京極式不健康ダイエットを語る。【9番街レトロ】

[@おひさまトゥース-g6l]

こんだけ知識量あって論理的に説明できるほどダイエットについて理解してるのに、行きつくところが『食うな』なのめちゃくちゃ面白い笑

[@yomomero]

そんなんしてたら体調崩すで、、って思ってたらもう熱出してるの草

[@さとみこ-b2q]

不健康ダイエットの動画あげた日に熱出すとか芸人すぎる

[@たかの-b4l]

早速熱を出すことでこのダイエットが良くないことを証明してくれてて笑う
素直に運動して痩せるしかない

[@YH-ow2oq]

そうなんだよな～「食べなきゃ痩せる」んだよな～…。
サビでラーメン全捨てのテンションバリ高で吹いたｗ

[@rice_tabetai]

この動画あげた直後に体調崩してんの反面教師として最高すぎるだろ

[@麻-s6r]

わかる。空腹感じはじめたら痩せちゃぅぅ！！！って快感になる。

[@ちかれた-g2o]

大きめの熱出した原因これかもしれんの不謹慎やけど面白い

[@ゆきの-w1h]

自分が管理栄養士ってことを一回忘れてめちゃくちゃ笑いながら見ました🤭
でもほんとに！絶対真似しないで！笑

[@mn07_90]

我慢すりゃええ理論を唱えてる京極さんの隣で、どうしても我慢出来なくて一口だけでも食べようとしてるしゅんさん(笑)

[@しま-u8f]

撮った時期も少し前だろうに、流れがあまりにも綺麗すぎて全部計算かと思えてしまうな

[@しま-u8f]

個人的に、1日1食血糖値爆上げ生活してても体調悪くはならないけど、睡眠不足が重なるとやばいって印象

[@yomomero]

売れるまでは太らないってことは、売れた頃に「えー！この人若い時こんなに痩せてたん？！」芸人の仲間入りするってことか

[@naaannn1213]

ちゃんと詳しい上で不健康してていいね

[@jitensha2234]

こいつもデスダイエットか…

[@Moon__Know]

大きめの熱出した原因これちゃうん？

[@食用たんぽぽ]

京極さんがブクブクに太った姿とか想像できない

[@shior_k]

京極さんの知識量すごくてちゃんと勉強なった笑説明うますぎん？

[@たかの-b4l]

真似しないでって言ってくれる分粗品さんよりまとも笑

[@diaxxx_2]

相方は倖田來未だし、京極さんは美容系だしほんとは2人ともファビュラスな感じだったんだ

[@Minaminami000]

歌った分だけチートデイ、楽しそう！
お二人とも（皆様も）、どうか健康第一で・・・！

[@osarachara]

最後まで見終わってましたが、ストーリーを見てもう一度来たらみんな同じこと言ってて笑う

[@seyuklonTkai]

サビで全捨てのとこ大声出して笑った

[@에리-p4w]

4:57 ここからの流れ好きすぎる。。。笑

[@るな-p7y1d]

私は今健康ダイエットしてます
モチベになっててありがたい存在です🙏

[@naka_sapin_1]

朝ごはんモッリモリ食べながらこの動画見てる🍚
このあと通勤の車内で湘南乃風熱唱しながら行こ。

[@えじゅ-u1s]

「食べない」これが１番難しい😂美味し過ぎて全部食べちゃうから…笑

[@kuta9531]

運動やなしにカラオケで表すのめっちゃおもろい

[@nanan638]

マジな話、若ければそれなりに不健康ダイエット耐えられるけど、30過ぎたらマジで体にガタくる率上がる(体調悪くなるので普通に効率悪い)ので京極さんには今のうちに無理ない痩せ方を身につけていただきたい……

[@pw_719]

不健康ダイエット仲間としては心強いと共に、タイムリーすぎる体調不良に狼狽えてます...👶🏻

[@優香-c9n]

無理だけはしないように😢😢

[@grnd877]

(脳みその親切)
安定供給→必要な分吸収すれば数時間後補給あるからあとの栄養は全捨てしても大丈夫"って指示する
一食生活→その栄養ｶﾗｯｶﾗになるまで全吸収して！"って指示する
らしいので、一食生活から数食生活に変更さえしなければ太らないみたいです
高橋一生さんは一日一食10年以上続けてるとのことです

[@user-nk3ws6gh9l]

カロリーは全吸収だよ。常に。

[@rakusamai]

そしてしっかり熱だしてて、伏線回収してる

[@kotebass.penguin]

しゅんさんが細すぎるだけで、京極さんが平均体重なんじゃないのかなあ😌
細すぎると心配になるからもりもり食べてくれ〜

[@縣レオ]

ちゃんと「真似しないで」て言ってくれる京極さん、とても優しい。

[@Aishika0]

カルピスウォーター100mlあたり46kcalなので500mlだと250kcal弱ですね😢
湘南乃風10回分くらいですかね

[@sy3040]

タイミング的に怒る人の気持ちもわからなくもないけど、noteといいこの動画といいフリがきいておもろいと感じちゃった。

[@k.k6615]

カラオケで歌った分チートデー、フラペチーノ(400kcal)なら27曲、ラーメン(600kcal)なら40曲、歌わないといけないのか...

[@小走り-o2g]

カロリー気にしないで生きていけるしゅんさん羨ましい…あと2人の距離感バグってる笑

[@えぬ-x4o]

6:42 カルピスとかやばそうのタイミングでカルピス飲んでて死んだ

[@なりた-q2u]

歌った分だけ食べれるチートデイ企画、結構おもしろそうなので待ってます

[@始発-b8g]

ちゃんと信念があってやってるの京極さんらしいけどその後熱出してるからやっぱり良くないの証明されてる(笑)でもやっぱ食わないが1番痩せるのわかるわ、、

[@aya.6953]

京極さんこんだけ知識あるのに選ぶ手段が気合い過ぎるし、⭐︎しゅんはやっぱり選曲平成ギャル😂

[@つな委員長]

免疫力低下したんやろね...😥😥😥😥😥😓😔😔😔京極先生お大事に...🍀💊

[@utadai24]

知識めちゃめちゃあるのにwww
16時間断食したら健康で効率的に痩せられるよー。｢食うな｣に当てはまるから京極さんやりやすいと思う！変に食事制限すると身体が心配なのでこっちオススメします！！

[@清水寺-o7p]

僕も断食繰り返して45kg落としました！

[@kabo_12489]

チートデイ企画普通に楽しみすぎますね

[@yomomero]

2:50 ボケなしで相方気遣う⭐︎しゅんちゃん好き🥹

[@tkzl_07S2qk]

ダンス部私の自主公演前の痩せ方と同じやったほんとに気をつけて欲しいのは私は低血糖でぶっ倒れた京極さんも無理しないで欲しい

[@osarachara]

夜ご飯を食べ、バイトの廃棄でパンを食べ、なおもクッキーを食べながらRUclipsを開いたら1番上がこれでした。とりあえず湘南乃風歌ってきます

[@user-fi1fk8sb4r]

京極さん私もまんまのダイエットしてます！今度フクゲキに会いに行きますチケット買いました！

[@今野-m5o]

今RUclips観ながら食についての授業の指導案作ってるのに京極さんに食うなって言われて頭おかしい指導案できそう

[@se1toufaa]

某粗さんに話を聞いてみてはどうですか🥺

[@はち-m8z]

''サビでラーメン全捨て''爆笑😂😂

[@ともとも-r2h]

カルピスの46kcalは100ml当たりだから5掛けないとアカンで！！
ほんでラーメンも家系とかこってり系は800kcalあるし二郎なんかは一食でオーバーしちゃうで！

[@ピノキオの鼻-g3y]

とりあえず安静にしてくださいね🙌

[@やや-f8v]

ラーメン全捨ての発想はなかったですwww

[@0r9rkkks]

サビで全捨てwwwww勢いよくいけますねwwww

[@look6680]

ダイエットに関して詳しすぎるやろ

[@ユカ-o7f]

1日1食好きなもの食べるって人生ちゃんみたいなことしてるやん京極さん

[@byanbyanbyannnnn]

マキシマムザホルモンのライブ行ったことあるけど、ライブ後絶対一回り痩せてる気がするもん

[@ぽぽぽぽん-v7m]

食わなきゃ痩せるけど食べ始めたら余裕でリバウンドしてどんどん痩せ辛くなるからほどほどに…

[@POTATOww]

京極さんが売れた！って思ったら80kg越えしちゃうのかな😮

[@にし子-b5i]

お大事に……

[@potapo_]

エスプレッソアフォガート最近飲んでめっちゃ美味しかったから今日も飲んだんだけどあんなにカロリー高いの🥲🥲やばい悲しい🥲

[@えふえいち-k5h]

熱お大事に^^;
動画出してすぐ熱出して、言い訳とかなくさらけ出してる京極さんおもろ

[@mf8keskm213]

3:48 すごい理論に行きついてる笑

[@魔法9nk]

原因は違うかもしれないけどちょうど体調崩した時にこの動画出てるの京極さん、、

[@creep_8985]

9番街でこんなに為になる動画初めて…湘南乃風ダイエット試してみます！

[@POTATOww]

これって近々の動画！？見るの楽しみ。

[@Scrambled_Carbonara]

フラぺと牛丼トントンなら牛丼行きたなってしまう

[@まぁる-k7c]

ふたりとも体質的に太らんて思ってたけどまさか意図的やったとは🤔
☆しゅんちゃんは「ガリガリで裸自信ない」って言ってたけど、食べても太らん体質なんかな？

[@石塚-j9o]

京極さんは健康的なダイエットを覚えるより、売れて好き勝手やれるようになる方が早そう

[@りなっぺ-q3b]

カルピスのカロリー100mlあたりだからペットボトル1本だと230kcalや〜！笑

[@saya_u38]

フラペチーノのはホイップ抜きにしたら80kcalは減らせる👍

[@睡蓮-b7x]

今ダイエットしてるのでこの方法真似したいと思います(*^^*)

[@oxo_yukimi]

管理栄養士ですけど、飲み物のくだり、京極さんが管理栄養士に見えてきました😂😂

[@oreon5525]

お二人お忙しいので普通に消費カロリーも高そうです、、私も1日一食の時期あったけど3日4日で2キロも痩せんかったきがする、、、

[@しぃ-v1v]

結論誰かが真似しないために京極式ダイエット説明してくれてたんすこ

[@aki_y0202]

京極さんそのものが美容系😂

[@fuwafuwanorakko]

サビで全捨てで爆笑した

[@たかの-b4l]

そもそも京極さんの芸風的に太れなさそうで辛そう
売れて太れたらそいそ〜すみたいな芸風になってくれても面白そうだけど笑

[@TomokoMM]

過去に私も不健康食生活送った結果ヘモグロビンの数値下がりすぎて、辞めました笑
京極さんが健康的に痩せられますように🙏🍀

[@user-ot5cp3jr6q]

しゅんさん彼氏だったら優しいすぎて死んでしまう...

[@おすし-e8q]

免疫力を考えないダイエットしたいよな分かる

[@p_popop]

体調崩すまでが不健康ダイエットって訳。

[@らんち-o8p]

寝ず食わずで４０時間連続で働くと２日で５キロ落ちるよ

[@イルカ-k3f]

ダイエットのストーリー、(絶対絶食やんけ...)って思いながら見てました。

[@seisei77]

dieエットすぎるって

[@user-kuro-mame]

飲み物は分かる
ジュース飲まなくなったらそれなりに痩せた

[@気分-r2r]

京極さんどうかお大事にしてくださいな🤧

[@toufuuu305]

京極さん)美容系です
しゅんさん)系統やぁぁ

[@wt9271]

意志強いからできるダイエットやなー

[@yuk1chiki]

普通にカラオケ企画見たいわ笑

[@るっち-b4d]

ところで⭐︎しゅんさんは体重何キロなんだろ？ダイエットとは無縁だね

[@any-ic4ii]

熱お大事に🥲です🥲🥲🥲

[@eanim777]

ほんとみんな真似しないでね…
30くる前に売れますように
まじで30超えたら色々あるぞ！！！😂

[@rheein5175]

エスプレッソアフォガードフラペチーノまじ美味い

[@3sjhyns]

京極さんのチートデイ兼おふたりのカラオケ企画楽しみに待ってます🫶🏻🫶🏻

[@みゆ-l2o]

湘南乃風でカロリー0理論めっちゃいい

[@ysnr1128]

湘南乃風歌いながら過ごしていくか……