beste Sanny, dankjewel voor je video's. je bent nu onderdeel in het verbeteren van mijn denken. Dat is overigens altijd heel duister en pessimistisch geweest. sinds januari gestopt met mn rook en blow verslaving.en dat heeft mijn verbetering in werking gezet. mede door mensen zoals jij die mensen zoals ik positief willen laten denken. dankjewel voor jou bijdragen in het verbeteren van de wereld.
Ik vind dit zoooo moeilijk. Moeilijkste wat er is. Gezondheid is blegh. Zit al een half jaar thuis. Ben 25. Woon nog thuis. Kan soms mega in zak en as zitten. Toch probeer ik leuks te plannen en op te passen op kindjes en zo geld te verdienen en van het weer te genieten etc. Ik merk alleen dat wanneer ik positief ben of een heerlijke optimistische dag heb, dat thuis/moeder me zo beïnvloedt met negativiteit. Vind dat als HSPer niét overnemen heel lastig. Gevoel is heel sterk
Zo leuk, deze video heb ik al met zoveel vriendinnen gedeeld. Toen ik mijn collega vertelde dat ik een week lang geen negatieve gedachte wilde hebben en dat ik dit van jouw video had, zei ze heel enthousist " Oooh, Sanny, die volg ik ook!".
Een late reactie maar beter laat dan nooit. Ik heb last van een angsttoornis/dwanggedachten. En heel veel mensen zeggen dat het komt door je manier van denken. En ik zat er de laatste tijd zo mee in de put, ik had nergens meer gevoel voor en voelde me zo kut, toen kwam ik jouw videos tegen over het positief denken en de law of attrection. Dus was ik mij heel de dag aan het denken over hoe geweldig het leven is. En toen liep ik net naar buiten met de hond en het regende, en ik voelde die regen en voelde me zoooo geweldig alsof alles goed komt. Liep te huilen van blijdschap buiten, zo'n warm gevoel alsof t allemaal zo moest zijn. Ga hier echt meer mee doen.
Dag beste Sanny, heel erg bedankt voor jouw filmpje. Het is bondig, niet te lang en to the point. Ik vind het boeiend dat je de verwijzing maakt naar emoties die vergzlijkbaar zijn met een biochemische storm. Werkt zeer verklarend en stoelt ook op wetenschap feiten. Wetenschap is ook heel belangrijk in iemands journey om jezelf beter te leren begrijpen. Belgische groetjes, ☺️🌻🙏🏾
Wat een ontzettend fijne en goede video. Ik denk dat ik hier wel wat aan heb. Zeker je laatste zin "je bent niet perfect en dat is goed". Dat is precies waar ik mee aan het werk ben op dit moment. Je video sluit helemaal aan bij waar ikzelf mee bezig ben. Super fijn! Dank je wel.
Hé Sanny! Bedankt voor deze video. Deze tips had ik precies even nodig! Ik haal altijd veel positieve energie uit je video's! Ik ga vanaf vandaag meteen beginnen met een week proberen positief te denken. Het lijkt zo simpel om het toe te passen, maar niet altijd gemakkelijk. Maar ik ga ervoor!
Sanny, ik wilde even zeggen dat je mij echt hebt geïnspireerd om positiever te zijn en aandacht te schenken aan mijn mentale gezondheid. Ik vind het goed dat je dit onderwerp zo vaak aansnijdt, want mensen vergeten dat. Wanneer we gezond eten en voor ons lichaam zorgen, zullen we gezond blijven en minder vatbaar zijn voor een griepje. Hetzelfde geldt voor mentale gezondheid. Als die in orde is en er gebeuren vervelende dingen, is het even kut maar ben je er sneller overheen. Maar mensen vergeten vaak voor hun mentale gezondheid te zorgen. Ik heb sinds kort zelf ook een RUclips kanaal waar ik dit in aanmoedig, puur omdat ik mensen wil overtuigen van het belang daarvan, net als jij! Heel erg bedankt, je bent mijn rolmodel! :)
geweldig uitgelegt! ik heb ook met de jaren geleerd zo te denken en het werkt echt precies zo! echt heel bijzonder, wat kan de wereld toch bijzonder zijn.
Mooie vrouw:) Posetief denken heb ik door Psygeloog geleerd positief schrifje te maken alleen leuke dingen op dag hebt opschrijven en trots op jezelf bent dan raak je ook positief tot je stopt er mee
Het stukje over hoe deze zoektocht voor jou begon, is echt pre-cies mijn 'verhaal'. Ik heb het gevoel alsof er iets 'mist' in mijn leven en ben daar heel op gefocust, zonder te zien en te voelen wat ik allemaal wèl heb! Zo suf is dat, en ook zo zonde! Ik begin net een beetje te leren wat the law of attraction is, en ik pas het nu al een tijdje toe. Het werkt ECHT. Ook mijn gratefulness journal helpt me echt, en al die zelfhulpboeken en podcasts en jouw video's: love it! Heel erg bedankt voor al je video's en inzichten en dat je deze zoektocht met het internet deelt. Veel liefs
Hi Sanny, ik kijk met heel veel plezier naar je video's. Het is een wekelijks geluksmomentje, ik word echt blij van jou. Je hebt ervoor gezorgd dat ik veel bewuster leef en veel meer geniet. Bedankt daarvoor!
Ik word zo gelukkig van jouw video's! Wanneer ik even wat minder in mijn vel zit ga ik video's van jou kijken en voel ik me meteen al een stuk beter! De energie die jij uitstraalt is zo fijn! Sinds ik een paar maanden geleden The Secret ben gaan lezen voel ik me ook een stuk sneller en gemakkelijker gelukkig. Het is zo'n mindopener! Ik ga snel weer verder naar een andere video van je! :)
*samenvatting*: 1. denk positief (law of attraction) (0:00) 2. wees dankbaar (4:37) 3. je kunt uit elke situatie, hoe slecht ook, iets positiefs halen (6:36) 4. luister naar je emoties, waardeer wat ze je proberen te vertellen (8:13) 5. zet muziek aan om je emotionele staat te veranderen (9:00) 6. let op je eigen taal: praat vanuit wat je wil in plaats van vanuit wat je niet wil (9:46) 7. visualiseer een "ei" gevuld met licht om je heen als je je slecht voelt (11:25) 8. je bent niet perfect (12:08)
Wauw Sanny, ik vind het zo geweldig dat jij al je tips en alles wat jou heeft verbeterd deelt op het internet! Je helpt mij er heel erg mee & sowieso een heleboel andere mensen ook !
Hi sanny , als ik naar jou vlog kijk voelt het als of je tegen mij praat. Wat bijzonder is dat zeg! Echt heel tof. Als alle mensen zo zijn als jij zou de wereld een heel stuk mooier zijn! Liefs Marja
Ik ben ook bewust van de law of attraction, en denk dan ook van o nee als ik niet positief denk, dan is dat ook wat me toe komt. Maar dan ga je dus vanuit angst eigenlijk geforceerd positief denken. En dan ben ik bang dat het onbewuste waar je die negatieve gedachten naar toe drukt (omdat je ze eigenlijk onderdrukt) de realiteit aantrekt in plaats van wat je bewust denkt. Hoe zie jij dit en hoe ga je er mee om?
Ach, ik geloof ook wel in de LOA (Law of Attraction), maar je krijgt ergens ook wat je nodig hebt. Heb zelf ook een poosje overbewust (is dat een woord?!) geleefd en daar werd ik helemaal gek van. Dan denk je echt overal over na en dan leef je ook niet echt in de flow. Ik denk dat het geen trucjes zijn maar meer een manier van leven. Het heeft geen zin om je denken te forceren, tenminste de manier die jij noemt lijkt eerder piekeren. Daar ben ik ook goed in, maar het brengt je niets, alleen maar onrust. Weet niet of je het weet maar het onbewuste (of onderbewuste) bepaalt ongeveer 95% van wat je doet. Je bewuste denken maar 5%, dus dan snap je hoe moeilijk het is om die 'strijd' te winnen. Daarom helpt het meer om tijd te nemen om naar je on(der)bewuste te luisteren. Meer in contact komen met je intuïtie. Vaak als je teveel denkt is dat een gevolg van je gevoel overrulen. Je gevoel is een goede indicatie van wat je te leren hebt. Pijn, angst, frustratie of verdriet, woede, noem alle negatieve emoties maar op, geven aan dat er iets is wat je nog moet verwerken. Juist door er wel aandacht aan te schenken kan je het oplossen. Zeggen dat je positief moet denken is net als een placebo. Beter los je je problemen op en ja dan heb je tijdelijk misschien wat meer focus op je problemen, maar voor de lange termijn is het beter. Maar ook hierin moet je de balans zien te vinden. Enerzijds iets willen oplossen, anderzijds jezelf toch oké vinden ondanks je problemen. En dus ernaast dingen doen waardoor je je goed voelt en die je verder helpen in het leven. Dat is ook iets waarin je je gevoel mag leren volgen. Wat vind je leuk; waar krijg je energie van? Dat is voor mij een hele handige indicatie geweest. En ja je verstand kan dan roet in het eten gooien, want als mensen die je eigenlijk liefhebt toch ervoor zorgen dat ze je continu gefrustreerd en boos of verdrietig maken, dan is het toch beter om afstand te nemen, hoe moeilijk dat ook is. Dat heet zelfliefde en gezonde grenzen trekken, al kan dat behoorlijk lastig zijn. Heb er zelf ook moeite mee, maar jij bent uiteindelijk zelf verantwoordelijk voor hoe jij je voelt. Een ander kan dat niet voor jou doen! :) 'Positief denken' is geen trucje. Je doet het of niet. Iets forceren werkt uiteindelijk averechts. Lang verhaal, hoop dat je er wat aan hebt! ✨☺️
Prachtige video! Door jou sta ik veel positiever in het leven. Ik was ook altijd een zeur maar het afgelopen jaar ben ik echt goed geworden in positief zijn door indd die wet van aantrekkingskracht en het werk echt! :) Dankjewel voor dit besef 💕
Wat een ontzettend leerzame video, Sanny! Deze tips helpen echt heel goed, zelfs al voel je je depri. Ik heb hier heel erg veel aan. Ik zou zeggen; ga zo door! :)
Hoi Sanny, wat ben je toch een ontzettend leuk en positief mens! Jou filmpjes hebben mij echt geholpen om bewuster in het leven te staan en mijn stress niveau drastisch te verlagen. Dankjewel =)
Ik denk ook dat het goed is om positief te denken, want ook als je er niet meteen allerlei positieve dingen mee aantrekt, kan het gewoon al helpen om de positieve dingen _die er al zijn_ te leren zien. Wat trouwens wel grappig is, is dat ik zo nu en dan in een bepaalde situatie voor mezelf probeer te bedenken wat de beste manier is waarop die kan verlopen, eigenlijk meer als een soort spelletje, en soms merk ik dan dat het precies zo gaat :)
Vandaag ben ik dankbaar voor jouw video’s! Ik vind het onwijs interessant, het motiveert me om op een andere manier te denken en je bent een voorbeeld voor hoe ik in het leven wil staan! Bedankt!
Je bent top, Sanny! Wel denk ik dat de aandacht enkel op het 'denken' alleen leggen, een beetje kort door de bocht is. Er zijn genoeg mensen die bijvoorbeeld heel bewust de affirmatie "ik wil liefde, ik wil een relatie" kunnen scanderen, maar als je diep van binnen alsnog de overtuiging/ het gevoel hebt dat, ik zeg maar wat, je dit niet waard bent of je bent er bang voor omdat er in het verleden dit of dat is gebeurd, dan ben je het proces van aantrekken dus onbewust aan het saboteren. We zijn als mensen zoveel meer dan enkel een gedachtegang en het vereist dan ook een best wel diep zelfinzicht en commitment om aan jezelf te werken wil 'The Secret' effectief zijn. Maar positief denken kan een eerste, belangrijke stap zijn, for sure!
Wat een leuke en leerzame video, zeker een reden om the secret nog eens uit de kast te halen en weer te lezen! Ben het echt met je eens wat positiviteit betreft, ik geloof er ook echt in aar merk wel dat het soms moeilijk is na een drukke dag en agenda de hele tijd positief te blijven.
Bedankt voor de schitterende video!!! Ik ging helemaal in obsessie met mijn gedachten, tikte "positief denken" in en kwam direct op jouw video. De zin waar je mee afsloot, kwam zeer onverwachts en het voelde aan alsof je het tegen mij zei. Wat egocentrisch, I know hahaha, maar het sloeg even in als een bom. Dank je daarvoor. Heb me al geabonneerd en ga zeker andere video's bekijken. Nog een fijn weekend! (Het is vandaag zondag. 😉😂)
bedankt sanny voor het maken van deze mooie video's, ik zit net in een periode van m'n leven dat ik zelf ook op zoek ben naar het geluk! maar dit Geef me toch weer kracht om door tegaan! dankjewel :)
Hele gave video Sanny.... Voor mij misschien wel je meest inspirerende video tot nu toe! HEEL Gaaf! En wat een inzichten in 1 video!:-) Dank je wel en veel geluk! Lieve groet, Steven
Sanny, ik vind je video's echt heel leuk en heb er zelf ook veel aan. Het zou super leuk zijn als je vaker selfhelp sanny video's zou maken. Maar zou je alsjeblieft eens een video willen maken over als liefde de weg naar je geluk hindert. Dank je wel Amelie
Echt een top video Sanny, die andere ook van hoe om te gaan met energiezuigers. Ik vind dit 1 van de beste video's op youtube, je bent geweldig! Op het eind zeg je let op je eigen taal. Ik heb laatst een oefening gedaan waar ik bewust werd van mijn eigen non-verbale communicatie. Vanaf die dag, valt het me op hoe vaak ik met een gebogen rug loop en mijn ogen naar de grond toe of geen oogcontact maak. Mijn lichaamstaal straalt een gesloten (onvriendelijke) houding uit. Zo voel ik me op dat moment dan ook, maar nu ik hier ineens bewust van ben probeer ik dit te veranderen. Ik loop met een rechte rug, groet iedereen met een glimlach, en gek genoeg voel ik me dan ook ineens anders! Misschien een tip voor mensen die even zichzelf willen herpakken en weer positief willen voelen! Non verbale communicatie is krachtiger dan je denkt!
heel goeie tips! je hebt veel geleerd uit boeken en dat heb ik ook gedaan... en ik ben alles tegengekomen wat jij als tips aangeeft.. dus ik geloof er volledig in.. merci om deze wijsheid te delen!
heel erg mooi Sannie ! the secret is idd een topboek en film. jammer dat sommige hier negatieve reacties plaatsen, die snappen je punt denk ik niet. Ik heb zelf een burnout gehad vanwege veel ellende afgelopen jaren.. het is een groot stuk mindset om daar weer uit te komen (en ja dat heb ik zelf ervaren) ik voelde me ook dagen depressief , en nog soms! Maar mindset is echt the key.
Die mensen staat nog niet open voor dit begrijpen en jn hun leven verandering nemen! Ik wist een ding...mijn negatieve denken werkt 100% top!!!dus het moet tog ook andere som werken...en echt! Het werkt...ik ben dankbaar iedereen dit deel met anderen!! Xxx
wet van de aantrekking , daar ben ik al een tijdje mee bezig . maar veel van wat ik visualiseer mond uit in teleurstellingen . hoe gelukkiger ik wil worden , hoe meer tegenslagen ik op mijn pad krijg . en vooral mensen die me mijn pad niet gunnen of het niet snappen . hoe meer ik wens dat ik gelijke mensen tegenkom , hoe meer mensen ik tegenkom die niet bij me passen . wat doe ik verkeerd .
Vind Je verhaal aansluiten bij wat mij steeds in het leven overtuigde en ik soms vergat door veranderingen in mijn leven. Merk dat depressive, en soms narcistische individuen, positieve mensen vaker tercht willen wijzen met woorden zoals realiteit of de waarheid. Deze zitten zo diep hun negatieve cocoon dat alles wat hoger staat bekritiseerd dient te worden. Ik ben vorig jaar gescheiden na een relatie van 15 jaar. Ik werd voor het eerst in mijn leven echt verliefd op een vrouw. Leerde haar kennen in een vreemd land. Zij was mijn vertaalster en in het begin hadden wij enkel een goede klik als mens. Tot op de dag dat ik in haar ogen keek en haar ziel zag. Dit is een beleving die moeilijk te omschrijven is. Ik zal het proberen doormiddel van een levenservaring die ik eerder had. Toen mijn opa stierf zat ik aan zijn sterfbed en op het moment dat hij zijn laatste adem uitblies zag ik een vorm van energie uit zijn lichaam stijgen. Deze vorm van energie zag ik dus in de ogen van deze vrouw. Ik werd van mijn voeten geblazen. Mijn wereld werd ineens duidelijk. Zij was voor mij voorbestemd. Haar zocht ik al mijn hele leven. Droomde al verschillende keren in mijn leven van haar. Ik was in het jaar ervoor aardig in een depressie geraakt en voelde me steeds minder begrepen door mijn ex-vrouw, mijn stiefkinderen en door de mensen waar ik dagelijks mee omging. Toen mijn baas dus naar mij toe kwam om deel te nemen aan dit projekt in een vreemd land stemde ik gelijk in. Ik werd dus steeds meer verliefd op de vertaalster en in de maand die erop volgde kwamen steeds dichter bij elkaar. Ik besloot toen uit mijn huwelijk te stappen en met haar verder te gaan. Veel mensen uite natuurlijk kritiek op mij en zeker mijn ex-vrouw, echter was ik zeer zeker van mijn gevoel. Ik ben dus erg gevoelig en ook en empahtisch man. bv ik spreek zeer goed Duits en Engels. Als ik iemand tegen kom die het niet zo goed spreek word ik ineens ook slechter in mijn taal. Ik voel de onzekerheid van de ander. Andersom werkt het ook ik word beter van iemand die het perfect spreekt. Zo goed dat die persoon niet meer kan horen dat ik Nederlander ben. Ik ging dus voor de vertaalster en gooide alles weg in mijn leven wat ik had. Het voelde zeer spiritueel aan, de band die ik met haar had, en voelde zeer goed haar energie. Zo goed dat waneer ik 1250km van haar verwijderd was ik precies voelde of ze zich goed of schlecht voelde. Zij zat net zoals ik ook in een relatie. Deze bestond uit scheldpartijen, fisiek geweld, verkrachting en dagelijkse huilpartijen. Haar jeugd was liefdeloos in een land waar het ooit communistisch was en nu alles nog in de opbouwfase is. In het eerste half jaar was onze liefde zeer intens en steunde ik haar zeer in het verlaten van haar man. Mijn ex werd niet zo bespoken en wanneer dat ter sprake kwam zeer negatief belicht door mijn nieuwe liefde. Ik belichte alles voor haar positief en zocht naar oplossingen. Zij vond ook steeds meer dat haar ex eigenlijk een goed mens was en niet zoveel te verwijten, maar mijn ex steeds meer dingen. We besloten samen te wonen. Dat ik daardoor mijn hele leven moest aanpassen aan haar was vanzelfsprekend. We comminuceerde in Duits, maar dat was niet haar moedertaal en dat werd elke keer als excuus gebruikt als er iets niet goed begrepen werd. Langzaam verwijderde we ons beide van onze oude relaties en groeide in een nieuwe met elkaar (of juist niet). Echter als ik steeds dichter bij haar kwam begon ze steeds kritischer naar mij te worden. Ik moest zeer veel veranderen. Moest me aanpassen aan haar eigenschappen, me anders kleden, meer poetsen anders me neus snuiten enz, enz. Zij was perfectionistisch, had een poetsmanie en een grote rugzak met een onverwerkt verleden. Haar ex woonde inmiddels bij zijn ouders een paar huizen verder en keerde dageijks terug aan de deur. omdat ze een dochter hadden. Daarbij waren er regelmatig scheldpartijen waar woorden viel zoals hoer, val dood, verkracht je moeder enz, enz.... Een taalgebruik en manier van omgang die mij zeer vreemd is en mij zeer kwetste. Haar kijk op de wereld was ook zeer negatief en iedereen om haar heen deed dingen fout in haar ogen. Ik ook langzaam steeds meer. Ze had ook een zoon van 18 en die trok het niet meer dat zijn moeder zoveel eisend was en vertrok naar zijn vader (een andere ex man van haar). Ze strorte toen helemaal in en voelde dat ze als moeder gefaald had. Onze relatie werd met de dag schlechter. Ze werd steeds negatiever en ik kon daar niks aan doen. Ik voelde me ook steeds schlechter omdat ik haar pijn erg voelde. Zij voelde mij niet zoals ik omdat zij niet empatisch is. Ze begon mij te verwijten dat ik haar niet begreep en zocht steeds meer dingen in mij wat erop wees dat ik niet bij haar kon passen. Ondertussen voelde mijn ex vrouw zich, na eerst begrip voor mijn keuze gehad te hebben, zeer onterecht behandeld en eiste met rechtspraak 2000 euro per maand van mij voor een termijn van 5 jaar in de vorm van partner alimentatie (niet voor haar kinderen want die zijn al volwassen en niet van mij). Na een heel heftig jaar besloot mijn nieuwe geliefde er een eind aan te breien omdat ze nog teveel schuldgevoelens voor haar ex man had die (volgens haar) belemmerde dat ze van mij kon houden. Ook had ik in dat jaar zeer veel geld geinversteerd in de nieuwe relatie en dat was ineens ook verdwenen. Mijn nieuwe geliefde beloofde alles terug te betalen maar gezien haar inkomen duurt dat 30 jaar. Nu zit ik dus in en vreemd land waar ik de taal niet goed beheers (was met lessen begonnen, maar gestopt doordat de motivatie verdween) in en projekt wat nog 2 jaar voorduurt met een ex-vrouw die veel geld eist. Voel ik me schlecht? In het begin wel, maar nu niet meer. Zie het zo dat mijn aanwezigheid in deze wereld ervoor diende dat deze vrouw kon ontsnappen uit de relatie waarin ze gevangen zat. Voel me dankbaar dat ik haar kon helpen bij het ontsnappen eraan. Ben er ook om mijn ex-vrouw de komende 5 jaar te supporten om een zelfstandiger vrouw te worden die voor zichzelf kan zorgen (in mijn relatie zorgde ik voor haar en haar kinderen inplaats van een gelijkwaardige verbinding waarop een relatie gebaseerd zou moeten zijn). Heb geleerd dat ik meer voor mijzelf moet opkomen en kreeg veel nieuwe kansen door mijn oude bestaan op te geven. Voel me bevrijd van mezelf en mijn eigen lafheid dat ik niet eerder uit een onechte relatie durfde te stappen. Voel me weer oprecht sterk sinds jaren en krijg mijn oude zelf langzaam weer terug. Merk dat ik diep van binnen naar het positieve denken verlang en hoor jou veel dingen zeggen Sanny, waar ik het mee eens ben en ook zo voel.
Wat een inspirerende video weer Sanny! Enthousiast en heel handig, goed bezig! 👍👌 denk je dat het maken van video's er ook voor heeft gezorgd dat je positiever bent? X
Heel fijn deze video. Heb ik echt wat aan! Ik heb alleen nog een vraag, want hoe zorg je ervoor dat je blijft denken aan al die stappen om positiever te denken? Het misschien als een soort van mantra tot je nemen? :P
Heyhoi, Dit is wat mij heeft geholpen, misschien heb je er iets aan😇 Wat kan helpen is visualiseren waar jij in je leven naar toe wilt: Bedenkt concrete, meetbare doelen en plak hier aan vast waarom je dit wilt bereiken. Formuleer je doelen positief en maak ze realistisch zodat deze haalbaar zijn en je een geluksgevoel zullen opleveren (en teleurstelling in jezelf te voorkomen omdat het doel al niet realistisch was) Zoals: (Over een maand) wil ik minstens 3 dagen in de week een halfuur per dag bewegen om mij fitter en gelukkig te voelen. Schrijf dit op, in een schrift, whiteboard of maak er bijvoorbeeld een vision bord van en kijk hier elke dag naar. Voeg er positieve tekst (ik kan het, vandaag ben ik krachtig en haal ik het beste uit mijzelf) en plaatjes, tekeningen etcetera bij die jou een goed gevoel opleveren. Leg het op een plek waar jij vaak naar kijkt zodat je er iedere dag aan wordt herinnert waar je de stappen om positiever te denken voor zet. (Law of attraction)
een depressie valt niet weg te denken, dat ligt puur aan chemische stofjes in je hersenen. Verder ben ik het helemaal eens met deze video, leuk onderwerp!
Wat een leuke, positieve video, net als elke andere! Ik zit alleen wel een beetje ergens mee. Ik wil gelukkiger leven maar ik merk dat ik dan heel erg ga leven volgens allerlei "geluks regeltjes" en dat het niet natuurlijk gaat. Heb je daar misschien een tip voor?
Ik ben dankbaar... Maar wel heel depressief ? 👏🏻 ik ben wel heel blij met de mensen om me heen , maar met mezelf 🤘🏻 het lijkt wel alsof alles alles fout gaat .. En ik leer wel overal van ..
super mooie video! ik merk echt dat ik zelf erg positief denk en erg dankbaar ben dat ook in te zien na je video! heb zelf ook een RUclips kanaal en hoop hiermee ook mensen positief te laten denken over dingen zoals ziek zijn etc! (:
Sanny, bedankt voor de video! Wel vind ik het moeilijk dit zomaar toe te passen. Als er veel negatieve dingen op je pad komen zoals op het werk met collega's, dan loop ik weg omdat ik niet de negatieve kant op wil kijken? Hoe doorbreek ik zo'n situatie?
Ik wil ook echt The Secret lezen, ben nu zo benieuwd geworden! :-) En ik wist helemaal niet dat er een film van was, heb 'm meteen toegevoegd aan mijn lijstje, dankje voor de tip! :D
Hee sanny! Ik heb erg veel aan jou tips altijd. Echt heel fijn! Je bent niet te zweverig en lekker concreet met voorbeelden en dat helpt. Ik had het ook al bij je vorige video over bewust leven gereageerd! Maar wil je misschien een video maken over liefdesverdriet en hoe je erover heen kan komen? En vooral ook hoe jij dan zelf sterker kan worden. Zit daar nu midden in en ik vind het wel ingewikkeld allemaal eigenlijk...!
Hi Roos, Wat heftig voor je zeg. Voor mij is liefdes verdiet al weer even geleden, maar het is wel een mooi onderwerp, ik ga erover denken. Ik kan jou aanraden de videos of het boek (verslaafd aan liefde)van Jan Geurtz te lezen.Dat doet je veel beseffen denk ik:-)
Super tips sanny dank je wel vandaag ben ik dankbaar voor jou Zou je misschien nog een keer een filmpje kunnen maken met de nieuwste zelfhulpboeken die jij goed vind
dag Sanny,leuke video's maak jij! Vooral die over de aantrekkingskracht vind ik interessant. Nu vraag ik me af: als iemand in jouw naaste omgeving b.v. een gezinslid of een puberkind, veel negatieve energie uit straalt, hoe krijg ik diegene dan om? Want juist voor de ander zou ik wensen dat hij/zij ook positief denkt en dat uit straalt om juist het positieve te vergroten en aan te trekken. groetjes en succes met de vlogs.
Aah Sanny je bent zo leuk! Ik heb echt de helft van de video met een glimlach op mijn gezicht gezeten haha. Ik vind die aantrekkingskracht methode echt apart haha. Ik merk wel aan mezelf dat ik bepaalde dingen ook ben gaan ontwijken of hoe zeg je dat, mezelf zo soort van afsluiten dat er niet zo veel meer kan gebeuren (lees: ik loop denk ik voor angsten weg). Ik weet zeker dat wat je zegt helemaal waar is, alleen ik vind het lastig om iets te vinden waar ik veel energie en positiviteit uit te halen. Er speelt niet veel in mijn leven. Als ik met vriendinnen ben ben ik dankbaar dat ze mijn vriendinnen zijn. Dan voel ik me op mijn gemak en ook wel positiever. Maar als ik thuis zit is de sfeer heel anders en zit ik bijna altijd op mijn kamer. Btw niemand in het gezin is heel optimistisch. Niet dat dat altijd kan, maar ik bedoel in het uitten ervan: je echt motiveren en steunen in wat je doet, dat merk ik niet. Dat mis ik. Maar buiten dit zijkverhaal: ik ga proberen je tips toe te passen.
Ik merk echt aan mezelf dat ik dingen zoek die mij energie geven, want de mijne is op. Ik geef te veel energie uit aan mensen, angsten etc. Voel me erg vermoeid. Ik ben bewust met deze gedachtes bezig en probeer naar een uitweg te zoeken. Het is lastig om ergens energie uit te halen als je niet goed weet waar vandaan te halen. Snap je? Ik hoop niet dat ik als een zeikerd overkom of iets. Ik wil echt veranderen. Heb alleen een set(je) nodig en een persoon aan mijn zij. Ik wil zekerheid. Weten wat ik wil! Leven in een leuke stad, met leuke verschillende mensen (ik woon in een saai dorp haha). Denk dat ik door zoveel druk werkende mensen te zien/ door te lopen echt besef hoeveel mensen achter hun doel aangaan ofzo. Dat je zo ook meer gestimuleerd wordt. Geen idee hoe ik dit moet uitleggen haha. Gewoon jezelf kunnen zijn, goed gesetteld (is dat goed getypt?). Ik ga je tips uitproberen, dank je Sanny ❤️ Ben ook blij dat je ook verteld hoe je vroeger een beetje was en dat het
+Anneke Broekhuis Ik kan me nu nog echt totaal niet voorstellen om positieve dingen in mijn leven te ontvangen (grote veranderingen) dat sprongetje is te groot. Maar miss helpen deze tips indd wel een beetje, ik ga het gewoon proberen!
wat onderzocht is 1 staat op 3 dus 1 negatieve gedachte moet gelijk staan aan 3 posietieve! ik loop alleen tegen 1 ding aan mijn vriend is vaak snel negatief en ziet vaak dingen zwart wit. en ik wil zoo graag begrijpen waarom die zo denkt want ik sta veel positiever in het leven dan hij heb jij tips.
Dankje voor deze video! Ik ben op dit moment erg bezig met positiever in het leven te staan en me meer bewust te zijn van wat allemaal wél goed gaat/fijn is/etc. Ik vind het op sommige dagen nog best lastig, het negatieve gevoel overheerst dan, maar door middel van meditatie en oefeningen helpt het mij wel positiever te denken en te voelen! Ik ga ook maar eens kijken naar de boeken die je in de video benoemde. Heb je nog meer tips qua boeken? Ik vind het erg fijn om te lezen! Liefs, Sanne
Ik zit op dit moment in hele grote financiele problemen door mijn vriend en iemand anders maar ik zou echt niet weten wat ik voor positiefs uit dit probleem moet halen.. behalve dat mijn vriend mij niet in de steek laat en het samen met mij wil oplossen. Ik zit met zoveel verdriet en emoties mijn geduld raakt op. Ik weet niet hoe ik een boodschap moet overbrengen heb het idee dat ze niet naar mij luisteren en hun eigen ding doen. Wat kan ik hieraan doen..ik vind dat zo vervelend dat ik bijv. mijn vriend spreek en paar dagen later is hij opeens in het buitenland en ik maak me snel zorgen en denk dat er iets gaande is omdat ik paar dagen niks hoor hij laat me niks weten dit vind ik zo vervelend wat kan ik doen
2 jaar later.... Nog steeds leuk om naar te kijken 😃🔥
beste Sanny, dankjewel voor je video's. je bent nu onderdeel in het verbeteren van mijn denken. Dat is overigens altijd heel duister en pessimistisch geweest. sinds januari gestopt met mn rook en blow verslaving.en dat heeft mijn verbetering in werking gezet. mede door mensen zoals jij die mensen zoals ik positief willen laten denken. dankjewel voor jou bijdragen in het verbeteren van de wereld.
zo fijn om dit filmpje te kijken als je merkt dat je niet zo positief denkt...ik kan er weer positief tegenaan
Ik vind dit zoooo moeilijk. Moeilijkste wat er is. Gezondheid is blegh. Zit al een half jaar thuis. Ben 25. Woon nog thuis. Kan soms mega in zak en as zitten. Toch probeer ik leuks te plannen en op te passen op kindjes en zo geld te verdienen en van het weer te genieten etc. Ik merk alleen dat wanneer ik positief ben of een heerlijke optimistische dag heb, dat thuis/moeder me zo beïnvloedt met negativiteit. Vind dat als HSPer niét overnemen heel lastig. Gevoel is heel sterk
Hoe gaat het nu met je?
Zo leuk, deze video heb ik al met zoveel vriendinnen gedeeld. Toen ik mijn collega vertelde dat ik een week lang geen negatieve gedachte wilde hebben en dat ik dit van jouw video had, zei ze heel enthousist " Oooh, Sanny, die volg ik ook!".
Een late reactie maar beter laat dan nooit. Ik heb last van een angsttoornis/dwanggedachten. En heel veel mensen zeggen dat het komt door je manier van denken. En ik zat er de laatste tijd zo mee in de put, ik had nergens meer gevoel voor en voelde me zo kut, toen kwam ik jouw videos tegen over het positief denken en de law of attrection. Dus was ik mij heel de dag aan het denken over hoe geweldig het leven is. En toen liep ik net naar buiten met de hond en het regende, en ik voelde die regen en voelde me zoooo geweldig alsof alles goed komt. Liep te huilen van blijdschap buiten, zo'n warm gevoel alsof t allemaal zo moest zijn. Ga hier echt meer mee doen.
Dag beste Sanny, heel erg bedankt voor jouw filmpje. Het is bondig, niet te lang en to the point. Ik vind het boeiend dat je de verwijzing maakt naar emoties die vergzlijkbaar zijn met een biochemische storm.
Werkt zeer verklarend en stoelt ook op wetenschap feiten. Wetenschap is ook heel belangrijk in iemands journey om jezelf beter te leren begrijpen.
Belgische groetjes, ☺️🌻🙏🏾
Wat een ontzettend fijne en goede video. Ik denk dat ik hier wel wat aan heb. Zeker je laatste zin "je bent niet perfect en dat is goed". Dat is precies waar ik mee aan het werk ben op dit moment. Je video sluit helemaal aan bij waar ikzelf mee bezig ben. Super fijn! Dank je wel.
Fijn😊
4 jaar later, super video. Ik hoop dat je in deze tijden meer van deze video's ga opnemen.
Hé Sanny! Bedankt voor deze video. Deze tips had ik precies even nodig! Ik haal altijd veel positieve energie uit je video's! Ik ga vanaf vandaag meteen beginnen met een week proberen positief te denken. Het lijkt zo simpel om het toe te passen, maar niet altijd gemakkelijk. Maar ik ga ervoor!
Sanny, ik wilde even zeggen dat je mij echt hebt geïnspireerd om positiever te zijn en aandacht te schenken aan mijn mentale gezondheid. Ik vind het goed dat je dit onderwerp zo vaak aansnijdt, want mensen vergeten dat. Wanneer we gezond eten en voor ons lichaam zorgen, zullen we gezond blijven en minder vatbaar zijn voor een griepje. Hetzelfde geldt voor mentale gezondheid. Als die in orde is en er gebeuren vervelende dingen, is het even kut maar ben je er sneller overheen. Maar mensen vergeten vaak voor hun mentale gezondheid te zorgen. Ik heb sinds kort zelf ook een RUclips kanaal waar ik dit in aanmoedig, puur omdat ik mensen wil overtuigen van het belang daarvan, net als jij! Heel erg bedankt, je bent mijn rolmodel! :)
geweldig uitgelegt! ik heb ook met de jaren geleerd zo te denken en het werkt echt precies zo! echt heel bijzonder, wat kan de wereld toch bijzonder zijn.
Mooie vrouw:)
Posetief denken heb ik door Psygeloog geleerd positief schrifje te maken alleen leuke dingen op dag hebt opschrijven en trots op jezelf bent dan raak je ook positief tot je stopt er mee
Wat een prachtig kanaal is dit! Je verdient veel meer volgers. Dankjewel voor deze tips en ze helpen me zeker om sterker in het leven te staan.
Het stukje over hoe deze zoektocht voor jou begon, is echt pre-cies mijn 'verhaal'. Ik heb het gevoel alsof er iets 'mist' in mijn leven en ben daar heel op gefocust, zonder te zien en te voelen wat ik allemaal wèl heb! Zo suf is dat, en ook zo zonde! Ik begin net een beetje te leren wat the law of attraction is, en ik pas het nu al een tijdje toe. Het werkt ECHT. Ook mijn gratefulness journal helpt me echt, en al die zelfhulpboeken en podcasts en jouw video's: love it! Heel erg bedankt voor al je video's en inzichten en dat je deze zoektocht met het internet deelt. Veel liefs
deze video is al een jaar oud maar love it nog steeds! super motiverende video!
Tuurlijk is je man positiever geworden! Als je met jou mag leven zou ik ook ultra positief worden! ;) Je bent zo happy :) hou van je!❤️💗💞💖
Hi Sanny, ik kijk met heel veel plezier naar je video's. Het is een wekelijks geluksmomentje, ik word echt blij van jou. Je hebt ervoor gezorgd dat ik veel bewuster leef en veel meer geniet. Bedankt daarvoor!
Ben hier via de huismuts terecht gekomen... zo leuke vlog. Ik ga 1 week positief proberen te blijven... wish me luck!
Ik word zo gelukkig van jouw video's! Wanneer ik even wat minder in mijn vel zit ga ik video's van jou kijken en voel ik me meteen al een stuk beter! De energie die jij uitstraalt is zo fijn! Sinds ik een paar maanden geleden The Secret ben gaan lezen voel ik me ook een stuk sneller en gemakkelijker gelukkig. Het is zo'n mindopener! Ik ga snel weer verder naar een andere video van je! :)
5 jaar na dato zie ik deze video. En deze klopt (nog steeds) al een bus!
Goede uitleg Sanny. Maar, wat is nu de oorzaak, en wat is het gevolg ? de kip en ei kwestie.
*samenvatting*:
1. denk positief (law of attraction) (0:00)
2. wees dankbaar (4:37)
3. je kunt uit elke situatie, hoe slecht ook, iets positiefs halen (6:36)
4. luister naar je emoties, waardeer wat ze je proberen te vertellen (8:13)
5. zet muziek aan om je emotionele staat te veranderen (9:00)
6. let op je eigen taal: praat vanuit wat je wil in plaats van vanuit wat je niet wil (9:46)
7. visualiseer een "ei" gevuld met licht om je heen als je je slecht voelt (11:25)
8. je bent niet perfect (12:08)
Wauw Sanny, ik vind het zo geweldig dat jij al je tips en alles wat jou heeft verbeterd deelt op het internet! Je helpt mij er heel erg mee & sowieso een heleboel andere mensen ook !
Hi sanny , als ik naar jou vlog kijk voelt het als of je tegen mij praat. Wat bijzonder is dat zeg! Echt heel tof. Als alle mensen zo zijn als jij zou de wereld een heel stuk mooier zijn! Liefs Marja
Ik ben ook bewust van de law of attraction, en denk dan ook van o nee als ik niet positief denk, dan is dat ook wat me toe komt.
Maar dan ga je dus vanuit angst eigenlijk geforceerd positief denken. En dan ben ik bang dat het onbewuste waar je die negatieve gedachten naar toe drukt (omdat je ze eigenlijk onderdrukt) de realiteit aantrekt in plaats van wat je bewust denkt.
Hoe zie jij dit en hoe ga je er mee om?
Ach, ik geloof ook wel in de LOA (Law of Attraction), maar je krijgt ergens ook wat je nodig hebt. Heb zelf ook een poosje overbewust (is dat een woord?!) geleefd en daar werd ik helemaal gek van. Dan denk je echt overal over na en dan leef je ook niet echt in de flow. Ik denk dat het geen trucjes zijn maar meer een manier van leven. Het heeft geen zin om je denken te forceren, tenminste de manier die jij noemt lijkt eerder piekeren. Daar ben ik ook goed in, maar het brengt je niets, alleen maar onrust. Weet niet of je het weet maar het onbewuste (of onderbewuste) bepaalt ongeveer 95% van wat je doet. Je bewuste denken maar 5%, dus dan snap je hoe moeilijk het is om die 'strijd' te winnen. Daarom helpt het meer om tijd te nemen om naar je on(der)bewuste te luisteren. Meer in contact komen met je intuïtie. Vaak als je teveel denkt is dat een gevolg van je gevoel overrulen. Je gevoel is een goede indicatie van wat je te leren hebt. Pijn, angst, frustratie of verdriet, woede, noem alle negatieve emoties maar op, geven aan dat er iets is wat je nog moet verwerken. Juist door er wel aandacht aan te schenken kan je het oplossen. Zeggen dat je positief moet denken is net als een placebo. Beter los je je problemen op en ja dan heb je tijdelijk misschien wat meer focus op je problemen, maar voor de lange termijn is het beter. Maar ook hierin moet je de balans zien te vinden. Enerzijds iets willen oplossen, anderzijds jezelf toch oké vinden ondanks je problemen. En dus ernaast dingen doen waardoor je je goed voelt en die je verder helpen in het leven. Dat is ook iets waarin je je gevoel mag leren volgen. Wat vind je leuk; waar krijg je energie van? Dat is voor mij een hele handige indicatie geweest. En ja je verstand kan dan roet in het eten gooien, want als mensen die je eigenlijk liefhebt toch ervoor zorgen dat ze je continu gefrustreerd en boos of verdrietig maken, dan is het toch beter om afstand te nemen, hoe moeilijk dat ook is. Dat heet zelfliefde en gezonde grenzen trekken, al kan dat behoorlijk lastig zijn. Heb er zelf ook moeite mee, maar jij bent uiteindelijk zelf verantwoordelijk voor hoe jij je voelt. Een ander kan dat niet voor jou doen! :) 'Positief denken' is geen trucje. Je doet het of niet. Iets forceren werkt uiteindelijk averechts. Lang verhaal, hoop dat je er wat aan hebt! ✨☺️
@@BirdFlier hey ja daar heb ik wat aan! Dankje!
ik vind jou positieve vobe en mindset zo fijn! kan ik veel van leren
Prachtige video! Door jou sta ik veel positiever in het leven. Ik was ook altijd een zeur maar het afgelopen jaar ben ik echt goed geworden in positief zijn door indd die wet van aantrekkingskracht en het werk echt! :) Dankjewel voor dit besef 💕
Wat een ontzettend leerzame video, Sanny! Deze tips helpen echt heel goed, zelfs al voel je je depri. Ik heb hier heel erg veel aan. Ik zou zeggen; ga zo door! :)
Hoi Sanny, wat ben je toch een ontzettend leuk en positief mens! Jou filmpjes hebben mij echt geholpen om bewuster in het leven te staan en mijn stress niveau drastisch te verlagen. Dankjewel =)
Ik denk ook dat het goed is om positief te denken, want ook als je er niet meteen allerlei positieve dingen mee aantrekt, kan het gewoon al helpen om de positieve dingen _die er al zijn_ te leren zien. Wat trouwens wel grappig is, is dat ik zo nu en dan in een bepaalde situatie voor mezelf probeer te bedenken wat de beste manier is waarop die kan verlopen, eigenlijk meer als een soort spelletje, en soms merk ik dan dat het precies zo gaat :)
Ik bent een negatief persoon maar sinds ik mijn liefde heb gevonden in mijn pad bent ik nu de gelukkigste persoon ter wereld.
Vandaag ben ik dankbaar voor jouw video’s! Ik vind het onwijs interessant, het motiveert me om op een andere manier te denken en je bent een voorbeeld voor hoe ik in het leven wil staan! Bedankt!
ik sta al jaren spiritueel in het leven, en ik vind het prachtig dat je nu al zo ver bent op jouw leeftijd!x
Je bent top, Sanny! Wel denk ik dat de aandacht enkel op het 'denken' alleen leggen, een beetje kort door de bocht is. Er zijn genoeg mensen die bijvoorbeeld heel bewust de affirmatie "ik wil liefde, ik wil een relatie" kunnen scanderen, maar als je diep van binnen alsnog de overtuiging/ het gevoel hebt dat, ik zeg maar wat, je dit niet waard bent of je bent er bang voor omdat er in het verleden dit of dat is gebeurd, dan ben je het proces van aantrekken dus onbewust aan het saboteren. We zijn als mensen zoveel meer dan enkel een gedachtegang en het vereist dan ook een best wel diep zelfinzicht en commitment om aan jezelf te werken wil 'The Secret' effectief zijn. Maar positief denken kan een eerste, belangrijke stap zijn, for sure!
Dankjewel lieve Sanny, dit had ik net even nodig!❤️
Wat een leuke en leerzame video, zeker een reden om the secret nog eens uit de kast te halen en weer te lezen! Ben het echt met je eens wat positiviteit betreft, ik geloof er ook echt in aar merk wel dat het soms moeilijk is na een drukke dag en agenda de hele tijd positief te blijven.
Bedankt voor de schitterende video!!! Ik ging helemaal in obsessie met mijn gedachten, tikte "positief denken" in en kwam direct op jouw video. De zin waar je mee afsloot, kwam zeer onverwachts en het voelde aan alsof je het tegen mij zei. Wat egocentrisch, I know hahaha, maar het sloeg even in als een bom. Dank je daarvoor. Heb me al geabonneerd en ga zeker andere video's bekijken. Nog een fijn weekend! (Het is vandaag zondag. 😉😂)
bedankt sanny voor het maken van deze mooie video's, ik zit net in een periode van m'n leven dat ik zelf ook op zoek ben naar het geluk! maar dit Geef me toch weer kracht om door tegaan! dankjewel :)
Hele gave video Sanny.... Voor mij misschien wel je meest inspirerende video tot nu toe! HEEL Gaaf! En wat een inzichten in 1 video!:-) Dank je wel en veel geluk!
Lieve groet,
Steven
Sanny, ik vind je video's echt heel leuk en heb er zelf ook veel aan. Het zou super leuk zijn als je vaker selfhelp sanny video's zou maken. Maar zou je alsjeblieft eens een video willen maken over als liefde de weg naar je geluk hindert. Dank je wel Amelie
Echt een top video Sanny, die andere ook van hoe om te gaan met energiezuigers. Ik vind dit 1 van de beste video's op youtube, je bent geweldig!
Op het eind zeg je let op je eigen taal. Ik heb laatst een oefening gedaan waar ik bewust werd van mijn eigen non-verbale communicatie. Vanaf die dag, valt het me op hoe vaak ik met een gebogen rug loop en mijn ogen naar de grond toe of geen oogcontact maak. Mijn lichaamstaal straalt een gesloten (onvriendelijke) houding uit. Zo voel ik me op dat moment dan ook, maar nu ik hier ineens bewust van ben probeer ik dit te veranderen.
Ik loop met een rechte rug, groet iedereen met een glimlach, en gek genoeg voel ik me dan ook ineens anders! Misschien een tip voor mensen die even zichzelf willen herpakken en weer positief willen voelen! Non verbale communicatie is krachtiger dan je denkt!
Ik kijk deze video weer een terug en het is nu wel weekend Hihi, dus jij ook een fijn weekend Sanny!
Ik word zo lekker positief van jou! Dankjewel daarvoor
Echt een prachtige video Sanny, zeker eentje die ik nog veel ga terug kijken! Je bent echt een grote inspiratie voor me! Doe zo verder!
Je bent echt een toffe motivatie coach! Super video en er valt veel uit te halen!! :) Thanks Sanny!
heel goeie tips! je hebt veel geleerd uit boeken en dat heb ik ook gedaan... en ik ben alles tegengekomen wat jij als tips aangeeft.. dus ik geloof er volledig in.. merci om deze wijsheid te delen!
heel erg mooi Sannie ! the secret is idd een topboek en film. jammer dat sommige hier negatieve reacties plaatsen, die snappen je punt denk ik niet. Ik heb zelf een burnout gehad vanwege veel ellende afgelopen jaren.. het is een groot stuk mindset om daar weer uit te komen (en ja dat heb ik zelf ervaren) ik voelde me ook dagen depressief , en nog soms! Maar mindset is echt the key.
Die mensen staat nog niet open voor dit begrijpen en jn hun leven verandering nemen! Ik wist een ding...mijn negatieve denken werkt 100% top!!!dus het moet tog ook andere som werken...en echt! Het werkt...ik ben dankbaar iedereen dit deel met anderen!! Xxx
😂😂😂 klaarkomen is dat een emotie. Echt geweldig! Jij en @annic zijn echt mijn go to girls als het even niet meer lukt. 💪🏾💪🏾
Hey Sanny weer een geweldige, steen goede video ..... wat zijn volgens jou de 3 beste nederlands talige zelfhulp boeken ?
Hey! You are a badass & good vibes, good live vond ik echt ontzettend fijn. Zeker eens leuk om te checken. Fijne dag😇
wet van de aantrekking , daar ben ik al een tijdje mee bezig . maar veel van wat ik visualiseer mond uit in teleurstellingen . hoe gelukkiger ik wil worden , hoe meer tegenslagen ik op mijn pad krijg . en vooral mensen die me mijn pad niet gunnen of het niet snappen . hoe meer ik wens dat ik gelijke mensen tegenkom , hoe meer mensen ik tegenkom die niet bij me passen . wat doe ik verkeerd .
WOOOW deze video heeft mij zo erg geholpen!!!!!!!!!! Heel erg bedankt!!! Duimpje omhoog :)
Vind Je verhaal aansluiten bij wat mij steeds in het leven overtuigde en ik soms vergat door veranderingen in mijn leven. Merk dat depressive, en soms narcistische individuen, positieve mensen vaker tercht willen wijzen met woorden zoals realiteit of de waarheid. Deze zitten zo diep hun negatieve cocoon dat alles wat hoger staat bekritiseerd dient te worden.
Ik ben vorig jaar gescheiden na een relatie van 15 jaar. Ik werd voor het eerst in mijn leven echt verliefd op een vrouw. Leerde haar kennen in een vreemd land. Zij was mijn vertaalster en in het begin hadden wij enkel een goede klik als mens. Tot op de dag dat ik in haar ogen keek en haar ziel zag. Dit is een beleving die moeilijk te omschrijven is. Ik zal het proberen doormiddel van een levenservaring die ik eerder had.
Toen mijn opa stierf zat ik aan zijn sterfbed en op het moment dat hij zijn laatste adem uitblies zag ik een vorm van energie uit zijn lichaam stijgen. Deze vorm van energie zag ik dus in de ogen van deze vrouw. Ik werd van mijn voeten geblazen. Mijn wereld werd ineens duidelijk. Zij was voor mij voorbestemd. Haar zocht ik al mijn hele leven. Droomde al verschillende keren in mijn leven van haar. Ik was in het jaar ervoor aardig in een depressie geraakt en voelde me steeds minder begrepen door mijn ex-vrouw, mijn stiefkinderen en door de mensen waar ik dagelijks mee omging.
Toen mijn baas dus naar mij toe kwam om deel te nemen aan dit projekt in een vreemd land stemde ik gelijk in. Ik werd dus steeds meer verliefd op de vertaalster en in de maand die erop volgde kwamen steeds dichter bij elkaar. Ik besloot toen uit mijn huwelijk te stappen en met haar verder te gaan. Veel mensen uite natuurlijk kritiek op mij en zeker mijn ex-vrouw, echter was ik zeer zeker van mijn gevoel.
Ik ben dus erg gevoelig en ook en empahtisch man. bv ik spreek zeer goed Duits en Engels. Als ik iemand tegen kom die het niet zo goed spreek word ik ineens ook slechter in mijn taal. Ik voel de onzekerheid van de ander. Andersom werkt het ook ik word beter van iemand die het perfect spreekt. Zo goed dat die persoon niet meer kan horen dat ik Nederlander ben.
Ik ging dus voor de vertaalster en gooide alles weg in mijn leven wat ik had. Het voelde zeer spiritueel aan, de band die ik met haar had, en voelde zeer goed haar energie. Zo goed dat waneer ik 1250km van haar verwijderd was ik precies voelde of ze zich goed of schlecht voelde. Zij zat net zoals ik ook in een relatie. Deze bestond uit scheldpartijen, fisiek geweld, verkrachting en dagelijkse huilpartijen. Haar jeugd was liefdeloos in een land waar het ooit communistisch was en nu alles nog in de opbouwfase is.
In het eerste half jaar was onze liefde zeer intens en steunde ik haar zeer in het verlaten van haar man. Mijn ex werd niet zo bespoken en wanneer dat ter sprake kwam zeer negatief belicht door mijn nieuwe liefde. Ik belichte alles voor haar positief en zocht naar oplossingen. Zij vond ook steeds meer dat haar ex eigenlijk een goed mens was en niet zoveel te verwijten, maar mijn ex steeds meer dingen.
We besloten samen te wonen.
Dat ik daardoor mijn hele leven moest aanpassen aan haar was vanzelfsprekend. We comminuceerde in Duits, maar dat was niet haar moedertaal en dat werd elke keer als excuus gebruikt als er iets niet goed begrepen werd. Langzaam verwijderde we ons beide van onze oude relaties en groeide in een nieuwe met elkaar (of juist niet).
Echter als ik steeds dichter bij haar kwam begon ze steeds kritischer naar mij te worden. Ik moest zeer veel veranderen. Moest me aanpassen aan haar eigenschappen, me anders kleden, meer poetsen anders me neus snuiten enz, enz.
Zij was perfectionistisch, had een poetsmanie en een grote rugzak met een onverwerkt verleden. Haar ex woonde inmiddels bij zijn ouders een paar huizen verder en keerde dageijks terug aan de deur. omdat ze een dochter hadden. Daarbij waren er regelmatig scheldpartijen waar woorden viel zoals hoer, val dood, verkracht je moeder enz, enz....
Een taalgebruik en manier van omgang die mij zeer vreemd is en mij zeer kwetste. Haar kijk op de wereld was ook zeer negatief en iedereen om haar heen deed dingen fout in haar ogen. Ik ook langzaam steeds meer. Ze had ook een zoon van 18 en die trok het niet meer dat zijn moeder zoveel eisend was en vertrok naar zijn vader (een andere ex man van haar). Ze strorte toen helemaal in en voelde dat ze als moeder gefaald had. Onze relatie werd met de dag schlechter. Ze werd steeds negatiever en ik kon daar niks aan doen. Ik voelde me ook steeds schlechter omdat ik haar pijn erg voelde. Zij voelde mij niet zoals ik omdat zij niet empatisch is. Ze begon mij te verwijten dat ik haar niet begreep en zocht steeds meer dingen in mij wat erop wees dat ik niet bij haar kon passen.
Ondertussen voelde mijn ex vrouw zich, na eerst begrip voor mijn keuze gehad te hebben, zeer onterecht behandeld en eiste met rechtspraak 2000 euro per maand van mij voor een termijn van 5 jaar in de vorm van partner alimentatie (niet voor haar kinderen want die zijn al volwassen en niet van mij). Na een heel heftig jaar besloot mijn nieuwe geliefde er een eind aan te breien omdat ze nog teveel schuldgevoelens voor haar ex man had die (volgens haar) belemmerde dat ze van mij kon houden. Ook had ik in dat jaar zeer veel geld geinversteerd in de nieuwe relatie en dat was ineens ook verdwenen. Mijn nieuwe geliefde beloofde alles terug te betalen maar gezien haar inkomen duurt dat 30 jaar.
Nu zit ik dus in en vreemd land waar ik de taal niet goed beheers (was met lessen begonnen, maar gestopt doordat de motivatie verdween) in en projekt wat nog 2 jaar voorduurt met een ex-vrouw die veel geld eist.
Voel ik me schlecht?
In het begin wel, maar nu niet meer.
Zie het zo dat mijn aanwezigheid in deze wereld ervoor diende dat deze vrouw kon ontsnappen uit de relatie waarin ze gevangen zat.
Voel me dankbaar dat ik haar kon helpen bij het ontsnappen eraan.
Ben er ook om mijn ex-vrouw de komende 5 jaar te supporten om een zelfstandiger vrouw te worden die voor zichzelf kan zorgen (in mijn relatie zorgde ik voor haar en haar kinderen inplaats van een gelijkwaardige verbinding waarop een relatie gebaseerd zou moeten zijn).
Heb geleerd dat ik meer voor mijzelf moet opkomen en kreeg veel nieuwe kansen door mijn oude bestaan op te geven.
Voel me bevrijd van mezelf en mijn eigen lafheid dat ik niet eerder uit een onechte relatie durfde te stappen.
Voel me weer oprecht sterk sinds jaren en krijg mijn oude zelf langzaam weer terug.
Merk dat ik diep van binnen naar het positieve denken verlang en hoor jou veel dingen zeggen Sanny, waar ik het mee eens ben en ook zo voel.
hansdegebruiker wat een verhaal, prachtig, respect!
Dankjewel voor deze video op een moment dat dit heel erg nodig was! 💕
Wat een inspirerende video weer Sanny! Enthousiast en heel handig, goed bezig! 👍👌 denk je dat het maken van video's er ook voor heeft gezorgd dat je positiever bent? X
Heel fijn deze video. Heb ik echt wat aan! Ik heb alleen nog een vraag, want hoe zorg je ervoor dat je blijft denken aan al die stappen om positiever te denken? Het misschien als een soort van mantra tot je nemen? :P
Heyhoi,
Dit is wat mij heeft geholpen, misschien heb je er iets aan😇
Wat kan helpen is visualiseren waar jij in je leven naar toe wilt:
Bedenkt concrete, meetbare doelen en plak hier aan vast waarom je dit wilt bereiken. Formuleer je doelen positief en maak ze realistisch zodat deze haalbaar zijn en je een geluksgevoel zullen opleveren (en teleurstelling in jezelf te voorkomen omdat het doel al niet realistisch was)
Zoals: (Over een maand) wil ik minstens 3 dagen in de week een halfuur per dag bewegen om mij fitter en gelukkig te voelen.
Schrijf dit op, in een schrift, whiteboard of maak er bijvoorbeeld een vision bord van en kijk hier elke dag naar. Voeg er positieve tekst (ik kan het, vandaag ben ik krachtig en haal ik het beste uit mijzelf) en plaatjes, tekeningen etcetera bij die jou een goed gevoel opleveren.
Leg het op een plek waar jij vaak naar kijkt zodat je er iedere dag aan wordt herinnert waar je de stappen om positiever te denken voor zet. (Law of attraction)
Heel fijn filmpje!! Ik ga de challenge aan en start morgen; positief denken gedurende een week (+ hopelijk meteen langer:)).
dit is echt geweldig, dit helpt zo erg, super bedankt Sanny
Top Video, net wat ik nodig had op dit moment! dankje lieve sanny
Dankje , voor mij elke keer zo gelukkig te maken met deze vlogs 😊🌞 groetjes Fien
je bent een fijn mens om naar te luisteren... :)
Dankjewel! Sanny ik ga mee aan de slag 💪🏼
Wat ben ik dankbaar voor jou kanaal!! ❤
Bedankt voor deze positieve video, het geeft mij een positieve boost!
Helemaal mee eens! Heel leuk en inspirerend kanaal Sanny!! xx
een depressie valt niet weg te denken, dat ligt puur aan chemische stofjes in je hersenen. Verder ben ik het helemaal eens met deze video, leuk onderwerp!
Ik bedoel dus, dat een persoon heel dankbaar kan zijn en toch depressief kan worden, door die stofjes dus.
Fijne tips! Ik ga er echt mee aan de slag, filmpje doet me goed!!!
Wat een leuke, positieve video, net als elke andere! Ik zit alleen wel een beetje ergens mee. Ik wil gelukkiger leven maar ik merk dat ik dan heel erg ga leven volgens allerlei "geluks regeltjes" en dat het niet natuurlijk gaat. Heb je daar misschien een tip voor?
Word helemaal blij van je video! Bedankt!
Ik ben dankbaar... Maar wel heel depressief ? 👏🏻 ik ben wel heel blij met de mensen om me heen , maar met mezelf 🤘🏻 het lijkt wel alsof alles alles fout gaat .. En ik leer wel overal van ..
Wat een geweldige video!!! Dit helpt me echt!
fijn dat je hierover een video maakt!
super mooie video! ik merk echt dat ik zelf erg positief denk en erg dankbaar ben dat ook in te zien na je video!
heb zelf ook een RUclips kanaal en hoop hiermee ook mensen positief te laten denken over dingen zoals ziek zijn etc! (:
Wat een goed onderwerp, Sanny. Ik vind dat jij het zeer helder uitlegt in je video's. Daarnaast heb ik er ook veel aan. Thnxxx.
Dankjewel dat je ons positief wil laten denken. Goed werk😎
Bad thoughts
know you're new to positive I call it create your mind because you make
those thoughts yourself. You are boss about your own thoughts
Leuke video's,
Goede tips,
Leuke persoonlijkheid.😊
Sanny, bedankt voor de video! Wel vind ik het moeilijk dit zomaar toe te passen. Als er veel negatieve dingen op je pad komen zoals op het werk met collega's, dan loop ik weg omdat ik niet de negatieve kant op wil kijken? Hoe doorbreek ik zo'n situatie?
Thanks Sanny, even weer een fijne opfrisser. Ik ben zelf ook fan van The Secret, het heeft mijn ogen geopend! De film staat nu ook op Netflix :) !
heb je een link van die film?
Ik wil ook echt The Secret lezen, ben nu zo benieuwd geworden! :-) En ik wist helemaal niet dat er een film van was, heb 'm meteen toegevoegd aan mijn lijstje, dankje voor de tip! :D
+Kimberly Derksen nee maar als je op Netflix zoekt of misschien zelfs wel op YT naar The Secret movie kan je hem vast en zeker vinden!
Dit had ik even nodig, dankjewel! 🙌🏼
Dankjewel voor dit Sanny. Dankje dankje dankjewel ❤️
Hee sanny! Ik heb erg veel aan jou tips altijd. Echt heel fijn! Je bent niet te zweverig en lekker concreet met voorbeelden en dat helpt. Ik had het ook al bij je vorige video over bewust leven gereageerd! Maar wil je misschien een video maken over liefdesverdriet en hoe je erover heen kan komen? En vooral ook hoe jij dan zelf sterker kan worden. Zit daar nu midden in en ik vind het wel ingewikkeld allemaal eigenlijk...!
Hi Roos,
Wat heftig voor je zeg. Voor mij is liefdes verdiet al weer even geleden, maar het is wel een mooi onderwerp, ik ga erover denken. Ik kan jou aanraden de videos of het boek (verslaafd aan liefde)van Jan Geurtz te lezen.Dat doet je veel beseffen denk ik:-)
+Sanny Verhoeven dankjewel voor de video
Ja, dat vind ik ook wel een goede!
Sanny, dat boek ga ik zeker even lezen!
Goed bezig Sanny!!
Dankje wel je heb me echt geholpen met posetoef denken
Voor mij is het wel weekend! :) Leuke video!
Super tips sanny dank je wel vandaag ben ik dankbaar voor jou
Zou je misschien nog een keer een filmpje kunnen maken met de nieuwste zelfhulpboeken die jij goed vind
ja lijkt me ook interessant!
Ik maak een boekje met allemaal geluksmomentjes gewoon om soms door te lezen weten jullie er nog een paar😊❤️
Leuk Hilde!
dag Sanny,leuke video's maak jij! Vooral die over de aantrekkingskracht vind ik interessant. Nu vraag ik me af: als iemand in jouw naaste omgeving b.v. een gezinslid of een puberkind, veel negatieve energie uit straalt, hoe krijg ik diegene dan om? Want juist voor de ander zou ik wensen dat hij/zij ook positief denkt en dat uit straalt om juist het positieve te vergroten en aan te trekken.
groetjes en succes met de vlogs.
Aah Sanny je bent zo leuk! Ik heb echt de helft van de video met een glimlach op mijn gezicht gezeten haha. Ik vind die aantrekkingskracht methode echt apart haha. Ik merk wel aan mezelf dat ik bepaalde dingen ook ben gaan ontwijken of hoe zeg je dat, mezelf zo soort van afsluiten dat er niet zo veel meer kan gebeuren (lees: ik loop denk ik voor angsten weg). Ik weet zeker dat wat je zegt helemaal waar is, alleen ik vind het lastig om iets te vinden waar ik veel energie en positiviteit uit te halen. Er speelt niet veel in mijn leven. Als ik met vriendinnen ben ben ik dankbaar dat ze mijn vriendinnen zijn. Dan voel ik me op mijn gemak en ook wel positiever. Maar als ik thuis zit is de sfeer heel anders en zit ik bijna altijd op mijn kamer. Btw niemand in het gezin is heel optimistisch. Niet dat dat altijd kan, maar ik bedoel in het uitten ervan: je echt motiveren en steunen in wat je doet, dat merk ik niet. Dat mis ik.
Maar buiten dit zijkverhaal: ik ga proberen je tips toe te passen.
Ik merk echt aan mezelf dat ik dingen zoek die mij energie geven, want de mijne is op. Ik geef te veel energie uit aan mensen, angsten etc. Voel me erg vermoeid. Ik ben bewust met deze gedachtes bezig en probeer naar een uitweg te zoeken. Het is lastig om ergens energie uit te halen als je niet goed weet waar vandaan te halen. Snap je? Ik hoop niet dat ik als een zeikerd overkom of iets. Ik wil echt veranderen. Heb alleen een set(je) nodig en een persoon aan mijn zij. Ik wil zekerheid. Weten wat ik wil! Leven in een leuke stad, met leuke verschillende mensen (ik woon in een saai dorp haha). Denk dat ik door zoveel druk werkende mensen te zien/ door te lopen echt besef hoeveel mensen achter hun doel aangaan ofzo. Dat je zo ook meer gestimuleerd wordt. Geen idee hoe ik dit moet uitleggen haha. Gewoon jezelf kunnen zijn, goed gesetteld (is dat goed getypt?). Ik ga je tips uitproberen, dank je Sanny ❤️ Ben ook blij dat je ook verteld hoe je vroeger een beetje was en dat het
+Anneke Broekhuis gewoon kan veranderen
+Anneke Broekhuis Ik kan me nu nog echt totaal niet voorstellen om positieve dingen in mijn leven te ontvangen (grote veranderingen) dat sprongetje is te groot. Maar miss helpen deze tips indd wel een beetje, ik ga het gewoon proberen!
wat onderzocht is 1 staat op 3 dus 1 negatieve gedachte moet gelijk staan aan 3 posietieve! ik loop alleen tegen 1 ding aan mijn vriend is vaak snel negatief en ziet vaak dingen zwart wit. en ik wil zoo graag begrijpen waarom die zo denkt want ik sta veel positiever in het leven dan hij heb jij tips.
oh en tony robins is top. staat op Netflix ook een mooie docu!
Mooie opfrisser en hele goeie tips! Moest wel heel hard lachen toen je ineens over klaarkomen begon bij emoties :P Mooie uitstap.
hoe ga je met pesten gedrag om
Ik ben daar zelf ook al mee bezig sinds dat ik the secret heb gezien en het klopt!
Dank je voor de inspiratie! Groetjes!
Dankjewel Sanny you just made my day!!!!! Xx
Dankje voor deze video! Ik ben op dit moment erg bezig met positiever in het leven te staan en me meer bewust te zijn van wat allemaal wél goed gaat/fijn is/etc. Ik vind het op sommige dagen nog best lastig, het negatieve gevoel overheerst dan, maar door middel van meditatie en oefeningen helpt het mij wel positiever te denken en te voelen! Ik ga ook maar eens kijken naar de boeken die je in de video benoemde. Heb je nog meer tips qua boeken? Ik vind het erg fijn om te lezen! Liefs, Sanne
Ja! De Nederlandse bewerking van Think and Grow Rich van Napoleon Hill, bewerkt door Michael Pilarzyck. Kom toevallig net van de lancering. Top boek!
Heel mooi en zo waar❤🍀dank je
The Secret is één groot bedrog!!! Maar ik vind de meeste van je video’s toch wel heel leuk, dank daarvoor!
Erste probieren voor ga je iets over The secret schrijven....ik weet dat het geen leugens zijn...ervaar dat...
ik hou van deze serie❤
Ik zit op dit moment in hele grote financiele problemen door mijn vriend en iemand anders maar ik zou echt niet weten wat ik voor positiefs uit dit probleem moet halen.. behalve dat mijn vriend mij niet in de steek laat en het samen met mij wil oplossen. Ik zit met zoveel verdriet en emoties mijn geduld raakt op. Ik weet niet hoe ik een boodschap moet overbrengen heb het idee dat ze niet naar mij luisteren en hun eigen ding doen. Wat kan ik hieraan doen..ik vind dat zo vervelend dat ik bijv. mijn vriend spreek en paar dagen later is hij opeens in het buitenland en ik maak me snel zorgen en denk dat er iets gaande is omdat ik paar dagen niks hoor hij laat me niks weten dit vind ik zo vervelend wat kan ik doen