои бесконечные депрессии , неврозы имеют иную природу , стала штудировать информацию и наткнулась на это расстройство , меня просто осенило . Я всю жизнь страдаю , а не страдать как то не получается , то ли привычка , то ли образ жизни , я как будто вижу уже в этом смысл жизни . Не будет страданий - не будет и смысла . Это страшно осознавать но у меня в голове такие установки , мне хочется их сломать и начать жить нормально , но как ? .. если с детства живешь по другому , я ведь уже сформированный человек
Спасение в том, что мы живем здесь не для,удовольствия . И не для боли. А для,роста над собой. Где преодоление страхов норма. И все будет в жизни. И счастье и несчастье.
@@user-zw6rg4bj7r Если чтение книг не вызывает у вас страдания, :D то чтобы оценить масштаб проблемы можете сначала посмотреть книгу Экхарта Толле "Новая земля", но она, скажем так, далеко не самая простая и вполне может не "зайти". Если в первую очередь интересуют практические методы, то сразу можете перейти к "Силе привычки" Чарльза Дахигга - она помогает осознать, что изменения даже в запущенных случаях очень даже возможны и, что самое печальное, даже... легки, конечно, если следовать принципу "дорогу осилит идущий" и таки встать на путь изменений, а не продолжать наслаждаться своими страданиями, что не исключено (о подобном рассказывает как раз книга "Новая земля"). Обе книги легко можно найти в электронном варианте.
У меня прл + окр. Живу с этим 50 лет. Пересмотрела очень много информации. Женечка именно вы являетесь моим спасителем. Это самый лучший ролик о прл. Всё понятно и чётко. Огромная Благодарность,Вам ❤ Потихоньку работаю над собой и всё получается.
В начале видео сказано о каких-то более эксцентричных и экстравертных "пограничниках" в отношениях, которые куда-то бросаются с изменами из отношений в отношения. Есть же другие, которые выбирают стратегию избегания отношений, т к невыносимо больно потом разочаровываться, испытывать боль от самобичевания и горечи утраты отношений, потом еще будто откат самоидентификации, прям как будто распадаешься как личность после этого, менее больно получается не подпускать к себе вообще,хотя больно тоже. Может это от темперамента зависит или от степени, интеллигентности, но я вот одна из таких более "тихих", хотя когда была в близких отношениях, они развивались именно по этому характерному сценарию: идеализации, обесценивания, обвинений, истерик, рубишь с плеча и т.д. Да и с меланхолическим темпераментом не все эмоции доходят наружу: чаще ты варишься в их котле внутри самой себя, бывает этот клубок сложно развязать во время чтобы выдать на гора адекватно, но бурлишь внутри, пока пытаешься разложить и проанализировать, ситуация уже прошла, еще и + депрессия затормаживает. И панический страх брошенности тоже больше переживала в муках внутри себя, потому что пытаться удерживать людей активными действиями более истощающе для меня и рано убедилась, что это не помогает - пытаться другими людьми затыкать дыру в душе.Еще и с каждыми неудавшимися попытками строить отношения накапливается критическая масса страхов, недоверия и разочарования.
Мои мысли, один в один. Тоже всё тихо в себе переживаю и и невыносимо больно разочаровываться в отношениях, что потом ничего не хочется вообще и всё тлен.
Я плакала, когда смотрела видео. Топ моих любимых фраз "Я дурацкая", "Со мной что-то не так", "У меня никогда не будет нормальных отношений", "Меня невозможно любить". И все это я услышала тут, спасибо вам огромное. До просмотра видео сидела и думала, из какого окна прыгать
Чуть не захлебнулась слезами пока смотрела это видео, слишком больно, потому что человек как-будто описал точную мою жизнь в деталях. Как же хочется избавиться от этого и не чувствовать постоянную боль в груди, как-будто сердцу мало место и оно хочет выйти, вот настолько больно, даже дышать забываю
Привет, я пограничник =) я калейдоскоп и к 23 я поняла как с собой работать. Люди и место - два наиглавнейших критериев , именно то, как я построила окружение и место, повлияло на то, как себя сейчас чувствую. Я продолжаю следить и ухаживать за собой, местом где я нахожусь и людьми. Раньше я чувствовала постоянную боль и страх внутри меня. как будто во мне горел огонь боли и страха. а бабочки - если захлестывали меня, это было так трудно было чувствовать счастье. Сейчас я уже не шугаюсь от похвалы, мое тело не реагирует на похвалу - адреналином, холодным потом и беги... а я понимаю, что меня хвалят действительно, не врут и я того достойна. Я начала не закрывать свою чувствительность. Закрывала я ее потому, что дети-окружение , они порой злые и дабы выжить, приходилось делать вид, что я сильная, это было не очень приятно - играть непоколебимость. Постоянные крики в семье = было огромной травмой для меня, а в подростком возрасте было даже так - что я научилась слышать шум, вместо криков, однако это не отменяло и прокрастинации и рассеянной с улицы бассейной. Я делюсь этими мыслями, чтобы кто-то понимал, что сменить окружение или улучшить его, так же место где живешь, это огромная часть выздоровления и поддержания этого спокойного состояния. Не поддерживаю крики на детей, это потом приносит большие травмы, а ремень - приводит к постоянному чувству страха, недоверия к людям.
Только после вашего комментария, стала взглядом искать кота 😁😁😁 Так внимательно слушаю и смотрю в лицо, что не обращаю внимания на окружающий интерьер 😊
"Мама, мне неприятно, когда ты меня критикуешь, когда ты говоришь мне то, что я дура, что я тупая, что я ничего из себя в жизни не представляю, сравниваешь меня с другими девушками. Мне это неприятно. Мне становится очень больно, грустно из-за этого. Я начинаю испытывать ненависть к себе и стыд. Я начинаю испытывать чувство вины за то, что я вообще родилась. Это не соответствует моим представлениям о том, какие у нас должны с тобой быть отношения. Я чувствую себя нелюбимой и непонятой. Я чувствую, что ты мной не интересуешься. Пожалуйста, я тебя прошу о том, чтобы ты хотя бы меня не критиковала. Если тебе что-то не нравится во мне - сдерживайся и не произноси этого вслух! Потому что это очень сильно негативно на меня влияет". Когда я пыталась с мамой поговорить так, много раз, из разных состояний, в разных обстоятельтвах и настроениях, с разными подходами-обходами, в разном возрасте, то всегда поучала: АХАХАХАХАХАХХААА!!!! Ты чего на мать гонишь? Вот тебе заняться нечем! Начни с себя! Со мной все в порядке, а это тебе лечиться надо! Тебе лишь бы мать в чем-то обвинить, уличить, обидеть, задеть! Тварь ты неблагодарная! Падла-паскуда! А-ну вали отсюда, тварь ты поганая! Любишь ты на мать наговаривать! У тебя психические расстройства, тебя в психушку сдать надо! Только и ждешь, когда мать помрет, чтобы сплясать на моей могиле! Ты и есть тупая! Даун ты! Все равно ты никому не нужна, кроме матери! Ты мать до инфаркта довести хочешь! Совсем достала меня, ссскотина!!! Это ты вечно мать критикуешь! Истеричка! Все это умещалось в одном монологе. А потом, когда два часа так поорет, она тихо подходила, обнимала меня и говорила: ну как же ты меня достаешь! сколько критики от тебя я слышу! Не говори таких глупостей.... К-Комбо!
Olga Lams, ой, знакомо очень. Только моя никогда меня после не утешала. Я смогла осознать и принять, что моя мама никогда меня не любила. Сложно принять потому что сразу надо перепроверить все убеждения негативные мамы на мой счёт, чтобы точно убедиться в её не правоте и своём праве на жизнь, причём не умозрительно, а глубинно. Ну и мне помогла книга Пег Стрип « Нелюбимая дочь», типа бывает, что мамы не любят своих детей по своим причинам, до которых можно никогда и не догадаться, а эти самые мамы особо и не рефлексируют. Ну и моя мама из таких же, она хотела бы, чтобы меня не было, но официально сдать меня в детдом ссала, а поэтому с каждым днём, годом, с нарастающей интенсивностью обрушивала на меня свой гнев за то, что я вообще есть в её жизни, что как ей противно меня терпеть, но облекая это всё в форму, что это я настолько ужасная от рождения, что она, здоровый и адекватный человек, полноценно и гармонично развитый и вообще замечательный, не может найти способа совладать со мной, и тяжко мучается, ну и за это надо меня карать. И, да, только никому не говори, что это я тебе синяки поставила, и громко не ори, когда я тебя бью, а то соседи обо мне плохо подумают.
Тогда хер надо класть на такую маму, как бы грустно это ни было. Вам надо лишь рассказать о своих чувствах и попросить у человека то, что вы от него хотите. Но если он не хочет это давать - то и всё тогда, и до свидания. Это тоже его право...Но заставлять человека вас понять, принять и сделать по-вашему, не надо. Даже если это мать... Я вас прекрасно понимаю. Абсолютно. Но формулировка выражения своих эмоций от Евгении рассчитана на более-менее адекватных людей. Да и в принципе, любая нормальная коммуникация так работает.
Angelina Degtyareva, Я помню, в детстве, был один раз, когда она попросила прощения за свои неадекватные действия. Мне было семь лет и я играла на кровати в её комнате. На кровати также лежал пульт от телевизора. А мама записывала на кассету очередную серию сериала “Чёрный ворон». Так вот, кассета закончилась и начала перемотку, а серия ещё шла. Мама подумала, что я на пульте нажала что-то и накричала на меня за это и отправила чистить зубы и спать. Но почти сразу подошла и сказала, что это не я нажала, а кассета закончилась и извинилась. И ещё один раз она извинилась, но это уже во взрослом возрасте, когда я возобновила с ней общение, но потом пришлось прекратить всё-равно, мне было 21 примерно. Я решилась спросить у неё о случае в детстве, когда она меня ударила в живот, пугала, а мне было четыре года, спросила помнит ли она это и чего это она так тогда со мной. Она ответила, что не помнит этого, что, наверное, пьяная была и извинилась за содеянное. Ну а так, в быту, по мелочи и вообще она скорее перекидывала разговор на меня, в стиле « А вот ты.. А сама.., А дневник лучше покажи »
Боже...ты просто не представляешь на сколько мне помогло твоё виденье. За все 17 лет каждый день я и все мои близкие страдают от этого, я чувствую , что это что-то психическое , но не могу охарактеризовать и объяснить....я не могу контролировать вот ети "взрывы психики" в близких отношениях , желая лишний раз увидеть , что меня принимают....просто смотрю это плача....на сколько же это учасно...я просто сделаю всё возможное благодаря вашим советам!❤️❤️❤️❤️❤️❤️спасибо
Спасибо, вы полностью описали меня. Раньше я считала, что я очень странный и какой-то «ненормальный» человек, но теперь поняла, что это естественно. Я действительно имею пограничное расстройство личности. Мне стало легче благодаря осознанию, что я такая не одна. И теперь хочется работать над собой и меняться в лучшую сторону.
Смотрю ваши видео и в ужасе от того, что нужно было делать с детьми, чтобы потом было такое тотальное отсутствие любви к себе. Так хочется отогреть всех людей на свете и за одно саму себя ❤
Не ценить. Не уважать. Унижать и презирать. Выгонять, отгонять, посылать подальше от себя. Сгонять злость и агрессию. НЕ МЕШАТЬ. Просто никому не нужный ребенок, который просто ЕСТЬ. Не более.
Поверьте, что ничего страшного не делала с ребенком. В семье два сына, совершенно разные. Слушаю Женю и думаю: сейчас отправлю сыну это видео, а оказывается, что это я сделала его пограничником.
Влюбиться в парня как никогда в жизни, провисеть в непонятных пиздострадальческих отношениях два года, начать копаться в теме, раскопать, что он перверзный нарцисс, в этом выводе найти объяснение всего того странного, что было между нами, обрести огромное облегчение и начать искать причины собственной такой зависимости, узнать кучу всего про нарциссов, дойти до темы "нарцисс+ПРЛ". И все ради того, чтобы наконец наткнуться на это видео и понять, что все то непонятное, что всегда творилось в моей родительской семье и теперь во многом характеризует мою личность имеет диагноз. Спасибо!
подумайте над вторичными выгодами вашего состояния - распространенная тема тоже..что вам дает ваше состояние? что вы потеряете или приобретете, если поможете себе? и т.д..
Я тоже порою чувствую что как-то потеряю себя, что если я стану нормальным человеком, буду типичной. Дурацкие мысли, но действительно иногда кажутся логичными
Я всегда боюсь, что если я исправлю текущую ситуацию, то забуду себя. Я забуду эту часть себя так, будто забыла всю свою личность. Поэтому решиться на изменение проблнмы для меня-это как решится на доьровольную амнезию. А мне уж очень не хочется терять себя :(
Жиза, отсутствие желания это тоже симптом. Нужно включить логику и сказать себе "так надо, так будет лучше, это приведёт к выздоровлению, ты привыкнешь к норме"
Были такие мысли, блин, жиза... И про то, что я воспринимаю свое расстройство как часть себя. От этого был когнитивный диссонанс, когда оч хотела вылечиться, но при этом и нет, ведь это я. Жесть кнешн...
Евгения, вы гений! Вы ответили на мой вопрос, который я задавала себе все эти 40 лет, и ответа не нашла. А вы в одночасье все поставили на свои места....
Благодарю Вас. Вы подарили мне надежду на будущее, счастливое будущее. Признаться честно, я уже дошла до «ручки». Теперь я хотябы понимаю что со мной . И что я не одна с таким расстройством. Я думала, что это исключительно со мной все не так. И я не смогу жить в этом мире, где меня не понимают и не принимают. Теперь, благодаря Вам у меня есть четкий план, что и как нужно делать, и мой уровень тревоги снизился. Я вижу свет в конце туннеля) Спасибо 🫂 Мне вас Бог послал, это лучшее что могло со мной произойти. Ещё вчера, я резала себя и убивала сигаретами, травой..я не хотела жить. И я готова была покончить с этими мучениями. Спасибо что спасли мне жизнь. Пишу и плачу. Я не безнадёжна, я не «бракованный» человек. Я могу быть счастливой) И эти мысли у меня в голове, благодаря Вам. СПАСИБО ❤️🩹
ахах=)) можно, инфа 100. Женя еще разрешила развивать все сферы в жизни. У меня такая тема была, родители раньше всегда акцентировали на учебу, независимо от моих оценок. А я им говорил, что надо развивать другие сферы хобби, отношения, соц связи. А они учеба, оценки. И тут появляется Евгения и говорит , то что я думал. Я такой ООО, я же говорил=))) Хотя я верил себе, но не до конца походу.
@@romanalexeev2744 когда вы встретите человека с таким же мироощущением , как у вас , у вас появится чувство ,что вы тоже имеете право на существование в этом мире ....произойдет Принятие самого себя ...
Услышала, всю историю о себе! Чувство восторга, что меня наконец- то поняли и приняли и дали инструкцию к моей жизни! Огромная благодарность 🙏 Евгения!😢Я только начала применять таблицу на практике, одна неделя.И уже чувствую результат😊У меня трое детей, все мальчики, все не послушные и разрушители, один с Аутизмом.Я и раньше понимала, что это учителя, но не могла самостоятельно разобраться с собой! Я верю, что у меня получиться! Обязательно сообщу результатах❤
Всегда мне было так стыдно за себя,я наконец-то поняла что со мной.Мои эмоции так часто подавляют ,когда я хочу грустить мне говорят что я ненормальная ,почему все дети как дети ,а я веду себя так.И я начала думать "Что со мной не так,почему я такая.Нужно не грустить ,нужно радоваться"И у меня не получалось ,я хочу скорее уехать и начать строить свою жизнь
Меня тоже всегда затыкали если мне что-то не нравится особенно родственники по отцу я их ненавижу, меня оставили у тети и я помню она постоянно кричала запрещала нам все, помню мы дети решили поиграть в геологов и били камни никому не нужные валяющиеся на дороге и смотрели разрез, так эта ненормальная пришла и наорала что это грех проклятие и все в этом духе, как вообще родители допустили ее присматривать за нами не понимаю, у нее не все дома 🤪 она верит во всякие магические штуки, в общении с детьми таких типов не стоит допускать, ладно отец увидел и сказал нормально чтоб на дороге не играли, а то машина собъет, а она всегда сгущала краски . Помню папиного знакомого был директором школы он однажды приезжал к нам, и в один день он начал тыкать меня и смеяться в присутствии отца делал вид что дразнил, отбирал кусочек, мне конечно не понравилось его поведение он нарушил мои границы, отец видел и только смеялся им было смешно, но теперь я поняла почему я чувствую себя постоянно уязвимой, мерзкий тип
Долго не могла понять, что со мной происходит. Считала себя "не такой, как все" в негативном ключе - все вокруг живут, радуются, а я постоянно в апатии, депрессии, не могу с ними найти общий язык, не могу довериться, не умею справляться со стрессовыми ситуациями. Доходило до нервных срывов, суицидальных мыслей и действий, рушились взаимоотношения, появлялось все больше и больше чувство дистанцированности, ненужности, беспомощности и отчаяния. И всё это я благополучно скидывала на то, что это только у меня всё не так, за что ненавидела, стыдилась и презирала себя, и на этом круг замыкался и всё начиналось по новой. Это видео мне помогло понять, осознать и принять себя, сделать маленький шажочек в лучшую сторону. Оно помогло мне начать работать над собой и дало надежду на счастливую жизнь. Спасибо огромное за ваш труд, Евгения.
Если у тебя Мама, которая оскорбляет и унижает, разговаривать с ней БОЛЬШАЯ ОШИБКА. Как бы я ни пыталась говорить со своей мамой - от неё сплошная агрессия и новый поток обвинений. С больным человеком нельзя выстроить нормальные отношения. Только ограничение общения помогут в таких ситуациях.
Женя я вас обожаю! С 12 лет пыталась понять ,что со мной происходит. Ни один специалист не мог мне ничего сказать, ни объяснить, ни помочь. За час ты дала мне это понять… и я так рада , что я теперь знаю что мне делать и куда двигаться. Спасибо !!
Да да да ) я общительная но когда я начинаю много общаться с людьми со своим окружением, у меня включается процесс саморазрушения и хауса , люблю быть наедине с собой начинаю слышать себя восстанавливаться любить себя и заботиться о себе
Уже запутался не только в себе, но и во всем окружающем. И не ясно как распутывать, и, да, уйти из жизни как-то глупо, а распутывать как-то даже не хочется и не ясно зачем...
Почему глупо? А зачем искать глубокий смысл? Купите вкусняшек, включите ю-туб, испытайте удовольствие. Хотя бы так. Смысл в жизнь у каждого свой и понятие счастья у людей разное. Для меня смысл в жизни, просто жить.
постоянные перепады настроения, то мне очень радостно и хочется плакать от счастья, то резко грустно, то я ненавижу людей потому-что они делают что-то не так, держу это всё в себе потому-что понимаю, что это не правильно, не знаю что делать...
я никогда не знала куда мне поступить, чем заниматься, чего я хочу и тд. но после ее видео я поняла что хочу стать психологом, решить свои проблемы, разобраться в себе и помогать другим людям с этим. теперь сижу, конспектирую и учу это все(самой просто очень интересно и хочется все все это знать)
Отличное видео, на моменте про семью прям в точку (слезы навернулись) еще не досмотрел это видео до конца, боюсь что после просмотра моя жизнь изменится. Лайк и подписка. Особую благодарность хочу выразить за ваш труд, за время которое вложили в это видео. Благодаря таким людям мир меняется в лучшую сторону!
Как же круто пересматривать это видео, когда вылечился. Ребята, за меньше года(тогда я впервые смотрела это видео в ужасном состоянии) психотерапии я решили свои проблемы, и верю, что у всех вас тоже получится! Я пограничник с депрессивными эпизодами... был, теперь я чувствую свою ценность, люблю себя, в мою жизнь пришло множество потрясающих вещей и людей, так что каким бы тяжелым ваше прошлое не было, всегда можно избавиться от этого багажа. Евгения была права в части тотального принятия, очень мощная штука, я прорабатывала это гвоздестоянием. Хочется ещё добавить, что хаотичность в детстве, потом реализуется в желании контролировать других людей или каких-то вещей, важно осознать это желание, его истоки, принять его и отпустить контроль. А рост с зависимым или созавимимым(ребёнком зависимого) в семье порождает новую созависимость, тоже понятие, с которым стоит разобраться. Только через тотальное принятие, внимательность к себе и понимание своих чувств и желаний, удовлетворение их придёт выздоровление.
ВЫ просто молодец. Рад за вас. А вот у меня подруга не хочет вообще лечиться. Она думает что потеряет свою силу и станет мягкой. И ей смогут воспользоваться.
Анастасия Гурская . я вас умоляю. За меньше чем год ...вылечелись... пограничное расстройство личности нельзя вылечить. Нельзя. Но его нужно и можно лечить и ремиссия может быть довольно значительная 8 ? К примеру, но очень далеко не у всех. Огромное желание лечиться/ очень важно/+ отличный спациалист по ПРЛ+ регулярность и интенсивнность лечения , как правило всю жизнь чтоб не сьезжать в рецедивы + группа поддержки, на форуме и близкими .
Обалденное видео. Без воды. Все четко и понятно. Мне очень помогло. Женя говорит простым и доступным языком об очень сложных проблемах. Я пограничник со стажем и мне было приятно и полезно посмотреть это видео.
Как прекрасно, что я дожила до того времени, когда в ютубе просто и понятно доносят о том, что беспокоит ооочень многих граждан нашей страны со своей запутанной и тяжелой историей! Если бы мне в 18 лет посмотреть это видео, я бы, наверняка, стольких роковых ошибок избежала)всю жизнь я себя уничтожала, понимала, что со мной что-то не то, но даже и не подозревала, что это душевное расстройство! Мне только вера в Бога помогает и теперь психологи на Ютубе.Слава Богу , спасибо Ютуб и огромная благодарность Евгении!
Хочеться выразить вам большую признательность и благодарность за столь тёплый и проницательный подход, от вас чувствуется понимание, то которое так всю жизнь было необходимо, и способы решения очень эффективные. Из всех видео о ПРЛ ваши оцениваю самыми лучшими, С большим признанием и уважением за ваш труд.))
Большое спасибо за ваши видео! Я уже год вас смотрю, и за это время моя жизнь очень улучшилась. У меня появились хорошие друзья, я перестала себя ненавидеть и перешла на интуитивное питание. Я о вас даже написала в школьном сочинении и порекомендовала ваш канал всем своим друзьям.
Говорю о том что мне неприятны какие то слова- начинается стеб и синх со стороны близких.Что нибудь из разряда «Ой,ну что ты,какая чувствительная,а как дальше в жизни будешь?»
@@eyden1213 зачем стебать? Это только породит очередной конфликт. Лучше молчать и говорить только о сторонних вещах. О себе и своих чувствах говорить бесполезно
Самое сложное «принять себя». Только на это могут уйти годы жизни. Эмоции очень сложно преодолевать, особенно негативные. Даже когда их осознаешь в моменте. Дай бог вам здоровья и развития Женя❤❤❤❤, что помогаете, объясняете людям. Друзья, желаю всем терпения, осознания и понимания себя. Любви к себе и другим. Давайте сделаем этот мир лучше❤❤❤
Что такое перфекционистская семья. Это когда папа дает пощечину маме. А потом уговаривает ее пойти вместе на ДР друга, а то что ж люди подумают, если он сам прийдет. Или мама щебечет на людях о том, какой ребенок у нее золотой, когда забирает его из школы. А дома трясет с криком «я тебя сейчас убью, если ты не перестанешь!»
Блиин, как мне стало грустно после просмотра. Сейчас сижу и плачу оттого, что хоть кто-то меня понял и от понимания, что возможно хоть что-то изменить. Спасибо большое тебе, Евгения! Ты очень классная
А я плачу потому что вы плачите... Я искренне говорю.. И у других тоже читаю что плачут и тоже начинаю...глаза на мокром месте Я только начала смотреть Евгению .пару роликов всего... У меня точно знаю что у меня есть расстройство психики...в каком то виде... Давно говорю близким людям что мне нужна помощь в этом направлении..... Но у меня нет возможности обратиться к такому специалисту.. Из-за денег и физически (в деревне я сейчас в чужой) Еще и пондемия сейчас.
Огромное Вам благодарность, Евгения 🌷 Вы делаете огромный вклад в сегодняшнем мире, как практикующий профессиональный психолог. Вы реально меняет мир к лучшему.
Спасибо большущее, Евгения, от сегодня выявленного психиатром пограничника)) Спасибо за доброе отношение! Действительно, посмотрела видео от двух других психологов - они признались, что пограничники "не очень"как клиенты))
Супер Яркая Девушка, очень умная и просветленная. Я Вас люблю из за помощь в екстремално в трудной ситуации, Так Мне открыли глаза. Вы Мне спасли. Зураб из Солнечной Грузии
Про "чморить себя" стало так смешно от жизненности. Я даже не понимаю, почему при любом косяке на меня обрушивается шквал самоненависти, истерика, редко панические атаки. Будто демон на плече шепчет плохие слова. Ведь меня особо-то никто не осуждал, не критиковал за ошибки в детстве. Бывало, как у всех, разве что. И сейчас к моим ошибкам максимально снисходительны близкие. Тогда я не понимаю... И я так боюсь оправдывать себя, ведь самокритика скажет:"кого ты пытаешься нае..обмануть?" P.S.: спустя год посетила психотерапевта, подозревает ПРЛ. Вернулась к этому видео.😂
50 минут пролетели как 20. Вы очень интересно рассказываете). Обычно такие длинные ролики не смотрю до конца, ваши 3 лекции про ПРЛ два раза пересмотрела. Спасибо
Столько видео посмотрела, так и не поняла окончательно кто я: невротик или пограничник. Вот в 20 лет точно была такой как в этом видео. Последние 5 лет много работала над собой. По ощущениям кажется я где-то посередине между нормальными, невротиками и пограничниками. Спасибо вам большое за видео, очень помогаете разобраться в себе.
Вот вот! Местами невротик, местами самый нормальных из всех нормальных.., ну а порой могзг взрывается как же быть, кто ты, как вести себя , кто я и куда...😟
Я только сейчас осознала, что быть психически здоровым человеком это великий труд 😳
Nekotorim poweslo bit isna4aljno psihi4eski sdorowim 4elowekom
Или великая удача
…Твоих родителей
Это счастье быть здоровым!
психически здоровых людей нет, отклонения в пределах нормы и считают нормой
я родился в день пограничника. Всегда знал что это неспроста. В детстве думал что стану пограничником. Все сбылось только стал не тем пограничником о котором думал.
Рыдаю....сцуко, лучший коммент)))))))))))))))
А я всегда мечтал о Гтр (Nissan gtr - спорткар). Мечты сбылись , у меня диагностировали ГТР
Лучший коммент
привет, я тоже пограничница рожденная в день пограничника. как же я насмеялась с вашего коммента.
может все же это двойственность близнецов
"первая стадия - принять себя"
я: давлюсь едой и начинаю плакать
Кира словах « как младенец который только родился и страдает» я разревелась .
Как же знакомо боже !!!….
😭
Водочки можно себе поставить
😭😭😭идите обниму....да....
Реву. Это ужасно, я так устала так жить и разрушать отношения.
Я тоже плачу уже 30 минут 😭 в душе так больно... наконец есть решение, конкретные шаги, которые буду внедрять в жизнь. Больше спасибо 🙏Евгения 💗
Аналогично
так не разрушай)
@@sergannn втф, парень..
Так же .... 😭
Мне не ставили диагноз, но я плакала пока это смотрела, наконец-то кто-то смог сформулировать и описать мои чувства и описал мою жизнь, мне это всегда виделось вселенским хаосом, мне стало легче, что кто-то знает что происходит со мной, спасибо вам огромное
то же самое
И у меня так же
К нормальному психиатру идите, наставите себе сейчас диагнозов по видосикам на ютубе и жизнь себе испортите
@@Hubajubamuba нет возможности
@@user-qy3dz7rk2w к психологу часто нет возможности пойти,а к психиатру дорога всегда свободна
Утром радуюсь жизни, потом думаю о смысле жизни, к вечеру ловлю панические атаки и тревожность. Или наоборот
У меня наоборот. К вечеру нормально.
тоже самое было)
@@user-tr1cx9hw7d у меня раньше было вечером улучшение,тепкрь наоборот к вечеру ухудшение
Ооооо даааа!!!!
Ляха-муха, у меня и того пуще может быть))) например - шла в спальню, в хорошем настроении, по пути улыбаясь себя в зеркале и прокручивая в голове какой-то весёлый мотивчик... легла в постель и разревелась
я застеснялась и чуть не заплакала, когда Женя сказала, что я добрый и яркий ангелочек 🥺
И я...а ещё не поверила...😢😢
а я заплакала
Часто вижу у своих клиентов и у себя тоже - если кто-то проявляет доброту, участие, хвалит, одобряет - начинаются слезы. "Внутренний ребенок" плачет.
@@user-tg6yc2oe5uсдерживаться не стоит ? Это пройдёт ?
Смотрю видео уже в 3-й раз и расплакался. у меня много близких и друзей пограничников и я как высокочувствительный человек испытываю к ним очень большое сожаление и желание обнять и помочь. Ребята, если вы работаете над собой и начинаете с принятия - вы герои! Желаю всем психического здоровья и стабильности и я очень
Надеюсь что благодаря видео Жени я смогу как-то помочь своим любимым людям. Я верю! ❤❤❤❤
😊Спасибо! Вы хороший человек! 👍
Спасибо тебе за поддержку, очень хороший комментарий, как и вы сам❤
я просто включила рандомное видео, чтобы просто поесть под что-то. я не ожидала, что услышу всю свою жизнь в ваших примерах и буду сидеть в слезах
Эта девушка просто книг по психиатрии начиталась.Лечиться надо только таблетками и долго.Пока организм не начнёт сам вырабатывать гормоны в нужном количестве.
Оооооо🙀
@@user-ek9hf2qq8q что ты скорей всего и делаешь 😊
@@user-xw3mc9hj7t я-нет,а мои близкие родственники лечатся.Причем,в роду до5 поколения все были здоровы.Откуда беда пришла даже врачи не знают.А Вам бы никогда с этим не сталкиваться.
А то не до улыбок будет.
@@user-ek9hf2qq8q Лечение в каждом конкретном случае должен подбирать врач. Не стоит писать по форумам раздавать советы ,особенно такие серьезные. Можно просто запутать людей. "У вас ГТР! Это лечиться только таблетками и долго!". Выздоравливайте.
То чувство, когда твои родители чередовали пренебрежение и контроль 👍👍😶👍😊
Это жизненно...а ещё меня с рождении сестра пыталась убить...она в мои 10-11 ходила к психологу и пила таблетки ,но потом от всего отказалась
Жиза😂👍
@@deadgirlpretty. что с ней стало? Как сложилась ее жизнь?
@@em_ra3962 на данный момент она у нас в гостях,но живёт за 1000 км и впринципе наконец то нашла пару друзей и стала более ... нормальной ,да и теперь я в ответ могу ее ударить (я выше ее) и сейчас мы иногда ругаемся только словесно...она до сих пор считает меня тупой и страшно (я умнее и мы выглядим одинаково)
@@deadgirlpretty. спасибо за отзыв😀👍
20 лет жизни. 8 лет непонимания себя и других. и тут такое сокровище, которое открыло мне глаза, спасибо вам.
Слава Україні за це.
@@freikorpsdamonisch8127Вы совсем ку-ку??
ну,раз ты уже вышел,то наслаждайся
Везет вам. Я осознала в 25
Да это же я...
Пограничники всех стран - Объединяйтесь!
А если честно, сижу, слушаю и офигеваю. Ведь понимаю, что у меня большая часть симптомов, особенно четко описывает Диффузная идентичность!
Сколько нас здесь проблемных на этой земле.
У меня тоже
Я вообще латентный психопат особо опасный для общества пстхически здоровых людей)
Я тута
Я тута и печально
Я думаю, здоровых людей гораздо меньше, чем пограничников и т. д.
По личным наблюдениям токсичных родственников бесполезно перевоспитывать, лучше свалить от них подальше и свести общение с ними к минимуму.
Я так от старшей сестры отдалилась,так как мама у нас умерла когда мне 9 лет было сестра взяла надо мной опекунство и долгое время я от нее физически и морально очень завидовала.В первое время сначало переехала в во вторрую часть дома (дом поделен на две части с отдельным выходом).Это поразительно но я в первый раз в жизни почувствовала себя личностью,что я уникальна и по своему хороша.сестра меня всегда кретиковала каждое мое действие,после того как я от нее сьехала на другую квартиру,у меня прошла большая часть депресии,но все равно она есть и поэтому я здесь
А кто-то говорит типа начни с себя, перестань реагировать итд, типа виновата жертва, а не агрессор (треугольник карпмана)
Согласна, потому что вот представляю, как я подошла бы к маме и рассказала ей всё то, что Евгения говорит, так она бы всё переврала, ещё и разозлилась бы на меня за то, что сама только что напридумала и наказала бы ещё. Ибо ишь чё, на мать тут говорить.
@@mashalogunova789 не нужно никому объяснять. Люди которые не чувствовали подобное, не могут понять как это. Не вините их в этом. Любите себя♥️
Василий Пупкин слишком жизовая жиза 😅
Единственный психиатр к которому захотелось записаться на прием. Спасибо за ролики)
У меня даже появилось желание больше зарабатывать, чтоб была возможность на этот прием в принципе записаться :D
@@w54ivan даже мне на ней жениться захотелось
Rina Tann а где можно узнать информацию про консультации?
@@user-py8hs5od4q она пока не принимает, на стр. в фб есть. И здесь в описании профиля
Jane Matty а сколько стоит консультация?
когда я смотрела это видео 4 года назад, я плакала, понимая, что каждое слово откликается, и каждое слово про меня. у меня были все симптомы прл. тогда я себя не принимала и не любила. я себя ненавидела, занималась самоповреждением, у меня было рпп, эмоции были невыносимо сильными и т.д.
с этого канала начался мой интерес к теме психотерапии.
сейчас я себя люблю и принимаю свою индивидуальность 🤍 у меня прошло большинство симптомов. они проявляются только когда есть какие-то сильные триггеры.
спасибо 🌌☄️
Спасибо вам❤ я сегодня смотрю видео и понимаю, что только в начале терапии. Ваш комент заскринила, как подтверждение, что мо всем можно справиться❤🎉
А что помогло Вам измениться?
Вынужденный переезд в США, потеря всех накоплений, я и моя жена становимся бездомными. Живём в машине. Начинаю думать, что не так.
СДВГ, пограничное расстройство личности, депрессия. И всё это узнаю уже ПОСЛЕ того, как были силы и ресурсы заниматься этим без потерь. Теперь это какой-то мир боли и одиночества.
@@fedor7695вскрылось на фоне стресса, понимаю очень…держитесь и вперед, у вас все получится.
Спасибо Вам за опыт, у меня отзываются Ваши слова. Тоже большой прогресс вижу. Триггерит конечно временами, но устойчивости, принятия больше. Больше счастья. Спасибо, Жени за такую ее помощь людям.
Я сегодня ездил с сестрой двоюродной на Хитрый и разрыдался в голос от нахлынувших воспоминаний - первая поездка с будущей второй женой 4 года назад, с которой я был счастлив, но всё разрушил из за своего пограничного расстройства, импульсивно. Мне 44 года, я мужик ростом 196, вес 103, начальник отдела в ядерном центре, у меня трое детей от первого брака, а я рыдаю как девчонка до нехватки воздуха...
Держись братик!
Дак хорошо что осознаёте свои проблемы.походите к психотерапевту и бегите возвращать жену!!!
Вспомнил фильм с Пьером Ришаром, он тоже играл такого человека))
Самое ужасное это когда человек так жалеет себя...
что???? начальник ядерного центра? дядя вы денспаризацию проходите? как так допуск получили с таким нервным пограничным диагнозом? а вдруг что то нахлынет -а вы с пультом?....
Под конец видео рыдала. Я совершенно не понимаю своих эмоций. Я уже вообще ничего не понимаю. Моя жизнь крайне запутана. Я вроде умная, красивая, талантливая, но я ничего не понимаю. Я давно искала что со мной не так. И нашла. Спасибо, Евгения.
😔
Здравствуйте. Сейчас переживаю такое же состояние. Вы справились с этим состоянием?
У меня так же
@@user-hl5sh8jm4n
А травмы ,которые описаны были у вас а детстве ??
И какой итог? 😟🥺
Круто, что все комменты внизу это, по сути, братья и сестры по боли в душе. 🙃
Здаров родные 😌😉👌
І Вам не хворать!😉😊
хоть сам и избегающий шизоид, а всё таки... здорово что ли :Р
@@disablopusher2295 хDDDD
Я сейчас совсем в депрессии не ем ничего. Ходила к психиатру, а он сказал на закрытый стационар без определенного срока отсидки лечь .
А изначально я пограничник
1. Любовь и принятие себя
(Я хорошая, но поступаю иногда нехорошо. Но это навык, который я могу обрести)
2. Полагаться, доверять своим эмоциям.
(Злость, грусть, тревога, страх, отвращение, ЧВ, ЧС, жалость, обида, ревность. - радость, интерес, любовь):
- научиться идентифицировать эмоции
- почему я испытываю эту эмоцию?
- правда это ли неправда?
- поддержать себя
3. Научиться качественно коммуницировать
(Просить, отказывать, конфликтовать, настаивать на своих правах и выражать своё мнение)
4. Навыки стрессоустойчивости
Женя, какие у Вас ролики ясные и хорошие. Пожалуйста, записывайте ещё.❤
Моции противоречивы, идти за эмоциями в бездну
Эмоции
моя девушка болеет бар, а у меня прл и окр, весело живем. учимся справляться с этим. у нее сейчас депрессивный эпизод, но она такая умничка. извините, захотелось высказаться…
Каково это? Можете рассказать? У моего любимого человека бар и я не знаю, как вести себя, боюсь сделать что-то не так. Не так давно она оттолкнула меня.
@@annaakshalova541 тяжело.. ей сложно даже проявлять эмоции, про секс мы можем забыть на месяц, но мы постоянно это обсуждаем. она идёт навстречу, я иду ей навстречу. у нас всегда происходят компромиссы. важно в отношениях с людьми с бар понимать, что им реально тяжело, пусть нам и сложно осознать их чувства. я стараюсь максимально выполнять ее просьбы для её выхода в ремиссию. главное, что вы должны делать - это обсуждать ВСЁ, что чувствуете вы и ваш партнер. без разговоров мало что получится в таких отношениях.
@@annaakshalova541 оттолкнула в каком смысле?
бросила меня.
@@annaakshalova541 ох..(
надеюсь, у вас будет все хорошо
Женя Стрелецкая сказала, что меня можно любить...
я тут прослезилась, не знаю почему
вот можно то можно !! вопрос в том а нужно ли это !! ну если вы сами себе такие вопросы задаете !! ибо любят нууу если по настоящему то это вопреки всему !! а не благодаря какимто особеностям !
Пару недель назад посмотрела видео. У меня появились такие же мысли!) На данный момент я закрепляю это полезное для каждого человека знание о собственной ценности и значимости.
я тожжж люблю !! курочку особо жаренную !!))
Я вообще весь ролик рыдала как сучка. 3-ий раз наверно смотрю.
Тоже слезы навернулисть)
На протяжение многих, многих видео задаюсь следующим вопросом: как создать семью, чтобы не породить психически нездоровых людей
Никак
Элементарно! Сперва вылечить себя! :)
А потом здоровый человек гораздо быстрее найдет другого здорового человека для создания здоровой семьи. И не будет после уродовать своих детей личными недолеченными психологическими проблемами.
Артур Сита, видосики о детях норм
В Рашке невероятно сложно быть психически здоровым ..
@@mirasever1727 я думаю эта проблема становится тем актуальнее, чем более развита страна. В Японии, опережающей мир в развитии на несколько лет, люди каждый год тысячами заканчивают жизнь самоубийством из за переработки, о каком психическом здоровии может идти речь
Мне почему-то после таких видео становится не легче, а наоборот тяжелее, осознавая что может никогда ничего не изменится в лучшую сторону. Наступает какая-то тоска в перемешку с чувством безысходности
Хорошие новости для вас: чем больше вы в это погружаетесь и осознаёте, тем быстрее проходит вся эта болячка. Можете наоборот радоваться, ведь при осознании самой проблемы, мозг её решает. Вы выздоравливаете таким образом. Теперь вы стали чутка свободнее, просто вы об этом не знаете. Теперь знайте это.
++
Евгения как раз рассказывает о том, как вылечиться.
Я недавно наслушалась о своём ПРЛ, у меня такие срывы на следующий день начались! Я чуть всех не поубивала вокруг себя! Но. После этого трешового дня пришло понимание своей ситуации и принятие своего диагноза. После этого я начала идти в сторону выздоровления.
ЖИЗА КИСА/КОТ. Я ПЛАЧУ ОТ СЕНТИМЕНТАЛЬНОСТИ
@@igoryambusкак же вы меня успокоили. Прям дышать даже легче стало.... Спасибо ❤️
Сегодня выписали из психиатрической больницы, диагноз -пограничное расстройство личности. Поступила в больницу с суицидальными мыслями и тревожностью, не спала ночами и думала о своей никчемности и бессмысленности существования, и каждый день начинался с мысли" почему я проснулась? Почему это все продолжается?" . Я завела друзей в больнице таких же как и я, и впервые в жизни я не чувствовала себя одинокой. Мне ещё предстоит работа с психотерапевтом , но мне уже легче хотя бы потому , что я не хочу умереть каждый день. Спасибо за внимание❤
От этого видео меня как будто облили ведром психического здоровья
Евгения Стрелецкая - очень отдающая и щедрая. Такое принятие, сочувствие и именно щедрость души я в ней увидела. Спасибо!
Присоединяюсь. Разобрала онлайн - в публичном доступе - архисложную тему про "пограниников". Огромный респект!
Блин, она супер!!!
В 2019 году ваши видео мне помогли избавится от суицидальных мыслей и депрессии! Тогда еще я думала что я невротик и все позади.. спустя 3 года я узнала что у меня ПРЛ, прорыдала все видео, порадовалась, что есть рекомендации и шанс на нормальную жизнь. И только сейчас узнала что год назад Евгения уже ушла на альтернативный Украинский канал. Это немного грустно, но я её понимаю. У меня много близких от туда, и я их всячески поддерживаю, видимо пришло время изучить мову❤ спасибо за всю проделанную для нас работу!!
Её жизнь её выбор. Тоже понимаю...Война эта дикая боль. Но тоже жаль, русскоязычная аудитория больше. Русский язык не собственность путлера или России. Можно было сделать украиноязычный плей лист. Спасибо, не удаляла ничего.
На 20 минуте, во время рассказа о семьях, я резко начала рыдать навзрыд, в этот момент позвонила мама и мы говорили с ней целый час, я высказала ей все, мы извинились друг перед другом и я поняла, что психотерапия мне просто необходима, благодарю вас🙏🏻
Это так хорошо, что она извинилась! Мои родители считают, что я себе все придумываю и мне так удобно
Тебе повезло, моя мама умерла через пару месяцев после всего что я наговорила 😢
У нее были проблемы с сердцем, но оказалось что сосуд лопнул аневризма
Вы наверно единственная психолог, которая меня не раздражает
Одна из немногих, согласна. Она просто какая-то живая по сравнению с роботоподобными типичными психологами ютуба. Как подругу слушаешь, ненавязчиво здаво мыслящую
@@Ella-li8fw Мне кажется, это из-за того, что она любит людей, уважает их чувства, и не воспринимает клиентов исключительно как пациентов и не видит в них исключительно какие-то болезни и ничего более. Все-таки иногда хочется, чтобы на тебя смотрели как на человека, а не как на овоща с раком 4 степени.
а мне ещё нравятся вероника степанова и анна кирьянова
@@user-qr2eh5dc8t мне они не нравятся, они озлобленные и не профессиональные, Лия Король ещё нормальная
Яна Я Есть ещё интересный психолог Наталия Ваиксельбаумер , живущая в Праге. Oна очень позитивная и повышает настроение.
Погранцы, привет!)
Надо организовать отдельный день пограничника) предлагаю 27 мая, у меня как раз днюха)
Привет)
Bonnie M
Привет!
😂😂😂
@@user-yt4lc9ld2b, хей, у меня тоже др 27 мая:)
Включила, чтобы помочь себе, в итоге плачу уже на первой минуте на словах о доброте
Никогда не думала что такое может быть, но от этой доброты столько проблем..
Наладить коммуникацию с мамой нарциссом нереально, она не услышит ни слова, ты будешь раскрывать ей своё сердце, а она будет воспринимать это как нытьё и претензию к ней, будет закрывать уши и убегать от тебя, что ранит еще больше.
Каждый звонок маме этим заканчивается
Похоже на мою приемную маму
страшно смотреть видео и узнавать себя, но ещё страшнее понимать, что проблема пограничников в их "страсти" к страданиям. мы не просто окружены ими, мы считаем, что мы заслуживаем страдать и не заслуживаем счастливой жизни. поэтому процесс самолечения так непрост, т.к. переступить через самого себя и принять, что ты МОЖЕШЬ самостоятельно с этим справиться - катастрофически сложно
в любом случае, надеюсь, благодаря этому видео больше людей разберутся в себе
Да, кстати. Очень стрёмно даже представить, что можно жить нормально. В обычном состоянии очень мучительно, но хотя бы знакомо, и нежелание менять что-либо и брать на себя ответственность сильно тормозит
Именно так и есть . Мне 30 лет . Я только сегодня поняла что все мои бесконечные депрессии , неврозы имеют иную природу , стала штудировать информацию и наткнулась на это расстройство , меня просто осенило . Я всю жизнь страдаю , а не страдать как то не получается , то ли привычка , то ли образ жизни , я как будто вижу уже в этом смысл жизни . Не будет страданий - не будет и смысла . Это страшно осознавать но у меня в голове такие установки , мне хочется их сломать и начать жить нормально , но как ? .. если с детства живешь по другому , я ведь уже сформированный человек
А у меня спасение от боли перескакивание в противоположности шизоидность, избегание, истероидность, моделей поведения куча меня настоящей не видно.
Спасение в том, что мы живем здесь не для,удовольствия . И не для боли. А для,роста над собой. Где преодоление страхов норма. И все будет в жизни. И счастье и несчастье.
@@user-zw6rg4bj7r Если чтение книг не вызывает у вас страдания, :D то чтобы оценить масштаб проблемы можете сначала посмотреть книгу Экхарта Толле "Новая земля", но она, скажем так, далеко не самая простая и вполне может не "зайти". Если в первую очередь интересуют практические методы, то сразу можете перейти к "Силе привычки" Чарльза Дахигга - она помогает осознать, что изменения даже в запущенных случаях очень даже возможны и, что самое печальное, даже... легки, конечно, если следовать принципу "дорогу осилит идущий" и таки встать на путь изменений, а не продолжать наслаждаться своими страданиями, что не исключено (о подобном рассказывает как раз книга "Новая земля").
Обе книги легко можно найти в электронном варианте.
Наконец то я поняла, что в той семье где я росла. не мог вырасти нормальный человек со стабильной психикой.
Измена...
Дк а если ваш ребёнок будет такой
@@user-cat99 а у меня нет детей.
@@jukocute5179 а хочешь?
Как лечишься?
У тебя бывает куча мыслей забываешь и затягивает???
@@user-cat99 я просто живу и не жалуюсь. у меня все ок✌
У меня прл + окр. Живу с этим 50 лет. Пересмотрела очень много информации. Женечка именно вы являетесь моим спасителем. Это самый лучший ролик о прл. Всё понятно и чётко. Огромная Благодарность,Вам ❤ Потихоньку работаю над собой и всё получается.
В начале видео сказано о каких-то более эксцентричных и экстравертных "пограничниках" в отношениях, которые куда-то бросаются с изменами из отношений в отношения. Есть же другие, которые выбирают стратегию избегания отношений, т к невыносимо больно потом разочаровываться, испытывать боль от самобичевания и горечи утраты отношений, потом еще будто откат самоидентификации, прям как будто распадаешься как личность после этого, менее больно получается не подпускать к себе вообще,хотя больно тоже. Может это от темперамента зависит или от степени, интеллигентности, но я вот одна из таких более "тихих", хотя когда была в близких отношениях, они развивались именно по этому характерному сценарию: идеализации, обесценивания, обвинений, истерик, рубишь с плеча и т.д. Да и с меланхолическим темпераментом не все эмоции доходят наружу: чаще ты варишься в их котле внутри самой себя, бывает этот клубок сложно развязать во время чтобы выдать на гора адекватно, но бурлишь внутри, пока пытаешься разложить и проанализировать, ситуация уже прошла, еще и + депрессия затормаживает. И панический страх брошенности тоже больше переживала в муках внутри себя, потому что пытаться удерживать людей активными действиями более истощающе для меня и рано убедилась, что это не помогает - пытаться другими людьми затыкать дыру в душе.Еще и с каждыми неудавшимися попытками строить отношения накапливается критическая масса страхов, недоверия и разочарования.
Мои мысли, один в один. Тоже всё тихо в себе переживаю и и невыносимо больно разочаровываться в отношениях, что потом ничего не хочется вообще и всё тлен.
Я расстаюсь с молодым человеком по 10 раз на дню, но об этом не говорю 😂
Мне 30 лет и я только сегодня узнала, что у меня ПРЛ ((
Посмотрите ещё Сэма Вакнина , что он говорит про ПРЛ, офигеете .
Да она бред по началу говорит вообще. Человек который изучал по книжкам и никогда не сталкивался видимо с пограничниками.
Да, не подпускать к себе никого менее больно, чем страдать в отношениях.
Я плакала, когда смотрела видео. Топ моих любимых фраз "Я дурацкая", "Со мной что-то не так", "У меня никогда не будет нормальных отношений", "Меня невозможно любить". И все это я услышала тут, спасибо вам огромное. До просмотра видео сидела и думала, из какого окна прыгать
-Где тут счастливая жизнь?
-Прямо по коридору из окна
Больше похоже на истероидность:)
Полина, у тру-пограничников мир дурацкий и люди в нем. А сами мы лучшие и безупречные.
@@TimkoDS эмпатия отсутствует у таких?
@@user-hf8rf6te2q Да, отсутствует в том смысле что чувства других людей им совершенно не интересны.
(я сам пограничник)
Замечательно поставленная речь, и сама красавица. Приятно слушать и смотреть.
Евгения я нашёл все псих. проблемы, которые вы описываете ... так как я переехал в Лондон 10 лет назад и стал предпринимателем? это как то связано?
Алень
Чуть не захлебнулась слезами пока смотрела это видео, слишком больно, потому что человек как-будто описал точную мою жизнь в деталях. Как же хочется избавиться от этого и не чувствовать постоянную боль в груди, как-будто сердцу мало место и оно хочет выйти, вот настолько больно, даже дышать забываю
Обратитесь к психологу, это психосоматика.
Привет, я пограничник =) я калейдоскоп и к 23 я поняла как с собой работать. Люди и место - два наиглавнейших критериев , именно то, как я построила окружение и место, повлияло на то, как себя сейчас чувствую. Я продолжаю следить и ухаживать за собой, местом где я нахожусь и людьми. Раньше я чувствовала постоянную боль и страх внутри меня. как будто во мне горел огонь боли и страха. а бабочки - если захлестывали меня, это было так трудно было чувствовать счастье. Сейчас я уже не шугаюсь от похвалы, мое тело не реагирует на похвалу - адреналином, холодным потом и беги... а я понимаю, что меня хвалят действительно, не врут и я того достойна. Я начала не закрывать свою чувствительность. Закрывала я ее потому, что дети-окружение , они порой злые и дабы выжить, приходилось делать вид, что я сильная, это было не очень приятно - играть непоколебимость. Постоянные крики в семье = было огромной травмой для меня, а в подростком возрасте было даже так - что я научилась слышать шум, вместо криков, однако это не отменяло и прокрастинации и рассеянной с улицы бассейной. Я делюсь этими мыслями, чтобы кто-то понимал, что сменить окружение или улучшить его, так же место где живешь, это огромная часть выздоровления и поддержания этого спокойного состояния. Не поддерживаю крики на детей, это потом приносит большие травмы, а ремень - приводит к постоянному чувству страха, недоверия к людям.
котейка балдеет) самый психологически-образованный кот)
Только после вашего комментария, стала взглядом искать кота 😁😁😁
Так внимательно слушаю и смотрю в лицо, что не обращаю внимания на окружающий интерьер 😊
дааааа тоже смотрел и улыбался
А мои кошки: один скоро заговорит как Соловьёв, а другая как Скабеева!
Vot komu povezlo dak povezlo, samii psihicheski zdorovii iz kotov..
Деваха симпотная, только после коминтария внимания обратил, но все-же котейка зачетный
"Мама, мне неприятно, когда ты меня критикуешь, когда ты говоришь мне то, что я дура, что я тупая, что я ничего из себя в жизни не представляю, сравниваешь меня с другими девушками. Мне это неприятно. Мне становится очень больно, грустно из-за этого. Я начинаю испытывать ненависть к себе и стыд. Я начинаю испытывать чувство вины за то, что я вообще родилась. Это не соответствует моим представлениям о том, какие у нас должны с тобой быть отношения. Я чувствую себя нелюбимой и непонятой. Я чувствую, что ты мной не интересуешься. Пожалуйста, я тебя прошу о том, чтобы ты хотя бы меня не критиковала. Если тебе что-то не нравится во мне - сдерживайся и не произноси этого вслух! Потому что это очень сильно негативно на меня влияет".
Когда я пыталась с мамой поговорить так, много раз, из разных состояний, в разных обстоятельтвах и настроениях, с разными подходами-обходами, в разном возрасте, то всегда поучала: АХАХАХАХАХАХХААА!!!! Ты чего на мать гонишь? Вот тебе заняться нечем! Начни с себя! Со мной все в порядке, а это тебе лечиться надо! Тебе лишь бы мать в чем-то обвинить, уличить, обидеть, задеть! Тварь ты неблагодарная! Падла-паскуда! А-ну вали отсюда, тварь ты поганая! Любишь ты на мать наговаривать! У тебя психические расстройства, тебя в психушку сдать надо! Только и ждешь, когда мать помрет, чтобы сплясать на моей могиле! Ты и есть тупая! Даун ты! Все равно ты никому не нужна, кроме матери! Ты мать до инфаркта довести хочешь! Совсем достала меня, ссскотина!!! Это ты вечно мать критикуешь! Истеричка!
Все это умещалось в одном монологе. А потом, когда два часа так поорет, она тихо подходила, обнимала меня и говорила: ну как же ты меня достаешь! сколько критики от тебя я слышу! Не говори таких глупостей....
К-Комбо!
Olga Lams, ой, знакомо очень. Только моя никогда меня после не утешала.
Я смогла осознать и принять, что моя мама никогда меня не любила. Сложно принять потому что сразу надо перепроверить все убеждения негативные мамы на мой счёт, чтобы точно убедиться в её не правоте и своём праве на жизнь, причём не умозрительно, а глубинно.
Ну и мне помогла книга Пег Стрип « Нелюбимая дочь», типа бывает, что мамы не любят своих детей по своим причинам, до которых можно никогда и не догадаться, а эти самые мамы особо и не рефлексируют. Ну и моя мама из таких же, она хотела бы, чтобы меня не было, но официально сдать меня в детдом ссала, а поэтому с каждым днём, годом, с нарастающей интенсивностью обрушивала на меня свой гнев за то, что я вообще есть в её жизни, что как ей противно меня терпеть, но облекая это всё в форму, что это я настолько ужасная от рождения, что она, здоровый и адекватный человек, полноценно и гармонично развитый и вообще замечательный, не может найти способа совладать со мной, и тяжко мучается, ну и за это надо меня карать. И, да, только никому не говори, что это я тебе синяки поставила, и громко не ори, когда я тебя бью, а то соседи обо мне плохо подумают.
Тогда хер надо класть на такую маму, как бы грустно это ни было. Вам надо лишь рассказать о своих чувствах и попросить у человека то, что вы от него хотите. Но если он не хочет это давать - то и всё тогда, и до свидания. Это тоже его право...Но заставлять человека вас понять, принять и сделать по-вашему, не надо. Даже если это мать...
Я вас прекрасно понимаю. Абсолютно. Но формулировка выражения своих эмоций от Евгении рассчитана на более-менее адекватных людей. Да и в принципе, любая нормальная коммуникация так работает.
В ТОЧКУ, со мной так же. Она не видит проблем, во всём я виновата)
Она не просила прощение, никогда?
Angelina Degtyareva,
Я помню, в детстве, был один раз, когда она попросила прощения за свои неадекватные действия. Мне было семь лет и я играла на кровати в её комнате. На кровати также лежал пульт от телевизора. А мама записывала на кассету очередную серию сериала “Чёрный ворон». Так вот, кассета закончилась и начала перемотку, а серия ещё шла. Мама подумала, что я на пульте нажала что-то и накричала на меня за это и отправила чистить зубы и спать. Но почти сразу подошла и сказала, что это не я нажала, а кассета закончилась и извинилась.
И ещё один раз она извинилась, но это уже во взрослом возрасте, когда я возобновила с ней общение, но потом пришлось прекратить всё-равно, мне было 21 примерно. Я решилась спросить у неё о случае в детстве, когда она меня ударила в живот, пугала, а мне было четыре года, спросила помнит ли она это и чего это она так тогда со мной. Она ответила, что не помнит этого, что, наверное, пьяная была и извинилась за содеянное.
Ну а так, в быту, по мелочи и вообще она скорее перекидывала разговор на меня, в стиле « А вот ты.. А сама.., А дневник лучше покажи »
Вы гениальный человек с даром доносить сложные вещи простым языком! Продолжайте в том же духе!
Боже...ты просто не представляешь на сколько мне помогло твоё виденье. За все 17 лет каждый день я и все мои близкие страдают от этого, я чувствую , что это что-то психическое , но не могу охарактеризовать и объяснить....я не могу контролировать вот ети "взрывы психики" в близких отношениях , желая лишний раз увидеть , что меня принимают....просто смотрю это плача....на сколько же это учасно...я просто сделаю всё возможное благодаря вашим советам!❤️❤️❤️❤️❤️❤️спасибо
я себя оголённым нервом чувствую
про ожог 3-ей степени тоже отлично сказано
Мария Корчагина тоже самое !
Как справляетесь?
@@user-fv5me7ju6c прошло само,когда в жизнь вовлеклась
@@user-bk9ts7ul7t это как 🥲
Спасибо, вы полностью описали меня.
Раньше я считала, что я очень странный и какой-то «ненормальный» человек, но теперь поняла, что это естественно. Я действительно имею пограничное расстройство личности. Мне стало легче благодаря осознанию, что я такая не одна.
И теперь хочется работать над собой и меняться в лучшую сторону.
@Виктор Семенов ммм, подумаю над этим
Я вырос в типичной хаотичной семье, и вот в 39 лет я здесь, здрасьте
Смотрю ваши видео и в ужасе от того, что нужно было делать с детьми, чтобы потом было такое тотальное отсутствие любви к себе. Так хочется отогреть всех людей на свете и за одно саму себя ❤
Не ценить. Не уважать. Унижать и презирать. Выгонять, отгонять, посылать подальше от себя. Сгонять злость и агрессию. НЕ МЕШАТЬ.
Просто никому не нужный ребенок, который просто ЕСТЬ. Не более.
Поверьте, что ничего страшного не делала с ребенком. В семье два сына, совершенно разные. Слушаю Женю и думаю: сейчас отправлю сыну это видео, а оказывается, что это я сделала его пограничником.
Опять взрослого мужчину довела до слез, негодяйка))))))
Влюбиться в парня как никогда в жизни, провисеть в непонятных пиздострадальческих отношениях два года, начать копаться в теме, раскопать, что он перверзный нарцисс, в этом выводе найти объяснение всего того странного, что было между нами, обрести огромное облегчение и начать искать причины собственной такой зависимости, узнать кучу всего про нарциссов, дойти до темы "нарцисс+ПРЛ". И все ради того, чтобы наконец наткнуться на это видео и понять, что все то непонятное, что всегда творилось в моей родительской семье и теперь во многом характеризует мою личность имеет диагноз. Спасибо!
Olga Vas у меня так же)
У меня такая же ситуация 😳
кажется у меня тоже было нарцисс+ПРЛ
Ребят, я с вами!
Я тоже с вами. Все ужасы нарцисса+ПРЛ в одном лице представлены.
огромное спасибо, Женя, за 50 минут ты дала мне намного больше, чем дала мне мой психиатр за два года
Более талантливого преподавателя я не видела , постоянно обучаясь . 🙏❤️
На моменте "Что я могу сделать, чтобы мне стало легче?" Я сталкивался с «Но я не хочу, чтобы мне стало легче»
подумайте над вторичными выгодами вашего состояния - распространенная тема тоже..что вам дает ваше состояние? что вы потеряете или приобретете, если поможете себе? и т.д..
Я тоже порою чувствую что как-то потеряю себя, что если я стану нормальным человеком, буду типичной. Дурацкие мысли, но действительно иногда кажутся логичными
Я всегда боюсь, что если я исправлю текущую ситуацию, то забуду себя. Я забуду эту часть себя так, будто забыла всю свою личность. Поэтому решиться на изменение проблнмы для меня-это как решится на доьровольную амнезию. А мне уж очень не хочется терять себя :(
Жиза, отсутствие желания это тоже симптом. Нужно включить логику и сказать себе "так надо, так будет лучше, это приведёт к выздоровлению, ты привыкнешь к норме"
Были такие мысли, блин, жиза... И про то, что я воспринимаю свое расстройство как часть себя. От этого был когнитивный диссонанс, когда оч хотела вылечиться, но при этом и нет, ведь это я. Жесть кнешн...
Евгения, вы гений! Вы ответили на мой вопрос, который я задавала себе все эти 40 лет, и ответа не нашла. А вы в одночасье все поставили на свои места....
Благодарю Вас. Вы подарили мне надежду на будущее, счастливое будущее. Признаться честно, я уже дошла до «ручки». Теперь я хотябы понимаю что со мной . И что я не одна с таким расстройством. Я думала, что это исключительно со мной все не так. И я не смогу жить в этом мире, где меня не понимают и не принимают. Теперь, благодаря Вам у меня есть четкий план, что и как нужно делать, и мой уровень тревоги снизился. Я вижу свет в конце туннеля) Спасибо 🫂 Мне вас Бог послал, это лучшее что могло со мной произойти. Ещё вчера, я резала себя и убивала сигаретами, травой..я не хотела жить. И я готова была покончить с этими мучениями. Спасибо что спасли мне жизнь. Пишу и плачу. Я не безнадёжна, я не «бракованный» человек. Я могу быть счастливой) И эти мысли у меня в голове, благодаря Вам. СПАСИБО ❤️🩹
"Женя Стрелецкая сказала, что меня можно любить" 😄😄😄😄 родители не разрешали, а Женя разрешила😀😀😀😀😭😭😭
ахах=)) можно, инфа 100. Женя еще разрешила развивать все сферы в жизни. У меня такая тема была, родители раньше всегда акцентировали на учебу, независимо от моих оценок. А я им говорил, что надо развивать другие сферы хобби, отношения, соц связи. А они учеба, оценки. И тут появляется Евгения и говорит , то что я думал. Я такой ООО, я же говорил=))) Хотя я верил себе, но не до конца походу.
28:25
реально заплакал на этом моменте
Г
@@romanalexeev2744 когда вы встретите человека с таким же мироощущением , как у вас , у вас появится чувство ,что вы тоже имеете
право на существование в этом мире ....произойдет Принятие самого себя ...
Сижу в слезах, сколько обо мне сказано, мне так полегчало........ я думала, что схожу с ума...... Я не одна такая и уже легче!
Услышала, всю историю о себе! Чувство восторга, что меня наконец- то поняли и приняли и дали инструкцию к моей жизни! Огромная благодарность 🙏 Евгения!😢Я только начала применять таблицу на практике, одна неделя.И уже чувствую результат😊У меня трое детей, все мальчики, все не послушные и разрушители, один с Аутизмом.Я и раньше понимала, что это учителя, но не могла самостоятельно разобраться с собой! Я верю, что у меня получиться! Обязательно сообщу результатах❤
Всегда мне было так стыдно за себя,я наконец-то поняла что со мной.Мои эмоции так часто подавляют ,когда я хочу грустить мне говорят что я ненормальная ,почему все дети как дети ,а я веду себя так.И я начала думать "Что со мной не так,почему я такая.Нужно не грустить ,нужно радоваться"И у меня не получалось ,я хочу скорее уехать и начать строить свою жизнь
Меня тоже всегда затыкали если мне что-то не нравится особенно родственники по отцу я их ненавижу, меня оставили у тети и я помню она постоянно кричала запрещала нам все, помню мы дети решили поиграть в геологов и били камни никому не нужные валяющиеся на дороге и смотрели разрез, так эта ненормальная пришла и наорала что это грех проклятие и все в этом духе, как вообще родители допустили ее присматривать за нами не понимаю, у нее не все дома 🤪 она верит во всякие магические штуки, в общении с детьми таких типов не стоит допускать, ладно отец увидел и сказал нормально чтоб на дороге не играли, а то машина собъет, а она всегда сгущала краски . Помню папиного знакомого был директором школы он однажды приезжал к нам, и в один день он начал тыкать меня и смеяться в присутствии отца делал вид что дразнил, отбирал кусочек, мне конечно не понравилось его поведение он нарушил мои границы, отец видел и только смеялся им было смешно, но теперь я поняла почему я чувствую себя постоянно уязвимой, мерзкий тип
Ваш канал помогает решать проблемы в разы лучше работавших со мной психологов. Спасибо огромное.
для меня это лучший комплимент
@@strl это действительно так! Мне тоже очень помогают Ваши видео!
0:00 - 1:24 уже плачу от тёплых слов. Вот тебе и пограничное расстройство личности...
Да, я тоже мысленно спасибо сказала и улыбнулась)
Спасибо большое за ролик. Очень тяжело, но полезно было это посмотреть. Вы огромную работу проделали!
Евгения вы просто потрясающий человек 🤗спасибо вам за ваш труд , благодаря вам многие люди начинают понимать себя и свои проблемы.
Долго не могла понять, что со мной происходит. Считала себя "не такой, как все" в негативном ключе - все вокруг живут, радуются, а я постоянно в апатии, депрессии, не могу с ними найти общий язык, не могу довериться, не умею справляться со стрессовыми ситуациями. Доходило до нервных срывов, суицидальных мыслей и действий, рушились взаимоотношения, появлялось все больше и больше чувство дистанцированности, ненужности, беспомощности и отчаяния. И всё это я благополучно скидывала на то, что это только у меня всё не так, за что ненавидела, стыдилась и презирала себя, и на этом круг замыкался и всё начиналось по новой.
Это видео мне помогло понять, осознать и принять себя, сделать маленький шажочек в лучшую сторону. Оно помогло мне начать работать над собой и дало надежду на счастливую жизнь.
Спасибо огромное за ваш труд, Евгения.
Если у тебя Мама, которая оскорбляет и унижает, разговаривать с ней БОЛЬШАЯ ОШИБКА. Как бы я ни пыталась говорить со своей мамой - от неё сплошная агрессия и новый поток обвинений. С больным человеком нельзя выстроить нормальные отношения. Только ограничение общения помогут в таких ситуациях.
Тоже самое
++
Да! разве произойдет чудо и мама осознает что натворила и постарается измениться....но млин....анреал...
+
Совсем не общаться? А если через время она пишет как ни в чем не бывало. А я не хочу общения, так как потом все по кругу
Женя я вас обожаю! С 12 лет пыталась понять ,что со мной происходит. Ни один специалист не мог мне ничего сказать, ни объяснить, ни помочь. За час ты дала мне это понять… и я так рада , что я теперь знаю что мне делать и куда двигаться. Спасибо !!
Да да да ) я общительная но когда я начинаю много общаться с людьми со своим окружением, у меня включается процесс саморазрушения и хауса , люблю быть наедине с собой начинаю слышать себя восстанавливаться любить себя и заботиться о себе
Спасибо. В последнее время одолевает чувство замкнутого круга - жить глупо, а умирать как-то не хочется
То же самое. Хочется умереть. Но мозгом понимаешь, что это очень глупо и нерационально.
Уже запутался не только в себе, но и во всем окружающем. И не ясно как распутывать, и, да, уйти из жизни как-то глупо, а распутывать как-то даже не хочется и не ясно зачем...
Почему глупо? А зачем искать глубокий смысл? Купите вкусняшек, включите ю-туб, испытайте удовольствие. Хотя бы так. Смысл в жизнь у каждого свой и понятие счастья у людей разное. Для меня смысл в жизни, просто жить.
Жить тяжело и больно, но умереть - это упустить хотя бы шанс на то, что всё изменится и ты будешь счастлив
@@user-wq5ls5vy5c «хороший» совет с вкусняшками, у меня вот диабет, так что даже это мне нелегко дастся
постоянные перепады настроения, то мне очень радостно и хочется плакать от счастья, то резко грустно, то я ненавижу людей потому-что они делают что-то не так, держу это всё в себе потому-что понимаю, что это не правильно, не знаю что делать...
Жизнь по синусоиде - я гений, я гавно!
Ццццццц2ц
посмотрите про биполярное расстройство личности и сдайте анализы т3 на гормоны .
может биполярка
я никогда не знала куда мне поступить, чем заниматься, чего я хочу и тд. но после ее видео я поняла что хочу стать психологом, решить свои проблемы, разобраться в себе и помогать другим людям с этим. теперь сижу, конспектирую и учу это все(самой просто очень интересно и хочется все все это знать)
блин, это очень круто! удачки! лайк за торта на аве)
Во супер! Из таких людей подучаются хорошие психологи они их лучше понимают.сначала помоги себе потом используй этот опыт помогая другим.
Жиза ахахах, точно такая же ситуация. 3 курс клинической психологии ✌️
@@deryuzhkin h
Same here
Отличное видео, на моменте про семью прям в точку (слезы навернулись) еще не досмотрел это видео до конца, боюсь что после просмотра моя жизнь изменится. Лайк и подписка.
Особую благодарность хочу выразить за ваш труд, за время которое вложили в это видео.
Благодаря таким людям мир меняется в лучшую сторону!
Как же круто пересматривать это видео, когда вылечился. Ребята, за меньше года(тогда я впервые смотрела это видео в ужасном состоянии) психотерапии я решили свои проблемы, и верю, что у всех вас тоже получится!
Я пограничник с депрессивными эпизодами... был, теперь я чувствую свою ценность, люблю себя, в мою жизнь пришло множество потрясающих вещей и людей, так что каким бы тяжелым ваше прошлое не было, всегда можно избавиться от этого багажа.
Евгения была права в части тотального принятия, очень мощная штука, я прорабатывала это гвоздестоянием.
Хочется ещё добавить, что хаотичность в детстве, потом реализуется в желании контролировать других людей или каких-то вещей, важно осознать это желание, его истоки, принять его и отпустить контроль. А рост с зависимым или созавимимым(ребёнком зависимого) в семье порождает новую созависимость, тоже понятие, с которым стоит разобраться.
Только через тотальное принятие, внимательность к себе и понимание своих чувств и желаний, удовлетворение их придёт выздоровление.
ВЫ просто молодец. Рад за вас. А вот у меня подруга не хочет вообще лечиться. Она думает что потеряет свою силу и станет мягкой. И ей смогут воспользоваться.
как вы лечились?кпт ?дбт??скажите пожалуйста?препараты принимали долго ли?
Скажите, пожалуйста, как вы лечились. Тоже хочу стать наконец-то счастливой..
Анастасия Гурская . я вас умоляю. За меньше чем год ...вылечелись... пограничное расстройство личности нельзя вылечить. Нельзя. Но его нужно и можно лечить и ремиссия может быть довольно значительная 8 ? К примеру, но очень далеко не у всех.
Огромное желание лечиться/ очень важно/+ отличный спациалист по ПРЛ+ регулярность и интенсивнность лечения , как правило всю жизнь чтоб не сьезжать в рецедивы + группа поддержки, на форуме и близкими .
@@doragaranina Это, как выяснилось очень непросто...Главное знать как и идти к этому.
Спасибо Вам материнское, за то, что вы делаете. Надеюсь моя дочь, благодаря вашим видео, справится с ошибками нашего воспитания.
🥺💓
Вот это Мама!
Приятно читать такие комментарии
Дорогая мама! Как дела у Вашей доченьки?
Спасибо вам, Евгения, за труд. Вы желаете эту жизнь куда более понятнгй и показываете новые выходы из ситуаций . Низкий поклон
Обалденное видео. Без воды. Все четко и понятно. Мне очень помогло.
Женя говорит простым и доступным языком об очень сложных проблемах. Я пограничник со стажем и мне было приятно и полезно посмотреть это видео.
Евгения , у вас дар объяснять сложные вещи простым языком . Я не льщу честно.
Как прекрасно, что я дожила до того времени, когда в ютубе просто и понятно доносят о том, что беспокоит ооочень многих граждан нашей страны со своей запутанной и тяжелой историей! Если бы мне в 18 лет посмотреть это видео, я бы, наверняка, стольких роковых ошибок избежала)всю жизнь я себя уничтожала, понимала, что со мной что-то не то, но даже и не подозревала, что это душевное расстройство! Мне только вера в Бога помогает и теперь психологи на Ютубе.Слава Богу , спасибо Ютуб и огромная благодарность Евгении!
@@mikhailkuznetsov6364спасибо
Хочеться выразить вам большую признательность и благодарность за столь тёплый и проницательный подход, от вас чувствуется понимание, то которое так всю жизнь было необходимо, и способы решения очень эффективные. Из всех видео о ПРЛ ваши оцениваю самыми лучшими, С большим признанием и уважением за ваш труд.))
Большое спасибо за ваши видео! Я уже год вас смотрю, и за это время моя жизнь очень улучшилась. У меня появились хорошие друзья, я перестала себя ненавидеть и перешла на интуитивное питание. Я о вас даже написала в школьном сочинении и порекомендовала ваш канал всем своим друзьям.
Говорю о том что мне неприятны какие то слова- начинается стеб и синх со стороны близких.Что нибудь из разряда «Ой,ну что ты,какая чувствительная,а как дальше в жизни будешь?»
Стеби их в ответ, ожидать что то положительного от них смысла никакого нет
@@eyden1213 зачем стебать? Это только породит очередной конфликт. Лучше молчать и говорить только о сторонних вещах. О себе и своих чувствах говорить бесполезно
@@Bride0fViolence У меня почему-то только такой способ и работает...после этого они ко мне вообще не пристают :)
@@Bride0fViolence Но да, лучше конечно об этом не говорить.
Вас прибьют и буду спокойно жить. Прям нарываются чтоли. Не понимаю таких людей неприятных
Смотреть тяжело (потому что жизненная жиза), но очень полезно. Спасибо большое за информацию, но больше всего - за этот спокойный тон.
Самое сложное «принять себя». Только на это могут уйти годы жизни. Эмоции очень сложно преодолевать, особенно негативные. Даже когда их осознаешь в моменте. Дай бог вам здоровья и развития Женя❤❤❤❤, что помогаете, объясняете людям. Друзья, желаю всем терпения, осознания и понимания себя. Любви к себе и другим. Давайте сделаем этот мир лучше❤❤❤
Евгения, как много вы делаете для других!! Вы невероятная. От всего сердца Вам Благодарность.
Человек без кожи, любое прикасание причиняет боль - просто пройди мимо, просто не здоровайся со мной. И не спрашивай что под бинтами ...
че там с памятником, как у Япончика?
Вот, именно так я про себя говорю-я без кожи. Это так тяжело.
@@TheWitchfromMoscow точно
Я живу без кожи, нервы и душа как оголённые провода, болит все
@@user-fy8nj8pi8n мне помогли антидепрессанты.препарат выписал невролог в обычной поликлинике.
Пока смотрела плакала,про меня😭 Вы единственная так хорошо ,приятно и доступно все объяснили.
Что такое перфекционистская семья. Это когда папа дает пощечину маме. А потом уговаривает ее пойти вместе на ДР друга, а то что ж люди подумают, если он сам прийдет.
Или мама щебечет на людях о том, какой ребенок у нее золотой, когда забирает его из школы. А дома трясет с криком «я тебя сейчас убью, если ты не перестанешь!»
Приятно слушать увлеченного, компетентного специалиста. Спасибо. Было интересно не только слушать, но и приятно смотреть на вас.
Блиин, как мне стало грустно после просмотра. Сейчас сижу и плачу оттого, что хоть кто-то меня понял и от понимания, что возможно хоть что-то изменить. Спасибо большое тебе, Евгения! Ты очень классная
А я плачу потому что вы плачите...
Я искренне говорю..
И у других тоже читаю что плачут и тоже начинаю...глаза на мокром месте
Я только начала смотреть Евгению
.пару роликов всего...
У меня точно знаю что у меня есть расстройство психики...в каком то виде...
Давно говорю близким людям что мне нужна помощь в этом направлении.....
Но у меня нет возможности обратиться к такому специалисту..
Из-за денег и физически (в деревне я сейчас в чужой)
Еще и пондемия сейчас.
@@user-pr5ne2iw5e почти год прошел. как вы поживаете? как самочувствие?
До слез просто....
Спасибо, я обязательно попробую использовать ваши советы.
Понимаю вас, мне тоже
Огромное Вам благодарность, Евгения 🌷 Вы делаете огромный вклад в сегодняшнем мире, как практикующий профессиональный психолог. Вы реально меняет мир к лучшему.
Ты просто чудо!!!
Пока смотрел заплакал у меня походу точно какие то проблемы
тут все погранцы на около 40-й минуте слезу пустили)))
На 7:28 не выдержала. Слишком жизненно, слишком внезапно. Вот тебе и видео по рекомендации..
Как вы хорошо объясняете, я прям поражена! Я немка, выучила русский язык, почти всё понимаю, а вы описываете расстройство в точку!!
Это вам за вторую мировую, сук
@@elina6019 как вы глупо поступаете
@@elina6019 что
@@cirrina сорян
@@elina6019 ахаха ) еееее
Спасибо большущее, Евгения, от сегодня выявленного психиатром пограничника)) Спасибо за доброе отношение! Действительно, посмотрела видео от двух других психологов - они признались, что пограничники "не очень"как клиенты))
Евгения! Огромное вам спасибо за чётко изложенный материал! Всё понятно, на простом языке о сложных вещах. Счастья вам и успехов!
Супер Яркая Девушка, очень умная и просветленная. Я Вас люблю из за помощь в екстремално в трудной ситуации, Так Мне открыли глаза. Вы Мне спасли.
Зураб из Солнечной Грузии
Про "чморить себя" стало так смешно от жизненности. Я даже не понимаю, почему при любом косяке на меня обрушивается шквал самоненависти, истерика, редко панические атаки. Будто демон на плече шепчет плохие слова. Ведь меня особо-то никто не осуждал, не критиковал за ошибки в детстве. Бывало, как у всех, разве что. И сейчас к моим ошибкам максимально снисходительны близкие. Тогда я не понимаю...
И я так боюсь оправдывать себя, ведь самокритика скажет:"кого ты пытаешься нае..обмануть?"
P.S.: спустя год посетила психотерапевта, подозревает ПРЛ. Вернулась к этому видео.😂
А это демон и есть, бесы по-христиански. С похмелья я их даже видел и слышал!
Про демона вы почти верно написали. Только это не демон
Тоже самое и у меня
Такая же хрень, только меня реально унижали всё детство
@@user-hk4ty2us3z это я ссылаюсь на Эдварда Мордейка, так он говорил о своем втором лице, которое назвал демоном, что шепчет плохие слова.)
50 минут пролетели как 20. Вы очень интересно рассказываете). Обычно такие длинные ролики не смотрю до конца, ваши 3 лекции про ПРЛ два раза пересмотрела. Спасибо
"В общем мне приснилось, что я облысела"🤣 спасибо, что поделились моментом из реальной жизни😂❤️
Столько видео посмотрела, так и не поняла окончательно кто я: невротик или пограничник. Вот в 20 лет точно была такой как в этом видео. Последние 5 лет много работала над собой. По ощущениям кажется я где-то посередине между нормальными, невротиками и пограничниками. Спасибо вам большое за видео, очень помогаете разобраться в себе.
Вот вот! Местами невротик, местами самый нормальных из всех нормальных.., ну а порой могзг взрывается как же быть, кто ты, как вести себя , кто я и куда...😟
Жду видео про самопомощь для невротиков
давайте про социофобию, просто социопатов было, интересно про социофобов
Нет никакой самопомощи.в любом случае придется принимать АД
@@usex78op098 эм
Нет
АД это типа ад или антидепрессанты? Если второе, то невроз это НЕ депрессия