'덤벨 로우 & 비하인드'_

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025
  • 탄탄한 바디라인을 위한 '전신 운동'
    내 몸속 체지방을 분해해줄 홈트레이닝
    근력 트레이닝 전 꼭 필요한 유산소 운동
    덤벨을 이용한 전신 무산소 웨이트 트레이닝
    하루 15분 투자로 바뀌는 바디라인

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
역대 최고 폐업률 찍은 대한민국 자영업자 현실｜퇴직 후 생계 위해 시작했는데 빚만 생기는 자영업자 이야기｜다큐 시선｜#골라듄다큐26:01역대 최고 폐업률 찍은 대한민국 자영업자 현실｜퇴직 후 생계 위해 시작했는데 빚만 생기는 자영업자 이야기｜다큐 시선｜#골라듄다큐
역대 최고 폐업률 찍은 대한민국 자영업자 현실｜퇴직 후 생계 위해 시작했는데 빚만 생기는 자영업자 이야기｜다큐 시선｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 244 тыс.
👊양아치 연기의 달인👊임창정 주연의 개꿀잼 느와르 영화👀👍(영화리뷰)(결말포함)24:40👊양아치 연기의 달인👊임창정 주연의 개꿀잼 느와르 영화👀👍(영화리뷰)(결말포함)
👊양아치 연기의 달인👊임창정 주연의 개꿀잼 느와르 영화👀👍(영화리뷰)(결말포함)명작소녀시즌2
Просмотров 919 тыс.
💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화15:44💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화
💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화무비드 : Movie & Drama
Просмотров 851 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
Engineers vs Extreme Hide & Seek13:31Engineers vs Extreme Hide & Seek
Engineers vs Extreme Hide & SeekCrunchLabs
Просмотров 2,1 млн
Энергетический кризис в Приднестровье: что будет без российского газа?7:10Энергетический кризис в Приднестровье: что будет без российского газа?
Энергетический кризис в Приднестровье: что будет без российского газа?DW на русском
Просмотров 149 тыс.
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법9:12믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법
믹스 커피 이렇게 드셔 보세요! 19kg 감량한 서재걸 박사의 커피 마시는 법바른건강
Просмотров 164 тыс.
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #3416:11ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34ANATOLY
Просмотров 6 млн
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ19:50⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕ
⚡️АУСЛЕНДЕР: Это вам не ШУТКИ! Путин ТОЛКАЕТ вперед на ФРОНТ, чтобы НЕ СЛУЧИЛОСЬ ЭТО. США уже ВКУРСЕОдеса. LIVE
Просмотров 150 тыс.
[데일리홈트1] EP.5-5 걸그룹 다리 운동-05 올 바디 스쿼트 (All Body Squat) [이소희/황아영]3:12[데일리홈트1] EP.5-5 걸그룹 다리 운동-05 올 바디 스쿼트 (All Body Squat) [이소희/황아영]
[데일리홈트1] EP.5-5 걸그룹 다리 운동-05 올 바디 스쿼트 (All Body Squat) [이소희/황아영]Berry TV (베리TV)
Просмотров 13 тыс.
와......진짜 재밌습니다.... 너무 재밌어서.... 이틀 만에 "전세계 넷플릭스 1위" 찍은 신작 영화 몰아보기 [결말포함]19:00와......진짜 재밌습니다.... 너무 재밌어서.... 이틀 만에 "전세계 넷플릭스 1위" 찍은 신작 영화 몰아보기 [결말포함]
와......진짜 재밌습니다.... 너무 재밌어서.... 이틀 만에 "전세계 넷플릭스 1위" 찍은 신작 영화 몰아보기 [결말포함]나홀로팝콘
Просмотров 1,4 млн
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке7:14Новогоднее обращение Путина на бандеровском языке
Новогоднее обращение Путина на бандеровском языкеКанал Смеха
Просмотров 112 тыс.
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트 (하체편)15:39하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트 (하체편)
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트 (하체편)빵느
Просмотров 144 тыс.
Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує Примадонна16:26Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує Примадонна
Пугачова в біді! ЖОРСТКА СУТИЧКА ЗІ СПЕЦСЛУЖБАМИ. Накинулися в прямому ефірі! Що приховує ПримадоннаФабрика новин
Просмотров 42 тыс.
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)00:17А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)
А человечки едят салатики?😸 (Котики нет)Симбочка Пимпочка
Просмотров 1,2 млн
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap10:19Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrap
Новогоднее обращение Паши Техника 2025 #vsrapVSRAP
Просмотров 110 тыс.
Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloft00:36Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloft
Акмаль перепел Абсент живьем! Талантище🔥 #muzloftMUZLOFT
Просмотров 198 тыс.
Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 Trailer08:16Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 Trailer
Скулбой 3: НОВЫЙ (СРАНЫЙ ) ГОД - ТРЕЙЛЕР ( Будьте Осторожны С Желаниями ) Schoolboy 2 TrailerDH Animation RUS
Просмотров 312 тыс.
БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**1:14:55БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**
БУНКЕР в реальной жизни !**Егорик, Даник, Чернец, Монтажник, Екатзе, Виолетта**ЯЯНА
Просмотров 914 тыс.
特殊能力#short #angel #clown00:32特殊能力#short #angel #clown
特殊能力#short #angel #clownSuper Beauty team
Просмотров 5 млн
خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلة00:15خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلة
خدعة كوكاكولا مزيفة على أمي! 🥤😂 #مزحة #مضحك #عائلةSkitsters Arabic
Просмотров 2,2 млн
Бабка Аллка Готовится К Новому Году01:48Бабка Аллка Готовится К Новому Году
Бабка Аллка Готовится К Новому ГодуУродская Анимация
Просмотров 197 тыс.